Gyvenimas

Policijos pareigūnai ieško dingusios nepilnametės Godos Lukminaitės. 2009 m. gimusi nepilnametė išėjo iš globos namų ir iki šiol negrįžta, skelbia Šiaulių apskrities policijos pareigūnai. Mergaitės požymiai: 157 cm ūgio, vidutinio kūno sudėjimo, tamsių, pečius dengiančių plaukų, rudų akių. Vilkėjo pilką su juodais dryžiais džemperį, juodą liemenę, mūvėjo mėlynus plėšytus džinsus, avėjo baltus sportinius batus.

Nuo liepos 1 d. pradeda veikti Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) inicijuota naujovė – paciento „priemokų krepšelis“. Tikimasi, kad jis leis labiausiai ligotiems pacientams kompensuojamuosius vaistus gauti nemokamai. Tiesa, jie vaistus turės rinktis su mažiausia priemoka. „Priemokų krepšelio“ dydis apskaičiuojamas sudėjus tris vidutines metines priemokas už kompensuojamus vaistus su mažiausia priemoka, ji vertinama pagal praėjusių kalendorinių metų duomenis.

Lietuvos tautosakos archyvo bendruomenė informuoja, kad mirė ilgametė Tautosakos archyvo skyriaus darbuotoja dr. Rūta Žarskienė. „Lietuvių literatūros ir tautosakos institute dr. R. Žarskienė dirbo nuo 1991 m., 2002–2017 m. vadovavo Tautosakos archyvo skyriui.

Ar tai įmanoma? Taip! Vos 4 implantais atkuriami visi vieno žandikaulio dantys. Jei praradote visus arba didžiąją dalį dantų ir norite bene patogiausiu būdu turėti akinamą šypseną, rinkitės „All-On-4“ metodiką, kuri žmonėms leidžia patogiai mėgautis kiekviena diena ir turėti svajonių šypseną bei iš esmės keičia visą gyvenimą.

Statistika rodo, kad vis jaunesnės moterys suserga kiaušidžių vėžiu, šios ligos atvejų diagnozuojama vis daugiau, todėl svarbu žinoti pagrindinius simptomus, į kuriuos būtina atkreipti dėmesį.  Vien Jungtinėse Amerikos valstijose 2020 m. diagnozuota 18 518 naujų kiaušidžių vėžio atvejų, nuo šios klastingos ligos mirė 13 438 moterų.  Vėžys yra antra dažniausia mirties priežastis Jungtinėse Valstijose – viena iš penkių mirčių yra sukeliama onkologinių ligų, rašo mirror.co.uk.

Šeštadienį žvaigždės, regis, nusprendė išbandyti jūsų kantrybę. Nors pirmoje jos pusėje jausitės gerai, o sėkmė, atrodo, lydės kiekviename žingsnyje, visgi vakare viskas ims ir sugrius it kortų namelis. Išsamiau apie viską birželio 27 horoskope 12 Zodiako ženklų: Avinas Šiandien reikės suspėti daug ką padaryti, suorganizuoti, sužinoti. Nusimato kontaktai su užsieniečiais ar šiuo metu toli esančiais giminaičiais, draugais. Vakare gauta žinia jus gali sujaudinti.

Praverti proktologo duris lietuviams – vis dar didelis iššūkis. Nors medikai ir sutartinai tvirtina, kad uždelsus hemorojaus gydymą jis gali baigtis itin liūdnai, vis tik lietuviai kartais į tai numoja ranka. Naujienų portalo tv3.lt tinklalaidėje „Sveikatos DNR“ vieši pilvo chirurgas, proktologas Donatas Danys, kuris sutiko papasakoti lietuviams, kas yra hemorojus, kuo jis pasireiškia ir kodėl užsukti į jo kabinetą – būtina. Hemorojumi vadinamas išangės kraujagyslių išvešėjimas.

Kaunietė Roberta Liubinskaitė gegužės 24-ąją palaidojo vos prieš mėnesį 60-ąjį gimtadienį atšventusią savo mamą Nijolę. Mamos netekusi dukra dėl to kaltina medikus – išleista iš ligoninės mama namuose mirė vos po kelių dienų. „Ji buvo mano geriausia draugė, bet netekome jos dėl Kauno medikų aplaidumo ir nekompetencijos“, – drąsiai tvirtina Roberta ir dalijasi itin jautria ir tragiška savo mamos ligos istorija.

Prasidėjęs priešpilnis 5 Zodiako ženklams bus neramus – jiems teks pasisaugoti. Nors po jaunaties metas daug švelnesnis, ne visiems jis bus palankus.  Garsi astrologė, būrėja Vaiva Budraitytė įspėja Žuvų, Vėžio, Vandenio, Ožiaragio Zodiako ženklų atstovus – būkite atsargesni. Skorpionams atsargiau reikės elgtis prie vandens ir su alkoholiu, o šių dalykų derinys gali užtraukti nelaimę.

Daržuose, šiltnamiuose slypi daugybė įvairiausių ligų. Kuomet šios ligos apima daugelio mylimus agurkus, daržininkai griebiasi už galvų – bijo netekti viso derliaus. Sužinokite, kokios agurkų ligos yra labiausiai pasitaikančios darže ar šiltnamyje bei kaip reikėtų jas atpažinti. Agronomė, „Jonatos gėlės“ įkūrėja Jonata Pauraitė-Raudonė sako, kad dažniausiai pasitaiko trys agurkų ligos: agurkų alternariozė, agurkų miltligė ir agurkų kekerinis puvinys.

Europos miestuose elektriniai „Xiaomi“ paspirtukai – populiarūs, tad nenuostabu, kad gamintojas nuolat atnaujina savo modelius, siūlo techniškai pažangesnes versijas.

„Suprantu, kad Joninių savaitgalis buvo pavykęs. Ypač po to, ką pamačiau eidama kieme“, – rašo tv3.lt laišką atsiuntusi Evelina. Gyvenu daugiabutyje, prie namų – didelė žaidimų aikštelė. Dienomis ir vakarais čia žaidžia, išdykauja vaikai, juk tam ir skirta žaidimų aikštelė. Pasirodo, ne visi tai supranta.

Šiuolaikinis gyvenimas tapo nebeatsiejamas nuo technologijų. O kartu – ir pasvarstymų, kad įvairūs prietaisai yra žalingi žmogaus sveikatai. Kaip yra iš tikrųjų? Ar kompiuteris skleidžia pavojingą spinduliuotę? Ar saugu miegant prie lovos laikyti įkraunamą mobilųjį telefoną? Ką bendro turi rentgeno nuotrauka ir skrydis lėktuvu? Į šiuos ir kitus klausimus atsakė Nacionalinio vėžio instituto (NVI) specialistai.

Apie užklupusią ligą ar reikalingą maistinių medžiagų stygių galima sužinoti užmetus į akį į pomidorų lapus. Tačiau neapsigaukite – kai kurios pomidorų veislės turi išskirtinai atrodančius lapus. Kaip juos reikėtų atpažinti ir kokios veislė pasižymi išskirtinumu pasidalino prieniškė agronomė Vilija Juškevičienė. Savo asmeninėje „Facebook“ anketoje Vilija rašė: „Įvairių spalvų ir formų pomidorų vaisiai jau lyg ir visiems žinomi.

Augaliniai produktai – neatsiejama visavertės mitybos dalis. O ar pasiryžtumėte bent kartą per savaitę išmėginti naujus augalinius patiekalus? Kartu su organizacija „Gyvi gali“ ir projektu „Nori gali“ padėsime Jums į savo racioną įtraukti daugiau vaisių, daržovių, kruopų, ankštinių produktų. Projektas įkvepia augalinio – sotaus ir skanaus – maisto atradimams. Pasigaminkite gardžius augalinius pistacijų ledus namuose – jų paragavę tikrai norėsite pakartoti.

Skelbiama, kad artimiausia vidutinio stiprumo (4 balų) magnetinė audra smogs liepos 1 dieną. Nors jos poveikis ir nebus itin stiprus, tačiau jautresni žmonės gali susidurti su tam tikrais sveikatos sutrikimais. Sužinokite, kaip galite pasiruošti šiai audrai ir apsaugoti savo bei aplinkinių sveikatą. Interneto svetainėje meteoagent.com pranešama, kad artimiausia magnetinė audra bus juntama liepos 1 dieną. Ji vertinama kaip vidutinio stiprumo, kadangi sieks 4 balus.

Trakų rajono savivaldybė praneša, kad draudžiama maudytis Trakų rajone esančiame Babruko ežere – čia aptiktas padidėjęs melsvadumblių kiekis. Maudynės tokiame ežere gali baigtis liūdnai. Birželio 21 d. Babruko ežere buvo paimti ežero vandens mėginiai dėl melsvadumblių taršos. Atlikus tyrimus nustatytas melsvadumblių kiekis – 116833 ląstelių/ml.

Birželio 22-ąją, ketvirtadienį, Alytuje įvyko itin skaudi nelaimė. Statybininkų gatvėje automobilis partrenkė per perėją ėjusią mergaitę. Dabar šeimai reikalinga finansinė pagalba mergaitės gydymui po patirtų sunkių sužalojimų. Pirminiais duomenimis, vienas automobilis pirmoje juostoje mergaitę praleisti sustojo, o antroje juostoje – ne. Mergaitė išvežta į ligoninę. Aiškėja, kad į medikų rankas pateko vos 9-erių mergytė.

Vienas tyrimas parodė, kad kasdien valgant vienos rūšies uogas, sumažėja cholesterolio kiekis. Daugybė žmonių gyvena su padidėjusiu cholesterolio kiekiu, o tai kelia grėsmę susidurti su rimtomis sveikatos problemomis. Dėl šios priežasties medikai ragina valgyti juoduosius serbentus. Jei cholesterolio kiekis yra per didelis, tai reiškia, kad jūsų kraujyje yra per daug riebiosios medžiagos, vadinamos cholesteroliu.

Kraujo krešuliai yra maži kraujo gumulėliai. Tai – lipni, gelį primenanti medžiaga, tačiau netirpstantys krešuliai yra pavojingi, jie gali išplisti į kitas kūno dalis ir blokuoti kraujotaką. 19-metei iš Kanados kraujo krešulius rankoje išdavė vos vienas požymis ir dabar ji ragina atkreipti dėmesį į kraujo krešulių sukeliamus simptomus. Devyniolikmetei kanadietei Suzannai Lambregts kraujo krešuliai buvo aptikti 2011 m. birželio mėnesį.

Prieš keletą dienų iš Kėdainių rajone esančios statybvietės skubiai į Kėdainių ligoninės Skubiosios pagalbos – priėmimo skyrių buvo pristatytas darbininkas. Dėl jauno vyro gyvybės kovojo suburta medikų komanda. Kas nutiko vyrui darbe – aiškinasi policija. Kvietė medikus Kėdainių rajono Pelėdnagių seniūnijos Paobelio kaimo Kranto gatvėje šiuo metu vyksta gatvės rekonstrukcijos darbai – čia kasdien darbuojasi nemažai sunkiosios technikos ir darbininkų.

„Veganiški šaltibarščiai. Nesu aš veganė, žaliavalgė ar dar kitokių pakraipų, tiesiog smalsu paragauti ir kitokio maisto, nė mums įprasta. Ar patiko? Žinoma. Ar kartosiu? Taip. Kaip žinia veganai nevalgo gyvulinės kilmės produktų, tad šiuose šaltibarščiuose kiaušinių nėra, o kefyras pakeistas augaliniu pienu“, – rašo tinklaraščio „Samčio užrašai“ autorė Odeta. 2 asmenims, 20 min.

Sekmadienį BĮ „Klaipėdos paplūdimiai“ socialinio tinklo „Facebook“ puslapyje pasirodė skubus įspėjimas poilsiautojams ir pajūrio gyventojams – Smiltynės paplūdimiuose pastebėta nafta. „Dėmesio! Smiltynės paplūdimiuose ant kranto aptikti naftos produktų teršalai. Būkite atsargūs“, – savaitgalį Klaipėdos gelbėtojų buvo įspėjami pajūrio gyventojai ir svečiai. Prie įrašo pridėtose nuotraukose matyti, kaip naftos produktai nuklojo ne tik jūros pakrantę Smiltynėje, tačiau ir nudažė pėdas.

Apie vitamino D naudą itin daug kalbama šaltuoju sezonu, tuo tarpu atšilus orams dažnas gali pamanyti, kad šio vitamino pakankamai pasisavins iš saulės. Visgi, „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė sako, kad mūsų klimato sąlygomis vitamino D iš saulės gali pakakti tik retam žmogui, todėl ji dalijasi patarimais, kaip juo pasirūpinti vasarą.  Kiek laiko reikėtų praleisti saulėje? „Atšilus orams vis dažniau tenka išgirsti, kad žmonės vietoje vitamino D rinksis ilgesnį būvimą saulėje.

Gydytojų bendruomenei siunčiant nerimo signalus dėl kritinio medikų ir slaugytojų trūkumo, socialdemokratai įspėja, kad pacientų mirtys eilėse gali tapti Arūno Dulkio kadencijos simboliu. Stresą išgyvena net sveiki mokslo metams besiruošiantys vaikai ir jų tėvai, nes privalomos sveikatos pažymos tampa nebepasiekiamos.  „Dėl darbuotojų trūkumo jau net operacijos ligoninėse atšaukiamos.

Modelis iš Jungtinės Karalystės įspėjo visus, kurie svarsto vykti į užsienį susidėti dantų laminates – jis pats skaudžiai nudegė ir buvo sugadinti jo dantys.  Jackas Jamesas nusprendė susidėti dirbtinius dantis „kad geriau atrodytų prieš kamerą“ praėjusį rugsėjį. Jis nuvyko į Stambulą, Turkjios sostinę, kur sumokėjo 3 tūkst. svarų sterlingų (3,5 tūkst. eurų), kad jam būtų sudėtos dantų laminatės.

Ligonių kasos ir reabilitacijos įstaigos sulaukia įvairių pastebėjimų iš pacientų dėl medicininės reabilitacijos paslaugų. Gydytojai bei ligonių kasų specialistai atsako į labiausiai gyventojams rūpimus klausimus.

Lietuvos miško ir žemės savininkų asociacija (LMSA) socialiniame tinkle „Facebook“ pasidalino liūdna žinia – mirė garsus miškininkas, gamtos mokslų daktaras Aloyzas Ramunis Budriūnas. Vyro gyvybė užgeso einant 86-tuosius metus. Lietuvos miško ir žemės savininkų asociacija (LMSA) pasidalinę netikėta žinia rašė: „In memoriam dr. Aloyzas Ramunis Budriūnas (1938-01-29 – 2023-06-23). Skaudi netektis.

Šiandien „Go3“ televizija ir „Warner Bros. Discovery“ paskelbė, kad „Go3“ prenumeratoriams Lietuvoje, Latvijoje ir Estijoje bus prieinamas „HBO“ ir „Max Original“ turinys.

Vasara – geriausias metų laikas, pramogų ir poilsio metas. Tai tinkamiausias metas grįžti prie žiemos metu užmirštų veiklų gryname ore, praleisti daugiau laiko su šeima, draugais, keliauti, o maisto racioną papildyti šviežiomis žaliomis daržovėmis bei lauke ruoštu maistu. Kaip dar kitaip atidaryti vasaros sezoną, jei ne su „grilintais“ patiekalais. Tačiau su šiais vasariškais malonumais iškyla ir pavojus sveikatai.

Įvairiuose plyšiuose tarp trinkelių ima augti piktžolės, ypač vasarą. Laimei, sodininkai pasidalijo gudrybe, kuri, jų teigimu, veikia 100 procentų – piktžolių neliks nė kvapo. Piktžolės gali augti net mažiausiuose plyšiuose, jei nesiimsite priemonių užkirsti joms kelią. Jei tarpų nėra arba jie labai siauri, piktžolėms augti bus žymiai sunkiau. Tačiau laikui bėgant gali atsirasti didesni plyšiai, kuriuose labai greitai pasirodo piktžolės.

Per plauką nelaimės išvengusi anykštietė Indrė įspėja visus miesto gyventojus ir svečius – vidury baltos dienos, beveik pačiame miesto viduryje, į ją ir jos šeima parskriejo stiklai.  Dienos metu, apie 13 valandą, moteris su vyru ir aštuonmete dukra ėjo vienu iš Anykščiuose palei upę einančių takų, nė nenutuokdami, kad čia tykos pavojus.  „Kaip įprasta, ėjome iš parduotuvės tuo taku pasivaikščiodami su dukra, kuriai 8 metai.

Paskutinėje šio sezono TV3 „Kviečiame daktarą“ laidoje, profesorius A. Unikauskas drauge su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene pasidalijo naudingais patarimais, kurie padės atostogas praleisti sveikai ir išsaugoti tinkamą virškinimo veiklą. Mėgsta atsipalaiduoti Atostogų metu daugelis pacientų mėgsta atsipalaiduoti ir pamiršta apie tinkamus mitybos įpročius.

Neretai virtuvės ar vonios kambario kriauklė užsikemša pačiu nepatogiausiu metu. Nors dažniausiai esant rimtesnei problemai žmonės kviečiasi santechniką, tačiau kartais imamasi ir savų priemonių, kaip galima atkimšti kriauklę. Pasirodo yra paprasti du būdai, kuriuos verta išbandyti prieš kviečiant specialistą į namus. Gera žinia ta, kad norint juos išbandyti nereikia jokių specialių priemonių, viską turite namuose.

48 metų australė Kylee Enwright per pirmąją atostogų dieną Tailande nukrito nuo pusės metro aukščio terasos, prarado sąmonę ir jai prireikė smegenų operacijos. Vėliau Thai Airways oro linijomis ji buvo parskraidinta į Australiją ir toliau gydoma tėvynėje.

Kaip ir kiekvieną sekmadienį, dalijamės su jumis astrologo Naglio Šulijos naujausiomis prognozėmis. Štai ką žada žvaigždės: Avinas Darbe greičiausiai bus vasaros ramybė ar bent jau įprastas ritmas, tačiau dabar – išties neblogas metas rūpintis namais, šeimos, namiškių reikalais – čia būsite ir veiklūs, ir kūrybiški. Atrodo, nestigs ir pramogų, kūrybinės veiklos, bet šioje srityje sėkmė gali būti permaininga.

Dažnai žmonės būna pasiskirstę į dvi kategorijas – tuos, kuriems šlapintis duše nėra nieko baisaus, ir tuos, kuriems tai atrodo nehigieniška. Visgi, netylant diskusijoms, ar galima šlapintis duše, atsakome, kad tai yra kiekvieno pasirinkimas, tačiau gydytoja įspėja ir turi liūdnų žinių. Medicinos mokslų daktarė Alicia Jeffrey-Thomas teigia, kad duše šlapintis vis tik nederėtų. Pasirodo, kad tai susiję visai ne su higiena, o su garsu.

Airijoje jau du dešimtmečius gyvenančios lietuvės Ainos Nikos sodas patraukia ne vieno žvilgsnį – čia žydi ne vienas šimtas įvairiausių rožių, užburiančių ir įvairiaspalviais žiedais, ir svaiginančiu aromatu.  45-erių Aina Nika rožyną pradėjo kurti visai neseniai, prieš trejus metus, kai pasaulį užklupo koronaviruso pandemija. Dabar ji sako išsikėlusi sau tikslą sukurti gražiausią rožyną visoje Airijoje.

Moteris iš Niūrio, Airijos, skubiai įspėja visus atkreipti dėmesį į šiuos simptomus – jos mama mirė praėjus vos šešiems mėnesiams po to, kai pajuto kasos vėžio simptomus.  35 metų vaistininkė Anna Beretta pasakojo, kad jos mama Virginia per dieną net 40 kartų skambino savo šeimos gydytojui, kad gautų vizitą pas specialistą. Deja, buvo uždelsta – kol buvo nustatyta diagnozė, liga jau buvo išplitusi.

Atėjęs į TV3 laidą „Lidl grilio talentai“ aktorius Dainius Kazlauskas prisipažino – tai bus pirmas kartas, kada naudosis griliu. Ir aktoriui iš karto teko suremti jėgas su 15 metų čirškinimo patirtį turinčiu Ruslanu Kotelnikovu. Aktorius neslėpė, kad stiprus ryšys su gaminimu jo nesieja. „Ryšio su virtuve... procentaliai neturiu 98 proc. Visus 98 procentus užima mano žmona Indrutė ir pats jauniausias sūnus Bernardas“, – tikino D. Kazlauskas.

Savaitgalis padovanojo ne tik gerus orus, bet ir po ilgos pertraukos sugrįžusių uodų nelauktus įkandimus. Todėl „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė dalijasi patarimais, kaip išvengti varginančio kasymosi bei greitai numalšinti atsiradusį uodų įkandimų niežulį.  Šalti ledukai ir kompresai „Šalti kompresai ir ledukai – tai vienos greičiausių priemonių, padedančių numalšinti uodų įkandimų sukeltą niežulį. Lygiai taip pat palaipsniui sumažės uždegimas, patinimas ir raudonis.

„Kiekvienais metais lankausi pas ginekologę. Ir nors vizitas nėra pats maloniausias, tačiau apsilankyti būtina – šventai tikiu, kad profilaktika gali mus apsaugoti nuo piktybinių ligų“, – rašo tv3.lt laišką atsiuntusi Lina. Vis tik, kartą mano vizitas išpuolė tuo metu, kai ginekologė sirgo ir ją pavadavo kita specialistė. Tokia vyresnė, garbaus amžiaus. Nieko nenoriu pasakyti ar įžeisti dėl amžiaus, tačiau bendravimo maniera buvo itin nemaloni.

Švarą namuose mėgstantys šeimininkai dažnai prisigalvoja įvairiausių būdų, kaip ją palaikyti. Valant užsikimšusią kriauklę dauguma naudoja sodą ir actą, blizginant čiaupus ar dušo galvutes jas ištrina vašku, kad neliktų jokių vandens lašelių dėmių, o rūpinantis tualeto švara kai kurie imasi daugumai negirdėtos gudrybės. Pasirodo, palaikyti nepriekaištingą švarą padės vos 1 populiarus gėrimas.

Prieš penkerius metus gydytojai Anisha Patel buvo diagnozuotas 3 stadijos tiesiosios žarnos vėžys. Nuo to laiko jos gyvenimas stipriai pasikeitė ir nors remisija tęsiasi jau ketverius su puse metų, ji tvirtina, kad gyvenimas po vėžio gali būti toks pat sunkus kaip ir sergant.

Ignalinoje gyvenanti Zita pasakoja, kad persikrausčius iš Vilniaus, ji turėjo didžiulę bėdą – į sodą vis atklysdavo laukinės katės, kurios palikdavo ne itin malonias „dovanėles“. Moteris sako, kad nors matyti pūkuotus gyvūnėlius jai patinka, tačiau ji negali pakęsti jų šlapimo kvapo, kuris jaučiamas visoje sodo teritorijoje. Laimei, Zita atrado būdą, kuris veiksmingai atbaido kates, o juo ji sutiko pasidalinti ir su tv3.lt skaitytojais.

Vasara lepina saulėtais orais, tad, ištaikius progą, neretai skubame kurti kepsnines, o pralėkusių Joninių visai neįsivaizduojame be laužo. Tačiau kartais dėl neatsargaus elgesio nutinka ir netikėtų nelaimių – nudegama ar rimčiau susižalojama. Štai klaipėdietė Rasa (tikrasis moters vardas ir pavardė redakcijai žinomas) dalinasi savo istorija, kuomet visai netikėtai užlipusi ant žarijos ji skaudžiai nusidegino pėdas.

Į TV3 eterį sugrįžęs legendinis šefas Robertas Ščesnavičius kiekvieną sekmadienį, 10:30 val., kviečia žiūrovus pamatyti gardžiausius receptus laidoje „Su Robertu lengviau“.  Kas kartą žiūrovai išvys dvi laidos rubrikas – „Kulinarinio detektyvo“ bei „Vasaros hito“. Pirmojoje Roberto pagaminto patiekalo paragavę žmonės bandys atspėti, iš kokių ingredientų jis susideda. Šįkart šefas pagamino gardžią svogūnų tartą.

Naujienų portale tv3.lt – nauja tinklalaidė „Karjeros laiptais“ su Laura Šukiene. Kūno kalbos ir žmonių tipologijos, veidotyros specialistė, karjeros konsultantė Laura Šukienė konsultuoja jaunimą bei žmones, norinčius keisti karjeros kryptį. Antroje tinklalaidėje „Karjeros laiptais“ vieši viena žinomiausia Lietuvos odontologė Valentina Kvaraciejienė, socialiniame tinkle „Instagram“ turinti daugiau nei 71 tūkstantį sekėjų.

„Šiandien kepiau lietinius ir kaip visada plonyčius. Prikepiau lietinių nemažai, todėl dar prisukau su įdaru ir juos užsišaldžiau. Mėgstu šaldiklyje turėti paruoštukų, kurie labai pasiteisina, kai skubi arba tiesiog kai tingi kažką gaminti. O dabar prie recepto, aš kepiau iš dvigubos normos, bet jums surašysiu proporcijas 14 vnt. lietinių (23 cm)“, – rašo tinklaraščio „Gamink su Audrone“ autorė.