Gyvenimas

Lėtinis miego trūkumas yra susijęs su didesne sveikatos sutrikimų, įskaitant širdies ligas, inkstų problemas, diabetą ir depresiją, rizika. Miego kokybę ne visada galite kontroliuoti, tačiau tokie veiksniai, kaip dienos planavimas ir nakties užbaigimas, gali padidinti jūsų galimybes miegoti giliau ir ilgiau. Miego būsenai įtakos gali turėti ir pasirinkta mityba.

Kirmėlių atsiradimas organizme yra plačiai paplitusi problema, kuri gali turėti rimtų pasekmių žmogaus sveikatai. Šios parazitinės būtybės dažnai patenka į mūsų organizmą per netinkamą maistą, vandenį, higienos nesilaikymą ar kontaktą su kirmėlių turinčiu augintiniu. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Jurgita Jankauskienė papasakojo, kaip kirmėlės patenka į organizmą ir kokie požymiai signalizuoja jų atsiradimą.

„Šiandien norėčiau pakalbėti apie santykius. Į svetimas lovas nelįsiu, svarbiausia, kas dedasi savoje, bet išgirdau vieną labai gerą mintį Arūno Valinsko interviu ir kažkas net sukirbėjo, kaip noriu pasakyti vieną dalyką“, – rašo naujienų portalui tv3.lt laišką atsiuntusi skaitytoja Birutė.

Sparčiai populiarėjanti atlikėja Adriana Ramonaitė-Adrina savo socialinio tinklo paskyroje pasidalino jautriu įrašu apie atrastą ryšį su scenos karaliene Džordana Butkute. Įraše ji papasakojo apie jos ir Džordanos pažintį, panašumus ir papasakojo, kokią dovaną scenos karalienė jai padovanojo praėjusią savaitę. Džordana Butkutė savo jaunajai antrininkei Adrinai įteikė išskirtinę dovaną „Visiškai netikėtai atradom tokį stiprų ryšį. Tačiau čia būtina papasakoti priešistorę.

Penktadienį buvo paskelbta liūdna žinia apie Biržų krašto mokytojo, Medeikių mokyklos direktoriaus Petro Anciūno netektį.  Skaudžia žinia pasidalijo Biržų krašto muziejus „Sėla“, kurie pareiškė užuojautą velionio artimiesiems. Liūdna žinia Biržų krašo muziejus „Sėla“ žinia apie pedagogo mirtį pasidalijo savo „Facebook“ paskyroje. Jie rašė, jog muziejui velionis paliko gausybę vertingų eksponatų ir prisiminimų apie tėviškę.

Varėnos policija atkreipia dėmesį: savaitgalį ypatingai pastebimas išaugusių pranešimų skaičius dėl pasiklydusių žmonių miškuose. SAUGOKIME SAVE IR SAVO ARTIMUOSIUS! Policijos patarimai Grybautojai, vykdami į mišką, turėtų pasirūpinti ne tik krepšiais gėrybėms. Ypač svarbu, kad žmonės tinkamai pasiruoštų tokiai iškylai: išvykdami iš namų praneškite artimiesiems kur vykstate, kiek maždaug laiko praleisite miške.

Prieš kelias dienas Pajūrio regioninis parkas pranešė, kad pavasarį rastas sergantis ruonis buvo išslaugytas ir paleistas atgal į laisvę. Ruoniui pavyko po reabilitacijos adaptuotis laukinėje gamtoje. Ruonis sėkmingai grįžo į gamtą. Ruonio adaptacija Pajūrio regioninis parkas penktadienį savo „Facebook“ paskyroje pasdalijo džiugia žinia, kad pavasarį rastas ruoniukas sėkmingai grįžo ir prisitaikė prie gyvenimo laukinėje gamtoje.

Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Kardiologijos ir angiologijos centro pacientams pradėta taikyti širdies laidžiosios sistemos stimuliacija (mediciniškai – kairiosios Hiso pluošto kojytės zonos, kuri yra atsakinga už elektros signalų perdavimą į kairiąją širdies pusę, pumpuojančią deguonies prisotintą kraują į visą kūną). „Tai yra speciali technika, kuria elektros impulsai tikslingai nukreipiami į reikiamą širdies zoną, kad būtų atkurtas sinchroniškas širdies skilvelių darba...

Jei pritrūkote idėjų jaukioms rudeniškoms vakarienėms – nauja TV3 žiniasklaidos grupės laida „Šviežios idėjos su „Lidl“ pasiruošusi jums padėti. Šįkart virtuvės šefas Justinas Kapkovičius parodė, kaip pasigaminti itin sultingą kiaulienos sprandinės kepsnį su išskirtiniu padažu.

Kraujospūdžio matavimas yra itin svarbi praktika namuose, siekiant išvengti rimtų sveikatos problemų, susijusių su širdies ir kraujagyslių ligomis. Visgi neretai, daugelis žmonių, matuodami kraujospūdį daro keletą klaidų bei pamiršta svarbias taisykles, kurios gali turėti įtakos rezultatų tikslumui. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė dalinasi 7 patarimais, kaip gi iš tiesų teisingai pasimatuoti kraujospūdį namuose, rašoma pranešime spaudai.

Dar rugsėjo mėnesį Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija informavo apie pradėtą vakcinaciją nuo labiausiai plintančių infekcinių susirgimų – gripo ir koronaviruso infekcijos. Skiepijimas gripo ir atnaujintomis COVID-19 vakcinomis, pasak Sveikatos apsaugos ministerijos, labiausiai rekomenduojamas rizikos grupėse esantiems asmenims – jie abiem vakcinomis skiepijami nemokamai. Valstybės lėšomis yra įsigytos gripo „Influvac Tetra“ ir „Comirnaty“ skiepijimui nuo COVID-19 vakcinos.

Prekybos tinklas „Rimi“ visose trijose Baltijos šalyse vykdo bandomąjį projektą: 13 pagrindinių parduotuvių Vilniuje, Kaune, Taline, Tartu ir Rygoje visiškai atsisakė 3 numeriu paženklintų – narvuose laikomų – vištų kiaušinių.

Socialinėje erdvėje plačiai pasklido vaizdo įrašas iš parodos atidarymo „Pompidou“ meno ir kultūros centre Paryžiuje, kuriame buvo pristatytas šokėjo Dovydo Strimaičio pasirodymas.

Vasara, kupina saulės, jūros ir atostogų nuotykių, dažnai palieka pėdsakų ne tik atmintyje, bet ir ant mūsų odos. Saulėtos dienos gali lemti odos pokyčius, o vienas iš dažniausiai pastebimų – išryškėję ar pakitę apgamai. Kada tai tiesiog natūrali odos reakcija į saulės spindulius, o kada verta sunerimti, pasakoja odos ligų bei lazerinės ir estetinės dermatologijos klinikos „Skin Olympus“ medicinos gydytoja Jorinta Jokubaitė.

Hortenzijos – tai gražios ir spalvingos gėlės, tačiau norint jomis džiaugtis ir kitąmet, svarbu tinkamai jas paruošti žiemai. Jei hortenzijos nebus apsaugotos, šaltuoju metų laiku jos gali nuvysti, o kitąmet nežydėti arba net visai žūti. Kad to išvengtumėte, pateikiame keletą patarimų, kuriuos dalijasi sodininkystės ekspertė Lorraine Ballato, rašo express.co.uk.

Alytiškė, Alytaus miesto savivaldybės tarybos narė Teresė Draugelienė artimiausių draugų ir giminaičių būryje paminėjo savo jubiliejų. Tiesa, kvietime svečiams moteris pažymėjo, jog vietoj gėlių būtų šaunu, jei jie atneštų šunų maisto, žaislų, pledų ar kitų reikalingų priemonių prieglaudoms. „Ši idėja gimė pasiremiant kitų žmonių patirtimi. Juk dovanoti maistą beglobiams šuniukams vietoj gėlių gimtadienio proga yra labai prasminga ir visų šiltai priimama iniciatyva.

Ieškote marinuotų grybų receptų? Tuomet kviečiame jus išbandyti tinklaraščio „Kviečiu į virtuvę“ autorės Ingridos receptą, pagal kurį gaminti marinuoti grybai žaibiškai dings iš rūsio. Iš normos išeina 3 – 0,5 l stiklainiai 1,5 l virtų miško grybų; 2 v. š. druskos; 1 v. š. cukraus; 3 v. š. acto; 2 skiltelės česnako; Žiupsnis pipirų. Puode sumaišome grybus su kitais priedais. Užverdame, vis pamaišome, kad grybai nepradėtų svilti.

Ateinančiomis dienomis meteorologai naktimis ragina dažniau pakelti akis į viršų, nes šiuo metu yra palankus laikas pasirodyti žadą atimančiam reginiui – Šiaurės pašvaistei. Ypač tai padaryti raginama užmiestyje. kur matosi atviras šiaurinis horizontas. Pasirodys Šiaurės pašvaistė Šia žinia savo socialiniame tinkle „Facebook“ pasidalijo „Orai ir klimatas Lietuvoje“ puslapis, kurio administratoriai radino nepraleisti įspūdingo reginio.

Kazlų Rūdos savivaldybėje esančiame miške, neetatinis aplinkos apsaugos inspektorius Olegas Pažėra rado žmonių paliktas atliekas. Vyras atvirauja: „Tai ne pirmas kartas.“ Kazlų Rūdos savivaldybėje esantis miškas, galintis būti švaria ir ramia gamtos prieglobsčio vieta, vėl tapo žmonių aplaidumo liudijimu.

Lietuvoje šiuo metu vykdomos penkios pagrindinės ligų prevencijos programos, pagal kurias asmenims, patenkantiems į rizikos grupę, tyrimai atliekami visiškai nemokamai. Savo ruožtu medikai gyventojus ragina nedelsti ir pasinaudoti šia galimybe, leidžiančia užkirsti kelią itin sunkiems susirgimams. Gyventojams, norintiems išsitirti pagal prevencines programas, iš pradžių reikia kreiptis į šeimos gydytoją. Šis, įvertinęs jūsų sveikatos būklę, prireikus skirs tyrimus.

Privalomojo sveikatos draudimo taryba nutarė pritarti 31,9 mln. eurų skyrimui iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto rezervo rizikos valdymo dalies. Šios lėšos bus panaudotos vaistams ir medicinos pagalbos priemonėms apmokėti. Sveikatos apsaugos ministras Aurimas Pečkauskas akcentuoja, kad augant finansinėms galimybėms, plečiamos ir kompensacijų gyventojams už vaistus apimtys. „Turime dvi geras žinias.

Ketvirtadienį prasidės mėnulio priešpilnio fazė. Prognozuojama, kad ši savaitė palepins malonumais ir harmoningu laiku. Astrologė Vaiva Budraitytė papasakojo, ko dar galima laukti iš šios savaitės, o taip pat perdavė perspėjimą pasisaugoti 4 Zodiako ženklams. Maloni savaitė Pašnekovės teigimu, ši savaitė nusimato išties neprasta ir vertėtų ja pasimėgauti, pasidžiaugti. Dėl to V. Budraitytė ragino šią savaitę pasilepinti save ir įsigyti naujų drabužių, užsiimti grožio procedūromis.

Černobylio avarija įvyko prieš 38 metus, tačiau iki šiol neturėjome įrodymais pagrįsto avarijos pasekmių Lietuvai įvertinimo. Sklandė ir tebesklando niekuo nepagrįsti teiginiai, kad Lietuvoje daugėja onkologinių ligų ir netgi mirčių dėl Černobylio avarijos poveikio. NVI atliktas didelės apimties retrospektyvinis epidemiologinis tyrimas ir pagaliau galime kalbėti apie moksliškai pagrįstus duomenis. „Įvairių veiksnių kancerogeniniam poveikiui įvertinti reikia ilgalaikio stebėjimo. Pvz.

Nerimas – natūrali žmogaus emocinė būsena, kurią gali patirti kiekvienas. Ir nors nedidelis nerimas žmonių sveikatai pavojaus nekelia, specialistai ragina atkreipti dėmesį – užsitęsusi įtampa, trukdanti mėgautis gyvenimu, gali būti vienas iš ženklų, pranešančių apie būtinybę prašyti pagalbos. Nuolat jaučiamas susirūpinimas, baimės ar dirglumo jausmas – normali organizmo reakcija į iškilusius iššūkius, pavyzdžiui, vestuvių šventę, o galbūt darbo pokalbį ar egzaminą.

Skaudi žinia – mirė literatūros kritikė, literatūrologė Elena Baliutytė (1954-2024). Apie netektį socialiniuose tinkluose paskelbė Lietuvių literatūros ir tautosakos institutas. Literatūros kritikė, literatūrologė E. Baliutytė 2019 m. buvo apdovanota Vytauto Kubiliaus premija už reikšmingus literatūros kritikos darbus. Pranešama apie atsisveikinimą Pranešama, kad atsisveikinimas su velione vyks šiandien, spalio 8 dieną, 17 val.

Atsakingo vartojimo idėjos vis plačiau skverbiasi į mados pasaulį ir tai atsispindi ne tik didžiųjų prekės ženklų strategijose, bet ir mūsų kasdieniuose sprendimuose. „Power Hit Radio“ ir TV3 televizijos laidų vedėja Elena Karalienė dalijasi savo patirtimi perkant drabužius iš antrų rankų per „Vinted“ platformą bei atskleidžia, kaip jai pavyksta rasti geros kokybės drabužius.  „Nesu materialistė ir nesureikšminu aprangos, todėl apsipirkinėju retai.

Šį pirmadienį Stokholme veikiančiame Karolio institute Nobelio komitetas pradėjo 2024 m. Nobelio premijų sezoną. Nobelio medicinos premija šiemet paskirta amerikiečiams prof. Victorui Ambrosui ir prof. Gary Ruvkunui už mikro-RNR atradimą ir jos vaidmens potranskripciniame genų reguliavime nustatymą.

Pastabumas – naudingas bruožas, kartais net finansiškai. Štai vilnietė Dalia, apsipirkinėdama savitarnos kasose, pastebėjo, jog joje gali įsigyti mėgstamų nutrinamų loterijos bilietų. Vienas jų jai atnešė 20 000 Eur. Ėjo vaikui giros Laimingą momentinės loterijos „Sėkmės 7“ bilietą už 2 Eur vilnietė pirko Šeškinės g. 32 įsikūrusioje „Iki“. O į parduotuvę moteris išsiruošė sūnaus prašymu. „Jis šiek tiek sirguliavo – dabar juk pats ligų sezonas. Na ir užsinorėjo giros.

Dar liepos mėnesį Policijos departamentas išplatino pranešimą, kad Kėdainių rajono Surviliškio seniūnijos Bakainių kaime rasti žmogaus kaulai. Tokiais atvejais standartiškai visuomet pradedamas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti. „Rinkos aikštei“ pavyko sužinoti labai įdomių faktų – žemėje šalia kaukolės ir kaulų rastos dvi masyvios metalinės apyrankės bei į smeigtukus panašūs metaliukai.

Astrologinė prognozė spalio 8-ajai, antradieniui. AVINAS. Šiandien galite tikėtis svarbių asmenų palankumo, dėmesio. Didelę vertę turės jūsų kompetencija, išsilavinimas, įgytas autoritetas. Visgi ramiai nesijausite, jeigu reikia pristatyti veiklą ar projektą, dalyvauti konkurse ir pan. JAUTIS. Pravartu apsvarstyti, ką ir kaip ketinate daryti dalykinėje, finansinėje srityje. Turite pagalvoti, kaip išvengti perteklinių išlaidų, apsidrausti. Gali įtraukti svaigus meilės sukūrys. DVYNIAI.

Netrukus Lietuvoje vėl bus pereinama prie žiemos laiko, vis tik žmogaus sveikatai toks rutinos pakeitimas gali būti ne tik nepatogus, bet ir ne juokais žalingas. Apie tai Lietuvos bendrosios praktikos (šeimos) gydytojų asociacijos prezidentas prof. habil. dr. Julius Kalibatas pasakoja naujienų portalo tv3.lt laidoje „Sveikatos DNR“. Pasak jo, japonų mokslininkas Joseph Takahashi dar 1997 m. rado cirkadinį geną, kuris reguliuoja cirkadinius ritmus.

Nors sveikata yra vienas brangiausių turtų, dažnai tik ją praradę suvokiame, kaip svarbu reguliariai atlikti profilaktinius tyrimus. Deja, kartais netikėtai užklupusi liga gali labai greitai atimti sveikatą. 43-ejų metų Zitos Pabrėžaitės vyras Andrius pasidalijo tragiška istorija, kaltindamas Respublikinę Klaipėdos ligoninę dėl moters mirties. Tačiau ligoninės atstovai teigia, kad moteriai buvo suteikta tinkama asmens sveikatos priežiūra, atitinkanti medicininės praktikos standartus.

Turtai gali privesti prie didelių konfliktų. „TV Pagalba“ studijoje – dvi seserys, kurių santykiai tapo labai įtemptais. Iš viso mama turi 4 vaikus, bet visas motinos namas buvo perleistas tik vienam iš jų – dukrai Irenai. Vėliau Irena nusprendė iškeldinti mamą iš namų dėl sunkiai suvokiamos priežasties.  „TV Pagalba“ studijoje dramą išsiaiškinti bandė laidos vedėjai Renata ir Edgaras.  Seserys Irena ir Janina nesutaria dėl to, kaip motina priėmė sprendimą dėl turto dalybų.

Trokštate sužinoti, kas jūsų laukia šią savaitę? Laidoje „Tavo horoskopai su Nagliu Šulija“ astrologas atskleidė, ką kiekvienam Zodiako ženklui šią savaitę žada žvaigždės. Ši savaitė daugiausia pratęs prieš tai buvusios tendencijas. Saulė toliau keliaus Svarstyklių ženklu ir pamažu išsilaisvins iš anksčiau trikdžiusių kliūčių bei neigiamų faktorių įtakos. Dėl to grožį jausime lengviau, stilingumo gyvenime bus daugiau, o susitarti tarpusavyje bus lengviau. Beje, dėl grožio ir estetikos.

Artėjant Helovinui, siaubo gerbėjai nepabūgsta akis į akį susidurti su adrenalino antplūdį garantuojančiais nuotykiais, o išėję iš senoje mokykloje Kėdainių rajone įkurto siaubo labirinto vienbalsiai sutaria – nieko panašaus nėra matę ne tik Lietuvoje, bet ir Europoje. Jau antrus metus iš eilės Kėdainių rajone, Pagiriuose siaubo mėgėjus traukia odą šiurpti priverčianti vieta, į kurią žengti, ko gero, pasiryžta tik patys drąsiausi.

Nors praėjusią, 40-ąją metų savaitę prasidėjo oficialus gripo sezonas, Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) fiksuoja sergamumo sumažėjimą. Lyginant su ankstesne, 39-ąją metų savaite, susirgimų skaičius sumažėjo nuo 1 216 iki 1 182 atvejų 100 tūkst. gyventojų. Epideminis sergamumo lygis kol kas nebuvo registruotas nė vienoje savivaldybėje. Aukščiausias sergamumo rodiklis buvo pasiektas Vilniaus apskrityje (1 380 atv. 100 tūkst. gyv.), mažiausias – Telšių apskrityje (886 atv.

Kartais vilniečiams pavyksta užfiksuoti neeilines situacijas. Dažniausiai tai yra susiję su automobiliais arba greičio matuokliais, bet šįkart praeivius nustebino gyventojas, kuris išėjo pavedžioti savo augintinį. Tiesa, nustebino ir gyventojas, ir jo vedžiojamas augintis. Tai buvo ponis. Nustebino gyventojus „Kodėl?” – retoriškai klausia vilniečiai. Panašus klausimas kyla ir kitiems vaizdo įrašą peržiūrėjusiems gyventojams.

Penktadienio popietę Noreikiškėse pastebėtas baltas meteorologinis balionas, praneša kaunietė. Kas tai ir kam jis naudojamas? „Balionas ties Noreikiškėmis dabar skrenda“, – penktadienį 13.35 val. naujienų portalui „Kas vyksta Kaune“ pranešė skaitytoja. Paaiškino, kas tai „Kas vyksta Kaune“ primena, kad šio baliono reikšmę visai neseniai paaiškino Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos (LHMT) meteorologas Gytis Valaika.

Šiandien, spalio 7-ąją, stilistė, verslininkė, nuomonės formuotoja Agnė Jagelavičiūtė būtų minėjusi gimtadienį – jautrią dieną jos mama Nijolė Jagelavičienė, kartu su A. Jagelavičiūtės draugais ir bendražygiais, Karmėlavos kapinėse atidengė paminklą jos atminimui. Po atminimui skirtų mišių Bernardinų bažnyčioje Vilniuje, kur suplūdo A. Jagelavičiūtės artimieji, draugai ir kolegos, ant jos kapo Karmėlavos kapinėse atidengtas paminklas.

Antrinis svarainių ir hortenzijų žydėjimas Dalinonių kaime – gamtos siurprizas rudenį 2024 metų spalio pradžioje Dalinonių kaime, esančiame Kaišiadorių rajone, Žiežmarių apylinkės seniūnijoje, gyventojai stebėjo neįprastą reiškinį – antrą kartą šiais metais pražydo obelis. Šį retą grožį nufotografavo vietos gyventoja Valė Krizonienė, kuri džiaugėsi rudeniniais žiedais.

Alytaus rajone, Radžiūnų kaime, gyvenančios Aušros Petkevičienės sodyba neretai pavadinama augalų karalyste. Pažįstantys moterį puikiai žino jos meilę augalams, gėlėms, ir atvykę į svečius gauna naudingų patarimų, kaip puoselėti savo aplinką. Nors veiklos tikrai netrūksta, Aušra ryžosi išbandyti ir dar vieną naujovę – auginti bananmedžius.

Spalis – krūties vėžio sąmoningumo mėnuo, kuriuo siekiama atkreipti moterų dėmesį į šią ligą ir skatinti pasitikrinti krūtų sveikatą. Remiantis nacionalinio vėžio instituto duomenimis, krūties vėžys yra dažniausia moterų onkologinė liga Lietuvoje – kasmet šią diagnozę išgirsta apie 1,5 tūkst. moterų. Svarbu žinoti, kad laiku pastebėti simptomai, reguliari savityra namuose bei tyrimai – reikšmingi veiksniai, lemiantys ligos eigą.

Sodininkai, norintys suteikti savo rožėms daugiau naudos, gali panaudoti vieną paprastai išmetamą daiktą – tai netgi gali padėti apsisaugoti nuo kai kurių dažniausiai pasitaikančių sodo kenkėjų. Rožės, kaip ir hortenzijos, yra tik keli iš daugelio sodo augalų, kuriems patinka maisto atliekos. Naudokite kavos tirščius Viena iš atliekų sudedamųjų dalių, suteikiančių rožėms gyvybingumo, yra kavos tirščiai.

Ar žinojote, kad esant miego trūkumui ne tik jaučiamės prasčiau, bet ir galime priaugti svorio? Sako „Eurovaistinė“ vaistinės vaistininkas Andrius Gedvilas. Šį kartą TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius, LSMU Vidaus ligų klinikos gydytojas Alvydas Unikauskas dalijasi 7 patarimais, kaip sumažinti savo kūno svorį pagerinus miego kokybę. 1. Klausykitės savo kūno. Jūsų apetitas – svarbus rodiklis. Jei nesate alkani, nevalgykite.

Daugelis žmonių mėgsta dieną pradėti nuo kavos tam, kad pavyktų efektyviai prabusti ryte. Visgi, tinkamai paruoštas karštas gėrimas gali taip pat padėti numesti svorio. Daugelis mėgsta dieną pradėti nuo kavos, rašoma express.co.uk. Cinamonas ir kakava Nesvarbu, ar geriate kavą pusryčių metu, ar pakeliui į darbą, ar užsipildote ja gertuvę visai dienai – tai dažnai laikoma puikiu ryto atgaivinimo būdu.

Laidoje „Tavo horoskopas su Nagliu Šulija“ apsilankė dainininkas, dainų autorius ir prodiuseris Alanas Chošnau. Pokalbio metu jis prakalbo apie asmeninį gyvenimą ir pažėrė negirdėtų detalių.  Astrologas ir laidos vedėjas N. Šulija pastebėjo, kad horoskopas rodo, jog A. Chošnau gyvenime yra itin svarbūs asmeniniai namai, tampantys tarsi atrama viskam kitam. Šiai minčiai antrino ir pats dainininkas.

Ar žinote, kad netinkamai laikomi vaisiai ir daržovės greitai praranda savo maistinę vertę? Vitaminai, mineralai bei kitos sveikatai būtinos medžiagos gali greitai sunykti dėl dažnai daromų mūsų klaidų. Laimei, yra keletas lengvų taisyklių, kurios padės ilgiau išlaikyti derliaus maistingumą ir šviežumą namuose. Kaip paprastai pakeisti laikymo įpročius ir džiaugtis kokybiškais produktais kasdien, pasakoja Karolis Lebednikas, „Lidl Lietuva“ kokybės užtikrinimo departamento vadovas.

Nuo šiol laikas, praleistas virtuvėje, taps kur kas malonesnis – virtuvės šefas Justinas Kapkovičius pasiruošęs kiekvieną dieną pateikti po naują receptą, kurį nesunkiai pritaikysite ir savo namuose. Nauja TV3 žiniasklaidos grupės laida „Šviežios idėjos su „Lidl“ įrodys, kad gaminti iš tiesų galime kiekvienas.

Šiandien, spalio 7 dieną, prognozuojama intensyvi magnetinė audra. Pranešama, kad ji pasieks 7 balus, dėl to šią dieną raginama pasaugoti savo sveikatą ir daugiau dėmesio skirti savo savijautai. Intensyvių magnetinių audrų metu galima pajusti tokius nemalonius simptomus, kaip galvos skausmą, pykinimo jausmą, silpnumą ir kitus simptomus. Stiprumas – 7 balai Meteoagent.com duomenimis, šiandieninė magnetinė audra pakils iki 7 balų.