Gyvenimas

Našlė Olga Tkačuk su penkiomis dukromis ir sūnumi gyveno kaime netoliese Vinnicos. Prieš pusę metų su savo vaikais atvažiavo į Lietuvą. Po nesėkmingų bandymų rasti darbą moteris ėmėsi kūrybinės veiklos: pradėjo siūti ukrainietiškas vyšyvankas. Portalui tv3.lt Olga papasakojo apie gyvenimą Lietuvoje, vaikų adaptavimąsi naujoje aplinkoje ir meilę siuvinėjimui: ,,Aš labai mėgstu siuvinėti, tai mane gydo ir ramina, tai yra mano hobis, mano mėgstamas darbas.

Lyginimas yra varginantis darbas, o kylant elektros kainoms, norisi tai daryti kuo rečiau. Ekspertai pasidalino penkiomis gudrybėmis, kaip išlyginti drabužius nenaudojant lygintuvo. Kylant kainoms, daugelis stengiasi daryti viską, kad tik sutaupytų. Kai kurie pasirenka kuo rečiau naudoti lygintuvą. Pasak ekspertų, vis daugiau britų „Google“ ieško būdų, kaip išlyginti drabužius, nenaudojant lygintuvo, rašo express.co.uk.

Prasidedanti delčia atneša ir teigiamų pokyčių Lietuvai – sunkiausias periodas jau liko užnugaryje, tačiau vertėtų būti atsargesniems ir nesivelti ten, kur nereikia. Naujienų portalui tv3.lt žinoma astrologė, būrėja Vaiva Budraitytė atskleidė, ką šaliai ir žmonėms atneš delčia, ko verta tikėtis ir kam geriau pasisaugoti, nes laikas ne pats palankiausias.

Per praėjusią parą nustatyti 46 nauji COVID-19 atvejai, du žmonės mirė, rodo pirmadienį paskelbti Statistikos departamento duomenys. Pirmą kartą užsikrėtė 43, antrą – trys, trečią kartą užsikrėtusiųjų nenustatyta. Ligoninėse gydoma 160 COVID-19 sergančių pacientų, iš jų 13 – reanimacijoje. 14 dienų naujų susirgimų koronavirusu skaičius 100 tūkst. gyventojų siekia 359,1 atvejo. Septynių dienų teigiamų diagnostinių testų rodiklis šiuo metu siekia 30 procentų.

Praėjusios savaitės ketvirtadienį kadenciją baigęs prezidentas Valdas Adamkus iš ligoninės, kur buvo gydomas dėl Covid-19 komplikacijų, grįžo ambulatoriškai gydytis į namus. Visgi, jo žmona Alma Adamkienė vis dar yra gydoma reanimacijoje, o jos būklė yra stabili. Žinią, kaip šiuo metu jaučiasi ponia Alma Adamkienė, naujienų portalui tv3.lt pranešė V. Adamkaus referentė Božena Bagonaitienė. „Savaitgalį ponios Almos Adamkienės sveikatos būklė nekito.

Pirmoji ponia Diana Nausėdienė penktadienį dalyvavo Ukrainos gynėjų dienos minėjime Ukrainos centre.  Ponia Diana Nausėdienė į minėjimą atvyko pasipuošusi itin elegantišku ir jai tinkančiu kostiumėliu.  Tiesa, tik akyliausi pastebėjo, kad ponia Diana šiuo kostiumėliu jau buvo pasipuošusi. Būtent tokį derinį ji buvo pasirinkusi vizito į JAV metu, trišaliame susitikime su Ukrainos ir  Lenkijos pirmosiomis poniomis Olena Zelenska ir Agata Kornhauser-Duda.

Lietuvoje svarstomi planai nuo beždžionių raupų skiepyti rizikos grupių asmenis, tarp jų prioritetas būtų skiriamas jauniems 30-40 metų vyrams, turintiems lytinių santykių su tos pačios lyties asmenimis. „Šiuo metu svarstomi planai skiepyti rizikos grupių asmenis, todėl apie vakcinos atidavimą nekalbama ir nesvarstoma.

Ar žinojote, kad snaudimas kenkia jūsų sveikatai? Tradicinių žadintuvų era jau beveik baigėsi, o  skaitmeniniai žadintuvai užleido vietą mūsų išmaniesiems telefonams. Ir šis tobulas prietaisas turi vieną labai viliojančią funkciją: mygtuką „snooze“, dar žinomą kaip „snausti“. Daugumoje prietaisų pagal gamyklinius nustatymus snausti leidžiama dešimt minučių. Suskamba žadintuvas, paspaudžiate „snausti“ ir po dešimties minučių vėl esate pažadinamas.

Žvaigždžių išsidėstymas rodo, kad šiandien Zodiako ženklų asmeninė gyvenimo tvarka gali kardinaliai pasikeisti. Visgi, kai kam ši diena džiūgių permainų gali ir neatnešti, todėl šiandien be abejonės vertėtų pasisaugoti ir atsakingai įvertinti kiekvieną situaciją. Avinas Iš darbdavio ar verslo partnerio galite gauti viliojamą pasiūlymą, bet daugiausiai jėgų ir laiko atims buitinė rutina. Teks rūpintis įprastais praktiniais dalykais, namų ūkiu, sveikata. Pasistenkite nemeluoti, nesukčiauti.

39-erių krepšininko staigi mirtis Anykščiuose per draugiškas krepšinio rungtynes sukėlė diskusijų ir klausimų bangą visuomenėje, siekiant išsiaiškinti, kodėl gi taip nutiko. Įvykio liudininkai sako, kad tragedijos būtų išvengta, jei greitoji būtų atvykusi greičiau. Vis tik politikai ir medikai primena, kad svarbiausios yra pirmosios minutės, kai būtent šalia esantieji turi imtis iniciatyvos.

Nauja savaitė jau netrukus prasidės, todėl metas pasižiūrėti, ką žada žvaigždės. Naglis Šulija sako, kad artimiausia savaitė pažers nemažai išbandymų ir iššūkių.  Sužinokite, kas jūsų laukia jau dabar.  Avinas. Būsite energingi, labai judrūs, linkę daug ir greitai judėti, taip pat bendrauti ir plėsti savo akiratį. Galimos (nes patiks) trumpos kelionės, išvykos. Gali būti, kad savaitės pradžioje kažkam prireiks jūsų pagalbos, kurią mielai suteiksite.

Rozmarinų eterinis aliejus turi naudingų savybių odai, tačiau taip pat manoma, kad jis skatina plaukų augimą. Express.co.uk pakalbino ekspertus, kad išsiaiškintų, ar jis išties veiksmingas bei kaip jį naudoti. Iš Viduržemio regiono kilęs rozmarinas yra universali ir populiari žolelė, naudojama maisto gamyboje, taip pat aromaterapijoje ir vaistų gamyboje.

Šeimos pagausėjimas Aleksandrai Apanovič ir jos vyrui buvo lauktas stebuklas, tik niekas neperspėjo, kad sūnus pasaulį išvys su, praktiškai, aiškiai nustatyta gyvenimo trukme. Sanfilippo sindromas – tokią negailestingą diagnozę teko išgirsti, tačiau šeima džiaugiasi kiekviena duota diena. Jau trejus metus mažasis Dmitrijus gyvena su minėtąja diagnoze, o paskutiniaisiais metais ji smogė stipriau nei bet kada.

Teigiama, kad karalienė konsortė Camilla labai nerimauja dėl karaliaus Karolio III emocinės būklės, po to, kai šį viešai įskaudino jo paties sūnus princas Harry su savo žmona Meghan Markle. Pranešama, kad karalienė konsortė Camilla gailisi savo vyro, karaliaus Karolio III. Anot karališkosios šeimos biografės Angelos Levin, tokie jausmai karalienę konsortę apėmė po to, kai viešoje erdvėje nuskambėjo skambūs princo Harry ir Meghan Markle pasisakymai.

„Tėvų darželis“ ir naujienų portalas tv3.lt pristato jau ketvirtą tinklalaidės „Tėvai paprastai“ epizodą. Šįkart tinklalaidės vedėjas, trijų vaikų tėtis Simonas Urbonas kartu su psichologe Renata Cikanaite ir verslininke, tinklaraščio „Šokoladas sielai“ įkūrėja Rūta Banionyte kalba apie brandžią motinystę. Anot Rūtos Banionytės, vėlyvos motinystės trūkumas yra tas, kad pasikeičia draugų ratas. „Mano visos draugės jau turėjusios vaikų.

Neseniai publikuoti naujų tyrimų rezultatai, pasėję abejonę dėl storosios žarnos vėžio prevencijai atliekamo ne itin malonaus tyrimo – kolonoskopijos vertės, spėjo sukelti audringas medikų diskusijas. Chirurgas Audrius Dulskas patikina, kad skubėti taip interpretuoti šių duomenų nereikėtų, o kolonoskopijos vaidmens prevencinėje programoje niekas neatšaukė.

Didelis cholesterolio kiekis grasina įvairiomis gyvybei pavojingomis ligomis. Sportuojant atsirandantis skausmas įspėja apie ankstyvą riziką. Cholesterolis mūsų kūne yra sveika ir būtina kasdienės geros sveikatos dalis. Tai yra vaškinė medžiaga, kuri organizme atlieka daugybę funkcijų ir padeda užtikrinti veiksmingą kraujotaką. Kai atsiranda sutrikimas, reiškia, kad kraujyje yra per daug riebalų ar kitų medžiagų.

Kai senstate, jūsų išvaizda pradeda keistis. Atsiranda raukšlių, gravitacija pradeda veikti tam tikras kūno vietas, o ant odos atsiranda tamsių dėmių. Tos dėmės vadinamos senatvės dėmėmis arba kepenų dėmėmis. Jos gali atsirasti ant veido, kojų, rankų, pečių ‒ bet kurioje kūno vietoje, rašo tips-and-tricks.co. Senatvės dėmės yra hiperpigmentacijos forma.

Energijos kainų šuolis ir infliacija ieškotis gelbėjimo plano privertė ir gydymo įstaigas. Nors per pandemiją ir turėjo progą pasiauginti „storesnius lašinius“, privatininkai neslepia, kad dėl to gali laukti kainų kilimas. Tiesa, primenama, kad kai kurias nemokamas paslaugas privačioje įstaigoje galima gauti greičiau.

Prasidėjus šaltajam sezonui, namuose kaupiasi daugiau drėgmės ir susidaro tinkamos sąlygos kauptis pelėsiui, kuris gali kelti pavojų jūsų sveikatai. Vis dėlto, yra keletas būdų, kaip to išvengti. Atvėsus orams, daugelis jau pastebėjo, kad namuose ėmė rasoti langai, kaupiasi daugiau drėgmės, nei įprastai. Per didelis drėgmės kiekis gali būti pastovi problema, tačiau ji dažniau pasireiškia šaltuoju laikotarpiu, rašo mirror.co.uk.

Skyrybos – dažniausiai yra nemalonus ir skaudus reiškinys. Nors dažniausiai kalbama apie tai, kaip išgyventi ir susitaikyti su skyrybų skausmu, tačiau, psichologas ir psichoterapeutas Andrius Kaluginas teigia, kad sudėtinga būna ir tiems, kuriems tenka išdrįsti pareikšti savo norą skirtis. Kaip reikėtų tai padaryti, norint įsitikinti, kad skyrybų faktas ir procesas praeis kuo mažiau komplikuotų būdų, psichologas sutiko pasidalinti su naujienų portalo tv3.lt skaitytojais.

Nors sodo ir daržų darbų sezonas pamažu eina į pabaigą, tačiau būtina nepamiršti likusio rudens laikotarpio metu atlikti paskutiniuosius darbus lauke ir taip pasiruošti kitų metų sezonui. Ką reikėtų padaryti bei kodėl vienas svarbiausių likusių darbų yra vejos sutvarkymas, naujienų portalo tv3.lt skaitytojams paaiškino kursų „Geltonas karutis“ autorė Lina Liubertaitė.

Tinklaraščio „Skanus gyvenimas“ autorė Ilona sako, kad šis torto receptas labai paprastas ir lengvai įveikiamas.  Tokį tortą, pasak jos, gali pagaminti kiekvienas, tereikia turėti noro ir skirti tam laiko. Belgiškų vaflių tortas sužavės nuo pirmojo kąsnio.  Reikės:  2 pakelių belgiškų vaflių, puodelio juodos kavos, 300 gramų grietinėlės, 200 gramų maskarponės sūrio, 300 gramų kondensuoto pieno, vanilės.

Miego trūkumo poveikis yra susijęs su daugybe žalingų padarinių sveikatai. Ekspertai perspėjo, kad svarbu gerti pakankamai vandens ryte ar popiet, tačiau ne vakare ar naktį, kad išvengtumėte širdies problemų. Dienos metu svarbu gerti vandenį, kad išvengtumėte dehidratacijos, tačiau gali kilti pavojus sveikatai, jei jį vartojate prieš naktį. Dėl įpročio prieš miegą ar prabudus naktį atsigerti vandens, skatinamas norą šlapintis, tad dažniau prabundama.

Nors agrastuose gausu įvairiausių vitaminų ir kitų organizmui naudingų medžiagų, lietuviai vis labiau pamiršta apie šią nuo seno mūsų šalyje vertinamą uogą. Agrastuose gausu vitaminų C, B1, E, P, fosforo ir kitų organizmui naudingų medžiagų, jie taip pat padeda kenčiantiems nuo vidurių užkietėjimo, inkstų, šlapimo pūslės ligų. Daugiau apie populiariausias lietuviškas agrastų veisles papasakojo TV3 laidos „Svajonių ūkis“ konsultantas, ūkininkas Adomas Ryliškis.

Per praėjusią parą nustatyti 53 nauji COVID-19 atvejai, mirė vienas žmogus, rodo sekmadienį paskelbti Statistikos departamento duomenys. Pirmą kartą užsikrėtė 46, antrą – 7, trečią kartą užsikrėtusiųjų nenustatyta. 14 dienų naujų susirgimų koronavirusu skaičius 100 tūkst. gyventojų siekia 360,3 atvejo. Septynių dienų teigiamų diagnostinių testų rodiklis šiuo metu siekia 25,3 procento. Vasario pradžioje per parą buvo nustatoma daugiau kaip 14 tūkst. užsikrėtimų koronavirusu.

Vėstant orams, daugelis į namus susineša gėles, kurios negali žiemoti lauke, tačiau svarbu nepamiršti, kad prieš tai darant, būtina pašalinti kenkėjus. Sodininkystės ekspertai pasidalino efektyviausiais „pasidaryk pats“ metodais, kaip atsikratyti ant augalų gyvenančių kenkėjų ir neįsinešti jų į namus. Visi augalai yra jautrūs vabzdžiams, kurie gyvena dirvožemyje ir ant lapų, tačiau daugelis jų yra nekenksmingi.

Neseniai atlikti tyrimai rodo, kad maisto produktas, kurį galima rasti, ko gero, kiekviename prekybos centre, gali padėti sumažinti „blogojo“ cholesterolio kiekį kraujyje. Jei jį vartosite kasdien, pamatysite teigiamus pokyčius. Didelis kiekis mažo tanko lipoproteinų cholesterolio, dar vadinamo „bloguoju“, gali būti pavojingas. Jis didina širdies ligų ir insulto riziką, jei ima kauptis kraujagyslėse, rašo express.co.uk.

Šis spalio sekmadienis daugeliui Zodiako ženklų bus itin sėkminga diena. Vienų laukia intriguojančios pažintys, kitų – puikios permainos finansų srityje. Spalio 16 horoskopas 12 zodiako ženklų: Avinas Neišvengsite nerimo, jeigu ketinate dalyvauti konkurse ar pan. Situacija gana neprognozuojama ir kintanti, tai atrodys, kad jus puikiai vertina, tai, kad nekeliate pasitikėjimo. Tauras Ši diena bus nuotaikinga, ypač jei susitiksite su draugais, nevengsite naujų pažinčių.

Nors viešumoje dažniausiai kalbama apie moterų amžėjimo pokyčius, tačiau sensta ir vyrai. Kas lemia vyrų senėjimą, kodėl yra normalu lytinio potraukio mažėjimas ir kada tai – kitų ligų pranašas, išsamiau pasakoja Santaros klinikų gydytojai. Visų pirma paaiškinęs, kad amžėjimas ir senėjimas – iš esmės dvi tos pačios sąvokos, VUL Santaros klinikų vidaus ligų gydytojas prof. Virginijus Šapoka konstatavo, kad šiam procesui pasmerkti yra visi.

Kiekvienas turi savo mėgstamiausią miego pozą – kai kurie mėgsta miegoti ant šono, kiti ant nugaros, vieni renkasi minkštus, kiti – kietus čiužinius. Kiekvienas pasirenkame geriausią sau tinkantį variantą, nes net trečdalį gyvenimo praleidžiame miegodami! Tačiau kokia miego poza yra geriausia? Poza turi įtaką miegui Miegas yra itin svarbus jūsų kūnui ir protui, miegodami tarsi pakraunate save.

Azartiškajame TV3 žaidimas „galvOK“ šį šeštadienį varžysis du televizijos ekranuose ir teatre dažnai sutinkami aktoriai. Donatas Šimukauskas ir Mindaugas Papinigis atliko vaidmenis ir naujame Emilio Vėlyvio filme „Piktųjų karta“. D. Šimukauskui kompaniją žaidime palaikė Marijonas Mikutavičiaus, o šmaikščiajam M. Papinigiui talkino humoristas Mantas Katleris. Nors geriau žaidimo pradžioje sekėsi M. Katlerio komandai, tačiau ieškant teisingų atsakymų dalyviams teko gerokai pasukti galvas.

Šalčininkų rajone įsikūrusios Vysockių šeimos gyvenimą prieš 13 metų pakeitė pasaulį išvydusi jų dukra Dominika. Tačiau pirmieji džiaugsmo kupini metai greitai prisipildė nerimo – sparčiai visko besimokiusi mažylė kasdien ėmė vis silpnėti, kol galiausiai paaiškėjo klastingos spinalinės raumenų atrofijos diagnozė.

Sveikata – didžiausias žmogaus turtas. Visgi uždelsta ir laiku nenustatyta liga gali sujaukti gyvenimiškus planus. Vien pernai Lietuvoje mirė daugiau nei 47 tūkstančiai žmonių, o keturios pagrindinės mirties priežastys yra kraujotakos sistemos ligos, piktybiniai navikai, išorinės mirties priežastys ir COVID-19 liga. Gydytojai pastebi, kad laiku pasitikrinus ir pradėjus gydymą dažnu atveju ligą galima suvaldyti.

51-erių teniso žvaigždė Todd‘as Woodbridge‘as praėjusią savaitę patyrė širdies smūgį.  Dabar jis ragina žmones rūpintis savo sveikata. Buvęs Australijos tenisininkas palaiko aktyvų gyvenimo būdą net baigęs karjerą – jis aktyviai sportuoja ir sveikai maitinasi.

Sutaupyti pinigų visi bando skirtingais būdais. Tačiau viena moteris, savitarnos kasose skanavusi pigesnes prekes vietoje brangių, galvojo, kad toks elgesys nesukels jokių problemų, tačiau teisininkai įspėja, kad tokie bandymai sutaupyti prieštarauja įstatymui. Savitarnos kasos yra įrengtos beveik visose parduotuvėse. Jos ne tik leidžia išvengti didelių eilių, tačiau ir sutaupyti laiko.

Optinės apgaulės yra paveikslėliai, kuriuose skirtingi žmonės įžvelgia skirtingus dalykus. Tai, ką pastebite pirmiausiai, gali atskleisti įdomių dalykų apie jūsų asmenybę. Paprasta optinė apgaulė gali atskleisti paslapčių ne tik apie jūsų asmenybę – tai gali padėti sužinoti daugiau ir apie kitą žmogų. Svarbiausia yra tai, ką pamatote pirmiausiai.

Kartais net į kruopščiai puoselėjamus ir nuo svetimų akių saugomus namus gali pasibelsti netikėti svečiai – ne staiga aplankyti sumanę giminaičiai, o mažesni padarėliai, kurių draugijos vengia kiekvienas: kandys, tarakonai, skruzdės. Vaistininkas pataria, kaip su tokiais įsibrovėliais kovoti tradiciniais ir netradiciniais būdais.

Kasmet Lietuvoje daugiau nei 1,5 tūkstančio moterų išgirsta liūdną diagnozę – krūties vėžys, ir beveik trečdalis atvejų baigiasi mirtimi. Nors Lietuvoje pasitikrinti dėl krūties vėžio nemokamai gali virš 300 tūkstančių rizikos grupės moterų, tą padaro tik pusė. Daktarai nepaliauja raginti moteris skirti laiko tyrimams, kurie atlikti laiku gali išgelbėti gyvybę. Savo istoriją apie kovą su krūties vėžiu pasakoja vilnietė Dovilė.

Neseniai naujasis Jungtinės Karalystės karalius Karolis III Bakingamo rūmuose priėmė premjerę Lizz Trus. Susitikimą žmonės galėjo stebėti internete, tačiau daugumai žiūrovų akį patraukė viena maža detalė. Bakingamo rūmų salėje, kurioje karaliaus buvo priimta premjerė Lizz Trus, žiūrovų akį patraukė vienas daiktas, kuris buvo padėtas ant komodos.

Įsibėgėjus rudeniui artėja ir viena jautriausių sezono švenčių – Vėlinės, per kurias dauguma lietuvių vyksta aplankyti savo artimųjų kapų. Dažniausiai šiai dienai žmonės ruošiasi iš anksto: atidžiai apgalvoja, kaip turėtų atrodyti kapo dizainas, kokias gėles sodins ir kur kiti artimieji galės sudėti skintas gėles ar žvakes.

Internete, socialiniame forume „Reddit“, viena moteris nusprendė išlieti savo širdgėlą. Moteris tvirtina, kad jos vestuves iš dalies sugadino jos tėvas, kuris pavėlavęs 20 minučių į vestuvių ceremoniją, taip ir nespėjo link altoriaus palydėti savo dukros. Dauguma nedrįs paprieštarauti, kad vestuvės yra viena svarbiausių dienų gyvenime.

Jei kada nors teks važiuoti automobiliu kartu su šių Zodiako ženklų atstovais, persižegnokite! Ar kada susimąstėte, esate geras vairuotojas ar ne? Yra vienas būdas tai išsiaiškinti. Zodiako ženklas gali atskleisti daug detalių apie žmogaus gyvenimą ir asmenines savybes. Šios savybės gali išduoti, ar žmogus yra geras vairuotojas, ar ne, rašo pinkvilla.com.

Drėgmė rūsyje ar rūsyje - pavojingas "kaimynas", kuris gali ne tik sunaikinti jūsų atsargas žiemai, bet ir sukelti kvėpavimo takų sutrikimų, jei jame tektų praleisti daugiau laiko. Kodėl rūsyje daug drėgmės - priežastys Dažniausiai kondensatas susidaro ant požeminės patalpos sienų ir lubų.

Tinklaraščio „Oditėlės blogas“ autorė sako, kad karšti sumuštiniai puikus pasirinkimas savaitgaliui, mat gaminimas neužtrunka, o skonis nenuvilia. Ypač geras variantas yra juos kepti orkaitėje. Gaunasi fantastiški!  Ingredientai 7 riekelių batono, 120 gramų mėgstamo kumpelio, 100 gramų mocarelos, 2 konservuotų agurkų, 1 svogūno, 3 šaukštų pomidorų padažo, žiūpsnelio šviežių petražolių, konservuotos chalapos aitriosios paprikos, maltų juodųjų pipirų.

Prieš kelias dienas Lietuvą sukrėtė skaudi nelaimė, kai ligoninėje mirė vos šių metų liepos mėnesį gimęs kūdikis. Pirminėje policijos suvestinėje buvo teigiama, kad kūdikis iškrito iš lovytės, tačiau netrukus kūdikio netekusi vilnietė viešai pateikė savo versiją – jos teigimu, kūdikis mirė dėl medikų aplaidumo. Eis iki galo Moteris nusiteikusi tvirtai – eis iki galo ir pasitelkusi teisininkų pagalbą ketins įrodyti, kas kaltas dėl vaiko mirties.

Kovoti su rasojančiais langais – tikra kančia, ypač, kai kiekvieną rytą ant langų vėl pasirodo maži vandens lašeliai. Vėstant orams, ši problema darosi vis opesnė. Nors žinoma, kad su tuo kovoti padeda vėdinimas ir šildymas, yra dar keletas neįprastų būdų, kurie gali padėti. Nesvarbu, gyvenate daugiabutyje ar naujos statybos name su naujai sudėtais langais, langai vis tiek ima rasoti. Kadangi kieme vėsu, o namuose šilta, langai pasidengia vandens lašeliais, rašo express.co.uk.

Zodiako ženklų laukia rimtas išbandymas – net 3 iš jų gali pakliūti į itin keblias situacijas, todėl privalu viską daryti atsakingai ir įvertinti kiekvieną žingsnį.  Štai ką žada žvaigždės: Avinas Netvarka namie gali priversti imtis ryžtingų (blogiausiu atveju – karštakošiškų) veiksmų. Venkite priekaištauti antrajai pusei. Vakaras tinkamas priimti svečius.

Prieš pradedant svaigintis alkoholiu, patariama imtis tam tikrų prevencinių priemonių, kurios gali padėti sumažinti pagirių simptomus, rašo healthline.com. Uždegiminiai procesai padeda jūsų kūnui atstatyti audinių pažeidimus ir kovoti su infekcijomis. Yra įrodymų, kad daugelį pagirių simptomų sukelia silpnas uždegimas. Nevartokite acetaminofeno (tylenolio), kad išvengtumėte pagirių simptomų. Alkoholio ir acetaminofeno derinys gali būti toksiškas jūsų kepenims.