Gyvenimas

Vasaros pradžioje 19-metė Kamėja Balcerienė baigė mokyklą. Tuo metu šiaulietė pasakojo, kad išlaikiusi visus egzaminus ji gyvena stebuklingu laukimu – ji ir jos vyras Lukas laukiasi sūnelio. Dabar Kamėja ant rankų jau sūpuoja beveik 1 mėnesiuko savo sūnelį Atilą. Kaip atrodo pirmasis motinystės mėnuo ir kokios mintys padėjo įveikti gimdymo baimę, K. Balcerienė sutiko pasidalinti su naujienų portalo tv3.lt skaitytojais.

TV3 laida „La maistas“, kartu su garsiuoju virtuvės šefu Gian Luca Demarco, tęsia savo kulinarines keliones po visą Lietuvą. Šįkart Gian Luca gamino vieno kąsnio sumuštinius, pagardintus pelėsiniu sūriu ir jautiena. Tai sveikesnis sumuštinio variantas, nudžiuginsiantis visus gurmanus. Tai puikus, greitai pagaminamas užkandis, kuris puikiai tik ir kasdienai, ir šventiniam stalui. Vieno kąsnio sumuštiniai su pelėsiniu sūriu ir jautiena Reikės: 1 vnt. Feel the beef marmurinės jautienos; 1 vnt.

„Sveiki mielieji, kaip ir žadėjau, artėjant gražiausioms metų šventėms, pasidalinsiu rekomendacijos ką dovanoti Zodiako ženklams“, – rašo astrologė Vaiva Budraitytė savo tinklaraštyje „Vaivos patarimai“. Štai, ką dovanoti pataria žinoma būrėja, astrologė V. Budraitytė – išrinkę šias dovanas tikrai neprašausite pro šalį! Avinas Jei jūsų Avinas aktyvus, neapsiriksite padovanoję sporto inventorių ar turizmui skirtų daiktų, o jei jūsų avinas pasyvus – tada jis labai apsidžiaugs gavęs vokelį ...

Žiemą įprastai daugiau laiko praleidžiame uždarose patalpose, mažiau jo skiriame fiziniam aktyvumui, darbo-poilsio režimui ir sveikai mitybai – visa tai mažina organizmo gebėjimą apsiginti nuo įvairių aplinkoje cirkuliuojančių virusų. Dėl šių priežasčių šaltuoju metų laiku daugėja susirgusių peršalimu, gripu ar COVID-19. Vaistininkė Laima Liaugotienė pasakoja, kokiais negalavimais skundžiasi persirgę ir ką jiems pataria, kad pavyktų greičiau atsistatyti.

Mama paniekino mokyklos uniformų dėvėjimo taisykles ir reikalauja mokyklos vadovų atsiprašymo, nes jos 14-metis sūnus buvo izoliuotas nuo bendraklasių vien dėl to, kad atėjo į mokyklą išskustais plaukais. Įsiutusi mama užsipuolė savo sūnaus mokyklos vadovybę dėl „pasenusios“ uniformų dėvėjimo tvarkos, kai jis buvo izoliuotas nuo kitų dėl savo šukuosenos, rašo mirror.co.uk.

Gruodžio 13-ąją minima itin graži diena – Šviesos diena, atkeliavus krikščionybei sutapatinta su Šv. Liucijos diena. Ji žymėjo ne tik tikrąjį didžiųjų žiemos švenčių laukimą, nuo šios dienos ik Šv. Kalėdų senoliai spėdavo ateinančių metų orus. Etnologas, profesorius Libertas Klimka naujienų portalui tv3.lt pasakojo, kad Šviesos diena sureikšminta ne šiaip sau, o Šv. Liucijos dieną mini daugelis Baltijos jūros skalaujamų valstybių.

Bet kokios statybos reikalauja nemenko įsigilinimo ir žinių, todėl tvoros įsirengimas iš pažiūros gali pasirodyti nemenku iššūkiu, tačiau ilgus metus tvorų gamyba užsiimanti įmonė „Ryterna tvoros“ šį mitą yra pasiruošę sugriauti ir sudėlioti visus taškus. Kaip išsirinkti tvorą, kuri ne tik apsaugotų turtą, šeimininkų privatumą, bet ir puoštų namų aplinką? Tvoros pasirinkimas prasideda nuo sklypo apžiūros Pirmasis žingsnis, galvojant apie tvoros įsirengimą, –  savo sklypo apžiūra.

Prekybos tinklas „Lidl“ vienam iš savo pirkėjų ir lojalumo programėlės „Lidl Plus“ naudotojų artėjančių švenčių proga jau įteikė įspūdingą dovaną – kelionę dviem į Balį. Beveik visą mėnesį, nuo lapkričio 7 iki gruodžio 4 d. imtinai, „Lidl Plus“ programėlėje vyko kalėdinis „Favorina“ žaidimas, kuriame dalyvauti buvo itin lengva – tereikėjo įsigyti „Favorina“ šventinių saldumynų už 4 eurus bei aktyvuoti programėlėje žaidimo bilietą.

Lietuvos vaistinių asociacijos (LVA) pirmininkė sako esanti šokiruota Konkurencijos tarybos sprendimo organizacijai ir kai kurioms vaistinėms už draudžiamą susitarimą dėl antkainių skirti 73 mln. eurų baudų.  „Mes tikrai esame šokiruoti Konkurencijos tarybos sprendimu, to nesitikėjome, nes nepažeidėme nei konkurencijos teisės, nei sudarėme kokių nors neleistinų, negalimų susitarimų“, – spaudos konferencijoje sakė Kristina Nemaniūtė-Gagė.

Kalėdos – stebuklų metas, ne ką stebuklingesnis ir jų laukimas. Tačiau ilgapirščių nesustabdo niekas – apvogtas dzūkiškas Kalėdų Senelis, nugvelbtos visos dovanos, skirtos Merkinės senelių namų gyventojams. Žinia socialiniuose tinkluose pasidalinusi Aleksandra Leontjeva Freind prašo visų gerų žmonių pagalbos, kad Kalėdos atkeliautų į senelių namus – naktį pavogtos Pavilnio ir Kalnėnų gyventojų surinktos dovanos.

Artėjant gražiausioms metų šventėms, pradedame galvoti apie Kūčių stalo patiekalus. Didžiausio susidomėjimo kasmet sulaukia šio vakaro karaliene vadinama silkė. Pasak prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovės Olgos Suchočevos, vis daugiau lietuvių šventėms perka jau paruoštą žuvį, o nusprendusiems ją gaminti namuose rekomenduoja, kaip išsirinkti kokybišką. Tuo tarpu gydytoja dietologė dr.

Augant sergamumui gripu ir peršalimo ligomis, sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys teigia nematantis argumentų skelbti gripo epidemiją. „Lietuvos mastu nematau dar argumentų, kad reikėtų skelbti kokią nors epidemiją.

Vilniaus universiteto ligoninėje Santaros klinikose antradienį atidarytas naujas korpusas, skirtas vaikams ir paaugliams gydyti, jame įsikurs Vaikų raidos centras. „Tai Lietuvoje, matyt, yra per tris dešimtmečius pirmas tokio lygio objektas, tokios kokybės, tokio modernumo (...). Manau, kad kiekvienas sveikatos ministras per savo kadenciją turi turėti galimybę atidaryti ir ne vieną tokį pastatą“, – žurnalistams po atidarymo sakė sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys.

Kalėdmetis ‒ puikus laikas prie židinio mėgautis karštu vynu ar kiaušininiu likeriu. Vakarėlių  sezonas jau tikrai įsibėgėja, o kaip ištverti baisiausias Kalėdų pagirias? Daugelis iš mūsų šiuo šventiniu laikotarpiu kokybiškai leidžiame laiką su šeima, draugais ir kolegomis ir dažnai pasilepiname didesniu maisto ir gėrimų kiekiu nei įprastai. Tradicinio kasmetinio vakarėlio su darbo kolegomis ar tiesiog susitikimo su artimaisiais rezultatas kitą rytą gali nedžiuginti, rašo mirror.co.uk.

„Skubu pasidalinti gardžių pietų idėja“, – rašo tinklaraščio „Gamink su Audrone“ autorė. Reikės: 1 kg smulkintos vištienos šlaunelių mėsos (gali būti bet koks faršas), 1 kiaušinio, 1 svogūno, džiūvėsėlių maltos mėsos prieskonių, pipirų ir druskos, aliejaus kepimui. Įdarui: morkų, džiovintų slyvų Kotletų receptas Smulkintą vištieną pagardinau prieskoniais, druska, pipiriais, įdėjau smulkiai pjaustytą svogūną įmušiau kiaušinį ir išmaišiau.

Vizažistė atskleidė dvi didžiausias moterų daromas klaidas, dėl kurių jos atrodo daug vyresnės. Amanda Leehil sako pastebinti, jog moterys nuolatos daro du dalykus, siekdamos atrodyti jaunesnės, bet tai turi priešingą poveikį. Savo „TikTok“ platformoje vizažistė teigė, kad šias klaidas dažniausiai daro vyresnės nei 40 metų moterys.

Lietuvoje žiemoti lieka gausus būrys paukštelių: žvirbliai, zylės, dagiliai, bukučiai ir kt. Įprastai jie yra pasiruošę pasirūpinti savimi patys, bet šiąnakt iškrito apie 2 cm sniego per valandą, taigi ryte ne tik keliai, bet ir pievos, medžiai, krūmai – viskas buvo užklota bent 20-ies centimetrų balta paklode. Tad maisto paieškos šalyje žiemojantiems paukšteliams apsunko.

Sniego nepagailėjusi pastaroji para žmones privertė imti kastuvus ir gerokai padirbėti. Draudikai pastebi, kad nuo sniego nukentėjo automobiliai, pastatai, žmonių sveikata. Iškritus gausiam sniegui padaugėjo raiščių patempimų, išnirimų ir galūnių traumų. Šeimos gydytojas sako, kad sniego kasimas ir valymas ypač pavojingas tiems, kurie stokoja fizinio aktyvumo bei kelia sniegą netausodami sveikatos. Pasak šeimos gydytojo Juliaus Dabkaus, sniego kasimas savaime nėra žalingas sveikatai.

Vilnietė Paulina (vardas ir pavardė redakcijai žinomi - aut.past.) susidūrė su itin nemalonia situacija. Šeštadienį, apsipirkinėdama vienoje iš „Lidl“ parduotuvių Vilniuje, kartu su mandarinais parsinešė ir neprašytų svečių.  Pradėjusi valgyti mandarinus, Paulina liko nieko nepešusi: pirmajame nuluptame mandarine slypėjo kirmėlės.  Grąžino atgal  Kaip mergina sako, daugiau mandarinų ji nelupo ir nebandė tikrinti, nes ir vaizdo viename jai užteko.

Naujųjų metų pradžioje žmonės tikrai nori žinoti vieną dalyką ‒ ar tapsiu turtingas? Netvirtiname, kad pinigų turėjimas yra būtinas laimei, bet su keliais papildomais centais banko sąskaitoje jausimės daug ramiau. Gera žinia yra ta, kad 2023-ieji šiems Zodiako ženklams žada aukso puodą, kuris ženkliai pagerins jų gyvenimą, rašo my.astrofame.com. Tie trys laimingieji Zodiako ženklai yra Jautis, Svarstyklės ir Ožiaragis.

Vieniems, pagalvojus apie išmaniuosius namus, prieš akis iškyla namų prabanga. Kitiems – beprotiškai aukštos kainos. Treti mato nuolatines problemas gendant technikai ir nesibaigiančius rūpesčius ją taisant. Bet ar iš tikrųjų šios baimės pagrįstos? Toliau pateiksime dažniausiai pasitaikančius mitus, susijusius su išmaniaisiais namais.

Genai ir amžius – vieni pagrindinių veiksnių, lemiančių prostatos vėžio atsiradimą. Rugsėjo 15-ąją minint pasaulinę kovos su prostatos vėžiu dieną, „Eurovaistinės“ farmacininkas Eimantas Skalandis teigia, kad taikydamas profilaktines priemones vyras gali nesusirgti ar ilgam atitolinti šios ligos grėsmę. Pradėti rūpintis savimi galima nuo prostatos vėžiui prevencinį poveikį turinčių vitaminų ir veikliųjų medžiagų vartojimo, rašoma pranešime spaudai.

Visada geriau yra duoti nei gauti, bet nieko nėra blogiau, nei žiūrėti, kaip kas nors išvynioja dovaną ir apsimeta, kad ja džiaugiasi. Apsaugokite save nuo gėdos, nepirkite šių blogiausių visais laikais dovanų ir neteks krūpčioti, rašo goodhousekeeping.com. Sporto reikmenys Visi turime bent vieną draugą, kuris yra apsėstas kūno tobulinimu, tačiau nenorite rizikuoti ir netyčia įteigti, kad jam reikia numesti svorio.

Per praėjusią parą nustatyti 746 nauji COVID-19 atvejai, mirė vienas žmogus, rodo antradienį paskelbti Statistikos departamento duomenys. Pirmą kartą užsikrėtė 568, antrą – 161, trečią – 17 žmonių. Ligoninėse gydomi 164 COVID-19 sergantys pacientai, iš jų septyni – reanimacijoje. 14 dienų naujų susirgimų koronavirusu skaičius 100 tūkst. gyventojų toliau auga ir siekia 209,9 atvejo. Septynių dienų teigiamų diagnostinių testų rodiklis kiek sumažėjo ir šiuo metu siekia 17,5 procento.

Yara tikriausiai yra vienintelė mergaitė Lietuvoje, kuriai nustatytas WAGR sindromas – itin reta genetinė liga, dėl kurios ji neturi net 46 genų. Taip pat mergaitei nustatyta ir akių liga aniridija, o kai jai tebuvo vos metai, Yara išgirdo ir inkstų vėžio diagnozę. Skaudžiausia, kad Yarą auginančios šeimos nelaimės tuo dar nesibaigė – šią vasarą netikėtai mirė mergaitės tėtis... Yara – 2022 metų „Išsipildymo akcijos“ geradarių pagalbos laukiantis vaikas.

Riešutai buvo laikomi nepamainomu Kūčių gardumynu. Jie nuo seno simbolizavo sėkmę, pilnatvę, ilgaamžiškumą, skalsius ir derlingus metus. Per žiemos šventes jų turėjo netrūkti ne tik ant stalo – jais gausiai buvo apdalinami artimieji, mėgta riešutais bei džiovintais vaisiais papuošti ir eglutes. Pateikiame tiek iš senų laikų išlikusių, tiek naujų Kūčių patiekalų, pagardintų riešutais ir džiovintais vaisiais, bei tradicinio avižų kisieliaus ir aguonpienio receptų.

Augaliniai produktai – neatsiejama visavertės mitybos dalis. O ar pasiryžtumėte bent kartą per savaitę išmėginti naujus augalinius patiekalus? Kartu su organizacija „Gyvi gali“ ir  projektu „Nori gali“ padėsime Jums į savo racioną įtraukti daugiau vaisių, daržovių, kruopų, ankštinių produktų. Jūsų dėmesiui – veganiškas šios savaitės patiekalas.

Veidas yra tai, ką aplinkiniai žmonės kasdien pamato pirmiausia, be to, tai – vienintelė kūno dalis, kuri praktiškai visą laiką yra veikiama išorinių aplinkos veiksnių, todėl apmaudu, kad dauguma vyrų savo barzdai vis dar skiria per mažai dėmesio, o ją prižiūrėdami, pasitiki niekuo nepagrįstais mitais. „Panasonic“ specialistai surinko populiariausius, kad sužinotumėte, ką iki šiol darėte ne taip.

Mamos sekamos lopšinės ar pasakos dažnai gali nuraminti ir suaugusį, juk taip gera prisiminimais grįžti į vaikystę ir pajusti ramybę. Dėl to audio neuronensorinė stimuliacija, dar kitaip vadinama Mamos balso terapija, taip plačiai taikoma užsienio šalyse - filtruotos muzikos ir filtruoto mamos balso garsai skirti neurologinių ir fiziologinių funkcijų gerinimui. Džiaugamės, kad Lietuvoje yra Vaiko raidos klinika – vienintelė įstaiga mūsų šalyje, turinti Mamos balso terapiją.

Vilniaus universiteto ligoninėje Santaros klinikose atidaromas naujas korpusas, skirtas vaikams ir paaugliams gydyti. Šalia Vaikų ligoninės pastatytame naujame korpuse jau veikia Vaikų psichiatrijos, neurologijos skyrius, Paauglių psichiatrijos ir krizių intervencijos, Ankstyvosios reabilitacijos skyrius.

Dažniausiai kraujo krešuliai susidaro blauzdose, nes sulėtėja galūnių kraujotaka. Tačiau kartais kraujo krešuliai gali susidaryti venose, kurios veda į skrandį. Šią gyvybei pavojingą būklę gali išduoti keli ženklai tualete. Blužnies, viršutinė arba apatinė tuščiosios venos per kepenų vartų veną perduoda maistingomis medžiagomis praturtintą kraują kepenims, rašo express.co.uk.

Intrigų ir netikėtumų kupina diena. Kol vieni velsis į avantiūras, kiti ieškos ramybės ir atokvėpio. Apie viską plačiau dienos horoskope 12-kai Zodiako ženklų. Avinas Galite išgirsti žinią, kuri galėtų pasitarnauti šeimos nariui. Kita vertus, netikėtas nuostolis gali išmušti jus iš pusiausvyros, pakirsti pasitikėjimą artimu žmogumi ar jūsų santykiais. Kontroliuokite savo elgesį, žodžius. Tauras Šiandien jūsų nuotaikų kaita visus stebins. Galimos finansinės, seksualinės pretenzijos.

Naujienų portalas tv3.lt pristato naują tinklalaidės „Sveikatos DNR“ epizodą, kuriame kalbamės apie neišnešiotus vaikus bei jų gyvenimą. Ar tiesa, kad gimę anksčiau, kūdikiai į gyvenimą kabinasi labiau nei kiti? Į šį klausimą tinklalaidėje atsakys garsus stilistas, grožio salono „Tik į priekį“ įkūrėjas Ąžuolas Misiukevičius, o apie tai, kaip padėti šeimoms, kurių kūdikiai gimė gerokai per anksti, papasakos Santaros klinikų Naujagimių skyriaus vedėja, reanimacijos ir intensyvios terapijos gydyto...

Anglė mama, kurios dukra mirė nuo A grupės streptokokinės infekcijos, įspėja tėvus apie pagrindinius mirtinus simptomus Mama, netekusi savo mažos dukrelės dėl A grupės streptokokinės infekcijos, sakė, kad skausmas nesumažėjo ir po 24 metų bei perspėjo tėvus pastebėti ligos simptomus. Karen Aldred devynių mėnesių kūdikis Megan Barber sunkiai susirgo maždaug 1998-ųjų Kalėdų metu ir buvo nuvežta į ligoninę, kai pamėlynavo.

Pastarosios savaitės Jungtinėje Karalystėje – itin neramios. Vaikus ir paauglius į ligoninę guldo bakterinė infekcija Streptokokas A. Savo ruožtu JK dirbanti medikė iš Lietuvos Karolina sako, kad vienintelė priemonė užkirsti kelią šiai ligai yra rankų higiena.  Net JK valdžia paragino tėvus stebėti vaikus dėl šios ligos – mat per pastarąsias savaites su šia liga siejamos net septynios vaikų mirtys. Paskutinė auka, 12-metis moksleivis iš pietų Londono.

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) informuoja, kad Lietuvoje pastarąją savaitę bendras sergamumo gripu, ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) ir COVID-19 liga (koronaviruso infekcija) rodiklis dar padidėjo. Praėjusią savaitę bendras sergamumo rodiklis siekė 1577,4 atvejo 100 tūkst. gyv., ankstesniąją savaitę (lapkričio 28 d. – gruodžio 4 d.) jis buvo mažesnis – 1169,9 atvejo 100 tūkst. gyv.

Nacionalinės kultūros ir meno premijos laureato Manto Kvedaravičiaus tėvas Olgertas Kvedaravičius tikisi, kad sūnaus filmai bus švieselė tiems, kurie dar išlieka abejingi Ukrainoje patiriamiems karo žiaurumams. „Aišku, džiaugiamės, galvojame, kad ir sūnus būtų džiaugęsis, kai yra taip įvertintas. Galbūt net mes savo vaiko taip neįvertinome. Labai džiaugiamės“, – sunkiai tramdydamas ašaras BNS pirmadienį po premijų paskelbimo kalbėjo O. Kvedaravičius.

„Savaitgalį buvau nuvykusi į vieną iš Vilniaus prekybos centrų ir ten ant suoliuko pamačiau tokį vaizdą, kad iki šiol man jis akyse stovi“, – rašo tv3.lt laišką atsiuntusi Jūratė. Per savo gyvenimą esu mačiusi daug įvairių dalykų, tačiau tas reginys, kurį pamačiau viešoje vietoje, kaip reikiant nustebino. Ėjau sau pro parduotuves ir pamačiau, kaip mergina, jauna moteris sėdi ir žindo savo kūdikį. Aplink, šeštadienio popietę, buvo kalnai žmonių, vyrai, moterys vaikai, bet dabar ne apie tai.

Atlikus daugybę eksperimentų paaiškėjo, kad nuleidžiant vandenį neuždarius klozeto dangčio, į aplinką išpurškiami maži vandens lašeliai, dėl to ore pasklinda potencialiai mirtini mikrobai. Kolorado universiteto mokslininkai teigia, kad nuleidus vandenį klozete, susidaro „nematomas pliūpsnis“, kuriame yra mikroskopinių šlapimo ir išmatų dalelių, kurios gali išsilaikyti ore net kelias minutes.

Virtuvės šefas Gian Luca Demarco su TV3 laida „La maistas“ ir toliau keliauja po Lietuvą ir dalinasi skaniausių patiekalų receptais. Šįkart Gian Luca lankėsi Dzūkijoje, kur išpildė savo seną svajonę – pirmą kartą kepė tikras dzūkiškas bandas.

Jei vasarą apie karštą sriubą nė neprisimindavome, tai žiemą garuojantys troškiniai ir sriubos mums asocijuojasi su namų jaukumu bei vaikyste. Tokią sriubą, iš anksto užsimerkę kruopas, išsivirsime greitai, o agurkų rūgštelė ne tik pamalonins gomurį, bet ir pagerins virškinimo sistemos veiklą. Pasak gydytojos dietologės dr.

„The Percy Arms“ restoranas Anglijoje pastatė Kalėdų eglutę, ant kurios vaikai pakabina atvirutėse užrašytus savo Kalėdinius norus – kai kurie mažylių prašymai suspaudžia personalo širdis. Vaikų kalėdiniai norai ‒ „švarių drabužių“ arba „bet ko“ ‒ pragyvenimo krizės akivaizdoje pravirkdo restorano darbuotojus, rašo mirror.co.uk. Prašo švarių drabužių „The Percy Arms“ klientai paima atvirutę nuo eglutės ir pasirenka ‒ nupirkti dovaną ar išpildyti vaiko norą.

Mėgstantiems arbatą visada reikia žinoti vieną svarbų dalyką – kaip pašalinti arbatos dėmes iš puodelių. Rudos dėmės puodelio viduje nėra nehigieniškos, tačiau atrodo neestetiškai ir ilgainiui gali sugadinti puodelius. Tamsiai ruda arba juoda spalva, kurią išskiria arbata, yra dažniausia dėmių kaltininkė – ji nudažo beveik viską, ką tik gali nudažyti. Arbata nudažo puodelius dėl šiame gėrime esančių taninų, rašo express.co.uk.

Kuomet visi skubėjo teisti Vilniaus miesto kalėdinės eglutės, kitaip vadinamos „tortu“, naujienų portalas JP nusprendė pasidomėti, ką gi apie Panevėžio žaliaskarę mano žinomi Lietuvos žmonės, dekoratoriai, stilistai. Garsus Lietuvos dekoratorius, floristas Mantas Petruškevičius atskleidė, kad šiemet visos Lietuvos eglutės labai panašios, rašo naujienų portalas JP. Nėra išskirtinumo „Nesuprantu, kodėl visi šalies miestai nusprendė, kad eglutėms būtinos skraistės.

Neeilinė vagystė Panevėžyje. Iš prakartėlės, esančios prie J.Masiulio knygyno, pavogta tautodailininko kurta lėlė, kuri įkūnijo kūdikėlį Jėzų. Naujienų portalui tv3.lt knygyno direktorė Ramutė Leščinskienė atvirai papasakojo, kaip jaučiasi po tokios vagystės ir sako vagišių prašanti tik vieno – grąžinti Kalėdų simbolį iš ten, kur paėmė.

Plačiai paplitęs įsitikinimas, kad energingos veiklos nauda pasiekiama tik struktūrizuojant fizinę veiklą. Kitaip tariant, suprantama, kad tokia veikla, kaip lankymasis sporto salėje ar ilgesnis bėgimas, labiausiai padeda pasiekti pastebimų rezultatų. Tačiau naujo tyrimo išvados verčia suabejoti šiuo įsitikinimu. Nauji atradimai, paskelbti žurnale „Nature Medicine“, rodo, kad trumpalaikė atsitiktinė veikla, trunkanti ne ilgiau kaip 60 sekundžių, gali būti naudinga sveikatai.

Rolandas šiuo metu šypsosi ir džiaugiasi nauju sveiko gyvenimo etapu. Dar prieš kelis mėnesius vyras nežinojo, ar medikams pavyks išgelbėti jo gyvybę. „Pacientui diagnozuota pažengusi kepenų cirozė su visomis galimomis jos komplikacijomis, žymiu kepenų funkcijos nepakankamumu ir inkstų pažaida, reikalaujančia pakaitinės inkstų terapijos“, – apie Rolando būklę pasakoja Kauno klinikų Gastroenterologijos klinikos Gastroenterologijos skyriaus vadovė doc. dr. Irena Valantienė.