Gyvenimas
Gyvenimo būdo naujienos, aktuali ir kasdienybėje praverčianti informacija, susijusi su sveika gyvensena, šeima, namais, santykiais, sodu, maistu ir grožiu. Taip pat čia rasite jautrias ir atviras žmonių istorijas, kuriomis jie dalijasi su tv3.lt skaitytojais.
REKLAMA
Užklupus negaliai pagelbės techninės pagalbos priemonės. Ar žinome, ko galime tikėtis?
Ištikus negaliai, sutrikus judėjimui ar kitiems funkciniams gebėjimams žmogus dažnai nežino, kokios pagalbos tikėtis. Techninės pagalbos neįgaliesiems centras prie Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos (TPNC) surengė mokymus savivaldybių socialiniams darbuotojams, kuriuose dar kartą priminė, kokios galimybės pasinaudoti valstybės kompensuojamomis techninės pagalbos priemonėmis (TPP).
Neįgaliųjų vežimėliai, įvairios vaikštynės, tualeto kėdės, vonios ir dušo kėdės ar suoliukai, kėdutės,...
REKLAMA
Mitai apie vakcinas: prof. Kėvalas įvardina, kaip yra iš tikrųjų
Artėjantis ligų sezonas verčia daugelį tėvų nerimauti ne tik dėl peršalimo, kvėpavimo takų, bet ir gyvybei pavojingų ligų. Viena tokių – meningokokas B. Klaidingi įsitikinimai apie skiepus ir antivakcininis judėjimas tik dar labiau skatina nepagrįstas abejones ir sumaištį, kas ilgainiui gali skatinti augti susirgimų skaičių.
Kolegos aiktels iš nuostabos: šie pyragai užkariaus jūsų širdis
Jau rytoj bus minima tradicija tapusi pyragų diena. Kad nepritruktų idėjų, kviečiame vienoje vietoje atrasti receptus, kurie jau užkariavo jūsų širdis.
REKLAMA
REKLAMA
Minkštutėlis persimonų ir sūrio pyragas: nuo stalo dings žaibišku greičiu
Jau trečiadienį minėsime Pyragų dieną, todėl suskubkite palepinti ne tik namiškius, bet ir kolegas saldžiais gaminiais. O tam puikiai tiks šis sūrio ir persimonų pyragas, kuris tikrai nepaliks abejingų.
Reikės: 3 vnt. persimonų; 3 vnt. kiaušinių; 1,5 šaukšto krakmolo, 2 šaukštų apelsinų džemo; pusės šaukštelio vanilės esencijos; 115 g. cukraus; 400 g sūrio „Philadelphia“; 125 g. tirpinto sviesto; 250 g. sviestinių sausainių ir 300 ml grietinėlės.
„Pyragų diena“ – dešimtmetį gyvuojanti gerumo tradicija kviečia visus prisijungti ir šiemet
Rytoj, lapkričio 6-ąją, visi geros valios žmonės kviečiami prisijungti prie „Pyragų dienos“ iniciatyvos. „Pyragų diena“ yra didžiausio televizijos paramos projekto – „Išsipildymo akcija“ – dalis. Tradicija kepti pyragus ir jo gabalėlius už sutartą kainą parduoti bendradarbiams, kolegoms ar bendramoksliams, o surinktas lėšas skirti „Išsipildymo akcijai“ gyvuoja jau dešimt metų ir kasmet įtraukia vis daugiau neabejingų žmonių.
Išsitirti nuo šio vėžio galima nemokamai: ragina suskubti
Šiemet Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto lėšomis finansuojamoje storosios žarnos vėžio prevencinėje programoje dalyvavo net 17 tūkst. žmonių daugiau nei per tą patį laikotarpį pernai.
Valstybinės ligonių kasos prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) specialistai ragina ir kitus gyventojus nedelsti ir nemokamai pasitikrinti dėl šios klastingos ligos.
„Per pirmus aštuonis šių metų mėnesius pacientams Lietuvos gydymo įstaigose atlikta daugiau nei 165 tūkst.
REKLAMA
REKLAMA
Ypatingas savaitės horoskopas: šiems ženklams lapkritis prasidės su trenksmu
Pradedame naują savaitę ir pasitinkame lapkričio mėnesį. Ką pirmoji šio mėnesio savaitė suteiks visiems Zodiako ženklams? Sužinokite jau dabar.
AVINAS. Merkurijaus atbulinės eigos įtakoje kelias link tikslo bus sunkus, su kliūtimis. Kai kurie reikalai gali atsidurti akligatvyje. Sprendimą rasite, jei nepanikuosite ir viską rimtai apsvarstysite. Jūsų nervingumas ir jautrumas paveiks asmeninius santykius.
Veidą patepkite banano žievele: spuogus pamiršite
Jei ant jūsų veido odos atsirado keli pavieniai spuogai, tačiau norite kuo greičiau jais atsikratyti, turėtumėte imtis patikrintų priemonių. Viena tokių yra pats paprasčiausias bananas.
Pasirodo, banano žievelėje gausi cinko, mangano ir geležies. Būtent dėl didelio kiekio šių medžiagų, banano žievelė efektyviai džiovina uždegimines vietas, turi antibakterinį poveikį.
Banano žievelė stangrina odą. Vitaminas A, C, E pagerina odos spalvą, pašalina nuo spuogelių likusias dėmeles.
Žvaigždės rodo: kiekvienas žingsnis bus lemtingas, daugeliui prireiks išskirtinio budrumo
Zodiako ženklams antradienį prireiks gerokai pasukti galvą priimant sprendimus, nes kiekviename žingsnyje gali tykoti nesėkmė. Tad budrumas ir kritinis mąstymas antradienį bus kaip niekad reikalingas.
Avinas
Nieko nesureikšminkite, būkite saikingi. Tai, kas jus šio metu jaudina, ko jums dabar norisi, gali būti netikra. Tai iliuzijų, klaidingų vertybių metas, netinkamas svarbioms finansinėms operacijoms, sandoriams.
Tauras
Jums pasiseks kritinę minutę, tačiau nereikėtų be reikalo rizikuoti.
REKLAMA
REKLAMA
Atvykus aplankyti vaikus – akibrokštas Nijolei: sūnus šoko pro langą
Laidoje „Namas“ Nijolė sulaukė ilgai lauktos svajonės išsipildymo – moteris pagaliau gavo galimybę pamatyti savo vaikus. Penkeri metai – tiek laiko ji nematė savo vaikų.
Pakeliui pas vaikus Nijolę aplankė nerimą keliantys klausimai – kaip vaikai atrodys, kaip ją sutiks, ar neatstums jos už ilgą ir skaudžią tylą? Paskutiniai kilometrai Nijolei buvo sunkiausias išbandymas. Bent taip viskas atrodė automobilyje.
Atvykus pas vaikus Nijolė liko šokiruota.
Stiliaus ikona laikoma vilniečių pora iškėlė pasakiškas vestuves: link altoriaus lydėjo dukra su sūnumi
Kai vilnietė Gintarė Druktenienė (25) kartu su savo vyru, sūnumi ir dukra žingsniuoja gatve, į jauną ir stilingą šeimą atsigręžia ne vienas praeivis. Nenuostabu, kad išskirtinį skonį turinti moteris savo „Instagram“ paskyroje yra subūrusi nemenką būrį ją sekančių gerbėjų, o visai neseniai juos ji pamalonino ir išskirtiniais kadrais iš savo vestuvių.
Profesorius įspėja: siekiant išvengti komplikacijų, vien skiepo nuo gripo nepakaks
Medikai primena: tam, kad spėtų susiformuoti imunitetas, dabar – geriausias metas pasirūpinti skiepais nuo gripo. Tačiau kartu įspėja, kad vien to, norint apsisaugoti nuo sunkios šio virusinio susirgimo komplikacijos – plaučių uždegimo, nepakaks.
Gydytojo infektologo prof. habil. dr. Alvydo Laiškonio teigimu, šiuo metu nuo gripo besiskiepijantys vyresni nei 35 metų amžiaus žmonės, ypač sergantys lėtinėmis ligomis, turėtų nepamiršti pasiskiepyti ir nuo plaučių uždegimo.
REKLAMA
REKLAMA
Pasakė, kaip sumažinti netekties skausmą: daugelis daro šias klaidas
Artimo žmogaus netektis dažniausiai yra gyvenimą supurtantis įvykis. Kartu su juo ateina įvairūs išgyvenimai ir jausmai: nežinomybė, baimė, liūdesys, skausmas. Tačiau dažnas nežino, kaip su visu tuo susitvarkyti. Apie tai, kas yra gedėjimas ir kaip jį ištverti naujienų portalui tv3.lt pasakoja Depresijos gydymo centro psichologas Antanas Mockus.
Psichologas nurodo, kad gedėjimas yra ilgalaikis procesas, keičiantis žmogaus gyvenseną, savęs ir kitų supratimą.
Pasakė, ar kontraceptikai sukelia vėžį: to dar nežinojote
Naujas tyrimas kontraceptines tabletes ir į gimdą įvedamus hormoninius įrenginius sieja su vėžiu, rašoma womenshealthmag.com. Paprašėme gydytojo įvertinti šią hipotezę.
Jei norima apsisaugoti nuo nėštumo, paprastai ilgai nesvarsčius griebiamasi kontraceptinių tablečių.
Aukso vertės patarimai: specialistė atskleidė receptus veidui
Besibaigiant rudeniui ir artėjant žiemai, labiausiai oro temperatūros skirtumus jaučia mūsų pačių oda. Natūralu, kad pajutus pirmąjį šaltuką, mūsų oda ima šerpetoti ir sausėja.
Kaip tinkamai pasirūpinti savo veido oda rudenį ir artėjant žiemai, kokios naminės kaukės veidui yra geriausios pagalbininkės ir kokį vaidmenį odos puoselėjime užima avižos? Apie tai ir dar daugiau šiandien mes kalbamės kartu su veido mankštų trenere Viktorija Baltramiejūniene.
REKLAMA
REKLAMA
Gydytoja atskleidė tiesą apie skiepus nuo gripo: štai, kam jis ypač pavojingas
Įsibėgėjant peršalimo ligų ir gripo sezonui, auga ir skiepų nuo gripo viruso paklausa. Tiesa, kasdien su pacientais bendraujantys šeimos gydytojai pastebi, kad vis dar kyla nemažai įvairių dvejonių ir neaiškumų dėl gripo vakcinos.
Medicinos diagnostikos ir gydymo centro šeimos gydytoja Inga Lapūnienė atsako į dažniausiai pacientų užduodamus klausimus, rašoma pranešime spaudai.
REKLAMA
Pedagoginė psichologinė tarnyba: kvalifikuota pagalba turintiems specialiųjų poreikių
Vilniaus Pedagoginė psichologinė tarnyba (PPT) įsteigta atgavus nepriklausomybę – 1996-aisiais. Pasak įstaigos vadovės Romos Vidos Pivorienės, svarbiausias tarnybos tikslas – padėti negalių, mokymosi sutrikimų turintiems vaikams, taip pat su jais dirbantiems pedagogams ir tėvams.
Konsultuojamų klientų per visus tarnybos darbo metus labai padaugėjo.
Į maistą įdėkite šių prieskonių: peršalimo požymius pamiršite
Peršalimo ir gripo sezonas oficialiai prasidėjo, todėl padėkite savo imuninei sistemai savo valgį pagerindami vienu būdu.
Greita paieška internete jums tai patvirtins – susirgę žmonės daugiausiai ieško informacijos apie „dažnus peršalimo simptomus“ ir klausia „kiek laiko trunka gripas“. Tuo tarpu visi kiti stengiasi susirgimo išvengti, rašoma dailystar.co.uk.
REKLAMA
REKLAMA
Rado paaiškinimą dėl aplaidumo gydant insultą: rajonuose galimai norėta pasipinigauti
Baigus atlikti septynių iš penkiolikos tikrinamų rajoninių ligoninių planinę kontrolę paaiškėjo pažeidimai nustatant ir gydant ūminį galvos smegenų insultą. Pasirodo, pacientai ne visada galėjo gauti kokybišką gydymą, kokį gautų insultų klasteriams priklausančiuose centruose.
Edita dalijasi patikrintu žemaičių blynų receptu: jų tešla tiesiog tobula
„Recepto sudėtis labai gera ir patikrinta, todėl drąsiai galite gaminti, be baimės, kad masė kepant subyrės“, – sako tinklaraštininkė Edita.
Žemaičių blynams reikės: 15 vidutinio dydžio bulvių; 2 kiaušinių; 3 v.š. miltų; 3 v.š. krakmolo; 1 a.š. druskos.
Įdarui: 300g kalakutienos faršo; 1 svogūno; druskos, juodųjų pipirų.
Padažui: 150g grietinės; 150g pieno; 1 v.š. sviesto; 1 a.š. miltų; 1 skiltelės česnako; šv. krapų.
GAMINIMAS
1. Išvirkite bulves su lupena, kai atvės, nulupkite.
Ši liga smogia be pasigailėjimo: komplikuojasi net į meningitą
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Vilniaus departamento specialistai primena, kad nuo 2015 m. gruodžio 1 d. Lietuvoje pradėtas vykdyti vaikų ir suaugusių asmenų, priklausančių rizikos grupėms, skiepijimas valstybės lėšomis nuo pneumokokinės infekcijos.
Šiais metais Lietuvoje per aštuonis mėnesius buvo paskiepyti 5 534 suaugusieji ir tik 405 vaikai, iš jų 1 583 suaugusieji ir 122 vaikai Vilniaus apskrityje.
REKLAMA
REKLAMA
Išskyrė 2 Zodiako ženklus: jiems lapkritis – kritinis
Astrologiškai artėjame prie Saulės ciklo pabaigos. Bendra energetika mažėja, nes maksimalius rezultatus jau pasiekėme. Nuo lapkričio verta saugoti likusius minimalius energijos resursus, jų dar prireiks dviems mėnesiams.
Astrologinio metų ciklo pabaigai labai tinka ilsėtis, atrasti kasdienybės lėtumą. Tai rezultatų suvedimo metas. Metų apžvalgos laikotarpis (iki naujųjų metų).
Lapkričio pradžią pajusime kaip stabdymą.
Pamirškite nugaros skausmus – tereikia įsidėmėti šiuos patarimus
Maždaug milijardas žmonių visame pasaulyje kenčia nuo nugaros skausmo. Jis būdingas visoms amžiaus grupėms ir yra didžiausia negalios priežastis planetoje, o vienas iš keturių suaugusiųjų bent kartą gyvenime patiria nugaros skausmą.
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro specialistai pateikia keletą paprastų patarimų, galėsiančių padėti apsisaugoti nuo nugaros skausmų ir padidinti kasdienį fizinį aktyvumą.
Kiekvieną dieną pradėkite mankšta, skirta stuburui.
Nepavyksta numesti svorio? Ekspertė atskleidė 5 klaidas
Kodėl niekaip nepavyksta numesti svorio? Tai klausimas, kurį sau užduoda daugelis norinčiųjų sulieknėti. Didžiosios Britanijos sveikatos tarnybos lieknėjimo ekspertė atskleidė penkias klaidas, kurios gali būti to priežastis, rašoma dailystar.co.uk.
Manote, kad jau esate išbandę visas įmanomas dietas? Pakeitėte mitybą, bet svoris vis tiek nekrinta? Jūs tokie – ne vieni: svorį mesti sunkiai sekasi daugybei žmonių. Jei ir jus kankina šios mintys, nepanikuokite.
REKLAMA
REKLAMA
Astrologų prognozės verčia sunerimti: kai kas nesugebės atlikti net suplanuotų darbų
Pirmadienio horoskopas ne pats palankiausias. Astrologai perspėja, kad Zodiako ženklų laukia sudėtingas metas. Strigs ir ramybės neduos įvairūs klausimai, o besiklostančias aplinkybes paveikti bus praktiškai neįmanoma. Šiandien gali nepavykti net tai, ką jau esate suplanavę.
Avinas
Kai kurie praktiniai klausimai strigs. Didelė tikimybė, kad pareikalavę to, kas, anot jūsų, jums turėtų priklausyti, susidursite su priešiškumu.
Pokyčiai dėl skiepų: bus gerai iki pirmos nelaimės?
Jau nuo praėjusios savaitės teisė skiepus ne tik suleisti, bet ir paskirti gydymo įstaigose suteikta tiek slaugytojams, tiek akušeriams. Taip pat svarstoma nuo kitų metų skiepyti leisti ir vaistinėse. Vis dėlto ne visi gydytojai tokias permainas pasitinka su entuziazmu.
Studentės lieknėjimas baigėsi tragiškai: mirė savo kambaryje
Obuolių acto tabletes lieknėjimui gėrusi staiga dvidešimtmetė studentė mirė. Lindsey Bone jos kambaryje rado kambariokai, rašoma dailystar.co.uk.
Kaip apetito supresantą obuolių acto tablete gėrusi studentė Lindsey Bone (20) staiga mirė. Patologė dr. Catherine Guy išreiškė susirūpinimą dėl L. Bone vartotų tablečių kiekio, praneša „Brighton Argus“. Kriminologiją studijavusi mergina bandė numesti svorio ir kaip apetito supresantą gėrė acto tabletes.
Dr.
REKLAMA
REKLAMA
Putlesnė krūtinė ir apvalesni sėdmenys? Medikai – atvirai apie implantų galiojimo laiką ir rizikas
Atsivėrus šiuolaikinės plastinės chirurgijos galimybėms pakoreguoti nepatinkančias kūno linijas seniai nebėra tabu. Gydytojai vardija, kad be pilvo, veido srities plastikos, didžiąją dalį tokių operacijų sudaro krūtų estetinės korekcijos. Tačiau kartu specialistai neslepia – po procedūros praėjus dešimčiai ar daugiau metų implantus kartais prireikia išimti ne tik dėl apriboto jų „galiojimo laiko“, bet ir pasikeitusio moters kūno ar lūkesčių.
Naujausias Šulijos horoskopas: 1 ženklą aplankys finansinė sėkmė
Ateinanti nauja savaitė pakeis ne vieno Zodiako ženklo gyvenimą. Ką gi jums žada žvaigždės, sužinokite, perskaitę išsamią astrologo Naglio Šulijos prognozę.
Avinas. Savaitės pradžia nelabai sėkminga – kantrybės bus mažiau, o dirglumo daugiau nei norėtųsi, dėl to ir smulkių nesusipratimų tikimybė bus nemaža. Antroje savaitės pusėje viskas susitvarkys. Labai geras metas smagiai rudens kelionei – įspūdžiai būtų puikūs.
Jautis.
Širdį virpinanti kaunietės istorija: nuo žinios, kad neturės vaikų iki stebuklu virtusio nėštumo
Renatos Šakalytės-Jakovlevos laidoje „Lūžis“ vieši tinklaraščio „Knygų dama“ autorė Nora Žaliūkė. Moteris atvirai pasakoja apie sunkių išbandymų kelią iki momento, kai po širdimi užsimezgė nauja gyvybė.
Nora neslepia, kad su vyru futbolininku Mariumi Žaliūku dar prieš vestuves pradėjo planuoti vaikelį, tačiau pastoti vis nesisekė. „Mano moteriška nuojauta kuždėjo, kad kažkas negerai ir kad reiktų pasitikrinti.
REKLAMA
REKLAMA
Šis vėžys Lietuvoje diagnozuojamas tūkstančiams: įsidėmėkite simptomus
Plaučių vėžys Lietuvoje kasmet diagnozuojamas apie 1200 gyventojų. Nors pagrindinė priežastis – rūkymas, ši liga gali užklupti bet kurį žmogų. Plaučių vėžys paplitęs visame pasaulyje. Iš 10 plaučių vėžio atvejų apytiksliai 8 nustatomi vyresniems negu 60 metų žmonėms, paprastai rūkaliams.
Plaučių vėžys visada gydomas, nepriklausomai nuo jo dydžio, vietos, nuo to, ar vėžys išplitęs ir kiek išplitęs. Jeigu plaučių vėžys diagnozuojamas ankstyvoje stadijoje, yra vilties pagyti.
Pasakė, kas nutiks, jei mesite rūkyti: pokyčiai akivaizdūs
Mesti rūkyti nėra lengva, tačiau jums gali padėti žinojimas, kokie drastiški pokyčiai vyksta organizme metus rūkyti, rašoma dailystar.co.uk.
Mesti rūkyti – tai lengviau pasakyti, nei padaryti, tačiau jei jums pavyktų, tai būtų pats šauniausias pasiekimas. Yra tiek daug priežasčių, dėl kurių verta mesti rūkyti.
Viena esminių – nauda sveikatai, kadangi rūkymas yra vienas pagrindinių susirgimo plaučių vėžiu faktorių.
Peršalote kapinėse? Pasinaudokite šiais patarimais
Atėjus permainingiems rudens orams, vis daugiau žmonių suserga peršalimo ligomis, nes virusai ypač suaktyvėja esant ryškiems temperatūrų svyravimams. Tačiau ūmi viršutinių kvėpavimo takų infekcija, kurią esame įpratę vadinti tiesiog peršalimu, dažnai painiojama su gripu. Kuo šios ligos skiriasi, kaip jos gydomos ir ką turėtume daryti, kad nesusirgtume, aiškina Vilniaus Karoliniškių poliklinikos šeimos gydytoja Dovilė Mizeikytė.
REKLAMA
REKLAMA
Gydytojai griebiasi už galvos: Cezario pjūvį moterys „užsisako“ dėl naujos mados
Kalbėdami apie šiuolaikines gimdyves, ilgametę darbo patirtį turintys medikai išskiria ne tik vyresnį nėščiųjų amžių, bet ir dar vieną madą – savo noru pageidaujamas Cezario pjūvio operacijas. Visgi gydytojai nevynioja žodžių į vatą ir rėžia tiesiai šviesiai: nesant indikacijų atliekamas Cezario pjūvis – visiškas blogis.
Nėščiųjų sveikatingumo mokyklos vadovo, gydytojo ginekologo Romualdo Šemetos teigimu, dabar realiai Cezario pjūvio operacija vykdoma vos ne pagal užsakymą.
Peršalus padės ne visos arbatos: patarė, ką rinktis norint greičiau pasveikti
Susirgę peršalimo ligomis, turbūt ne kartą esame girdėję frazę, o gal ir patys taip sakę: „Gerk daug arbatų, pasveiksi”. Bet ar visos arbatos veiksmingos ir jų poveikis vienodas?
Atsakymas į šį klausimą atskleistas laidoje „Būk sveikas“.
„Jeigu jūs norite atsigerti vienam kartui, pavaišinti draugą, tai jūs dėkite, ką turite – ar ten medetkas su mėta, sumaišote ir atsigeriate vienam kartui.
Tobulas tinginys pagal Liuciją: vienas, du ir padaryta
„Vienas skaniausių lietuviškų saldumynų! Dar nesu sutikusi nė vieno žmogaus, kuris nemėgtų tinginio. Nesvarbu tai būtų lietuvis, ar užsienietis, tinginys patinka visiems. Kiek žinau, net Princas Williamas mėgsta tinginį, tik aišku anglišką versiją su šokolado užliejimu ir dar kokiais pagardinimais viduje, bet esmė išlieka ta pati“, – sako tinklaraštininkė Liucija.
Reikės: 400 g paprastų traškių sausainių; 400 g saldinto kondensuoto pieno; 190 g sviesto; 2 valg. š. kakavos; 1,5 valg.
REKLAMA
REKLAMA
Jums visada šalta? Tai išduoda pavojingą ligą
Bendradarbis įjungia oro kondicionierių, o jūs drebate iš šalčio ir norėtumėte būti namie, po savo mėgstamiausia vilnone antklode.
Visi karštį ir šaltį jaučiame skirtingai, bet kai kuriems būna šalta visą laiką – tuomet nesuprantame, kodėl taip keistai jaučiame temperatūrą.
Šis straipsnis skirtas tiems, kuriems jau vien skaitant per kūną nubėgo šiurpuliukai – „Bright Side“ išsiaiškino, dėl kokių priežasčių taip nutinka ir kaip šią problemą išspręsti.
REKLAMA
Globos įstaigoje susipažinę jonaviškiai: „Savarankiškai gyventi geriau“
Angelę ir Andrejų Daškevičius likimas suvedė Jonavos globos namuose. Ten jiedu pateko skirtingais keliais, bet išėjo drauge. Dabar pora jau dešimtį metų gyvena kartu, nuomojasi butą Jonavoje ir į ateitį žvelgia optimistiškai.
Andrejus neslepia, kad ankstesniame jo gyvenime būta visko – ir alkoholio, ir netikrų draugų. Vyras neįgaliojo vežimėlyje – nuo 1998-ųjų rugpjūčio, kai sugėrovai jį išmetė iš penkto daugiaaukščio namo aukšto. „Nežinau, kiek laiko gulėjau ant žemės.
Geras ir kokybiškas miegas – svarbiau, nei galite pagalvoti
Visi puikiai žinome, kad kokybiškas miegas užtikrina gerą mūsų savijautą, nuotaiką bei darbingumą. Ir vis dėlto, labai dažnai dėl įtempto gyvenimo ritmo jį nustumiame į šalį.
Gerą miego rėžimą iškeisdami į viršvalandžius darbe ar pramogas su draugais, pamirštame, kad be jo mūsų organizmas gali susidurti su rimtomis fizinėmis ar net psichologinėmis problemomis.Kodėl gerai išsimiegoti yra svarbu?
Kokybiškas miegas užtikrina:
Normalią smegenų veiklą.
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
5 būdai, kaip greičiau įveikti peršalimą
Gerklės skausmas, užgulusi nosis, temperatūra – vieni iš dažniausių peršalimo simptomų. Keli paprasti būdai gali padėti pasijusti geriau ir greičiau pasveikti. Taigi, kokie jie?
Skysčiai. Esant aukštai temperatūrai gausiai prakaituojama – taip iš organizmo pašalinami mikrobai bei jų išskiriami toksinai, todėl norint greičiau pasveikti, labai svarbu atkurti skysčių balansą. Per dieną rekomenduojama išgerti 8 puodelius vandens, natūralių sulčių arba žolelių arbatos.
Gerų naujienų diena 3 ženklams: likimas jus gausiai apdovanos
Pirmasis lapkričio sekmadienis daugeliui, ženklų, atrodo bus ramus ir palankus. Kol vienus ženklus šiandien aplankys geros naujienos, kiti gaus proga ramiai pabūti su savo šeima ir mylimaisiais.
Lapkričio 03 horoskopas 12 zodiako ženklų:
Avinas
Randate greitus ir paprastus sprendimus. Puikus laikas taikytis (ne tik su priešais, savo sąžine, bet ir mylimu žmogumi), taip pat bendradarbiavimo ryšiams užmegzti.
Medikai apie gripą: pasiskiepiję gali sirgti, bet nemirs
Užkrečiamųjų ligų specialistai ir medikai pateikia šokiruojančius skaičius – nuo gripo Lietuvoje viso labo skiepijasi iki 10 proc. populiacijos, o gripo ir peršalimo ligų bei jų komplikacijų gydymui tenka pakloti 25 kartus daugiau lėšų nei kainuoja įsigyti vakcinas.
Kaip rodo gydytojų pristatyti dešimties metų laikotarpio tyrimai, iš viso įvyko daugiau nei šimtas mirčių nuo gripo.
REKLAMA
REKLAMA
Įspėja, kada būrelis žaloja vaiko asmenybę
Mokslo metai „apdovanoja“ tėvelius dar vienu galvos skausmu – kokia popamokine veikla užimti vaiką, kokius būrelius išrinkti? Specialistai įspėja, kad neįsiklausius į atžalos norus ir neįvertinus jo galimybių gali pakrikti ne tik vaiko sveikata, bet ir sutrikti asmenybė.
Specialistai, paklausti, kokia gi būtų riba, kai nuo būrelių gausos vaikui jau gali imti plyšti galva, sutartinai pabrėžia, kad viskas labai individualu.
Jaudinanti tiesa iš hospiso darbuotojų: štai, ko trokšta mirštantys žmonės
Kai pernai metais Lietuvoje viešėdamas popiežius Pranciškus, važiuodamas papamobiliu, nukrypo nuo savo oficialaus grafiko ir sustojo palaiminti čia atvežtų mirštančių žmonių, ašara nuriedėjo visiems tai mačiusiems žmonėms.
Sąvoka „hospisas“ ne visiems yra gerai žinoma ir suprantama, tačiau paprastai šiuos namus apibūdinti būtų galima skaudžiai ir liūdnai. Tai vieta, kur numirti atvažiuoja nepagydomi ligoniai.
Sunkiausio pasaulio žmogaus istorija: kaip jo kūne atsirado daugiau nei 400 kg vandens?
Žmogus per dieną nesustorėja. Tai yra ilgas procesas, dažnai lydimas depresijos, priklausomybės maistui ar netgi vaikystės traumų. Štai Jonas Broweris Minnochas sirgo liga, nors negalima sakyti, kad jis nebuvo didelis maisto mėgėjas.
Jei pažvelgsite į sunkiausių visų laikų žmonių sąrašą, pastebėsite, kad daugelis tų žmonių yra negyvi. Jie mirė įžengę į ketvirtą ar penktą dešimtį, dauguma dėl širdies sveikatos sutrikimų. Išgyvenusieji numetė svorio.
REKLAMA
REKLAMA
Kapinėse moteris patyrė šoką: pričiupo ant kapo besimylinčią porelę
Moteris, apsilankiusi vienose Airijos kapinėse, pakraupo, pamačiusi, ką čia išdarinėja vaikinas su mergina. Ji patyrė šoką, pričiupusi juos pačiame intymiausiame vaizdelyje – užsiiminėjant seksu.
Anonime išlikti norėjusi moteris kreipėsi į Airijos naujienų portalą „Irish Central“. Atsiuntusi užfiksuotą vaizdo įrašą kapinėse, moteris tikino, kad nufilmavusi tokį vaizdą ji norėjo sugėdinti porelę ir visiems parodyti, kad užsiimti seksu nereiktų tokiose vietose kaip kapinės.
Papilkėję drabužiai bus vėl balti: prireiks šios tabletės
Mėgstamiausi marškinėliai, kurie susidėvėjo, tapo nebeišskalbiami arba prarado baltumą, dar gali būti dėvimi. Tereikia čiupti aspirino tabletę ir skubėti plauti baltus drabužius.
Į 8 litrus šilto vandens įdėkite 4-5 aspirino tabletes. Užmerkite baltus drabužius kelioms valandoms.
Aspirino tabletes galite susmulkinti į mažus gabalėlius, taip jis greičiau ištirps vandenyje.
Jei neplanuojate merkti drabužių šiuo būdų, galite kelias aspirino tabletes įdėti tiesiai į skalbimo mašiną.
Sūnaus kalbos lietuvės gyvenimą apvertė aukštyn kojom: tarnybos atėmė vaikus
Turėti šeimą ir vaikų buvo šios moters svajonė ir ji beveik išsipildė. Beveik, nes vaikų ji turi, labai juos myli, labai džiaugiasi net mažiausiais jų pasiekimais mokykloje, bet šiandien jau pusantrų metų, kai moteris vaikų matyti negali. Jie atimti. Apie skaudų gyvenimo smūgį moteris papasakojo laidos „Prieš srovę“ žurnalistams. Šiaulių vaiko teisių apsaugos skyriaus specialistė Eglė Lazdauskienė sako, kad kol vyksta tyrimas, situacija yra detaliai nekomentuojama.
REKLAMA
REKLAMA
Kalkes ir apnašas išvalysite be vargo: prireiks šių priemonių
Išvalyti tualetą, čiaupus ir vonią taip, kad šie blizgėtų ir skleistų tik malonų kvapą, rimtas iššūkis, rašoma pomada.cc. Vis dėlto, yra būdų, kurie pravers. Jie naudingi tiems, kurie nori atsisakyti chemijos, jos naudoti vis mažiau ir ją keisti natūraliomis, laiko patikrintomis priemonėmis.
Padarykite stiprios juodos arbatos į litro talpos puodelį. Kai skystis atvės, supilkite jį į indą su purkštuvu. Gautas tirpalas padės susidoroti su apnašomis, esančiomis ant klozeto.
Panevėžio medikų aplaidumas šokiravo: keli mėnesiai 20-metei virto pragaru
Ar jūs prezidentas, ar samdomas gėlių pardavėjas, sako mums valdžia, jei tik mokate PSD, sveikatos priežiūrą gausite vienodai. Bet laidos „Prieš srovę“ žurnalistams atvykus į Panevėžį pasirodė, kad vienoda sveikatos priežiūra tikrai negalioja visiems. Gydytojai negali paaiškinti, kodėl įvyko tokia klaida.
Panevėžyje gyvena 20-metė Lolita ir jos mama Gitana. Gitana dirba iki devinto prakaito pamaininį darbą, kad tik jiedvi su mokslus kremtančia dukra nebadautų.
