Gyvenimas

Alytiškiai Onutė ir Genadijus – tikras pavyzdys, kaip, net ir sulaukus brandaus amžiaus, galima mėgautis akimirkomis, puoselėti meilę vienas kitam ir daug metų užtikrintai eiti tuo pačiu keliu, jaučiant tvirtą antrosios pusės užnugarį ir palaikymą.  Onutė ir Genadijus santuokoje – jau 55-erius metus! Ta proga moteris savo vyrui surengė staigmeną – suorganizavo šventę, į kurią sukvietė artimiausius žmones, o santuokos įžadus atnaujino Alytaus šv. Liudviko bažnyčioje.

Šeštadienį viena koja perlėkiau Alytaus turgelius ir dukra Gabija išvežė prie jūros. Straipsnį supyliau važiuodamas automobilyje, tik galiausiai pridėjau Klaipėdos Senojo turgaus naujienų. Žemuogės, mėlynės, braškės ir juodieji sebentai Ir pats buvau dzūkiškam miške: net spengia ausyse, kaip nieko nėra ir tuščia! Todėl Alytaus Jazminų turguje nenustebino stiklinaitė žemuogių, kainuojanti 7 eurus. „Miško kirtimuose renku, net nežinau, kada, gal naktį išrenka? Viena kita uoga.

Tikrųjų skaistminų vaisiai – aukso gysla organizmui, apie kurią žino ne visi. Šie vaisiai itin naudingi ne tik moterų sveikatai, bet ir kenčiantiems nuo miego sutrikimų. Apie tikrųjų skaistminų vaisių (lot. Vitex agnus-castus) naudą socialiniame tinkle „Facebook“ pasidalijo Lietuvos fitoterapijos asociacija. Tikrųjų skaistminų vaisių nauda Įraše nurodoma, kad šio augalo vaisiai naudingi esant hormonų disbalansui, PMS simptomams, taip pat padeda reguliuoti menstruacijų ciklą.

Liepos 6-ąją Lietuvos Prezidentūroje vykusiame Valstybės dienos vakare susirinko garbingi kviestiniai svečiai iš įvairių sričių – politikos, kultūros, mokslo ir visuomenės. Tačiau žvilgsniai krypo ne tik į oficialius sveikinimus bei įteiktus apdovanojimus – dėmesio centre atsidūrė ir svečių apranga.

Po savaitgalio išvykų prie ežerų, upių ar jūros, kai kurios moterys gali pastebėti nemalonius infekcijų simptomus. Dažniausi simptomai – niežėjimas, išskyrų pakitimai ar nemalonus kvapas. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė dalijasi patarimais, kaip teisingai rūpintis intymia higiena po maudynių ir ką daryti, jei visgi pasireiškė infekcijos požymiai.

Siūlymas suteikti teisę garbės donorams gauti valstybines pensijas, nepaisant kitų jiems jau mokamų pensijų, prieštarauja Konstitucijoje įtvirtintam lygiateisiškumo principui. Tokią išvadą pateikė Seimo Teisės departamentas, įvertinęs Demokratų frakcijos „Vardan Lietuvos“ seniūno pavaduotojo Domo Griškevičiaus kartu su kitais parlamentarais birželio mėnesį įregistruotas Valstybinių pensijų įstatymo pataisas.

Ar kada nors susimąstėte, kaip smulkūs, instinktyvūs pasirinkimai gali atskleisti šį tą apie jus? Šis asmenybės testas padės sužinoti, kokiais bruožais pasižymite. Mūsų instinktai dažnai atspindi daugiau nei tai, ką sąmoningai pasirenkame pasakyti ar parodyti. Asmenybės testas Būtent tokie testai – paremti spontaniškais pasirinkimais – gali atverti naują žvilgsnį į jūsų vidinį pasaulį, rašoma jagranjosh.com.

Ar kada nors susimąstėte, kaip mūsų protėvių perduoti genai atsispindi dabartinio lietuvio DNR sekoje ir kokias paslaptis apie lietuvių kilmę gali atskleisti genetikos mokslas? Būtent šiais klausimais domisi Vilniaus universiteto (VU) mokslininkai, pirmieji nuskaitę visą lietuvio genomą. Jie ieško atsakymų į klausimus apie mūsų ištakas, genetinius ryšius su kitomis tautomis ir analizuoja, kaip genai lemia prisitaikymą prie aplinkos.

Liepos 4–6 d. Vokietijoje, Mozelyje, vyko stipriausių ugniagesių gelbėtojų čempionatas „Mosel Firefighter Combat Challenge“.  Vyrų komandinėje estafetėje iškovojo auksą Lukas Leonavičius, Jaroslav Višnevskj, Romualdas Vilimas, Rokas Lindenis, Gintautas Samauskis. Lietuviai iškovojo laimėjimus Mišrioje estafetėje iškovota bronza – Remigijus Balčiūnas, Regina Bartkutė, Karolis Gražinis, Evelina Litvin, Andrius Ašmontas.

Vasarą, natūralu, gyvenimo ritmas šiek tiek sulėtėja, daugiau ilsimės gamtoje, keliaujame, mėgaujamės šviežiais vaisiais ir uogomis. Tačiau šiltasis metų laikas turi ir kitą pusę – padidėjusią riziką susidurti su skrandžio sutrikimais. Apie tai, kokias maisto ruošimo ir laikymo klaidas darome vasarą, ką daryti apsinuodijus maistu ir kada dėl to reikėtų konsultuotis su gydytoju, kalbamės su „Hila“ Šeimos medicinos centro šeimos gydytoja Agne Šimoniene.

Praėjusią savaitę išplito „Mamų unijos“ pagalbos prašymas padėti onkologine liga sergančiai 4-metei Martinai – mergaitei itin trūko trombocitų. Lietuviai neliko abejingi šiai istorijai ir jų dėka mergaitė gavo didžiausią dovaną. Kaip socialiniame tinkle „Facebook“ skelbia „Mamų unija“, neabejingų žmonių dėka Martina savaitgalį grįžo namo – tai buvo didžiausias jos ir šeimos noras.

Yra keletas priežasčių, kodėl geltonuoja pomidorų lapai. Dažniausiai tai sukelia perlaistymas, saulės trūkumas, maistinių medžiagų stygius dirvožemyje arba virusinės ligos. Dažnu atveju senesnių lapų pageltimas yra natūrali augalo gyvavimo ciklo dalis – tai įprastas reiškinys, dėl kurio nerimauti nereikia, rašo thespruce.com. Kodėl geltonuoja pomidorų lapai ir ką daryti? Tačiau kai naujai išaugę ar dar augantys lapai ima geltonuoti, tai yra kur kas rimtesnis signalas.

Ketvirtadienio pavakarę ugniagesių-gelbėtojų pagalbos prireikė prie Lazdijų rajone esančio Metelio ežero. Poilsiautoja pranešė, kad ežere mato dvi vėjo nešamas irklentes, o žmonės dėl stipraus vėjo niekaip negali parplaukti į krantą. Pranešimas buvo gautas po 17 val. Atvykus ugniagesiams-gelbėtojams, minėtame vandens telkinyje buvo pastebėta irklentė ir žmogus, kuris negalėjo pasiekti kranto.

Daugiau nei pusę amžiaus santuokoje pragyvenęs Leonas iš žmonos sulaukė kvietimo į teismą. Tačiau tai jo nenustebino, esą moteris už jo tekėjo iš išskaičiavimo, o dabar dar kartą nori pasinaudoti proga ir gauti lengvų pinigų. Šeimos santykių drama – „TV Pagalbos“ siužete.  84-erių panevėžietis Leonas sunkiai pakyla iš lovos, jį kamuoja ne viena lėtinė liga, tačiau tai nesutrukdė jį apkaltinti nusikaltimu, kuris pareikalauja nemažai fizinių jėgų.

Vasarą dažnai norisi lengvumo lėkštėje – kaitresnėmis dienomis daugelis vengia sunkių patiekalų ir ieško tokių sprendimų, kurie būtų gaivūs, tačiau tuo pačiu ir sotūs. Pasak žinomo kulinaro, keliautojo bei „Lidl“ ambasadoriaus Vytaro Radzevičiaus, vasaros virtuvės sėkmės formulė – šviežumas ir paprastumas. Jis dalijasi patarimais ir receptu, kuris padės sukurti subalansuotą, tačiau skonių kupiną vasaros vakarienės meniu.

Klaipėdos gelbėtojai kreipiasi pagalbos į esančius Lietuvos pajūryje – penktadienį irkluotojai pametė sėdynėlę. Radus ją, prašoma apie tai pranešti gelbėtojams. Pagalbos prašymu socialiniame tinkle „Facebook“ pasidalijo BĮ „Klaipėdos paplūdimiai“. Radus šį daiktą praneškite gelbėtojams Nurodoma, kad sėdynėlė pamesta penktadienį, irkluotojams irkluojant jūroje, ties Antrosios Melnragės gelbėjimo stotimi.

Savaitgalį Rokiškio rajoną sukrėtė skaudi žinia – mirė ilgametis krašto verslininkas, Lietuvos kampanologų draugijos narys bei rėmėjas Pranas Blažys. Bendruomenė išreiškė užuojautą artimiesiems. Mirė verslininkas Socialiniame tinkle „Facebook“ prieš kelias dienas Lietuvos kampanologų draugijos „Societas campanarum Lituaniae“ puslapyje buvo pasidalinta įrašu apie P. Blažio netektį.

Kai Velso princesė Kate Middleton netikėtai pasirodė pernai vykusiame Vimbldono turnyre po to, kai buvo paskelbta apie jai diagnozuotą vėžį, ji su dukra sulaukė jautraus susirinkusiųjų gesto – jas abi pasitiko atsistoję ir plojimais palydėję žiūrovai. Vis tik dabar daugelis pastebėjo, kad ji pasakė kelis žodžius buvusiai profesionaliai tenisininkei – štai kokie jie buvo.

Policijos virtualus patrulis socialiniame tinkle „Facebook“ dalijasi svarbiu įspėjimu gyventojams apie suaktyvėjusius sukčius. Šįkart taikiniu tapo „Artea“ banko naudotojai.  Pareigūnai atkreipia dėmesį, kad internete sparčiai daugėja netikrų svetainių, kurios vizualiai itin panašios į tikrąjį banko puslapį ir gali klaidinti vartotojus. Sukčiai kuria netikras banko svetaines Šios klastotės dažnai atsiranda net tarp pirmųjų „Google“ paieškos rezultatų.

Vasara neįsivaizduojama be maudynių ežeruose, upėse ar baseinuose, tačiau vanduo, nors ir viliojantis, gali kelti rimtą pavojų, jei nesilaikoma saugos taisyklių. Kiekvienais metais girdime apie nelaimingus atsitikimus prie vandens telkinių, kurių galima išvengti laikantis paprastų, bet gyvybiškai svarbių rekomendacijų. Štai kelios taisyklės, kaip elgtis prie vandens, kad vasaros džiaugsmai nevirstų rūpesčiais.

Venų varikozė – tai liga, kurios pilnai išgydyti nepavyks, tačiau galima ją sėkmingai pažaboti, nes šiandien yra ne vienas veiksmingas būdas, padedantis ne tik džiaugtis grįžtančia gera kojų išvaizda, bet ir … kojų lengvumo pojūčiu. Gydyti venų varikozę galima keletu pagrindinių būdų ir šie būdai arba jų derinys parenkamas priklausomai nuo to, koks venų ligos sunkumas, jaučiami simptomai ir bendra paciento sveikatos būklė.

Vyriausybei metams atidėjus naujus reikalavimus dėl pacientų skaičiaus akušerijos, chirurgijos, vaikų ligų skyriuose, sveikatos apsaugos ministrė Marija Jakubauskienė sako, kad peržiūrint šiuos kriterijus situacija jau įvertinta pusėje numatytų gydymo įstaigų.

Siekdama paskatinti šeimas keliauti kartu ir padėti dažnai keliaujantiems keleiviams patogiau planuoti kasdienes keliones, „LTG Link“ siūlo patrauklias nuolaidas ir mažina terminuotų bilietų kainas. Nuo rugpjūčio 1 d., 30 dienų terminuotų bilietų kainos mažinamos vidutiniškai 15 proc., tai reiškia, kad įsigijus terminuotą bilietą ir važiuojant traukiniu kasdien, traukiniautojai galėtų sutaupyti daugiau nei 60 proc.

Pirmadienį kiekvienas Zodiako ženklas gali susidurti su naujomis galimybėmis, staigmenomis ar spręstinais klausimais. Vieniems seksis megzti ryšius, kitiems – aiškintis finansinius ar šeimos reikalus, o kai kuriems teks spręsti širdies ar kūrybinius klausimus.  Štai ką žada žvaigždės Zodiako ženklams: AVINAS Seksis megzti reikalingus ryšius, argumentuotai kalbėti, demonstruoti žinias. Įspūdžių, staigmenų ypač netrūks turintiems reikalų su užsieniečiais.

Šventinę dieną kviestiniai svečiai sekmadienį susirinko į prezidento Gitano Nausėdos priėmimą Prezidentūroje. Tarp susirinkusių svečių Prezidentūroje – ir Vilniaus miesto savivaldybės meras kartu su žmona, taip pat šalies ministrai, verslo atstovai ir kiti žinomi veidai. Dalis susirinkusiųjų nustebino ir pasirinktu įvaizdžiu –štai Vilniaus mero žmona į Prezidentūra atvyko su tautiniu kostiumu.

Medikai sunerimę – tenka gelbėti vis daugiau vaikų, susirgusių erkiniu encefalitu. Serga mažyliai nuo kelių mėnesių, o daugiausia paaugliai. Dalis jų patenka į reanimaciją, kartais net pritrūksta lovų. Pasak gydytojų, per savaitę tenka gelbėti 2-3 negaluojančius vaikus. Nors nuo erkinio encefalito apsaugo skiepai, deja, besiskiepijančių mastai auga nežymiai.  Daugiau apie tai – TV3 žinių reportaže.

Trokštate sužinoti, kas jūsų laukia šią savaitę? Laidoje „Tavo horoskopai su Nagliu Šulija“ astrologas atskleidė, ką kiekvienam Zodiako ženklui šią savaitę žada žvaigždės. Šią savaitę Saulė toliau judės Vėžio ženklu. Būdama čionai dalykinio aktyvumo skatinti tikrai neskubės, tačiau padės puoselėti jausmus, emocinius ryšius, padės prisiminti praeitį, paieškoti joje to, kas galėtų būti svarbu šiandien. Kitaip tariant, Saulė Vėžio ženkle – tai apie sentimentus.

Sekmadienį TV3 laidos „Turisto lituano“ vedėjų Lauros ir Edgaro kelionė į Šventos kaimą, Švenčionių rajone, padovanos ypatingų patirčių ir net pirmųjų kartų. Pirmiausia, jie aplankys Šventos pažintinį mitologinį taką, kur sužinos ne tik daug įdomios istorijos, bet ir išvys įvairiausių skulptūrų, primenančių juos pačius. Šventos mitologinis takas sukėlė įvairių emocijų Pažintinis mitologinis takas buvo įrengtas 2014 metų pabaigoje ir vis dar daugeliui lietuvių yra iki šiol neatrastas.

Vyras įtaria, kad smalsi kaimynų pora ištraukia jo laiškus iš pašto dėžutės ir jį šnipinėja. Negana to, kad dingsta Juozui skirti laiškai, neseniai dingo ir valstybiniai automobilio numeriai.  Paslaptingą situaciją aiškinasi „TV Pagalbos“ gelbėtojai.  Juozas ilgą laiką gyvena tame pačiame bute, anksčiau jis gerai sutarė su kaimynais. Tačiau neseniai viskas pasikeitė – iš pašto dėžutės prieš pusę metų ėmė dingti jam skirti laiškai ir sąskaitos už butą.

Įsivaizduokite medžiagą, kuri slepiasi raudono vyno taurėje, tamsių vynuogių žievėse ar netgi kakavos pupelėse ir gali padėti apsaugoti širdį, sulėtinti senėjimą bei užkirsti kelią rimtoms ligoms. Tai resveratrolis – vienas įspūdingiausių gamtos sukurtų junginių, kurį mokslininkai poetiškai vadina „amžinybės molekule“. Pasirodo, kad šis augalinis antioksidantas gali žmogaus organizmui suteikti išskirtinę naudą.

Dana – 71 metų lietuvė, gyvenanti Kanadoje, Toronte, kurios gyvenimo istorija yra tikras stiprybės ir valios pavyzdys. Net penkis kartus įveikusi vėžį, ji susidūrė su reta sarkoma, kuri pasireiškė gimdos kanale, vėliau – ant kairės pusės virš kepenų, o taip pat išplitusiomis metastazėmis plaučiuose. Šie iššūkiai buvo dar sudėtingesni dėl Li-Fraumeni sindromo – retai pasitaikančios genetinės būklės, kuri padidina vėžio riziką.

Optinės iliuzijos, kurios veikia kaip asmenybės testas, yra įdomus ir smagus būdas sužinoti daugiau apie charakterio bruožus. Tad ką pirmiausia pamatėte paveikslėlyje? Šį testą atlikti labai paprasta – paprasčiausiai pažvelkite į paveikslėlį ir įsiminkite, ką jame pamatėte pirmiausia. O štai ką reiškia pirmas jūsų pamatytas vaizdas ir ką tai išduoda apie jūsų asmenybę, rašo livemint.com.

Vis daugiau žmonių skundžiasi miego sutrikimais: sunku užmigti, vartomasi visą naktį, o ryte prabundama pavargus. Miegas – vienas svarbiausių sveikos gyvensenos ramsčių, tačiau dažnai jo kokybei skiriame per mažai dėmesio. Gera žinia ta, kad kai kuriais atvejais sprendimas gali būti kur kas paprastesnis, nei manėte. Garsus JAV gydytojas chiropraktikas dr. Alanas Mandellas, žinomas kaip „Motivationaldoc“, pasidalijo natūraliu patarimu, kuris gali padėti tiems, kuriuos kankina nemiga.

Meilės istorija, prasidėjusi egzotiškoje šalyje, gali baigtis skausmingu šeimos iširimu Lietuvoje. Jauna lietuvė, įsimylėjusi tunisietį, tiki, kad jų šeima griaunama vien todėl, kad jos vyras – užsienietis. Jaudinančią istoriją narpliojo laidos „TV Pagalba“ gelbėtoja Rūta Filejeva. Jauna moteris pasakoja, kad likimą pakeitusi pažintis prasidėjo internetu. Po pusmečio bendravimo ji išvyko į Tunisą, o netrukus – ir susituokė. Vestuvės vyko tik vyro šeimos rate.

Gydytojai ragina suklusti – sunkios uždegiminės žarnyno ligos, tokios kaip Krono liga ar opinis kolitas, tyko ir visai jauname amžiuje. Įspėjama, kad pirmi simptomai gali atrodyti nekalti, kol vėliau žmogus staiga neatsiduria ligoninėje.  VUL Santaros klinikų Hepatologijos, gastroenterologijos ir dietologijos centro vadovės, gydytojos gastroenterologės doc. dr.

Privatus šefas, gaminantis maistą elitiniams futbolininkams, atskleidė savo paprastą, tačiau išskirtinį kiaušinienės receptą. Jonny Marshas dirba su tokiais pasaulio žaidėjais kaip Kevinas De Bruyne’as, Kyle’as Walkeris ir Ilkay’us Gündoğanas. Šefas savo „TikTok“ paskyroje pasidalijo, kaip per mažiau nei 10 minučių paruošti kiaušinienę, kuri galėtų varžytis dėl „Michelin“ žvaigždutės, rašoma express.co.uk.

Plaučių uždegimas ir toliau išlieka viena iš pagrindinių mirties priežasčių Lietuvoje – 2023 metais ši liga buvo devinta dažniausiai mirtį sukėlusi priežastis tarp vyrų ir vienuolikta tarp moterų. Nors gali pasirodyti, jog ši liga yra gerai žinoma ir suprantama, dėl jos klastingos eigos ne visuomet pavyksta išgelbėti sergantįjį. Plaučių uždegimas, arba pneumonija, yra viena iš penkių dažniausių mirties priežasčių Lietuvoje.

Vos pradėjus gaminti ir atėjus laikui ant keptuvės išsikepti mėsą, daržoves ar kitus produktus, ne vienas susimąsto, kas sveikiau – rafinuotas alyvuogių aliejus ar sviestas. Vienas garsėja sveikatai palankiais riebalais, o kitas – dideliu vitaminų sąrašu, tad kuris iš jų naudingesnis? Šia tema savo žiniomis su naujienų portalo tv3.lt skaitytojais pasidalijo mitybos specialistas Mantas Liekis.

Milijonų vaikų širdis visame pasaulyje užkariavę „Teletabiai“ iki šiol kelia šiltus prisiminimus, tačiau ne visų aktorių gyvenimai susiklostė laimingai. Tinkį Vinkį įkūnijusio aktoriaus Simono Sheltono, taip pat žinomo kaip Simono Barneso, likimas susiklostė tragiškai: jis mirė 2018 metais, tačiau iki šiol yra prisimenamas su liūdesiu ir meile. Aktorius, kuris garsiajame vaikų televizijos šou „Teletabiai“ vaidino Tinkį Vinkį, kaip parodė atlikto tyrimo išvados, mirė nuo hipotermijos.

Turbūt retas lietuvis kasdienybėje nevartoja dešros. Tai – puikiu aromatu ir subtiliu skoniu pasižymintis mėsos gaminys, dažnai nugulantis ant stalo. Vis tik retas susimąsto, kad už malonaus skonio neretai slepiasi sveikatai pavojingos medžiagos. Apie dešros poveikį sveikatai ir tai, kiek dešros sveika suvalgyti per tam tikrą laiką, naujienų portalo tv3.lt skaitytojams sutiko papasakoti mitybos specialistas Paulius Paulauskas.

„Noriu pasiūlyti labai paprastą ir be galo skanų marinatą, kuris turi malonią rūgštelę. Užpilti marinatu galite bet kokias mėgstamas daržoves – agurkus, pomidorus, paprikas, šparagines pupeles ir pan.“ – anksčiau rašė tinklaraščio „Oditėlės blogas“ autorė Edita. Marinatui reikės: 1 l vandens; 1 v. š. druskos; 4 v. š. cukraus; 100 g acto (9%); prieskonių (lauro lapelių, pipirų mišinio, garstyčių grūdelių ir pan.) Išvardintus ingredientus sudedame į puodą.

Astrologai sako, kad sekmadienis daugeliui Zodiako ženklų atneš malonius potyrius. Astrologinė prognozė liepos 6-ajai, sekmadieniui: AVINAS. Nelabai malonu bus tvarkyti finansinius reikalus, ypač jei teks „spausti į kampą“ skolininkus, arba ieškoti, kur pasiskolinti pinigų. Tačiau galite tikėtis gana konkrečių pažadų. JAUTIS. Diena bus gana palanki naujų ryšių mezgimui bei senųjų atnaujinimui, suaktyvinimui.

Vieno iš Pabradės poligone žuvusių keturių Jungtinių Valstijų (JAV) karių artimoji sako gelbėjimo operacijoje mačiusi vienybę ir palaikymą bei dėkoja Lietuvai už pastangas siekiant karininkus grąžinti namo.

Kino, teatro ir televizijos aktorė Renata Kutinaitė dar visai neseniai augino šuniuką, tiksliau kalytę Goją. Tačiau jau dabar aktorės namuose apsigyveno nuolatinė gyventoja – katytė Sira. Apie katytę Renata svajojo seniai, tačiau kartu su vyru Andriumi nusprendė, kad katytė į jų šeimą turi ateiti pati.  Apie tai plačiau R. Kutinaitė papasakojo TV3 laidoje „Gyvūnų pasaulis“. Renata su vyru buvo sutarę, kad katės nepirks – ji jų gyvenime turi atsirasti natūraliai.

Viena autorė teigia, kad mirusi karalienė artimam žmogui esą pasakojo apie princo Harry sprendimą prieš savo vestuves su Meghan Markle, kuris ją labai nuliūdino ir, kaip teigiama, sugriovė poros santykius su karaliene. Praėjo septyneri metai nuo 2018 m. gegužės, kai Vindzoro pilyje įvyko Harry ir Meghan pasakiškos vestuvės, kuriose dalyvavo visa karališkoji šeima. Buvo žinoma, kad pasirengimas vestuvėms buvo įtemptas – Meghan tėvas paskutinę minutę atsisakė dalyvauti ceremonijoje.

Rytas daugeliui moterų prasideda tuo pačiu klausimu: ką šiandien apsirengti? Nors spinta lūžta nuo drabužių, dažnai vis tiek jaučiamas drabužių trūkumas. Stilistė Milda Glebutė naujienų portalo tv3.lt laidoje „Verta žinoti“ dalijasi patarimais, kaip sukurti tvaresnį santykį su savo drabužių spinta ir kiekvieną rytą pradėti be streso. Anot stilistės, viskas prasideda ne nuo drabužių, o nuo santykio su savimi.

Naujausioje sekmadieninėje TV3 laidoje „Ūkio šefas“ Vylius ir Vitalijus parsiveš vynuogių daigus, apie kuriuos svajojo jau ilgą laiką. Prieš imantis darbų jie nuspręs, kad tam būtinai prireiks šieno ir skubės į kaimą jo parsivežti. Šį kartą Vylius nusprendžia pasitraukti į šalį ir perduoda visą vadovavimą Vitalijui. Žiūrovai galės stebėti, kaip Vitalijui sekasi, kai reikia ne tik komentuoti, bet ir pačiam organizuoti darbus bei priimti sprendimus.

Sveikatos sistemoje nuo kitų metų laukia dideli pokyčiai – ministerija siekia, kad gydymo įstaigose būtų uždraustos neteisėtai imamos priemokos. Vis tik patys pacientai nuogąstauja, kad dabar iš dalies mokamos paslaugos taps apmokamos pilnai, o prieinamumas pas gydytojus pablogės.

Pasirodo, madingieji avokadai yra ne tik skanūs ir išvaizdūs, bet ir iš tiesų turi daug naudos sveikatai. O be avokadų yra ir dar daugiau maisto produktų, kurie padeda mažinti apetitą. Pasak vienos ekspertės, avokadai ne tik turi naudingųjų riebalų savo sudėtyje, bet ir veikia kaip apetito malšintojas, kuris padės sulieknėti, rašo dailymail.co.uk.