Sveika gyvensena

„Good Morning Britain“ (GMB) laidos žiūrovai liko sujaudinti po jaudinančio motinos pasakojimo apie jos penkiametį sūnų, kuris įveikė ligą, kurią nustačius telieka 5 išgyvenamumo procentai. Berniukui buvo diagnozuota sunki ir reta liga – spinalinė raumenų atrofija (SMA), ta pati liga, kuria serga dainininkės Jesy Nelson dvynės dukros.

Deginimo pojūtis gerklėje, maudimas už krūtinkaulio ar rūgštaus skrandžio turinio atpylimas – šie požymiai puikiai pažįstami žmonėms, turintiems gastroezofaginį refliuksą. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė sako, kad su šiuo sutrikimu susiduria daugybė žmonių, tačiau ne visi žino, kaip tinkamai ir greitai palengvinti nemalonius simptomus.

Magnis – vienas iš būtiniausių mineralų žmogui, dalyvaujančių šimtuose organizme vykstančių procesų. Tad svarbu žinoti ženklus, kurie išduoda jo trūkumą, o pajutus – pasipildyti mineralo atsargas. Šia tema naujienų portalui tv3.lt sutiko prabilti „Camelia“ vaistinių tinklo vaistininkas Faustas Bertulis. Magnio svarba organizmui Pirmiausia, pašnekovas išskyrė, kokias pagrindines funkcijas magnis atlieka organizme.

Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas Simonas Dailidė sako, kad sveika gyvensena jam – kasdieniai maži pasirinkimai, nuoseklumas ir gero pavyzdžio rodymas vaikams, kurie kartu su tėčiu maudosi net šaltoje eketėje. Paties Simono gyvenime lūžio taškas įvyko dar paauglystėje – staiga pakeitus aplinką, atsisakius svaigalų ir išbandžius naujus iššūkius, vyras visiškai pakeitė savo gyvenimo kryptį.

21 metų Izzy Darnes iš pradžių nė neįtarė, kad ją kamuojantys simptomai gali būti susiję su rimta liga. Mergina manė, jog silpnumas ir bėrimas – tai tiesiog šienligės pasekmė, o mėlynės atsirado dėl to, kad ji, būdama nerangi, susitrenkė tvarkydama savo kambarį. Tačiau netrukus paaiškėjo kur kas skaudesnė tiesa – Izzy buvo diagnozuota kraujo vėžio forma – ūminė limfoblastinė leukemija, rašoma express.co.uk.

Milijonai žmonių visame pasaulyje jau vartoja svorio metimo vaistus, tačiau kartu su lieknėjančiu liemeniu ima ryškėti ir nepatogios bei nerimą keliančios sveikatos pasekmės. „Ozempic“ tapo šios vaistų grupės simboliu, nors oficialiai jis nėra patvirtintas kaip svorio metimo vaistas nei JAV, nei JK – iš pradžių jis buvo sukurtas 2 tipo diabetui gydyti, rašo sciencefocus.com.

Jei panirimas iki kaklo į šaltą vandenį skamba kaip gaivinantis iššūkis, greičiausiai nepraleidžiate progos žiemą įlįsti į eketę. Vis tik, nors ši mada itin populiarėja, ar tai naudinga sveikatai, o gal priešingai – pavojinga? Apie tai, koks yra šalto vandens poveikis organizmui, kokios galimos maudynių šaltame vandenyje naudos ir galimi pavojai, aiškino prevencinės kardiologijos gydytojas dr. Sadeeras Al-Kindhi iš „Houston Methodist“, rašo houstonmethodist.org.

Kepenų suriebėjimas – viena dažniausių ligų, susijusių su cukrų ir riebalų pertekliumi mityboje. Vis daugiau žmonių ieško natūralių būdų, kaip padėti šio organo regeneracijai. Pasirodo, sprendimas gali būti paprastesnis, nei atrodo. Pakanka rinktis daržovę, kurią be vargo galime įdėti į salotas, sriubą ar apkepą. Tinkamai sudaryta mityba yra pagrindinis kepenų suriebėjimo profilaktikos ir jo pasekmių švelninimo elementas.

Dar visai neseniai Joana pati buvo ta, kuri padėdavo ligoniams. Ji būdama 23-ejų metų dirbo slaugytoja neurochirurginiame skyriuje, gyveno įprastą gyvenimą ir nė nenutuokė, kad greitai viskas pasikeis. Šiandien ji – jauna moteris, kuri pati prašo kitų pagalbos bei palaikymo, nes kova su negailestingu skrandžio vėžiu vis nesibaigia, o gydymui ir papildomoms konsultacijoms reikalingos didelės sumos.

Daugelis žino, kad B vitaminai yra svarbūs žmogaus organizmui, tačiau žvelgiant į kiekvieno atskiro šios grupės vitamino suteikiamą naudą – lengva pasiklysti. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkas Faustas Bertulis paaiškina visų aštuonių B grupės vitaminų funkcijas ir atskleidžia, į kokius simptomus vertėtų atkreipti dėmesį, įtariant jų stygių.

Kadangi šiemet Užgavėnės ateis iškart po ilgojo savaitgalio, daugelis nepraleis progos joms paruošti šį tą ypatingo. Kūrybai virtuvėje puikiai pasitarnaus lietuviškas lobis – varškė. Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė skaičiuoja, kad išleidus mažiau nei dienos pietums kavinėje, su varške galima pagaminti net tris skirtingus skoniu svaiginančius skanėstus Užgavėnėms.

Ligonių kasų apmokamu dantų protezavimu pasinaudoję gyventojai dėl šios paslaugos gali kreiptis pakartotinai – primenama, po kiek laiko tai galima daryti. Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) socialiniame tinkle „Facebook“ dalijasi aktualia informacija, ką žinoti norintiems pakartotinai kreiptis dėl nemokamo dantų protezavimo.

Artimiausiomis dienomis sulauksime magnetinės audros – prognozuojama, kad ji smogs jau savaitės pabaigoje. Jaučiantiems geomagnetinių audrų poveikį tai metas, kai vertėtų daugiau dėmesio skirti savo geros savijautos užtikrinimui. Numatoma, kad geomagnetinio lauko aktyvumas pasieks 5 balų ribą vos už kelių dienų – sekmadienį, vasario 15-ąją. Smogs nauja magnetinė audra Meteoagent.com duomenimis, šiandien, penktadienį, aktyvumas pasieks 4 balus.

Kava su pienu ir juoda kava – du dažniausi pasirinkimai. Vieniems tai kasdienis ritualas, kitiems – būdas pagerinti koncentraciją. Skirtumai pojūčiuose po puodelio kavos kyla ne vien dėl skonio ar kaloringumo – lemiamą reikšmę turi jos gėrimo momentas ir priedai, kurie keičia kofeino veikimo tempą. Ar pienas kavoje iš tiesų kenkia, ar tai tik individualios tolerancijos klausimas? Apie šią temą vis dar kyla daug diskusijų.

Mirtis – viena didžiausių žmogaus gyvenimo paslapčių, apie kurią kalbėti vis dar nedrąsu, tačiau smalsumas išlieka. Artimiesiems dažnai kyla klausimų, ką jaučia mirštantis žmogus, ar jam skauda, ar jis girdi, supranta, kas vyksta aplink. Nors tiesioginių liudijimų iš pačių išeinančiųjų beveik nėra, paliatyviosios pagalbos specialistai remiasi ilgalaikiais stebėjimais ir medicinine patirtimi.

Parduotuvėse šį gėrimą ne vienas praeina, nors jis stovi beveik po ranka. Pomidorų sultys daugelį metų lieka kasdienių mitybos pasirinkimų paraštėse, daugiausia dėl savo ryškaus skonio. Tuo tarpu mitybos specialistai atkreipia dėmesį, kad šis gėrimas gali prisidėti prie sveikatos stiprinimo, ypač vyresnio amžiaus žmonėms.

Karoliniškių poliklinikos atstovai socialiniame tinkle „Facebook“ dalijasi svarbia žinute moterims apie sveikatos prevenciją. Artėjant Valentino dienai, gydymo įstaiga kviečia nepamiršti, kad rūpestis savimi prasideda nuo atsakingų sprendimų dėl savo kūno ir savijautos. Pabrėžiama, kad profilaktiniai tyrimai gali padėti laiku pastebėti ligas ir išgelbėti gyvybę.

Jausmas, lyg per kūną bėgiotų skruzdėlės, dilgčiojimas ar tirpstančios galūnės – daugelis tai nurašo nuovargiui ar vitaminų trūkumui. Tačiau kai kuriais atvejais tai gali būti pirmieji rimtos ligos signalai. Kada dar galima padėti sau papildais, o kada būtina kviesti greitąją? „Pacientai dažniausiai skundžiasi, kad tirpsta pirštai, rankos ar pėdos – ypač rytais arba naktimis. Apibūdina pojūčius kaip adatėlių badymą, jausmą, lyg skruzdės bėgiotų.

Gustės gydymo istorija prasidėjo, kai mergaitei buvo vos dešimt mėnesių. Iš pirmo žvilgsnio įprasti peršalimo simptomai netruko komplikuotis – liga progresavo, išsivystė plaučių uždegimas, o vėliau ir hemolizinis ureminis sindromas – reta, bet sunki liga, pažeidžianti inkstus ir kraują. Dėl šios ligos mergaitei išsivystė inkstų nepakankamumas.

Sveikatos patarimai dažnai skamba griežtai: atsisakykite saldumynų, ribokite malonumus, sportuokite iki prakaito. Tačiau garsus JAV gydytojas Ezekielis Emanuelis siūlo visai kitokį požiūrį – gyventi ne tik ilgiau, bet ir maloniau. Jo teigimu, ilgaamžiškumo paslaptis slypi ne vien kalorijų skaičiavime ar dietose, o paprastuose, kasdieniuose pasirinkimuose, kurie teikia džiaugsmą. Vienas netikėčiausių jo patarimų – valgyti ledus.

Jei suvalgysite sugedusių ar netinkamai apdorotų maisto produktų, greičiausiai jau po poros valandų ims skaudėti pilvą ir pykinti. Tačiau šie simptomai ne visada reiškia apsinuodijimą maistu, kartais jie gali įspėti apie virusinės kilmės žarnyno infekciją. Kaip atskirti šias dvi dažnai painiojamas būkles, kada geriausia gydytis namuose, o kada vertėtų pasikonsultuoti su šeimos gydytoju, pasakoja Panevėžio šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) šeimos gydytoja Dovilė Čiūdarienė.

Dauguma moterų apie gimdos kaklelio vėžį galvoja kaip apie ligą, kuri turėtų „įspėti“ – skausmu, diskomfortu ar kitais aiškiais signalais. Tačiau realybė dažnai būna kitokia. Pasak Klaipėdos universiteto ligoninės (KUL) gydytojų ginekologų, gimdos kaklelio pakitimai ilgą laiką gali vystytis be jokių simptomų, todėl vienintelis būdas juos nustatyti – reguliari patikra. Būtent taip ikivėžiniai gimdos kaklelio pakitimai buvo nustatyti pacientei Viktorijai.

Informuojama, kad Ukmergės rajono savivaldybėje teikiamos pavėžėjimo paslaugos pagal poreikius asmenims, kurie dėl negalios, ligos ar senatvės turi judėjimo problemų ar dėl nepakankamų pajamų negali naudotis visuomeniniu ar individualiu transportu. Pavėžėjimo paslaugas organizuoja Ukmergės socialinių paslaugų centras (toliau – Centras), Ukmergės krašto neįgaliųjų sąjunga ir viešoji įstaiga (VšĮ) „Socialinis taksi“, primena Ukmergės rajono savivaldybė.

Šaltuoju metų laiku, kai trūksta natūralios saulės šviesos, kai kurie renkasi dirbtinį įdegį soliariumuose. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai primena, kad prieš naudojantis soliariumo paslaugomis, svarbu pasitarti su šeimos gydytoju ar dermatologu, įvertinti odos tipą, vartojamus vaistus ir galimą organizmo reakciją į ultravioletinę spinduliuotę.

Gydymas adatėlėmis vis dažniau minimas kaip alternatyvus būdas mažinti skausmą ir gerinti organizmo savijautą. Vieni jį vertina skeptiškai, kiti teigia pajutę realų poveikį jau po pirmųjų procedūrų. Šis metodas taikomas tiek remiantis senąja akupunktūros teorija, tiek šiuolaikiniais neurofiziologijos principais. Pastaruoju metu jis vis dažniau naudojamas ir sporto medicinoje.

Dar iki pandemijos Londone gyvenusi lietuvė Rasa Libal buvo visų vadinama „sveikuole“ – aktyvi, sportuojanti, praktikuojanti sąmoningą gyvenimo būdą. Tačiau COVID-19 virusas jos gyvenimą apvertė aukštyn kojomis: kelios dešimtys simptomų, beveik dveji metai lovos režimo, nesupratimas iš gydytojų ir ilgas kelias sveikatos link. Šiandien Rasa pagaliau gyvena be skausmo ir sako, kad vienu svarbiausių lūžio taškų tapo mityba – kaip priemonė keisti organizmo biochemiją ir gesinti uždegimą.

Praėjusią savaitę nuskambėjo skaudi 31-erių lietuvio Deivido Šarkausko istorija. Sausio pradžioje Tailande vyrui smogė žaibinis pankreatitas, kuris ilgai lauktą ir planuotą kelionę pavertė tikru pragaru. Šiuo metu visas savo dienas šalia sunkiai sergančio sūnaus leidžia jo mama Renata Šarkauskienė, kuri pasiliko Tailande tam, kad galėtų prižiūrėti sūnų, būti šalia jo ir palaikyti Deividą sunkioje kovoje.

Atsigulate laiku, miegate 7–9 valandas, tačiau ryte vis tiek jaučiatės išsekę? Nuolatinis rytinis nuovargis, pasireiškiantis net po visavertiškos nakties, gali būti paslėptų sveikatos problemų signalas. Gydytojai pabrėžia: svarbu ne tik tai, kiek valandų miegame, bet ir kokia yra šio poilsio kokybė. Miego ekspertė, Klivlando klinikos gydytoja Alicia Roth, įvardijo pagrindines priežastis, kurios gali trukdyti organizmo atsistatymo procesui.

Kasmet vis daugiau vyresniojo amžiaus žmonių susiduria su regėjimo sutrikimais, kurių priežastis ‒ katarakta. Nors ši liga dažnai siejama su natūraliu senėjimo procesu, jos požymiai gali būti pastebimi daug anksčiau. Daugeliui pacientų sunku atpažinti pirmuosius simptomus, todėl liga ir prastėjantis matymas kartais progresuoja nepastebėtas.

„Vengiu devynių maisto produktų ir atrodau 30 metų jaunesnis nei yra iš tikrųjų“, – taip savo gyvenimo būdą apibūdina brazilas Edsonas Brandao. Socialiniuose tinkluose jo nuotraukos nuolat kelia diskusijas: vieni spėja, kad vyras naudojasi botoksu ar plastinėmis operacijomis, kiti tiesiog netiki jo amžiumi. Tačiau pats Edsonas tvirtina, kad jokių stebuklų ar brangių procedūrų nėra – tik disciplina ir kasdieniai įpročiai.

Vanduo – kasdienis gyvybės šaltinis, be kurio paprasčiausiai neišgyventume. Vis tik ne visas jis yra saugus, o specialistai primena geriantiems vandenį iš šulinio ar gręžinio nepamiršti atlikti tyrimų, nes padidėję tam tikrų medžiagų kiekiai pavojingi kūdikiams, suaugusiesiems gali didinti vėžio riziką, apkrauti kepenis ir inkstus. Socialiniame tinkle „Facebook“ Nacionalinė visuomenės sveikatos priežiūros laboratorija primena – vanduo turi būti tiriamas bent kartą per metus.

Nors šiandien jau paskutinė savaitės darbo diena ir visi nekantraudami laukia savaitgalio, vis tik pernelyg atsipalaiduoti nereikėtų, nes numatoma magnetinė audra. Pranešama, kad jos stiprumas sieks 4,7 balo. Magnetinės audros gali sukelti tokius simptomus kaip galvos skausmas, silpnumo jausmas, pykinimas, sąnarių, raumenų skausmai, kraujospūdžio pakilimas. Magnetinės audros stiprumas – 4,7 balo Meteoagent.com duomenimis, šiandien pasirodys magnetinė audra.

VšĮ Karoliniškių poliklinika socialiniame tinkle „Facebook“ primena, kad reguliari patikra gali padėti užkirsti kelią sunkioms ligoms arba jas nustatyti dar ankstyvoje stadijoje, kai gydymas yra efektyviausias. Gyventojai raginami neatidėlioti vizitų pas gydytojus ir aktyviai dalyvauti prevencinėse programose. Specialistai pabrėžia, kad būtent profilaktiniai tyrimai neretai tampa lemtingu žingsniu išsaugant gyvybę ir gyvenimo kokybę.

Šiandien, vasario 5-ąją, rekomenduojama pasaugoti save ir savo sveikatą, nes yra numatoma 5,4 balų stiprumo magnetinė audra. Įprastai magnetinių audrų poveikis pasireiškia tokiais simptomais kaip galvos skausmas, sąnarių skausmas, pakilęs kraujospūdis, silpnumo jausmas. 5,4 balo magnetinė audra Pažvelgus į meteoagent.com duomenis galima matyti, kad šiandien siautės 5,4 balo stiprumo magnetinė audra, tad raginama pasaugoti savo sveikatą.

Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos socialiniame tinkle „Facebook“ informuoja apie galimybes gauti valstybės apmokamas paslaugas ir paaiškina, kaip jomis pasinaudoti. Šį kartą dėmesys skiriamas slaugos paslaugoms namuose, kurios tampa vis svarbesnės senėjant visuomenei ir augant slaugos poreikiui. Pasak VLK, tokios paslaugos leidžia žmonėms gauti reikalingą pagalbą jiems įprastoje aplinkoje.

Vasaris – burnos vėžio profilaktikos mėnuo, kuriuo skatinama daugiau dėmesio skirti burnos sveikatai. Pažymima, kad burnos vėžys dažnai prasideda „tyliai“, todėl svarbu nenumoti ranka į požymius, galinčius signalizuoti apie burnos vėžį, ir nepamiršti profilaktikos. Kaip socialiniame tinkle „Facebook“ skelbė Kauno miesto poliklinika, pasidalijusi Šilainių padalinio burnos chirurgės Ingos Bulotienės patarimais, yra penki požymiai, kurių negalima ignoruoti.

Artinasi magnetinė audra – jau rytoj aktyvumas pasieks 5 balus. Aiškėja ir tai, kiek ji tęsis ir ko laukti artimiausiomis dienomis. Prognozuojama, kad geomagnetinė audra užklups ketvirtadienį, o netoli 5 balų ribos laikysis ir penktadienį. Artinasi magnetinė audra Meteoagent.com duomenimis, šiandien, trečiadienį, geomagnetinio lauko aktyvumas bus žemas, sieks vos 1,7 balus.

Naktį prabundate išpilta prakaito ir besidaužančia širdimi? Su šiais simptomais menopauzės metu susiduria net 80 proc. moterų. Vienoms šis etapas trunka vos kelerius metus, tačiau kitoms karščio bangos, nemiga ir emociniai svyravimai gali tęstis dešimtmetį ar net ilgiau. Kodėl taip vyksta ir kaip sau padėti, pasakoja Klaipėdos šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) gydytoja akušerė-ginekologė Neringa Kaupaitė. „Lietuvos moterims menopauzė dažniausiai prasideda sulaukus 50–51 metų.

Anksčiau šaltos ir snieguotos žiemos buvo įprastas reiškinys. Šiandien jos tampa vis retesnės, tačiau net ir tokiomis sąlygomis hipotermija ar nušalimai gali išsivystyti greičiau, nei mano žmonės. Kokie simptomai turėtų kelti nerimą? Hipotermija – tai būklė, kai kūno temperatūra nukrenta žemiau 35 °C. Ji išsivysto tuomet, kai organizmas šilumą praranda greičiau, nei sugeba ją pagaminti.

Kepenys – vienas iš svarbiausių žmogaus organų, atliekantis daugiau nei penkias šimtines skirtingų funkcijų. Jos atsakingos už toksinų šalinimą, medžiagų apykaitos procesų reguliavimą, kraujo filtravimą, fermentų gamybą, vitaminų kaupimą ir dar daug kitų gyvybiškai svarbių veiklų. Nors dažnai apie kepenis susimąstoma tik tuomet, kai ima kamuoti simptomai, svarbu prisiminti, kad šio organo pažeidimai ilgą laiką gali vystytis tyliai, be jokių akivaizdžių požymių.

Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba prie Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerijos socialiniame tinkle „Facebook“ dalijasi svarbiu priminimu apie tinkamą vaistų vartojimą. Tarnyba atkreipia dėmesį, kad net ir kasdieniai įpročiai gali turėti įtakos vaistų veiksmingumui. Pasak specialistų, netinkamai užgeriant vaistus galima ne tik susilpninti jų poveikį, bet ir sukelti nepageidaujamų reakcijų.

Kurį laiką stojusi ramybė, panašu, baigsis – jau greitai, kaip prognozuojama, užklups geomagnetinė audra. Jaučiantiems magnetinių audrų poveikį, šią dieną vertėtų pasižymėti ir skirti daugiau dėmesio geros savijautos užtikrinimui. Kaip rodo prognozės, šiandiena ir rytojus bus itin ramūs, vis tik jau ketvirtadienį aktyvumas šoktels iki 5 balų – sulauksime vidutinės geomagnetinės audros. Artėja magnetinė audra Kaip matyti iš meteoagent.

Netinkama mityba vakare gali tapti nemigos priežastimi net tada, kai, atrodytų, laikomasi visų kitų miego higienos taisyklių. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Evelina Zykienė sako, kad žmonės dažnai nuvertina tai, ką valgo ar geria likus kelioms valandoms iki miego – o būtent tai gali lemti, ar naktį ilsėsimės ramiai, ar kelias valandas vartysimės lovoje.

Alytaus apskrities S. Kudirkos ligoninėje – pokyčiai. Čia pradėjo veikti naujas mokėjimo terminalas, tad atsiskaitymas už paslaugas vyks kitaip – greičiau ir patogiau. Kaip socialiniame tinkle „Facebook“ skelbė ligoninės atstovai, naujasis mokėjimo terminalas pradėjo veikti nuo pirmadienio, senoji kasa uždaryta.

Greičiausiai daugelis spėjo pastebėti, kad šaltuoju metų laikotarpiu rytais pabundame daug sunkiau, o dienos metu dažniau jaučiame mieguistumą. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė sako, kad tokie energijos lygio svyravimai gali būti siejami ne tik su paprastu kasdieniu nuovargiu, bet ir su organizme vykstančiais pokyčiais, kuriuos lemia ilgesnis tamsos metas bei žema oro temperatūra.

Jei po sekso ar patyrus orgazmą netikėtai užklumpa stiprus galvos skausmas, tai gali būti ne atsitiktinumas – vadinamieji „sekso galvos skausmai“ yra realus ir gana dažnas reiškinys. Galvos skausmai, pasireiškiantys sekso metu ar iškart po orgazmo, yra gerokai dažnesni, nei daugelis mano. Nors jie gali būti itin nemalonūs, dažniausiai tai nėra rimtos sveikatos problemos požymis, rašoma ladbible.com.

Deginimo pojūtis krūtinėje – vienas dažniausių simptomų, dėl kurių žmonės pasimeta: ar tai „tik“ rėmuo, ar jau rimtas signalas iš širdies? Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Asta Krušnienė sako, kad šios būklės neretai painiojamos ne be priežasties, tačiau ignoruoti jų jokiu būdu negalima.

23-ejų vaikinas savo išsekimą ir „smegenų rūką“ siejo su stresu dėl egzaminų, kol galiausiai sužinojo skaudžią tiesą – jo galvoje aptiktas auglys. 23 metų Ollie Cookas paskutiniais teisės studijų metais Mančesterio universitete pradėjo jausti nuolatinį nuovargį, susidūrė su kognityviniais sutrikimais, raumenų masės mažėjimu, tačiau šiuos įspėjamuosius ženklus nurašė, nes kitu požiūriu buvo fiziškai sveikas ir gerai jautėsi.

Miokardo infarktas – viena dažniausių staigios mirties priežasčių Lietuvoje ir pasaulyje, tačiau jo simptomai ne visuomet atpažįstami laiku. Dalis žmonių pavojingus signalus supainioja su paprastu nuovargiu, stresu ar virškinimo sutrikimais. Būtent todėl kiekviena uždelsta minutė gali kainuoti ne tik sveikatą, bet ir gyvybę. Kokie požymiai išduoda artėjantį širdies smūgį ir kodėl jų negalima ignoruoti, naujienų portalui tv3.lt atskleidžia gydytojas kardiologas Arnas Karužas.