Gyvenimas

„Menstruacinio ciklo švietėja“ teigia, kad mėnesinių kraujas yra senovės moterų paslaptis, suteikianti odai švytėjimą. Ar tai tiesa? Gydytojai išsakė savo nuomonę. „Menstruacijų ciklo švietėja“ Sarah Sol sukėlė audrą socialiniuose tinkluose, kai atskleidė, jog veido kaukei naudoja menstruacijų kraują.

Paprasta paruošti, sotu ir pigu – sakote, taip nebūna? Pritrūkusiems idėjų gardžiai ir nebrangiai vakarienei, kulinarijos meistrai turi pasiūlymą – iškepkite orkaitėje sultingas vištienos šlauneles su daržovių garnyru. Šiam patiekalui paruošti prireiks vos tik kelių eurų ir vieno indo, o jo užteks ne tik vakarienei, bet ir pasirūpinti pietumis darbe.

Pastarąją parą koronaviruso infekcija patvirtinta šešiems žmonėms, du iš jų susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. Pastarąją parą mirčių nuo koronaviruso nefiksuota. Nuo pandemijos pradžios bendras šalies mirčių skaičius nuo COVID-19 – 9896. Anot Valstybės duomenų agentūros, pirminių naujų atvejų skaičius, per 14 dienų tenkantis 100 tūkst.

Galbūt manote, kad norėdami reguliariai mankštintis turite išleisti pinigus už brangią sporto klubo narystę, tačiau vienas profesorius teigė, kad jei jūsų tikslas – numesti svorio, tam yra vienas pratimas. Fiziniai pratimai yra ne tik svarbi lieknėjimo proceso dalis, tačiau jie taip pat padeda sumažinti riziką susirgti tokiomis svarbiomis ligomis kaip išeminė širdies liga, insultas ir 2 tipo diabetas. Tačiau ne visada lengva susiplanuoti laiką sporto salėje.

Nors nemažai gyventojų vis dažniau stumiami susimokėti už įvairias medicinines paslaugas, kurios šiaip priklausytų nemokamai, apsilankymai pas odontologus jau daugybę metų priverčia kaip reikiant patuštinti kišenę. Net ir nuėjus gydyti dantų į polikliniką, už medžiagas žmogus turi susimokėti pats.

Kiaušinienė gali būti vienas iš paprasčiausių pusryčių meniu produktų, kuriuos galima pasigaminti namuose, tačiau, kaip lengva ją pasigaminti, taip pat lengva ją ir sugadinti. Viena dažniausių klaidų, kurią žmonės daro gamindami kiaušinienę, yra pieno arba grietinėlės įpylimas. Galbūt nuo pat vaikystės kiaušinius plakėte su pienu, bet mes jums tai sakome dabar: Laikas liautis.

TV3 laidoje „Kotrynos burtai“ vedėja Kotryna Starkienė parodė kaip pasigaminti lengvą ir pavasarišką patiekalą – žuvį baltojo vyno padaže su gaiviomis brokolių salotomis. Žuvį galima kepti tiek orkaitėje, tiek keptuvėje, tačiau žuvis iškepta orkaitėje bus tvirtesnė ir stangresnė.  Žuviai vyno padaže reikės: Kilogramo menkės filė Didelės saujos vyšninių pomidorų Poro Šviežių bazilikų, petražolių Taurės baltojo vyno Citrinos  80 gr.

Stuartas Grindle'as iš Donkasterio 2017 m. laimėjo geriausios Didžiosios Britanijos vejos konkursą. 81-erių metų vyras pasidalijo paprastu patarimu, kaip atsikratyti samanų, jei norite tobulos vejos. Buvęs konkurso „Geriausia Didžiosios Britanijos veja“ nugalėtojas atskleidė keletą naudingų patarimų, kaip prižiūrėti veją, kas, kaip jis pripažįsta, yra gana sudėtinga.

Palyginti su daugeliu kitų daržovių, pomidorams reikia daug maisto medžiagų, kad būtų užtikrintas sveikas augimas ir gausus derlius. Jie yra tokie alkani, kad maistingųjų medžiagų turtingo dirvožemio paprastai nepakanka, todėl reikalingas reguliarus tręšimas. Jei augalai bus nepakankamai maitinami, jie pradės rodyti kaprizus – keičiantys spalvą lapai, maži, neskanūs vaisiai ir kiti požymiai.

Šiais metais Lietuvoje jau registruoti 22 susirgimo tymais atvejai, tai yra beveik septynis kartus daugiau nei praėjusiais metais, pranešė Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC). Jo teigimu, 70 proc. visų susirgusiųjų buvo nepaskiepyti arba jų skiepijimo būklė nežinoma. Be to, 40 proc. susirgusiųjų tymais gydyti ligoninėse.

TV3 laidoje „Kotrynos burtai“ vedėja Kotryna Starkienė parodė, kaip pasigaminti sveiką desertą, kuris tiks ne tik pasisaldinimui, bet gali tapti ir puikiais pusryčiais. Svarbiausia šiame recepte – proporcijos.  Granolai reikės:  350 gr. avižinių dribsnių 200 gr. riešutų (pekino, migdolų) 200 gr. džiovintų uogų (spanguolių, vyšnių) 200 gr. sėklų (moliūgo, saulėgrąžų) 100 gr.

Sekmadienis kai kuriems Zodiako ženklams atneš daugybę iššūkių ir rūpesčių, tad astrologai pataria vengti skubotų sprendimų. AVINAS Regis, susidrums nuotaika jau iš pat ryto, jeigu susitrukdys numatyta išvyka ar kils incidentų kelyje. Pasistenkite neprarasti pozityvumo. Venkite svaigalų, neaiškių vaistų. Saugokitės aferistų, sektantų. Atsargiai su ugnimi, vandeniu, dujomis bei kelyje. JAUTIS Šiandien lengva prisidaryti apmaudžių problemų.

Nutukimas, regos sutrikimai, stuburo ligos – tai tik keletas problemų, su kuriomis susiduria Lietuvos moksleiviai. Kaip teigia gydytojai, tai susiję ne tik su mažu fiziniu aktyvumu, bet ir su nuolatiniu naudojimusi telefonu ir kompiuteriu. Mat tai vaikams kelia įtampą, nervingumą, neretai pykčio priepuolius. Pasak fizinio ugdymo mokytojų, didėjant vaikų poreikiams, labai svarbu, kad moksleiviai mokyklose kuo daugiau sportuotų ir aktyviai leistų laiką. Daugiau apie tai – TV3 žiniose.

Apytikriai 41 proc. 18-24 metų amžiaus moterų yra išbandžiusios „ištraukimo“ metodą. Galbūt ir jūs jį naudojate. Kodėl ši neaiški strategija, kai vaikinas ištraukia savo nuogą varpą iš moters makšties likus kelioms minutėms (kartais sekundėms) iki ejakuliacijos, staiga tapo visur paplitusi? „Tai nemokama, visada prieinama ir geriau nei nieko“, – sako Niujorko ginekologė medicinos mokslų daktarė Alyssa Dweck apie tai, ką turbūt galvoja daugelis jos pacienčių.

Sėslus gyvenimo būdas, padidėjęs dėmesys išvaizdai ir pagerėjusi diagnostika augina klastingos ligos – venų varikozės – mastus. Tiesa, gydytojai pažymi, jog šiai ligai daugiausiai įtakos turi paveldimumas – serga ištisos kartos. Kita vertus, kone kas antra moteris šiandien susiduria su vienais ar kitais venų varikozės požymiais. Venų varikozė – itin dažnas sutrikimas, užklumpantis tiek dar jaunus, tiek garbaus amžiaus žmones.

Gerai išsimiegoti yra labai svarbi bendros sveikatos ir geros savijautos dalis. Iš dalies tai reiškia, kad miegoti reikia optimaliomis sąlygomis, t. y. kambaryje turi būti vėsu, turi būti pašalintas triukšmas ir šviesa, o miegoti reikia kvėpuojančiuose ir patogiuose audiniuose.

Dažnai kalbama apie fizinės sveikatos, sveikos mitybos ir mankštos svarbą. Tačiau žmonės nepakankamai vertina ir nekreipia dėmesio į būtinybę pakankamai miegoti. Tinkamas miegas yra labai svarbus gyvenimo kokybei, taip pat psichinei ir fizinei sveikatai. Gera miego kokybė didina pasitenkinimą gyvenimu ir produktyvumą, ypač jaunystėje.

33-ejų metų kaunietė Milda Hernandez savo gyvenimą įsivaizdavo visiškai kitaip, nei jis atrodo dabar. Būdama studente Milda įsimylėjo ir svajojo sukurti darnią šeimą su mylimu vyru, kurią  turėjo lydėti ramybė ir harmonija. Vietoje to moteris susidūrė su skausminga vyro išdavyste. Milda papasakojo savo istoriją ir jausmus, patyrus išdavystę. Ji pasidalijo patarimais su kitomis moterimis, kaip lengviau išgyventi neištikimybę.

Joniškietės Kristinos (tikrasis vardas ir pavardė redakcijai žinomi) gyvenime šiuo metu labai sunkus etapas – prieš kiek mažiau nei mėnesį moteris neteko savo garbaus amžiaus mylimo tėčio. Tačiau moters širdį kamuoja ne tik sielvartas dėl artimo žmogaus netekties, bet ir didžiulė nežinomybė – Šiaulių ligoninė, kurioje mirė tėtis, neatskleidžia tikslių jo mirties aplinkybių.

Praėjusią savaitę mirė 29-erių metų Evos Evans. Ji buvo gerai žinoma kaip „TikTok“ žvaigždė, taip pat sukūrusi „Amazon Prime“ serialą „Club Rat“. E. Evans sesuo Lila Joy apie jos mirtį pranešė sekmadienį (balandžio 21 d.) per „Instagram“. Evans kūną aptiko draugas jos bute Niujorke. Jis nedelsdamas paskambino pagalbos telefonu 911, o medikai, deja, konstatavo jos mirtį įvykio vietoje. Draugas patvirtino, kad nebuvo jokių neįprastų sužalojimų, taip pat nebuvo jokių kovos požymių.

Valstybines ligonių kasas atakuoja sukčiaujantys medikai. Reikalauja sumokėti už paslaugas, kurių iš tiesų neatliko. Ypač šiuo metu išpopuliarėjo slauga namuose, už kurią Ligonių kasos pernai medikams paklojo per 30 milijonų eurų, tad dabar jau ir teisėsaugininkai aiškinasi, kokią dalį šių milijonų medikai pasisavino net neiškėlę kojos iš savo kabineto. Medikai iš pacientų ir toliau reikalauja įvairiausių neteisėtų priemokų, sukčiauja ir odontologai.

Aldonos namuose verda tikras pragaras. Nuniokotas butas, išdaužyti langai – moters sūnaus Nerijaus darbas. Deja, net policija bejėgė ką nors padaryti. Aldona bijo vieną dieną mirti nuo savo sūnaus rankos. Aiškintis situacijos nuvyko „TV Pagalbos“ gelbėtoja Gerda Žemaitė. Aldonos sūnus Nerijus mamos namuose gyvena jau 3 metus. Vyras nuolat išgerinėja, triukšmauja, daužo daiktus ir langus. Moteris yra netgi priversta grąžinti suaugusio sūnaus skolas.

Štai tokias nuotraukas mums atsiuntė viena skaitytoja, rašo tinklaraštininkas „Riebus Katinas“, pasidalinęs skaitytojos atsiųstomis nuotraukomis, koks maistas patiekiamas vakarienei Klaipėdos Jūrininkų ligoninėje, reabilitacijos skyriuje. Štai tokį maitinimą vakarais gauna Klaipėdos jūrininkų ligoninės reabilitacijos skyriaus pacientai. Spėju vakarienei patiekiama tai, kas liko nuo pietų, tik susmulkinus sumaišoma į vientisą masę.

33-ejų metų Matthew Ferry buvo rastas negyvas savo kameroje Edinburge – pagarsėjęs plėšikas atliko 13 metų bausmę po 2015 m. įvykdyto juvelyrinių dirbinių parduotuvės apiplėšimo.  Į pagarsėjusio plėšiko laidotuves susirinko šimtai gedinčiųjų, kurie išreiškė pagarbą gėlėmis, tarp kurių viena buvo padaryta kaip automatas, su kuriuo jis buvo sugautas, rašo mirror.co.uk.

Velionis princas Philipas sugalvojo žiaurią pravardę savo anūko žmonai Meghan Markle. Pranešama, kad negailestinga Meghan Markle pravardė išduoda tikruosius Firmos jausmus princo Harry žmonai. Teigiama, kad 2021 m. miręs 99 metų princas Philipas buvo vienas iš nedaugelio karališkosios šeimos narių, kuris įtariai žiūrėjo į Meghan nuo pat jos santykių su princu Harry pradžios, rašo express.co.uk.

Kaip senti lėčiau ir kuo ilgiau išlikti gyvybingam? Šis klausimas ne tik rūpi daugeliui žmonių, bet yra ir intensyvių mokslinių tyrinėjimų objektas. Profesorius Albertas Skurvydas išskiria 9 pagrindinius mokslo pagrindžiamus veiksnius, kurie ilgina žmogaus gyvenimą ir gerina jo kokybę. Bet tai gali likti tik tuščia teorija, jeigu jų praktiškai nerealizuosime savo gyvenime.

Seimas po svarstymo pritarė įstatymų pakeitimams, kuriais siūloma tam tikrais atvejais leisti medikams atsisakyti teikti paslaugas, siekiant suteikti papildomą teisinę apsaugą sveikatos priežiūros specialistams. Už tokias eilės įstatymų pataisas po svarstymo antradienį balsavo 104 Seimo nariai , prieš – vienas, susilaikė aštuoni parlamentarai. Kad pataisos galutinai įsigaliotų parlamentarai turės balsuoti dar kartą.

Kurkliai yra vabzdžiai, kurie gali užaugti iki 6 cm ilgio. Iš pažiūros jie panašūs į vandenyje gyvenančius vėžius, dėl savo šarvuoto kūno ir priekinių kojų, kurios primena žnyples, tačiau yra skirtos rausti urvus po žeme. Būtent su šiomis žnyplėmis jie žaloja požemines augalų dalis, kenkia daržovėms, šakniavaisiams ir yra didžiulis sodininkų priešas. Gegužės mėnesį, kai žemė jau įšyla, šie vabzdžiai pradeda savo poravimosi sezoną, kuris trunka iki pat birželio galo.

Protarpinis badavimas – vis labiau populiarėjanti dietos rūšis, kuomet tarp valgių palaikomi reguliarūs nevalgymo tarpai. Tai ganėtinai griežtas režimas, kuomet nuolatos laikomasi kalorijų deficito. Apie šio tipo dietą „Į sveikatą!“ laidoje papasakojo Inovatyvios dietologijos centro gydytojas-dietologas Edvardas Grišinas.

64 metų amerikietė Donna Ventura mirė apsinuodijusi maistu, kai suši restorane suvalgė užkrėstą lašišos suktinuką. Jos vyras prižadėjo jai siekti teisingumo ir įspėti visus. Donna Ventura paskutinėmis gyvenimo dienomis savo artimiesiems sakė nesanti tikra, ar jai pavyks išgyventi.

Mokslininkai praneša, kad uodų pernešamos ligos – maliarija ir dengės karštligė – sparčiai plinta visame pasaulyje. Jos plinta ir kai kuriose Pietų bei Vakarų Europos šalyse – Italijoje, Ispanijoje, Prancūzijoje, Vokietijoje ir kt. Prognozuojama, kad dėl klimato kaitos šios ligos pasieks dar daugiau kol kas jų nepaveiktų teritorijų.

Nors nuo 1991 m., kai pirmą kartą buvo išleista „Adamsų šeimynėlė“, praėjo daugiau nei 30 metų, filmas išliko vienu populiariausių Helovino filmų ir netgi sukūrė keletą antrininkų ir tęsinių. O Mirtišę vaidinusi Anjelica Huston – pasiketusi. Originaliame filme 1930-ųjų metų Charleso Addams'o iliustracijas atgaivino keletas garsių aktorių, tarp kurių buvo Anjelica Huston, Christina Ricci, Raúl Juliá ir Christopheris Lloydas.

Atšilus orams gamtoje ėmė siautėti erkės. Ne tik miškuose ar aukštose žolėse, bet ir miestų parkuose jau apstu šių itin pavojingų parazitų, kurie taikosi ne tik į žmones, bet ir į keturkojus augintinius. Šunims erkių platinamos ligos gali būti itin pavojingos, nesureagavus laiku šuo gali net numirti. Veterinarai perspėja, kad privalu pasirūpinti prevencinėmis priemonėmis, o specialistai pabrėžia, net parko pievelėse augintiniai nėra saugūs.

Šilutės muziejininkai pristato, kaip atrodė ir ko būdavo galima įsigyti Mažosios Lietuvos vaistinėse prieš daugiau nei šimtą metų.  Tarp eksponatų – ir nuodai, ir skystas eteris, ir net barsuko taukai. Tiesa, jų pirkėjai vaistininko prašydavo ypač susigėdę. Daugiau apie tai – TV3 žiniose. Šilutės Hugo Šojaus muziejaus direktorė rodo vaistų mišinius, iš kurių XIX amžiaus pabaigos, XX-ojo pradžios vaistininkai gamindavo vaistus.

Meghan Markle ir princas Harry, dalyvaudami Majamyje vykusiame Sentebale polo taurės turnyre, šypsojosi, tačiau Sasekso kunigaikštienės veidas išraudo po nejaukaus apsikeitimo replikomis. Socialinės žiniasklaidos vartotojai atkreipė dėmesį, kad Meghan Markle, atrodo, pateko į nejaukią padėtį, kai neseniai vykusiame Sentebale polo turnyre paprašė vienos moters pasitraukti toliau nuo princo Harry.

Ateinančią savaitę mėnulio pilnatį pakeis delčia. Nauja savaitė nors ir bus emocinga, tačiau įneš daugiau sėkmės į gyvenimą bei bus ypač palanki vienišiams. Apie tai, kas dar laukia ateinančią savaitę papasakojo astrologė Vaiva Budraitytė. Astrologė taip pat atskleidė, kokių Zodiako ženklų laukia sėkmė, o kuriems reikėtų pasisaugoti. Savaitė nerami, bet sėkminga V. Budraitytė apie ateinančią savaitę pasakojo, kad  ši lauks nerami, tačiau, bendrai paėmus, sėkminga.

„Jeigu norėsite sotesnio ir aromatingesnio plokštainio, šis variantas kaip tik tai ko ieškote“, – sako tinklaraščio „Oditėlės blogas“ autorė Edita. Reikės: 9 vidutinio dydžio bulvių (apie 1,3kg); 200g fermentinio sūrio; 200g karštai rūkytos šoninės; 1 svogūno; 0,5 l pieno; 4 kiaušinių; žiupsnelio malto muskato; druskos. Nuskustas bulves sutarkuokite. Pridėkite 100g tarkuotos fermentinio sūrio ir išmaišykite. Pakepinkite smulkiai pjaustytą šoninę su svogūnu ir sudėkite į paruoštą bulvių masę.

Mokslininkai mano, kad jiems pavyko atskleisti, kaip nesveiko maisto vartojimas didina vėžio riziką. Singapūre atliktame tyrime buvo nagrinėjamas metilglioksalio – junginio, išsiskiriančio organizmui skaidant saldų ir riebų maistą, – poveikis genui, padedančiam kovoti su augliais.

Bene šlykščiausia vieta namuose valyti yra vonios kambarys, ypač tualetas. Kartais nešvarumai būna tokie įsiseniję, kad išvalyti yra per sunku, o į pagalbą būna pasitelkiamos brangiausios priemonės, kurios jokių stebuklų nepadaro. Taigi, užuot pirkę brangius klozeto valiklius, eikite į šaldytuvą ir leiskite kokakolai stebuklingai nuvalyti nešvarius žiedus, kalkių sankaupas ir vandens dėmes.

Kas ketvirta moteris pasaulyje ir kas aštuntas vyras turi veninės kraujotakos nepakankamumą. Venų varikozė sukelia ne tik estetinių problemų, bet ir fizinių nepatogumų. Apie venų varikozę TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ papasakojo profesorius Alvydas Unikauskas. Jis taip pat patarė, į kokius simptomus nevalia numoti ranka.  Laidoje „Kviečiame daktarą“ apsilankė viešnia. 45 metų Vilma skundėsi, kad venų varikozės simptomus pastebėjo būdama vos 25-erių.

Į VUL Santaros klinikas skubiai atvežtas insulto ištiktas garbaus amžiaus pacientas. Gydytojai nedelsdami imasi jį gelbėti pasitelkę šiuo metu patį pažangiausią gydymą – be didelių pjūvių per kraujagysles nukeliaujama iki smegenų kraujotakos ir krešulys pašalinamas. Nors jis atrodo visai nedidelis, laiku nepatekus į medikų rankas pacientą galėjo pražudyti.

Neseniai sodininkystės ekspertas pasidalijo įvairiais būdais, kaip veiksmingai atsikratyti šliužais ir sraigėmis, nes šie gyviai padaro daug žalos maitindamiesi jaunais augalais. Sraigės ir šliužai sode gali suniokoti jūsų derlių – štai kaip juos išnaikinti. ITV laidoje „This Morning“ Davidas Domoney pasidalijo patarimais, kaip išnaikinti šiuos kenkėjus.

Virš kiekvienų automobilio durelių esanti rankena skirta ne tik įsikibti, kai vairuotojas įveikia posūkį šiek tiek staigiau nei jums patinka. Ji iš tikrųjų labai naudinga žmonėms su ribotomis judėjimo galimybėmis. Virš kiekvienų automobilio durelių yra rankena. Tikriausiai manėte, kad ji skirta įsikibti, kai vairuotojas šiek tiek per dideliu greičiu įveikia posūkius. Tačiau, pasak cars.

Astrologai prognozuoja, kad kai kurie Zodiako ženklai šeštadienį pajus išsvajotą laimę. Štai ką žada žvaigždės: Avinas Sėkmingas laikas: laimė lydės ir dalykiniuose, ir širdies reikaluose. Tai, ką šiandien atliksite, bus sėkminga. Tinka tvarkyti skubius darbo reikalus. Patartina imtis tų darbų, kuriems reikia įkvėpimo, kūrybingumo bei optimizmo. Tauras Jei turite problemų darbe, spręskite jas šiandien.

Šokiruojanti medikų realybė – tėvai į ligonines veža dusulio priepuolių kamuojamus ir kosulio tąsomus paauglius galvodami, kad jiems pasireiškia pavasarinė alergija. Aiškėja, kad paaugliai nutyli, jog rūko elektronines cigaretes su neaiškiais skysčiais, o alergija čia niekuo dėta, mat tyrimai jos net nerodo. Naujausias atvejis Vilniuje – keturiolikmetį greitoji atvežė apsirūkiusį elektroninių cigarečių, nors dar ryte jį gydytojai tyrė dėl alergijos. Ir tokių atvejų ne vienas.

41-erių metų šiaulietis Arūnas Macijauskas prieš 13 metų su šeima išvyko gyventi į Jungtinę Karalystę. Savo naujame būste vyras netikėtai atrado naują aistrą – sodo dizaino kūrimą. Per 8 mėnesius jam pavyko pasiekti įspūdingų rezultatų, kurių pavydėtų daugelis.  Vyras pasakoja, kad daugelį metų ieškojo tikrojo savo pašaukimo ir dabar suprato – sodo dizaino kūrimas yra labai svarbi jo gyvenimo dalis.

Trokštate sužinoti, kas jūsų laukia šią savaitę? Laidoje „Tavo horoskopai su Nagliu Šulija“ astrologas atskleidė, ką kiekvienam Zodiako ženklui šią savaitę žada žvaigždės. Saulė tik ką pradėjo savo kelią Jaučio Zodiako ženklu. Būdama čionai ji maždaug mėnesį ne tik skatins Jaučiui būdingą praktiškumą, bet ir padės tiems, kurie sugeba pasidžiaugti visais gyvenimo malonumais.

Finansinio raštingumo specialistei, marijampolietei Šarūnei Petrošiūtei, šiuo metu gyvenančiai Vilniuje, 2016 metais, kai merginai buvo vos 21-eri – buvo nustatytas pirmos stadijos skydliaukės vėžys. Naujienų portalui tv3.lt Šarūnė papasakojo, kokie simptomai išdavė ligą, kaip viskas klostėsi po to ir kaip gyvena dabar, kai liga jau yra suvaldyta.

Stulbinantys orchidėjų žiedai ne tik puošia namus, bet ir puiki dovana draugui, tačiau norint, kad augalas žydėtų ilgai, reikia šiek tiek žinių. Orchidėjas sunkiau prižiūrėti nei kitus kambarinius augalus. Negalima jų tiesiog pastatyti ant palangės ir apžiūrėti kas kelias savaites, kaip tą darote su sukulentais. Iš tikrųjų reikia žinoti, kaip prižiūrėti orchidėjas, kad jos nenudžiūtų ir ilgai žydėtų.