Gyvenimas

Yra daiktai, kuriuos naudojame kiekvieną dieną ir be jų nė neįsivaizduojame savo gyvenimo. Kempinės, kuriomis plauname indus, rankšluosčiai, kuriais juos šluostome, patalynė, kuri suteikia jaukumo, taip pat ir pižama, be kurios neiname miegoti.

Saulės vitaminu vadinamas vitaminas D yra įvardijamas kaip vienas svarbiausių vitaminų, kuriuos būtina vartoti. Tačiau kokie ženklai išduoda, kad jums trūksta vitamino D? „The Sun“ pakalbino ekspertus, kad išsiaiškintų, kas išduoda šio gyvybiškai svarbaus vitamino trūkumą. 1. Neaiškios kilmės skausmas Jei jaučiate nugaros ar kaulų skausmą, didelė tikimybė, kad jūsų organizme yra per mažai vitamino D. Šis vitaminas padeda organizmui įsisavinti kalcį, kuris būtinas kaulų ir dantų sveikatai.

Kiekvienam gyventojui, susidūrusiam su savižudybės grėsme, turės būti pasiūlomas psichosocialinis vertinimas, orientuotas į visapusišką rizikos ir asmens poreikių įvertinimą. Tai numato iš esmės atnaujintas Pagalbos savižudybės grėsmę patiriantiems asmenims tvarkos aprašas. Šis Aprašas, dar žinomas kaip „savižudybių prevencijos algoritmas“, įsigalios nuo 2023 m. sausio 1 dienos, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Kai nėra laiko ilgai suktis virtuvėje, norisi ko nors greitai paruošiamo ir gardaus. Tam puikiai tinka įvairios kruopos, kurias galima derinti su įvairiais troškiniais, daržovėmis ar mėsa. Pasak sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, skanios, sočios ir maistingos perlinės kruopos nepelnytai pamirštos – kaip garnyrą ar įvairių patiekalų ingredientą lietuviai dažniau renkasi bulves, grikius arba ryžius.

Užvakar visas pasaulis su meile ir susižavėjimu tyrinėjo pirmąjį oficialų karaliaus Karolio III ir karalienės konsortės Camillos portretą. Tačiau jame pasigedo kai kurių šeimos narių – princo Harry ir jo žmonos Meghan Markle. Su meile, nes Karolis III retai kada oficialiose nuotraukose atrodydavo toks atsipūtęs. Ir su susižavėjimu, nes šalia jo buvo Williamas ir Kate, naujieji Velso princas ir princesė, tad tai – žvilgsnis į monarchijos dabartį ir ateitį.

Lietuvą pasiekė atnaujintos COVID-19 vakcinos, pritaikytos koronaviruso omikron atmainos potipiams BA.4 ir BA.5. Šios ir kitos adaptuotos vakcinos nuo COVID-19 ligos netrukus pasieks gydymo įstaigas ir bus naudojamos gyventojų skiepijimui pirma arba antra sustiprinančiąja doze. Per rugsėjo mėnesį Lietuva gavo tokius adaptuotų vakcinų kiekius: „Comirnaty Original/Omicron BA.1“ – 53 280 dozių; „Comirnaty Original/Omicron BA.4-5“ – 40 320 dozių; „Spikevax bivalent Original/Omicron BA.

Žiurkės yra nemalonūs graužikai, kurie gali platinti įvairias žmonėms ir naminiams gyvūnams pavojingas ligas. Jos taip pat gali apgadinti tvoras, vejoje iškasti urvelius ir sugraužti elektros laidus. Jei sode įsiveisė žiurkės, neignoruokite šio fakto, nes tai gali privesti prie didesnių problemų. Tiesą sakant, jei sode pamatėte žiurkes, turite kuo greičiau jų atsikratyti, rašo express.co.uk.

Pirmadienio rytą K. Baršausko gatvėje sukniubo per pėsčiųjų perėją ėjusi moteris. Medikams jos atgaivinti nepavyko. „Kažkokia didelė nelaimė prie „Molo“. Mačiau kaip gaivino močiutę“, – apie 10.33 val. naujienų portalui „Kas vyksta Kaune“ pranešė skaitytoja. Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato budinčio pareigūno duomenimis, apie 10.30 val. buvo gautas pranešimas, kad gatvėje sukniubo moteris.

„Šios salotos puikiai tiks su skrebučiu arba tiesiog užsitepti ant duonos riekelės. Salotos pagaminamos labai greitai, vos iš kelių ingredientų, todėl dažniai jos keliauja ant mano pusryčių stalo. Manau, kad daugelis žinote avokado ir kiaušinių salotų receptą, anokia čia ir naujiena, bet aš dar parekomenduočiau įdėti šviežio agurko ar ridikėlių, kurios salotoms suteikia gaivumo. Išeina super salotos“, – rašo tinklaraščio „Gamink su Audrone“ autorė.

Po karalienės Elžbietos II mirties, Jungtinė Karalystė ir jos 14 užjūrio teritorijų šlovina bei sveikina naują karalių – Karolį III, vyriausiąjį karalienės ir princo Filipo sūnų. Karaliaus sosto Karolis III sulaukė būdamas 73-ejų, todėl didžiąją gyvenimo dalį buvusiam Velso princui teko tarnauti kariniame jūrų laivyne, užsiimti labdara bei vykdyti kitas karališkosios šeimos pareigas. Sužinokite, kaip atrodė ir koks buvo jaunystės metais Karolis III.

Nors pomidorams sunokti reikia šilumos, tačiau nenusiminkite, jeigu atvėsus orams, pomidorai nespėjo sunokti ant augalo. Pasirodo, juos galima puikiai sunokinti ir namuose. Nieko nėra geriau už sunokusį, sultingą naminį pomidorą, ypač jeigu jis išaugo iš jūsų pačių pasodintų sėklų. Tačiau kuomet atvėsta orai, pomidorai ne visuomet spėja sunokti būdami ant augalo. Teigiama, kad vienas blogiausių būdų, ką galite padaryti nuskynę nepilnai sunokusį pomidorą, tai įdėti jį tiesiai į šaldytuvą.

Lietuvos nacionalinių kultūros ir meno premijų komisijai pateikta 30 kandidatų, pirmadienį pranešė Kultūros ministerija. Skirti svarbiausią įvertinimą kultūros srityje siūloma dirigentui Stanislavui Domarkui, fotomenininkams Aleksandrui Ostašenkovui, Rimantui Dichavičiui ir Violetai Bubelytei, aktoriams Arvydui Dapšiui, Dainiui Svobonui, kino operatoriui Donatui Pečiūrai, kino režisierei Giedrei Žickytei.

Rugsėjo paskutinėmis dienomis minint Pasaulinę širdies dieną, Seimo Pirmininkė Viktorija Čmilytė-Nielsen drauge su Valstybine ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) ragino gyventojus pasinaudoti valstybės teikiama galimybe nemokamai pasitikrinti sveikatą aktyviai dalyvaujant širdies ir kraujagyslių ligų prevencinėje programoje. Širdies ir kraujagyslių ligos yra pagrindinė mirties priežastis visame pasaulyje.

Kate Middleton ir princo Williamo viešai demonstruojamo prieraišumo ir meilės vaizdo įrašai greitai pasklido „TikTok“ tinkle. Vaizdo įrašas, kurį paskelbė vienas vartotojas, buvo peržiūrėtas daugiau nei 160 000 kartų ir sulaukė virš 7 000 teigiamų įvertinimų. Klipų rinkinyje matome, kaip Williamas uždeda ranką ant Kate nugaros, kai jie susitinka su visuomenės nariais, vykdydami oficialias pareigas per 11 santuokos metų, rašo newsweek.

Praėjusią savaitę pirmasis nepriklausomybę atkūrusios Lietuvos vadovas, profesorius Vytautas Landsbergis atsidūrė ligoninėje. Pirmadienio rytą naujienų portalui tv3.lt susisiekus su V.Landsbergiu paaiškėjo, kaip jis jaučiasi ir kada žada grįžti į namus. „Jaučiuosi gerai, viskas gerai. Esu dar ligoninėje, išrašys rytoj. Savijauta pagerėjusi.“ Rodikliai eina geryn Primename, kad praėjusį ketvirtadienį žurnalistams profesorius taip pat pasakojo apie savo savijautą: „Kažkokia bacila įsimetė.

Per praėjusią parą nustatyti 69 nauji COVID-19 atvejai, keturi žmonės mirė, rodo pirmadienį paskelbti Statistikos departamento duomenys. Pirmą kartą užsikrėtė 63, antrą – šeši, trečią kartą užsikrėtusių nebuvo. Ligoninėse gydomi 156 COVID-19 sergantys pacientai, iš jų 11 – reanimacijoje. 14 dienų naujų susirgimų koronavirusu skaičius 100 tūkst. gyventojų siekia 564,4 atvejo. Septynių dienų teigiamų diagnostinių testų rodiklis šiuo metu siekia 38,1 procento.

Praėjusią savaitę prezidento Valdo Adamkaus žmona, buvusi pirmoji šalies ponia Alma Adamkienė, dėl koronaviruso atsidūrė ligoninėje. Pirmadienio rytą susisiekus su prezidentu Valdu Adamkum paaiškėjo, kad nerimą ir toliau kelia tai, kad ponia Alma gydoma reanimacijos skyriuje, o pats prezidentas gyvena laukdamas žinių apie žmonos sveikatą. Gydoma reanimacijoje  „Neturiu jokių žinių, nieko negaliu pasakyti. Ji yra reanimacijoje, manęs nemato, aš neįleidžiamas. Jokio kontakto.

Pasak naujojo karaliaus buvusio spaudos sekretoriaus, Karolis III mėgsta vėlyvus pusryčius, kurių metu geria gėrimą, kuris, kaip įrodyta, sumažina vėžio riziką, apsaugo širdį ir yra ilgaamžiškumo šaltinis. Karaliaus Karolio III laukia itin įtemptos dienos, tad jo pusryčiai turi suteikti daug energijos. Teigiama, kad tai, ką jis renkasi pusryčiams, užtikrina ilgaamžiškumą dėl priešvėžinių ir cholesterolio kiekį mažinančių savybių, rašo mirror.co.uk.

Nelengva diena nusimato tiems, kurie norės pergudrauti likimą. Todėl nesistenkite skubinti įvykių, leiskite viskam tekėti sava vaga. Jei sugebėsite bent trumpam pamiršti nuoskaudas ir principus, priimsite kitų nuomonę, tai tikrai atneš lauktų rezultatų. Štai ką šiandien žada žvaigždės: Avinas Šiandien patartina nevarginti savęs nei bendravimu, nei darbais. Bet kokie rūpesčiai jus greitai nualintų, nes pasižymėsite ypatingu jautrumu, neatsparumu blogoms įtakoms.

Vyriausybė siūlo keisti teatrų, koncertinių įstaigų finansavimo tvarką, sutelkiant lėšų skirstymą nacionalinėms įstaigoms Kultūros ministerijoje, o nevyriausybinių – Kultūros taryboje.

Sekoskaitos tyrimus, padedančius nustatyti koronaviruso atmainas, planuojama pradėti spalį, nurodo Sveikatos apsaugos ministerija (SAM). „Sekoskaitos tyrimai dėl koronaviruso bus pradėti vykdyti Lietuvoje nuo spalio 10 dienos“, – BNS sakė sveikatos apsaugos ministro atstovas Tomas Bagdonas. Anot jo, tyrimai apims atrinktas gydymo įstaigas Vilniaus, Kauno, Klaipėdos, Šiaulių ir Marijampolės miestuose bei Vilniaus, Kauno, Vilkaviškio ir Ukmergės rajonuose.

Paveiksle esanti optinė iliuzija atskleis, kokia esate asmenybė – optimistas ar linkęs į nostalgiją. Sužinokite, kokios detalės tai išduos. Dauguma optinių iliuzijų ar apgaulių leidžia sužinoti įdomių faktų apie savo asmenybės bruožus, charakterį ar paprasčiausiai leidžia pasitikrinti savo pastabumą. Šiame paveiksle galima pastebėti net kelis skirtingus dalykus – moterį arba lelijų puokštę.

Sergant pogimdyvine depresija, itin svarbus yra aplinkinių palaikymas. Anot G. Žemaitės, jo ji negavo net iš gydytojų. Gerda Žemaitė dalijasi savo skaudžiais pogimdyvinės depresijos išgyvenimais.

Kaip ir kiekvieną sekmadienį, dalijamės su jumis astrologo Naglio Šulijos naujausiomis prognozėmis. Avinas Būsite energingi, veiklūs, patiks daug judėti, daug bendrauti ir plėsti akiratį. Palankus metas megzti asmeninius ryšius su svarbiais arba mielais jums asmenimis, taip pat palankus jis ir palaikyti, puoselėti jau esantį ryšį. Palankus metas rūpintis sveikatos, sveikatingumo reikalais.

Gydytojai rezidentai džiaugiasi – pagaliau pajudėta iš mirties taško ir pamiršti jų atlyginimai augs. Tarp Vyriausybės siūlomų pokyčių – ir daugiau praktikos laiko regioninėse gydymo įstaigose. Vis tik patys universitetai čia įžvelgia iššūkių ir nuogąstauja, ar visoms regiono įstaigoms pakaks kompetencijų būsimiesiems gydytojams ugdyti. Bene skaudžiausia jaunųjų gydytojų seniai pažymima sveikatos sistemos vieta – per žemi, dvejus metus apskritai nedidėję atlyginimai.

Rasa Pavarienė – nekilnojamojo turto agentė ir trijų vaikų mama. Šią moterį galima drąsiai vadinti tvirta, veiklia ir stipria, mat, kaip pati sako, spėja viską.  Ar užtenka Rasai 24 valandų paroje, kad pasirūpintų ir šeimyna, ir parduodamais nekilnojamojo turto objektais, kurių vertė paprastai siekia šešiaženkles sumas? Kokia sėkmės paslaptis ir ar įmanoma suderinti karjerą su asmeniniu gyvenimu, naujienų portalui tv3.lt papasakojo pati Rasa.

Mark‘as Higham‘as nuėjo į restoraną su žmona Lynne romantiškai pavakarieniauti 2020 metų rugpjūčio 27 dieną. Vyras mirė užspringęs kepsniu. Dabar jo žmona įspėja kitus saugotis. Jo žmona teismui pasakojo, kad jis užsisakė kepsnį ir prieš užspringimą suvalgė tris ar keturis kąsnius, rašo mancherstereveningnews.co.uk.

Aktorė Rebel Wilson dar kartą pademonstravo savo neįtikėtiną liekną ir dailią figūrą, dalyvaudama „BFI Luminous Fundraising Gala“, kuris vyko „Londoner“ viešbutyje. Australė pasipuošė rožinės spalvos šilkine suknele, prie kurios priderino sidabro spalvos delninukę, o ilgi šviesūs plaukai buvo surišti į aukštą kasą, rašo mirror.co.uk. Nustebino išskirtiniu įvaizdžiu 32-ejų aktorė pasirinko rožinius akių šešėlius ir tokios pat spalvos lūpdažį, kad įvaizdis būtų išbaigtas.

Orkaitės valymas dažnai yra tas darbas, kurį daugelis vis atidėlioja, tačiau švari orkaitė užtikrins, kad maistas gaminamas higieniškoje aplinkoje, be to, neskleis nemalonaus kvapo. O orkaitę išvalyti itin paprasta – padės efektyvi ir pigi gudrybė. Orkaitėje kaupiasi riebalai ir maisto dalelės – tai neišvengiama. Tačiau susikaupusių maisto likučių ir riebalų kiekis priklauso nuo to, ką gaminate ar kaip dažnai naudojate orkaitę.

Nesmagu, kuomet geras vakarėlis, kitą rytą baigiasi siaubingomis pagiriomis. Nors yra įvairiausių metodų ir būdų, kaip jas įveikti, tačiau tai ne visuomet suveikia. Gydytojas pasakė, ko būtina nepamiršti, norint užkirsti kelią pagirioms. Dauguma žmonių ne kartą yra susidūrę su nemaloniomis pagiriomis, kurios užklumpa kitos dienos rytą ir dar labiau apsunkina dieną. Nors daugelis turi savų metodų, kaip tai įveikti, tačiau gydytojas atskleidė gudrybę, kuri išvis padės to išvengti.

Karalius Karolis III ne tik paveldėjo didžiąją dalį karalienės Elžbietos II 500 milijonų dolerių vertės turto – jis taip pat gaus metinį atlyginimą, vadovaudamas Didžiosios Britanijos monarchijai. Tuo metu, kai naujasis karalius teturėjo princo titulą, jis per metus iš Kornvalio nekilnojamojo turto tresto hercogystės gaudavo apie 27 mln. dolerių (maždaug 27,5 mln. eurų) per metus, rašo marketrealist.com.

Šalia Vilniaus esantis kukurūzų labirintas traukia smalsuolius iš visos Lietuvos. Šio kaimo įkūrėjas Saulius sako, kad idėja sukurti kukurūzų labirintą kilo prieš 15 metų, pamačius vieną nuotrauką laikraštyje. Pašnekovas tv3.lt papasakojo, su kokiais iššūkiais susiduria savo įkurtame kukurūzų kaime ir kokios pramogos laukia čia atvykstančių svečių.

Tik prasidėjo mokslo metai, tačiau kai kurie vaikai jau nebenori eiti į mokyklą, o eidami į ją išgyvena didelį stresą. Nenoras eiti į mokyklą gali pasireikšti ir ligą primenančiais požymiais – pilvo skausmu, pykinimu ar net vėmimu. Kiek tai vaikų apsimetimas ir kada tėvams dėl to reikėtų sunerimti? Koks maistas situaciją tik pablogins? Nors tam tikri rytiniai vaiko skundai gali pasirodyti tik kaip atsikalbinėjimas ar net apsimetinėjimas, gydytojo prof.

Ruduo – puikus metas ruoštis pavasariui, jei norite, kad kitąmet, sušilus orams, džiugintų ryškiaspalviai žiedai. Orams vėstant, metas sodinti svogūnines gėles, o kad tai daryti būtų paprasčiau, sodininkystės ekspertė Sandra Stanislavičė pasidalino naudingais patarimais. Nors sodo ir daržo darbai jau į pabaigą, gėlių mylėtojams dabar – pats darbymetis.

„Mes esame tikri bulvių mėgėjai. Ir į savaitę bent kartą mielai valgome tik bulvinius patiekalus. O jūs mėgstate bulves?“, – klausia tinklaraščio „Kviečiu į virtuvę“ autorė. Ingredientai bulviniams blynams: 1 kg bulvių; 2 kiaušiniai; 1 svogūnas; Žiupsnis juodųjų pipirų; 1 a. š. bulvių prieskonių; Druskos, pagal skonį; Aliejaus, kepimui pagal poreikį; Grietinės, pagal poreikį. Bulves ir svogūną nulupame. Sutarkuojame bulvių tarkavimo mašina. Jeigu skysčio labai daug, jo nupilame šaukštu.

Sveikatos priežiūros specialistai pastarosiomis dienomis stebi it ant mielių augantį sergamumą erkiniu encefalitu ir Laimo liga. Iš viso sergančiųjų arba persirgusių erkių platinamomis ligomis jau dabar yra daugiau nei pernai per visus metus. Šiemet tirtos ir erkės, paaiškėjo, kad Laimo liga mus užkrėsti gali kas šešta miške ar pievoje sutikta erkė. Iš miško su pintinėmis grybų išeina senjorės Irena ir Galina.

Baleto primarijus Nerijus Juška ne vienerius metus praleido ant scenos intensyviai šokdamas bei sportuodamas. Norėdamas nenualinti kūno bei išlaikyti raumenų sveikatą, vyras turėjo atidžiai savimi rūpintis. Kokie būdai garsiam baleto primarijui padėjo nepalaužti savo sveikatos? Savo asmenine patirtimi pasidalins ne tik Nerijus, bet ir jo žmona Agnė.

Savaitės pabaigos žvaigždynas iškalbingas. Astrologai teigia, kad jis rodo ne pačią maloniausią dieną. Teks dorotis su sunkumais, stoti į akistatą su situacijomis, kurių tikrai nesitikėjote. Ką žvaigždės žada jums – skaitykite toliau. Horoskopas spalio 2 dienai: Avinas Nors diena bus gana įprasta, jūsų nuotaikos nuolat kaitaliosis. Nervai gali būti įtempti dėl nelengvo pokalbio su solidžiu asmeniu. Jeigu bandysite kelti savo reitingą, įtaką, galite persistengti.

Vešlūs bananai, išsikeroję bambukai ar vaisius nokinantys figmedžiai – mūsų kraštų realybė ar utopija? Botanikos sodo specialistai Kaune jau ne pirmus metus eksperimentuoja. Augina šiltų kraštų egzotinius augalus.

Yra daug skirtingų nuomonių apie teigiamą tam tikrų maisto produktų vartojimo prieš miegą poveikį. Taigi, ką valgyti prieš miegą, kad užtikrintumėte gerą poilsį? Pasak dietologų, maistas ir gėrimai, kurių sudėtyje yra aminorūgšties triptofano, kuris gamina miegą skatinančius hormonus serotoniną ir melatoniną, magnį ir kalį, yra geriausias pasirinkimas, norint gerai išsimiegoti.

Spalio 1-ąją minima Tarptautinė pagyvenusių žmonių diena. 2021 m. Lietuvoje gyveno beveik 770 000 vyresnių nei 60 m. amžiaus asmenų. Tokio amžiaus žmonės susiduria su daugybe iššūkių. Ne išimtis – ir psichikos sveikatos problemos. Kasdien LSMU Kauno ligoninės Ūmios gerontopsichiatrijos skyriuje gydoma daugiau nei dvi dešimtys pacientų.

Nors traukiantieji dūmą darbe pertraukėlių metu seniai nieko nestebina, pasirodo, daugėja ir vartojančiųjų alkoholį darbovietėse. Profsąjungų atstovai konstatuoja, kad sutramdyti taurelę mėgstančius kilnoti darbuotojus būdų yra, tačiau jie nesprendžia pačios priklausomybės problemų. Nors stebimos bendros alkoholio vartojimo tendencijos visuomenėje, vartojančiųjų alkoholį darbo vietose per pastaruosius aštuonerius metus padaugėjo.

Išgirdę, kokias pareigas užima kėdainiškė Lina Dzigienė, daugelis nustemba – dažniausiai ją galite išvysti prie sunkvežimio vairo. Nors naująsias pareigas ji užima dar neilgai, Lina sako negalinti atsidžiaugti, kad pasirinko vairuoti sunkvežimį, nes kiekviena darbo diena praeina dirbant mylimą darbą.

Ketvirtadienį į ligoninę paguldytos Almos Adamkienės būklė sudėtinga. Tą TV3 žinioms atskleidė prezidentas Valdas Adamkus. Jis pasakojo, kad buvusi pirmoji šalies ponia Santaros klinikose, jai skirta intensyvi priežiūra, o gydytojai gerų žinių kol kas neturi. A. Adamkienė į Vilniaus Santaros klinikas atvežta dar ketvirtadienį. Prezidentas Valdas Adamkus sako, kad jos būklė – sudėtinga.

2 metų mergaitės Allie Birchall, kuri mirė praėjus vos kelioms savaitėms po šeimos atostogų, mama įspėja kitus tėvus apie E. coli infekcijos, pasiglemžusios dukros gyvybę, pavojus. Vos dviejų metų mergaitė mirė po to, kai užsikrėtė E. coli bakterija atostogaudama Turkijoje. „Princesė“ Allie Birchall staiga susirgo grįžusi iš kelionės vasarą, rašo mirror.co.uk.

Pavasari viešai pasidalinusi džiugia žinia apie naują meilę, garsi fotomenininkė Jurga Anusauskienė, tarytum, pražydo. Ji atvira – šiuo metu išgyvena itin malonų etapą, mėgaujasi meile ir mylimo vyro Nerijaus dėmesiu. Paklausta, ar iš tiesų meilė suteikia sparnus, pašnekovė šypsosi ir sako, kad tai – tikra tiesa. „Su sparnais gali nuskristi toliau nei nueiti pėsčiomis. Artimo žmogaus atsiradimas šalia yra vienas kertinių dalykų gyvenime.

Naujas tyrimas atskleidė, kaip greitai galima nulaužti kai kuriuos slaptažodžius, taip pat atskleista, kurie jų – patys nepatikimiausi, tad jei šiame sąraše yra jūsų naudojamas slaptažodis, kuo greičiau jį pakeiskite. Milijonams interneto vartotojų kyla pavojus, kad bus įsilaužta į jų internetines paskyras, nes jie naudoja populiariausius ir lengviausiai atspėjamus slaptažodžius, rašo express.co.uk.

Romualdas Rupkus jau 46 metus dirba šeimos gydytoju Biržų rajone, Papilio miestelio ambulatorijoje. Nors kolegos dar jaunystėje sukiojo pirštu prie galvos ir stebėjosi, ką jis veikia kaime, gydytojas teigia net neturėjęs minties skubėti darbuotis į miestą. Pasak jo, kaime ir oras grynesnis, ir žmonės geresni. Nors iš pradžių R. Rupkus pasakojo pirmiausia ruošęsis stoti į teisę, susiklostė taip, kad atsidūrė medicinoje. Tačiau dėl šio sprendimo vyras sako niekada nesigailėjęs.

Ar kada nors esate pastebėję, kad rašiklių kamšteliuose visuomet yra nedidelė skylutė? Sužinokite, kuo ji yra ypatinga. Rašiklių ar parkerių kamšteliuose esančios skylutės, pasirodo, neturi nieko bendro su rašalu. Dažnai vaikystėje dauguma žmonių turi blogą įprotį – kramtyti rašiklių kamštelius ar kitaip su jais žaisti. Vienas internautas pasidalino, kad šių rašiklių kamšteliuose esančios mažos skylutės yra skirtos atlikti apsauginę funkciją.