Sveika gyvensena
Naujienos besidomintiems sveika gyvensena ir norintiems gyventi sveikiau: kasdieniniai patarimai, gydytojų ir specialistų interviu bei atviros žmonių patirtys.
Paviešintame įraše Putino išvaizda užminė mįslę: jį sunku atpažinti
Vladimiras Putinas, kuris, kaip manoma, vartoja steroidus gydant skydliaukės vėžį, prieš kelias dienas susitiko su gynybos ministru Sergejumi Shoigou.
Vladimiro Putino veidas atrodė išsipūtęs, o jis pats – išsekęs, kai per susitikimą su aukščiausiu kariniu pareigūnu bandė neužmigti, kaip rodo naujas vaizdo įrašas, skelbia mirror.co.uk.
Aukštą cholesterolį išduoda vos keli ženklai: pasitikrinkite, ar jų nejaučiate
Mažo tankio lipoproteinai yra cholesterolis, kuris kaupiasi vidiniame arterijų sienelių paviršiuje ir prisideda prie apnašų susidarymo. Tai kelia problemų dėl daugelio priežasčių, tačiau pagrindinis rūpestis yra atitrūkimo pavojus.
Retkarčiais apnašos atitrūksta nuo gleivinės ir keliauja arterijomis, sukeldamos nedideles kliūtis, vadinamas cholesterolio embolija. Tai gali sukelti mažų dėmių atsiradimą aplink nagą, rašo express.co.uk.
Šias žoleles vadina aukso gysla širdžiai: išbandykite
Padidėjęs kraujospūdis padidina rimtų problemų, tokių kaip širdies priepuoliai ir insultai, riziką. Taip pat vadinama hipertenzija, o tai reiškia, kad kraujospūdis kraujagyslėse yra neįprastai didelis.
Nors yra vaistų, kuriuos galite vartoti, kad suvaldytumėte savo kraujospūdį, daugeliui žmonių gyvenimo būdo pokyčiai, tokie kaip mityba ir mankšta, gali turėti teigiamą poveikį.
Ekspertė pasidalijo, kaip vien dviejų žolelių įtraukimas į savo racioną gali kontroliuoti kraujospūdį.
REKLAMA
REKLAMA
Šie simptomai išduoda, kad jūs susirgote COVID-19: pasitikrinkite laiku
Nauji duomenys rodo, kad birželio pabaigoje Anglijoje ligoninėje gulėjo 8928 žmonės, sergantys Covid-19. Ankstesnę savaitę sergančiųjų buvo 6401, šiek tiek padaugėjo ir intensyviosios terapijos pacientų.
Covid atvejų skaičius per savaitę išaugo beveik trečdaliu, o nauji duomenys atskleidė dažniausią pacientams pasireiškiantį simptomų. Dabar iš „Covid“ analizės programos ZOE ataskaitos matyti, kad galvos skausmas tapo dažniausiai pranešamu simptomu, rašoma mirror.co.uk.
Žarnyno vėžį išduoda vos keli simptomai: ragina pastebėti kuo greičiau
Žurnalistės Ledi Deborah James mirtis nuo žarnyno vėžio priminė milijonams Anglijoje apie skaudų vėžio poveikį tiek asmenims, tiek šeimoms. Kadangi per metus ši liga diagnozuojama 43 000 žmonių, kokius pagrindinius dalykus reikia žinoti apie žarnyno vėžį?
Žarnyno vėžys yra ketvirtas pagal dažnumą vėžys, diagnozuojamas JK, ir antras pagal aukų skaičių vėžys-žudikas, rašo express.co.uk.
Šie ženklai tualete išduoda itin klastingą vėžį: jokiu būdu nenumokite ranka
Viena pirmaujančių vyrų onkologinių ligų Lietuvoje yra prostatos vėžys. Ši liga pavojinga tuo, kad neturi jokių specifinių simptomų, kuriuos būtų galima pastebėti dar ankstyvoje ligos stadijoje. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų urologai doc. Arūnas Želvys ir dr. Albertas Čekauskas pasidalino svarbiausiais akcentais, kuriuos reikia žinoti apie šią ligą.
Prostatos vėžio susirgimų atvejų daugėja ne tik Lietuvoje, tačiau ir visame pasaulyje.
REKLAMA
REKLAMA
Šias uogas vadina „jaunystės šaltiniu“: ragina valgyti dabar
Norintys iš sezoninių gėrybių pasiimti viską, kas geriausia, turėtų suklusti – parduotuvių lentynose jau atsirado ypač vertingų lietuviškų uogų, kurios dėl savo naudingų medžiagų gausos vadinamos „jaunystės šaltiniu“.
Alytaus rajone sausmedžio uogas auginanti ir jas lietuviškam prekybos tinklui „Maxima“ tiekianti Laima Statutaitė džiaugiasi, kad vis daugiau žmonių įvertina šių uogų skonį ir naudą organizmui.
Pažvelkite į savo nagus: 1 požymis išduoda vėžį
Nors kai kurių sveikatos sutrikimų simptomų lengva nepastebėti, verta atkreipti ypatingą dėmesį į savo rankas, nes jos gali įspėti apie tai, kad jums laikas pasitikrinti sveikatą.
Tam tikros kūno dalys, ypač akys, oda, nagai ir pirštai, gali įspėti apie sveikatos sutrikimus. Kalbant apie sveikatos būklę ir ryšį su pirštais, laikrodžio stikliuko formos (išlinkę) nagai ir būgno lazdelių formos pirštai (angl. finger clubbing) taip pat yra simptomas, į kurį reikėtų atkreipti dėmesį.
Užmiegate įsijungę televizorių? Turime jums blogų žinių
Jeigu dažnai užmiegate prie įjungto televizoriaus, turėtumėte nustoti tai daryti, nes šis įprotis gali lemti ne tik sveikatos sutrikimus, bet ir ankstyvą mirtį.
Naujame Šiaurės vakarų universiteto Medicinos mokyklos atliktame tyrime teigiama, kad naktį esant bent menkiausiam aplinkos apšvietimui, gali būti pakenkta širdies ir kraujagyslių funkcijai.
REKLAMA
REKLAMA
Atsikratykite celiulito namuose: pasakė, kas veikia 100 proc.
Celiulitas – problema, kankinanti ne vieną moterį. Vasarą, kai norisi apsivilkti suknelę ar šortus, prie ežero leisti laiką su maudymosi kostiumėliu, „apelsino žievelė“ gali tapti kliūtimi – vis dar dažnai gėdijamės parodyti celiulitą.
Vis dėlto dažnai pamirštame, kad celiulitas – ne liga ir gali paveikti bet kurią moterį, o jei veidrodyje matomas vaizdas netenkina, yra paprastų būdų, kaip celiulitą galite sumažinti namuose, jei tai dar nėra pažengusi problema.
Šią prezervatyvų dėvėjimo klaidą daro daugelis: nekartokite jos
Poros, kurios moters mėnesinių metu nenaudoja prezervatyvų, klaidingai galvoja, kad negali pastoti.
Ekspertai įspėja, kad spermatozoidai organizme gali gyventi iki septynių dienų, o tai reiškia, kad negalite būti tikri, kad nepavyks pastoti.
Nesisaugojant, tikimybė pastoti išlieka
Menstruacijų ciklo stebėjimo programėlės „Clue“ ir Kinsey instituto JAV atliktas tyrimas parodė, kad tik 49 proc. apklaustų porų tuo metu, kai moteriai yra mėnesinės, naudoja prezervatyvus.
Atsikratykite priaugtų kilogramų be vargo: padės šie patarimai
Vasaros metu daugelis žmonių stengiasi palaikyti sportinę formą, meta svorį arba pačiais įvairiausiais būdais bando pagražinti savo figūrą. Toks elgesys, pasak gydytojos dietologės Kristinos Jasmontienės, yra pastebimas kone kiekvienais metais, kuomet žmonės savo išvaizda susirūpina dėl daugumai žinomų priežasčių. Vis dėlto dažniausiai nutinka taip, kad žmonės, siekdami tikslo, siekia jo bet kokia kaina, net ir kenkdami sveikatai.
REKLAMA
REKLAMA
Įspėja dėl maudynių Lietuvoje: toks vanduo ypač pavojingas sveikatai
Esant karštai vasaros dienai, dažnas nori kuo greičiau išvažiuoti prie vandens telkinių. Ir nors atgaivos norime visi, reikia nepamiršti ir pavojų, kurie dėl žmogaus veiklos tik didėja.
Vandens žydėjimas, sukeliamas eutrofikacijos procesų, žmogui gali sukelti ne tik alergiją, bet ir iššaukti rimtas lėtines ligas. Plačiau apie tai pasakojo algologijos ir mikroorganizmų ekologijos laboratorijos vadovė daktarė Judita Koreivienė.
Skelbia vietas, kur Lietuvoje maudytis nerekomenduojama
Higienos instituto Sveikatos stiprinimo centras informuoja, kad birželio mėnesio antrojoje pusėje gauta informacija apie 104 iš 120 į stebėsenos sąrašą įtrauktų maudyklų vandens kokybę: kai kuriose maudyklose vandens kokybė neatitiko Lietuvos higienos normos HN 92:2018 „Paplūdimiai ir jų maudyklų vandens kokybė“ reikalavimų.
Įspėja sergančius širdies ligomis: šios klaidos gali tapti nuosprendžiu
Karščiai vargina ir sveikus žmones, tačiau sergantiems lėtinėmis, širdies bei kraujagyslių ligomis aukšta oro temperatūra gali būti pražūtinga. Pasak Lietuvos kardiologų draugijos prezidentės prof. Jelenos Čelutkienės, esant karščio bangoms, paprastai išauga tiek širdies įvykių, tiek ir mirčių nuo jų skaičiai.
„Karščiai pavojingi dėl daugelio veiksnių. Svarbiausias yra poveikis organizmo skysčių balansui – per karščius padidėja prakaitavimas, vadinasi, ir skysčių netekimas per odą.
REKLAMA
REKLAMA
Kraujo krešulius išduoda šie simptomai: mirčiai kelią užkirskite laiku
Kraujo krešuliai paprastai natūraliai ištirpsta po to, kai išgydoma vidinė trauma. Tačiau kai krešuliai natūraliai neištirpsta, jie gali virsti rimta problema.
„Mayo“ klinika paaiškina, kad plaučių embolija yra vienos iš plaučių arterijų užsikimšimas. Sveikatos priežiūros institucijos teigia, kad daugeliu atvejų plaučių emboliją sukelia kraujo krešuliai, kurie patenka į plaučius iš giliųjų kojų venų arba, retais atvejais, iš kitų kūno dalių venų.
Prieš miegą išbandykite 1 triuką: užmigsite per kelias minutes
Miego trūkumo poveikis yra gerai ištirtas, o tyrimai rodo, kad pasekmės mūsų sveikatai yra ilgalaikės. Tyrimai su žmonėmis ir gyvūnais rodo, kad per mažai miego gali pakenkti smegenims, taip pat padidina demencijos ir Alzheimerio ligos tikimybę. Pasak vieno gydytojo, mesti iššūkį „eik miegoti“ mintims gali būti labai svarbu, norint padėti smegenims nusnausti.
Duomenys rodo, kad maždaug 36 proc. Jungtinės Karalystės suaugusiųjų sunkiai užmiega bent kas savaitę, rašo express.co.uk.
1 ženklas tualete gali išduoti vėžį: pasitikrinkite, kol ne vėlu
Spėjama, kad maždaug kas aštuntas vyras per savo gyvenimą susirgs prostatos vėžiu, kuris, pasak TV gydytojo, yra „iš dalies dėl to, kad vyrai ignoruoja simptomus arba per daug susigėsta ir apie juos praneša per vėlai“.
Prostatos vėžys Jungtinėje Karalystėje rodo, kad kas 45 minutes nuo šios ligos miršta vienas žmogus. Kuo anksčiau liga bus pagauta, tuo mažesnė tikimybė, kad rezultatai bus sunkūs.
REKLAMA
REKLAMA
Įvardijo, kokios žolelės padeda sumažinti pilvo pūtimą
Nors normaliomis sąlygomis virškinimo trakte visuomet pasigamina šiek tiek dujų, tačiau didesni jų kiekiai gali sukelti nemalonų pilvo pūtimą. Ieškote, kaip su pilvo pūtimu galėtume kovoti natūraliais būdais? Vienas iš pasiūlymų – vaistažolių arbatos.
22-ejų mergina galvojo, kad turi inkstų akmenų: sužinojusi tiesą kaip reikiant nustebo
Po skubaus apsilankymo ligoninėje moteris gavo daugiau, nei ji tikėjosi, ir ji atrado kai ką šokiruojančio. „Tiktok” vartotoja @mamafusti pasinaudojo vaizdo dalinimosi platforma ir pasidalino trumpu ir linksmu klipu apie netikėtą išbandymą.
Kayla nuvyko į skubios pagalbos skyrių, nes manė turinti inkstų akmenų, tačiau ji buvo 38 savaites nėščia.
Patarė, ko griebtis po persivalgymo
Mes pirmiausiai rekomenduojame elgtis taip, kad persivalgymo tiesiog pavyktų išvengti.
Galite išmėginti šiuos paprastus, tačiau veiksmingus patarimus:
· Išgerkite stiklinę vandens 10-15 minučių prieš valgį;
· Valgykite daugiau daržovių;
· Laikykitės mitybos režimo ir jokiais būdais nebadaukite;
· Užkandžiams rinkitės ne saldumynus, o riešutus, daržoves ir vaisius;
· Valgykite neskubėdami ir sukoncentruodami dėmesį į lėkštę;
· Nepraleiskite pusryči...
REKLAMA
REKLAMA
Šį gėrima vadina aukso gysla organizmui: ragina išbandyti
2 tipo diabetas siunčia aiškų signalą, kad jūsų organizmas netinkamai apdoroja insuliną. Insulinas yra hormonas, atsakingas už gliukozės – pagrindinės cukraus rūšies kraujyje – reguliavimą. Atėmus šį mechanizmą, cukraus kiekis kraujyje gali padidėti iki pavojingo lygio. Laimei, jūsų organizmas turi labai svarbų buferį: protingus mitybos sprendimus.
Tam tikras maistas ir gėrimai gali pakoreguoti cukraus kiekį kraujyje, kuris kyla po valgymo.
Skubiai perspėja dirbančius sode: šios klaidos gali baigtis liūdnai
Piktžolių ravėjimas, sunkių daiktų nešiojimas, laistymas, sodinimas – darbai, kurie nors ir teikia malonų rezultatą, tačiau neretai sukelia ir didelius sodininkų vargus. Paprasti darbai kartais pridaro nemenką bėdą sveikatai, kuomet pradeda skaudėti nugarą, rankas, kelius. Kokie judesiai sukelia didžiausias problemas bei kaip taisyklingai reikėtų atlikti sodo darbus nepakenkiant sveikatai, dalinasi „Gijos Klinikų“ kineziterapeutas Vainius Petrauskas.
Pamirškite prakaitavimą naktimis: išdavė naudingus patarimus
Miego ekspertė Andrea Strand iš „Eachnight Mattresses“ paaiškino, kodėl prakaituojame naktį, taip pat kaip to išvengti ir gydyti.
Ji sako: „Prakaitavimas miego metu yra dažnas reiškinys ir nutinka daugiausia dėl dviejų priežasčių. Pirmoji yra jūsų aplinka.
Nors malonu atsigulti po sunkia antklode ar vilkėti šiltą pižamą, tačiau dėl šių dalykų dažnai galime nubusti vidury nakties apsipylę prakaitu.
REKLAMA
REKLAMA
1 ženklas kojose gali išduoti širdies ligą: pastebėkite laiku
Širdies ligas sukelia kraujo tiekimas, kurį blokuoja arba sulėtina riebalinių audinių kaupimasis arterijose.
Tai vienas didžiausių Jungtinės Karalystės gyventojų žudikų pagal ligų grupes, kas kelias minutes žmogus miršta nuo širdies ligos.
Klaipėdos rajone žuvus mamai su dukra ekspertas įspėja kitus: tai turi žinoti visi
Lietuvą sukrėtė sekmadienio naktį įvykusi tragiška avarija, kurios metu žuvo 25-erių moteris ir jos keturmetė dukrelė. Už vairo sėdėjęs galimai neblaivus vyras sulaikytas, pradėtas ikiteisminis tyrimas.
Per karščius venkite šių 3 gėrimų: gali baigtis liūdnai
Ekspertų teigimu, aukšta oro temperatūra gali padidinti kelių širdies ligų riziką, nes širdis gali pervargti. Siekiant sumažinti perkaitimo riziką, karštu oru geriausia vengti trijų gėrimų.
Perkaitimas dažniausiai atsiranda dėl ilgalaikio fizinio krūvio esant aukštai temperatūrai, o tai padidina potencialiai mirtinų šilumos smūgių riziką. Tačiau, pasak ekspertų, tai taip pat gali stipriai apkrauti širdį.
REKLAMA
REKLAMA
Šie ženklai išduoda, kad jums laikas atsisakyti alkoholio: pastebėkite laiku
„British Liver Trust“ (Britų kepenų fondas) teigia: „Nebūtinai tik turintys priklausomybę nuo alkoholio suserga tokia liga, bet nuolat geriant daugiau nei rekomenduojama, gali kilti pavojus“. Alkoholio vartojimas yra dažniausia kepenų ligų priežastis Jungtinėje Karalystėje – šeši iš 10 kepenų ligų atvejų.
Kas penktas JK gyventojas vartoja daug alkoholio, o tai gali pakenkti jų kepenims, rašo express.co.uk.
Rūkote elektronines cigaretes? Turime jums liūdnų žinių
Elektroninių cigarečių su skysčiu garinimas kelia nežinomą riziką, todėl, kad šis nikotino rūkymo būdas atsirado palyginti neseniai, kad būtų galima ištirti ilgalaikį jo poveikį žmogaus sveikatai. Tačiau kai kurie ekspertai mano, kad mažai tikėtina, kad elektroninės cigaretės visiškai nekenksmingos.
Naujosios Zelandijos Sveikatos apsaugos ministerija pabrėžė, kad perėjimas prie elektroninių cigarečių, bandant atsisakyti nikotino, yra trumpalaikis sprendimas.
Pasakė, kiek alkoholio galima išgerti per savaitę
Reguliariai išgerdami daugiau kaip 14 alkoholinių gėrimų per savaitę rizikuojate pakenkti savo sveikatai.
Rekomenduojama 14 vienetų per savaitę riba atitinka 6 vienetus 0,5 litro vidutinio stiprumo alaus arba 10 nedidelių taurių nedidelio stiprumo vyno.
Pastaraisiais metais atsirado naujų įrodymų apie reguliaraus alkoholio vartojimo žalą sveikatai, rašoma nhs.uk.
Dabar geriau suprantamas alkoholio vartojimo ir kai kurių ligų, įskaitant įvairias vėžines ligas, ryšys.
REKLAMA
REKLAMA
Pamirškite kojų tinimą vasarą: pasakė, kas padės
Karšta vasara – tikras svajonių metas, tačiau ji ne tik džiugina, bet ir vargina. Tinstančios kojos yra vienas iš nemalonių pojūčių, aplankančių po kepinančios dienos. Tačiau kojų tinimas gali būti ne tik karščio, bet ir sveikatos problemų pasekmė.
Žaibiškai plinta įdegį skatinanti gudrybė: įspėja šiukštu jos nebandyti
Odos priežiūros ekspertas ragina saulės vonias mėgstančius žmones nesivaikyti naujos ir nesaugios įdegį skatinančios tendencijos šią vasarą. Vietoje to, jis ragina poilsiautojus savo odą apsaugoti kremais nuo saulės.
Įpusėjusi vasarą daugumai skatina norą turėti gražią ir įdegusią odą. Vieni šio tikslo siekia eidami į soliariumus, o kiti – mėgaujasi tiesioginiais saulės spinduliais prie jūros, ežero ar kito vandens telkinio.
Šiomis dienomis venkite šių produktų: gali baigtis liūdnai
Netikėtai užklupus karščiui, daugelis patraukė laisvalaikį leisti prie vandens telkinių ar gamtoje, kur neapsieinama ir be maisto. Tik malonus pasibuvimas gryname ore su užkandžiais gali baigtis nemaloniai – apsinuodijimu ar žarnyno infekcijomis.
REKLAMA
REKLAMA
Joanai kasos vėžį išdavė 2 ženklai: įspėja kitus
Prieš dvejus metus 57-erių metų Kauno klinikų pacientę Joaną pradėjo varginti pilvo skausmai, kurie, laikui bėgant, nesiliovė, o tik dar labiau stiprėjo.
„Atsirado pilvo pūtimas, pradėjo kristi svoris. Iš pradžių galvojau, kad svoris krenta, nes laikausi dietos. Bet net ir nustojus jos laikytis, jis vis tiek krito. Apsilankiau pas šeimos gydytoją, kuris, atlikęs kraujo tyrimus, rekomendavo apsilankyti pas gydytoją chirurgą“, – pasakoja Joana. Taip pacientė atsidūrė Kauno klinikose.
Šie ženklai išduoda kraujo krešulius: nenumokite ranka
Kai leidžiame laiką lauke ir mėgaujamės saule, dažnai pamirštame gerti vandenį. Tačiau atėjus karštam ilgajam savaitgaliui, gerti pakankamai vandens be galo svarbu.
Be įprastų sveikatos problemų, susijusių su karščiu, įskaitant ir saulės smūgį, nepakankamas skysčių vartojimas gali turėti rimtesnių pasekmių. Pasak venų chirurgo profesoriaus Marko Whiteley, skysčių trūkumas gali sukelti giliųjų venų trombozę dėl susidarančių kraujo krešulių.
Princas Viljamas prisipažino apie sveikatos bėdą: ji gali nutikti bet kuriam
Vakar šventėme Kembridžo kunigaikščio princo Williamo 40-ąjį gimtadienį, todėl pažvelgsime į vyresniojo karališkosios šeimos nario sveikatos istoriją ir gresiančią regėjimo ligą, dėl kurios viešieji įsipareigojimai tampa dar sudėtingesni.
Pasidžiaugus besišypsančio princo Williamo ir jo trijų vaikų nuotrauka, skirta Tėvo dienai, visuomenės dėmesys nukrypo į karališkosios šeimos nario gimtadienį.
REKLAMA
REKLAMA
2 ženklai ant kojų išduoda aukštą cholesterolį: pasitikrinkite
Padidėjęs cholesterolio kiekis yra rimtų sveikatos problemų, kurioms paprastai būdingas įspėjamųjų ženklų trūkumas, pirmtakas. Tačiau ant kojų gali pasirodyti du ženklai, atkreipiantys dėmesį į didelį riebiosios medžiagos kiekį. Štai kaip juos pastebėti.
Panašiai kaip aukštas kraujospūdis, didelis cholesterolio kiekis nesukelia daug įspėjamųjų ženklų. Vaškinė medžiaga jūsų kraujyje gali ramiai kauptis ir susiaurinti arterijas.
Įspėja dėl artėjančio karščio Lietuvoje: nedarykite šių klaidų
Artėja ilgasis savaitgalis ir sinoptikai turi džiugių žinių – penktadienį termometro stulpeliai kils iki 25, o savaitgalį net iki 27 laipsnių šilumos. Pats metas pasimėgauti saulės spinduliais, tačiau specialistė primena, kad tai reikia daryti atsakingai ir saugoti savo odą.
Artėjančiais ilgojo savaitgalio karščiais mėgaukitės su saiku ir, svarbiausia, nepamirškite į savo krepšius įsidėti apsauginio kremo nuo saulės, nes kitaip pasekmės gali būti liūdnos.
Šie ženklai išduoda kraujo krešulius: mirčiai kelią užkirskite laiku
Gali būti keletas požymių, kai žmogus turi kraujo krešulį, ir tam tikro tipo kosulys yra vienas iš šių. Išgijus vidinei traumai, žmonės natūraliai gali ištirpdyti kraujo krešulius. Tačiau kai krešuliai natūraliai neištirpsta, jie gali virsti sunkia sveikatos būkle.
NHS aiškina, kad giliųjų venų trombozė (GVT) yra kraujo krešulys, kuris vystosi giliųjų venų organizme, paprastai kojose.
Aiškinama: „Kraujo krešuliai, kurie vystosi venoje, dar vadinami venų tromboze.
REKLAMA
REKLAMA
Nenumokite ranka į sutrikusį širdies ritmą: štai, ką reikia daryti
Greitas širdies plakimas, jos permušimai, atsiradęs arba sustiprėjęs dusulys nedidelio fizinio krūvio metu, netolygus, neritmiškas pulsas – požymiai, kurie įspėja apie galimai sutrikusį širdies ritmą ir būtinybę kreiptis pagalbos.
Lietuviai vaistinėse masiškai šluoja šias prekes: paaiškino, kodėl
Vaistininkai pastebi, kad pastaruoju metu į vaistines pasikonsultuoti ir įsigyti vaistų ateina pacientai, jaučiantys įvairius peršalimo simptomus. Dauguma jų – gerklės skausmas ir sloga. Kaip šiuo metu nesusirgti, o jei nepavyko to padaryti, kaip greičiau pasveikti, pataria vaistininkai.
„Camelia“ vaistinių tinklas fiksuoja, kad šių metų birželio mėnesį poreikis preparatams nuo gerklės skausmo (pastilės, purškalai) net didesnis 50 proc. lyginant pernai su tokiu pat laikotarpiu.
Jokiu būdu nepalikite nenuleisto klozeto dangčio: paaiškino, kodėl
Mikroskopinės oro dalelės ore, kai kiekvieną kartą tualete nuleidžiate vandenį, gali platinti kenksmingus mikrobus. Yra mokslinis paaiškinimas, kodėl turėtumėte uždaryti tualeto dangtį nuleidžiant vandenį.
„American Journal of Infection Control“ 2015 metais atliktame 1975-ųjų tyrimo atnaujinime įspėta, kad tualetai iš tikrųjų gali tapti oru plintančių virusų ir infekcijų terpe.
REKLAMA
REKLAMA
Kauno medikai prašo žmonių pagalbos: tereikia 1 poelgio
Šiuo metu Kauno klinikų Kraujo centre jaučiamas kritinis visų kraujo grupių trūkumas. Artėjant šventiniam savaitgaliui, norime pasirūpinti kraujo komponentų atsargomis, kad jų užtektų visiems esamiems ir galimiems pacientas.
Skelbia apie Lietuvoje plintančią infekcinę ligą: nusinešė ir gyvybę
Nors hepatitas A – ūminis kepenų uždegimas, dar vadinamas „nešvarių rankų liga“, Lietuvoje pastaruosius kelerius metus diagnozuojamas retai, Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Vilniaus departamento specialistai šiemet stebi nepalankias tendencijas – vien per penkis šių metų mėnesius Lietuvoje patvirtinta 14 hepatito A atvejų, iš kurių 13 – Vilniaus apskrityje. Be to, ši infekcinė liga šiemet jau nusinešė ir vieną gyvybę.
Vargina aukštas kraujospūdis? Išbandykite šį gėrimą
Apie aukštą kraujospūdį dažnai nesusimąstome, kol nepajaučiame jokių simptomų. Aukštas kraujo spaudimas tampa ne vieno sveikatos sutrikimo priežastimi, bet, laimei, vienas gėrimas gali padėti jį sumažinti.
Aukštas kraujospūdis, dar vadinamas hipertenzija, gali žaloti jūsų kūną metų metus, kol galiausiai pasireiškia simptomai. Jei jūsų kraujo spaudimas staiga pakyla arba laikosi pakilęs ilgą laika, tai gali sukelti rimtų sveikatos problemų.
REKLAMA
REKLAMA
Ruolia pataria vartoti šiuos produktus: organizmas jums padėkos
Nuo senų senovės žinoma, kad bičių teikiamos gėrybės yra tikra gamtos dovana, teikianti daugybę naudos mūsų sveikatai. Medus ir bičių duonelė tyri ypatingai daug naudingų savybių tiems, kurie gydosi po sunkios onkologinės ligos.
Kaip taisyklingai reikėtų šias gėrybes vartoti ir kokia yra medaus bei bičių duonelės nauda, tv3.lt naujienų portalui sutiko papasakoti garsus fitoterapeutas Juozas Ruolia.
Medus yra vienas iš universaliausių produktų, kuris tinka ir vasaros, ir žiemos metu.
Sausėja akys? Vaistininkė patarė, kaip su tuo kovoti
Jeigu jūsų akys paraudusios, jas niežti, vargina regėjimo sutrikimai, jaučiate skausmą mirkčiojant, patiriate jautrumą ryškiai šviesai, rytais būna sunku atsimerkti, atsiranda išskyros iš akių, o vokai apsunkę – jos išsausėjusios.
Įspėja dėl klastingos infekcijos: 1 veiksmas padės užkirsti kelią mirčiai
Gegužę Lietuvoje užfiksavus tris meningokokinės infekcijos atvejus, kurių vienas baigėsi mirtimi, Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai primena, kad nuo šios ūmios, žaibiškai progresuojančios infekcijos apsaugo skiepai.
Anot epidemiologų, nors, siekiant visiškai suvaldyti ligą, skiepijimo apimtys vis dar nepakankamos, situacija, įtraukus meningokoko skiepus į vaikų skiepijimo kalendorių, svariai pagerėjo.
REKLAMA
REKLAMA
Pavargusios akys ir besiliejantis vaizdas: neignoruokite to ir padėkite sau laiku
„Mano akys pavargo“ – girdėta frazė, tiesa? Nors akių nuovargis ir sausumas lydi daugybės žmonių kasdienybę ir gali atrodyti normalus, dėmesio nevertas pojūtis, išties akyse ėmus jausti nemalonius simptomus vertėtų sunerimti ir kuo skubiau imtis priemonių.
Nenumokite ranka į pilvo skausmą: gali išduoti vėžį
Laimei, nuo žarnyno vėžio išgyvena 91 proc., kai diagnozuojamas lokalizuotoje stadijoje, rašo express.co.uk.
Tačiau, ligai progresuojant, ją vis sunkiau suvaldyti. Sveikatos įstaigų duomenimis, požymis, kad žarnyne auga auglys, gali būti keturių tipų pilvo skausmas.
Kasmet Jungtinėje Karalystėje žarnyno vėžiu suserga beveik 43000 žmonių ir tai yra ketvirtas pagal dažnumą vėžys šalyje.