Naujienų portalui tv3.lt gydytojas pabrėžia, kad svarbu išsiaiškinti ne tik tai, kiek kartų žmogus keliasi, bet ir kodėl jis apskritai pabunda.
Dažno naktinio šlapinimosi priežastys
Urologas M. Stanionis pasakoja, kad naktinis kėlimasis šlapintis nėra savarankiška liga, todėl vien pagal šį simptomą nereikėtų iš karto spręsti apie prostatos problemas.
„Nikturiją (dažną šlapinimąsi naktį – aut. past.) gali lemti šlapimo takų ir šlapimo pūslės sutrikimai, padidėjusi prostata, cukrinis diabetas, inkstų ar širdies ligos, vartojami vaistai, gyvenimo būdas, o kartais ir miego sutrikimai“, – aiškina M. Stanionis.
Anot gydytojo, vienas pirmųjų dalykų, kuriuos jis aiškinasi su pacientu, yra tai, kas iš tiesų vyksta prieš naktinį apsilankymą tualete. Jo teigimu, labai svarbu atskirti, ar žmogus pirmiausia prabunda dėl stipraus noro šlapintis, ar iš pradžių atsibunda dėl kitos priežasties ir tik tada nusprendžia nueiti į tualetą.
Urologo teigimu, žmogus gali į tualetą eiti ne todėl, kad šlapimo pūslė jį pažadino, o todėl, kad jis jau buvo prabudęs. Tokiais atvejais naktinio šlapinimosi problema gali būti susijusi su nerimu, nemiga ar kitais miego sutrikimais, todėl automatiškai gydyti šlapimo pūslę nebūtinai būtų teisingas kelias.
Gydytojas taip pat atkreipia dėmesį į miego apnėją, kuri kai kuriais atvejais gali būti susijusi su padidėjusia naktine šlapimo gamyba.
„Ypač verta pagalvoti apie miego apnėją, jeigu kartu yra garsus knarkimas, artimieji pastebi kvėpavimo pauzes miegant, žmogus rytais atsibunda nepailsėjęs, dieną yra labai mieguistas, sunkiau susikaupia. Miego apnėja gali būti susijusi ir su padidėjusia naktine šlapimo gamyba“, – sako M. Stanionis.
Ragina atkreipti dėmesį į išgeriamų skysčių kiekį
Urologo teigimu, vertinant naktinį šlapinimąsi nereikėtų pamiršti ir labai paprasto dalyko – žmogaus vartojamų skysčių. Jis pabrėžia, kad situacija labai skiriasi priklausomai nuo to, kiek žmogus išgeria vakare ir ką renkasi gerti prieš miegą.
„Labai skiriasi situacija, kai žmogus keliasi tris kartus per naktį beveik nieko vakare negėręs, nuo situacijos, kai prieš pat miegą išgeria pusę litro vandens, didelį puodelį arbatos ar kelis puodelius kavos“, – teigia gydytojas.
M. Stanionis priduria, kad įtakos naktiniam šlapinimuisi gali turėti ne tik vandens kiekis, bet ir kofeinas bei alkoholis. Todėl, anot jo, kai žmogus vakare įpratęs išgerti daug skysčių, pirmiausia verta įvertinti ir pakoreguoti šį įprotį.
„Kartais žmogus turi ne ligą, o tiesiog labai gerą santykį su vandens / arbatos puodeliu prieš miegą“, – šmaikščiai pastebi jis.
Tačiau, pasak M. Stanionio, net ir įvertinus tokius paprastus kasdienius įpročius, vyrams naktinis šlapinimasis dažnai pirmiausia siejamas būtent su prostata. Nors padidėjusi prostata iš tiesų gali būti viena iš nikturijos priežasčių, gydytojas pabrėžia, kad vien šio simptomo nepakanka išvadai apie prostatos problemas – svarbu atkreipti dėmesį ir į kitus kartu atsiradusius šlapinimosi sutrikimus.
„Daug daugiau informacijos suteikia kiti kartu atsirandantys simptomai: silpnesnė šlapimo srovė, sunkesnė šlapinimosi pradžia, poreikis stangintis, dažnas ar skubus noras šlapintis, jausmas, kad šlapimo pūslė neištuštėjo, šlapimo lašėjimas po pasišlapinimo“, – vardija urologas.
Anot jo, būtent dėl to nereikėtų kiekvieno naktį į tualetą besikeliančio vyro automatiškai siųsti tikrintis prostatos ir priduria, kad prostata ne visada būna tikroji problemos priežastis.
Tinstančios kojos naktį gali išduoti visai kitą problemą
Urologo teigimu, nikturija gali būti susijusi ir su cukriniu diabetu. Kai kraujyje yra per daug gliukozės, daugiau jos patenka į šlapimą, o kartu su gliukoze iš organizmo pašalinama daugiau vandens. Dėl to žmogus gali pradėti dažniau ir gausiau šlapintis ne tik dieną, bet ir naktį.
„Jeigu kartu atsiranda didelis troškulys, nuovargis, dažnas šlapinimasis dieną ar nepaaiškinami kūno svorio pokyčiai, reikėtų pagalvoti ir apie gliukozės kiekio kraujyje įvertinimą“, – pabrėžia gydytojas.
M. Stanionio teigimu, vertinant nikturiją svarbu atkreipti dėmesį ir į širdies bei inkstų būklę:
„Naktinis šlapinimasis gali būti susijęs ir su inkstų bei širdies ligomis. Pavyzdžiui, žmogui, kuriam dieną tinsta kojos, atsigulus skysčiai iš audinių persiskirsto, todėl naktį gali padidėti šlapimo gamyba.“
Todėl, anot gydytojo, paciento pasakojimas apie tinstančias kojas ir kelis kartus per naktį tenkantį keltis į tualetą gali būti svarbi užuomina ieškant tikrosios priežasties.
Kada dėl naktinio šlapinimosi reikėtų kreiptis į gydytoją?
Gydytojas pabrėžia, kad vienas atsikėlimas per naktį nebūtinai reiškia sveikatos problemą, ypač jeigu žmogus ryte jaučiasi gerai ir jo miegas dėl to nenukenčia.
„Tačiau jeigu žmogus reguliariai keliasi du, tris ar keturis kartus, blogai miega ir dieną dėl to jaučiasi prastai, nereikėtų tiesiog susitaikyti su tuo kaip su „amžiumi“ ar automatiškai kaltinti prostatą“, – sako M. Stanionis.
Vis dėlto, kai kurie simptomai, pasak urologo, yra aiškus signalas neatidėlioti vizito pas gydytoją. Tarp jų – kraujas šlapime, skausmas ar deginimas šlapinantis, karščiavimas, ryškiai susilpnėjusi šlapimo srovė, sunkumas pradėti šlapintis ar visiškas negalėjimas pasišlapinti.
Galiausiai M. Stanionis ragina į nikturiją žiūrėti ne kaip į automatiškai su prostata susijusią problemą, o kaip į simptomą, kuris gali padėti aptikti visai kitą sveikatos sutrikimą.
„Pirmiausia verta pasižiūrėti į visą paveikslą: kiek žmogus išgeria, ką geria, kada geria, kokie yra šlapinimosi simptomai, kaip jis miega, kokius vaistus vartoja ir kokia jo bendra sveikata.
Nikturija nėra diagnozė – tai simptomas. O simptomas mums turi pasakyti, kur ieškoti problemos“, – apibendrina urologas.
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt
