Gyvenimas

Tyrimas atskleidė, kad tiems, kurie per dieną pietų miego miega ilgiau nei 30 minučių, gula vėlai ir net knarkia, gresia didesnė rizika susirgti suriebėjusių kepenų liga. Mokslininkai nustatė, kad tiems, kurie naktį miega mažiau ir bando kompensuoti tai nusnausdami dieną, gresia didesnė rizika susirgti lėtinėmis ligomis.

Šeimos gydytojai, ilgai priekaištavę Sveikatos apsaugos ministerijai (SAM), kad norint patvirtinti COVID-19 ligos diagnozę ar juo labiau išduoti nedarbingumą pacientus priversti pasikviesti atvykti gyvai, pagaliau sulaukė pokyčių. Visgi netrukus kilo sąmyšis – gydytojai kraipo galvomis, ką reikės daryti su dešimtimis pacientų turimų siųsti testų nuotraukų. SAM gi ramina, kad to reikės ne visais atvejais.

Pirmoji šalies ponia 58-erių Diana Nausėdienė nustebino netikėtu įvaizdžiu. Šį kartą pamėgtas sukneles Lietuvos prezidento žmona paliko spintoje ir vietoj jų pasirinko kelnes ir baltą palaidinę. Pirmoji ponia Diana Nausėdienė ketvirtadienį lankėsi Marijampolėje vykstančiame tarptautiniame kūrybiniame meno simpoziume „MALONNY: Marijampolė, Londonas, Niujorkas: idėjų migracija“, susipažino su naujai kuriamais sieninės tapybos darbais.

Jei vis dar nerimaujate dėl savo augalų, galite padaryti keletą dalykų, kad padėtumėte jiems išgyventi per kaitrą. Pirma, sodininkai gali pridėti komposto aplink augalus sode. Ekspertai teigė, kad kompostas padeda išlaikyti drėgmę dirvožemyje. Kompostas taip pat padeda palaikyti natūralų pH ir apsaugo augalus nuo kelių sodams būdingų ligų.

Per praėjusią parą nustatyta 1450 naujų COVID-19 atvejų, fiksuota viena mirtis, rodo penktadienį paskelbti Statistikos departamento duomenys. Pirmą kartą užsikrėtė 1105, antrą – 324, trečią kartą – 21 žmogus. Ligoninėse gydomi 169 COVID-19 sergantys pacientai, iš jų devyni – reanimacijoje. 14 dienų naujų susirgimų koronavirusu skaičius 100 tūkst. gyventojų siekia 603,5 atvejo. Septynių dienų teigiamų diagnostinių testų rodiklis šiuo metu siekia 53,6 procento.

Penktadienis Zodiako ženklams šykštus tikrai nebus, mat ši diena išties pažers malonių potyrių.  Štai, ką žada žvaigždės: Avinas Gerų pokyčių diena, kai ir nedidelės pastangos atneša apčiuopiamų vaisių. O pagrindinė sėkmės sąlygą bus ramybė. Šiandien palanku kurti ilgalaikius veiklos planus, projektus arba juos siūlyti ir aptarinėti su vadovu ar rėmėju, įtakingu asmeniu ir pan. Tauras Ilgai puoselėta svajonė gali išsipildyti.

Aktyviai besirūpinantys buitimi ir mėgstantys suktis prie puodų žino, jog actas yra itin universali priemonė, todėl visuomet turi jo savo virtuvėje. Labiau patyrę ekspertai priduria, jog actas vertas net daugiau nei nepamainomo pagardo titulo – tai ir puiki valymo bei dezinfekavimo priemonių alternatyva.

Kasdien į Vilniaus ir Kauno priklausomybės ligų centro skyrius renkasi vaikai ir jaunimas. Jie čia gauna visokeriopą pagalbą: kasdien su jais dirba socialiniai darbuotojai, psichologai, psichiatrai. Vaikai ir paaugliai čia mokomi naujų gyvenimo įgūdžių, laiko planavimo, jie taip pat edukuojami apie psichoaktyvių medžiagų vartojimo žalą ir gauna naujas sveiko gyvenimo gaires. Panašų skyrių planuojama atidaryti ir Klaipėdoje.

„Ji man yra viskas“, – sako „TV pagalbos“ gelbėtojos Sandros Žutautienės sesuo Sigita Slipčenko (38). Nors dar prieš dešimtmetį jų santykiai buvo kupini pavydo ir nesutarimų, šiandien moterų ryšys kaip niekada stiprus. Sigita šiuo metu gyvena kitoje šalyje, tačiau seserys nuolatos bendrauja ir palaiko viena kitą visuose gyvenimo išbandymuose. Sigita jau beveik septynerius metus su 12-mečiu sūnumi Orestu gyvena Norvegijoje.

Neįtikėtina šeimos drama – moteris laukiasi antrojo vaiko su buvusiu savo posūniu, su kuriuo ji susituokė po užsimezgusio romano, nežinant vaikino tėčiui. 37-erių Marina Balmaševa jau turi dukrą su 23-ejų Vladimiru Šavyrinu – buvusiu posūniu, kurį ji augino nuo tada, kai jam buvo septyneri. Anksčiau ji buvo ištekėjusi už Vladimiro tėvo, 47-erių Aleksejaus Šavyrino, su kurio išsiskyrė dėl posūnio.

Gimtadienis, ypač vaikystėje – viena svarbiausių ir laukiamiausių švenčių. Kiekvienas nori, kad jis būtų įsimintinas. Klaipėdiečių Jekaterinos ir Mariaus Eismontų dukra, ko gero, savo gimtadienius įsimins visam gyvenimui. Visos idėjos, kaip atrodys šventė, gimsta šeimos diskusijų metu, dekoracijas gimtadieniams pagamina Marius, o įspūdingos šventės – bendro šeimos darbo rezultatas, nustebinantis ir visko mačiusius.

Jau rytoj, rugpjūčio 19 dieną, pilnaties Mėnulio fazę pakeis delčia. Naujienų portalui tv3.lt žinoma astrologė ir būrėja Vaiva Budraitytė atskleidė, kad artėjantis metas bus ganėtinai sunkus ir įspėjo, kokiems Zodiako ženklams reikėtų itin pasisaugoti. Pasak astrologės, šiuo metu veikia vadinamasis mažėjantis mėnulis. Todėl ateinančiu laikotarpiu reikia atkreipti dėmesį į keletą dalykų. „Pirmiausiai, atsikratom visokių nereikalingų dalykų.

„Matau, kad vis daugiau merginų ryžtasi viešai papasakoti savo vestuvių perliukus. Nutariau ir aš pasidalinti patirtimi iš savo vestuvių ir galbūt perspėti kitus, ko jokiais būdais nevertėtų dovanoti jauniesiems“, – rašo naujienų portalui tv3.lt laišką atsiuntusi skaitytoja šiaulietė Viktorija. Taigi, prieš metus, vasarą, mes nusprendėme su vyru susituokti. Vestuvės buvo ganėtinai kuklios, kvietėme tik artimiausius šeimos narius. Vestuvėse dalyvavo ir iš Anglijos atskridusi mano teta Virginija.

Socialiniame tinkle „Sky Chasers LT“ buvo pasidalinta įspūdingu dangaus reginiu. Nuotraukoje matyti užfiksuota pašvaistė. Teigiama, kad proga išvysti tokį vaizdą ateinančiomis dienomis gali ir pasikartoti. „Pašvaistė grįžo!!! Šiąnakt buvo prognozuojamas nestiprus pašvaisčių aktyvumas, tačiau visi rodikliai mušė lubas, tad buvom garantuoti, jog kažkas bus. Ir buvo! Plika akimi matėsi kaip greit dangumi juda šviesos stulpai.

Pamenate, rašiau apie nevykusius pietus smuklėje „Žarija“? Kas neskaitėt – rekomenduoju susirasti tą apžvalgą ir paskaityti, nes šis tekstas bus savotiškas jos tęsinys. Tad pirma, ką padarėme atsisėdę į automobilį po nesėkmingų pietų „Žarijoje“ – internetinėse platybėse pradėjome ieškoti artimiausios maitinimo įstaigos, nes alkis ėmė viršų. Net neįsivaizduojate, kaip mes apsidžiaugėme radę informaciją, kad vos už kelių kilometrų nuo „Žarijos“ yra Šeduvos malūnas.

Anglijos karalienė jau 70 metų sėdi savo soste ir įgijo gerą vardą ne tik dėl pasiaukojimo tarnybai, bet ir dėl savo puikaus humoro jausmo. Ji garsėja savo meile pokštams, nesvarbu, ar tai būtų torto pjovimas su kardu, o ne su peiliu, ar sąmojingas atkirtis amerikiečiams turistams, kurie paklausia, ar ji yra sutikusi Anglijos karalienę. 96-erių metų monarchė yra moteris, turinti paprastą ir nesudėtingą skonį ir mėgsta savo patiekaluose matyti daug vaisių ir daržovių.

Vėžio priežastys vis dar tebėra sunkiai suprantamos, todėl ir tinkamo gydymo radimas yra nelengvas procesas. Nors gydymo būdų, tokių kaip chemoterapija ir radioterapija, sklaida žymiai pagerino išgyvenamumą, ligos prevencija išlieka geriausia išeitis. Dėl didelio antioksidacinio aktyvumo aronijos gali sumažinti vėžio augimą per trumpą 24 valandų laikotarpį.

Mama susigraudino iki ašarų, pamačiusi, ką padarė jos devynerių metų sūnus, perskaitęs jos ilgą mokyklinių reikmenų sąrašą, prisegtą prie šaldytuvo – ir tai sujaudino kitus. Dora Bobbins akimirksniu išplitusiame vaizdo įraše paaiškino, kad vasaros atostogų pradžioje ji sudarė sąrašą dalykų, kuriuos jai reikia nupirkti dviem sūnums, iki kol jie rugsėjį eis į mokyklą, nes norėjo įsitikinti, kad nieko nepamiršo, rašo mirror.co.uk.

Dėl inkstų nepakankamumo pirmąjį vaikelį praradusi Mila išgirdo, kad vienintelė viltis tapti mama – inksto transplantacija. Prieš trejus metus moteris Norvegijoje iš donoro sulaukė pačios didžiausios dovanos – sugrąžintos sveikatos. Dabar ji yra laiminga, nes ne tik nebeliko ilgai kamavusių sveikatos problemų, bet ir po ilgų metų laukimo savo rankose sūpuoja kūdikį. 38-erių Mila (vardas pakeistas) nuo 9-erių serga cukriniu diabetu, o inkstų nepakankamumas išsivystė kaip šios ligos komplikacija.

Hortenzijos gali būti kaprizingi augalai, todėl išlaikyti jų tobulą žydėjimą yra nesibaigiantis iššūkis. Vienintelis dalykas, kuris gali nuvilti labiau nei visai nežydinčios hortenzijos, yra prastas žydėjimas. Kartais patys žiedai būna mažesni arba krūmai gali turėti tik kelis žiedus, o kartais net atrodo, kad žiedai it nupešioti, rašo express.co.uk.

Turinio apie sodininkystę kūrėjas savo „TikTok” platformos paskyroje pavadinimu @permacultureplants dalinasi protingais patarimais ir gudrybėmis. Viename iš savo naujausių pasidalijimų jis patarė sodininkams, kaip kovoti su nerimą keliančia problema – skruzdėlėmis. „Kaip atsikratyti skruzdėlių per 24 valandas be chemikalų”, – paskelbė jis savo vaizdo įraše.

Jungtinę Karalystę vakar užklupo itin smarkus lietus po kelias savaites trukusios kaitros, tad keliautojų tarpe netrūko chaoso. Tačiau žmones sužavėjo kasdienybės herojus, kuris bandė šluota nušluoti lapus nuo latakų, kad šie neužsikimštų ir vanduo galėtų laisvai nutekėti. Internete paplito vaizdo įrašas, kuriame matomas vyras, apsuptas purslais besitaškančio vandens, netoli „Kings Cross“ stoties, rašo mirror.co.uk.

Pacientų pavėžėjimo paslaugos, kai nereikalinga skubi pagalba, yra viena iš sveikatos sistemos reformos priemonių – ji skirta sveikatos priežiūros paslaugas priartinti arčiau gyventojų.

„Salotas, kurių receptu netrukus pasidalinsiu, gaminu kasdien, nes tai kelių minučių salotos ir man tokios gardžios, kad aš jų vis dar neatsivalgau. Gaminant salotas galima įdėti tuno, vištienos, lašišos ir bus kaskart vis kitaip, vis kitokio skonio, tuo pačiu ir sotesnės. Šių salotų cinkelis yra padažas. Jis labai gardus, tad nuoširdžiai rekomenduoju pasigaminti. Aš kaip visada komentaruose lauksiu jūsų atsiliepimų“, – rašo tinklaraščio „Gamink su Audrone“ autorė.

Dar neseniai visa Lietuva pasibaisėjo ledo šokėjų Margaritos Drobiazko ir Povilo Vanago pasirinkimu šokti ant kruvino ledo Sočyje, Kremliaus atstovo žiniasklaidai Dmitrijaus Peskovo sutuoktinės organizuotame šou. Anksčiau šokėjai ant ledo neišreiškė jokios pozicijos, tačiau galiausiai M. Drobiazko nutraukė tylą.

Kad ir kaip maloniai džiugintų orai, termometrų stulpeliams staigiai šoktelėjus, karštis gali tapti labai pavojingu. Vaistininkė Elvyra Ramaškienė teigia, kad esant karštam orui, net ir pats sveikiausias žmogus gali nukentėti nuo perkaitimo, saulės smūgio, gali ištikti dehidratacija, sutrikti širdies ir kraujagyslių veikla. Visgi sunkiausiai karštas dienas priima vyresnio amžiaus žmonės ir maži vaikai.

Natalija Kličko pirmą kartą viešai prabilo apie jų skyrybas su Kijevo meru Vitalijumi Kičko. Moteris savo socialiniame tinkle pakomentavo jų skyrybų priežastis ir buvusiam vyrui palinkėjo sėkmės.  „Esu dėkinga už viską, kas nutiko mūsų 25 metų bendroje kelionėje. Mūsų išsiskyrimas buvo sąmoningas, abiem pusėms priimtinas sprendimas. Po daugelio metų gyvenimo skirtingose šalyse mūsų gyvenimo keliai pamažu išsiskyrė.

Kalbama, kad Victoria Beckham ir Davidas Beckhamas po Brooklyno ir Nicolos Peltz Beckham interviu liko netekę žado. Neseniai 23-ejų Brooklynas ir 27-erių Nicola viešai kalbėjo apie sklandančius gandus dėl jos ir jo motinos, 48-erių Victorios, nesantaikos. Jis pasakė, kad  „visi sutaria”, o žmona sakė, kad gandai prasidėjo tada, kai ji šių metų balandžio mėnesį nevilkėjo vestuvinės suknelės, kurią Victoria kūrė jų jungtuvėms.

Jau šį šeštadienį žiūrovai išvys dar vieną, staigmenų kupiną TV3 laidą „Maisto kelias“ su Norvilų šeima priešakyje. Šįkart laida kelsis į Birštoną ir Marijampolę – ką kelionių šou herojai siūlo pamatyti šiuose miestuose? Kaip ir pridera kiekvienam keliautojui, savo kelionės maršrutą reikia pradėti nuo tinkamo pasiruošimo ilgoms valandoms kelyje. Laidos herojai šį kartą nusprendė išbandyti šį tą naujo.

Trečiasis kelionių po Lietuvą laidos „Sveiki atvykę“ sezonas artėja prie pabaigos – šį šeštadienį žiūrovų laukia epizodas iš Širvintų krašto. Projekto vedėjas, kelionių žurnalistas ir keliautojas Žygimantas Barysas-Žygis pateiks net 7 idėjas, ką nuveikti Širvintose ir aplinkinėse gyvenvietėse dar šiais metais. 1. Čiobiškio miestelis ir unikalus urvas šalia jo. Šią vietą kūrybinė komanda pavadino Lietuviškąja Amazone.

Higienos instituto Sveikatos stiprinimo centras, įvertinęs gautus rugpjūčio mėnesio pirmos pusės maudyklų vandens kokybės tyrimų rezultatus, informuoja, kad keletoje maudyklų buvo nustatyta trumpalaikė tarša. Gauti 104 maudyklų iš 120 į stebėsenos sąrašą įtrauktų maudyklų vandens tyrimų rezultatai.

Per praėjusią parą nustatyti 1864 nauji COVID-19 atvejai, mirė du žmonės, rodo ketvirtadienį paskelbti Statistikos departamento duomenys. Pirmą kartą užsikrėtė 1446, antrą – 398, trečią – 20 žmonių. Naujausiais duomenimis, ligoninėse gydomi 167 COVID-19 sergantys pacientai, iš jų aštuoni – reanimacijoje. 14 dienų naujų susirgimų koronavirusu skaičius 100 tūkst. gyventojų paaugo ir siekia 595,9 atvejo. Septynių dienų teigiamų diagnostinių testų rodiklis šiuo metu siekia 53,5 procento.

Zodiako ženklams diena gali pažerti malonių nutikimų, o energijos užteks visai dienai.  Štai, ką žada žvaigždės: Avinas Tinkama diena tvarkyti komercinius, nuosavybės reikalus. Galbūt pavyks susitarti dėl pelningo užsakymo, su nuolaida įsigyti norimą prekę, laimėti derybas ar kt. Tauras Noriai bendrausite, demonstruosite savo žinias, išprusimą, žarstysite patarimus. Išgirsite įvairių naujienų ir tuo pasinaudosite. Tikriausiai pagerės santykiai su aplinkiniais.

Prasidėjus gausiam daržovių derliui daugelis ne tik mėgaujasi šviežiomis gėrybėmis, bet ir dalį jų šaldo, džiovina arba marinuoja. Konservuotos daržovės tikrai pravers atšalus orams, be to, padės sutaupyti. Jas galima valgyti kaip garnyrą prie mėsos ar kruopų patiekalų arba naudoti kaip greitą „paruoštuką“ verdant sriubas bei troškinius. Tačiau sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr.

Greičiausiai, daugeliui dažnai keliaujančių žmonių yra tekę susidurti su nukeliamais skrydžiais. Tačiau į Lietuvą paatostogauti grįžusi Inga sako dar niekada nesusidūrusi su tokia situacija, kai skrydis atidėtas daugybę kartų, o galiausiai atšauktas, nesuteikiant daugiau svarbios informacijos. Moteris teigia, kad pikčiausia tai, kad su atsakingais asmenimis nepavyko susisiekti ir niekas nepaaiškino, kodėl daugybė žmonių taip ir nepaliko Vilniaus oro uosto Londono kryptimi.

Keletą metų iš eilės sveikatos tema – viena opiausių. Nuolat kovojame su virusu, rūpinamės imunitetu ir higiena. „Eurovaistinės“ duomenimis, gyventojai per pastaruosius metus iš tiesų daugiau dėmesio skyrė ne tik lygų gydymui, bet ir profilaktikai – įvairių rūšių vitaminų Lietuvos gyventojai įsigyja keliolika procentų daugiau nei iki šiol.   „Lyginant šių metų septynis mėnesius su pernai, maisto papildų gyventojai įsigyja 9,5 proc.

Viena miego ekspertė tvirtina, jog miegoti be pižamos gali būti ne pats geriausias pasirinkimas. Alison Jones iš čiužinių prekės ženklo „Sealy“ sakė, kad „miegoti nuogam nėra išeitis“. Bet kodėl? Tema yra diskutuotina, rašo express.co.uk. Ji sakė: „Kai karštis tampa nepakeliamas, suprantama, kad mūsų pirmoji mintis paprastai yra nusirengti, nes naktiniai marškiniai ar pižama, atrodo, gali dar labiau įkaitinti kūną.

Venų varikozė – liga, pasireiškianti paviršinių kojų a venų išsiplėtimu, sukeliančiu estetinį diskomfortą ir / arba lėtinės venų ligos simptomatiką. Dažniausiai pacientai venų varikozės diagnozę išgirsta tada, kai venos yra išsiplėtusios daugiau nei 3 milimetrus.

„Aš per Žolinę, kaip ir didžioji dalis tautiečių, ėjau į bažnyčią. Tai buvo viena Vilniaus bažnyčių, kurioje vyko šventinės pamaldos. Deja, vietoje ramių mišių ir tylios maldos, patyriau nemenką susierzinimą“, – rašo tv3.lt laišką atsiuntusi Rasa iš Vilniaus. Mišios per Žolinę visada būna ypatingos, nes mums, tikintiesiems, ši šventė yra labai svarbi ir iškilminga. Deja, kartais atrodo, kad rinkliava bažnyčioje yra svarbiau už tyrumą ir švelnumą, kurį turėtų dovanoti pamaldos.

Toks oras tampa iššūkiu ir sveikiems žmonėms

Šiauliuose gyvenantis Albertas Macijauskas nuo darbų prie automobilių jėgas atgauna darbuodamasis savo sode. Jame auga įvairiausių rūšių spygliuočiai, daugiamečiai augalai, o taip pat netrūksta ir dekoro elementų. Vyras juokiasi, kad aplinką tvarkyti padeda ir jo žmona, tačiau aplinkos dizainerio pareigos atitenka ne kam kitam, o jam pačiam. Iš Šiaulių kilęs Albertas Macijauskas – atsidavęs savo namų aplinkai šeimininkas.

Panevėžio palaikomojo gydymo ir slaugos ligoninės direktorei Violetai Grigienei trečiadienį pareikšti įtarimai dėl paimto kyšio, ji nušalinta nuo pareigų.

Lietuvoje nemokamas paslaugas gyventojams pradėjo teikti Gerovės konsultantai – aukštos kvalifikacijos, specialius mokymus baigę specialistai, padedantys žmonėms susidoroti su lengvais emociniais sunkumais, pirmaisiais nerimo, nemigos ir depresijos simptomais, skelbia Sveikatos apsaugos ministerija (SAM). Pirmieji gerovės konsultantų kabinetai jau įkurti 14-oje šalies savivaldybių, juose darbuojasi 28 specialius kursus pabaigę specialistai.

Sielvartaujanti šeima 17 metų praleido lankydama kapą, kuris, jų manymu, buvo paskutinio tėvo atilsio vieta, tačiau sužinojo, jog jis priklauso kažkam kitam. Tomas Bellas ir jo seserys pamatė šokiruojančią klaidą po motinos, kurios paskutinis noras buvo būti palaidotai kartu su vyru, mirties. Jie liko apstulbę, kai prižiūrėtojas paskambino ir pasakė, jog tėvo kape duobkasiai rado moters karstą.

Pelargonijoms reikia 4–6 valandų per dieną tiesioginių saulės spindulių, todėl saulėtą dieną jų saulėkaitoje palikti nevertėtų. Optimalios sąlygos daugumai pelargonijų rūšių – tiesioginiai saulės spinduliai ryte ir švelnus pavėsis nuo vidudienio. Pelargonijos daug geriau ištveria ilgus laikotarpius sausoje dirvoje, nei ilgus laikotarpius pernelyg šlapioje dirvoje – pati dažniausia lemtinga jų auginimo klaida yra per dažnas laistymas.

Ko gero, kiekvienam, atostogavusiam pajūryje, yra tekę susidurti su medūzomis. Tačiau internete paplitę vaizdai – vaikų žaidimai su medūzomis, jų traiškymas ir surengtos laidotuvės – supykdė ne vieną.  VšĮ „Gyvūnų Gerovės Iniciatyvos“ primena, kad medūzas, kaip ir visus kitus gyvūnus, reikia saugoti, o tokie „žaidimai“ – nederami.

Nuo mėnesio pradžios antrąja stiprinamąja vakcinos nuo COVID-19 doze gali skiepytis 60-ies metų ir vyresni Lietuvos gyventojai, taip pat lėtinėmis ligomis sergantys asmenys. Visgi rugpjūčio pabaigoje ar rugsėjo pradžioje jau turėtų būti prieinamos naujausias viruso atmainas veikiančios vakcinos.

Pasidaryti tatuiruotę per atostogas gali būti malonus ir kūrybingas būdas prisiminti ypatingą kelionę. Tačiau visada geriausia pasidomėti prieš pasirenkant tatuiruočių meistrą. Deja, viena moteris pasidarė tatuiruotę, kuri atrodo visiškai kitaip nei tada, kai ją pasidarė 2020 m. kelionės į Tailandą metu. Jos forma yra visiškai kitokia, rašo mirror.co.uk.