Sveika gyvensena

Airai 42 metai. Ji ištekėjusi, šešių vaikų mama, šiuo metu namuose augina dvynukes. „Labai myliu vaikus ir esu jiems atsidavusi, mėgstu rūpintis namais, vaikais, gyvūnais. Mano šeima didelė, todėl turiu daug pareigų ir darbo“, – sako Aira. Moteris mėgsta megzti, gamina sau ir vaikams aksesuarus, rūpinasi sodu, skaito knygas. Su šeima daug laiko leidžia gamtoje, labai mėgsta vaikščioti su ši cu veislės kalyte Mia.

Varėnos sveikatos centras informuoja, kad šiuo metu valstybės biudžeto lėšomis įsigyta vakcina nuo erkinio encefalito infekcijos skiepijami 50–60 m. (imtinai) gyventojai – pagal visą schemą (įprastinė, pagreitinta) ir palaikomosios įskiepijimo dozės. Dėl nemokamų skiepų reikia kreiptis į savo gydymo įstaigą. Nemokami skiepai nuo erkinio encefalito Artėjantis šaltasis metų laikas – palankus metas pradėti skiepytis, nes iki aktyvaus erkių sezono organizmas spėja suformuoti imunitetą.

Kovotojas Dominykas Dirkstys po kelias dienas trukusios tylos po „UTMA19“ renginio ir ringe patirtos traumos rugsėjo 29 dieną pirmąsyk prabilo apie tai, kas jam nutiko. Savo įrašu socialiniuose tinkluose jis pranešė, kad jam operuotas kairės plaštakos delnakaulis ir pabrėžė, kad šiuo metu jam svarbiausia pasirūpinti sveikata.

Atvėsus orams ir vis daugiau laiko praleidžiant uždarose patalpose, pradeda daugėti įvairių kvėpavimo takų infekcijų. Tarp jų – gripas, COVID-19 ir įprastas peršalimas, kurių simptomai neretai būna labai panašūs. Dėl to vos pradėjus kosėti, skaudėti gerklę ar pakilus temperatūrai ne visada lengva suprasti, kokia liga užklupo.

Kraujospūdis yra vienas pagrindinių rodiklių, padedančių įvertinti žmogaus sveikatą, tačiau ne visi žino, ką iš tiesų reiškia du matavimo metu matomi skaičiai. Per aukštas kraujospūdis ilgą laiką gali nesukelti jokių aiškių simptomų, tačiau didina įvairių širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Tuo metu per žemas kraujospūdis kai kuriems žmonėms gali sukelti galvos svaigimą, silpnumą ar net alpimą.

Kraują skystinantys vaistai – tai pagalba tiems, kurie susiduria su padidėjusia kraujo krešulių susidarymo rizika. Nors daugelis vis dar šiuos vaistus laiko nepatikimais, tikina, kad jie gali padidinti kraujavimą, vis tik, ar tai tikrai tiesa? Dalijamės su jumis išsamiu pokalbiu apie šiuos vaistus. Apie kraują skystinančius vaistus naujienų portalui tv3.lt papasakojo „BENU“ vaistinių tinklo vaistinininkė Diana Saltanavičienė.

Šeškinės poliklinika socialiniame tinkle „Facebook“ jaunuoliams primena apie galimybę nemokamai pasitikrinti dėl lytiškai plintančių infekcijų (LPI) ir žmogaus imunodeficito viruso (ŽIV). Tyrimai skirti 16–29 metų jaunuoliams, o pasitikrinti galima nepriklausomai nuo to, prie kurios gydymo įstaigos žmogus yra prisirašęs. Poliklinika pabrėžia, kad tyrimai yra konfidencialūs, o LPI tyrimas atliekamas PGR metodu. Vienu tyrimu galima nustatyti net septynis LPI sukėlėjus.

Vis labiau Lietuvoje populiarėja karnivoro mityba, kitaip žinoma kaip mėsėdžių dieta. Jos metu renkamasi valgyti tik gyvulinės kilmės maistą, t. y. mėsą, kiaušinius, pieną ir kt. produktus.

Miegas svarbus ne tik tam, kad ryte jaustumėmės pailsėję. Kokybiškas nakties poilsis padeda organizmui atsistatyti, reguliuoti hormonus ir palaikyti normalią širdies bei kraujagyslių sistemos veiklą. Tačiau sutrikęs miegas gali būti susijęs ir su aukštu kraujospūdžiu. Ryšys tarp šių dviejų būklių gali būti abipusis – nemiga gali prisidėti prie kraujospūdžio didėjimo, o pats aukštas kraujospūdis ar jo simptomai gali apsunkinti miegą, rašoma healthline.com.

Šeškinės poliklinika socialiniame tinkle „Facebook“ primena moterims apie krūties vėžio prevenciją. Gydytojai atkreipia dėmesį, kad ankstyvosiose ligos stadijose gali nebūti nei skausmo, nei kitų aiškiai juntamų simptomų. Dėl to profilaktiniai tyrimai yra ypač svarbūs, nes padeda ligą pastebėti laiku. Poliklinikos Radiologijos ir diagnostikos skyriaus vedėjas, gydytojas echoskopuotojas Antanas Pempė ragina moteris neatidėlioti sveikatos patikros.

Pilvo skausmas, nuolatinis rėmuo, sutrikęs virškinimas – daugelis šiuos pojūčius laiko smulkmenomis ir tikisi, kad praeis savaime. Kartais taip ir nutinka. Tačiau kai tie patys simptomai grįžta vėl ir vėl, tai jau ne atsitiktinumas – tai signalas, kad virškinimo sistema reikalauja dėmesio. Ankstyvas problemos nustatymas dažnai reiškia paprastesnį gydymą ir greitesnį grįžimą į įprastą gyvenimo ritmą.

Kai kurie vėžio simptomai gali būti tokie panašūs į įprastų infekcijų požymius, kad žmonės į juos ilgą laiką nekreipia dėmesio. Vienas iš tokių pavyzdžių – šlapimo pūslės vėžys, kurio požymiai neretai supainiojami su šlapimo takų infekcija. Specialistai pabrėžia, kad vienas simptomas turėtų būti ypač svarbus signalas pasitikrinti, net jeigu daugiau jokių nusiskundimų nejaučiate.

Pacientams, kuriems sudėtinga sumažinti „blogojo“ cholesterolio (MTL cholesterolio) kiekį kraujyje įprastais vaistais ir jau yra sirgę sunkiomis širdies ir kraujagyslių ligomis, atsiveria naujos gydymo galimybės. Nuo šiol jiems gali būti kompensuojami du nauji vaistai, skirti cholesterolio kiekiui mažinti ir širdies bei kraujagyslių ligų rizikai valdyti. „Padidėjęs cholesterolis yra vienas iš svarbiausių širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnių.

Pas pilvo chirurgą Audrių Dulską norinčių patekti driekiasi eilės. Medikas dirba tiek operacinėje, atlikdamas svarbias, neretai su gyvybės išsaugojimu susijusias operacijas, tiek konsultuoja pacientus poliklinikoje bei dalyvauja klinikinėje veikloje. Tad šįkart pasikalbėjome su mediku, kaip atrodo jo gyvenimas užvėrus ligoninės duris. A. Dulskas naujienų portalo tv3.lt skaitytojams papasakojo, kaip atrodo jo gyvensena, kuri gali padėti užtikrinti gerą savijautą kasdienybėje.

Žarnyno vėžys yra viena dažniausių onkologinių ligų. Jis išsivysto iš polipų, susiformuojančių storosios žarnos arba tiesiosios žarnos gleivinėje. Nors liga dažnai vystosi lėtai, anksti aptikus pakitimus galima ne tik sėkmingai gydyti vėžį, bet ir užkirsti kelią jo atsiradimui. Specialistai pabrėžia, kad reguliarūs profilaktiniai tyrimai leidžia aptikti polipus dar prieš jiems tampant piktybiniais, rašoma my.clevelandclinic.org.

Apgamus ir kitus odos pokyčius daugelis žmonių įpratę tikrinti gana gerai matomose kūno vietose – ant veido, rankų, pečių ar krūtinės. Tačiau kai kurios sritys lieka beveik nepastebėtos, nes jas dengia plaukai, drabužiai arba jų tiesiog nepamatome be veidrodžio pagalbos. Vėžio specialistai primena, kad melanoma gali atsirasti įvairiose odos vietose, todėl nereikėtų ignoruoti naujo ar pakitusio darinio vien todėl, kad jis yra mažiau matomoje kūno vietoje.

Kasos vėžys dažnai vadinamas „tyliąja“ liga, nes ankstyvose stadijose jis retai sukelia aiškius simptomus, o kai požymiai pasireiškia, jie dažnai būna neryškūs ir lengvai priskiriami kitoms sveikatos problemoms. Specialistai pabrėžia, kad būtent todėl svarbu atkreipti dėmesį į neįprastus organizmo pokyčius ir žinoti pagrindinius rizikos veiksnius. Anksti nustačius ligą gydymo galimybės ir išgyvenamumo rodikliai gali būti gerokai geresni, rašoma pancan.org.

Nedideli, kasdien kartojami įpročiai ilgainiui gali nepastebimai prisidėti prie padidėjusio kraujospūdžio ir didesnės apkrovos širdžiai. Didžiosios Britanijos širdies fondas (British Heart Foundation) įspėja, kad milijonai žmonių gali gyventi su padidėjusiu kraujospūdžiu net to nežinodami. Manoma, kad Jungtinėje Karalystėje apie 16 milijonų žmonių turi padidėjusį kraujospūdį, tačiau beveik 5 milijonai apie tai net neįtaria.

Aukštas kraujospūdis gali ilgą laiką nesukelti jokių aiškiai juntamų simptomų, tačiau jo poveikis organizmui gali būti rimtas. Hipertenzija didina širdies ir kraujagyslių ligų, insulto, inkstų nepakankamumo ir kitų sveikatos problemų riziką. Dėl to ją neretai vadina „tyliuoju žudiku“ – žmogus gali nė neįtarti, kad jo kraujospūdis yra per aukštas. Nors hipertenzijai gydyti dažnai naudojami vaistai, reikšmingą vaidmenį gali turėti ir kasdieniai gyvenimo būdo pokyčiai, rašoma thesun.co.uk.

Rugsėjo 24 dieną Lietuvoje siautėjo magnetinė audra, o šiandien pasirodė naujausios geomagnetinio lauko prognozės. Dalijamės su jumis informacija, ar magnetinė audra tęsis toliau. Prasidėjus magnetinei audrai rekomenduojama daugiau dėmesio skirti sau ir savo artimųjų sveikatai. Ar bus magnetinė audra? Meteoagent.com duomenimis, šiandien geomagnetinio lauko aktyvumas sieks 2,8 balo, tad magnetinės audros nesulauksime.

Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos socialiniame tinkle „Facebook“ skelbia, kaip pacientams skiriama medicininė reabilitacija. Įstaiga primena, kad ji gali būti taikoma po operacijų, sunkių ligų ir traumų ar sergant lėtinėmis ligomis. Reabilitacijos poreikį ir jos trukmę įvertina fizinės medicinos ir reabilitacijos (FMR) gydytojas.

Norint pasirūpinti žarnyno veikla, nebūtina ieškoti brangių ar egzotiškų produktų. Vienas paprastas maisto produktas, kurį galima lengvai įtraukti į kasdienę mitybą, yra sėlenos. Jose gausu skaidulų, todėl nedidelis jų kiekis gali padėti palaikyti reguliarų tuštinimąsi ir normalią žarnyno veiklą. Vis dėlto sėlenų poveikis priklauso nuo jų rūšies, o didinant skaidulų kiekį maiste svarbu nepamiršti ir pakankamai skysčių.

Prabėgo beveik savaitė laiko nuo paskutinės magnetinės audros, kai galėjome pasimėgauti ramybe. Vis tik šiandien ji ir vėl pasirodys – pranešama, kad šįkart smogs 5 balų stiprumu. Magnetinių audrų metu rekomenduojama skirti daugiau dėmesio savo sveikatai.  Magnetinė audra – 5 balų stiprumo Meteoagent.com duomenimis, šiandien magnetinės audros mes nesulauksime. Pranešama, kad geomagnetinio lauko intensyvumas sieks 1,8 balo.

Kai kurie sveikatos sutrikimai ilgą laiką gali nesukelti jokių aiškiai juntamų simptomų. Vis dėlto gydytojai pastebi, kad tam tikri organizmo pokyčiai gali atsispindėti ir žmogaus veide. ITV gydytojas Amiras Khanas televizijos laidoje „Lorraine“ papasakojo, į kokius veido pokyčius verta atkreipti dėmesį ir kada jie gali būti susiję su sveikatos problemomis.

Apie kaulų sveikatą dažniausiai susimąstome tik tuomet, kai atsiranda problemų ar gydytojas rekomenduoja atlikti tyrimus. Tačiau specialistai pabrėžia, kad kaulų būklei įtakos turi ne tik fizinis aktyvumas, bet ir kasdienė mityba. Net pirmasis dienos valgymas gali būti proga organizmui suteikti svarbių maistinių medžiagų, reikalingų kaulams. Endokrinologė dr.

Kasa – vienas svarbiausių virškinimo sistemos organų, todėl jos veiklai įtakos turi ir kasdieniai mūsų pasirinkimai lėkštėje. Nors internete netrūksta patarimų apie įvairius gėrimus ar produktus, neva galinčius „išvalyti“ kasą, vis dėlto stebuklingo recepto nėra. Todėl norint kuo mažiau apkrauti kasą, pirmiausia reikėtų atsigręžti į paprastus ir gerai žinomus sveikos mitybos principus.

Kauno klinikos socialiniame tinkle „Facebook“ atkreipia dėmesį į vieną iš cukrinio diabeto komplikacijų – diabetinę pėdą. Ši būklė dažniau išsivysto vyresnio amžiaus pacientams, ypač tuomet, kai dėl sutrikusios kraujotakos ir neuropatijos sumažėja pėdų jautrumas. Dėl to žmogus gali net nepajusti atsiradusios žaizdelės, pūslelės ar nutrinimo, o iš pirmo žvilgsnio nedidelis pažeidimas gali tapti rimtesne problema.

Nugaros srityje besikaupiantys riebalai – viena iš vietų, kurią pakeisti gali būti ypač sunku. Tačiau tam nebūtinai reikia ilgų treniruočių ar sporto klubo – sveikatingumo ekspertė Petra Genco pasidalijo dviem nesudėtingais pratimais, kuriuos galima atlikti namuose naudojant vos vieną priemonę. Apie šiuos pratimus ji kalbėjo savo „TikTok“ paskyroje, o juos išbandyti gali net ir sporto rutinai daug laiko neturintys žmonės. Pratimams atlikti reikės pasipriešinimo gumos, rašoma express.co.uk.

Pacientams, kuriems sudėtinga sumažinti „blogojo“ cholesterolio (MTL cholesterolio) kiekį kraujyje įprastais vaistais ir jau yra sirgę sunkiomis širdies ir kraujagyslių ligomis, atsiveria naujos gydymo galimybės. Nuo šiol jiems gali būti kompensuojami du nauji vaistai, skirti cholesterolio kiekiui mažinti ir širdies bei kraujagyslių ligų rizikai valdyti, rašoma Sveikatos apsaugos ministerijos spaudos pranešime.

Ryte išlipus iš lovos akimirką tenka įsikibti į spintelę, nes aptemsta akyse, susvaigsta galva ar apima silpnumas. Dažnas tokią savijautą paaiškina nuovargiu arba mano, kad tiesiog pernelyg paskubėjo. Tačiau jei tai kartojasi, svaigimas stiprėja ar žmogus net nualpsta, numoti ranka nereikėtų – iš pirmo žvilgsnio nekaltas simptomas gali turėti visai kitą paaiškinimą.

Aukštas kraujospūdis – viena dažniausių sveikatos problemų, kuri ilgą laiką gali nesukelti jokių aiškių simptomų. Vis dėlto negydoma hipertenzija gali didinti širdies ir kraujagyslių ligų, infarkto bei insulto riziką. Kraujospūdžiui įtakos turi ne tik fizinis aktyvumas ar kūno svoris, bet ir kasdienė mityba bei pasirenkami gėrimai. Kai kurie iš jų gali būti naudingi dėl juose esančių kalio, magnio, kalcio, nitratų ir kitų medžiagų.

Karoliniškių poliklinika rengia jauklų bendruomenės vakarą ir kviečia pacientus, jų artimuosius bei visus vilniečius susitikti ne gydytojo kabinete, o išskirtiniame renginyje po atviru dangumi. Susirinkusiųjų laukia muzika, bendravimas ir svarbus dėmesys sveikatai. Renginys vyks rugsėjo 29 dieną, nuo 17.00 val.

Nors taisyklė po 18 val. nebevalgyti jau ne vienerius metus skamba kaip viena pagrindinių sveikos mitybos taisyklių, specialistai ragina į ją žiūrėti kur kas lanksčiau. Vakarienės laikas turėtų būti derinamas ne tik prie laikrodžio, bet ir prie žmogaus dienotvarkės bei ėjimo miegoti laiko. Vis dėlto vakare svarbu atkreipti dėmesį ne tik į tai, kada valgome, bet ir į porcijų dydį bei pasirenkamus produktus.

Atėjus rudeniui dažnas pastebi daugiau ant šukų, pagalvės, drabužių ar dušo nutekėjimo angoje liekančių plaukų. Nors tam tikri sezoniniai plaukų augimo ciklo svyravimai yra natūralūs, gausesnio slinkimo nereikėtų automatiškai nurašyti metų laikui.

Po savaitgalio, kai alkoholio būna daugiau nei įprastai, gali atrodyti, kad kepenims tereikia kelių dienų poilsio ir jos vėl pradės veikti kaip anksčiau. Tačiau kepenų atsistatymas nėra toks paprastas – viskas priklauso nuo to, kiek alkoholio žmogus vartojo, kaip dažnai gėrė ir kokia žala kepenims jau padaryta. Vis dėlto specialistai nurodo laikotarpį, per kurį jau gali būti pastebimi tam tikri kepenų funkcijos pokyčiai.

Cholesterolio kiekį kraujyje kontroliuojantiems žmonėms dažnai tenka iš naujo įvertinti kasdienį maistą. Ypač daug klausimų kyla renkantis baltymų šaltinius – juk norisi ne tik sočiai pavalgyti, bet ir nepakenkti širdies sveikatai. Kietai virti kiaušiniai ir varškės sūris yra dažnas pasirinkimas pusryčiams ar lengvai vakarienei, tačiau jų poveikis cholesterolio kiekiui skiriasi.

Pažvelgus į mažojo šešiamečio klaipėdiečio Nikitos Vyčo veidelį jame žmonės pirmiausia pastebi šypseną. Deja, retas kuris susimąsto, kiek daug už jos slypi skausmo, liūdesio ir bemiegių naktų, lydimų kasdienio darbo su įvairiais sveikatos specialistais ir mama. Tatjana Michalina – Nikitos ir jo devynerių sesutės Anitos mama – jau ne vienerius metus nepailsdama dirba per du darbus vien tam, kad jaunesnysis vaikelis galėtų gauti geriausią medikų priežiūrą ir būtų pagerinta jo gyvenimo kokybė.

Po vakarėlio su alkoholiu ne vienas kitą rytą susimąsto, kiek laiko alkoholis dar išlieka organizme. Nors gali atrodyti, kad po kelių valandų miego jo poveikis jau praėjo, pats alkoholis organizme gali būti aptinkamas gerokai ilgiau. Tai priklauso ne tik nuo išgerto alkoholio kiekio, bet ir nuo žmogaus kūno sudėjimo, amžiaus bei kitų individualių aplinkybių. Ekspertai taip pat atkreipia dėmesį, kad skirtingi alkoholio nustatymo testai gali parodyti jo buvimą organizme labai skirtingą laiką.

44-erių mama Laura Dawson, kuri jautė nuolatinį pilvo pūtimą palaikė perimenopauzės simptomų. Deja, prabėgus 15 metų po šio simptomo pasirodymo moteris mirė nuo žarnyno vėžio. Ši istorija vis dar išlieka tyliu liudijimu apie tai, kaip svarbu laiku pastebėti šio vėžio simptomus. Laurai Dawson iš Londono (Anglija) 2024 m. kovo mėn. buvo diagnozuotas trečios stadijos žarnyno vėžys, skelbė people.com. Netektis Dviejų vaikų mama mirė nuo žarnyno vėžio.

Galvos skausmą bent retkarčiais esame patyrę kiekvienas. Vis dėlto pasikartojantį, pulsuojantį galvos skausmą vertėtų stebėti atidžiau – tai gali būti migrena. „Eurovaistinės“ vaistininkė Miglė Kaminskaitė atskleidžia, kokie požymiai yra būdingi migrenai, kas gali išprovokuoti jos priepuolius ir kodėl nereikėtų piktnaudžiauti vaistais nuo skausmo. Pulsuoja, pykina, erzina šviesa – galite įtarti migreną Galvos skausmas gali atsirasti dėl daugybės priežasčių.

Dažnai manome, kad cukrus į organizmą patenka tik su saldumynais, tačiau tai nėra visiškai tiesa. Kai kurie kasdien valgomi produktai organizme suskaidomi iki gliukozės – pagrindinio cukraus, kurį kūnas naudoja energijai. Tai ypač aktualu kalbant apie angliavandenius, kurių gausu ne tik saldumynuose, bet ir duonoje, ryžiuose, makaronuose ar bulvėse.

Pastarosiomis dienomis sulaukėme ne vienos magnetinės audros, kuri galėjo paveikti savijautą – suintensyvinti galvos skausmus, kraujospūdžio šuolius bei sukelti silpnumo ar pykinimo jausmą. Šiandien, rugsėjo 18 dieną, paaiškėjo, ar vėl jos sulauksime. Magnetinių audrų metu rekomenduojama daugiau dėmesio skirti sau ir savo sveikatai. Paaiškėjo, ar sulauksime magnetinės audros Meteoagent.com apžvelgė artimiausių trijų dienų prognozes. Šiandien, pasak jų, magnetinės audros nebus.

Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos socialiniame tinkle „Facebook“ skelbia, kad kartais apsilankius gydymo įstaigoje gyventojams kyla klausimų ar abejonių – dėl suteiktų paslaugų, jų apmokėjimo ar bendravimo. Tokiose situacijose ne visada aišku, kur kreiptis ir kaip tinkamai išspręsti kilusius neaiškumus.

Kasos vėžys dažnai ilgą laiką gali nesukelti aiškių simptomų, todėl ligą pastebėti ankstyvoje stadijoje nėra paprasta. Vis dėlto specialistai atkreipia dėmesį į vieną neįprastą signalą, kurį galima pastebėti tiesiog apsilankius tualete. Nors iš pirmo žvilgsnio jis gali pasirodyti nereikšmingas, tam tikri išmatų pokyčiai gali būti susiję su kasos veiklos sutrikimais.

Šiuo metu visi Lietuvos vyrai, sulaukę 50-69 metų (imtinai) kviečiami nemokamai pasitikrinti savo prostatos sveikatos ir iš anksto užkirsti kelią prostatos vėžio plitimui. Pranešama, kada ir kur galima pasitikrinti prevenciškai dėl prostatos vėžio. Prevencinė prostatos vėžio aptikimo programa Šiomis džiugiomis nemokamos patikros žiniomis socialiniame tinkle „Facebook“ dalijosi Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos.

Jau trečią dieną iš eilės tęsiasi magnetinė audra, kuri siekia 4,67 balo stiprumo. Jeigu šią dieną jaučiate galvos skausmą, pykinimo jausmą, silpnumą ar susiduriate su padidėjusiu kraujospūdžiu – vertėtų šią dieną būti sau atidesniais. Magnetinių audrų metu visuomet raginama daugiau dėmesio skirti savo savijautai. Magnetinė audra – 4,67 balo stiprumo Meteoagent.com duomenimis, artimiausias tris dienas magnetinių audrų nesulauksime.

Prieš maždaug penkerius metus vilnietės šeimos gydytojos Žanetos Genutienės tėtis ligoninėje gulėjo komos būsenos. Tuo įtemptu ir emociškai sunkiu laikotarpiu moteris pastebėjo neįprastai virpančią ranką. Iš pradžių tai neatrodė rimta, tačiau vėliau paaiškėjo, kad rankos drebulys buvo pirmasis Parkinsono ligos simptomas. Žaneta savo lėtinės, progresuojančios nervų ligos istorija pasidalijo su naujienų portalo tv3.lt skaitytojais.

Statinai – vieni labiausiai nerimą keliančių vaistų, kurių nemažai žmonių vengia iš baimės dėl šalutinio poveikio. Vis dėlto ši baimė dažnai neatspindi tikrosios rizikos, o statinai gali reikšmingai sumažinti infarkto ir insulto tikimybę. Siekiant daugiau sužinoti apie statinus, naujienų portalas tv3.lt kreipėsi į „BENU“ vaistinės vaistininkę Deimantę Zalagaitytę.

Onkologinės ligos – tikra šių laikų rykštė, o ne paslaptis, kad tam tikri maisto produktai turi kancerogenų, didinančių vėžio atsiradimo riziką. Dalijamės su jumis registruotos dietologės, mitybos specialistės Nichole Andrews mintimis apie tai, kokie maisto produktai gali skatinti uždegiminius procesus organizme. „Du produktai didina vėžio riziką“, – sako specialistė, dirbanti su onkologiniais pacientais.