Gyvenimas

Žaizdelės burnoje – skausmingos ir erzinančios, atsirandančios dėl įvairių priežasčių ir netikėtai sukeliančios diskomfortą. Žaizdelės burnoje mediciniškai vadinamos aftomis, dažniausiai pasireiškiančios kaip nedidelės, skausmingos opelės ant burnos gleivinės. Jos gali pasirodyti ant lūpų, skruostų, liežuvio ar gomurio ir kartais sukelti sunkumų valgant, geriant ar net kalbant.

Naujoje princo Harry ir Meghan Markle interneto svetainėje naudojami jų karališkieji titulai, o tai, kaip manoma, yra rimtas ženklas karališkajai šeimai, kuri nepatenkinta dėl jų naudojimo, uždaryti svetainę. Karališkoji šeima gali uždaryti naująją princo Harry ir Meghan Markle svetainę, nes teigiama, kad „Sasekso kunigaikščių“ titulo naudojimas gali sukelti didelių problemų.

Šiandien yra meilės ir įsimylėjėlių šventė – Valentino diena. Šią gražią dieną vaikinai dažnai merginoms mėgsta dovanoti gėles, taip parodydami joms savo rūpestį ir meilę. Visada norisi, kad gražių gėlių puokštė kambarį puoštų kuo ilgiau. Influencerė Farah Merhi turi vieną triuką, kuris padeda džiaugtis žydinčiomis gėlėmis vazoje ilgiau nei įprastai.

„Šiais kepsneliais neina nesižavėti. Juolab, kad galite papildomai pridėti ingridientų ir kas kart gausite kitokio skonio patiekalą. Šį kartą pridėjau kiaulienos šoninės ir nesigiriant, bet gavosi tobuli“, – rašo tinklaraščio „Oditėlės blogas“ autorė Edita.

Pasakymą „sudaužyta širdis“ įprastai siejame su nelaiminga meile. Bet ar žinote, kad širdis iš tiesų gali sudužti, o to priežastys – nebūtinai su meile susiję išgyvenimai, tačiau bet koks stiprus stresas? Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) profesorė, Kauno klinikų Kardiologijos klinikos kardiologė ir Konsultacijų ir diagnostikos skyriaus vadovė Jurgita Plisienė pasakoja apie sudaužytos širdies sindromą, jo priežastis, pasekmes ir pataria, kaip galime parodyti meilę savo širdžiai.

Vasario 15-ąją Kauno „Žalgirio“ arenoje vyks Lietuvos valstybės atkūrimo dienos koncertas „Aš – dalis Tavęs“. Bilietai į jį buvo dalijami nemokamai, tačiau kai kurie žmonės bandydami iš to pasipelnyti nemokamus bilietus socialinio tinklo „Facebook“ grupėse siūlo įsigyti mokamai. Naujienų portalui „Kas vyksta Kaune“ antradienį skaitytojas pranešė pastebėjęs internete pardavinėjamus nemokamus bilietus į koncertą. „Klaipėdiškis pardavinėja Vasario 16-osios nemokamo renginio arenoje bilietus.

Augant sergančiųjų kepenų suriebėjimu skaičiui, gydytojas įspėja apie šios būklės keliamus pavojus sveikatai. Jo teigimu, suriebėjusias kepenis išduoda penki ženklai – pastebėję juos nedelskite. Kepenys yra vienas iš gyvybiškai svarbių organų, atsakingų už daugiau kaip 500 žmogaus organizmo funkcijų, todėl svarbu užtikrinti gerą kepenų veiklą, nes bet kokios su kepenimis susijusios komplikacijos gali būti labai pavojingos.

Jeigu kas nors paprašytų įvardinti saldumyną, kuris labiausiai siejasi su Valentino diena, turbūt daugelis paminėtų šokoladą. Tačiau ieškantiems išskirtinumo, verta prisiminti ir tokį desertą kaip triufeliai. Šis sodraus šokoladinio skonio gardumynas yra ne tik prabangos simbolis, bet ir asocijuojasi su malonumais bei laime.

Šį savaitgalį Kauno klinikose užregistruotas multiorganinis donoras, iš kurio paimti keli skirtingi organai.​ Mirusiojo artimieji, sutikę paaukoti organus, išgelbėjo net  4 žmonių gyvybes. Socialinio tinklo „Facebook“ Kauno klinikų puslapyje rašoma, kad vasario 10 d. Kauno klinikose vyko net kelios organų transplantacijos: širdies, plaučių ir dviejų inkstų.

Vaistinių preparatų ir medicinos pagalbos priemonių kompensavimo komisijos sprendimas nuo 2024 m. vasario į Kompensuojamųjų vaistų sąrašą įtraukti visus aštuonis Rezerviniame sąraše buvusius vaistinius preparatus padės užtikrinti pacientams šiuolaikišką ir efektyvų onkologinių, plaučių ir širdies ligų gydymą. Naujiems vaistams kompensuoti papildomai skirta 13,5 mln. eurų Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto lėšų.

Kondensatas ant langų atrodo nepatraukliai ir gali sukelti kitų problemų – atsiranda pelėsis, drėgmė, nemalonūs kvapai ar atsilupinėja tapetai. Užkirsti kelią kondensatui ir jo atsikratyti gali būti sudėtinga, tačiau valymo guru Sophie Hinchliffe gerbėjai pasidalijo paprasta gudrybe, kaip kovoti su rasojančiais langais namuose. Ponia Hinch, švaros ir gyvenimo būdo influencerė, turi daugiau nei 4,8 mln. sekėjų „Instagram“ tinkle ir dažnai dalijasi savo patarimais internete, rašo express.co.

TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ Alvydas Unikauskas prakalbo apie streso daromą žalą. Pasak profesoriaus, keletą mėnesių ar metų patiriamas nuolatinis stresas sutrikdo beveik 10 organizmo funkcijų. A. Unikauskas pastebi, kad nors daugelis pacientų stengiasi sveikai maitintis ir sportuoti, vis dėlto, kenčia nuo nuolatinio streso.

Lietuvoje gripas per šį sezoną pražudė jau 12 žmonių, praėjusią savaitę į ligonines paguldyta daugiau nei 100 lietuvių. Ši liga pavojinga dėl sukeliamų sunkių komplikacijų, todėl svarbu pastebėti simptomus laiku ir nenumoti į juos ranka.

Šiandien yra ypatingai graži diena: šv. Valentino diena – įsimylėjėlių ir meilės šventė. Tačiau ši diena dar ir magiška – astrologė Vaiva Budraitytė sako, kad šiandien visas vanduo ypatingas, todėl būtina padaryti kelis dalykus. Astrologė primena, kad metuose yra keletas dienų, kurių metu visas pasaulio vanduo tampa struktūruotas. Tai įvyksta per Jonines, Kalėdas, o taip pat ir per Valentino dieną. Tomis dienomis vanduo yra šventas, gydomasis.

Meilės diena, anot astrologų, Zodiako ženklams bus pakankamai sėkminga, tačiau reikės budrumo. Šiandien darbo rezultatai turėtų džiuginti, tačiau su meilės reikalais bus kiek kitaip. Diena pareikalaus kantrybės ir apdairumo. Būkite atsargūs, nes slapti meilės ryšiai gali iškilti į viešumą. Horoskopai 12 Zodiako ženklų Avinas Gali susvyruoti kai kurie planai, įsitikinimai, sklaidysis iliuzijos. Arba jos kaip tik atsiras prieš akis tarsi svaigus rūkelis.

Santykių ekspertė, pažinčių agentūros „Meilės harmonija“ įkūrėja Vilma Šiaučiūnienė sako, kad jau vasario pradžioje pažinčių svetainę užplūsta vienišiai, ieškantys ilgalaikių ir romantiškų santykių.    „Tarsi koks prabudimas ištinka prieš Šv. Valentino dieną. Tuo metu padvigubėja, o kartais net ir patrigubėja skaičius norinčiųjų atrasti sau artimą žmogų ir užmegzti romantiškus ilgalaikius santykius. Būtent vasarį būna pats pikas – mėnesio pradžioje prasideda ir tęsiasi visą pavasarį.

Anglijoje gyvenančios 29-erių Jūratės Bliumaitės gyvenimas sudužo į šipulius išgirdus siaubingus gydytojo žodžius: „Jums hepatitas C“. Su tokiais simptomais, kuriuos šiuo metu jaučia Jūratė, moteris nebegali toliau gyventi pilnavertiško gyvenimo – ši liga ją naikina iš vidaus. Tačiau tam, kad būtų pradėtas gydymas, moteris turi laukti iki liepos mėnesio, nes eilės pas gydytojus yra didžiulės.

43-ejų anglė Juliet Iswan skubiai išgabenta į Bristolio karališkąją ligoninę po insulto, dėl kurio ją ištiko koma, tačiau iš jos pabudusi sulaukė gniuždančios žinios, kurią išgirdusi nesulaikė ašarų – sužinojo, kad kol buvo komoje, ji buvo iškeldinta iš savo namų. Moteris nuo 2023 m. vasario mėnesio gulėjo ligoninėje po patirto insulto, dėl kurio penkias savaites praleido komoje. Intensyviosios terapijos skyriuje ji praleido daugybę mėnesių – iki 2024 metų sausio.

Artėjant pavasariui ir šiltiems orams, sodininkai jau pradeda galvoti apie tai, kokias daržoves vertėtų šį sezoną pasisodinti savo šiltnamiuose ir daržuose. Tam, kad vasarą džiugintų geras derlius, jau iš anksto reikia žinoti, kokias daržovių veisles reikia įsigyti. Parduotuvių tinklo „Žalia stotelė“ specialistė Liucija Kunigiškytė šį kartą patarė, kokios yra derlingiausios agurkų veislės bei kaip jomis rūpintis.

Robertas Patronaitis vienoje socialinio tinklo „Facebook“ grupėje pasidalino neįtikėtinu reiškiniu – Svaraitkiemyje, kaimelyje netoli Šilutės, vasario 7 dieną jis užfiksavo visą pulką gulbių giesmininkių. Vyras paklaustas, ar toks reiškinys yra įprastas ir ar gulbės neišskrenda žiemoti į šiltus kraštus atsako, kad tai yra įprasta: „Daug gulbių net lieka žiemoti pas mus, o šitų, giesmininkių, didžioji dalis peri šiaurėje, Užpoliarėje, tai Lietuva joms – jau kaip šilti kraštai.

Sapnų ekspertas dr. Joshua Blackas atskleidė, ką reiškia sapnuoti mirusį žmogų – dažnai tai reiškia visai ką kitą, nei galime pagalvoti. Tikriausiai kiekvienas per savo gyvenimą sapne yra regėjęs mirusį artimą žmogų, o atsikėlus galvoje sukasi vienintelė mintis – ką reiškia šis sapnas ir kodėl miręs žmogus aplankė sapne? Tokie sapnai dažniausiai aplanko praėjus nedaug laiko po žmogaus mirties.

Moksliniai tyrimai rodo, kad ilgai besitęsianti emocinė įtampa turi nemažai įtakos įvairiems širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimams, pavyzdžiui, aukštam kraujo spaudimui, cholesterolio lygio pokyčiams, krešulių susidarymui ar nereguliariam širdies ritmui. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ gydytoja kardiologė Teresa Čiuplinskienė aiškina, kad stresas sukelia įvairius uždegiminius procesus organizme, todėl gali apsunkinti daugybę esamų ir prisidėti prie naujų ligų vystymosi.

Nuotaka vestuvių išvakarėse gavo žinučių iš sužadėtinio meilužės, todėl sugalvojo tobulą planą, kaip demaskuoti neištikimą vaikiną – nusprendė jas perskaityti prie altoriaus.  Įsivaizduokite, kaip atrodė jaunikis, kai jo būsimoji žmona jų ypatingą dieną perskaitė daugybę žinučių, gautų iš jo meilužės, o jų šeimos ir draugai žiūrėjo į tai pasibaisėję.

Iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, kad tai – paprasta nuotrauka iš paplūdimio, tačiau šioje nuotraukoje yra pasislėpęs šuo. Ar pavyks jį surasti? Tam turite tik 11 sekundžių. Jei pavyks sėkmingai įveikti šią užduotį, tai reiškia viena – atidumo jums tikrai netrūksta ir tai padaryti pavyksta tik patiems akyliausiems, nes tai nėra lengva užduotis. Šuo nėra mažas, tad, atrodo, turėtų būti lengva jį pastebėti, tačiau jis puikiai pasislėpęs ir daugelis jį pamato ne iš karto.

Baltijos jūros dugne rastas neįtikėtinas radinys – akmens amžiaus laikų siena, kuri „gali būti seniausia Europos megastruktūra“. Siena yra beveik kilometro ilgio, jos vieta – prie Vokietijos krantų. Manoma, kad ji anksčiau galėjo stovėti prie ežero. Mokslininkai teigia, kad akmens amžiaus senumo siena, aptikta po vandeniu prie Vokietijos Baltijos jūros pakrantės, gali būti seniausia Europoje žinoma žmonių pastatyta megastruktūra. Baltijos jūroje aptiko 10 tūkst.

Podagra, dažnai vadinama turtuolių liga, smogia iš pasalų ir pasireiškia keliais aiškiais simptomais – juos pajutę nenumokite ranka. Podagra – tai artrito rūšis, kai sąnarių viduje ir aplink juos susidaro šlapimo rūgšties kristalai, sukeliantys staigius stipraus skausmo ir tinimo priepuolius.

Jau ilgą laiką besitęsianti žiema ir niūrūs, pilki orai skatina laukti pirmųjų saulės spindulių, žaliuojančių medžių ir  ryškių gamtos spalvų. Kristina gamtos ženklus stebi jau nuo vaikystės ir puikiai supranta, ką jie pranašauja apie būsimus orus. Moteris stebi gamtą: miškus, paukščius, skruzdėlynus ir pagal tai gali pasakyti, kokie orai laukia.

Daugelis tėvelių šaltuoju metų laiku susiduria su situacija, kai darželyje ar mokykloje paplitus noro ar rotavirusinei infekcijai vaiką pradeda varginti vėmimas ir viduriavimas. Domeikavos „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Odeta Šepetienė pasakoja, kad noro ir rotavirusai – dažniausi vaikų infekcinio viduriavimo ir vėmimo, sukėlėjai, nors jais užsikrėsti gali ir suaugusieji.

Paviešintas naujas dažniausiai naudojamų ir pačių populiariausių slaptažodžių sąrašas – jei jame radote savo naudojamus slaptažodžius, nedelsiant juos pakeiskite, nes juos programišiams pavyksta „nulaužti“ vos per kelias sekundes. Įsiminti daugybę skirtingų slaptažodžių yra nelengva užduotis, ypač jei naudojate daug skirtingų paskyrų internete. Kad būtų lengviau juos įsiminti, daugelis dažniausiai naudoja tą patį vieną ar kelis slaptažodžius.

Atvira bendravimo kultūra, pagarba ir orumas, inovatyvumas visose veiklos srityse, mokslo ir praktikos integracija, žinių ir mokslo perdavimo kultūra – tai vertybinės kryptys, kurių atkakliu darbu siekia naujoji Klaipėdos universiteto ligoninė. Prieš keturis mėnesius jai vadovauti pradėjęs dr. Audrius Šimaitis turi aiškią viziją ir pažadą pacientams – trečiasis šalyje aukščiausio lygio medicinos centras nebus tik skambūs žodžiai.

Laukia meilės savo šaliai ir brangiausiems žmonėms kupina savaitė. Ant nosies jau ir Valentino diena, per kurią mylimuosius lepinsime saldžiomis smulkmenomis, o savaitę palydėsime švęsdami Lietuvos valstybės atkūrimo dieną. Pranešime spaudai rašoma, kad populiariausiu pasimeilinimu keletą metų iš eilės lieka saldainiai „Raffaello“, o štai Vasario 16-ąją tautiečiai mini keldami vėliavas, mūvėdami tautines kojines ir lauždami šakočius.

Pirmadienį koronaviruso infekcija patvirtinta 154 asmenims, iš kurių 32 susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. Pastarąją parą mirčių nuo koronaviruso nefiksuota. Nuo pandemijos pradžios bendras šalies mirčių skaičius nuo COVID-19 – 9891. Anot Valstybės duomenų agentūros, pirminių naujų atvejų skaičius, per 14 dienų tenkantis 100 tūkst.

„Stori ir pasipūtę. Štai tokie bus mūsų Užgavėnių mieliniai blynai. Tiesa šie blynai nėra labai saldūs. Mes juos valgėme su uogiene ir saldumo tikrai užteko. Tačiau jeigu esate labai saldžiamėgiai ir norite saldesnių blynų, dėkite šiek tiek daugiau cukraus. O jūs kepate blynus per Užgavėnes? Jeigu taip – štai puikus jų receptas“, – rašo tinklaraščio „Kviečiu į virtuvę“ autorė Ingrida. Porcijos 6. Užtruksite daugiau nei 1 val.

Atslinko sveikatai pavojinga diena – fiksuojama stipri magnetinė audra, kurios poveikį gali pajusti net sveiki žmonės, todėl įspėjama saugotis ir pasirūpinti savo sveikata, laikytis kelių rekomendacijų, kad poveikis būtų kuo silpnesnis. Kaip praneša meteoagent.com, šiandien magnetinio lauko aktyvumas sieks šešis balus, tai traktuojama kaip stipri magnetinė audra, o penki balai laikomi riba, kai magnetinių audrų poveikis yra stipresnis ir jį gali pajusti net sveiki žmonės.

Daugelis šeimų susiduria su vaikų vidurių užkietėjimu ir su juo susijusiomis komplikacijomis. Skaičiuojama, kad per paskutinį dešimtmetį iš visų apsilankymų pas vaikų ligų gydytojus net 3–10 proc. yra susiję su šia būkle. Kauno klinikų Vaikų chirurgijos klinikos gydytoja vaikų chirurgė Jurgita Gailienė atkreipia dėmesį, kad jis pasireiškia skirtingu etapu kas trečiam vaikui. „Būdingi trys vaiko gyvenimo laikotarpiai, kai dažniausiai pasireiškia vidurių užkietėjimas.

Karalius Karolis III prieš kelias dienas pirmą kartą pasirodė viešumoje po vėžio diagnozės – su karaliene Camilla vyko į pamaldas bažnyčioje. Kūno kalbos ekspertė įvertino karaliaus kūno kalbą ir atskleidė, ko jis nepasako žodžiais – viską išdavė viena detalė. Karališkoji pora sekmadienį dalyvavo mišiose bažnyčioje Sandringame, dieną anksčiau, šeštadienį, karalius padėkojo visuomenei už palaikymą ir linkėjimus paskelbus apie vėžio diagnozę.

Radviliškio rajone – skaudi netektis. Sekmadienį, vasario 11 dieną, mirė ilgametis Grinkiškio seniūnijos seniūnas Vincas Petrauskas. Grinkiškio seniūno pareigas V. Petrauskas ėjo nuo 1995 iki 2011 metų.  Pareiškė nuoširdžią užuojautą Radviliškio rajono savivaldybė pasidalijo įrašu, kad V. Petrausko gyvybė užgeso po sunkios ligos.  „Sekmadienį po sunkios ligos užgeso ilgamečio Grinkiškio seniūnijos seniūno Vinco Petrausko gyvybė.

Jau ne pirmus metus Lietuvos gyventojai gali laisviau vykti gydytis į kitas šalis. Lietuvoje privalomuoju sveikatos draudimu apdrausti gyventojai kaip ir kasmet, taip ir pernai dažniausiai rinkosi kaimynines šalis tarpvalstybinei sveikatos priežiūrai gauti, o suteiktų medicinos paslaugų pobūdis išliko panašus.

Rekonstrukcijai uždarytas populiarus pasivaikščiojimų takas Žemaitijoje – Debesnų botaninis takas. Kad juo naudotis draudžiama, byloja ir prie tako įrengtos informacinės lentelės. Socialiniame tinkle „Facebook“ Žemaitijos saugomų teritorijų direkcija pranešė, kad takas uždarytas dėl lankytojų pamatytų defektų.

Šiandien Lietuvoje minima išskirtinė diena – Užgavėnės. Šią dieną ne tik iš kiemo varoma žiema, tačiau paaiškės ir tai, kokie orai laukia. Užgavėnės turi senus, plačiai paplitusius papročius, tad šiandien būtina padaryti kelis dalykus. Užgavėnės – sena šventė, žinoma visose Europos šalyse. Jos paskirtis – išvyti žiemą, paskatinti greičiau ateiti pavasarį. Šventė švenčiama likus 7 savaitėms (46 dienoms) iki Velykų. Šis laikotarpis būna nuo vasario 3 iki kovo 9 dienos.

Raudonos rožės jau nuo seno siejamos su romantika, tad nenuostabu, kad didėjant Valentino dienos populiarumui visame pasaulyje, būtent ši gėlė tapo jos simboliu. Floristas Antanas Mažonas pasakoja, jog rožės augalas yra kone 35 milijonų metų senumo, todėl jis skirtingose kultūrose apipintos įvairiausiais mitais, o mums žinomiausias – meilės deivės Afroditės.

Burnos opelės – tema, kuri neretai nustumiama į „nesvarbiųjų“ sąrašą, mat daug kas į jų susiformavimą jautrioje burnos gleivinėje tiesiog numoja ranka. Daugiau susirūpinimo atsiranda, kai burnos opelės plečiasi, jų daugėja ir jos gilėja, bei ima trikdyti normalų gyvenimą. Mažos opelės paprastai užgyja per savaitę, tačiau jei jos didesnės, gijimas kur kas ilgesnis ir sudėtingesnis.

Nors Valentino dieną švenčia ne visi, galime drąsiai teigti, jog vasario 14-ąją meilė tiesiog tvyro ore. Šiais metais įsimylėjėlių ir meilės diena pravardžiuojama šventė bus trečiadienį, todėl pateikiame jums 14 kokybiškų renginių įvairiuose Lietuvos miestuose, kurie garantuos puikų vakarą ir nustebins jūsų antrąją pusę.

Tėvai neretai susiduria su dilema – kaip apsaugoti savo vaikus nuo pavojingų situacijų, kurios gali kilti dėl prarijamų svetimkūnių. Kasmet tūkstančiai vaikų apsilanko skubiosios pagalbos skyriuose dėl įvairių daiktų prarijimo, kurie gali sukelti rimtas sveikatos pasekmes. Vaikų chirurgas Benediktas Jonuška teigia, kad svetimkūniai virškinimo trakte yra daug mažiau grėsminga būklė, tačiau būtina įvertinti, ką vaikas galėjo praryti ir įvertinti vaiko būklę.

Pirmadienį Zodiakams palanki diena spręsti finansinius reikalus, konfliktus, kurie jau seniai neduoda ramybės. Visgi, vienur derėtų ieškoti kompromiso. Plačiau apie viską dienos horoskope 12-ai Zodiako ženklų. Horoskopai Avinas Nevarginkite savęs darbais, atsakomybės našta. Tiesa, šiandien pakaks norinčių jums padėti (patikti). Taikykitės su tais, kuriuos mylite, ir pasistenkite jiems skirti daugiau dėmesio, šilumos.

47-erių metų Panevėžio rajono gyventoja Inga Ragalskytė dar visai neseniai buvo prie mirties slenksčio. Į sunkią avariją papuolusiai moteriai plyšo širdies aorta, dėl kurios už Ingos gyvybę Panevėžio Respublikinėje ligoninėje kovojo net 30 medikų. „Tikrai jaučiausi kaip antrą kartą gimusi“, – apie patirtas emocijas po sudėtingos operacijos kalbėjo moteris. Po tragiškos avarijos – kova už gyvybę Praeitų metų rugsėjo 11 dieną Inga prisimins ilgai.

Tokia sunki liga kaip kepenų cirozė gali užklupti visiškai netikėtai, nes, kaip sako medikai, „kepenys nesiskundžia“. Alytiškė Daiva Benedikienė prisimena didžiulius sunkumus, kuriuos teko išgyventi susirgus Vilsono liga, kuri galiausiai komplikavosi kepenų ciroze – jos gyvybę išgelbėjo kepenų transplantacija.

Jei knarkiate, greičiausiai nesuvokiate, kokį triukšmą keliate, tačiau tai trikdo partnerio miegą. Tad ekspertai atskleidė, ką reikia daryti, jei norite nustoti knarkti akimirksniu. Vienas iš šalutinių knarkimo padarinių yra fragmentiškas miegas, dėl kurio dieną jaučiamas mieguistumas. Knarkimas yra dažna problema, su kuria susiduria apie milijonai žmonių visame pasaulyje. Kodėl knarkiate? Ką galite padaryti, kad knarkimas liautųsi? Miegant atsipalaiduoja gerklės raumenys.

Lietuvoje vasario 5–11 d. (6-ąją savaitę) sergamumo gripu, ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) ir COVID-19 liga (koronaviruso infekcija) rodiklis padidėjo iki 1809,5 atvejo 100 tūkst. gyventojų, sausio 29 d.–vasario 4 d. (5-ąją šių metų savaitę) jis siekė 1783,1 atvejo 100 tūkst. gyventojų, pranešė Nacionalinio visuomenės sveikatos centras (NVSC). Susirgimų gripu ir ŪVKTI skaičius išliko panašus, o COVID-19 ligos – sumažėjo.