Pabundate tarp 3 ir 5 ryto? Nemenkai nustebsite, ką tai išduoda

Jeigu prieš miega gerai napasmaukysi, tai ujovai ir miegosi. Patikrinta ir žinoma nuo senovės.

Miegui reikia pasiruošti ir eiti miegoti apie 22 val. O pastovus atsibudimas vienodų laikų naktį, reiškia organizmo žinutę Tau reikia pasitikrinti sveikatą. Pagal laiką galima nustatyti su kuriais organai yra problemos.

as irgi nustembu,bet menkai,alus prasosi lauk

svarbiausia neparašyta-senatvėje miega žmonės 5-6,ne daugiau val.,ir jei jie gulasi 11 ar 22.30,tai paskaičiuokit,taip ir pabunda,o paskui vartaliojasi ir kartais dar užmiega prieš rytą.Nustokit gąsdinti žmones taips pačiais straispniais, šeimos gydyt.neužsiima tokiais niekais,jei nemiga-keliausi pas psichiatrą,tik jis vaistus išrašo,ne psichologas koks...Jaunima sneprabunda,nes gullasi vėlai ir keliasi anksti dažniausiai.

prabusi - kokia liga ? - šlapimo nelaikymas ? - kaimiečiai...

Nebūtų brudu konservatorių keliamo maišto ir žmones geriau miegoti.

Aš daug metų einu 2 val nakties miegot, o atsikeliu 10 val miegu puikiai, galva ant pagalvės ir jau nieko ne prisimenu. O laimės hormono tik tegu tiek visi turi, tai sužinos kaip ramu ir gera gyventi. Netikėkite pasakomis, visi mes skirtingi, ir kiekvienam kitaip

Tokias nesamones rasinejat,ne būtinai kažkas ne taip visi mes skirtingi ir būna skirtingai,čia gi gyvenimas.

Man tai žadintuvas skamba 5 val ryto.. Į darbą keltis

Aš tai geriausiai miegu, kai prieš miegą kokį vatnyką iškolioju, išdergiu.