Gyvenimas

Siamo dvynių Abby ir Erin Delaney mamai po gimdymo buvo pasakyta skaudi žinia – tikimybė, kad jos išgyvens, tik du procentai. Tačiau jos yra tikros kovotojos, prieš šešerius metus atlikta atskyrimo operacija. Pamatykite, kaip jos atrodo dabar – mažylės žengs į naują gyvenimo etapą ir pradės lankyti mokyklą. 2016 m. liepą 30-ą nėštumo savaitę Abby ir Erin gimė suaugusios galvomis – tai itin reta būklė, kai embrionas tik iš dalies atsiskiria ankstyvojo vystymosi metu.

34 metų londonietis Jacobas Dunnas visą gyvenimą mažai bendravo su savo tėčiu, tačiau netikėtai pajuto didžiulį norą paskambinti per Tėvo dieną ir sužinojo, jog jam diagnozuotas vėžys. Jacobo tėtis Dennisas Forbesas sirgo pažengusios stadijos prostatos vėžiu ir, deja, mirė praėjus vos trims mėnesiams kai vėl pradėjo bendrauti su sūnumi.  Jacobas dabar nori skleisti žinią apie mirtiną būklę, kuria per gyvenimą suserga daugybė vyrų, rašo express.co.uk.

„Eurovaistinė“ informuoja, kad nuo liepos 1-osios koreguoja vaistinių darbo laikus ir kviečia gyventojus susipažinti, kaip vaistinės dirbs jų mieste. Pokyčiai, pasak vaistinės atstovų, susiję su neseniai priimtais farmacijos įstatymo pakeitimais, dėl kurių vaistinių tinklas laikinai keičia kai kurių vaistinių darbo valandas. „Norime, kad įstatymo pokyčiai gyventojams sukeltų kuo mažiau nepatogumo, todėl kviečiame iš anksto susipažinti, kaip veiks vaistinės kiekviename mieste.

Įkyrios musės vasarą vis taikosi įsibrauti į namus, tačiau viena moteris rado natūralų būdą, kad jų neliktų nė kvapo – gera žinia ta, kad tai kainuoja labai mažai ir skleidžia malonų aromatą.  Pagaliau tikra vasara ir vis daugiau laiko praleidžiame mėgaudamiesi ja lauke – sode, kieme, terasoje ar tiesiog prie atviro lango.   Deja, mes ne vieninteliai, kuriems patinka vasariška šiluma.

Tinklaraščio „Ant medinės lentelės“ įkūrėja, receptų knygų autorė Kristina Pišniukaitė-Šimkienė, gyvendama ir dirbdama uostamiestyje, nekantriai laukia čia organizuojamų maisto ir kultūros renginių – Lietuvos pajūrio pakrantė jais kaip įprasta turtingiausia vasarą. Maisto mylėtoja nekantrauja išragauti naujų patiekalų ir šių metų Aludarių dienoje – šiemet šventės svečių tradiciškai lauks skonių jūra. Klaipėdą Tarptautinės Aludarių dienos festivalis sudrebins liepos 15 dieną.

Birželio mėnesio pabaiga trims Zodiako ženklams žada ne itin malonias permainas – pasiruoškite, nes sėkmė tikrai nelydės kiekviename žingsnyje.  Žvaigždės vieniems atneša sėkmę, o kitiems, atrodo, nesiseka viskas. Trijų Zodiako ženklų atstovų mėnesio pabaigoje laukia itin sunkus metas.  Sužinokite, kuriems Zodiako ženklams dabar labiausiai nesiseks – galbūt tai jūs, tad vertėtų pasiruošti, nes laukia nelengvas etapas, rašo spiritualify.org.

Nors pastaraisiais metais Lietuvoje (2021–2022 m.) nebuvo užregistruota tymų atvejų, tačiau skiepijimo aprėptys yra nepakankamos. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai atkreipia dėmesį, kad sumažėjus pasiskiepijusių asmenų, mažėja kolektyvinis imunitetas visuomenėje ir labai išauga rizika tiems, kurie yra neskiepyti ar dar negali būti paskiepyti dėl amžiaus, pavyzdžiui, vaikams iki vienerių metų amžiaus.

Katie Latham ir Davidas Moore’as turėjo skristi iš Mančesterio oro uosto į Pafosą Kipre, kur buvo suplanavę savo svajonių vestuves, tačiau saugumo patikros punkte palikę lagaminą su nuotakos vestuvine suknele jie nespėjo į skrydį. Vestuvių planai sugriuvo akimirksniu, dar būnant oro uoste. „Ryanair“ oro linijų lėktuvas pakilo be poros ir tik viena jų klaida jiems kainavo svajonių šventę, rašo mirror.co.uk.

Šiandien prasidėjo „Bokštynos“ – konkursas, kurio metu kviečiama pasiūlyti naują pavadinimą „Bitės“ apžvalgos bokštui Aukštaitijos nacionaliniame parke ir laimėti vertingų prizų. Tai pirmoji apžvalgos aikštelė Lietuvoje, įrengta ant ryšio bokšto. Čia sumontuota įranga parko lankytojams jau beveik dvidešimtmetį leidžia naudotis kokybišku internetu ir kitomis ryšio paslaugomis.

Orkaitės valymas – nelengva ir varginanti užduotis, kurią daugelis atideda kaip galima vėlesniam laikui. Tačiau viena švaros guru rado paprastą būdą, kaip išvalyti orkaitę, kad ši blizgėtų lyg nauja – štai, ką reikia padaryti.  Viena „TikTok“ naudotoja atrado labai pigų daugelio virtuvėse jau turimą reikmenį, kuris puikiai tinka orkaitės valymui. Po visko orkaitė atrodys nepriekaištingai švari.

Insultas yra rimta, potencialiai gyvybei pavojinga sveikatos būklė. Ji užklumpa, kai nutrūksta kraujo tekėjimas į smegenis – paprastai tai įvyksta dėl kraujo krešulių arba plyšus kraujagyslei. Yra daug veiksnių, kurie gali padidinti insulto riziką, mityba yra vienas jų. Specialistas įspėja, kad kai kurie produktai didina insulto riziką – venkite jų.

Vilniaus miesto klinikinė ligoninė pravėrė operacines duris ir pademonstravo, kaip atliekama ekstrakorpotinė inkstų akmenų litotripsija. Šis būdas leidžia be skalpelio gydyti inkstų ir šlapimo takų akmenligę. Litotripsija – tai šiuolaikiškas, organizmą tausojantis, neinvazinis (be skalpelio), saugus ir efektyvus inkstų ir šlapimo takų akmenligės gydymo būdas. 90 proc.

Alergijos yra plačiai paplitęs sveikatos sutrikimas, kuris gali sukelti diskomfortą ir prastą bendrą žmogaus savijautą, taip apsunkindamas ir kasdienės veiklos atlikimą. Jos atsiranda dėl imuninės sistemos sutrikimo, kai nekenksmingi svetimkūniai supainiojami su pavojingais, todėl organizmas bandydamas apsisaugoti pasigamina antikūnų, kurie sukelia alerginę reakciją. Tie svetimkūniai – tai alergenai, kurie provokuoja tokių simptomų, kaip niežėjimas, dilgėlinė ar miego sutrikimas, atsiradimą.

Clare Farrell ruošėsi gaminti vakarienę, kai pastebėjo metrinę kukurūzinę gyvatę, šliaužiančią virtuvės grindimis. Išvydus tokį reginį kūnu nubėgo šiurpai – to nelinkėtų niekam. Moteris telefonu spėjo nufilmuoti besirangančią  gyvatę, bet ši dingo iš akių ir šeima baiminasi, jog roplys kažkur slepiasi.

Vienas pagrindinių širdies ligų rizikos veiksnių – „blogojo“ (mažo tankio lipoproteinų – MTL) cholesterolio perteklius. Tačiau pastaruoju metu medikai vis plačiau kalba apie ne didelio tankio lipoproteinų (ne DTL) cholesterolio svarbą. Tvirtinama, kad šis žymuo padeda geriau įvertinti infarkto, insulto ir kitų kraujotakos ligų riziką.

„Mano kepamas kugelis yra galbūt tarpinis variantas tarp kugelio ir plokštainio. Jis vidutinio tirštumo. Riebalus kugeliui aš naudoju likusius nuo keptos kiaulienos šoninės, anties ar žąsies. Tačiau tie riebalai susidarę kepimo metu neturi būti sudegę (rudi)“, – rašo tinklaraščio „Gera virtuvė“ autorė. Jums reikės: 1 kg bulvių; 1 svogūno; 2 vidutinių kiaušinių; ½ l pieno; ½ stikl.

Netikėta netektis – mirė serž. sp. Gintarė Alaburdaitė, skelbia Dr. Jono Basanavičiaus karo medicinos tarnybos bendruomenė. Ji buvo karo medicinos darbuotoja, gydytoja-padėjėja, gyvenusi Šiauliuose, ten ir atliko tarnybą.  „Dr. Jono Basanavičiaus karo medicinos tarnyba reiškia gilią užuojautą dėl kolegės – srž. sp. Gintarės Alaburdaitės mirties. Nuoširdžiai užjaučiame artimuosius, bičiulius ir bendražygius“, – socialiniuose tinkluose dalinosi Dr. Jono Basanavičiaus karo medicinos tarnyba.

Buitinių atliekų rūšiavimas jau gerai pažįstamas daugeliui gyventojų, tačiau iki šiol dauguma nerūšiuoja vaistinių preparatų. „Eurovaistinės“ duomenimis, vaistus rūšiuoja vos 35 proc. Lietuvos gyventojų, tuo tarpu likusieji juos kaupia namuose, išmeta kartu su buitinėmis atliekomis ar nuleidžia į unitazą. Vos 35 proc.

Gydytojai pabrėžia, kad labai svarbu kuo anksčiau pastebėti žarnyno vėžio požymius ir kreiptis į gydytoją, nes tai gali padėti anksčiau diagnozuoti vėžį ir padidinti tikimybę jį išgydyti. Ši pavojinga liga pasireiškia vos keliais simptomais – pajutę juos nedelskite. Žarnyno vėžys – tai bet koks navikas, esantis storojoje žarnoje arba tiesiosios žarnos apatinėje dalyje prieš išangės kanalą.

Artėjant NATO viršūnių susitikimui Vilniuje, visoje Lietuvoje pastebima padidėjusi kibernetinių išpuolių grėsmė. „Bitė Lietuva“ ėmėsi papildomų veiksmų ir finalizuoja pasirengimą didesniam šalies ryšių infrastruktūros ir klientų saugumui užtikrinti. Bendrovė padvigubino saugumo operacijų centro ir paslaugų stebėjimo resursus, atnaujino tarptautinio interneto maršrutizatorių įrangą, sustiprino budinčią ekspertų komandą bei investavo į kitas saugumo priemones.

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) Europos biuras antradienį įspėjo, kad COVID-19 pavojus neišnyko, ir teigė, kad dėl jo regione vis dar miršta beveik 1 000 žmonių per savaitę. Gegužės 5 dieną PSO paskelbė, kad COVID-19 pandemija nebelaikoma tarptautinio masto ekstremalia visuomenės sveikatos situacija. „Nors ir nebėra ekstremalios visuomenės sveikatos situacijos, tačiau COVID-19 neišnyko“, – žurnalistams sakė PSO Europos regiono direktorius Hansas Kluge.

2021 m. birželio 28 d. pradėta minėti Pasaulinė visuotinio naujagimių tikrinimo diena. Ši data pasirinkta pagal mikrobiologo Roberto Gatri (Robert Guthrie) gimtadienį (1916 06 28 – 1995 06 24). Robert Guthrie – JAV mikrobiologas, sukūręs mikrobiologinį metodą naujagimių patikrai dėl fenilketonurijos ir pasiūlęs filtrinio popieriaus korteles naujagimio kraujui surinkti, transportuoti ir tirti.

Į naujienų portalą JP kreipėsi pasipiktinęs panevėžietis Vilius, kuris, kaip pats sako, Panevėžyje, Vasario 16-osios g. esančioje „Norfos“ parduotuvėje nusipirko apipelijusių ir apglitusių virtų dešrelių. „Susigundžiau sudalyvauti akcijoje. Visada juk akcijos vilioja. Akis užkliuvo už akcijos virtoms mėsos dešrelėms: buvo skelbiama, kad perkant vieną pakuotę, antrą gauni nemokamai.

Sodininkystės entuziastė pasidalijo augalų trąšų, kurias iš likučių galite pasigaminti visiškai nemokamai, receptu. Jose yra daug vitaminų ir mineralų, tad išbandykite šias namines trąšas patys – rezultatas nudžiugins. „Norite pasigaminti nemokamų trąšų? Viskas labai paprasta“, – savo vaizdo įrašo pradžioje sako prisiekusi sodininkė. Ji papasakojo, kaip pasigaminti geriausias namines trąšas ir ragina patiems jas išbandyti – jos itin veiksmingos.

Birželio 22-ąją, ketvirtadienį, Alytuje įvyko itin skaudi nelaimė. Statybininkų gatvėje automobilis partrenkė per perėją ėjusią 9-metę mergaitę. Mergaitės būklė sunki, tačiau stabili, o dabar šeimai reikalinga finansinė pagalba mergaitės gydymui po patirtų sunkių sužalojimų. Pirminiais duomenimis, vienas automobilis pirmoje juostoje mergaitę praleisti sustojo, o antroje juostoje – ne. Mergaitė išvežta į ligoninę. Aiškėja, kad į medikų rankas pateko vos 9-erių mergytė Ugnė.

Kava yra vienas populiariausių gėrimų visame pasaulyje. Jos sudėtyje yra labai populiaraus stimulianto, vadinamo kofeinu. Daugelis žmonių kavą geria vos pabudę, tačiau specialistai pasakė, kada iš tiesų geriausia gerti kavą.  Daugelis vos atsikėlę ar netrukus po to pasimėgauja puodeliu ar dviem kavos. Tačiau manoma, kad geriant kavą per anksti, jos energizuojantis poveikis sumažėja, nes vos pabudus streso hormono kortizolio kiekis būna didžiausias, rašo healthline.com.

Iš „Tėvai paprastai“ studijos vedėjas – tėtis Simonas – sveikinasi 41-ąjį kartą. „Tėvų darželio“ ir tv3.lt  kartu rengiamoje tinklalaidėje kalbame įvairiausiomis temomis, ir visas šias temas galite rasti mūsų „Youtube“ kanale. Dėkojame, kad skaitote, žiūrite, stebite ir sekate mus. Paskutinėje birželio mėnesio laidoje greta Simono sėdi versli, veikli, aktyvi pora – trijų vaikų tėvai – Laura ir Šarūnas Mazalai.

Klaipėdoje gyvenanti Jūratė Altonaitė (31) pasakoja, kad kiekvieną dieną tenka gyventi ir susitaikyti su nenutrūkstamais kūno skausmais. Jų priežastis yra itin rimta ir reta pasaulyje liga – siringomielija. Vis dėlto, didžiausią liūdesį moteriai kelia žinia, kad pirmieji simptomai, išdavę ligą, pasirodė dar 2016-aisiais, tačiau dėl žiūrėjimo pro pirštus, ligą buvo uždelsta gydyti.

Pasak amerikiečių Miego fondo organizacijos, dauguma žmonių trečdalį savo gyvenimo praleidžia miegodami arba ilsėdamiesi. Miego metu organizmas pasikrauna ir atsigauna. O gerą miegą dažnai gali nulemti poza, kuria gulite lovoje. Specialistai išdavė, kokia yra blogiausia miego poza. Daugybė žmonių turi savo mėgstamiausią miego pozą, tačiau viena jų yra blogiausia iš visų – specialistai įspėja visus, miegančius ant nugaros.

Lietuvos sveikatos mokslų universiteto mokslininkų komanda, vadovaujama prof. Linos Raudonės, sukūrė inovatyvų būdą skatinti žaizdų gijimą ir mažinti randų susidarymo tikimybę – odos plėveles žaizdų gydymui. Tikimasi, kad ši MTEP projekto metu sukurta inovacija virs komerciškai sėkmingu projektu ir pasieks ne tik Lietuvos, bet ir užsienio rinkas.

Iš „Tėvai paprastai“ studijos vedėjas – tėtis Simonas – sveikinasi 40-ąjį kartą. „Tėvų darželio“ ir tv3.lt kartu rengiamoje tinklalaidėje kalbame įvairiausiomis temomis, ir visas šias temas galite rasti mūsų „Youtube“ kanale.

„Pastaruoju metu skiriasi garsios šeimos. Neseniai Lietuva aptarinėjo Viktorijos Siegel ir Lauryno Suodaičio skandalą, tačiau influencerė Justina Partikė irgi išsiskyrė su dukros tėčiu“, – rašo tv3.lt laišką atsiuntusi Inga.   Vis žiūriu į tas poras, kurios skiriasi ir instagrame seku jų gyvenimus – įdomu, kaip gyvens, kaip jausis po skyrybų, gal net prireiks psichologo pagalbos, nes juk skyrybos, pasak psichologų, prilygsta kone mirčiai, netekčiai.

Prieš mažiau nei savaitę „HBH Palanga“ socialinio tinklo „Facebook“ puslapyje pasirodė šypseną keliantis vaizdo įrašas. Jame matyti dar neregėtas skraidantis objektas. „Kas tai yra?“ – klausė savo klientų „HBH Palanga“ administracija.

Praėjo jau mėnuo po mano apsilankymo valgykloje „Šefo pietūs“ ir po ilgų dvejonių aš visgi nusprendžiau parašyti. O kodėl tiek ilgai neprisiruošiau parašyti, sužinosite perskaitę šią trumpą apžvalgą. Jei Lietuvos padangėje atsidaro kokia nauja maitinimo įstaiga, tai tą pačią dieną apie tai mane informuoja kažkas iš gausaus mano skaitytojų rato. Panašiai buvo ir su valgykla „Šefo pietūs“. Apžvalga Tad radęs laiko su sūnumi nuvykau paskanauti ten gaminamo maisto.

Pilvo pūtimas, dar kitaip vadinamas meteorizmu, yra nepatogus ir varginantis simptomas, kurį patiria daugelis žmonių. Virškinimo trakte besikaupiančios dujos gali sukelti ne tik fizinį diskomfortą, bet ir nepasitikėjimą savimi, ypač vasaros sezonu. Todėl „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė dalijasi praktiniais patarimais, kaip atsisveikinti su pilvo pūtimu.

Gudri švaros fanatikė pasidalijo paprasta gudrybe, kaip akimirksniu atsikratyti erzinančių vaisinių muselių – tai veiksmingas ir itin pigus būdas. Ilgai laukta vasara atkeliauja ir su daugelio nelaukiamais svečiais – įkyriomis vaisinėmis muselėmis, kurios dažniausiai įsiveisia virtuvėje.  Su šia problema susidūrė viena „TikTok“ vartotoja, pasivadinusi @dropitlikeitshaute. Ji pasidalijo paprasta gudrybe, kaip atsikratyti vaisinių muselių.

Galvosūkių mėgėjams teko nemenkas iššūkis suprasti, kas paslėpta vintažinėje optinėje apgaulėje – ji žmones glumina jau nuo pat 19 amžiaus pabaigos. Ar jums pavyks rasti čia paslėptą veidą? Tai padaryti pavyksta tik patiems atidžiausiems. Šioje optinėje apgaulėje pavaizduota graži rožės iliustracija – daug žiedlapių, stiebas, lapai ir nedidelis pumpuras, rašo mirror.co.uk.

Liūdna žinia – eidamas 86-uosius metus mirė profesorius Stasys Vėlyvis. Šia skaudžia netektimi pasidalino Vilniaus universiteto Teisės fakulteto kolegos. Vilniaus universiteto Teisės fakulteto socialinio tinklo „Facebook“ puslapyje rašoma: „VU Teisės fakultetas praneša: vakar, birželio 26 d., eidamas 86-uosius metus mirė profesorius Stasys Vėlyvis.

Nors oro linijų bendrovės stengiasi palaikyti švarą lėktuvuose, didelis orlaivių parkas ir limituotas laikas švarinimuisi paprasčiausiai neleidžia dezinfekuoti visų paviršių. Todėl natūraliai kyla klausimas, kurios vietos lėktuve yra pačios purviniausios?  Remiantis „Travel math“ užsakytu mikrobiologiniu tyrimu, prie sėdynių atlošų esantys atlenkiami staleliai yra tikras bakterijų židinys.

Kone 3 tūkst. žmonių kasmet Lietuvoje išgirsta Laimo ligos diagnozę. Ši erkių platinama infekcinė liga, ypač laiku nediagnozuota ar negydoma, gali sukelti rimtų komplikacijų – pažeidžiamos odos, vidaus organų, širdies ir kraujagyslių ar centrinė nervų sistemos. Kaip ligą atpažinti ir kaip greičiau po jos sustiprėti paaiškino sveikatos centro „Energetiko“ gydytoja reabilitologė Jadvyga Velžienė.

Pastaruoju metu vis dažniau kalbama apie nuo narkotikų apsvaigusius jaunuolius Šeškinės mikrorajone. Susirūpinę gyventojai kreipiasi į tėvus – gali kilti pavojus jų vaikams. Gyventojai skundžiasi, kad apkvaišę vyrai šlaistosi gatvėmis, o dozę susileidusių galima pamatyti net laiptinėse. Kreipėsi į tėvus Savo ruožtu Šeškinės gyventojai kreipiasi į visus tėvus, kurie augina vaikus ir sako, kad kai kurie elgiasi itin neatsakingai.

Moteris pasipiktino trimis paauglėmis, kurios, jos manymu, į laidotuves atėjo apsirengusios „netinkamais drabužiais“ – pamačiusi tokią jų aprangą ji nežinojo, kur dėti akis.  Dėl tvyrančių karščių daugelis dėvi tokius drabužius, kad jaustųsi kuo patogiau bei vėsiau, pavyzdžiui, į darbą eina vilkėdami šortais, o į vestuves – vasariška suknele. Tačiau viena moteris mano, kad trys jaunos mergaitės persistengė ir laidotuvėms pasirinko netinkamą aprangą.

Dabar pats laikas patikrinti savo „iPhone“ nustatymus ir įsitikinti, kad jūsų įrenginyje įdiegta naujausia „Apple“ „iOS“ programinė įranga. Jei ne, būtina atlikti šį veiksmą, nes JAV technologijų milžinė naudotojams išplatino žinią apie skubų atnaujinimą, kuriame ištaisyti du labai rimti trikdžiai.

„Mėgstu konservuoti. Man patinka pats procesas. Stebėti, kaip stiklainiai su vasaros gėrybėmis rikiuojasi rūsyje, pilnėja lentynos“, – rašo tinklaraščio „Kviečiu į virtuvę“ autorė Ingrida. Iš normos marinato užpyliau 6 l agurkų. Agurkų pagal poreikį. Marinatas: 3 l vandens; 5 v. š. druskos; 1 st cukraus; 0,5 l acto; kelios skiltelės česnako; keli krapų žiedai; saujelė vyšnių lapų; saujelė juodųjų pipirų grūdeliais; 4 – 6 lauro lapai.

Staigus, stiprus, skausmingas ir nevalingas raumens susitraukimas – taip apibūdinamas visiems gerai žinomas mėšlungis. Nepriklausomai nuo lyties ar amžiaus, beveik 60 proc. pasaulio žmonių bent kartą gyvenime yra patyrę tokius staigius spazmus.

Varėnos rajono savivaldybės administracija paskelbė skubią žinią. Varėnos pirminės sveikatos priežiūros centro ir Varėnos ligoninės pacientus informavo, kad kurį laiką nepavyko nei prisiskambinti, nei el. receptų gauti, nes buvo nutrauktas kabelis. Vykdant kasimo darbus, prie Varėnos ligoninės buvo nutrauktas interneto ir telefono linijos kabelis.

Aukštas kraujospūdis yra vienas didžiausių insulto rizikos veiksnių. Dėl nepastebimų simptomų ir didelės rizikos jis vadinamas „tyliuoju žudiku“. Tačiau vos vienas įprotis tualete gali išduoti aukštą kraujospūdį – įsidėmėkite ir pastebėkite jį laiku. Aukštas kraujospūdis, dar vadinamas hipertenzija, yra ilgalaikė sveikatos būklė, susijusi su nuolat padidėjusiu kraujospūdžiu arterijose.

„Nors visuomenėje vis daugiau kalbama apie moterų sveikatą ir jų menstruacijų ciklą, iki šiol netrūksta ir mitų šiomis temomis“, – pasakoja „Žemiau Bambos“ įkūrėja gydytoja Aurėja Trunovė. Jai antrina ir „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė, pridurdama, kad kas antra moteris susiduria su stipriais menstruacijų skausmais, bet ne kiekviena žino, kaip juos numalšinti. Tad minint moterų sveikatos gerinimo dieną, specialistės kviečia moteris susipažinti su savo menstruacijų ciklu.

Pageltę ir susiraukšlėję lapai, sulėtėjęs augimas, bjauri lipni medžiaga ant augalo – aiškus ženklas, kad juos puola amarai, vieni iš labiausiai erzinančių sodo kenkėjų. Tačiau yra būdų, kaip su jais kovoti – štai, kas padės. Šie maži vabzdžiai turi minkštą kriaušės formos kūnelį (žalią, geltoną, rudą, raudoną arba juodą) ir aštrius „dantukus“. Iš vabalo užpakalinės kūno dalies styrantis vamzdelio formos smaigalys patvirtins, kad tai tikrai amarai.