Gyvenimas

„Neseniai teko dalyvauti laidotuvėse, kuriose likau be žado. Sunku patikėti tuo, kas jose įvyko. Pradėsiu paprastai – iš pradžių viskas buvo gerai, kol neįvyko vienas dalykas, sukrėtęs ilgam laikui“, – rašo tv3.lt laišką atsiuntusi Jurgita. Neseniai mirė mano artimas giminaitis. Nors pernelyg nesibičiuliavome, tačiau man jis buvo svarbus – dalyvavau tiek atsisveikinimo metu šarvojimo salėje, tiek pačiose laidotuvėse. Ir štai būtent prie kapo duobės įvyko tai, ko iki šiol negaliu pamiršti.

Plaučių vėžys – viena pavojingiausių piktybinių ligų. Higienos instituto duomenimis, per 2021 metus 7 749 žmonių gyvybes pasiglemžė piktybiniai navikai. 1 096 mirčių priežastis – trachėjos, bronchų ir plaučių piktybiniai navikai. „Antėja“ sveikatos priežiūros tinklo šeimos gydytoja Indrė Stukienė naujienų portalui tv3.lt pasakojo, kam kyla didžiausia rizika susirgti plaučių vėžiu, kokie simptomai jį išduoda ir kaip saugoti save, kad rizika būtų kuo mažesnė.

Pasaulį apskriejo liūdna žinia – sulaukusi 97 metų, mirė karalienės Elžbietos II vaikystės draugė ir ilgametė bičiulė ledi Rupert Nevill. Draugai, tarp jų ir pati velionė karalienė, ją vadino „Micky“. Su Jos Didenybe Micky susipažino, kai jos buvo dar mažos mergaitės, rašo tatler.com.

Vitaminų lašelinės su nuolaidos koduku. Tokiomis reklamomis dalinasi garsūs Lietuvos žmonės, nuomonės formuotojai, ir siūlo sergantiems, pavargusiems, o gal ir pagiringiems žmonėms, susileidžiant vitaminų kokteilį į veną, pastiprinti organizmą. Tačiau toks influencerių elgesys susilaukė kai kurių visuomenininkų pasipiktinimo, mat, pasak medikų, vitaminų lašelinių poveikis yra tarsi placebo efektas, neturintis jokių pagristų mokslinių įrodymų.

Šis mėnuo gali būti sunkiai įveikiamas 3 Zodiako ženklams. Daugelis naujus metus pradeda su pažadu nugyventi geriausius gyvenimo metus, tačiau teks palaukti, kol galėsite viskuo džiaugtis. Vasaris 3 Zodiako ženklams atneš daug savirefleksijos; tai nereiškia, kad paaiškės kažkas baisaus, tačiau tai reiškia, kad sustosite ir pagalvosite prieš ką nors darydami, rašo yourtango.com. Vienas iš privalumų – Merkurijaus padėtis, kuri atskleis daug asmeninių tiesų.

Greitosios medicinos paslaugos – turbūt viena esminių sveikatos sistemos grandžių, nuo kurios funkcionavimo dažnai priklauso paciento sveikata ar net gyvybė. Vis tik kitą kartą tai, kaip greitai ir ar tinkamos pagalbos sulauksime, priklauso ir nuo to, kokius sprendimus priimame patys ir mūsų artimieji.

Įrodyta, kad pasyvus gyvenimo būdas, sėdimas darbas ir fizinio aktyvumo stoka tiesiogiai susiję su ankstyvomis mirtimis. Pasaulyje net 5 milijonus mirčių išprovokuoja fizinis pasyvumas. TV8 laida „Sveikas rytojus“ domėjosi, kaip sėdėjimas ar sėdimas darbas kenkia sveikatai.  Daug sėdintys ilgainiui susiduria su sąnarių, raumenų problemomis, ima jausti nugaros, kelio sąnarių, net galvos skausmus, teigė fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas Arvydas Balčius.

„Kas nėra valgę čirvinių blynų? Labai skanūs blynai iš vaikystės, bet tik tokie, kurie kepti senovinėje keptuvėje. Mes su seserimi šiuos blynus vadindavome bado blynais. Kodėl, net nežinau. Keptuvės neturėjome, bet mama lėkdavo pas kaimynę ir pasiskolindavo“, – sako tinklaraščio „Ritos receptai“ autorė. Reikės: 3 kiaušinių; 400 ml pieno; 3 v.š. aliejaus; 250 g miltų; 4 v.š. cukraus; druskos. Kiaušinius suplakite su cukrumi. Pilkite pieną, dėkite druskos ir dar paplakite.

Praėję metai buvo rekordiniai organų donorystei. Vien Kauno klinikų medikai 19 pacientų persodino kepenis ir 7 pacientams širdį. Pasak medikų, keičiasi ir požiūris į donorystę: žmonės vis dažniau ryžtasi paaukoti mirusių savo artimųjų organus. Vis dėlto laukiančių transplantacijos skaičiai dideli – sąraše 317 lietuvių, 4 iš jų vaikai. Dabar optimizmu trykšta kaunietis Nerijus: „Gyvenu įprastą gyvenimą, po transplantacijos susituokiau, dukrą turiu.

Per praėjusią parą nustatyti 272 nauji COVID-19 atvejai, mirusių nuo šios ligos nebuvo, rodo šeštadienį paskelbti Valstybės duomenų agentūros duomenys. Pirmą kartą užsikrėtė 193, antrą – 74, trečią – penki žmonės.  14 dienų naujų susirgimų koronavirusu skaičius 100 tūkst. gyventojų siekia 129,6 atvejo, septynių dienų teigiamų diagnostinių testų rodiklis – 24,9 procento. Pernai vasario pradžioje per parą buvo nustatoma daugiau kaip 14 tūkst. užsikrėtimų koronavirusu.

Šiame paveikslėlyje sumaniai pasislėpęs triušis. Sakoma, kad per kelias sekundes jį atrasti pavyksta tik mažumai. Tačiau, kaip pasiseks jums? Internete paplitusi optinė iliuzija kursto komentatorių aistras, kurie vis varžosi, kuriam greičiau pavyko pastebėti paveikslėlyje pasislėpusį triušį. Vieni jų tikina, kad tai padaryti pavyko per kelias sekundes, o kiti neslepia, kad laiko prireikė ir kur kas daugiau, rašoma thesun.co.uk.

Kasmet milijonai žmonių visame pasaulyje suserga smegenų navikais, deja, dažnai šios ligos pastebimos per vėlai. Daugeliu atveju, pirmieji požymiai pasireiškia tik tada, kai intrakranijinis spaudimas viršija tam tikrą ribą. Kadangi gulint padaugėja skysčių, supančių smegenis, kai kurie simptomai gali būti labiau išreikšti vos atsibudus, rašo express.co.uk. 2021 m. recenzuojamame žurnale „Cephalalgia“ paaiškinta: „Galvos skausmas yra vienas iš pagrindinių simptomų, siejamų su smegenų navikais.

Žvaigždės šeštadienį ne vienam Zodiako ženklui gali kelti kliūčių planams įgyvendinti. Siūloma neskubėti priimti sprendimų, pasiimti pertrauką, nesivelti į pavojingas avantiūras. Kitiems gi žadami puikūs rezultatai, jei pavyks nuosekliai darbuotis. Vasario 4 d. horoskopas 12 zodiako ženklų: Avinas Buitiniai nesklandumai, ateities baimė šiek tiek prastins jūsų nuotaiką ir savijautą. Galite patekti į keblią situaciją dėl sudaryto klaidingo įspūdžio.

Vasario 3-iosios vakarą buvusi televizijos laidų vedėja Asta Stašaitytė (52 m.) išsiliejo socialiniame tinkle. Asmeninėje moters paskyroje paskelbtas įrašas šokiruoja: jame skelbiama informacija apie buvusio sutuoktinio Giedriaus Masalskio (51 m.) seksualinę orientaciją, patirtą psichologinį smurtą ir turto dalybas. „Gana meluot. Giedrius Masalskis. Gėjus (na, tarkim, biseksualus). Daugybę metų vaidinom tobulą porą.

Artėja pilnatis, kuri dangaus padangę nušvies jau sekmadienį. Nors anksčiau astrologė Vaiva Budraitytė įspėjo apie galimus kilti neramumus, tačiau šįsyk ji ramina – pilnatis bus dosni įvairiausių galimybių. Visgi, pasisaugoti ji įspėja kelis Zodiako ženklus. Garsi Lietuvos būrėja, astrologė Vaiva Budraitytė sako, kad laikas ir toliau išlieka ramus. Įdomu tai, kad per artėjančią pilnatį išliks ir puikus emocinis fonas, žmonės bus mažiau jautrūs. „Pilnatis nebus pikta. Ji bus minkšta ir maloni.

Daliai žmonių mirtis asocijuojasi su baime, kuri neretai kyla iš nežinios, kas įvyksta gyvybei įžengus į nebūtį. Vis dėlto, mirtis yra neišvengiama. Atsikratyti baimės kalbėti apie mirtį gali padėti žmonių, kurie kiekvieną dieną susiduria su ja akis į akį, pasakojimas ir patirtis. Būtent apie tai naujienų portalo tv3.lt skaitytojams sutiko papasakoti trys Vilniaus laidojimo rūmų „Ritualas“ tanatopraktikai.

Miego ekspertė pasiūlė įsiūti teniso kamuoliuką į pižamos nugarą, kad išvengtumėte knarkimo. Laidoje „This Morning“ pasirodžiusi ekspertė kalbėjo apie tai, kad vis daugiau žmonių knarkia, svarstė, kad iš dalies taip gali būti dėl to, kad žmonės daugiau laiko praleidžia susikūprinę prie savo stalo ir nesportuoja. Tada ji pasiūlė keletą patarimų, kaip sumažinti knarkimą.

Vasario 1-ąją šalį apskriejo žinia, kad mirė Lietuvos kariuomenės Gynybos štabo viešųjų ryšių karininkas, majoras Andrius Dilda. Šia žinia pasidalijo Generolo Jono Žemaičio Lietuvos karo akademija.  Po kelių dienų, vasario 3-osios vakarą, A.Dildos kolegos iš Lietuvos kariuomenės pasidalijo širdį veriančiais žodžiais, kuriuos skyrė mirusiam majorui.  „Tautiška giesmė lydi į visas gyvenimo keliones. Garbė suremti pečius po kovos. Iki pasimatymo, Andriau.

Vienas iš trijų lietuvių kovoja su būsena, kuomet atsigulęs negali užmigti. Nemiga iš tiesų pripažįstama šio laikmečio rykšte ir, deja, ji jaunėja. Apie tai, kaip įveikti nemigą ir kaip elgtis naktį pabudus ir supratus, kad nebegali sudėti gluosto, tinklalaidėje „Sveikatos DNR“ kalbamės su baleto soliste Kristina Tarasevičiūte ir farmacininke, vaistinės  „Sveikatos pasaulis“ viena iš įkūrėjų Rūta Trakšele.

Australijos narkotikų priežiūros tarnyba penktadienį paskelbė, kad psichodelinės medžiagos MDMA ir psilocibinas, dažniau žinomos kaip ekstazis ir magiškieji grybai, netrukus bus naudojamos depresijai ir potrauminiam stresui gydyti.

„Netrukus bus mėnuo po to, kai numirė scenos karalienė, primadona Vitalija Katunskytė. Po savęs garsi moteris paliko neišdildomus prisiminimus. Daugeliui atmintyje ji išliks kaip pozityvumo, geros nuotaikos ir energijos šaltinis. Deja, tik dabar pradeda aiškėti, kas po tuo slėpėsi“, – rašo tv3.lt laišką atsiuntusi Rasa iš Šiaulių. Kartais atrodo, kad visi dainininkai eina į sceną geros nuotaikos, būdami sveiki ir laimingi. Vis tik tai tikrai nėra tiesa.

Tauragėje gyvenanti Sandra Krasauskaitė-Dabulskienė laisvu laiku spėja ir nuvykti į mišką pagrybauti, ir prisėsti prie įvairiausių skanėstų gamybos. Želė tortus gaminanti ir marginanti juos gėlių žiedais moteris sako, kad visi jos kurti skanumynai – dovana artimiesiems. Penkerius metus gėlių parduotuvėje dirbanti floriste Sandra šypsosi, kad imtis tokios profesijos ją pastūmėjo prieš 8 metus atrastas pomėgis – tortų kepimas.

Džiugi žinia mažajai Milanai ir jos šeimai. Po ilgų derybų su Milanai būtinu svarbaus vaistinio preparato, kuris padės palengvinti mažylės ligos būklę, gamintoju pavyko rasti kompromisą – ženklią nuolaidą.  Džiugiomis naujienomis socialinio tinklo „Facebook“ paskyroje pasidalino Sveikatos apsaugos ministerija. Jie rašė: „Greičiausiai teko girdėti apie mažąją Milaną, kovojančia su itin reta liga – spinaline raumenų atrofija.

Likus vos kelioms dienoms iki 22-ojo gimtadienio paslaptingai užgeso australo gyvybė. Šeima teigia, kad sveikatos bėdų neturėjęs sūnus mirė miegodamas. Dabar tėvai įspėja kitus. Grįždama mintimis atgal į tragišką dieną, kai sužinojo skaudžią žinią, šeima mano, kad tuo metu buvęs 21-erių vaikinas galėjo mirti dėl laiku nenustatytos širdies ligos. Jie sako, kad po mirties atlikto skrodimo metu paaiškėjo, kad sūnaus širdis buvo išsiplėtusi.

Naujienų portalas tęsia straipsnių ciklą, kuriame kūno kalbos ekspertė, veidotyrininkė Laura Šukienė apžvelgia garsių politikų bei visuomenės veikėjų veidus ir atskleidžia įdomiausias detales. Šį kartą dėmesys – politikui Aurelijui Verygai. Ekspertė, savo instagramo paskyroje sukiene_kunokalba tyrinėjanti tiek Lietuvos, tiek užsienio garsenybes, apie A.Verygą sako, kad tai žmogus, kurio kūno kalba itin išlaikyta, o išvesti jo iš pusiausvyros, praktiškai, neįmanoma.

Žiemos mėnesiais vitamino D trūkumas gali pasireikšti dažniau. Trūkstant šio vitamino, gali padidėti ligų ir infekcijų rizika. Keli įspėjamieji ženklai išduoda, kad jums trūksta šio gyvybiškai svarbaus vitamino. Kaip ir visi kiti vitaminai, vitaminas D atlieka svarbias funkcijas jūsų organizme, pradedant imuniteto stiprinimu ir baigiant širdies sveikata, rašo express.co.uk. Be to, šis vitaminas padeda pasisavinti kalcį ir fosforą iš maisto.

„Priemonė, kurios ligoninėje sunaudojama daugiausiai – pirštinės. Jų kiekvieną mėnesį išduodame apie pusę milijono, kitaip tariant, 250 tūkstančių porų. O štai chirurgai per mėnesį sunaudoja net 400 km chirurginių siūlų“, – pasakoja Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (RVUL) Vaistinės vedėjo pavaduotoja Kristina Indriūnienė. Ji atskleidžia ligoninės ir visuomenės vaistinių skirtumus, įdomius faktus ir kasdienius darbe laukiančius iššūkius.

Sveikatos būklė ir įvairūs įsipareigojimai gali labai pabloginti miego kokybę, tačiau yra būdų, kaip ją pagerinti. Ekspertai skatina vartoti tam tikrus vaisius, kad pagerėtų miego kokybė ir trukmė. Pavyzdžiui, įrodyta, kad unikali vyšnių ir kivių sudėtis yra naudinga ir puikiai pagerina bendrą miego kokybę, rašo express.co.uk. „Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition“ žurnale atkreiptas dėmesys į kivių naudą miegui.

„TV pagalbos“ žvaigždė Rūta Filejeva prašo pagalbos 25-erių Saulei. Prašydama atkreipti dėmesį ir pasidalinti pagalbos prašymu, į žmones ji kreipėsi socialiniame tinkle „Facebook“. „Saulė 25 m. gimė turėdama negalią. Vos paaugusi mažylė atsisėdo į vežimėlį. Mergina iki šiol gyvena tėvų namuose, kuriuose deja, bet laimės taip pat neturėjo. Nuoskaudos, kurias teko patirti iš labai artimo žmogaus, Saulei ilgam išliks kaip baisus košmaras.

Apie vitaminų ir mineralų trūkumą organizme neretai praneša staiga pasirodę tam tikri simptomai. Štai 88-erių moteris į gydytojus kreipėsi dėl „deginančio“ jausmo akyse. Pasirodo, kad skausmų priežastis – vitamino A trūkumas. Moteris taip pat gydytojams pasakojo, kad „deginimo“ jausmą akyse lydėjo ir suprastėjusi rega. Diagnozuojant moters būklę, paaiškėjo, kad ši negauna pakankamai vitaminų, kadangi viskas, kuo ji maitinasi yra įvairios košės ir tunas.

Socialiniuose tinkluose dažnai užverda diskusijos dėl asmeninės higienos ir to, kaip dažnai reikėtų skalbti drabužius. Viena moteris sukėlė aršią diskusiją „TikTok“, kai prisipažino, kad neskalbia pižamos po kiekvieno dėvėjimo. Vietoj to, ji ją skalbia tik po kelių dėvėjimų. Šis prisipažinimas daugeliui žmonių sukėlė šoką, nes jie mano, kad tai nehigieniška, tačiau moteris nesupranta, dėl ko kilo toks didelis triukšmas, rašo mirror.co.uk.

Tikriausiai daugelis yra nors kartą gyvenime silpniau ar stipriau susitrenkę galvą. Tačiau kartais išties sunku suprasti, kada tai rimta situacija, reikalaujanti gydytojų apžiūros, o kada pakanka šalto kompreso ir poilsio – atsako vaistininkė.  Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Giedrės Tautkevičienės, viena yra galvos susitrenkimas, einant pro žemą staktą nespėjus pasilenkti, bet visai kas kita yra kritimas visu ūgiu ar daikto iš didesnio aukščio nukritimas ant galvos.

Nors kalendorinė žiema persirito į antrą pusę, slidinėjimo sezonas populiariausiuose Europos kurortuose dar tik įsibėgėja – kalnų entuziastai čia laukiami iki pat kovo vidurio.

„Galutinis rezultatas visada gaunasi skanus“, – sako tinklaraščio „Oditėlės blogas“ autorė Edita. Produktai sumuštiniams: 7 riekelių mėgstamo batono; 120 g karštai rūkytos mėsos; 100 g mocarelos sūrio; 2 konservuotų agurkų; 1 mažo raudonojo svogūno; 3 v.š. pomidoro padažo; žiupsnelio pjaustytų šviežių petražolių; konservuotų jelapeno pipirų pagal skonį (nebūtinai); 0,5 a.š. džiovintų čiobrelių; maltų juodųjų pipirų.

Sūnaus netekusi motina pravirkdė kitus tėvus, kai ryžosi gražiam gestui, skirtam jo mažojo berniuko atminimui. Nežinoma moteris paliko vaikišką knygą „Morrisons“ prekybos centro mamos ir vaiko kambaryje kaip dovaną kitiems, rašo mirror.co.uk. „Birmingham Live“ pranešė, kad šalia knygos „Hario ir Dinozauro pirmoji nakvynė drauge“ buvo anoniminis raštelis, kuriame atskleidžiama, kad jos sūnus būtų šventęs penktąjį gimtadienį.

Kodėl pavartojus alkoholio akys pasidaro „stiklinės“? Ar šis reiškinys kelia ilgalaikį pavojų akių sveikatai? Net retas, bet gausus alkoholio vartojimas gali turėti nemalonių pasekmių. „Stiklinės“ arba blizgančios akys, kurios atrodo tarsi glazūruotos, blizga – dažnai siejamos su ilgalaikiu piktnaudžiavimu alkoholiu, tačiau tai gali pasireikšti ir dėl vienkartinio gausaus alkoholio vartojimo, rašo winespectator.com.

Ant naujojo Australijos penkių dolerių banknoto nepamatysite karaliaus Karolio III portreto po karalienės Elžbietos II mirties, paskelbė šalies centrinis bankas. Viena naujojo banknoto pusė pagerbs vietinių australų „kultūrą ir istoriją“, o kitoje pusėje ir toliau bus pavaizduotas Australijos parlamentas. Australijos rezervų bankas (RBA) nurodė, kad sprendimas priimtas pasikonsultavus su vyriausybe, rašo mirror.co.uk.

Net ir ne taip dažnai sergantys žmonės gali patvirtinti, kad kas jau kas, bet sloga kartkartėmis aplanko mus visus. O dar gerokai dažniau – vaikus. Ką reikėtų žinoti apie vaikų slogavimą, pasakoja Kauno klinikų Retų ir nediagnozuotų ligų koordinacinio centro vadovė doc. dr. Lina Jankauskaitė. Jos teigimu, gal tai ir keltų mažai nerimo, jei sloguojant būtų visada galima eiti į darželį ar mokyklą, ar jei sloga baigtųsi taip, kaip ir prasidėjusi.

Per praėjusią parą nustatyti 296 nauji COVID-19 atvejai, vienas žmogus mirė, rodo penktadienį paskelbti Valstybės duomenų agentūros duomenys. Pirmą kartą užsikrėtė 196, antrą – 85, trečią – 14, ketvirtą – vienas žmogus.  Ligoninėse gydomas 131 COVID-19 sergantis pacientas, iš jų šeši – reanimacijoje. 14 dienų naujų susirgimų koronavirusu skaičius 100 tūkst. gyventojų siekia 128,1 atvejo, septynių dienų teigiamų diagnostinių testų rodiklis – 21 procentą.

Kalbant apie vėžį, visiškai aišku, kad ankstyva diagnostika išsaugo gyvybes. O geriausias būdas anksti aptikti ligą – pažinti savo kūną iš vidaus. Žinodami savo normalią būseną sugebėsite pastebėti naujai atsiradusius iškilimus, gumbelius  ar kitus pokyčius, kurie gali atskleisti ligos požymius. Tačiau tai ne tik fiziniai pokyčiai, kuriuos turėtumėte atidžiai sekti  – pasirodo, pasikeitęs  kvapas taip pat gali būti ankstyvas įspėjamasis ženklas, rašo thesun.co.uk.

Atjungus gyvybę palaikančius aparatus, 2023 m. sausio 28 d. mirė Lisa Loring, 1964-1966 metais populiarioje televizijos laidoje „Addamsų šeima“ vaidinusi Trečiadienę Addams. Jos draugė Laure Jacobson socialiniame tinkle „Facebook“ pagerbė amerikiečių aktorę. „Su dideliu liūdesiu pranešu apie mūsų draugės Lisos Loring mirtį“, – pareiškė Jacobson. „Prieš keturias dienas ji patyrė didžiulį insultą, kurį sukėlė rūkymas ir aukštas kraujospūdis.

Savaitės pabaiga Zodiako ženklams nebus lengva. Anot astrologų, teks įrodinėti savo sugebėjimus, teisumą. Nemažai nerimo kels ir namai, jų saugumas. Patariama vengti bet kokio aplaidumo, išlaidavimo, skubotų sprendimų. Saugokite savo sveikatą.  Avinas Būsite nusiteikę tvarkyti nuosavybės bei komercinius reikalus. Tikriausiai ieškosite galimybių lengvai pralobti, pasinaudoti konfidencialia informacija ar pan. Tai nebus taip paprasta, kaip tikėjotės.

Šalies poliklinikos pradeda nemokamai skiepyti vienuolikmečius berniukus nuo žmogaus papilomos viruso – vienos labiausiai lytiškai plintančios infekcijos, dažnai sukeliančios vėžį. Iki šiol nuo šio viruso nemokamai buvo skiepijamos tik mergaitės. Kaip sako specialistai – amžiaus rykšte vadinama liga lyties nesirenka, tad būtina rūpintis ir vyrams. Dešimta ryto – vienoje sostinės poliklinikų, šalia skiepų kabineto, galima išvysti nebent mamas su kūdikiais.

Tragedija, kuomet Vilniuje, Žvėryne, buvo išprievartauta paauglė, sukrėtė Lietuvą. Tokie atvejai tik parodo, kad nuo nusikaltimų ir patiriamos seksualinės prievartos nėra apsaugota nei viena. Naujienų portalui tv3.lt Paramos vaikams centro psichologė, programos „Vaikystė be smurto“ vadovė, dr.

Gali būti daug priežasčių, kodėl sunku užmigti naktį. Ligos ir traumos, stresas ir nerimas ‒ daugeliui iš mūsų tam tikru momentu tai sukelia nemigą. Dieta taip pat gali būti vienas iš veiksnių, įspėjo ekspertė. Michelle Geraghty-Corns, „Eternalbeing“ įkūrėja, sakė, kad dieta gali būti „trūkstama dėlionės dalis“, padedanti užmigti, rašo express.co.uk. Ji rekomenduoja keturis maisto produktus ir gėrimus, kurie gali padėti gerai išsimiegoti.

Sausio 2-ąją mirė garsus dainininkas, grupės „2 Donatai“ lyderis Donatas Čižauskas. Šiandien lygiai mėnuo, kai dėl mirusio garsaus atlikėjo gedi ne tik šeima, bet ir gerbėjai. Apie tai, kokį planą turėjo, tačiau jis taip ir liko neįgyvendintas, naujienų portalui tv3.lt papasakojo Donato kraštietis, garsus dainininkas Česlovas Gabalis. Turėjo bendrų planų  Pašnekovas atviras – nebuvo jie su Donatu artimi bičiuliai, tačiau turėjo bendrų planų.

„Šiandien rytą išgirdusi žinią apie vakar, Vilniaus centre, Žvėryno rajone, išžagintą 15-osios metų merginą, sustingau. Prisiminimais grįžau į prieš porą metų nutikusią istoriją, kuomet tame pačiame rajone teko bėgti taip, kaip dar niekada nebuvau bėgusi. Žvėrynas visuomet atrodė saugus rajonas, kuriame, atrodo, būtų nebaisu net žengti vienai į naktį. Deja, tačiau labai klydau...“, – atvirai rašo naujienų portalui tv3.lt laišką atsiuntusi skaitytoja Dalia.

„Tėvų darželis“ ir naujienų portalas tv3.lt kartu pristato jau 20-ąjį tinklalaidės „Tėvai paprastai“ epizodą. Simonas Urbonas, tinklalaidės vedėjas ir trijų vaikų tėtis, su ištikimiausiais mūsų tinklalaidės „Tėvai paprastai“ žiūrovais sveikinosi jau tiek daug kartų. Ir visais šiais kartais daugiausia apie tėvystę diskutavome su mamomis. Šįkart apie tėvystę kalbamės su tėčiu Žilvinu Žitkumi.

Po didžiulį šaršalą sukėlusios situacijos Klaipėdoje, kai prie ligoninės nuo pat ryto rikiavosi gyva pacientų eilė, o iš viso laukimo eilėje talonui pas kardiologą gauti registruota apie 900 pacientų, ligoninė paskelbė keičianti tvarką – registruotis bus galima kasdien. Tokiu pavyzdžiu seka ir kitos gydymo įstaigos. Štai Respublikinė Panevėžio ligoninė ketvirtadienį paskelbė taip pat susidūrusi su didelėmis eilėmis, todėl pacientus specialisto konsultacijai nuo šiol irgi registruos nuolat.