Gyvenimas

Dėl nugaros skausmo kenčiančių jaunų žmonių tik daugėja, teigia gydytojai. Ir kalčiausias čia neretai būna stresas, psichologinė įtampa. Tačiau su amžiumi atsiranda ir daugiau kitų nugaros skausmą sąlygojančių problemų.

Skiepijimo nuo COVID-19 apimtims esant mažoms kaip niekada, į Lietuvą toliau plūsta vakcinos. Iš viso jų užsakyta tiek, kad kai kuriems dar užtektų pasiskiepyti dviejomis sustiprinamosiomis dozėmis. Nors ministerija teigia besistengianti kiek įmanoma jų paaukoti kitoms šalims, vakcinas kasdien tenka tiesiog išpilti lauk.  Naujienų portalas tv3.lt pasidomėjo, kur Lietuva ketina dėti vakcinų perteklių ir ar yra būdų pakeisti jų įsigijimo sutarties sąlygas.

Lapkričio 29 d. Rėjus Navaras negalėjo išmesti iš galvos minties, kad šiandien susituoks. Jis priėjo prie ligoninės lovoje gulinčios partnerės Norinos, pabučiavo ją ir pasakė: „Šiandien mes susituoksime“. Ir išbėgo pro duris. „Paklausiau: „Ką? Dabar?“. O jis atsakė: „Aš grįšiu“, – insider.com pasakojo Norina, eilę metų kovojanti su ketvirtos stadijos žarnyno vėžiu. Po dvylikos valandų Rėjui atvipo žandikaulis, kai personalas įvežė Noriną į ligoninės koplyčią.

Violeta Dambrauskienė gydytoja dirba nuo 1974-ųjų. Panevėžio respublikinės ligoninės infekcinio skyriaus infektologė sako, kad tiek medicina, tiek pacientai per ištisus metus stipriai keitėsi. Ji pastebi, kad atsirado naujų ligų, su kuriomis tiek pačiai, tiek komandai reikėjo susipažinti bei mokytis priimti ir įveikti. Vis tik nors dirba eilę metų, yra dalykų, su kuriais ji niekaip nesugeba susitaikyti. Dažniausiai tai – skausmas dėl mirusių ir neišgelbėtų pacientų.

Šalti orai sudaro palankias sąlygas namuose kauptis drėgmei, ima rasoti langai. Laimei, „TikTok“ vartotoja pasidalino paprasta gudrybe, kuri padės pamiršti rasojančius langus visam laikui. Fenrah Alesari ir „TikTok“ vartotoja iš Didžiosios Britanijos, kuri savo paskyroje pasidalino dviem puikiais būdais, kaip kovoti su besikaupiančia drėgme. Vaizdo įrašas peržiūrėtas daugiau nei 855 mln. kartų.

Astrologė teigia, kad karalienės konsortės Camillos 2023 metais laukia rimti išbandymai. „Tai, ką Camilla padarė kitiems, sugrįš jai karmos būdu“, – sakė ji. Astrologė Jessica Adams portalui „Express“ papasakojo, kas 2023 metais laukia karalienės konsortės Kamilos. Ji tikina, kad už praeities darbus su karma susidurs ne tik ji, tačiau ir kiti karališkosios šeimos nariai Vadų astrologijos samprata „karma“ yra apibrėžiama kaip veiksmas.

Net ir, atrodytų, pasveikus po virusinės infekcijos kosulys kitą kartą užsilaiko gerokai ilgiau. Ką tokiu atveju tai galėtų reikšti ir kaip atskirti lėtinio kosulio priežastis, išsamiau pasakoja Karoliniškių poliklinikos šeimos gydytoja Justė Latauskienė.

Daugumai žmonių švara asocijuojasi su gaivos kvapu. Dažnai tualetas būna ta vieta, kuri reikalauja daugiausiai pastangų būti švaria. Norėdama, kad tualetas skaniai ir gaiviai kvepėtų kiekvieną kartą juo pasinaudojus ir nereikėtų jo taip dažnai valyti, viena moteris sugalvojo gudrybę, kuria pasidalino ir su kitais. Norint turėti švarų ir gaiviai kvepiantį tualetą reikėtų jį valyti kone kiekvieną dieną.

Daugumai Holivudo kino gerbėjų aktorius Lenny Von Dohlen yra žinomas iš tokių filmų kaip „Vienas namuose 3”, „Elektriniai sapnai“. Aktorius taip pat paliko žymų vaidmenį ir televizijos seriale „Tvin Pyksas“. Daugiau nei keturis dešimtmečius trukusi jo karjera netikėtai baigėsi šių metų vasarą. Būdamas vos 63-ejų L. Von Dohlen mirė. Šių metų liepos mėnesį gerbėjus pasiekė skaudi žinia apie garsaus aktoriaus Lenny Von Dohlen mirtį.

Atėjusi žiema atneša ne tik šaltuką ir smagias pramogas – būtent žiemą padidėja sergamumas skarlatina. Kadangi skiepų nuo šios ligos nėra, svarbu žinoti, kas padeda nuo jos apsisaugoti. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) prie Sveikatos apsaugos ministerijos Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyriausioji specialistė Aušra Bartulienė naujienų portalui tv3.lt plačiau papasakojo apie ligos simptomus bei kaip apsisaugoti.

Dažnam ne svetima situacija, kai prireikus sveikatos paslaugų pas tą patį gydytoją papulti viešajame sektoriuje tenka laukti kelis mėnesius, o privačioje įstaigoje gali prieiti kad ir rytoj. Gal turint lėšų tai neatrodo didelė problema. Vis tik kai kurie politikai įspėja, kad dėl netolygumų sveikatos sektoriuje auga rizika, kad greitai valstybinė medicina gali tapti prabangos preke.

Artėjantys 2023 metai – juodojo vandens triušio metai. Sužinokite, kuriems 3 ženklams pagal kinų horoskopą būsimi metais bus sėkmingiausi. Kiekvienų metų pabaigoje yra be galo įdomu sužinoti, ką mums atneš nauji metai. Kinų horoskopą sudarantys astrologai teigia, kad juodojo vandens triušio metai daugumai mūsų bus kupini pakilimų ir nuosmukių. Tačiau nosies nukabinti neverta, kadangi kai kuriems ženklams kaip niekada pasiseks.

Profesorius bei kardiologas Pranas Šerpytis sako, kad kiekvienam iš mūsų, nepriklausomai nuo amžiaus ar sveikatos būsenos, namuose būtina turėti kraujospūdžio matavimo aparatą.  Taip pat jis pabrėžia, kad jį svarbu ne tik turėti, bet ir reguliariai naudotis.  Viešėjęs tinklalaidėje „Sveikatos DNR“, profesorius sakė, kad dažnas nežino, kokius tikslius skaičius turi rodyti aparatas, kad žmogus būtų ramus, jog jo organizme nevyksta pavojingi ar net mirtini pokyčiai.

„Šie blynai mano mamos, galima sakyti, firminis patiekalas. Ji dažnai mėgsta iškepti tokių blynų greitiems pietums, kai skuba ir neturi laiko ilgiems gaminimo procesams, o norisi sočių pietų šeimynai. Aš taip pat juos pamėgau ir pradėjau sėkmingai gaminti savo virtuvėje“, – sako tinklaraščio „Lithuanian in the USA“ autorė. Reikės: 6 vidutinio dydžio bulvių; 2 valg. š. fermentinio sūrio; 3 valg.

Jonavos rajone, Batėgalos kaime Olgos ir Vytauto Vilkelių šeima jau daugiau nei devyniolika metų vysto vynuogininkystės ūkį. Pora desertines ir vynines vynuoges augina lauke beveik 70 arų plote ir dar turi 2 arus lepesnių vynuogių veislių šiltnamyje. Kaip jiems sekasi auginti vynuoges Lietuvos klimato sąlygomis, šie noriai pasidalino ir su TV3 laidos „Svajonių ūkis“ žiūrovais.

Per praėjusią parą nustatyta 395 naujų COVID-19 atvejų, mirė du žmonės, rodo šeštadienį paskelbti Statistikos departamento duomenys. Pirmą kartą užsikrėtė 276, antrą – 108, trečią – 11 žmonių. 14 dienų naujų susirgimų koronavirusu skaičius 100 tūkst. gyventojų siekia 207,1 atvejo. Septynių dienų teigiamų diagnostinių testų rodiklis taip pat nukrito ir šiuo metu siekia 16,1 procento. Vasario pradžioje per parą buvo nustatoma daugiau kaip 14 tūkst. užsikrėtimų koronavirusu.

Šventinis laikotarpis – metas, kai žmonės mėgaujasi karštu vynu ar kitais alkoholiniais kokteiliais, tačiau kaip šiuo metu išvengti siaubingų kalėdinių pagirių? Alkoholio vartojiimas gali sukelti nuovargį, pykinimą, smegenų rūką ir lemti prastą nuotaiką kitą dieną. Šiuos simptomus žmonės įvardija kaip pagrindinius pagirių požymius.

Šeštadienis – diena, kuomet daugiausiai dėmesio reikėtų skirti sau. Vertinkite save ir nebijokite atsiriboti nuo žmonių, nuo kurių jau pavargote. Panašu, kad šią dieną rasite geriausius sprendimus. Jų paieškoje gali padėti ir atviri pokalbiai, mokėjimas įsiklausyti. Astrologai tikina, kad diena bus puiki beveik visiems Zodiako ženklams. Avinas Sulauksite pagalbos, puikių įvertinimų. Savaime gali išsispręsti sudėtingas dalykinis klausimas, tad nepersistenkite, pasikliaukite savieiga.

Artėjant šventėms Alytaus rajone, Makniūnuose, sendaikčių turgus vieną dieną virto ir senoviniu šeškaturgiu, skaistaturgiu bei saldaturgiu – beveik kaip praeitame amžiuje. Dzūkai pirkėjus viliojo šventėms pirkti ir originaliausių dovanų, ir skanėstų. Ten jų prisipirkti užsuko ir Kalėdų senelis, iš vaikų surinkęs laiškus su pageidavimais. Savo norus žilabarzdžiui į ausį kuždėjo ir vyresni. „Gražiausi daiktukai, po vieną eurą, dzidziuliai po du.

Amžino gyvenimo eliksyro žmonės ieškojo nuo senovės. Nors kol kas jis nėra atrastas, pasirodo, senėjimo greitį ir net gyvenimo trukmę valdyti įmanoma. Pasak genetikų, vis daugiau tyrimų patvirtina, kad gyvenimo būdo įtaka genams nėra tik teorija. Taigi tai, kaip gyvename – kiek sveikai maitinamės, būname fiziškai aktyvūs ir net kaip mąstome – tiek gali padėti ilgiau išlikti jaunam, tiek atitolinti ligas.

Naujienų portalas tv3.lt pristato naują tinklalaidės „Sveikatos DNR“ epizodą, kuriame kalbamės apie neišnešiotus vaikus bei jų gyvenimą. Ar tiesa, kad gimę anksčiau, kūdikiai į gyvenimą kabinasi labiau nei kiti? Į šį klausimą tinklalaidėje atsakys garsus stilistas, grožio salono „Tik į priekį“ įkūrėjas Ąžuolas Misiukevičius, o apie tai, kaip padėti šeimoms, kurių kūdikiai gimė gerokai per anksti, papasakos Santaros klinikų Naujagimių skyriaus vedėja, reanimacijos ir intensyvios terapijos gydyto...

Klaipėdietis Ruslanas Seitkalijevas dar 10 klasėje tvirtai žinojo, kad stos į kunigų seminariją. Tik prieš 12 metų suprato, kad kunigystė ir kita jo aistra – bėgimas – nesiderina, tad teko priimti sprendimą sporto naudai. 35-erių klaipėdietis naujienų portalui tv3.lt papasakojo apie savo pasiekimus ir kelią, atvedusį jį į pergales, sprendimą mesti kunigystę ir tai, kaip šią žinią sutiko artimiausi žmonės.

Moteris „Twitter“ pasidalino T formos daikto nuotrauka ir metė vyrams iššūkį atpažinti, kas tai per daiktas. Kai kurie atsakymai prajuokino iki ašarų. Įraše, kuris sulaukė daugybės „patinka“ paspaudimų ir atsakymų, pavaizduotas mažas varinis prietaisas. Įrašu pasidalinusi moteris pajuokavo: „Kadangi jūs, vyrai, viską žinote, kas tai?“ Pasipylė juokingi atsakymai Kai kurie neturėjo žodžių ir ėmė atsakinėti naudodami neaiškius memus.

Lankydami artimųjų kapus, neretai žmonės įdeda nemažai triūso ir pastangų tvarkydami kapo dizainą – sodina dekoratyvinius augalus, prižiūri jų klestėjimą. Tačiau neretai žiemos metu rūpestingai prižiūrimas kapavietes ištrypia maisto ieškančios stirnos, kurios ne tik palieka savo pėdsakus, tačiau ir gerokai suniokoja augalus. Į kapines užklydusios stirnos bei kiti laukiniai gyvūnai nuėda gėlių žiedus, augalų šakeles ar pumpurus bei kitus sumedėjusius augalus.

Kalėdų ar gimimo dienos proga sulaukti dovanų yra smagu daugumai. Tačiau ne visuomet tos dovanos kitiems kelia džiaugsmą ar malonias asociacijas. Štai viena moteris guodžiasi, kad jos anyta ją privertė pasijusti nepatogiai, kuomet jos vaikeliui, savo anūkui įteikė keistas dovanas. Vaikelį auginanti moteris internete kitiems socialinių tinklų vartotojams guodėsi, kad neseniai ją nepatogiai privertė pasijusti jos vyro mama.

Fizinio aktyvumo stoka – problema didelė, vargu, kas tam prieštarautų. Medikai skatina gyventojus daugiau judėti, mat tai gali tiesiogiai paveikti ir jau turimų ligų būklę. Vis tik naujas valdininkų užmojis sulaukė kritiškos šeimos gydytojų reakcijos. Socialiniame tinkle gydytojai dalinasi nuo 2024 m. įsigaliosiančiu sveikatos apsaugos ministro įsakymu, kuriuo numatyta skatinti pacientų fizinį aktyvumą. Tam įvertinti yra paruoštas specialus fizinio aktyvumo vertinimo kelių puslapių klausimynas.

Tęsiame straipsnių ciklą, kuriame veidotyrininkė Laura Šukienė analizuoja garsius žmones bei politikus pagal jų kūno kalbą, gestus bei tam tikras manieras. Šį kartą Laura Šukienė išanalizavo Vilniaus merą Remigijų Šimašių ir vieną jo gestą prilygino su Amerikos prezidentu Baracku Obama.

Šventinis laikotarpis – ne tik susibūrimo metas. Šventės neapsieina ir be gardžiausių patiekalų, tačiau kelios klaidos ir malonumas gali virsti skrandžio skausmu. Jei kada nors susimąstėte, kodėl sutrinka virškinimas, gali būti, kad kartu valgote maisto produktus, kurie nedera tarpusavyje. Dėl to kyla virškinimo problemų, o tai sukelia visą grandininę reakciją – pučia pilvą, ėda rėmuo, pasireiškia skrandžio veiklos sutrikimai, rašo lifehack.org. Štai trys maisto deriniai, kurių būtina vengti.

Artėjant gražiausioms metų šventėms, etnologas Libertas Klimka kviečia prisiminti, kaip mūsų protėviai šventė Kūčias ir Kalėdas. Daugybę burtų, žaidimų ir papročių žinantis vyras sako, kad šiandien vis rečiau šie dalykai prisimenami, o juo labiau praktikuojami.

Orkaitės groteles, kaip žinia, sunku plauti, todėl ant jų dažnai susikaupia pridegę riebalai ir maisto likučiai. Tačiau yra paprasta išeitis – ponios Hinch gerbėjai pasidalino paprastu patarimu, kaip plauti orkaitės groteles. Nereikės pirkti cheminių valymo priemonių ar ilgai šveisti grotelių – reikalingas priemones greičiausiai jau turite namuose, o orkaitės grotelės atrodys kaip naujos, rašo express.co.uk.

Penktadienio popietę nuskambėjo skaudi žinia apie Nemakščių Švč. Trejybės parapijos klebono teol. lic. Arūno Bladžiaus netektį. Apie tai savo asmeninėje „Facebook“ paskyroje pasidalino Raseinių savivaldybės meras Andrius Bautronis. Pasidalinęs liūdna naujiena, Rasenių savivaldybės meras rašė: „Netikėta ir skaudu... Minutę lyg suabejojau ar tikrai? Ar tikrai netekome gerbiamo ir visų mylimo Nemakščių Švč. Trejybės parapijos klebono teol. lic.

Vilnietės Augustės istorija prasidėjo, kai jai buvo 3-eji. Tuo metu mergaitei į pilvą įgėlė širšė. Šis įgėlimas pakeitė visos šeimos gyvenimą – prasidėjo Augustės kelias inksto transplantacijų link. Įgėlus širšei Augustė ėmė tinti, organizme pradėjo kauptis skysčiai, mergaitė nustojo šlapintis, dėl to tėvai nuvežė ją į Skubiosios pagalbos skyrių. Gydytojai manė, kad Augustei turbūt prasidėjo stipri alerginė reakcija. Visgi, situacija negerėjo ir Augustei teko grįžti į ligoninę.

Nors cinamonas geriau žinomas kaip saldus ingredientas, suteikiantis malonų skonį skanėstams, šis prieskonis nuo seno naudojamas kinų medicinoje. 2 tipo diabetas yra lėtinė liga, kuriai būdingas nenuspėjamai šokinėjantis cukraus kiekis kraujyje. Gliukozės kiekį kraujyje būtina kontroliuoti ištisus metus, ne išimtis ir šventinis laikotarpis. Nekontroliuojamas gliukozės kiekis kraujyje gali sukelti daugybę sveikatos problemų.

Daugelis iš mūsų tikisi rasti suderinamą partnerį bei į kasdienybę įnešti romantikos. Tačiau surasti meilę sekasi ne visiems. Sužinokite, kuriems Zodiako ženklams 2023 metais nusišypsos laimė ir pasiseks romantinėje srityje.  Astrologai teigia, kad kiekviena planeta simbolizuoja santykius ir emocijas. Štai Venera yra laikoma aistros, garbinimo, konkurencijos ir grožio planeta. Tiems, kuriems horoskope Venera užima puikią poziciją, labai pasisekė, kadangi tai turi įtakos jų santykiams.

Kėdainių rajono Surviliškio seniūnijos Sirutiškio kaime tikrai nėra nė vieno žmogaus, kuris nepažinotų šio kaimo gyventojos Viktorijos Šeliakienės. Visai neseniai kaimo šviesulys, įvairių švenčių dalyvė, aktyvistė šventė savo 90-metį. Bendruomenės namuose su trenksmu gimtadienį šventusi senjorė atskleidė, kad ilgaamžiškumo ir geros sveikatos priežastis – meilė darbui, meilė net ir sunkiam darbui. Moteris daug metų ne tik sunkiai dirbo, bet ir padarė daug gerų darbų.

Didžiausios žiemos šventės – jau čia pat. Jeigu vis dar ieškote idėjų šventinei vakarienei, siūlome išbandyti traškias karpio juosteles su majonezo-krienų padažu. O kaip žingsnis po žingsnio paruošti šį patiekalą, pamatysite jau šio šeštadienio TV3 laidoje „Gardu gardu“. Krienų padažui jums reikės: ½ stiklinės Kėdainių konservai majonezo „Originalus“ 2 valg. šaukštų aštrių krienų 1 arb.

22 metų Burcu Saglam ketvirtadienį įsėdo į vienmotorį lėktuvą, skridusį iš Pamukovo miestelio netoli Stambulo, tačiau po 15 minučių nutrūko ryšys. Vėliau paskelbta dramatiška filmuota medžiaga, kurioje užfiksuota, kaip lėktuvas, atsitrenkęs į elektros kabelį, užsiliepsnoja, o B. Saglam ir 54 m. pilotas Hakanas Koksalis žūva.

Artėjančios šventės atneša ne tik džiugesį, bet ir ilgesnį pirkinių sąrašą, o kartu su juo – ir didesnį norą sutaupyti. Nors lietuviai yra užkietėję nuolaidų ir akcijų „medžiotojai“, tačiau ar tikrai žinote visus kelius geriausių pasiūlymų link? Pateikiame sąrašą būdų, kaip sutaupyti dar daugiau lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ parduotuvėse – nuo specialių pagal pomėgius pritaikytų klubų iki papildomų nuolaidų vakarais, rašoma bendrovės pranešime.

„Dar vienas penktadienis, Advento laikotarpis, kada susilaikau nuo mėsos patiekalų. Galiu pasakyti, kad man tai net patinka, dienos meniu visai kitoks nei įprastą dieną. Šiandien gaminau lašišos faršo kotletukus. Lašišos faršu mane aprūpina mano kaimynė, kuriai esu už tai labai dėkinga. Taigi, pietūs buvo labai gardūs, sotūs ir teisingi“, – prieš kurį laiką rašė tinklaraščio „Gamink su Audrone“ autorė.

Respublikinė Klaipėdos ligoninė pasidalino neeiliniu įvykiu – uostamiestyje pirmą kartą atlikta reta operacija, kurios metu ukrainietei iš sėdmenų buvo pašalinta skeveldros liekana. Mariupolio gyventoją Oleną sprogmens skeveldra sužeidė prieš beveik devynis mėnesius. „Mes gyvenome privačių namų rajone, kovo 16 dieną miestas buvo stipriai apšaudomas, ypač mūsų rajonas. Degė namai, kadangi jie stovėjo labai arti vienas kito, kilo grėsmė, kad ugnis gali persimesti ir  į kitus namus.

Kaune klinikose pradėjęs veikti naujasis telemedicinos centras leis medikams operatyviai reaguoti į situacijas, tartis dėl ligoninių būklės ir užtikrinti skubią bei kokybišką pagalbą, sako sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys.  „Visose grandyse turime naują požiūrį į pacientą – greitis, kokybė ir paciento sveikata“, – penktadienį per centro atidarymą Kaune žurnalistams sakė A. Dulkys.

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, staigus nugaros skausmas yra viena iš penkių pagrindinių priežasčių, kodėl žmonės kreipiasi į šeimos gydytojus. Iš tiesų, nervų šaknelių uždegimo, dar vadinamo radikulitu, sukeliamą nugaros apačios ar kaklo skausmą žino daugelis. Klaipėdos „Kardiolitos klinikų“ Neurologijos centro gydytoja neurologė Dalia Stašaitytė sako, kad sergančiųjų juo netrūksta, o staigus skausmas užklumpa vis jaunesnio amžiaus pacientus.

Mitybos įtaka regėjimo praradimui jau seniai mokslininkams kelia susidomėjimą. Yra žinoma, kad vartojami maisto produktai keliais būdais gali prisidėti prie regos praradimo. Viena iš infekcijos formų, vadinamoji toksoplazmozė, dažnai sukelia stiprų tinklainės uždegimą, palieka randus. Vieno vyro atveju, jis neteko regos dėl organizme apsigyvenusių parazitų, rašo express.co.uk.

Jei kada nors svarstėte, kodėl 48-erių Victoria Beckham oda tokia nepriekaištinga, kaip ir figūra bei iš kur ji turi tiek energijos – žavioji keturių vaikų mama laikosi sveikos ir subalansuotos mitybos, riboja pieno produktų vartojimą. V. Beckham mityboje gausu odą puoselėjančių ingredientų ir maistingųjų medžiagų kupinų maisto produktų, kurie neabejotinai yra jos skaisčios odos ir lieknos figūros priežastis.

Pirmoji ponia Diana Nausėdienė trečiadienį Belgijoje susitiko su Briuselio II Europos mokyklos lietuvių sekcijos moksleiviais ir mokytojais. Bendraudama su mokiniais ji net sėdėjo mokinių suole, bet ir bendravo su moksleiviais kaip mokytoja, stovėdama prie lentos. Tokiame amplua pirmosios šalies ponios Dianos Nausėdienės dar matyti neteko.

Kvapų ir dovanų ekspertė  Kristina Strolienė ir Lietuvoje viešėjusi vienos garsiausių  prancūzų kosmetikos kompanijos atstovė Anne-Laure Tellier dalijasi kalėdinių dovanų tendencijomis  ir idėjomis.

Tikriausiai visi sutiktų, kad geriausios Kalėdos yra tos, kurias sutinkame grįžę pas šeimą, artimųjų būryje. Būtent todėl šį sekmadienį TV3 laidos „La maistas“ vedėjas Gian Luca Demarco ir pats grįš pas pirmąją savo šeimą Lietuvoje, su kuria supažindins ir žiūrovus. Pastarieji ne tik išvys archyvinius žinomo vyro kadrus, bet ir sužinos apie jį dar negirdėtų faktų. Šį sekmadienį su tikinčiųjų bendruomene itin glaudžiai bendraujantis Gian Luca pakvies apsilankyti Kaune, pas seseris Salezietes.

Mėnesinių skausmai kamuoja daugumą jaunų moterų. Vyresniame amžiuje ši problema pasitaiko rečiau, tačiau tai nereiškia, kad ją reikėtų ignoruoti. Priešingai, vyresnės moterys turėtų kur kas labiau atkreipti dėmesį į netikėtai prasidėjusius skausmus – tai gali būti įvairių ginekologinių ir kitokių ligų požymis.

Sultinga, aromatinga ir švelniai apskrudusi kalėdinė antis beveik visada greitai dingsta nuo stalo, ypač patiekta su gardžiais pagardais. Tai vienas riebesnių paukščių, tad sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena mėgautis ja saikingai ir ruošti be papildomų riebalų.