Gyvenimas

Dažniausiai siuntimą į Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis apmokamą gydytojo specialisto konsultaciją išrašo šeimos gydytojas arba gydytojas specialistas. Svarbiausia, kad gydytojas dirbtų gydymo įstaigoje, sudariusioje sutartį su ligonių kasa dėl tos paslaugos, kurią teikdamas jis išduoda siuntimą. Šeimos gydytojas gydo daug sveikatos sutrikimų Sveikatos priežiūra dažniausiai prasideda nuo šeimos gydytojo – į jį pirmiausia kreipiamės blogai pasijutę sutrikus sveikatai.

Ispanijoje atostogavusi airių pora buvo rasta negyva prabangios vilos sūkurinėje vonioje. Tyrėjai mano, kad 51 metų Thomasina Tobin galėjo žūti bandydama išgelbėti savo vyrą Patricką Tobiną, kuris, kaip įtariama, buvo įtrauktas sūkurinės vonios siurbimo sistemos. Praėjusią savaitę Valensijos pakrantėje esančiame Kuljeros (Cullera) mieste išnuomotoje viloje „Villa Luna“ rasti negyvi 51 metų diplomuota nekilnojamojo turto vertintoja Thomasina Tobin ir jos 48 metų vyras Patrickas.

Rugsėjis sodyboje dažnai atrodo kaip atsisveikinimo su vasara mėnuo. Dar kvepia nupjauta žole, galima nusiskinti paskutinius pomidorus, dar ant obelų šakų rausta vėlyvieji obuoliai, tačiau rytai jau vėsesni, vakarai trumpesni, o gamta pamažu ima ruoštis žiemai. Vis dėlto sodininkui rugsėjis – ne pabaiga, o naujo sodo pradžia. Laikas į medelynus Būtent šiuo metu verta dairytis į medelynus ir spręsti, kokių vaismedžių bei vaiskrūmių trūksta sodyboje.

Žaibo iškrovos antradienio popietę Lietuvoje sukėlė net tris gaisrus. Valstybinė priešgaisrinė gelbėjimo tarnyba socialiniame tinkle „Facebook“ skelbia, kad ugniagesiai gelbėtojai per kiek daugiau nei 20 minučių gavo tris pranešimus apie žaibo sukeltus gaisrus. Incidentai užfiksuoti Kėdainių, Anykščių ir Zarasų rajonuose – žaibas trenkė į gyvenamuosius namus ir ūkinį pastatą. Tarnyba kartu primena, ką būtina žinoti prasidėjus perkūnijai ir kur slėptis išgirdus griaustinį.

Vyriausybė trečiadienį pritarė Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) buveinės perkėlimui į naujas patalpas Lvivo gatvėje. Pagal Vyriausybės priimtą nutarimą, SAM buveinė iš Vilniaus gatvės perkeliama į Lvivo gatvėje įsikūrusį verslo centrą „Burės“. SAM verslo centre yra išsinuomojusi apie 2,2 tūkst. kv. metrų bendro ploto patalpas.  Nuomos sutartis sudaryta trejiems metams, numatant galimybę ją pratęsti dar du kartus po 12 mėnesių.

Naujų mokslo metų pradžią mokyklos pasitinka ne tik sugrįžtančiais mokiniais, bet ir sparčiai besikeičiančiu požiūriu į patį ugdymą. Dirbtiniam intelektui (DI) tampant kasdieniu įrankiu, gebančiu per kelias sekundes pateikti informaciją, paaiškinti sudėtingas temas ar padėti atlikti užduotis, kyla klausimas – koks šiandien yra mokytojo vaidmuo? Vilniaus humanistinės mokyklos direktorė Sonata Petraitienė įsitikinusi, kad ateityje mokytojo vertę vis mažiau lems vien jo turimos žinios, ir vis svar...

Ne mažiau kaip 70 proc. pacientų pas gydytojus specialistus pirminiam vizitui turi patekti per 30 dienų, tai numatoma XXI Vyriausybės programos įgyvendinimo plano projekte. „Užtikrinsime, kad ne mažiau kaip 70 proc. asmenų pas gydytojus specialistus – oftalmologą, kardiologą, endokrinologą, dermatovenerologą, fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoją – pirminiam Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis apmokamam vizitui patektų per teisės aktuose nustatytą terminą“, – rašoma dokumente.

Nors jau atėjo ruduo, daugelis dar neskuba slėpti šašlykinių ir kepsninių, o neretas nevengia įpilti ir degiojo skysčio, tačiau specialistai pabrėžia – jį būtina naudoti itin atsargiai. Daugelis šiuos skysčius naudoja reguliariai, tačiau ne visi žino apie jų keliamus pavojus. Aplinkos apsaugos agentūros atstovai atkreipia dėmesį, kad svarbu ne tik laikytis naudojimo instrukcijų, bet ir žinoti, kodėl apsinuodijimo atveju gali būti itin svarbus ant pakuotės esantis UFI kodas.

Rugsėjo 1-oji prezidento Valdo Adamkaus ir pirmosios šalies ponios Almos Adamkienės gyvenime buvo itin svarbi – tądien jie minėdavo vestuvių metines, tačiau jau kelerius metus V. Adamkus ją pasitinka be savo gyvenimo meilės. Vakar Adamkai būtų minėję jau net 75-ąsias vestuvių metines – šia jautria proga socialiniuose tinkluose Prezidento Valdo Adamkaus biblioteka-muziejus dalijosi ne tik vestuvių nuotraukas, bet ir paviešino V. Adamkaus laišką žmonai.

Socialiniame tinkle „Facebook“ Šeškinės poliklinika ragina moteris neatidėlioti savo sveikatos patikros ir primena, kad kai kurios ligos ankstyvose stadijose gali nesukelti jokių aiškiai juntamų simptomų. Viena jų – krūties vėžys, kuris išlieka viena dažniausių onkologinių ligų Lietuvoje ir pasaulyje. Nors prevencinėse programose jau dalyvauja didžioji dalis tikslinės grupės moterų, dalis jų galimybę pasitikrinti vis dar atideda.

„Mūsų šeima mėgsta troškinius. <...> Jų gaminu ypatingai daug, kai aplink tiek skanių, traškių daržovių“, – rašė tinklaraščio „Kviečiu į virtuvę“ autorė Ingrida, pasidalijusi kiaulienos troškinio su kopūstais receptu. Reikės: 0,5 kopūsto; 1 morka; 1 svogūnas; 1 skiltelė česnako; 0.5 paprikos (nebūtina); 500 g kiaulienos sprandinės; Druskos; Žiupsnis pipirų; 2 lauro lapai; 1 a. š. mėsos pr.

Po vasaros grįžtant į įprastą ritmą neretai vargina nuovargis, energijos stoka, plaukų slinkimas ar suprastėjusi odos būklė. Tačiau šių simptomų nereikėtų automatiškai sieti vien su prasidėjusiu šaltuoju sezonu – jie gali signalizuoti ir apie geležies trūkumą organizme. Kaip jį atpažinti, kada verta atlikti kraujo tyrimus ir kaip atkurti sumažėjusias geležies atsargas, pasakoja Vilniaus šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) šeimos gydytoja Jolanta Gerdvilienė.

Visuomenei sparčiai senėjant valdantieji imasi naujos reformos – ketinama keisti slaugos ir ilgalaikės priežiūros tvarką. Žadama, kad šias būtinas paslaugas bus galima gauti paprasčiau – „vieno langelio“ principu. Socialinės apsaugos ir darbo ministerija (SADM) kartu su Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) šiuo metu rengia ilgalaikės priežiūros paslaugų įstatymo projektą.

Savaitei įpusėjus, mintys vis dažniau nuklysta link savaitgalio, o darbų tempas jau tampa įprastas. Trečiadienis - tarsi mažas tiltas tarp pradžios ir poilsio, kai norisi trumpam atsikvėpti.  Vidurdienio pertrauka tam puikiai tinka. Kryžiažodis leidžia lengvai persijungti - be įtampos, bet su smagiu iššūkiu. Tai trumpas sustojimas, kuris padeda išlaikyti dėmesį ir neperkrauti galvos.

Žmonės, kurie paracetamolį vartoja reguliariai, turėtų suklusti. Vienas dažniausiai naudojamų vaistų nuo skausmo gali būti susijęs su padidėjusia kai kurių gyvybei pavojingų būklių rizika. Paracetamolis yra plačiai vartojamas nereceptinis vaistas, padedantis malšinti įvairius skausmus ir mažinti karščiavimą, rašoma mirror.co.uk.

Vakar, rugsėjo 1-ąją, Lietuvoje buvo galima pasinaudoti laisvu pusdieniu, jei tėvai neturėjo teisės į mamadienį ar tėvadienį. Tačiau ši galimybė nuo kitų metų bus panaikinta. Apie svarbius pokyčius socialiniame tinkle „Instagram“ skelbia teisininkė Greta Užkuraitė. Ji primena, kad nuo 2027 metų teisę į mamadienius ir tėvadienius turės visi darbuotojai, auginantys vaikus iki 14 metų.

Prasidėjus mokslo metams, į vaikų kasdienybę sugrįžta ne tik pamokos, darželis ir nauja rutina, bet ir daugiau virusų. Sloga, kosulys bei kiti peršalimo simptomai šiuo laikotarpiu gali kartotis dažniau, o kartais atrodo, kad vaikas vos pasveiko, ir jau serga iš naujo. Vis dėlto dažnesnės infekcijos dažniausiai nėra silpno imuniteto požymis – tai natūrali organizmo reakcija į didesnį aplinkoje cirkuliuojančių virusų kiekį.

2026 m. rugsėjo 2 dieną trijų Zodiako ženklų atstovai gali pagaliau pajusti, kad jų pastangos neliko nepastebėtos. Retrogradinis Plutonas padeda kitaip pažvelgti į nueitą kelią ir primena, kad atkaklus darbas anksčiau ar vėliau duoda vaisių. Nors gyvenimas ne visada atrodo teisingas, ši diena gali atnešti daugiau pusiausvyros. Plutono energija mėgsta išbandyti žmones, tačiau kartu suteikia galimybę sulaukti pelnyto įvertinimo.

Trauma klaipėdiečio Rapolo Micevičiaus gyvenimą pakeitė, tačiau nesustabdė. Po jos atradęs paralimpinį snieglenčių sportą, jaunas vyras į paralimpines žaidynes po 32 metų pertraukos sugrąžino Lietuvos trispalvę ir jose užėmė devintąją vietą. Jo istorijos pagrindu sukurtas dokumentinis filmas „Viena koja aukščiau“ šį kelią pasakoja iš arčiau.

Alytaus apskrities S. Kudirkos ligoninė jungia net tarptautinius tiltus – nuo Elektrėnų iki pat Venesuelos! Būtent Alytuje pasaulį išvydo mažylis – venesuelietės Yormelis Carolina Hernandez Carvajal ir lietuvio iš Elektrėnų Kęstučio Vitkausko meilės vaisius.

Vilniaus Antakalnio veterinarijos gydykla pranešė skaudžią žinią – mirė ilgametis klinikos gydytojas Vytautas Gumbaravičius. Kolegos jį prisimena kaip profesionalų, šiltą ir nuoširdų žmogų, palikusį ryškų pėdsaką tiek kolegų, tiek klientų ir jų augintinių gyvenimuose. Anot kolegų, neteko ne tik gerbiamo veterinarijos gydytojo, bet ir brangaus draugo bei kolegos, kurio žmogiškumas ir atsidavimas darbui išliks artimųjų ir bendradarbių atmintyje.

Antihistamininiai vaistai – vieni plačiausiai vartojamų vaistinių preparatų, skirti alergijos simptomams lengvinti bei kontroliuoti. Jie veikia blokuodami H1 histamino receptorius. Klinikinėje praktikoje antihistamininiai vaistai skirstomi į pirmosios (senosios) ir antrosios (naujosios) kartos vaistinius preparatus.

Ne viskas, kas skanu, yra ir gerai pasisavinama organizmo. Kai kurie maisto produktų deriniai apsunkina virškinimo sistemą arba trukdo pasisavinti svarbias maistines medžiagas. Dietologas Robas Hobsonas aiškina, kad kai kuriuose produktuose yra junginių, galinčių riboti tam tikrų maistinių medžiagų įsisavinimą. Kaip praneša britų leidinys „The Telegraph“, kai kurie sveikais laikomi maisto produktai gali tarpusavyje riboti vertingų maistinių medžiagų pasisavinimą.

Rugsėjo 2-oji – diena, kai vasara jau galutinai atsisveikina, o mes patys, dar šiek tiek įdegę ir mieguisti, jungiam rudeninę pavarą. Kažkas jau sėdi pirmoje pamokoje ar paskaitoje, kažkas tiesiog bando prisiminti savo kompiuterio slaptažodį darbe. Žodžiu, visi į rikiuotę! Kad perėjimas iš vasaros režimo būtų be didelių sunkumų ir su šypsena, metas pravėdinti smegenis ir padaryti joms nedidelę mankštą.

Diena gali būti aktyvi, veržli ir skatinanti greitai reaguoti, tačiau bendravime verta palikti daugiau vietos patikrinimui, nes ne viskas, kas išgirstama iš pirmo karto, bus suprasta tiksliai. Merkurijus gali didinti skubotų sprendimų, netikslių formuluočių tikimybę, todėl dokumentus, susitarimus ir svarbias žinutes geriau perskaityti dar kartą. Lengviau šiandien gali būti Avinams, Vėžiams, Liūtams, Svarstyklėms, Šauliams ir Ožiaragiams.

Agresyvių pacientų neapsikentę medikai siūlo konsultacijas įrašinėti. Įrašas būtų kaip įrodymas kilus ginčui. Dauguma pacientų sutinka tik dėl garso įrašo, o vaizdo nenorėtų – nejauku būtų nusirengti patikrai. Kiti prieštarauja bet kokiam įrašui, nes bijo, kad gali būti pavogti itin jautrūs sveikatos duomenys. Daugiau apie tai – TV3 Žiniose. Sveikatos apsaugos ministras Linas Kukuraitis baiminasi, kad sužinoję apie įrašą pacientai nebebus atviri.

Rugsėjo 1-oji – daug kam dar vieną svarbią pradžią žyminti data: kas veda vaikus į mokslus, kas patys į juos išeina arba moko kitus. Sveikata padėkos, jei su grįžtančiu pastovesniu ritmu į rutiną nepamiršime įtraukti ir sočių subalansuotų pusryčių, progų ir pajudėti, ir laiku atsipalaiduoti, nuraminti mintis. Proto mankšta – dar vienas smagus ritualas, kurį galite įtraukti į savo kasdienybę. Dabar – pats metas pasitikrinti, kiek žinote apie žmogaus sveikatą ir kitas medicinos įdomybes.

33-ejų marijampolietis Antanas Bendoraitis į Nyderlandus išvyko dirbti per lietuvišką įmonę, tačiau viena darbo diena vos nesibaigė tragedija. Sunkvežimių autoservise vyras atliko jam paskirtus darbus, kai netikėtai buvo prispaustas puspriekabės. Per nelaimingą atsitikimą Antanas patyrė itin sunkius sužalojimus – vyrui buvo sutraiškyta kaukolė, lūžo žandikauliai, skruostikauliai ir nosis. Taip pat buvo pažeistas akies nervas bei sinusas.

Visko mačiusią „TV Pagalbos“ komandą nustebino neeilinė drama – 18 metų kartu pragyvenusi pora išsiskyrė po to, kai vyras pasirinko kitoje laiptinės pusėje gyvenančią kaimynę. Dėl vieno vyro širdies į beprotišką kovą įstojusios dvi moterys nesulaikė emocijų, o pats situacijos herojus atskleidė ir drastiškas bėgimo iš namų priežastis. Situaciją aiškintis atvyko „TV Pagalbos“ gelbėtoja Rūta Filejeva. Į „TV Pagalbą“ kreipėsi 34 metų Ramunė, kuri neslėpė savo pykčio ir skausmo.

Nors šiais laikais apie gyvo žmogaus palaidojimą išgirstama retai, vis tik tokių atvejų nutinka. Sunku net įsivaizduoti, ką jaučia tuo metu kape gulintis žmogus, nežinodamas, ar jį kam nors pavyks išgelbėti. Apie tokią patirtį jums galėtų papasakoti 2023 metais kovo mėnesį Brazilijoje užmūrytame kape daugiau nei 10 valandų praleidusi moteris.

Naujajame TV3 televizijos sezone trečiadieniais užsikurs tikra diskusijų arena. Pirmojoje laidos „KK2 savaitė“ serijoje vedėjai Keitė Arai ir Mindaugas Stasiulis bei studijos svečiai diskutavo aktualia tema: kas geriau – valstybinės ar privačios mokyklos? Elito korespondentas Domininkas Ramonas kalbino Vilniaus Vytauto Didžiojo gimnazijos direktorių Rytį Komičių.

Specialiųjų tyrimų tarnybai (STT) pateikus antikorupcinio vertinimo išvadą, Valstybinė ligonių kasa (VLK) žada tobulinti derybų su gydymo įstaigomis procesą, antradienį pranešė įstaiga. „Atsižvelgdama į STT pateiktas pastabas, ligonių kasa ketina išsamiai išanalizuoti išvadas ir vertins galimybes dar aiškiau reglamentuoti derybų procesą, vertinimo kriterijus bei sprendimų viešinimą“, – pranešime cituojamas VLK direktorius Gytis Bendorius.

Audros – vienas didžiausių sodininkų siaubų, nes dideli vėjai ir smarkūs lietūs neprastai aplaužo išpuoselėtą ir prižiūrėtą augmeniją. Vis tik, ar dar galima išgelbėti aplaužytus ar išverstus medžius? Dalijamės atsakymu su jumis. Naujienų portalui tv3.lt apie tai papasakojo Lietuvos inžinerijos kolegijos docentė, mokslų daktarė Ingė Auželienė.

Rugsėjo 1-oji mokytojams – ne tik naujų mokslo metų pradžia, bet ir diena, kai į klases sugrįžta vaikų šurmulys, emocijos ir nauji lūkesčiai. Veronika Naumova Kazilionė, geriau žinoma kaip mokytoja Veronika, apsilankė „Power Hit Radio“ rytinėje laidoje „Šok į kelnes“, kur atvirai papasakojo apie savo darbą, mokinius, bendravimą su jų tėvais ir ypatingą Rugsėjo 1-osios atmosferą. Šiuo metu motinystės atostogose esanti mokytoja į mokyklą planuoja grįžti kitą rugsėjį.

Sezonines cukinijas verta panaudoti ne tik lečui, blyneliams ar ant grotelių kepamiems patiekalams. Iš šios švelnaus skonio, sultingos daržovės galima paruošti ir bemėsių kotletų pietums. Cukinijų kotletai yra lengvi, turi traškią plutelę ir minkštą vidų, o dėl sūrio priedo skonis yra gerokai geresnis, nei būtų galima tikėtis, rašo fakt.pl.

Rugsėjo 1 d. LRT kanalų grupėje startuoja SOS vaikų kaimai Lietuva socialinės paramos kampanija „Seni vaikai“, kviečianti atsigręžti į globos sistemoje augančius paauglius, kuriems, kaip ir kiekvienam vaikui, reikia saugios ir mylinčios šeimos. Vyresniems vaikams ją rasti gerokai sunkiau – 2025 metais Lietuvoje nebuvo įvaikintas nė vienas 10–17 metų vaikas. Visą rugsėjį vyksianti kampanija sieks atkreipti visuomenės dėmesį į šią problemą ir surinkti 200 tūkst.

Lietuvos sveikatos sistema turi stiprių specialistų ir kai kuriose srityse pirmauja Europoje, tačiau vis dar susiduria su išvengiamo mirtingumo, prevencijos, paslaugų prieinamumo regionuose ir visuomenės senėjimo iššūkiais. Sveikatos apsaugos ministras Linas Kukuraitis sako, kad vienas svarbiausių pokyčių turi prasidėti dar iki žmogui prireikiant gydymo – daugiau dėmesio skiriant visuomenės sveikatai, prevencijai ir paties žmogaus atsakomybei.

Skaičius 30 daugeliui tampa savotiška psichologine riba. Atrodo, kad iki šio amžiaus jau turėtumėte žinoti, ko norite iš gyvenimo, mokėti pasirūpinti savimi ir bent apytiksliai suprasti, kur keliaujate toliau. Tačiau realybėje trisdešimtmetis tikrai nereiškia, kad privalote turėti nuosavą būstą, šeimą ar tobulą karjerą. Vis dėlto tai gali būti geras metas atsisakyti kai kurių įpročių, kurie dvidešimtmečiui dar atrodo nieko tokio, bet vėliau pradeda trukdyti.

Rugsėjį sodininkams verta atlikti penkis paprastus darbus, kurie padės apsaugoti sodą nuo kenkėjų, paskatins sveiką augalų augimą ir suteiks prieglobstį laukinei gyvūnijai artėjant žiemai. Vasarai pasibaigus rugsėjis yra puikus metas pasiruošti kitam augimo sezonui. Šiuo laikotarpiu dienos trumpėja, temperatūra krinta, o dirvoje kaupiasi daugiau drėgmės, todėl augalams lengviau įsitvirtinti.

Išpažintis vieniems tėra religinė pareiga, kitiems – gilus emocinis išgyvenimas. Kunigas Sławomiras Kostrzewa atkreipė dėmesį, kad moterys ir vyrai į Atgailos sakramentą dažnai reaguoja labai skirtingai. Dvasininkas atskleidė, ką dažniausiai girdi iš moterų klausykloje ir kodėl jų išpažintys neretai būna emocingesnės. Daugeliui tikinčiųjų išpažintis išlieka vienu svarbiausių dvasinio gyvenimo momentų. Tai laikas apmąstymams ir bandymui susivokti savo jausmuose bei poelgiuose.

Nereikia kasdien laistyti, gerai pakenčia šalčius ir greitai plečiasi, o rudenį gausiai apsipila oranžinėmis uogomis – šis augalas turėtų atsidurti sode. Žinoma, kalbama apie šaltalankį. Jis suderina ne tik dekoratyvią išvaizdą ir itin paprastą priežiūrą, bet ir didelę naudą sveikatai. Paprastasis šaltalankis (Hippophae rhamnoides) išsiskiria sidabriškai žaliais, siaurais lapais ir oranžinėmis uogomis, kurios rudenį tankiai padengia jo šakas.

Nuo šios savaitės žemų kainų prekybos tinklo „Lidl“ parduotuvėse jau galima rasti neįprastą naujieną – riboto leidimo trijų skirtingų skonių ledus-siurprizus. Visų jų pakuotės atrodo identiškai, todėl pirkėjai gali pasikliauti tik savo skonio receptoriais ir pabandyti atspėti, ką ragauja.

Su rudeniu atkeliauja ir nemaloni problema namuose – didesnis drėgmės kiekis ir galiausiai pelėsis, todėl specialistai ragina nepamiršti tinkamo namų vėdinimo. Netinkamai pašalinama drėgmė gali lemti kondensato kaupimąsi ir ilgainiui sudaryti palankias sąlygas pelėsiui atsirasti. Rasojantys langai, tvankus oras ar ant sienų atsirandančios tamsios dėmės gali signalizuoti apie perteklinę drėgmę namuose.

Provokuojanti ar net įžūli – tokia kai kam gali pasirodyti 46-erių tapytojo ir skulptoriaus Martyno Gaubo kūryba. Tačiau kanonų nepaisančiam menininkui tai netrukdo sulaukti pripažinimo – šiandien jis yra laikomas vienu drąsiausių šiuolaikinių Lietuvos skulptorių, o jo darbai laukiami ne tik galerijose, bet taip pat puošia Valdovų rūmų muziejaus fasadą, viešąsias miestų erdves ir išskirtinius NT projektus.

Kokias savo gyvenimo akimirkas prisimenate ryškiausiai? Vieni nedvejodami įvardytų vestuves ar vaikų gimimą, kiti – pirmąją savarankišką kelionę, svajonių darbo pradžią ar dieną, kai pagaliau įsigijo savo būstą. Tačiau naujas tyrimas atskleidė, kad įsimintiniausiomis žmonės laiko ne tik pačias laimingiausias gyvenimo akimirkas – į atmintį giliai įsirėžia ir skaudūs išgyvenimai. Paaiškėjo ir tai, kad pirmoje vietoje atsidūrė momentas, kurio daugelis tikriausiai nesitikėtų.

Rugsėjo 1 diena prezidento Valdo Adamkaus ir Almos Adamkienės namuose visuomet būdavo ypatinga. Tądien jie kasmet minėdavo savo meilę ir bendrystę liudijančias vestuvių metines. Šiemet pora būtų minėjusi 75-ąsias vestuvių metines, deja, jau trečius metus iš eilės prezidentas jas pasitiks vienas. Apie V. Adamkaus ir A. Adamkienės meilės istoriją turbūt būtų galima parašyti knygą.

Kaip derėtų kreiptis į kunigą? Visi tikintieji puikiai tai žino, vis dėlto, kaip reikėtų elgtis netikinčiam žmogui? Etiketo specialistė pateikė atsakymą į šį klausimą. Julia Gadomska socialiniuose tinkluose populiarina žinias apie etiketo taisykles ir aiškina, koks elgesys neatitinka gero tono normų. Viename iš savo pasisakymų ji taip pat aptarė kreipimąsi į kunigus, rašo fakt.pl.

Inkstai kasdien atlieka vieną svarbiausių darbų mūsų organizme – filtruoja kraują ir padeda pašalinti nereikalingas medžiagas. Nors apie jų sveikatą dažnai susimąstome tik atsiradus problemoms, specialistai pabrėžia, kad inkstų veiklai įtakos turi ir kasdieniai mūsų pasirinkimai. Tai, ką dedame į lėkštę ar pilame į stiklinę, gali padėti palaikyti normalią šių organų veiklą.

„Skanu šią mišrainę valgyti su juoda duona. Nors puikiai tiktų tepti kaip užtepėlę ant mėgiamų duoniukų“, – rašė tinklaraščio „Kviečiu į virtuvę“ autorė Ingrida. Išbandykite jos pasidalintą tuno mišrainės su žirneliais ir kiaušiniu receptą. Porcijos 2. Užtruksite iki 10 min. Mišrainės receptas Reikės: 1 indelis konservuoto tuno; 2 kiaušiniai virti; 4 v. š. konservuotų žirnelių; 0,5 poro; Žiupsnis juodųjų pipirų; 1 – 2 v. š. majonezo.