„Mėgstu avokadus ir mano virtuvėje jų visada galima rasti. Dažnai pasigaminu salotas su avokadu, kurios ne tik sveikos, gardžios, bet ir pagaminamos labai greitai. Šias avokadų salotas gardu valgyti su skrebučiu ar duonos riekele. Taigi, vos keli ingredientai ir avokadų salotos pagamintos“, – rašo tinklaraščio „Gamink su Audrone“ autorė. Reikės: avokado, 2 kiaušinių (kietai virtų), 1 pomidoro, natūralaus jogurto arba majonezo, prieskoninių žolelių, pipirų ir druskos.

Daugiau nei 150 milijonų žmonių visame pasaulyje gali sirgti infekciniu hepatitu C ir to net nežinoti, bet, laimei, jį galima išgydyti. Per kraują plintantis virusas, vadinamas „tyliuoju žudiku“, dažnai progresuoja taip lėtai, kad gali likti nepastebėtas dešimtmečius. Infekcija paprastai nerodo jokių simptomų, kol virusas nepadaro pakankamai žalos sukeldamas kepenų ligą.

Įvairūs odos dariniai, tokie kaip spuogeliai, pūslelės ar dėmelės, ne visada yra teisingai atpažįstami – ar išbėrė nuo apelsinų, o gal nuo drabužio etiketės? Vaistininkė atsako, kokie bėrimai dažniausiai pasitaiko ir kaip juos galima atpažinti.  Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Guodos Grikšienės, bėrimas yra sudirginta, pastebimai pakitusi odos vieta, kai pasikeičia jos spalva ar tekstūra. Tokia oda gali būti paraudusi, patinusi, niežtinti ar netgi skausminga.

Vilniaus universiteto bendruomenėje skaudi netektis – eidamas 94-uosius metus mirė ilgametis Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto darbuotojas, gydytojas urologas, docentas dr. Algimantas Valinskas.  Skaudžia žinia apie netektį pasidalino VU Medicinos fakultetas. Pranešta ir kur vyks atsisveikinimas su velioniu.

Sekmadienio vakaras Vilniuje paženklintas kraupia nelaime. Prieš 17 val. buvo pranešta, kad pradingo mažametis vaikas, tačiau jau netrukus po aktyvių gelbėtojų paieškų berniuko kūnelis buvo rastas netoli Žirmūnų paplūdimio. Naujienų portalas tv3.lt pirmadienio rytą susisiekė su įvykio liudininke Irma. Matė bėgančius tėvus Ji sutiko papasakoti, ką matė, nes pati tuo metu buvo vietoje, kurioje dirbo didžiulės pareigūnų ir gelbėtojų pajėgos. „Su mama sėdėjome prie upės, deginomės.

Respublikinės Šiaulių ligoninės Urologijos skyriaus gydytojas urologas Darius Domanaitis keletą metų stažavosi Jungtinėje Karalystėje ir vienuolika metų dirbo didžiausiose pietryčių Anglijos ligoninėse: Karalienės Elžbietos Karalienės Motinos ligoninė, William Harvey ligoninė, Buckland ligoninė, Karališkoji Viktorijos ligoninė, Kenterberio ligoninė. Šiuo metu gydytojas urologas kviestiniais autoriniais kontraktais dirba universitetinėje Noridžo ligoninėje urologijos konsultantu.

Prasidėjusi pilnatis vieno Zodiako ženklo atstovą privers labiau pasisaugoti – jiems ši savaitė nebus pati lengviausia. Tačiau kiti galės ramiau atsikvėpti.  Garsi astrologė, būrėja Vaiva Budraitytė sako, kad ši pilnatis nebus itin sunki, tačiau Žuvys turės būti kiek atsargesnės.  „Tiems, kurie yra samdomi darbuotojai, gali konfliktinė situacija susiklostyti darbe, kilti įtampa, nesusišnekėjimas“, – pažymėjo astrologė.

Per praėjusią parą nustatyta 11 COVID-19 atvejų, nuo šios ligos mirusiųjų fiksuota nebuvo, rodo pirmadienį skelbiami Valstybės duomenų agentūros duomenys. 14 dienų naujų susirgimų koronavirusu skaičius 100 tūkst. gyventojų siekia 25,5 atvejo, septynių dienų teigiamų diagnostinių testų rodiklis – 8,6 procento.   Ligoninėse gydomi 42 COVID-19 sergantys pacientai, vienas iš jų – reanimacijoje.   Pernai vasario pradžioje per parą buvo nustatoma daugiau kaip 14 tūkst.

Skaudžia žinia pasidalijo paramos ir labdaros fondas „Rugutė“, globantis sergančius vaikus. Pranešama, kad mirė su onkologine liga kovojusi Mėja. Dėl šios merginos sveikatos ir gyvybė tūkstančiai neabejingų lietuvių, kurie palaikė ją kelyje su šia sunkia liga. Deja, Mėja mirė. Pranešė apie mirtį  „Rytui aukštant, apgaubta visų maldų, tikėjimo ir meilės, iškeliavo švelnioji Mėja. Tegul muzikos garsai palydi ją amžinybėn. Mėja, buvo didelė garbė tave lydėti.

Bent kartą gyvenime su plaukų slinkimu susiduria daugelis pacientų. Galimas to priežastis ir kaip su tuo kovoti TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ papasakojo prof. A. Unikauskas ir „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė. Dažna problema „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė pastebi, jog į vaistinę užsukę pacientai itin dažnai ieško preparatų, stabdančių plaukų slinkimą.

Moterys sutiks, kad mėnesinių skausmai neretai būna labai stiprūs. Kartais net nėra galimybės dirbti, nes savijauta išties būna prasta. Šeimos gydytojas Irmantas Aleksa naujienų portalo tv3.lt tinklalaidėje „Sveikatos DNR“ sako, kad mėnesinių skausmus palengvinti galima, tereikia žinoti kelis patarimus. Skausmai vargina ir paaugles Jo teigimu, nors pacientės, kurios skųstusi mėnesinių skausmais, nėra kasdienybės, vis tik jas patiria 9 iš 10 moterų.

Pirmadienio horoskopas gerą dieną žada ne visiems. Panašu, jog kai kam šiandien žemė slys iš po kojų. Avinas Galite gauti nekokią žinią apie toli esantį artimą žmogų. O galbūt tiesiog labai nerimausite, jeigu pastarasis arba jūs patys turite išvykti ilgesniam laikui ar atstumui. Gali pritrūkti laiko, ruošiantis egzaminui, pristatymui. Tauras Šiandien teks iš peties padirbėti. Srityse, susijusiose su sportu, turizmu, vaikais, šou verslu, gali kilti netikėtų problemų.

Lėtinis stresas, nejudra, neįpratimas nuosekliai tikrintis sveikatą – tokius vienus iš pagrindinių didžiausių peilių širdžiai įvardija garsus kardiologas prof. Pranas Šerpytis. Be kita ko, jis neslepia, kad yra ir sisteminių bėdų – sveikatos prieinamumas rajonuose gyvenantiems žmonėms turėtų būti geresnis.  Kalbėdamas apie kardiovaskulinę Lietuvos gyventojų sveikatą, profesorius pabrėžė, kad šiandien labiausiai nerimą kelia keli dalykai. Visų pirma – pačių žmonių požiūris.

Kaip ir kiekvieną sekmadienį, dalijamės su jumis astrologo Naglio Šulijos naujausiomis prognozėmis. Štai ką žada žvaigždės: Avinas Darbe darbų ne per daugiausia, greičiausiai čia viskas bus daugmaž įprastai, bet veiklos bus kitose srityse. Pirma, bus vis daugiau progų smagiai pasilinksminti – prasideda vasaros pramogų metas. Sėkmė lydės tvarkant piniginius reikalus. Ir, be abejo, bus daug gražių progų plėsti savo akiratį visokiausiose srityse.

Nors dažniausiai kai kuriems žmonėms seksas yra tabu tema, tačiau kalbėti apie vieną svarbiausių žmogaus poreikių – būtina, kadangi seksas yra ne tik malonumas, tačiau ir svarbus gerai savijautai veiksnys. Teigiama, kad žmogaus kūnas dažnai atspindi savo fiziologinius ir seksualinius poreikius, naujų potyrių troškimą. Įdomu tai, kad sekso trūkumas turi fizinį ir emocinį poveikį, kurį išduoda tam tikri požymiai.

Sulaukęs siūlymo suėjus 50 metų atlikti prostatos specifinio antigeno (PSA) tyrimą šiandien Algis Mameniškis džiaugiasi to neatidėliojęs. Laiku aptiktas vėžys leido vyrui išsaugoti sveikatą, o Nacionalinio vėžio instituto (NVI) gydytojai šią istoriją vadina išties išskirtine. Prostatos vėžys – dažniausia Lietuvos vyrams diagnozuojama onkologinė liga. A. Mameniškis pasakojo, kad žinią apie tai, jog serga, sužinojo sudalyvavęs prostatos vėžio ankstyvosios diagnostikos programoje.

Minint Tėvo dieną, kuri kasmet yra švenčiama pirmąjį birželio sekmadienį, pasidalinti mintimis apie tėvystę sutikęs gerai žinomas televizijos laidų vedėjas, prodiuseris Arūnas Valinskas (56) sako, kad tėvo sąvoka – neapibrėžiama. „Tėvu reikia būti, o tėvystę – jausti, nes tai yra ne kas kita kaip duotybė“, – sako jis. Užauginęs du sūnus – Šarūną ir Arūną, televizijos laidų vedėjas Arūnas Valinskas sako, kad tėvų ryšys su vaiku yra tokia pati neatsiejama dalis, kaip ir motinos.

Kristina Ozturk visada svajojo apie didelę šeimą. Dabar jai 25 metai ir ji augina 22 vaikus, tačiau svajoja turėti jų dar daugiau.  Pirmąjį vaiką Kristina pagimdė būdama 17 metų, o tada šeimą papildė dar 21 vaikas, visi jie gimė su surogatinės motinos pagalba.   Rusijoje gimusi Kristina su savo gerokai vyresniu vyru Galipu susipažino atostogaudama Sakartvele – tai buvo jos pirmoji kelionė į užsienį.

Vėžys – kiekvienam bent trumpam pagalvojus apie tokią diagnozę šiurpsta oda. Vis tik medikai konstatuoja, kad šio susirgimo išvengti gali nepavykti, net jei pasirenkamas sveikas gyvenimo būdas, mat onkologinės ligos išsivystymo mechanizmas išties sudėtingas. Tačiau vis sparčiau žengiama to link, kad vėžys būtų suvaldoma lėtinė liga, o ne mirties nuosprendis.