Atskleidė, ar iš tiesų sveika valgyti sriubas

Amerikiečiai kasmet suvalgo maždaug 10 milijardų dubenėlių sriubos. Vos vienoje šio šilto patiekalo  porcijoje yra gausu maistinių medžiagų, kurios gali padaryti stebuklus jūsų kūnui ir sielai. Tai suteikia greitą ir lengvą sotumą, kuris gali palaikyti jūsų savijautą įvairiais būdais. „Bright Side“ pateikia sąrašą priežasčių, kodėl sriubą verta valgyti kiekvieną dieną. 1. Ji sušildo. Kai jaučiatės sušalę, dubuo sriubos gali padaryti stebuklus ir jus sušildyti.

TOP gražiausi Lietuvos piliakalniai: nuo jų atsiveria kvapą gniaužiantys vaizdai

Tęsiantis karantinui vis didėjantis kelionių ilgesys skatina ieškoti jį numalšinti galinčių, tačiau saugių kelionių krypčių. Nacionalinė turizmo skatinimo agentūra „Keliauk Lietuvoje“ ir Lietuvos turizmo informacijos centrai siūlo pasižvalgyti po gražiausius šalies piliakalnius, o įkvėpimui – istoriją apie tikslą aplankyti visas šias kalvas Lietuvoje. Visoje Lietuvoje yra daugiau nei 900 dirbtinių kalvų, ant kurių kadaise stūksojo pilys.

Kiti pamiršta šiuos darbus sode – suspėkite juos atlikti laiku

Rudenį labai svarbu paruošti žemę pavasariniam sodinimui. Laiku patręšta žemė pavasarį atsidėkoja gausiu derliumi. Per augimo sezoną nualintas dirvožemis turi būti atgaivintas ir atnaujintas. Kiekvienam augalui reikia skirtingų trąšų, todėl suplanavus, kur kokias daržoves sodinsite, žemę galima paruošti pagal augalo poreikius. Jeigu dirvožemis per rūgštus, rudenį reikėtų nukalkinti klintmilčiais, gesintomis kalkėmis, kreida, pelenais, maltais kiaušinių lukštais ir pan.
Patarimai 2020-12-01
REKLAMA
REKLAMA

Mobilųjį telefoną naudojate, kaip žadintuvą? Pasakė, kodėl geriau jį pakeisti tikru

Mūsų telefonai tapo neatsiejama gyvenimo dalimi. Mes juos naudojame tokiai daugybei užduočių, pavyzdžiui, ieškodami informacijos ar ieškodami naujos gyvenamosios vietos, dirbdami. Tiesą sakant, atrodo, kad gyvenimas visiškai sustos, jei telefoną pamestumėme. Beveik visi žmonės savo telefoną naudoja kaip žadintuvą, tačiau tai nėra palanku sveikatai.  „Bright Side“ pateikia priežastis, kodėl žadintuvą išmaniajame telefone reikia pakeisti tikru. 1. Tai gali pakenkti jūsų miegui.

Dėvint kaukę rasoja akiniai? Pasakė, ką daryti

Koronos laikais kaukės nešiojimas privalomas daugelyje situacijų, pavyzdžiui, naudojantis viešuoju transportu. Kaukė gali būti nepatogi tiems, kurie nešioja akinius. Dėvint kaukę dėl iškvepiamo šilto oro akiniai aprasoja. Laimei, yra keletas patarimų, kaip to išvengti. Kaip dėvite kaukę? Prieš pradedant patarimus, kaip apsaugoti akinius nuo rasojimo, svarbu žinoti, kaip tinkamai nešioti kaukę. Visų pirma turite kruopščiai nusiplauti ir nusausinti rankas.

Valydami trintuvą, pasinaudokite šia gudrybe: paprasčiau nebūna

Jei mėgstate gamintis įvairius kokteilius, tikriausiai žinote, jog trintuvo valymas yra gana sunki užduotis. Tai gali būti ir pavojinga, mat tenka kišti ranką į indą, kuriame yra ašmenų, ir bandyti pašalinti nešvarumus. Laimė, yra būdas, galintis padėti. Visus likučius lengva pašalinti pasinaudojant šia gudrybe. Tiesiog į trintuvą įpilkite šiek tiek šilto vandens, sodos, indų ploviklio ir įjunkite trintuvą keletui sekundžių. Kai baigsite, nuplaukite švariu vandeniu arba įdėkite į indaplovę.
Patarimai 2020-11-30
REKLAMA
REKLAMA

Namuose puošite gyvą eglutę? Štai kas padės jai žaliuoti ilgiau

Ekspertė iš „HanleysGarden“ centro, Airijoje, atskleidė, ką daryti, kad kalėdinė eglutė kuo ilgiau atrodytų taip, lyg ką tik ją nusipirkote. Po visko, ką teko išgyventi šiais metais, tikriausiai nemažai žmonių namus Kalėdoms puošiasi anksčiau.
Patarimai 2020-11-30

Šiuos 5 daiktus būtina valyti kasdien: dauguma tai pamiršta

Tvarkantis namus, kiekvienam yra įprasta išplauti grindis ar nuvalyti dulkes. Tačiau yra 5 daiktai, kuriuos žmonės išvalyti pamiršta, nors tai yra būtina. Apie tai savo „Instagram“ paskyros istorijoje pasidalijo viena moteris, kuri socialinio tinklo vartotojams gerai žinoma dėl savo nuovokių patarimų. Moteris savo „Instagram“ paskyroje turi 3,8 milijonus sekėjų, su kuriais dalijasi namų tvarkymo triukais.
Patarimai 2020-11-30

Sapnuojate, kad jūsų partneris mylisi su kita? Štai, ką tai atskleidžia

Vieni žmonės tiki sapnų reikšmėmis, kiti į tai nekreipia pernelyg daug dėmesio, tačiau vis vien pasmalsauja – o ką gi toks sapnas galėtų reikšti? Kartais sapno centre atsiduria ir intymus gyvenimas bei seksualiniai santykiai, todėl natūraliai kyla klausimas, ar sapnas bando ką nors pasakyti? „Visus sapnus, net sekso sapnus, galima lengvai susieti su jūsų gyvenime vykstančiais dalykais“, – sako Ianas Wallace. – Ir kiekvienas jūsų sapno veikėjas atspindi mažą jūsų asmenybės fragmentą.
Patarimai 2020-11-29
REKLAMA
REKLAMA

Dizainerė patarė, kaip suderinti ryškias spalvas interjere

TV3 laida „Penkių žvaigždučių būstas“ ir toliau apžvelgia išskirtinių namų interjerus, kurie patraukia akį savo originalumu ir nestandartiniais sprendimais.  Vilnietės interjero dizainerė Beatos Senkevič kurtame namo interjere netrūksta spalvų gausos ir ryškiaspalvių akcentų. Dizainerės teigimu, kuriant ryškų interjerą labai svarbu rasti atsvarą kiekvienai spalvai.  „Jeigu mes turime labai ryškią sieną, kad būtų pusiausvyra tada mes turime pasirinkti neutralius fasadus.
Patarimai 2020-11-29

Vonios kambaryje paliekate šlapius rankšluosčius? Daugiau taip nedarykite

Nors šiais metais visi daug dažniau plaunamės rankas, kai kurie vis dar nesilaiko esminių higienos taisyklių namuose, o ypač – vonios kambaryje. Intymios sveikatos ekspertė Stephanie Taylor, „StressNoMore“ vadybininkė ir direktorė, atskleidė, kokios dažnai pasitaikančios klaidos gali sukelti rimtas problemas, rašoma dailymail.co.uk. Populiarūs blogi įpročiai – per ilgas sėdėjimas tualete, telefono nešimasis į tualetą bei po dušo vonioje paliekami šlapi rankšluosčiai.

Išlukštenkite granatą su šiuo daiktu: neužtruksite nė minutės

Granatų vaisiuose slypi didžiulė nauda, jie skanūs ir sveiki, tačiau daugelis sutiks, kad juos labai keblu atverti ir išlukštenti sėklas. Dažnai visas pastangas vainikuoja didžiulė netvarka, apsitaškymas raudonomis dėmėmis, bet yra būdas, galintis padėti. Mėgautis šiais vaisiais galima labai paprastu ir patikrintu būdu. Tam jums reikės tik medinio šaukšto, rašoma lifehacker.com.
REKLAMA
REKLAMA

Sužinokite, kas padės atsikratyti maisto produktus puolančio pelėsio

Šeštadieniniame TV3 žaidime „galvOK“ netrūks praktiškų klausimų, padėsiančių suktis virtuvėje. Šįkart intelektualiame žaidime savo jėgas išbandė aktorė Karina Stungytė ir olimpinis disko metimo čempionas, naujai išrinktas Seimo narys Virgilijus Alekna. Kartu komandoje su atlikėju M. Mikutavičiumi žaidęs V. Alekna išsirinko klausimą namų šeimininkių tema.
Patarimai 2020-11-28

Perspėja gyvų eglučių pirkėjus: prieš tai patikrinkite 1 dalyką

Vaikinas feisbuke nusprendė įspėti gyvą Kalėdų eglutę įsigyti planuojančius žmones: būtina patikrinti, ar medelyje nėra vabzdžių maldininkų kiaušinėlių. Iki Kalėdų lieka vos mėnuo ir daugelis žmonių šiais metais namus puošia anksčiau nei įprastai – juk po visiems sunkių 2020 metų visiems pravers truputis šventinės nuotaikos. Tačiau jei namuose planuojate turėti gyvą Kalėdų eglutę, tuomet turėsite būti labai atidūs.

Žvejyba Nemune: pasakė, kuriose vietose geriausiai kimba lydekos

TV6 laida „Vienam gale kablys“ lankėsi Nemuno senvagėje, kur išbandė rudeninę lydekų žūklę. Pasak Pauliaus Korsako, daugelis žvejų baiminasi didesnių masalų, todėl ir laimikis dažnai būna ne toks įspūdingas. „Lydekų kiekiu šiandien buvo geriausia rudens žūklė. Ką tikrai rekomenduočiau, tai tikrai nesimažinkite su masalais, jeigu norite gerai jaustis.
Patarimai 2020-11-28
REKLAMA
REKLAMA

Siūlo atsikratyti šių daiktų – taip svetainė taps jaukesnė

Svetainė dažnai yra vieta, kurioje atsipalaiduojama po sunkios dienos, būnama su artimaisiais ir svečiais, tačiau ji gali tapti netvarkinga ir perkrauta. Interjero dizaineriai sako, kad yra keletas dalykų, kuriuos būtų galima padaryti, ir keletas daiktų, kurių būtų galima atsikratyti norint atlaisvinti kambaryje vietos ir padarytų jį jaukesniu. Ekspertai nurodo, ko reikėtų vengti savo svetainėje.
Patarimai 2020-11-28
REKLAMA
Augintiniai  Augintiniai

Didžioji dalis Lietuvos augintinių vis dar neženklinti: kam reikalinga tokia gyvūnų identifikacija?

Iš namų pabėgus mylimam augintiniui, šeimininkus aplanko milžiniškas sielvartas. Paieškos, skelbimai ir kitos priemonės kartais gali būti visai bevaisės – net jei jūsų gyvūną pavyks atrasti geradariams, augintinis į tikruosius namus gali taip ir nebesurasti kelio.

Pasakė, kaip išsirinkti geriausią duoną: štai, ką reikia žinoti

Daugelis žmonių į kasdienį mitybos racioną įtraukia duoną. Gamintojai, atsižvelgdami į pirkėjų poreikius, siūlo įvairių jos rūšių: kvietinės, ruginės, visų grūdo dalių, su saulėgrąžomis, bemielės, be pridėtinio cukraus ir daug kitų. Kaip nepasiklysti renkantis? Ekspertai pataria, kaip išsirinkti sveikesnę duoną, ir įvardija duonoje esančių priedų reikšmę mūsų organizmui.
REKLAMA
REKLAMA

Parodė kepimo skardų valymo gudrybę: rezultatas pranoks lūkesčius

Kad ir kaip stengtumėtės dažnai valyti ar prižiūrėti kepimo skardas, jos neišvengiamai apkimba riebalais. Kepimo skardas būtų galima išvalyti iškart ištraukus iš orkaitės, kol pridegę riebalai yra karšti ir lengviau nuplaunami, tačiau dažniausiai juk norisi sėsti greičiau prie stalo, o ir imti į rankas įkaitusias skardas – ne itin norisi. Socialinio tinklo „Tik Tok“ paskyroje hazz_jazz paviešintas vaizdo įrašas, kaip lengvai išvalyti net ir labiausiai prikepusias skardas netruko išpopuliarėti.

Į tualetą nešatės mobilų telefoną? Turime jums liūdnų žinių

Nors šiais metais visi daug dažniau plaunamės rankas, kai kurie vis dar nesilaiko esminių higienos taisyklių namuose, o ypač – vonios kambaryje. Intymios sveikatos ekspertė Stephanie Taylor, „StressNoMore“ vadybininkė ir direktorė, atskleidė, kokios dažnai pasitaikančios klaidos gali sukelti rimtas problemas, o jų tarpe – ir šlapimtakių infekcijos bei dubens dugno raumenų pažeidimus.
Patarimai 2020-11-26
REKLAMA
Gvazdikėliai  Gvazdikėliai

3 kvapnios dovanų idėjos šventiniam laikotarpiui

Šventinis periodas ne už kalnų, kartu šiuo laikotarpiu tenka gerokai pasukti galvą kokiomis dovanomis teks lepinti namiškius. Kaip nustebinti savo antrą pusę ir kokiais įmantriais ar sumaniais pirkiniais galime pamaloninti draugus ar artimuosius – naudingus ir išmoningus patarimus atskleidžia kvapų ekspertė ir „Provanso kvapai“ įkūrėja Erika Daugėlaitė.
Patarimai 2020-11-26
REKLAMA
REKLAMA

Iš žolininkės lūpų – auksinis natūralus energijos šaltinis: kūną užlies šiluma

„Tamsu? Šalta? Ir dirbti nesinori? Net ir eiti kur nors tingisi, ką jau ten su draugais susitikti... O gal reikia idėjų originalioms, suvalgomoms Kalėdų dovanėlėms? Dalinuosi patirtimi“, – sako tinklaraščio „Mano žolelės“ autorė, žolininkė Jolanta ir atskleidžia „Karštų triufeliukų“ receptą. Ji į šį receptą sudėjo tokį prieskoninių augalų mišinį, kad tuoj pat visą kūną užlieja šiluma. „Patariu valgyti tik vieną per dieną ir pirmoje dienos pusėje.

Šį augalą pasodinkite savo kieme: padovanos įspūdingų žiedų ir uogų

Visame pasaulyje, nuo Sibiro iki tropikų, auga daugiau nei 150 rūšių putinų, deja, Lietuvoje turime tik vieną savaiminę jo rūšį – paprastąjį putiną. Jie paplitę ketvirtadalyje Lietuvos miškų, dažnai auga upių ir ežerų pakrantėse. Paprastasis putinas labiausiai mėgsta derlingą priemolį su užsilaikančia drėgme. Tokių dirvožemių daugiausia Vidurio ir Šiaurės Lietuvoje. Paprastieji putinai išgyvena iki 50 metų, be to, jie nesunkiai dauginasi savaime įsišaknijančiomis atlankomis.
Patarimai 2020-11-25

Vos atsikėlę ryte klojate savo lovą? Pasakė, kodėl tai nėra gera mintis

Viena mama paaiškino, kodėl vos atsikėlus ryte pasikloti lovą – nekokia mintis. Nemaloniai pasijusti verčiantis jos įrašas instagrame surinko šimtus teigiamų reakcijų. Daugelis mano, kad ryte atsikėlus pasikloti lovą – produktyviausias būdas pradėti dieną. Tačiau pasak vienos dėl švaros pamišusios mamos, iš pat ryto patalynės liesti nereikėtų.
REKLAMA
REKLAMA

Vilnietė namuose įkūrė džiungles: atskleidė, kodėl kitiems nepavyksta užsiauginti augalų

Įžengęs į Vilnietės Jurgitos Lenart namus, jautiesi tarsi patekęs į džiungles. Sunku ir suskaičiuoti, kiek ir kokios rūšies augalų čia yra, – jų gausu kiekviename namų kampelyje. Moteris juokauja, kad yra lengvai pamišusi dėl augalų ir galėtų apie juos kalbėti dieną ir naktį.   Savo atradimais ir augalų priežiūros paslaptimis ji dalijasi „Instagram“ paskyroje „mama.irgi.zmogus“, kurioje turi tūkstančius sekėjų.

Pasisodinkite namuose šių gėlių: ilgai nelaukus apdovanos įspūdingais žiedais

Už lango pliaupiant lietui norisi šviesos, akį džiuginančių spalvų, malonių emocijų. Paprastai daugeliui šiuo metų laiku sukasi mintys,kaip išgyventi šį tamsų periodą iki didžiausių metų švenčių. Tačiau ar šiemet jos atneš taip lauktą pagyvėjimą – neaišku. Kad saulėgrįžos ir pavasario spalvų laukti būtų ne taip ilgu, niūrų lapkritį atsigręžkime į pavasario pranašus ir pirmaisiais žiedais džiaugsimės kaip niekada anksti.
Patarimai 2020-11-24

TOP dažniausi slaptažodžiai – šiukštu jų nekartokite

Nusikaltimų elektroninėje erdvėje vis daugėja, o daugelis žmonių nuo jų saugosi nekaip: atskleisti dažniausiai 2020 metais naudoti slaptažodžiai, ir kai kurie jų – labai silpni. Atskleista 10 dažniausiai 2020 metais pasirinktų slaptažodžių – nerūpestingiems vartotojams primenama, kad jie rizikuoja tapti elektroninių nusikaltimų aukomis, rašoma dailystar.co.uk. Apgavysčių internete vis daugėjant, paviešintas šis sąrašas, kuriuo sunku net ir patikėti.
Patarimai 2020-11-24
REKLAMA
REKLAMA

Ši gudrybė pasitarnaus valant vazas: paprasčiau nebūna

Įvairių formų vazos puošia namų interjerą, tačiau norint jas išvalyti, tenka susidurti su nemenku iššūkiu, mat tai padaryti pakankamai sunku. Laimė, yra viena gudrybė, galinti padėti. Pamerkus gėlių į netaisyklingos formos vazas, vėliau jas išvalyti būna sudėtinga, mat įprastu valymu sunku pasiekti tas vietas. Todėl norint palengvinti šį darbą, patariama naudoti neapdorotus ryžius ir šiek tiek muiluoto vandens.
Patarimai 2020-11-24

Būtinai pašalinkite šiuos darinius ant savo medžių: kitaip turėsite mažiau vaisių

Mumija – tai susitraukęs ir sudžiūvęs sėklavaisinio ar kaulavaisinio augalo vaisius. Jį sudaro ne iki galo suirę vaisiaus minkštimo audiniai, apraizgyti patogeninio grybo micelio (grybienos).Vaisių mumijos dažniausiai būna juodos, kietos ir sausos, gana patvarios, todėl suyra tik per kitą vegetacijos sezoną. Jei vaismedis būtų sveikas, mumijos nesusidarytų. Jų atsiranda dėl kelių grėsmingų ligų.
Patarimai 2020-11-23

Šiukštu neužsisakinėkite šių patiekalų restorane: patys pasigaminsite skaniau

Išėjimas pavalgyti į restoraną visada yra didelis malonumas, nes niekas nenori praleisti visos dienos gamindamas maistą. Tačiau kai kurių patiekalų neverta užsisakyti restorane, nes daug skaniau galite juos pasigaminti tiesiog savo virtuvėje. Vienu tokių patiekalų pasidalijo virtuvės šefė Gemma Simmonite. Jos nuomone, žmonės neturėtų užsisakinėti keptų patiekalų restorane, nes daug skaniau, kai jie gaminami namuose.
Patarimai 2020-11-23
REKLAMA
REKLAMA

Pamirškite pleiskanas: tam prireiks dviejų dalykų

Nepriklausomai nuo metų sezono, galvos pleiskanos gali būti nemaloni problema, su kuria susiduria nemažai žmonių. Iš galvos odos byrančios ir ant drabužių nusėdančios baltos dalelės neteikia džiaugsmo, tačiau su tuo galima kovoti. Tam reikės dviejų ingredientų – apelsinų žievelės ir citrinos sulčių. Į trintuvą įdėkite vieno apelsino žievelę ir išspauskite citrinos sulčių. Viską sutrinkite iki vientisos masės ir užtepkite tai ant galvos odos. Po pusvalandžio išplaukite plaukus kaip įprasta.
Patarimai 2020-11-23

Kaukė smunka ir rasoja akiniai? Vyras atskleidė triuką, kuris gal padės ir jums

Ar ir jums kaukė vis smunka nuo nosies? Vienas „Reddit“ naudotojas sugalvojo, kaip ją išlaikyti reikiamoje vietoje, kad nerasotų ir akiniai. Tereikės tik pleistro, kurį galima prisiklijuoti prie kaukės, kad ji tvirtai laikytųsi ant nosies. Medicinos srityje dirbantis vaikinas „Reddit“ pasidalino nuotrauka, prie kurios rašė: „Pleistras: akiniai nerasoja, kaukė nesmunka.“ Jo įrašas patiko daugiau nei 108 000 žmonių – daugelis jo sumanymą vadino genialiu, rašoma dailystar.co.uk.

Haskis iš prieglaudos tapo šeimos numylėtiniu: papasakojo, kada įvyko lūžis

TV3 laidoje „Gyvūnų manija“ – dar viena projekto „neBrisius.lt“ sėkmės istorija. Jolanta ir Laurynas antrą šunį nusprendė įsigyti jį sutikę savo įkurtame augintinių hidroterapijos centre, kur gydomi šunys po traumų ir operacijų.  Haskio veislės kalytę Aivą į šį centrą atvedė laikinoji globėja, kuri ruošė šunį kelionei į Suomiją. Laurynui ypač patiko šio šuns ramybė ir paklusnumas. „Buvo nuspręsta, kad ji ieškos naujų šeimininkų Suomijoje.
REKLAMA
REKLAMA

Neapsisprendžiate, ką dėti po eglute? Ekspertai pateikia nebrangių dovanų idėjų

Kalėdos be to, kad yra vienos jaukiausių metų švenčių, dar gali kelti ir labai daug streso. Ką dėti ant stalo? O ką dovanoti artimiesiems? Pastarasis klausimas ir šiaip dažnam neduoda ramybės, o dar ir karantinui užklupus, gali tapti itin dideliu galvos skausmu. Dalinamės nebrangių dovanų idėjomis, ką dovanoti šeimai, draugams ir bendradarbiams. Kalėdos dažnam asocijuojasi su krūvomis dovanų po eglute. Tačiau, ką po ja dėti, neretai yra galvos skausmą keliantis klausimas.
Patarimai 2020-11-22

Norite bute gyventi patogiau? Padės šie dizainerės patarimai

TV3 laida „Penkių žvaigždučių būstas“ ir toliau apžvelgia įvairius interjero dizainerių sprendimus, kurie palengvina gyvenimą naujakuriams jų įsigytuose naujuose namuose.  Interjero dizainerės Martynos Kazlauskienės kurtas interjeras yra pritaikytas šeimai, todėl būtent kuriant šį interjerą buvo labai svarbūs praktiški sprendimai, kurie leistų gyventi patogiai. Vienas iš jų – svetainės zona sujungta su virtuve. „Atsisakėme spintelių viršuje, o čia turime aukštą didelį baro stalą.
Patarimai 2020-11-22

Kaip pagal etiketą valgyti bananą ir neapsijuokti?

Šeštadieniniame TV3 žaidime „galvOK“ apsilankė scenos numylėtiniai, atlikėjai Renata ir Deivis Norvilai. Pora varžėsi tarpusavyje skirtingose komandose, o žaidimo metu netrūko šmaikščių klausimų ir aistringų ginčų.  Jau pirmasis klausimas, kurį pasirinko Deivis ir Mantas Katleris, žaidimo dalyviams sukėlė didelių dvejonių.
Patarimai 2020-11-21
REKLAMA
REKLAMA

Dėmes ant drabužių pašalinsite be vargo: užteks vos 1 produkto

Yra keletas dėmių, kurių tiesiog neįmanoma pašalinti. Nesvarbu, ką bandysite ar kiek kartų skalbsite marškinius ar kelnes, tos dėmės tiesiog neišnyks! Laimei, pieno dėka šios dėmės gali išnykti visiems laikams. Nebereikia bijoti, kad teks išmesti drabužį vien todėl, kad ką nors išpylėte. Problemos sprendimas yra jūsų šaldytuve! Pomidorų padažo, rašalo ir šokolado dėmes yra tos, kurias galite lengvai išgauti naudodami šį triuką.
Patarimai 2020-11-21

Moteris kasdien darė po 100 pritūpimų: pasakė, kas pasikeitė po mėnesio

Ne vienas žmogus ryžtasi sau mesti įvairius iššūkius tam, kad praskaidrintų kasdienybę, pasiektų naujų tikslų, o galbūt ir akivaizdžiai matomų rezultatų. Jesse Klein sako, kad yra pakankamai aktyvus žmogus – lanko asmenines bokso treniruotes, užsiima joga ir pilatesu, o savaitgaliais dažnai leidžiasi į žygius ar ilgus pasivaikščiojimus. Todėl ji ilgą laiką nematė prasmės į kasdienį gyvenimo būdą integruoti kokių nors iššūkių.
Patarimai 2020-11-21

Indų ploviklis ne tik indams: štai, kur galite jį panaudoti

Indų ploviklis yra tai, ką visada turime namuose. Net jei turite indaplovę, tikriausiai spintelėje turėsite butelį indų ploviklio. Ši priemonė yra sudaryta taip, kad nedirgintų odos, tačiau tirpintų riebalus. Tačiau ar žinote, kad yra ir daugiau jo panaudojimo būdų? 1. Pašalinkite dėmes Ar ką nors išpylėte ant kilimo, sofos ar kėdės audinio? Šaukštą indų muilo sumaišykite su dviem puodeliais karšto vandens.
REKLAMA
REKLAMA

Maistinę plėvelę įdėkite į šaldiklį: štai, kokia bus nauda

Daugelis maistinę plėvelę laiko stalčiuje ar spintelėje šalia aliuminio folijos, kepimo popieriaus ir kitų panašių daiktų. Tačiau viena moteris rekomenduoja maistinę plėvelę laikyti šaldiklyje, mat taip bus kur kas lengviau ją naudoti. Socialinio tinklo „TikTok“ vartotoja slaugytoja Tara pasidalijo, kas nutinka, kai maistinė plėvelė naudojama paimta tiesiai iš šaldiklio. „Ją labai lengva vynioti, nes ji niekur nelimpa, nesiraukšlėja.
Patarimai 2020-11-20

Ruošiatės pirkti puansetiją? Jums vertėtų tai žinoti

Puošniausiosios karpažolės, kurias įprasta vadinti Kalėdų žvaigždėmis, – ilgaamžis augalas, kuris puoš namus ne vienerius metus, tačiau daugelis, vos atšventę Naujuosius metus, šias gėles išmeta, nes iš svetur atvežti kambariniai augalai labai greitai sunyksta, praranda turėtą grožį. Puansetijų neteks išmesti pasibaigus šventėms, jei jomis bus tinkamai pasirūpinta.

Nepamirškite šių darbų savo sode – augalai jums už tai atsidėkos

Trumpas dienas keičia tamsiausios metuose naktys. Dienomis vyrauja teigiama temperatūra arba nedidelės šalnos. Rūką ir dulkiantį lietų lapkričio mėnesio pirmoje pusėje pakeičia šlapdriba ir lietus, o kartais net sniegas. Sodininkai ir daržininkai mėnesio pirmomis dienomis dirba baigiamuosius pasiruošimo žiemai darbus, o kitomis dienomis tikrina, ar viskas patikimai padaryta.
Patarimai 2020-11-17
REKLAMA
REKLAMA

Miegodami tarp kojų įdėkite pagalvę: štai, kokią naudą tai duos

Nors miegant įprasta pagalves naudoti po galva, tačiau norint geresnio poilsio jas galima įdėti ir tarp kojų. Specialistai išskiria 3 pagrindines priežastis, kodėl tai yra naudinga. Šis patarimas pravers tiems, kurie miega ant šono. Manoma, kad tai yra populiariausia miegojimo padėtis, mat taip miega net 74 procentai žmonių, rašoma ecosa.com. Taigi įdėkite tvirtą pagalvę tarp kelių ir sulenkite kojas, kad palaikytumėte tvirtą apatinę nugaros dalį.

Nedidelė gudrybė padės namuose atsikratyti kandžių: daugelis tai pamiršta

Šeštadieninio TV3 žadimo „galvOK“ dalyviais tapo atlikėjas Saulius Prūsaitis ir boksininkas Evaldas Petrauskas. Geros nuotaikos nestokojantys žinomi vyrai kaip lygūs su lygiu varžėsi iki paskutinio klausimo, o nugalėtojas paaiškėjo tik paskutinėmis žaidimo sekundėmis.
Patarimai 2020-11-16

Atsikratykite celiulito be jokio vargo: tereikia žinoti 7 taisykles

Ir vėl prasidėjus karantinui neišvengiamai mažiau judame ir daugiau laiko praleidžiame namuose. Jei nerimaujate, kad savaičių savaitės, praleistos užkandžiaujant ir sėdint ant sofos gali neigiamai paveikti jūsų organizmą, štai ką galima padaryti. Kas yra celiulitas? Celiulitas yra labai paplitęs dalykas – jis tam tikru gyvenimo momentu pasireiškia net 93% moterų.
Patarimai 2020-11-16
REKLAMA
REKLAMA

Picos mėgėjas parodė valgymo gudrybę – ja sužavėjo tūkstančius internautų

Picos mėgėjams įspūdį padarė vieno vyro sugalvotas inovatyvus metodas, kaip panaudoti picos dėžės viduryje esantį plastiko trikampį.  „TikTok“ publikuotame vaizdo klipe „@sebweb67“ pasivadinęs naudotojas demonstruoja sumanų triuką su sūrio, keptų bulvyčių ir mocarelos pica. Rankoje plastiko gabalėliu laikydamas griežinėlį picos, jis be jokio vargo pakelia ir šalia esantį trikampį. Tokiu būdu naudodamas šį plastiko gabalėlį jis riebalais neišsitepa rankų, rašoma dailystar.co.uk.
Patarimai 2020-11-16

Planuojate pirkti kvepalus? Ekspertė įspėja, ką būtina žinoti

Kvapų dizainerė Ramunė Gvozdaitė parfumerija žavisi nuo vaikystės, tačiau į šią sferą visa galva pasinėrė tik šiais metais. Per ganėtinai trumpą laiką, moteris taip ištobulino savo uoslę, kad dabar ne tik padeda kitiems išsirinkti tinkamus kvapus, bet ir pati juos kuria. O tai, iš tiesų, yra daug sudėtingiau nei atrodo. Pasak jos, parfumerija yra išties sudėtinga sritis, todėl net norint išsirinkti tinkamus kvepalus, reikia iš tiesų nemažai išmanyti.

Verdant maistą iš puodo per kraštus veržiasi vanduo? Pasakė, kaip to išvengti

Jums tikriausiai kaip ir mums patinka švari viryklė, ypač tada, kai praleidome daug laiko ją šveisdami. Žinoma, jūs norite mėgautis tuo, kuo įmanoma ilgiau, bet iš tikrųjų sunku išlaikyti viryklę nepriekaištingos išvaizdos. Tad tikriausiai bijote, kad vos nusukus nugarą nuo makaronų puodo, vanduo ims veržtis per kraštus. Jei mėgstate gaminti maistą, ši situacija jums pažįstama.
REKLAMA
REKLAMA

Kaip formuoti vynuoges? Parodė pagrindines taisykles pradedantiesiems

TV3 laida „Svajonių sodai“ tęsia pasakojimus apie vis labiau Lietuvoje populiarėjančių vynuogių auginimą. Laidos kūrėjai po ketverių metų atvyko į žinomo garso režisieriaus Andriaus Kriščiūno vynuogyną. Vilniuje gyvenantis ir darbuose paskendęs Andrius pasakoja, kad pastaraisiais metais vis mažiau laiko lieka vynuogyno priežiūrai.  „Šiemet tikrai apleidau, beveik negenėjau, vieną kartą tik genėjau, tai nieko nedariau visiškai, bet uogų yra.

Šunelis iš prieglaudos bijojo visko: šeimininkė pasakė, kaip gavo jo palankumą

Istorija, kuria TV3 laidoje „Gyvūnų manija“ dalinasi Viktorija, prasidėjo prieš metus lapkričio mėnesį. Vieną dieną apsilankiusi gyvūnų prieglaudoje ir nuvežusi jiems maisto, ji sutiko Luną – savo būsimą augintinę. Simpatija keturkojui buvo tokia didelė, kad jai buvo visiškai nesvarbu, kad šuo visiškai neturėjo socialinių įgūdžių. „Planų jį pasiimti nebuvo, bet pradėjau šuniuką lankyti.
Patarimai 2020-11-15
Į viršų