Gyvenimas

 

Gyvenimo būdo naujienos, aktuali ir kasdienybėje praverčianti informacija, susijusi su sveika gyvensena, šeima, namais, santykiais, sodu, maistu ir grožiu. Taip pat čia rasite jautrias ir atviras žmonių istorijas, kuriomis jie dalijasi su tv3.lt skaitytojais.
 

Butą Vilniuje nusipirkusi šeima gyvena košmare: „Kažkoks absurdas“

„Visai neseniai kartu su vyru nusipirkome butą visai netoli buvusios „Siemens“ arenos. Tiesą sakant, paskutiniu metu ėmiau galvoti, kad mes padarėme didžiulę klaidą, nes gyvenimas čia pastarosiomis dienomis virto košmaru“, – rašo naujienų portalui tv3.lt laišką atsiuntusi skaitytoja Violeta. Būsiu atvira, su vyru apie butą Vilniuje svajojome seniai, tikrai ilgai žiūrinėjomės geriausius variantus ir štai, atrodė, pagaliau radome savo svajonių butą.

Skubiai įspėja „iPhone“ vartotojus: būtina atlikti 1 veiksmą

Visiems, turintiems „iPhone“, vertėtų nueiti į nustatymus ir atsisiųsti skubų „Apple“ ką tik išleistą atnaujinimą. Šiuo „Rapid Security Response“ atnaujinimu ištaisoma aktyviai naudojama „WebKit“ spraga, kuria jau naudojasi sukčiai.  Įdiegus iOS 16.5.1 (c) ji sustabdys bet kokias ateityje vyksiančias atakas, todėl labai svarbu šį atnaujinimą atsisiųsti kuo greičiau.

Į tualetą įpylė šio skysčio: blizga kaip naujas

Visi mėgsta gudrybes, kaip lengviau susitvarkyti naudojant namuose turimas priemones. Vieni pjaustymo lenteles valo su druska ir citrina, kiti bananų žieve ištrina batus, kad šie blizgėtų. O valymo entuziastai atrado dar vieną paprastą gudrybę – į tualetą įpilti populiarų gėrimą, kad klozetas blizgėtų kaip naujas.  Tikėtina, kad namuose jau turite viską, ko reikia. Daugelis mėgsta kolą, tad jos neretai turi namuose.
REKLAMA
REKLAMA

Šalį užplūdus karščiui gydytoja įspėja saugotis: padarykite paslaugą sveikatai, nes kitaip gali laukti ir mirtis

Į šalį plūstelėjus karščiui medikai įspėja pasiruošti. Jie pažymi, kad nesilaikant rekomendacijų, kaip reikia elgtis termometrų stulpeliams šoktelėjus į viršų, galima sulaukti labai skaudžių pasekmių. „Affidea“ šeimos gydytoja Elena Šukė portalui tv3.lt pabrėžė, kad karštis gali būti pavojingas ir visiškai sveikam žmogui, o ką jau kalbėti apie sergantįjį lėtinėmis ligomis.  „Didelis karštis ir aukšta temperatūra gali būti pavojinga dėl didelio skysčių netekimo.

Šis įprotis pažeidžia jūsų kepenis: daugelis nesusimąsto

Neretai vasara siejama ne tik su džiaugsmu ir geromis emocijomis, bet ir su persivalgymu arba alkoholio padauginimu. Apie tai, kaip neprarasti saiko prie stalo, „Sveikatos DNR“ laidoje kalbėsimės su farmacininke Rūta Trakšele. Pašnekovė sutinka, kad iš tiesų vasarą padidėja noras vartoti alkoholį, daugiau suvalgyti maisto, tačiau itin svarbu neprarasti sveiko proto ir, žinoma, saiko.

Šis piršlybų vaizdo įrašas sprogdina internetą: sunku sulaikyti ašaras

Internete žaibiškai išplito vaizdo įrašas, kuriame užfiksuotos poros piršlybos. Vaikinas pasipiršo merginai su garso įrašu, kuriame buvo girdėti jos tėčio palaiminimas, likus kelioms dienoms iki jo mirties. Vaizdo įraše matoma, kaip vaikinas priklaupia ant vieno kelio ir paprašo savo merginos Emily rankos. Jis padovanoja jai sužadėtuvių žiedą po to, kai iš televizoriaus pasigirsta jos mirusio tėčio balsas, suteikianti jam „leidimą“ vesti savo dukrą, rašo mirror.co.uk.
Istorijos 2023-07-15
REKLAMA
REKLAMA

Daržininkės Lilijos naminės trąšos agurkams daro stebuklus: užsirašykite ir turėkite

Vasarai jau ritantis į antrąją pusę, visi tik ir laukia gero derliaus. Tačiau tam, kad jo sulauktume, augalams reikalingos trąšos. Ne visada jas būtina pirkti iš parduotuvės – patyrusi daržininkė Lilija Jasevičienė pasidalino patarimais, kokios naminės trąšos puikiai tinka augalams.  Pati Lilija sako labai didelio asortimento naminių trąšų nenaudojanti, tačiau turi keletą naudingų receptų, kurie praverčia sode.

Prisimenate mamą iš „Vienas namuose 3“? Nepatikėsite, ką ji veikia dabar

Filmo „Vienas namuose 3“ žvaigždė Haviland Moriss (62) – neatpažįstama. Pasirodo, kad moteris savo aktorinę karjerą yra sustabdžiusi ir šiuo metu dirba nekilnojamojo turto agente Niujorke. 90-ųjų legendiniuose filmuose išgarsėjusi aktorė Haviland Moriss šiandien gyvena privatų gyvenimą. Pasirodo, 62 metų moteris šiuo metu dirba nekilnojamojo turto agente Niujorke esančioje įmonėje „Brown Harris Stevens“ ir klientams parduoda nekilnojamąjį turtą, kurio kaina viršija 1 mln.
Istorijos 2023-07-15

Paviešino, kaip 64-erių Madonna atrodo be makiažo: parodė visiems

Prieš kelias savaites Madonnos (64) gerbėjams buvo pranešta liūdna žinia – garsi atlikėja buvo paguldyta į ligoninę, intensyvios terapijos skyrių. Šią žinią patvirtino Madonnos vadybininkas Guy Oseary. Anot jo, dainininkei buvo nustatyta rimta bakterinė infekcija, ji kelias dienas praleido intensyvios terapijos skyriuje. „Jos sveikata gerėja, tačiau ji vis dar prižiūrima medikų“, – prieš kelias savaites pranešė G. Oseary. Prieš kelias dienas Madonna buvo užfiksuota mieste.
REKLAMA
REKLAMA

Artėja jaunatis: Budraitytė įspėja 3 Zodiako ženklus

Jau visai netrukus dangų nušvies jaunatis. Astrologė ir būrėja Vaiva Budraitytė sako, kad kurį laiką bus dar galima pasimėgauti pakilimu, tačiau netrukus prasidės sumaištis. Ji taip pat įspėja, kad atsargesni šią savaitę turėtų būti 3 Zodiako ženklai. Pasak Vaivos Budraitytės, po kelių dienų prasidės sumaištis, kils nemalonumų, purvo, šmeižto ar kaltinimo banga: „Vis dėlto, metas palankus daryti karjerą, siekti tikslų.

COVID-19 statistika: 15 naujų atvejų, mirusiųjų nefiksuota

Per praėjusią parą nustatyta 15 naujų COVID-19 atvejų, mirčių nuo šios ligos nefiksuota, rodo šeštadienį paskelbti Valstybės duomenų agentūros duomenys. 14 dienų naujų susirgimų koronavirusu skaičius 100 tūkst. gyventojų siekia 6,8 atvejo, septynių dienų teigiamų diagnostinių testų rodiklis yra 6,5 procento. Pernai vasario pradžioje per parą buvo nustatoma daugiau kaip 14 tūkst. užsikrėtimų COVID-19. Iš viso šalyje bent kartą koronavirusu užsikrėtė apie 1,19 mln. žmonių.
Sveikata 2023-07-15

Irina atskleidė svogūnų laiškų receptą žiemai: užsirašykite iš karto

Darže užaugo daugybė svogūnų laiškų, kurių nespėjate valgyti, ir nežinote, ką su jais daryti? Irina dalinasi patarimais, kaip tinkamai juos paruošti žiemai. „Svogūnai, kuriuos auginau laiškams šiltnamyje dėžėse, užaugo dideli ir vešlūs. Kadangi nespėjame valgyti, o be to ir lauke augantys jau stipriai ūgtelėjo, tai pradėjome ruošti laiškų atsargas žiemai“, – sako tinklaraščio „Vakavimas“ autorė Irina. Vienas iš receptų, kuriuo galite pasinaudoti, trintų svogūnų laiškų užtepėlės.
Gyvenimas 2023-07-15
REKLAMA
REKLAMA

Dulkys patvirtino naują tvarką, kaip būtų rūšiuojami nukentėjusieji ekstremalios situacijos metu

Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys šią savaitę patvirtino naują tvarką, kaip būtų teikiama pagalba nukentėjusiesiems ekstremaliųjų įvykių, ypatingų įvykių, krizių ar ekstremaliųjų situacijų atvejais. Gali nutikti ir taip, kad labiausiai nukentėjusiems, kurių tikimybė išgyventi itin menka, pagalba galėtų būti ir neteikiama. Įprastomis sąlygomis sveikatos priežiūros išteklių užtenka, kad būtinoji medicinos pagalba būtų laiku suteikta visiems nukentėjusiesiems.

Savaitgalio pietums – vištienos vėrinukai: 6 patarimai, kaip iškepti itin sultingus

Sukate galvą, ką kepsninėje pasigaminti savaitgalio pietums ar vakarienei? Išbandykite skirtingų skonių vištienos vėrinukus – juos galite paįvairinti ir daugybe daržovių, taip pasiruošite ne tik skanų, greitai pagaminamą, bet ir maistingą patiekalą. Vilniaus paukštyno produktų kūrimo technologo Raimondo Čironio teigimu, skanus ir sultingas vištienos iešmelis prasideda nuo kokybiškos mėsos.
Grilio ABC 2023-07-15

Kauno regiono įkvėptas kiaulienos pjausnio ir raugintų kopūstų receptas: nustebinkite juo šeimą

TV3 televizijos laidos „Maisto kelias“ vedėjai Jurijus Smoriginas, Darius Petkevičius ir Dominykas Kupčinskas šį šeštadienį aplankė Kauno regioną. Įkvėpti šio krašto vedėjai žiūrovams paruošė kiaulienos pjausnio su kaulu ir raugintais kopūstais patiekalo receptą.
Gyvenimas 2023-07-15
REKLAMA
REKLAMA

Į šaldytuvą įdėjo tualetinio popieriaus: rezultatas pribloškė

Nustebsite sužinoję, ką gali padaryti į šaldytuvą įdėtas tualetinio popieriaus ritinėlis. Pasirodo, jis gali būti puiki priemonė kovoje su atsiradusiais nemaloniais kvapais. „Atvykęs pas draugą į svečius pamačiau jo šaldytuve paliktą tualetinio popieriaus ritinėlį. Iš pradžių pamaniau, kad galbūt jis jį pamiršo, tačiau pasiteiravęs nustebau sužinojęs, kad toks metodas daro stebuklus!“, – dalinasi internete vyras.

Garsiosios Siamo dvynės užaugo: štai, kaip atrodo dabar

Ar prisimenate dvynes Abby ir Brittany, kurios tapo žinomiausiomis Siamo  dvynėmis po pasirodymo Opros Winfrey pokalbių laidoje 1990-aisiais? Kaip jos gyvena šiandien? Pasklidus žiniai, kad Siamo dvynės AmieLynn Rose ir JamieLynn Rae Finley buvo sėkmingai atskirtos, žmonėms parūpo garsiųjų Abby ir Brittany Hensel likimas. Abby ir Brittany gimė Minesotoje 1990 m. kovo 7 d. Patty ir Mike′o Henselių šeimoje.

Įspėja 1 Zodiako ženklą – tai pavojinga

Liepos 15 horoskopas 12 zodiako ženklų: Avinas Būsite nusiteikę bendrauti, stengsitės atnaujinti santykius. Galite išprovokuoti romantišką avantiūrą. Tačiau per ją įmanomos ir ne itin malonios problemos. Nuo pavojų saugokite artimuosius. Jautis Daugiau dėmesio reikalaus šeima, vaikai. Santykiai su mylimu žmogumi ar geru draugu gali susikomplikuoti, jeigu jūs savanaudiškai rūpinsitės tik savo asmeniniais interesais. Įmanomas kompromituojamas nutikimas darbe.
REKLAMA
REKLAMA

Jaunoji gydytoja – apie be medikų likusius regionus: tokios „dykumos“ yra visoje Europoje

Gydytojų trūkumas regionuose – didžiulis šalies skaudulys. Vis tik tai, kaip pastebi Jaunųjų gydytojų asociacijos prezidentė Agnė Bubilaitė, yra visos Europos problema. Pasak jos, regionai, kuriuose trūksta medikų, įvardijami kaip „dykumos“. Realybė tokia, kad baigęs mokslus ne dažnas gydytojai skuba vykti dirbti į periferiją ir, pašnekovės teigimu, ne vien algos čia kaltos.

JAV kontraceptinėms tabletėms nebereikės recepto

Kontraceptines tabletes vartojančioms amerikietėms nuo kitų metų nebereikės gydytojų recepto, kad galėtų jas įsigyti. Šalies valdžia supaprastino prieigą prie kontraceptikų, juos parduotuvėse ar internete bus galima įsigyti be jokių ribojimų. Tiesa, tik vieno gamintojo.

15-metį Mykolą palaidoję tėvai gyvena nežinioje: iki šiol niekas neaišku

Kai vasario 4 dieną Vilniuje dingo 15-metis Mykolas Davidonis, ne tik jo artimiausi žmonės, bet ir neabejingi žmonės aktyviai įsitraukė į jo paiešką. Po beveik trijų mėnesių, gegužės 1 dieną, Neryje, ties Valų gyvenviete buvo pastebėtas skenduolis. Paaiškėjo, kad tai – ilgą laiką ieškotas Mykolas. Nors prabėgo jau du su puse mėnesio nuo radimo dienos, tėvai vis dar gyvena nežinioje.
REKLAMA
REKLAMA

Smėlį ir žvyrą valgančios senolės šeima nebežino, ką daryti: nerimauja dėl jos sveikatos

Žiniasklaidoje išgarsėjusiai Kusmai Vati šiuo metu yra kiek daugiau nei 80 metų. Indijoje gyvenanti moteris internautus nustebino po to, kai pasidalino, jog pastaruosius 65-erius metus valgė smėlį ir žvyrą. Kaip anksčiau buvo pasakojusi Kusma Vati, pirmą kartą ji smėlio ir žvyro paragavo 15 metų, kad palengvintų skrandžio skausmus. Nuo to laiko, kaip teigė ji pati, tai tapo įprasta jos mitybos dalimi. Šeimai kyla nerimas Tačiau toks įprotis moters šeimai nepatiko.

Karštis pavojingas ir sveikiems: auksiniai gydytojo patarimai, kaip saugoti širdį

Kylant termometrų stulpeliams auga ir kardiovaskulinių ligų rizika. Kaip širdies ligomis sergantiems žmonėms kovoti su karščiu, plačiau pasakoja Respublikinės Panevėžio ligoninės intervencinis kardiologas Tomas Vasylius. Jo patarimais ligoninė pasidalino socialiniame tinkle. Vasara tik įsibėgėja. Vienas pagrindinių iššūkių vasarą – aukšta temperatūra. Karštis ir padidėjęs oro drėgnumas gali sutrikdyti sveikatą net ir sveikiems žmonėms.

Užfiksavo Vilniuje pasilikusį Kanados premjerą Justiną Trudeau: kostiumą iškeitė į laisvalaikio aprangą

Pasibaigus NATO vadovų susitikimui beveik visos delegacijos paliko Vilnių. Sostinės gyventojų ir miesto svečių gyvenimas stojo į įprastas vėžes: gatvėse nuimti kelių eismą ribojantys ženklai, atitvarai, lauko kavinės vėl pilnos lankytojų.  Vilniečiai turėjo maloniai nustebti, kuomet trečiadienio vakarą senamiesčio širdyje pamatė Kanados ministrą pirmininką Justiną Trudeau (51 m.). Šiltą vakarą politikas, lydimas apsaugos darbuotojų, leido Rotušės aikštėje.
REKLAMA
REKLAMA

Už 45 eurus Eglė susiremontavo vonios kambarį: atskleidė naudingus patarimus

Klaipėdietė Eglė Bružaitė yra puikus pavyzdys, kad norint susikurti širdžiai mielą namų aplinką nereikia nei didelių remonto ar statybų žinių, nei didelio biudžeto. Vos už 45-erius eurus ji sugebėjo atlikti puikų vonios kambario kosmetinį remontą. Klaipėdoje gyvenanti Eglė pasakoja, kad vonios kambario kosmetinis remontas nėra pirmasis jos projektas. Ji teigia, kad iš tiesų viskas prasidėjo nuo vaikų kambario.

Žino ne visi: vestuvėms ar kitomis progomis privalo išleisti atostogų

Kasmet Lietuvoje sudaroma apie 16 tūkst. santuokų. Vadinasi, bent 32 tūkst. gyventojų, jeigu tik jie dirba, šia proga gali gauti laisvo laiko. Be to, laisvų dienų darbdavys privalo suteikti ir kitomis progomis. Darbo kodekso (DK) 137 str. numato atvejus, kada darbuotojui turi būti suteikiamos nemokamos atostogos ir nemokamas laisvas laikas.

Perskaičiusi apie Šimonytės suknelę kreipiasi į lietuvius: „Kaip taip galima?“

„Aš, kaip ir daugelis Lietuvos gyventojų šią savaitę atidžiai stebėjau NATO lyderių suvažiavimą. Buvo smagu ir gera matyti susirinkusius įtakingiausius žmones mūsų Lietuvėlėje, bet lietuvių komentarai, o wow, kaip jie mane nustebino“, – rašo tv3.lt laišką atsiuntusi skaitytoja Inga. Jūs man paaiškinkit, kas yra negerai su mūsų, lietuvių, susireikšminimu? Na, atrodo kiekvieno lietuvio nuomonė yra aaaaant tiek svarbi, kad būtina pasisakyti po bet kuria tema „Facebook“ erdvėje.
REKLAMA
REKLAMA

Įspėjimas dėl erkių: sergamumas Laimo liga išaugo daugiau nei 1,5 karto

Sergamumas Laimo liga pirmąjį pusmetį išaugo daugiau nei pusantro karto, nežymiai išaugo ir erkinio encefalito atvejų, rodo Nacionalinio visuomenės sveikatos centro skelbiami duomenys.  Per pirmąjį šių metų pusmetį Lietuvoje užregistruoti 792 Laimo ligos atvejai, erkiniu encefalitu susirgo 99 žmonės, informavo Nacionalinis visuomenės sveikatos centras.  Pernai tokiu pat laikotarpiu Laimo ligos fiksuota 488 atvejai, registruotų susirgimų encefalitu pernai buvo keliolika mažiau.

Prabudus naktį nebeužmiegate? Štai, ką reikia daryti

Jei prabudus vidury nakties nebeužmiegate, išeitis yra. Gydytojas pasidalijo technika, padėsiančia vėl užmigti. Nepriklausomai nuo to, kas jus naktį pažadino – triukšmas ar vasaros karštis, prabusti vidury nakties nėra smagu. Su kiekviena minute imate jausti, jog viltys užmigti blėsta. Galvoje ima suktis įvairiausios mintys, pamažu jos virsta nerimu bei abejone, ar dieną jausitės gerai pailsėję.

Atrado būdą, kaip kates išvaikyti iš sodo: neliks nė kvapo

Nuosavą namą turinti Jolanta (tikrasis moters vardas ir pavardė žinomas) nebetveria pykčiu. „Kaimynų katė vis teršia daržo lysvę. Kaip galiu ją nubaidyti?“ – klausia ji. Štai tokiu klausimu pasidalinusi socialiniame tinkle klausė Jolanta. Tačiau netrukus ji sulaukė puikių patarimų iš kitų vartotojų, kurie taip pat kovoja su šia bėda. Štai ką reikia padaryti Kaimynų ar laukinių kačių teršimas nuosavoje teritorijoje iš tiesų yra nemaloni ir sunkiai atbaidoma bėda.
REKLAMA
REKLAMA

Šis vištienos šašlykų marinatas sužavės visus: mėsa bus minkštutėlė

Artėjant savaitgaliui sukate galvą, ką pasigaminti pietums? Išbandykite Prancūzijos ir Graikijos įkvėptus vištienos iešmelių receptus. Tokį patiekalą namuose pasigaminti nesudėtinga: tereikia kokybiškos vištienos ir šiek tiek fantazijos – marinatams puikiai tinka įvairiausios prieskoninės žolelės, citrinos sultys, garstyčios, kiti ryškaus skonio patiekalui suteiksiantys priedai.

Įspėja, kiek vandens reikia išgerti per dieną: nerizikuokite sveikata

Vasarai beveik įpusėjus termometro rodyklės leistis neketina, o sinoptikai šį savaitgalį prognozuoja karščio bangą ir karščiausią vasaros dieną. Sveikatos specialistai primena, kad norint apsisaugoti nuo karščių, reikia ne tik naudoti kremą nuo saulės ir vengti tiesioginių saulės spindulių, bet ir pasirūpinti tinkamu skysčių kiekiu organizme.

Radinys pajūryje pribloškė visus: „Jūs radote undinę“

Australijos paplūdimyje aptikti į krantą išplauti griaučiai, primenantys undinės palaikus. Tai kaip reikiant nustebino vietinius gyventojus. Bobbi-Lee Oates manė, kad aptikusi kažką Keppel Sands paplūdimyje, Kvynslando valstijoje, rado lavoną ar net kažką dar visiškai nematyto, rašo mirror.co.uk. Ji sakė: „Mes važiavome palei paplūdimį ieškodami stovyklavietės, tačiau netikėtai pastebėjome kaukolę, kuri buvo labai panaši į žmogaus.
REKLAMA
REKLAMA

Perspėja skubančius poilsiauti: maudydamiesi atviruose telkiniuose saugokitės šių susirgimų

Lietuvoje vasara trumpa, tad žmonės stengiasi išnaudoti kiekvieną šiltą ir saulėtą dieną. Vieni ilsisi prie Baltijos, kiti – pirmenybę teikia ežerams ar upėms. Karštomis dienomis šaltas vanduo maloniai vėsina ir atgaivina, net suteikia energijos. Vis dėlto, neretai po vandens pramogų tenka skubėti į vaistinę ir peršalimas čia tik viena iš galimų problemų.
Sveikata 2023-07-14

Padarius šią klaidą galite nuskęsti jūroje: apsaugokite savo gyvybę laiku

Atvykusieji poilsiauti prie jūros neretai skundžiasi sulaukę gelbėtojų draudimo lipti į vandenį. Tačiau nors pasilinksminti norisi, vis tik svarbu prisiminti, kad pati brangiausia yra gyvybė. Primename, ką būtina žinoti apie jūroje esančias duobes bei kaip jas galima atpažinti. „Gelbėtojai mini duobes ir atgalines sroves, kurios neša į jūros gilumą.

Dulkys nustatė reikalavimus, kad karštas vanduo čiaupuose būtų pakankamai karštas

Nuo liepos 1 d. įsigaliojusi Lietuvos higienos norma HN 136:2023 „Karšto vandens visuomenės sveikatos saugos reikalavimai“ padės užtikrinti, kad vartotojus pasiektų saugus karštas vanduo praneša Sveikatos apsaugos ministerija (SAM).  Laikytis reikalavimų turės asmenys, projektuojantys, statantys, rekonstruojantys, remontuojantys, įrengiantys ir eksploatuojantys pastatų vidaus vandentiekio sistemas, taip pat karšto vandens tiekėjai, pastatų šildymo ir karšto vandens sistemų prižiūrėtojai (e...
REKLAMA
REKLAMA

Raskite raidę Y: pavyksta akyliausiems

Raskite per 5 sekundes raidę Y. Tai padaryti pavyksta tik patiems pastabiausiems. Teigiama, kad įveikus šią užduotį vos per 5 sekundes galima pasidžiaugti, kad esate ne tik itin pastabūs, bet ir protingi. Tad išbandykite savo jėgas ir atraskite šioje optinėje iliuzijoje Y raidę. Ar pavyko? Nors atrodo, kad norint įveikti užduotį nėra nieko neįmanomo, tačiau socialinių tinklų vartotojų teigimu, norint pastebėti Y raidę, prireikia gerokai daugiau laiko nei penkių sekundžių.

Gydytojas namuose visada turi 5 produktus: jie – sveikatos šaltinis

Michaelas Mosley, svorio metimo ekspertas bei dietos 5:2 autorius, atskleidė, kokius penkis maisto produktus visada stengiasi turėti virtuvėje. Kai kurie gali jus nustebinti, nes tai riebūs produktai. Visi, kas domisi sveika mitybą, neabejotinai yra girdėję apie gydytoją Michaelą Mosley, sukūrusį garsiąją 5:2 dietą, pagal kurią sveikai maitinamasi penkias dienas per savaitę, o likusias dvi pasninkaujama.

Jurgita atskleidė skaniausią savo marinatą: „Juo marinuoju visas daržoves“

„Mano pats skaniausias marinatas. Juo marinuoju visas daržoves“, – rašo tinklaraščio „Jurgittos receptai“ autorė. Marinato užtenka maždaug 3-4 stiklainiams po 0,6 ml. agurkų, garstyčių sėklų, krapų žiedynų. Marinatas: 600 ml vandens, 1,5 v.š. druskos, 180 gr cukraus, 150 ml acto 9 %. Į švarius (geriausia - sterilizuotus) stiklainius sudedame krapus, garstyčių sėklas, agurkus. Užviriname vandenį su cukrumi ir druska, supilame actą ir dar kelias minutes paverdame.
84 Gyvenimas 2023-07-14
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
Aštri kiauliena  Aštri kiauliena

Mėgstamos prekės – už gerą kainą? Tai – „Lidl“ „Superšeštadienio“ receptas

Ištikimiausi „Lidl“ pirkėjai laukia šeštadienio, nes žino, jog tądien juos pasitiks išskirtiniai „Superšeštadienio“ pasiūlymai. Šįkart jie – įvairiapusiškai naudingi ir maistingi: nuo mėsos iki vaisių. Todėl norintiems savaitgalį pasilepinti gardžiais patiekalais, nereikės ilgai sukti galvos – „Lidl“ „Superšeštadienio“ superkomanda paruošė itin gardžius pasiūlymus, vienas kurių nekainuos nė dviejų eurų.
Gyvenimas 2023-07-14

Vilniaus geležinkelio stotyje vyras patyrė šoką: tokio apsaugos elgesio nelinkėtų niekam

Vasarą Vilniuje yra geriausias ir mėgstamiausias turistinių išvykų metas. Visgi ne visada miestas juos priima nuoširdžiai, o turistai ne visada iš jo išvažiuoja su gerais atsiminimais. Taip atsitiko vienam Vilniaus turistui, kuris norėjo padaryti savo mamai nuotrauką prie Vilniaus geležinkelio stoties pastato. Priėjusi apsauga ne tik liepė ištrinti visas nuotraukas, bet ir ištraukė telefoną jam iš rankų. Paprasta nuotrauka šeimyniniam archyvui pasibaigė sugadinta nuotaika.

Profesorius Urbonas atskleidė, kokios mėsos neduotų savo vaikams

Rinktis ekologišką ar užaugintą be antibiotikų, pirkti prekybos tinklų parduotuvėse ar turguje – tėvai neretai svarsto, kaip atrasti vertingiausią ir kokybiškiausią mėsą savo vaikams. Gastroenterologas prof. dr. Vaidotas Urbonas paaiškina, į ką svarbiausiai atkreipti dėmesį, ir atskleidžia, kokios mėsos pats neduotų savo vaikams. „Svarbiausia ne kur mėsa parduodama, bet ar ji tikrai saugi ir tinkamai užauginta.
REKLAMA
REKLAMA

Šias uogas vadina aukso gysla: stabdo senėjimą

Gervuogės – nuo seno skanaujamos ir universalios uogos. Dėl savo saldžiarūgščio skonio jos lengvai gali būti pritaikomos įvairių tradicinių bei šiuolaikinių patiekalų gamyboje: nuo saldžių uogienių ir desertų, iki pikantiškų padažų ar gaivinančių gėrimų. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, gervuoges verta įtraukti į mitybos racioną ir dėl naudos sveikatai, mat šios uogos pasižymi dideliu kalcio bei geležies kiekiu.

COVID-19 statistika: 18 naujų atvejų, mirčių nefiksuota

Per praėjusią parą nustatyta 18 naujų COVID-19 atvejų, mirčių nuo šios ligos nefiksuota, rodo penktadienį paskelbti Valstybės duomenų agentūros duomenys. Ligoninėse gydoma 13 COVID-19 sergančių pacientų. 14 dienų naujų susirgimų koronavirusu skaičius 100 tūkst. gyventojų siekia 6,8 atvejo, septynių dienų teigiamų diagnostinių testų rodiklis – 5 procentai. Pernai vasario pradžioje per parą buvo nustatoma daugiau kaip 14 tūkst.
Sveikata 2023-07-14

Košmariškas rytas panevėžiečių šeimoje: įtaria, kad kaimynas padegė namą

Ankstyvą rytą Panevėžyje kilo didžiulis gaisras – atvira liepsna degė gyvenamasis namas. Čia su savo šeima gyvenanti Jūratė atvira – laimei, jau buvo atsikėlusių žmonių ir vyras spėjo išgelbėti dvejų metukų dukrą. Tai jau trečiasis gaisras šeimos namuose ir patys įtaria, kad tai kaimyno darbas.  Ugniagesiai šio penktadienio rytą, apie 6.07 val., sulaukė skambučio dėl gaisro Simono Daukanto gatvėje. Pranešta, kad gaisras kilo gyvenamajame name.
REKLAMA
REKLAMA

Ragina dieną pradėti šiuo produktu – rezultatas nustebins

Varškė pasižymi tūkstančius metų siekiančia istorija: nuo seno buvo laikoma natūraliu vaistu nuo virškinimo negalavimų ir pagrindiniu tradicinės virtuvės ingredientu visame pasaulyje. Anot sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, šiame pieno produkte gausu baltymų, mineralų ir vitaminų, todėl varškę verta įtraukti tiek į suaugusiųjų, tiek į vaikų mitybos racioną.

Mirė žinoma Lietuvos šokėja ir pedagogė

Netektis sportinių šokių pasaulyje – eidama 84-uosius metus mirė šokėja, ilgametė pedagogė Audronė Stankevičiūtė. Skaudžia žinia apie netektį socialiniuose tinkluose pasidalinusi Lietuvos sportinių šokių federaciją prisiminė šviesaus atminimo A. Stankevičiūtės gyvenimą ir pasiekimus. „Audronė Stankevičiūtė yra viena iš pačių pirmųjų „Sūkurio“ šokėjų, kurią tuometinė kolektyvo bendruomenė prisimena ne tik kaip gerą šokėją, bet ir kaip iniciatyvų nei entuziazmu trykštantį žmogų.

Pamačius dangų Žemaitijoje neteko žado: parodė visiems

Vakar socialinio tinklo „Facebook“ grupėje, kuri jungia orų entuziastus, Rasa Jankauskienė pasidalino žadą atimančiu reginiu Žemaitijoje. Pavakarę virš Žadeikių susidarę debesys sukūrė tikrą Vincento van Gogo paveikslą. Žvelgdami į moters pasidalintas nuotraukas, kiti orų entuziastai negailėjo gražių žodžių bei juokelių. Pasidalinusi nuotraukomis „Orų entuziastų“ grupėje Rasa Jankauskienė nurodė, kad toks debesų šokis vakar buvo užfiksuotas Žemaitijoje, Žadeikiuose, apie 21 val. vakaro.
REKLAMA
REKLAMA

Vienam Zodiako ženklui – rimtas įspėjimas: į bėdą gali patekti artimas žmogus

Zodiako ženklams penktadienis gali būti išties darbingas. Nepaisant to, kai kuriems iš jų taip trokštamos sėkmės gali ir pritrūkti. Štai ką žada žvaigždės: Avinas Tikriausiai būsite nusiteikę aiškintis santykius, kovoti dėl finansinių ar verslo interesų, visuomeninės ir socialinės padėties bei kitų svarbių dalykų. Gali parsiveržti pavydas. Tai pakenktų santykiams. Tauras Jeigu jums labai svarbus yra teisinis, studijų ar autoriteto klausimas, tai atsiras priežasčių nerimauti.

Zarasų merė apie masiškai iš darbo išeinančius gydytojus: „Čia buvo suplanuota, todėl, kad pralaimėjo rinkimus“

To dar nėra buvę – Zarasų ligoninę paliko net 12 gydytojų, teko stabdyti vidaus ligų, reanimacijos, dienos chirurgijos skyrių darbą. Iš pareigų pasitraukė ir įstaigos vadovas. Šis tvirtina, kad neeilinė situacija susiklostė dėl naujosios Zarasų merės požiūrio. Kitą savaitę į Zarasus aiškintis situaciją vyks sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys. Dvejus metus Zarasų ligoninėje dirbantis jaunas gydytojas pluša neskaičiuodamas valandų.
Į viršų