Neurologė Vaineta Valeikienė

Neurologė Vaineta Valeikienė

Demencija – sindromas paveikiantis atmintį, mąstymą, elgesį ir gebėjimą atlikti kasdienius veiksmus. Liga apsunkina gyvenimus ne tik su ja kovojantiems, bet ir jų artimiesiems bei šeimos nariams.

Pasaulyje dėl šio sindromo kenčia beveik 36 mln. žmonių. Skaičiuojama, kad iki 2030-ųjų šis skaičius padvigubės, o iki 2050-ųjų – patrigubės. Viena iš dažniausiai pasitaikančių senatvinės demencijos formų – Alzhaimerio liga.

Daugelyje šalių dėl žinių trūkumo apie ligą ir jos kilmę, ji yra stigmatizuojama ar nediagnozuojama ankstyvoje stadijoje. Tad į kokius jos simptomus verta atkreipti dėmesį ir kaip galėtume užkirsti jai kelią?

Raktai – šaldytuve, šiukšlės – drabužių spintoje

Demencija – nepagydomas sindromas, pasireiškiantis mąstymo ir atminties sutrikimais, būdingas lėtinėms progresuojančioms smegenų ligoms, pavyzdžiui Alzheimerio, Parkinsono, smegenų kraujagyslių ligoms.

REKLAMA

„Pirmieji Alzheimerio ligos simptomai pasireiškia užmaršumu, kai žmonės, pavyzdžiui, pamiršta, kur padėjo daiktus, o vėliau juos randa neįprastoje vietoje, pamiršta nueiti pas gydytoją ar į sutartą susitikimą.

Tokios, iš šalies, atrodytų, komiškos situacijos, kai raktai randami šaldytuve, o šiukšlės – drabužių spintoje, vertinant iš klinikinės perspektyvos yra anaiptol nejuokingos“, - sako medicinos ir chirurgijos centro „Northway“ gydytoja neurologė dr. Vaineta Valeikienė.

Anot gydytojos, neretai ligos pradžioje žmonės supranta, kad kažkas vyksta, bet nežino to priežasties, tad stengiasi slėpti simptomus, kaltina kitus, neva, paėmus jo daiktus. Ilgainiui minėti simptomai ryškėja, gali atsirasti ir kalbos sutrikimas, kai pamirštami žodžiai ir daiktų pavadinimai, susilpnėja higienos įgūdžiai. Vis tik ilgiausiai žmonės atsimena profesinius įgūdžius.

Įtakos turi ir žemas išsilavinimo lygis

„Alzheimerio liga, viena iš progresuojančių neurodegeneracinių ligų. Pasireiškusi iki 65 metų amžiaus ji vadinama ankstyva Alzheimerio liga, o vyresniame nei 65 metų amžiuje – vėlyvąja. Įtaką ligos pasireiškimui turi genetika – didenės rizikos grupei priklauso asmenys, kurių tėvai ja sirgo.

Tačiau tai nėra vienintelis veiksnys – prie ligos išsivystymo prisidėti gali ir galvos traumos, mikrotraumos, intoksikacija anglies monoksidu, aliuminiu. Nemažai reikšmės daro ir žemas išsilavinimo bei pragyvenimo lygis“, - sako dr. V. Valeikienė.

REKLAMA

Ši liga neretai apipinama mitais, todėl vis pasigirsta kalbos apie teigiamą fizinio aktyvumo įtaką smegenų veiklai, protinį aktyvumą bei, neva, gryno nikotino ryšį su ligos atitolinimu. Tad gydytoja neurologė atskleidžia, ar tai tėra nepagrįsti gandai, ar vis tik juose slypi dalis tiesos.

Valanda fizinės veiklos per savaitę

Žinoma, kad judėjimo nauda yra visapusiška, tačiau apskaičiuota, kad 1-2 kartus per savaitę 20-30 minučių trukmės treniruotės, demencijos riziką gali sumažinti beveik ketvirtadaliu.

„Fizinė veikla daro teigiamą įtaką kognityvinėms smegenų funkcijoms. Reguliari mankšta, pasivaikščiojimas, bėgiojimas ar šokis gali pagerinti smegenų veiklą. Tačiau reikia turėti mintyje, kad fizinis aktyvumas yra prevencinė, o ne gydomoji priemonė“, - sako gydytoja neurologė.

Spręskite kryžiažodžius

Protinės stimuliacijos trūkumas gali padidinti demencijos riziką. Ne veltui dažnai girdime, kad proto mankšta lėtina smegenų senėjimo procesus. Dr. Vaineta Valeikienė su tuo taip pat sutinka.

„Ypatingai efektyvi protinė veikla – kryžiažodžių sprendimas. Tai skatina prisiminti tai, kas jau žinoma, sužinoti naujų dalykų ir išlaikyti juos atmintyje. Taip pat, kad smegenys būtų aktyvios, naudinga skaityti, mokytis eilėraščių ar kalbų, žaisti stalo žaidimus“, - sako gydytoja neurologė.

Nikotinas: nuodas ar vaistas?

Pasigirsta mokslininkų teiginiai, kad nikotinas lėtina smegenų senėjimo procesus bei gali atitolinti Parkinsono ir Alzheimerio ligas. Įprastų tabako gaminių vartojimas, žinoma, prisideda prie eilės sveikatos problemų, tačiau juose randamas nikotinas, pasirodo, gali būti naudojamas kaip vaistas.

REKLAMA

„Pastebėta, kad dauguma sergančiųjų Parkinsono liga buvo nerūkantys, o šiandien mokslininkai teigia, kad rūkantys suserga šia liga dešimt metų vėliau, nei nerūkantys. Jau kuriami medikamentai, veikiantys nikotininius smegenų receptorius, tik praktiškai jie dar nėra vartojami“, - sako gydytoja neurologė.

Vis tik reikėtų turėti mintyje, kad įprastų tabako gaminių vartojimas yra tik vienas iš galimų ir didžiausią neigiamą poveikį sveikatai darantis būdas nikotinui gauti. Laimei, šiandien galima rinktis iš kitų alternatyvų, tokių, kaip nikotino pleistrai ir kitos mažesnės žalos priemonės.

Gairės:  liga, alzheimeris, demencija
[email protected]

Naujienų portalo tv3.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB All Media Lithuania sutikimo draudžiama.

Top Video

Lietuvoje butas kaip iš siaubo filmo: pro išmatas ir šiukšles neįmanoma praeiti
DABAR RODOMA
Lietuvoje butas kaip iš siaubo filmo: pro išmatas ir šiukšles neįmanoma praeiti
DABAR RODOMA
Nervingas, bet saldus finišas Eurolygoje: „Žalgiris“ patiesė Maskvos CSKA turtuolius
DABAR RODOMA
Prieš visuotinio šaukimo idėją Lietuvoje piestu stoja ir vaikai, ir tėvai
DABAR RODOMA
Pasaulis džiūgauja: princas Harry vedė išrinktąją Meghan Markle
DABAR RODOMA
Klaipėdoje sulaikytas vaikų tvirkinimu įtariamas vyras
DABAR RODOMA
Uostamiesčio kriminalistai sulaikė nepilnamečių tvirkinimu įtariama žinomą klaipėdietį
DABAR RODOMA
Reikalavimas namuose įsirengti dūmų detektorius – liko neišgirstas
DABAR RODOMA
Smarki liūtis užtvindė Kauną: gatvėmis plaukė automobiliai
DABAR RODOMA
Prabilo sukompromituotas V. Gailius: pateikė savo versiją
DABAR RODOMA
Lietuviai kraustosi iš proto dėl arbūzo: štai ką galite rinktis
GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI
REKLAMA

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Arūno Liubšio interviu apie naujagimius
Vienas didžiausių gyvenimo stebuklų – kūdikio gimimas, tačiau taip lauktas naujagimis į šį pasaulį kartais ateina ne taip, kaip buvo tikėtasi: per anksti ar sergantis. Tokiais ...
Klausos centro „Audiomedika“ vadovas Mindaugas Jonaitis (nuotr. asm. archyvo)
 Šiandien maždaug 16 procentų suaugusių europiečių kenčia nuo klausos sutrikimo. Net ir nežymus klausos sutrikimas gali stipriai paveikti įprastą kasdienį gyvenimą. Deja, ...
Klausos centro „Audiomedika“ vadovas Mindaugas Jonaitis (nuotr. asm. archyvo)
Šiandien lietuviai yra vis labiau laisvesni, drąsesni, tolerantiškesni. Vis mažiau žmonių slepia ar net ignoruoja savo sveikatos problemas, bijodami, ką apie tai pagalvos ...
Pavojingi maisto produktai (nuotr. 123rf.com)
Vasara – laikas, kai galima pamiršti dažnus peršalimus, bet tyko nauji pavojai – padažnėja bakterinių žarnyno infekcijų, kurias sukelia į mūsų organizmą patekusios bakterijos ...
Skiepai (nuotr. Fotodiena.lt)
Nuo liepos 1-osios vaikai bus pradėti nemokamai skiepyti nuo meningokokinės infekcijos, šią vakciną įtraukus į skiepijimų kalendorių. Skiepijimo B tipo meningokokinės ...
REKLAMA

Top Video

Lietuvoje butas kaip iš siaubo filmo: pro išmatas ir šiukšles neįmanoma praeiti
DABAR RODOMA
Lietuvoje butas kaip iš siaubo filmo: pro išmatas ir šiukšles neįmanoma praeiti
DABAR RODOMA
Nervingas, bet saldus finišas Eurolygoje: „Žalgiris“ patiesė Maskvos CSKA turtuolius
DABAR RODOMA
Prieš visuotinio šaukimo idėją Lietuvoje piestu stoja ir vaikai, ir tėvai
DABAR RODOMA
Pasaulis džiūgauja: princas Harry vedė išrinktąją Meghan Markle
DABAR RODOMA
Klaipėdoje sulaikytas vaikų tvirkinimu įtariamas vyras
DABAR RODOMA
Uostamiesčio kriminalistai sulaikė nepilnamečių tvirkinimu įtariama žinomą klaipėdietį
DABAR RODOMA
Reikalavimas namuose įsirengti dūmų detektorius – liko neišgirstas
DABAR RODOMA
Smarki liūtis užtvindė Kauną: gatvėmis plaukė automobiliai
DABAR RODOMA
Prabilo sukompromituotas V. Gailius: pateikė savo versiją
DABAR RODOMA
Lietuviai kraustosi iš proto dėl arbūzo: štai ką galite rinktis

Televizija

Didžiausios olimpinių žaidynių nesėkmės: iš jų kvatojo visas pasaulis

 

 

                    



Į viršų