Negerti kavos ir arbatos. Nevalgyti mėsos ir pieno produktų, makaronų, bulvių ir ryžių. Nevartoti cukraus, druskos...Negerti alkoholio ir nerūkyti..., o tai ką galima daryti?

Raudonos mėsytės ir nereikės visokį brudą,ir dar ne pigų,ryti