Sveika gyvensena

Žiemą šąlančios pėdos ar rankos daugeliui atrodo kaip smulkmena, tačiau kai kuriems žmonėms ši problema tampa kasdieniu diskomfortu net ir tuomet, kai lauke nėra itin šalta. Kodėl taip nutinka ir ar įmanoma tai pakeisti? Apie tai naujienų portalui tv3.lt pasakoja šeimos gydytojas Irmantas Aleksa. Kodėl šąla galūnės? Gydytojas aiškina, kad dažniausia ir elementariausia šąlančių galūnių priežastis – siauresnės periferinės kraujagyslės, esančios rankų ir kojų galų nervuose.

Venų varikozė – viena dažniausių kraujotakos sistemos ligų, dažniausiai išsivystanti dėl paviršinių venų refliukso, kuris nustatomas net 25–40 proc. gyventojų. Pirmuosius jos simptomus žmonės dažnai linkę priskirti nuovargiui ar sezoniniams pokyčiams, tačiau laiku negydomas sutrikimas ilgainiui gali sukelti rimtas komplikacijas.

Vakar, gruodžio 9 dieną, Lietuvoje siautėjo 6,7 balo magnetinė audra, o šiandien paaiškėjo, ar artimiausiu metu bus galima tikėtis atokvėpio po intensyvios dienos. Prognozės rodo, kad, nors ir tikėtasi, šiandien geomagnetinės audros nesulauksime – štai kas laukia artimiausiomis dienomis. Paaiškėjo, ar jau nurimo magnetinė audra Meteoagent.com duomenimis, šiandien magnetinė audra nėra prognozuojama. Pranešama, kad geomagnetinio lauko intensyvumas nukris iki vos 3 balų.

Net neabejojame, kad kiekvienas iš Jūsų žino, ką reiškia jaustis persivalgius. Kartais šis nemalonus pojūtis/ sunkumas/ nepatogumas praeina gana greitai, be papildomos pagalbos, o kartais virškinimo sistemai reikia šiek tiek padėti.

Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba primena ir siunčia svarbią žinią – vaistus galima pirkti tik licencijuotose vaistinėse, prieš tai pasitarus su gydytoju ar vaistininku. Pirkdami vaistus iš neaiškių svetainių ar pardavimo vietų, stipriai rizikuojate – nežinia, ką iš tiesų nusipirksite. Socialiniame tinkle „Facebook“ Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos prie LR SAM atstovai pabrėžia nerizikuoti savo sveikata ir vaistus visada pirkti tik iš licencijuotų vietų.

Valstybinė ligonių kasa prie SAM socialiniame tinkle „Facebook“ pasidalijo informatyviu ir tėvams itin aktualiu pranešimu apie vaikų dantų priežiūrą. Primenama, kuriais atvejais svarbi profilaktinė dantų priežiūros procedūra yra nemokama – tai žinoti verta. Įraše siekiama išsklaidyti baimes, kurias daugelis mažųjų jaučia odontologams, ir paaiškinti, kad viena iš svarbiausių profilaktinių procedūrų – silantavimas – iš tiesų yra paprasta, greita ir visiškai neskausminga.

Vakar prasidėjusi magnetinė audra šiandien smogs dar stipriau. Prognozuojama, kad aktyvumas menkai tesumažės ir rytoj, tačiau jau ketvirtadienis turėtų būti ramesnis. Kviečiame apžvelgti, ką prognozės rodo artimiausioms trims dienoms – štai kas laukia ir ko tikėtis. Magnetinių audrų prognozė Kaip skelbia meteoagent.com pasidalinti duomenys, šiandien, gruodžio 9 dieną, aktyvumas pasieks net 6,7 balus.

Kepenys – gyvybiškos reikšmės organas, kuris atlieka daugybę organizmui svarbių funkcijų, dėl to yra svarbu jas prižiūrėti ir saugoti. Vis tik lietuviai dažnai susiduria su kepenų sutrikimais ir ligomis, kurios gali stipriai pakenkti organizmui. Naujienų portalui tv3.lt apie kepenų reikšmę ir požymius, kurie išduoda sutrikusią kepenų veiklą, pasakojo „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė.

Valstybinė ligonių kasa primena, kokios paslaugos besilaukiančioms moterims priklauso nemokamai – visas būtinas sveikatos priežiūros paslaugos nėštumo metu ir po gimdymo yra apmokamos valstybės.

Šiuo metu Lietuvoje fiksuojama vis daugiau gripo susirgimo atvejų, kurie gali pasibaigti rimtomis komplikacijos jautresniems visuomenės atstovams. Dėl to svarbu prisiminti, kaip apsisaugoti nuo gripo ir žinoti, kaip atskirti, kuo susirgote – gripu ar peršalimu. Vos kelios rekomendacijos gali padėti apsisaugant nuo rimtos ligos, be to, ne ką mažiau svarbu žinoti, kaip skiriasi skirtingų susirgimų simptomai.

Atslenka galinga magnetinė audra – jau šiandien vakare aktyvumas pasieks 5 balus, o jau rytoj smogs išties galingai ir neskubės atsitraukti. Jaučiantiems geomagnetinių audrų poveikį verta pasižymėti ir įsidėmėti, kad vyraus magnetinė audra, bei pasaugoti savo sveikatą. Smogs galinga magnetinė audra Meteoagent.com pateikiamose prognozėse matyti, kad šiandien, gruodžio 8 dieną, aktyvumas pasieks 5 balus – tai laikoma riba, kai poveikį gali pajusti jautresnėms grupėms priskiriami asmenys.

Streptokokinė infekcija – tai dažna, bet tėvams nerimą kelianti liga, ypač kai ja suserga vaikai. Ji gali pasireikšti stipriu gerklės skausmu, aukšta temperatūra ir bendru organizmo nusilpimu. Nors iš pirmo žvilgsnio simptomai gali priminti paprastą virusinę infekciją, svarbu žinoti esminius skirtumus, kurie padeda atpažinti šią bakterinę ligą.

Užmigti per kelias minutes gali tapti gerokai lengviau, jei prieš miegą padarysite vieną mokslu pagrįstą triuką – uždėsite šaltą kompresą ar rankšluostį ant kaktos. Nors daugeliui iš mūsų naktį galvoje sukasi šimtai minčių, o užmigti tampa sunku, neurologai aiškina, kad ši paprasta fizinė priemonė gali veikti greičiau nei miego tabletės, rašo express.co.uk. Kaktos šaldymas gali padėti užmigti greičiau Užmigti ne visada lengva.

Nors ilgaamžiškumas neretai siejamas su žmogaus genetika, šiuolaikinis mokslas siūlo kitokį požiūrį. Endobiogenikos specialistė, gydytoja Gitana Lapinskaitė sako, kad genetika lemia vos ketvirtadalį gyvenimo trukmės, o likę 75 proc. – mūsų kasdieniai pasirinkimai, aplinka ir įpročiai. Ji paaiškina, kaip šiandien apibrėžiamas ilgaamžiškumas, kas jį labiausiai veikia ir kokios klaidos trukdo gyventi ilgiau bei sveikiau.

31 metų vyras ragina žmones atpažinti penkis iš pirmo žvilgsnio įprastus simptomus, kuriuos jis patyrė mėnesių mėnesius prieš diagnozuojant žarnyno vėžį – štai kokie ženklai išdavė ligą. Chrisui Kirtui buvo vos 31 metai, kai jam buvo diagnozuotas žarnyno vėžys, tačiau diagnozės nustatymas nebuvo paprastas, rašo express.co.uk. Jis anksčiau išsakė savo nusivylimą dėl uždelsimo pripažįstant ir tiriant jo sveikatos problemas.

Kodėl kai kurių žmonių veidas parausta vos išgėrus šiek tiek alkoholio, o kitų – visiškai ne? Šis reiškinys, vadinamas alkoholio sukelta odos reakcija (angl. alcohol flush reaction), gali atrodyti tik kaip nepageidaujamas kosmetinis nepatogumas, tačiau neretai jis signalizuoja apie padidintą jautrumą alkoholiui ir net didesnę tam tikrų sveikatos sutrikimų riziką, rašoma medicalnewstoday.com.

Pamirškite avių skaičiavimą: pasirodo, kad savęs tenkinimas yra vienas veiksmingiausių metodų, padedančių užmigti. Masturbacija prieš miegą yra sveikas įprotis, kuris, kaip įrodyta, gerina miego kokybę, mažina streso hormoną kortizolį ir netgi gali pagerinti santykį su kūnu. „Seksas ir miegas yra būtinos gerovės sudedamosios dalys“, – sako sekso edukatorė ir psichoterapeutė Sarah Kelleher, rašo everydayhealth.com.

Belaukiant didžiųjų žiemos švenčių ant stalų neretai pagausėja kepinių, saldžių desertų, įvairių gėrimų ir kitų gardumynų, tačiau jų poveikį sveikatai dažnas nuvertina. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Giedrė Stankevičienė pastebi, kad būtent kalėdiniu laikotarpiu žmonės nesusimąsto apie galimą cukraus perteklių ir suvartoja jo daugiau nei įprasta. Deja, anot jos, visa tai gali atsiliepti ne tik energijos lygio svyravimams, bet ir miegui, nuotaikai ir net imunitetui.

Šiandien magnetinė audra jau nurimusi, tačiau visai neilgam – prognozuojama, kad vos po poros dienų ji smogs ir vėl. Prognozės nevienareikšmės, tačiau kol kas prognozuojama, kad dar vienos magnetinės audros sulauksime sekmadienį. Smogs dar viena magnetinė audra Kaip rodo meteoagent.com duomenys, šiandien geomagnetinio lauko aktyvumas pasieks 5 balus. Rytoj prognozuojamas 3,7 balų aktyvumas, o sekmadienį laukia dar viena magnetinė audra – aktyvumas vėl pasieks 5 balus.

Ginekologinė sveikata – tema, apie kurią daugeliui vis dar nepatogu kalbėti, tačiau reikalinga. Artur Lebedenko tinklalaidėje „Tapk geresniu“ gydytoja ginekologė dr. Daiva Barkevičienė atskleidė paslaptis apie moters malonumą, paaiškino, kodėl „ten“ atsiranda „žuvies kvapas“, kokie apatiniai kasdienai – prastas pasirinkimas, bei dar daugiau. Medicinos mokslų daktarė, docentė, Lietuvos estetinės ginekologijos asociacijos prezidentė dr.

Nutukimas – viena sparčiausiai augančių sveikatos problemų visame pasaulyje, tačiau daugelis žmonių vis dar tikisi ją įveikti duodami pažadus sau pradėti sportuoti ar pagaliau susitvarkyti mitybą kada nors ateityje, dažnai – nuo naujųjų metų.

Tęsiasi stipri geomagnetinė audra – jaučiantiems jų poveikį, šiomis dienomis patariama labiau pasaugoti sveikatą. Aiškėja, kiek dar tęsis magnetinė audra – sužinokite, kas laukia artimiausiomis dienomis. Prognozuojama, kad dar šiandien magnetinė audra niekur nesitrauks, tačiau jau rytoj galėsime atsipūsti kiek lengviau. Paaiškėjo, kiek tęsis magnetinė audra Kaip rodo meteoagent.com duomenys, šiandien, gruodžio 4 dieną, magnetinio lauko aktyvumas šoktels iki 6 balų.

Tridienė karštinė – dažna virusinė infekcija, užklumpanti vaikus. Tai liga, su kuria susiduria daugelis, ir nors simptomai dažniausiai tęsiasi vos kelias dienas bei praeina savaime, pasireiškiantys požymiai gali būti būdingi ir kitiems susirgimams, tad kaip juos atpažinti?  Plačiau apie tridienę karštinę – kas ją sukelia, kokio amžiaus vaikai dažniausiai serga, kokie simptomai ją išduoda bei kaip jos nesumaišyti su kitomis būklėmis, naujienų portalui tv3.lt pasakojo Klaipėdos vaikų ligonin...

Pasklidus žiniai apie du vyrus, kurie suvalgę Vilniaus turguje pirktos džiovintos žuvies atsidūrė reanimacijoje ir vienas jų paniro į komą, sveikatos specialistai ragina gyventojus būti budrius.

Visą rudenį, kol dar nebuvo apsnigta, aukštapelkėse, ežerų liūnuose, drėgnuose durpynuose buvo galima prisirinkti vertingiausių uogų – spanguolių. O tie, kas bijo gyvačių, spanguolių tikrai ras ūkininkų turguose. Dabar pats laikas pasirūpinti jų atsargomis žiemai, nes prieš Kalėdas spanguolių kainos pakils dvigubai. Tai vienintelės uogos, kurių nereikia apdoroti termiškai – jos puikiai išsilaiko 5–8 mėnesius.

Maždaug milijonas žmonių kasmet išgirsta skrandžio vėžio diagnozę, tai – penktas dažniausias onkologinis susirgimas pasaulyje. Pasak vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininko Sauliaus Morkūno, nors paveldimumo faktorius gerokai padidina riziką susirgti, nemaža dalis rizikos gali būti nulemiama pačių pacientų ir jų gyvenimo būdo.

Vakar Lietuvoje pasklido žinia apie tai, kad Amerikos lietuvė, operos solistė ir žymi labdaros fondų steigėja Birutė Vizgirdienė (84) praėjusią savaitę susidūrė su gyvybei pavojinga būkle – infarktu. Tąkart kalbėdama su naujienų portalu tv3.lt B. Vizgirdienė teigė, kad planavo savo šventes praleisti su vaikais Jungtinėse Amerikos Valstijose (JAV), tačiau netikėtai kelią pastojo gyvybei pavojinga būklė. „Planavau skristi šiemet pas vaikus, praleisti kartu su jais šv.

Šiandien, gruodžio 3 dieną, Lietuvos gyventojai turėtų pasiruošti naujam magnetinės audros smūgiui. Pranešama, kad pasirodys 5,7 balo stiprumo magnetinė audra. Remiantis meteoagent.com duomenimis, šiandien prasideda 5,7 balo stiprumo magnetinė audra, dėl to tie, kurie jaučia magnetinių audrų poveikį, turėtų pasisaugoti. Rytoj, gruodžio 4 dieną, magnetinė audra niekur nesitrauks. Pranešama, kad ji taip pat sieks net 5,7 balo.

Dažnas naktinis prabudimas – dažnas skundas tiek tarp jaunų, tiek tarp vyresnių žmonių. Nors kartais keli prabudimai per naktį gali būti visiškai normalūs, pasikartojantys ir trikdantys miegą prabudimai neretai rodo gilesnes sveikatos ar gyvenimo būdo problemas. Apie tai, kodėl taip atsitinka ir kada reikėtų kreiptis pagalbos, pasakoja vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Giedrė Stankevičienė.

Pirtis – populiarus sveikatinimosi būdas, mažinantis raumenų įtampą ir stiprinantis imunitetą, tačiau šis, iš pirmo žvilgsnio sveikas įprotis, saugus ne visiems. Karštis stipriai veikia organizmą – jis ne tik sukelia intensyvų prakaitavimą, bet ir apsunkina kraujotakos sistemos darbą bei išbalansuoja skysčių pusiausvyrą.

Galvos svaigimas – vienas dažniausių nusiskundimų, dėl kurio žmonės kreipiasi į gydytojus ar vaistininkus. Nors dažnai jis būna trumpalaikis ir nepavojingas, neretai pasitaiko atvejų, kai simptomą sukelia vestibuliarinio aparato sutrikimai. Vis dėlto specialistai nuramina – šiuos negalavimus dažnai galima palengvinti pratimais ir tam tikrais gyvenimo būdo pokyčiais.

Tiems, kurie jaučia magnetinių audrų poveikį, vertėtų pasiruošti, nes jau rytoj, gruodžio 3 dieną, smogs nauja magnetinė audra. Pranešama, kad ji sieks iki 5,7 balo. Meteoagent.com duomenimis, šiandien magnetinė audra nėra numatoma. Pranešama, kad maksimalus jos aktyvumas pakils iki 4 balų. Vis tik jau rytoj, gruodžio 3 dieną, magnetinė audra smogs su trenksmu. Pranešama, kad ji pasieks 5,7 balo.

Šventinis periodas pasižymi ne tik kalnais maisto ir gausiu svečių kiekiu prie stalo, tačiau taip pat ir dideliais kiekiais alkoholinių gėrimų, kurie tokiomis dienomis liejasi laisvai. Kadangi šventinių dienų laukia ne viena ir ne dvi, naujienų portalui tv3.lt apie alkoholio žalą sutiko papasakoti vaistinių tinklo „BENU“ vaistininkė Laura Kairiūkštienė.

Tikriausiai reikėtų paieškoti kalėdinio lietuvių stalo, ant kurio nesipuikuotų bent vienas patiekalas su majonezu. Šis ingredientas dažniausiai aptinkamas jau klasika tapusioje baltoje mišrainėje. Naujienų portalui apie majonezo teikiamą naudą ir žalą sutiko papasakoti mitybos specialistas Paulius Paulauskas. Jis ne tik atskleidė, kokia didžiausia problema kyla vartojant majonezą, tačiau taip pat nurodė, kuo kasdienybėje jį galima pakeisti.

Prieš kelias savaites sulaukėme galingų magnetinių audrų, jos buvo pasirodę ir praėjusią savaitę – dabar paaiškėjo, ar artimiausiomis dienomis sulauksime geomagnetinės audros. Pateikiamos prognozės nevienareikšmės, tačiau panašu, kad artimiausiomis dienomis geomagnetinio lauko aktyvumas turėtų būti gan ramus. Paaiškėjo, ar nurimo magnetinė audra Kaip rodo meteoagent.

Naujas tyrimas atskleidė, kad ryškus apšvietimas naktį gali žymiai padidinti rimtų širdies ligų riziką, įskaitant širdies nepakankamumą, širdies priepuolius ir insultą. Australijos Flinders universiteto mokslininkai išanalizavo beveik 89 tūkst. Jungtinės Karalystės gyventojų sveikatos duomenis, rašoma express.co.uk. Dalyviai buvo stebimi apie 10 metų, o jų apšvietimo poveikis fiksuotas ant riešo tvirtinamais prietaisais – iš viso užregistruota daugiau nei 13 milijonų valandų apšvietimo.

Gydytojas socialiniuose tinkluose įspėja, kad miegojimas ant pilvo gali padidinti riziką susirgti skausminga būkle – kostochondritu. Šį paaiškinimą „TikTok“ platformoje pateikė dr. Surajas Kukadia (dar žinomas kaip dr. Soojas), reaguodamas į kitos kūrėjos vaizdo įrašą, rašoma express.co.uk. Jame moteris rašė: „Tai – įspėjimas nemiegoti ant pilvo“. Vaizdo įrašas buvo darytas ligoninėje.

Per šventes nėra namų, ant kurių stalo nesipuikuotų šv. Kūčių karaliene tituluojama silkė. Su morkų, grybų, svogūnų ar kitais pagardais išdėlioti silkių patiekalai jau tapę tradicija ir kasmet šeimininkės namuose išmėgina vis po naują jų receptą. Įvairios silkių variacijos per šventes valgomos itin gausiai, dėl to ne vienam rūpi sužinoti, ar jos – tinkamas pasirinkimas sveikam gyvenimo būdui. Apie silkės teikiamą naudą ir žalą sutiko papasakoti mitybos specialistas dr. Artūras Sujeta.

Kepenų sveikata tampa vis didesniu pasauliniu rūpesčiu, nes netinkamo gyvenimo būdo sukeltos ligos tapo vienomis iš pagrindinių sveikatos problemų. Tarp jų – suriebėjusių kepenų liga, dažnai siejama su nutukimu, netinkama mityba ir sėdimu darbu. Ši liga gali vystytis tyliai per daugelį metų, kol neatsiranda rimtų komplikacijų.

Vaikelio atėjimas į šį pasaulį – dovana porai, laukiančiai šeimos pagausėjimo. Nors dažniausiai nėštumas pradedamas įtarti tuomet, kai moteriai pradeda vėluoti menstruacijos, tačiau taip pat yra keli ženklai, kuriuos galima pastebėti dar iki šio simptomo. Naujienų portalui tv3.lt apie pirmuosius nėštumą išduodančius ženklus papasakojo vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Giedrė Stankevičienė.

Magnetinės audros, rodos, pasireiškia vis dažniau – ir jaučiantiems jų poveikį tai būna sudėtingas laikas. Mokslininkas paaiškino, kodėl įvyksta geomagnetinės audros, ar jos iš tiesų veikia sveikatą, kam magnetinių audrų saugotis reikėtų labiausiai ir ką galime padaryti, kad sumažintume jų poveikį. Kaip „Žinių radijo“ laidoje „Ryto espresso“ kalbėjo Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Aplinkos ir darbo medicinos katedros docentas dr.

Atrodo, kad paprastas peršalimas jau praėjo, tačiau kosulys vis dar nepaleidžia? Tokia situacija pažįstama daugeliui. Nors dažniausiai kosulys tėra laikinas simptomas, kartais jis gali tapti ilgalaike problema, trukdančia miegui, darbui ir kasdieniam gyvenimui. Dar blogiau – užsitęsęs kosulys gali būti ir rimtesnių ligų požymis.

Geležis – vienas svarbiausių mineralų žmogaus organizme, būtinas deguonies pernešimui, energijos gamybai ir normaliai ląstelių veiklai. Tačiau daugelis žmonių nė neįtaria, kad jų geležies atsargų kiekis gali būti sumažėjęs, nes ankstyvieji trūkumo simptomai neretai primena įprastą nuovargį ar stresą. Labai svarbu suprasti, kad organizmas geležį kaupia baltymo feritino pavidalu.

Jaučiantiems magnetinių audrų poveikį, šią savaitę galėjo būti sunkesnių dienų – aktyvumas buvo pasiekęs 5 balus. Paaiškėjo, ar jau nurimo vyraujančios geomagnetinės audros. Naujausios prognozės atskleidė, kas laukia artimiausiomis dienomis – štai ko tikėtis. Paaiškėjo, ar nurimo magnetinė audra Kaip rodo meteoagent.com duomenys, šiandien, ketvirtadienį, magnetinio lauko aktyvumas pasieks 6 balus.

Žolelių arbatos paprastai yra saugios daugumai žmonių, jei vartojamos saikingai. Žolelių arbata prieš miegą gali pagerinti miegą ir nuraminti skrandį. Žolelių arbatos gaminamos iš džiovintų žolelių, vaisių, prieskonių ir gėlių, kurie gali natūraliai pagerinti sveikatą. Jos poveikis priklauso nuo arbatos sudėties, vartojamų vaistų bei jūsų bendros sveikatos būklės, rašo Verywellhealth. Registruota dietologė Allison Gerrish išskyrė 5 žolelių arbatų privalumus.

Turbūt jau ne vienas yra girdėjęs, kad kruopų vartojimas – puikus būdas sustiprinti savo organizmą kokybišku ir sveikatai palankiu maistu. Tad paanalizuokime, kokios naudos gali suteikti skirtingos kruopos. Naujienų portalui tv3.lt apie tai papasakojo mitybos specialistas Mantas Liekis. Jis atskleidė, kad, bendrai paėmus, kruopos yra itin naudingas produktas. „Kruopos yra kompleksiškas angliavandenis, kuris, reguliariai vartojant, suteikia nemažai energijos.

Gastroezofaginis refliuksas – vienas iš dažniausiai pasitaikančių virškinimo sistemos sutrikimų Lietuvoje, tačiau daugelis vis dar mano, kad rėmuo pasireiškia tik deginimo jausmu krūtinėje, skausmu gerklėje ar pykinimu. Dietistė Vaida Kurpienė pabrėžia, kad simptomai gali būti daug įvairesni ir, deja, dažnai ignoruojami. „Dažnai žmonės net neįtaria, kad patiria refliuksą (trumpiau vadinamas GERL), nes neturi klasikinio deginimo pojūčio.

Dar vakar, lapkričio 25-ąją, visi į savo mobiliuosius telefonus gavo Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos pranešimus apie tai, kad nusimato itin sudėtingos orų sąlygos. Šiandien pažvelgus pro langą jau galima matyti – į Lietuvą atkeliavo žiemiški orai. Kadangi pažvelgus į orų prognozes galima matyti, kad artimiausiomis dienomis temperatūra svyruos tarp minusinės ir pliusinės, gali padidėti traumų tikimybė.

Šią savaitę sulaukėme ne tik sniego, bet ir geomagnetinės audros, aktyvumas buvo pasiekęs 5 balus – paaiškėjo, ką ekspertai prognozuoja artimiausiomis dienomis. Numatoma, kad aktyvumas bus gan aukštas, gali pasiekti 5 balus – ribą, kai poveikį gali pajusti jautresni asmenys. Paaiškėjo, ar nurimo magnetinė audra Meteoagent.com duomenimis, šiandien, lapkričio 26 dieną, magnetinio lauko aktyvumas pasieks 5 balus. Rytoj, lapkričio 27-ąją, aktyvumas sumažės, bet nežymiai – iki 4,7 balų.