Mirus Elektrėnuose paslydusiam vyrui įspėja visus: tai būtina žinoti

Ketvirtadienį Elektrėnuose įvyko skaudi nelaimė – 1951 m. gimimo vyras paslydęs stipriai susižalojo ir nukraujavęs mirė. Kad tokios nelaimės nepasikartotų, svarbu žinoti, kaip saugiai elgtis einant slidžiais šaligatviais. Socialiniuose tinkluose žmonės dalinosi informacija, kad vyras nukraujavo, kai paslydęs stipriai susižalojo, jam lūžo ranka atviru lūžiu ir nukraujavo. Kad Elektrėnų ligoninėje ketvirtadienį mirė žmogus patvirtino ir policija. „Buvo pranešimas iš ligoninės 13.26 val.

Pasakė, kiek dienų galima prekiauti pasibaigusio galiojimo produktais

Pasibaigusio galiojimo, bet dar tinkamais vartoti maisto produktais nuo šių metų galima prekiauti dar ilgiausiai 45 dienas ir tik tuomet, jeigu nepažeista gamintojo pakuotė. Tokiems Ekonomikos ir inovacijų ministerijos parengtiems Mažmeninės prekybos taisyklių pakeitimams trečiadienį pritarė Vyriausybė.

Šios žolelės – aukso gysla jūsų širdžiai: žolininkė ragina išbandyti

Žolelių arbatos yra ne tik gėrimas, bet ir natūralios sveikatos šaltinis, kuris per daugelį metų buvo vertinamas dėl savo gydomųjų savybių. Nuo senovės laikų žmonės visame pasaulyje naudojo įvairias žoleles, siekdami gydyti įvairias sveikatos problemas ir stiprinti organizmo atsparumą. Šį kartą žolininkė dalinasi žolelių arbatos, padėsiančios sumažinti pakilusį kraujospūdį, receptu. „Paprasčiau negali būti: levanda, ramunėlė, pankolio sėklos.
REKLAMA
REKLAMA

Lietuviai užplūdo skubios pagalbos skyrių: įspėja nekartoti šių klaidų

Vakar vakare Vilniuje prasidėjęs plikledis lėmė smarkiai išaugusį pacientų srautą RVUL Skubios pagalbos skyriuje. Iki šio ryto 7 val. skubios pagalbos jau kreipėsi daugiau nei 200 traumatologinių pacientų – dvigubai daugiau nei įprasta. Iš jų 174 patyrė įvairias galūnių traumas (lūžius, patempimus, išnirimus, sumušimus), ir 32 galvos bei kaklo traumas. Šalia jų papildomai į ligoninės priimamąjį atvyko dar 100 pacientų su kitais negalavimais.

Jau žino, kokie orai bus likusią žiemą: gamta parodė, kas laukia mūsų

Kristina nuo pat vaiksytės domisi įvairiais gamtos ženklais, mato kiekvieną pokytį ir tik joje gali atsipalaiduoti – stebi miškus, paukščius, skruzdėlynus, žemės drėgmę, kaip išsprogsta pirmieji žiedai. Tad šį kartą naujienų portalui tv3.lt ji papasakojo, kada galima tikėtis orų atšilimo ir kaip patiems išsiaiškinti, ką reiškia įvairūs gamtos ženklai.

Podagra smogia iš pasalų: ją išduoda vos keli simptomai

Podagra yra reumatinė liga, kuri dažniausiai paveikia sąnarį – didįjį pirštą ant kojos. Tai yra viena iš antrojo laipsnio artrito formų, kuriai būdingi ūminiai skausmai, patinimas ir paraudimas pažeistoje srityje. Podagra yra susijusi su šlapimo rūgšties pertekliaus kaupimu organizme, o dažniausiai ji pasireiškia vyrų vidurinio amžiaus grupėje.
REKLAMA
REKLAMA

Grikius dažnai iškeičia į šias kruopas: ragina išbandyti

Rūpinantis sveikata, vis dažniau ieškoma maisto produktų, kurie ne tik pasotintų, bet ir turėtų organizmą stiprinantį poveikį. Gilinamasi į įvairius ir net egzotiškus produktus, tačiau kartais pamirštami tradiciniai lobiai. Soros neabejotinai yra vienas jų – pasak Vaidos Budrienės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, stiklinės šių nebrangių kruopų užtenka paruošti skanius ir maistingus pusryčius visai šeimai.

Pasakė, kada reikia nupuošti mirusio žmogaus kapą: kiti mano neteisingai

Ne retai po artimojo netekties, žmogus gali pasimesti tarp tam tikrų papročių bei religinių nuostatų, susijusių su kapų tvarkymu. Kapų puošimas ir priežiūra yra sena tradicija, atspindinti pagarbą ir meilę mirusiems artimiesiems. Daugelis žmonių lankydami kapus, juos puošdami ir prižiūrėdami randa ramybę.

Užšalusius automobilio langus nuvalysite be vargo: štai, kas padės

Atėjus žiemai ir paspaudus jau seniai matytam šalčiui daugeliui galvos skausmu tapo užšalę automobilio stiklai – rytais prieš išvykstant reikia skirti laiko ir jėgų jų nugrandymui. Kiti renkasi lengvesnį kelią – nusiperka ledo tirpiklio. Tačiau nebūtina skubėti į prekybos centrą ieškoti ledo tirpiklio, nes jį galite pasigaminti patys namuose. Užklupus šalčiams užšalę automobilio stiklai tampa neišvengiama ir nepageidaujama rytinės rutinos dalimi.
REKLAMA
REKLAMA

Sprogus butui Viršuliškėse įspėja visus: laiku pastebėkite šiuos ženklus

Sausio 2-ąją viename sostinės daugiabučių įvyko itin skaudi ir didelė nelaimė – kilęs gaisras pareikalavo aukų, ne vienam žmogui prireikė medikų pagalbos. Anot specialistų, nukentėti esant gaisrui galima ne tik nuo atviros ugnies, ne ką mažiau pavojingi gyvybei yra ir dūmai, anglies monoksidas.

Neišmeskite česnako lukštų: nustebsite, kur pravers

Virtuvės šefas teigia, kad visi neteisingai lupame česnakus, nes galiausiai jų išmetame per daug, o teisingas būdas visiškai nepalieka atliekų ir jį lengva atlikti. Česnakas yra universali daržovė, naudojama kaip prieskonis viso pasaulio patiekalams. Tačiau, nesvarbu, ar kelias skilteles dedate į makaronų patiekalą, ar kepate česnakinę duoną, ar naudojate jį kariui, sriuboms ar makaronams gardinti, matyt, lupate jį neteisingai.

Miegate nuogi? Turime jums labai liūdnų žinių

Nors miegojimas nuogam turi daug naudos sveikatai, gydytojas perspėjo, kad, kalbant apie higieną, to geriau vengti. Nustatyta, kad miegojimas nuogam yra naudingas sveikatai. Pirma, tai gali pagerinti miego kokybę. 2018 m. paskelbtame tyrime nustatyta, kad kūno temperatūros sumažinimas miegant nuogam gali padėti sumažinti prabudimų naktį skaičių. Tai taip pat gali pagerinti vyrų vaisingumą.
REKLAMA
REKLAMA

Į arbatą įberkite šių miltelių: riebalai degs savaime

Daugelis, norėdami numesti svorio, imasi visokių madingų dietų, tačiau dažnai nuvertina nedidelių mitybos pokyčių svarbą kasdienės mitybos plane. Pakanka paskaninti arbatą vos keliais ingredientais, kad riebalai degtų savaime. Jei atrodo, kad svoris sustojo vietoje ir nebekrenta, pabandykite į kasdienę rutiną įtraukti paprasčiausią žaliąją arbatą ir į ją įdėti kelis ingredientus – cinamono ir ciberžolės, kurios suaktyviną riebalų deginimo procesą.

Langai namuose daugiau nerasos: štai, kas padės

Žiemos mėnesiais daugumoje namų ūkių tenka susidurti su kondensato problema, o tai labai erzina. Kai lauke pradeda kristi temperatūra, ryte pastebime vandens lašelius ant langų. Atšalus orams neišvengiamai mūsų langai pradeda rasoti. Jei galvojate, kaip atsikratyti drėgmės, verta išbandyti šią „TikTok“ tinkle paplitusią gudrybę, o tam naudojamas tik dubenėlis druskos. Į dubenėlį įberkite šiek tiek druskos, padėkite jį ant norimos palangės ir palikite per naktį.

Nekartokite šių klaidų duše: gali baigtis liūdnai

Dar visai neseniai socialiniuose tinkluose kilo diskusijos, kaip tinkamai plauti kojas ir ar apskritai reikia tai daryti. Tačiau gydytoja atskleidė, kad yra penkios kūno dalys, kurias žmonės plauna nepakankamai reguliariai – nekartokite šių klaidų duše. Dr. Jen Caudle yra JAV gyvenanti šeimos gydytoja, socialiniuose tinkluose daug kalbanti apie asmens higieną.
REKLAMA
REKLAMA

Organizacija „Mes Darom“ kviečia prisiminti poledinės žūklės taisykles ir atsakingai elgtis su nuorūkomis

Žiemai įsibėgėjus, užšalę ežerai ir upės vis labiau traukia poledinės žūklės mėgėjus. Aplinkosaugos iniciatyvų organizacija „Mes darom“ atkreipia dėmesį, kad svarbu pagalvoti ne tik apie saugumą ant ledo, bet ir siūlo sprendimą, kaip atsakingai elgtis su nuorūkomis. Svarbiausia – saugumas Žvejyba ant ledo gali būti maloni pramoga, bet ji reikalauja ypatingo atsargumo ir tinkamo pasirengimo. Pirmiausia labai svarbu įsitikinti, ar ledas yra pakankamai storas ir saugus.
Patarimai 2024-01-05

Neišmeskite eglės spyglių: nustebsite, kur puikiai pravers

Didžiosios metų šventės jau praėjo, o namų kampe besipuikuojanti eglutė ima ne tik prarasti savo grožį, bet ir atsibosti. Jeigu per Kalėdas turėjote gyvą eglutę, neskubėkite jos išmesti. Atskleidė, kur galima panaudoti eglės spyglius. Štai keletas būdų, kur galite panaudoti eglutės spyglius, rašo womansday.com. Užkurkite ugnį Suberkite saują sausų spyglių, kartu su malkomis, laikraščiais ar kitais degiais daiktais.(Jos greitai dega, todėl geriau tinka kartu su kitais degiais daiktais.

Pasakė, ką po švenčių daryti su eglėmis: nekartokite kelių klaidų

Praūžus šventiniam šurmuliui ir į namus atkeliavus Naujiesiems bei Trijų karalių šventei, mūsų šalies gyventojai įprastai nupuošia per gražiausias metų šventes džiuginusius kalėdinius medelius. Vieni namuose grožėjosi gyvu vazone augančiu medeliu, kiti kirstine eglute ar kėniu, dar kiti namų jaukumą sukūrė pasipuošdami eglišakėmis. Valstybinių miškų urėdijos miškininkai pataria, kaip po švenčių elgtis su dar žaliuojančiais bei jau nudžiūvusiais medeliais.
Patarimai 2024-01-05
REKLAMA
REKLAMA

Rytoj – neeilinė diena Lietuvoje: štai, ką būtina padaryti

Rytoj pasitiksime sausio 6-ąją dieną, o būtent ji žymi, kad kalėdinis laikotarpis oficialiai pasiekė savo pabaigą. Per Trijų karalių dieną raginama nepamiršti atsisveikinti su kalėdiniais papuošimais ir, žinoma, iš namų išnešti eglę.  Etnologas Libertas Klimka teigia, kad tai labai svarbus laikotarpis, kai laukiama sugrįžtant saulės. „Yra sakoma, kad per Tris karalius diena pailgėja per gaidžio žingsnį. Vadinasi, galima sakyti, kad ji yra ilgesnė, negu buvo prieš Kūčias.

Į Lietuvą atslenka seniai matytas šaltis: štai, ką būtina žinoti

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba savo „Facebook“ paskyroje pasidalino įspėjimu, kad sinoptikams prognozuojant didelius šalčius, itin svarbu užtikrinti papildomą gyvūnų priežiūrą, tiek laikomų lauke, tiek namuose. Jie pasidalino patarimais, kaip atėjus šalčiams tinkamai prižiūrėti gyvūnus.

Pelėsio vonioje neliks nė žymės: štai, kas padės

Valymo ekspertas pasidalijo valymo gudrybe, kuri padės lengvai išnaikinti pelėsį nuo silikoninio hermetiko, kad vonios kambarys vėl atrodytų lyg naujas. Išbandę šią pigią naminę priemonę nepasigailėsite – rezultatas nustebins. Šaltuoju metų laiku itin lengvai plinta pelėsis, tačiau valymo ekspertas teigia, kad yra triukas, kurį būtina išbandyti, kad išnaikintumėte pelėsį akimirksniu.
REKLAMA
REKLAMA

Šie produktai pagerins jūsų virškinimą: žarnynas padėkos

Žarnyno veikla gali sutrikti dėl įvairių priežasčių. Žmonės gana dažnai skundžiasi vidurių užkietėjimu ar viduriavimu. Pasirodo, sureguliuoti žarnyno veiklą gali būti tikrai nesunku, jei pakankamai dėmesio skirsite mitybai. Mes jums pateiksime pačius geriausius receptus kurie padės įveikti žarnyno sutrikimus. Pažadame: visi šie patiekalai bus ne tik sveiki, bet taip pat ir skanūs.
Patarimai 2024-01-03

Neišmeskite majonezo likučių: štai, kur puikiai pravers

Ar silkė pataluose, ar kultinė baltoji mišrainė – kai kurie jau tradiciniais tapę patiekalai be majonezo neįsivaizduojami. Būtent per didžiąsias metų šventes – Kalėdas ir Velykas – pasiekiamas šio produkto pardavimų pikas, sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Jeigu po vaišių ruošos dar liko majonezo, reikėtų atsiminti du dalykus – kiek galima laikyti atidarytą jo stiklainį ir kur kūrybingai panaudoti jo likučius.
Patarimai 2024-01-03

Dabar padarykite tai savo sode ir kieme: pavasarį augalai atsidėkos

Metų pradžioje sode darbų nėra daug, todėl tai geras laikas planuoti sodą ar daržą bei būsimus darbus. Tačiau nepamirškite nuo augalų nupurtyti gausaus sniego, kol jis nenulaužė šakų ar neapgadino taisyklingos formos lajos.  Nupurtytą sniegą aplink vaismedžius sutrypkite, nes laukiniai žvėreliai gali lengvai pasiekti neaprištas vaismedžių šakas ar metūglius. Vaismedžius apžiūrėkite, nuimkite kabančius sušalusius vaisius bei senus lapus ir viską sudeginkite.
REKLAMA
REKLAMA

Ragina šiukštu nepirkti šių žaislų – vaikui gali sukelti pavojų

Valstybinė vartotojų teisių apsaugos tarnyba (VVTAT), išnagrinėjusi bylas dėl Produktų saugos įstatymo pažeidimo, už nesaugių žaislų pateikimą į rinką skyrė sankcijas UAB „Alenara“, UAB „Red and blue“, UAB „Daisena“, UAB „Kristutė“, UAB „Prekės tik jums”, UAB „Baltijos bretlingis“, UAB „Taurinas”, UAB „Svaita”, UAB „Eiginta”, UAB „Virgipra” bei Rasai Širvinskienei, vykdančiai individualią veiklą.
Patarimai 2024-01-02

Pasiėmus 2 laisvas dienas turėsite savaitę atostogų: apsibraukite šias datas

Ilgųjų savaitgalių gerbėjams 2024-ieji metai bus tikrai neblogi. Šiais metais bus net penki ilgieji savaitgaliai. Pirmasis iš jų laukia jau už mėnesio per Lietuvos Valstybės atkūrimo dieną (vasario 16 d.). Galimybės pasimėgauti keturiomis poilsio dienomis šiemet nebus, bet gruodį, kuomet antradienį bus Kūčios, o trečiadienį ir ketvirtadienį minėsime šv.

Prieš naktį suvalgykite šių produktų: miegosite daug geriau

Gerai savijautai įtakos turi daugybė veiksnių – mityba, fizinis aktyvumas, stresas. Tačiau ne ką mažiau svarbus ir miegas, o tai, ką valgote, gali turėti įtakos jūsų poilsiui. Jei sunku užmigti, prieš naktį suvalgykite šių produktų – miegosite daug geriau. Nors maistas, kurį suvalgote per dieną, gali turėti įtakos jūsų miegui ir jo kokybei, geriausias laikas užkandžiauti, kad geriau miegotumėte, yra prieš pat miegą, rašo healthline.com.
REKLAMA
REKLAMA

Šiukštu duše nenaudokite 1 daikto: kiti tai daro nežinodami

Dušai yra daugelio žmonių kasdienės rutinos dalis, o jų nauda – padidėjusi energija ir atsipalaidavimas nuo raumenų skausmo. Tačiau, pasak gydytojos natūropatės Janine Bowring, yra vienas dalykas, kuriuo visada turėtumėte baigti savo dušą. Šis vienas dalykas, kuris prausimosi pabaigoje gali padėti numesti svorio ir sumažinti nerimą.

Pamirškite pagirias: štai, kas jums padės

Geriausias būdas išvengti pagirių – apskritai negerti alkoholio, net jei tuo metu tai atrodo gera mintis. Tačiau net jei laikysitės rekomenduojamo vieno gėrimo per valandą, kitą dieną už tai galite sumokėti. Taigi, kaip įveikti pagirias?  „UnityPoint Health“ gydytoja Shelley Shafer pasidalino patarimais, kurie padės greičiau atsistoti ant kojų ir sumažinti sunkių pagirių simptomus. Dr. Shafer sako, kad pagirios paprastai praeina per 24 valandas.

Miegate su kojinėmis? Turi jums labai liūdnų žinių

Miegoti su kojinėmis malonu ir šilta. Tačiau nereikėtų apsigauti, už šio įpročio slypi pavojai. Vaistininkas inspektorius Abbasas Kanani papasakojo apie tris kylančius pavojus sveikatai mūvint kojines lovoje.
REKLAMA
REKLAMA

Padarykite tai šiandien: kitąmet padės sulaukti sėkmės

Po švenčių sezono, kurio metu linksminomės, keitėmės dovanomis ir galbūt pasimėgavome Kalėdiniu desertu, nauji metai suteikia galimybę pradėti viską iš naujo. Kai gruodžio 31 d. laikrodis išmuš dvyliktą valandą, norėsite suteikti sau kuo geresnes galimybes, kad 2024-ieji taptų geriausiais jūsų metais.

Vorų namuose neliks nė kvapo: štai, ką reikia daryti

Dauguma vorų yra nekenksmingi žmonėms, tačiau dauguma žmonių vis tiek nemėgsta tokių svečių namuose. Tačiau yra paprastų naminių, natūralių būdų, kaip atsikratyti vorų, kad jų namuose neliktų nė kvapo – štai, kas padės. Dažniausiai vorai patalpose apsigyvena atvėsus orams, kai dienos tampa trumpesnės ir tamsesnės, tačiau gali apsigyventi namuose bet kada, nepriklausomai nuo metų laiko.

Lietuvoje suspindo įspūdinga šventinė instaliacija: pasakė, kur ją rasti

Kaišiadorys šiais metais kaip niekad spindi – įžiebta natūrali žaliaskarė, miesto parke šventišką atmosferą kuria eglučių miestelis, o gruodžio 22-ąją suspindo ir išskirtinė kalėdinė instaliacija. „Šiemet labai graži iniciatyva miesto parką papuošti eglutėmis, užkrėtė noru ir mus prisidėti prie miesto puošybos“, – socialiniame tinkle „Facebook“ įspūdingos instaliacijos nuotraukomis dalijosi restoranas „Pas Radvilą“. („Pas Radvilą“ Facebook nuotr.
Patarimai 2023-12-29
REKLAMA
REKLAMA

Šiukštu nekartokite 1 orchidėjų priežiūros klaidos: žiedų nesukraus

Prasidėjus žiemos šalčiams apsaugoti orchidėjas nuo įvairių negandų tampa vis sunkiau ir jų priežiūra reikalauja daugiau pastangų, tačiau ekspertai įspėja nekartoti vienos orchidėjų priežiūros klaidos, kad gėlės žydėtų daug ilgiau. Norint išsaugoti orchidėjas šaltaisiais metų mėnesiais, labai svarbu suprasti svarbiausius augalų poreikius, nes jie keičiasi priklausomai nuo metų laiko.
Patarimai 2023-12-29

Pasakė, kaip mažą virtuvę padidinti vizualiai: pravers šie patarimai

Dažnas susiduria su problema, kuomet nedidelėje bando sutalpinti visą reikalingą buitinę techniką. Dėl to svarbu pasirinkti tinkamus baldus norint efektyvaus erdvės išnaudojimo: virtuvės salelę su įmontuota saugykla ar kompaktišką stalą su atlenkiamais šonais. Rinkdamiesi baldus atsižvelkite į virtuvės dydį ir išdėstymą, taip pat į konkrečius poreikius ir pageidavimus.

Išgėrę alkoholio prabundate vidury nakties? Paaiškino, kodėl taip būna

Pabudus po vakarėlio neretai jaučiamės prastai – neišsimiegoję, vis dar apsnūdę. Tokių pojūčių galima tikėtis dėl to, kad mūsų organizmas sekantį rytą vis dar skaido alkoholį, patekusį į kraują. Po linksmybių kupinos nakties žinote, kad kitą rytą atsibusite nepailsėję. Taip yra dėl to, kad dauguma žmonių atsibunda naktį. Visą naktį stengiasi suskaidyti alkoholį Po prastai išmiegotos nakties ir kankinančių pagirių dažnas norėtų užsimesti antklodę ant galvos ir nesikelti.
REKLAMA
REKLAMA

Pamirškite pilvo pūtimą: štai kas padės

Pilvo pūtimas atsiranda, kai virškinimo traktas prisipildo oro arba dujų. Šie nemalonūs simptomai gali būti nuo lengvų iki skausmingų ir yra gana dažni. Pranešama, kad apie 10-30 % žmonių patiria pilvo pūtimą.  Pilvo pūtimas paprastai po truputį išnyksta, tačiau kai kurie žmonės jaučia nuolatinius simptomus, ypač iškart po valgio. Diskomfortas gali trukdyti kasdieniam gyvenimui.
Patarimai 2023-12-25

Atskleidė, ar sveika valgyti majonezą: kiti mano neteisingai

Nors kai kurie žmonės gali nevalgyti majonezo kasdien, yra daugybė žmonių, kurie jį mėgsta. Nors daugelis žmonių gali manyti, kad kečupas yra mėgstamiausias pasaulio pagardas, tačiau tai ne visai tiesa, nes įrodyta, kad majonezas yra dar labiau mėgstamas.   Nors galite neįsivaizduoti, kad bulvytės būtų mirkomos į ką nors kita, išskyrus kečupą, majonezas vis dar karaliauja.

Patarimai, kaip papuošti šventinį stalą: neišleisite nė vieno euro

TV3 laida „Svajonių sodai“ šį šeštadienį per Kūčias lankėsi želdynų dizainerės Redos Kazokevičienės namuose, kur kūrybinga moteris papasakojo apie šventinio stalo puošybą iš natūralių lietuviškoje gamtoje surandamų augalų. Pasak želdynų dizainerės, tokios dekoracijos puikiai tiks tiek Kūčių, tiek Kalėdų stalui. Stalo dekoracijos, kurioms neišleisite nė vieno euro „Mano sodyboje auga ąžuolai, tai aš parinkau gilių, kurios yra padėtos ant stalo.
Patarimai 2023-12-24
REKLAMA
REKLAMA

Šiukštu nevalgykite šių produktų kartu: sveikata jums padėkos

Tinkamo maisto vartojimas tinkamu laiku padeda pasiekti ir išlaikyti gerą sveikatą. Tačiau galbūt nežinote, kad taip pat svarbu nepamiršti vengti vartoti įvairius maisto produktų derinius, kurie gali būti žalingi.     Dauguma iš mūsų kartais būna taip užsiėmę savo gyvenimu, kad retai kada atkreipiame dėmesį į tai, kas vyksta mūsų pilve.

Prieš naktį padarykite tai: užmigsite daug greičiau

Daugeliui žmonių sunku užmigti, tačiau vienas ekspertas turi neįprastą būdą, kaip užmigti naktį ir jis visiškai prieštarauja tam, kas, jūsų manymu, turėtų veikti. Dėl visų šventinio laikotarpio neramumų, kurie natūraliai kyla gruodžio mėnesį, miegas gali būti nustumtas į šalį. Žmonės negali užmigti keletą valandų Žinome, kad pakankamas miego valandų kiekis yra svarbus mūsų sveikatai ir gerovei, tačiau kartais atrodo, kad tai tiesiog neįmanoma užduotis.

Padarykite tai rytoj: galite sužinoti, kas laukia jūsų

Nuo senų laikų Kūčios vadinamos stebuklingomis – sakoma, kad naktį ima kalbėti gyvuliai, o šuliniuose esantis vanduo pavirsta vynu. Stebuklingą šv. Kūčių vakarą neapsieinama ir be įvairių burtų, kuriais stengiamasi nuspėti laukiančius pokyčius. Apie šv. Kūčių tradicijas, jų reikšmę ir pagrindinius šios nakties burtus pasakoja etnologė Eglė Valentė. Etnologė E. Valentė pasakoja, kad šv. Kūčių papročiai ir burtai atsirado taip seniai, kad neįmanoma pasakyti, kada.
REKLAMA
REKLAMA

Jokiu būdu nesakykite šių žodžių prie stalo: šventės bus sugadintos

Kalėdinis laikotarpis – tai metas, kai džiaugiamės šilta atmosfera, dovanomis ir bendravimu su artimaisiais. Tai laikas, kai etiketas tampa ypač svarbus. Kalbant apie šventinių progų etiketą, svarbu prisiminti, kad net mažiausi gestai gali daryti įtaką šventinio pasibuvimo eigai. Šeimos stalo etiketas taip pat svarbus – nuo šiltų sveikinimų iki tinkamo elgesio valgant – visa tai prisideda prie malonaus bendravimo.

Emocinio perdegimo simptomai prieš šventes: neignoruokite jų

Emocinis perdegimas prieš šventes gali tapti nepastebimu, bet realiu reiškiniu, kuris daro įtaką daugeliui žmonių. Šventinės nuotaikos, dovanų pirkimas, šeimos susibūrimai ir kitos tradicijos gali sukelti didelį stresą ir nerimą, o kai kuriuos žmones tai gali privesti ir prie emocinio perdegimo. „Perdegimo sindromo simptomatikai reikštis įtakos turi tiek vidiniai, tiek išoriniai faktoriai ir stimulai.
Patarimai 2023-12-22

Perspėja: dalį „sutaupytų“ atostogų galite prarasti jau nuo sausio 1 d.

Primenama, kad 2024 m. sausio 1 d. darbuotojai praras galimybę pasinaudoti neišnaudotomis atostogomis, į kurias teisė buvo įgyta seniau nei prieš trejus metus. Svarbu turėti omenyje, kad tokiu atveju už neišnaudotų kasmetinių atostogų perviršį darbuotojui nėra mokama jokia piniginė kompensacija. Tokia kompensacija nebūtų mokama nei tęsiantis darbo santykiams, nei išeinant iš darbo.
Patarimai 2023-12-22
REKLAMA
REKLAMA

Lietuvoje suaktyvėjo sukčiai: štai, ką būtina žinoti

Prasidėjusi kalėdinių dovanų karštinė ir itin išaugę siuntų kiekiai gali virsti tikru lobiu sukčiams. Šiuo laikotarpiu Lietuvos gyventojai dažniau nei įprastai sulaukia sukčių siunčiamų SMS žinučių ar elektroninių laiškų, kuriuose bandoma išvilioti jautrią informaciją ar papildomai susimokėti už neva nepavykusį siuntos pristatymą.

Purvinų dėmių puodeliuose neliks nė kvapo: štai, kas padės

Rudas arbatos dėmes gali būti sunku pašalinti nešveičiant, tačiau, laimei, yra pigus sprendimas, padėsiantis sugrąžinti puodeliams nepriekaištingą švarą. Nieko nėra geriau už puodelį arbatos geros dienos pradžiai, tačiau būna apmaudu, jei ant mėgstamo puodelio atsiranda dėmių, kurių, atrodo, neįmanoma pašalinti. Puodelių viduje atsiradusios bjaurios rudos dėmės yra taninai, cheminiai junginiai, esantys arbatoje, kavoje ir kituose karštuose gėrimuose.

Bulvės orkaitėje iškeps tobulai: šefas atskleidė, ką daryti

Keptos bulvės yra dažniausiai per Kalėdas patiekiamas garnyras ir, pasak vieno virtuvės šefo, jas geriausia pradėti ruošti likus kelioms dienoms iki patiekimo – jis išdavė, kaip tobulai iškepti bulves, kad jos būtų traškios išorėje ir minkštos viduje. Daugelis žmonių gamina bulves tą dieną, kai planuoja jas patiekti. Kad išorė būtų tobulai traški, dažniausiai naudojamas karštas aliejus ir žąsų taukai, tačiau vienas virtuvės šefas teigia, kad bulvės būtų tobulos, lemia ir dar kai kas.
REKLAMA
REKLAMA

Štai, kiek „angliukų“ rekomenduojama išgerti apsinuodijus: įsidėmėkite skaičius

Artėja šventinės virškinimo problemos: ar žinote, kaip iš tiesų reikia vartoti „angliuką“? Jeigu skauda skrandį, išgerk angliuką, – turbūt šį patarimą per šventes tenka išgirsti kur kas dažniau. Visgi, „Eurovaistinės“ vaistininkas Paulius Raudonis pastebi, kad iki šiol ne kiekvienas žino, kam iš tiesų reikalingas angliukas, o dar svarbiau – kaip jį teisingai vartoti. Vaistininkas išskiria dvi svarbiausias taisykles, kurių reikėtų laikytis.

Prie namų nekartokite šios klaidos: gali prikviesti vagis

Buvę vagys atskleidė svarbiausius ženklus, į kuriuos atkreipdavo dėmesį planuodami apiplėšti namus per Kalėdas – įsidėmėkite ir nekartokite šių klaidų, kad netaptumėte vagių taikiniu. Remiantis „SafeZone“ surinktais duomenimis, 2022 m. vagysčių per Kalėdas ir Naujuosius metus padaugėjo aštuoniais procentais.
Patarimai 2023-12-20
Į viršų