Moterys (nuotr. Fotolia.com)

Moterys (nuotr. Fotolia.com)

Iki šiol manėte, kad nėra jokio skirtumo, kiek kartų per dieną prausiatės duše? Deja, klydote.

Nepaisant praktikos, kad dauguma žmonių į dušą eina vieną ar du kartus per dieną, kiti dušu mėgaujasi vos pora kartų per savaitę. Kad ir kaip tai skambėtų, bet pasak ekspertų, žmonės kasdien prausiasi tik dėl „estetinių priežasčių“ - savo įsitikinimų.

Infekcinių ligų ekspertas, Kolumbijos universiteto Sveikatos tyrimų instituto dekanas dr. Elaine Larsonas „Time“ pasakojo apie tyrimo rezultatus.

„Žmonės mano, kad jie prausiasi po dušu dėl higienos, kad būtų švaresni, bet bakteriologai tvirtina – tai nėra visiška tiesa. Maudymasis duše panaikina blogą kvapą, jeigu nuo jūsų sklinda nemalonus kvapas arba esate po sporto. Bet tai nereiškia, kad maudynės duše prisideda prie apsaugos nuo ligų. Reguliarus rankų plovimas yra pakankamas būdas užtikrinti savo būtiniausią higieną“, – teigė E. Larsonas.

REKLAMA

Pasirodo, įmantrių muilų pirkimas yra tiesiog pinigų švaistymas. Larsono tyrimas parodė, kad antibakterinių ir valomųjų muilų naudojimas poveikiu, nė kiek nesiskiria nuo paprasčiausio muilo reguliaraus naudojimo – jie nesumažina rizikos išvengti infekcijų.

Ir netgi per daug valomųjų priemonių, šveitiklių naudojimas – gali būti žalingas.

Kuo daugiau jūs maudotės duše, tuo labiau plonėja jūsų oda ir labiau dehidratuoja – sausėja. O sausą odą lengviau pažeidžia infekcijos ir bakterijos. Be to, dažnas prausimasis nuplauna natūralius odos aliejus, kurių trūkumas gali sutrikdyti imuninę sistemą.

Vašingtono universiteto dermatologo docento dr. C. Brandono Mitchello tyrimų išvados sutampa su Larsono. Pastarieji abu pabrėžia, kad reikėtų kuo mažiau antibakterinių muilų naudoti, nes jie pašalina natūralius aliejus nuo kūno ir stabdo jų gaminimąsi.

„Jūsų kūnas – lyg natūraliai gerai sutepta mašina. Kasdienis dušas tikrai nėra būtinas. Svarbiausia yra prausti tas vietas, kuriose daugiausiai išskyrų, kuriose jos kaupiasi. Tačiau visiškai nebūtina išmuiluoti visą kūną“, - teigia Mitchellas.

O kas liečia plaukus – tai juos plauti reikėtų dar rečiau. Tai puikiai žino žmonės, turintys sausą galvos odą – jiems plaukus reikėtų plauti tik kas kelias savaites.

„Bet jeigu jūsų galvos oda pleiskanota ar turite kitokių problemų, galvą užtektų plauti kelis kartus per savaitę. Taigi, kalbant apie sveikatą, dušu naudotis reikėtų tik vieną ar du kartus per savaitę, atsižvelgiant į jūsų fizinį aktyvumą ir išskyrų kiekį“, - tvirtina mokslininkai.

REKLAMA

Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad nemalonus kvapas buvo viena dažniausių ir nemalonių porų skyrybų priežasčių.

Gairės:  tyrimas, maudynės, vonia, dušas
GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI
REKLAMA
Red 2017-04-21 11:38:33
Pranešti apie netinkamą komentarą
-5
Sunaus draugas,prisiskaites tokiu straipsniu,nusoko nuo proto. Net veido rytais nebeprausia. Vaiksto sulipusiais,pleiskanotais plaukais. Ir girias,kad jo plaukai purus.    ATSAKYTI
Gripas (nuotr. 123rf.com)
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai informuoja, sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) šalyje vėl padidėjo. 46-ąją šių metų ...
Ligoninė (nuotr. Fotodiena.lt)
Dažniausia plaštakos chirurgų atliekama operacija – riešo kanalo atlaisvinimas. Tokių operacijų kasmet padaroma tūkstančiai. Gydytojas ortopedas-traumatologas Simonas Sereika, ...
Vidurių užkietėjimas slepia rimtą ligą (nuotr. 123rf.com)
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras informuoja, kad pagal Higienos instituto duomenis, Lietuvoje standartizuotas mirtingumo nuo piktybinių navikų rodiklis yra didesnis ...
Mergina valgo šokoladą (nuotr. 123rf.com)
Ne paslaptis, kad maistas turi įtakos bendrai fizinei ir protinei žmogaus sveikatai, tačiau tikriausiai girdėjote, jog tai veikia ir smegenų veiklą. Kai kurie maisto produktai ...
Įsižiūrėkite į šią moterį: nepatikėsite, kokia liekna ji dabar – žmonės nulydi žvilgsniais  (nuotr. Instagram)
Daugelis iš mūsų mėgstame teisintis, kodėl didžiuosius savo gyvenimo pokyčius nuolat atidėliojame, vis ieškome žmonių, idėjų, inspiruojančių mus. Jeigu jums trūksta įkvėpimo, ...
REKLAMA

Top Video

Kilus panikai dėl nutraukiamų mokėjimų švenčių metu paaiškino, kokia paslauga neveiks
DABAR RODOMA
Kilus panikai dėl nutraukiamų mokėjimų švenčių metu paaiškino, kokia paslauga neveiks
DABAR RODOMA
Chaosas dėl receptų ir menkiausiems vaistams tęsiasi
DABAR RODOMA
Jaudulio „X Faktoriuje“ nesugebėjusiai suvaldyti Ivetai Svilainytei pagalbos ranką ištiesė Jazzu
DABAR RODOMA
„Kėdžių iššūkio“ etapą pasiekusi vilnietė: jaučiu didžiulį palaikymą
DABAR RODOMA
Nemalonus incidentas populiarioje Vilniaus kavinėje: vandalai suniokojo papuošimus
DABAR RODOMA
Paskelbė, ką apie alkoholio draudimus turite žinoti ir jūs
DABAR RODOMA
Naglio Šulijos savaitės horoskopas: laukia kritinių pokyčių verpetas
DABAR RODOMA
Vaizdas, po kurio tikrai neisite maudytis į jūrą
DABAR RODOMA
Vilkų siautėjimas Lietuvoje nesiliauja
DABAR RODOMA
Musulmonai „dusina“ miestą – blokuoja kelius

Televizija

Į viršų