Gyvenimas

Lėtinis apatinių galūnių venų kraujotakos nepakankamumas – varginanti būklė, daugumą pacientų paskatinanti ieškoti ją palengvinančių priemonių. Tokie simptomai kaip kojų sunkumas, tinimas, tempimas, maudimas, mėšlungiai (ypač naktiniai), deginimas, skruzdėlyčių bėgiojimo pojūtis gali labai trukdyti džiaugtis kasdieniu gyvenimu. Šie simptomai išsivysto dėl padidėjusio spaudimo venose ir sutrikusio bei nepakankamo kraujo grįžimo kojų – širdies kryptimi.

Nors daugelis mano, kad ruduo žymi sodininkystės sezono pabaigą, iš tiesų tai vienas svarbiausių laikotarpių sode. Būtent dabar galima pasirūpinti augalais, kurie džiugins žiedais ir derliumi kitą pavasarį, o kai kuriais atvejais dar ir šiemet. Rugsėjo bei spalio darbai padeda ne tik paruošti sodą žiemai, bet ir užtikrina gausesnį derlių ateinančiais metais, rašoma fakt.pl. Nukritę lapai ir vėstantys orai nereiškia, kad darbus sode galima atidėti iki pavasario.

Šiandien – pirmasis šio rudens penktadienis. Vilniuje prasideda „Sostinės dienos“, kurios pasižymi renginių, koncertų ir žmonių gausa pačioje sostinės širdyje. Taip pat šiandien minima Pasaulinė seksualinės sveikatos diena.  O vardadienius mini Girstautas, Germantė, Rozalija, Rožė, Germantas, Germina, Germinas, Germinė. Išbandykite savo jėgas penktadienio teste.

Prasidėjus naujiems mokslo metams, kviečiame trumpam sugrįžti į praeitį ir pasitikrinti savo žinias. Ar pavyks atpažinti, kokios ižymybės įamžintos seniau darytuose kadruose? Išbandykite jėgas ir išspręskite testą! Sėkmės! Naujas testas kiekvieną dieną Kiekvieną dieną naujas testas – didžiausiame nemokamame naujienų portale tv3.lt. Ir jokių registracijų ar prenumeratų! Taip pat čia rasite sveikatos testą. Naujas sveikatos testas pasirodo kiekvieną antradienį.

23-ejų Kajus Pirožnikas nuo mažens stebėjo, kaip žmones gelbsti jo tėtis – legendinis Palangos gelbėtojų vadas Jonas Pirožnikas. Šiandien pats Kajus dirba Palangos miesto gelbėjimo tarnybos vadovo pavaduotoju ir sako, kad į šį kelią atėjo natūraliai. Gelbėtojo darbe jam teko išgyventi ir skaudžių akimirkų – viena jų iki šiol įsirėžusi į atmintį.

Vyras prašo surasti jo dingusią žmoną, o žmona pripažįsta, kad pabėgo specialiai. Ilgametė poros santuoka pakibo ant plauko. Santykių dramą sprendė „TV Pagalbos“ gelbėtojas Žilvinas Žitkus.  Roma, su kuria Antanas santuokoje išgyveno kone 50 metų, vieną dieną tiesiog ėmė ir dingo kaip į vandenį. Paliktas vyriškis nežino, kur dabar yra jo mylimoji.  „Pasakė, kad eina vandens atsinešti ir kaip dingo, taip dingo lygioje vietoje.

Daugeliui porų miegoti vienoje lovoje atrodo savaime suprantama santuokos dalis. Tačiau viena susituokusi pora nusprendė šios tradicijos atsisakyti ir pasirinko miegoti atskiruose kambariuose. Nors aplinkiniai tokį sprendimą gali vertinti kaip ženklą, kad santykiuose kažkas negerai, Kelsey ir Chadas Thompsonai tikina patyrę visiškai priešingą rezultatą. Pasak jų, atskiri miegamieji ne atitolino, o kaip tik sustiprino jų santykius.

2026 m. rugsėjo 3 d., 15 val. 20 min., Valstybės sienos apsaugos tarnybos sraigtasparnis Airbus H135 nusileido šalia Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Vilniaus miesto įrengtoje sraigtasparnių nusileidimo aikštelėje. Iš vienos donorinės ligoninės šiaurės Lietuvoje buvo skubiai atskraidinta medikų komanda bei donorinis organas.

Ne vienas lietuvis, gyvendamas nuo algos iki algos, svarsto, kaip išlipti iš šio rato ir užsidirbti daugiau. Kai kuriems iš jų tai jau yra pavykę – verslininkas ir investuotojas Tadas Burgaila įkūrė „Kilo Health“ ir tapo vienos sparčiausiai augančių Europos sveikatos technologijų kompanijų steigėjas. Pinigų tema lietuviams svarbi ir aktuali, vis tik ne visiems pavyksta uždirbti tiek, apie kiek yra svajojama.

Rugsėjį vaisių ir daržovių lentynose prasideda tikroji lietuviško derliaus aukso valanda – tai laikas, kai į krepšelius keliauja ne tik kasdieniam vartojimui skirti pirkiniai, bet ir didesni kiekiai atsargoms žiemai. Pasak prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės Gintarės Kitovės, prasidedantis ruduo – puikus metas iš naujo atrasti įvairias daržoves ir vaisius, nes šviežias derlius šiemet atnešė itin palankias kainas. Tad eksperimentai virtuvėje bus ne tik skanūs bei sveiki, bet ir pigūs.

Pajūryje ant kranto išmestos medūzos neretai sukelia nerimą poilsiautojams, tačiau specialistai ramina – tai natūralus gamtos reiškinys. Pajūrio regioninio parko atstovai paaiškino, kad Baltijos jūroje gyvenančių ausytųjų medūzų gyvybės cikle toks etapas yra visiškai įprastas, o žmogui medūzos pavojaus nekelia. Pasak specialistų, medūzų stadija yra tik viena iš duobagyvių gyvenimo ciklo dalių, kurios pagrindinis tikslas – išplatinti lytines ląsteles ir užtikrinti rūšies tęstinumą.

Lėktuvo įgula yra atsakinga ne tik už keleivių saugumą, bet ir noriai padeda jiems, atsižvelgdama į jų prašymus. Paprastai jos nariai pasižymi pavyzdiniu mandagumu ir angeliška kantrybe. Vis dėlto kai kurie keleivių įpročiai gali išvesti stiuardeses ir stiuardus iš pusiausvyros. Kokie keleivių elgesio ypatumai juos erzina labiausiai? Žurnalo „Travel + Leisure“ atliktos apklausos rezultatai atskleidė sudėtingą keleivių salono įgulos darbo kasdienybę.

Ukmergėje nuo rugsėjo 1-osios visi miesto viešojo transporto keleiviai važiuos nemokamai. Tam pritarta praėjusią savaitę vykusiame Savivaldybės tarybos posėdyje. Lietuvoje kol kas tik maža dalis savivaldybių šią paslaugą teikia už dyką. Ateityje žadama ieškoti sprendimų, kad nieko nekainuotų ir kelionės Ukmergės priemiesčio autobusais.

Eidamas 74-uosius metus rugsėjo 2-ąją mirė Alvydas Kazlauskas, buvęs laikraščio „Kėdainių garsas“ korespondentas, redaktoriaus pavaduotojas. Pranešama, kada bus galima atsisveikinti su velioniu. Atsisveikinimo detalės Velionis bus pašarvotas rugsėjo 4 d., penktadienį, 17 val., laidojimo namuose „Gedulo sala“ (Skongolio g. 1A, Kėdainiuose). Šv. Mišios bus aukojamos rugsėjo 5-ąją, šeštadienį, 10 val., Šv.

Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos socialiniame tinkle „Facebook“ skelbia svarbią informaciją apie slaugos paslaugas namuose. Įstaiga primena, kad tokia pagalba yra apmokama Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis. Ji gali būti skiriama žmonėms, kuriems dėl sveikatos sutrikimų sudėtinga savimi pasirūpinti kasdienėje buityje, taip pat pacientams po operacijų, kai reikalinga profesionali priežiūra.

Ketvirtadienį Vilniuje atidarius pirmąjį Baltijos šalyse inovatyvų ląstelių terapijos ir personalizuotos medicinos centrą, šalies vadovai akcentuoja – tai yra visos valstybės sėkmė, leisianti ateityje didinti biotechnologijų sektoriaus indėlį į Lietuvos ekonomiką. Premjeras Mindaugas Sinkevičius teigė, kad tokių projektų vystymas lemia, jog šalyje bus kuriamos inovacijos ir naujos darbo vietos, kuriose gyventojai galės išpildyti savo potencialą. „Tai yra didžiulė mūsų valstybės sėkmė.

Niujorko respublikonų partijos kongresmenės biuro darbuotojas stebuklingai išgyveno į jį trenkus žaibui, kai jis pėsčiomis ėjo į vizitą pas odontologą Staten Ailande, JAV. Ši akimirka užfiksuota vaizdo įraše. Kongresmenės Nicole Malliotakis (Respublikonų partija, Niujorkas) biuro darbuotoją Thomasą Fahmy ketvirtadienį per audrą nutrenkė žaibas. Vyras ėjo Todto aveniu netoli Vindzoro kelio Castleton Corners rajone.

36 metų amžiaus itin sveikai gyvenęs sporto klubo lankytojas mirė sukniubęs treniruotės metu dėl galvos smegenų ligos, apie kurią pats nė nežinojo. Stu Grantas buvo tikras sporto entuziastas ir, pasak jo 32 metų sesers Jodie Grant, jam „puikiai sekėsi kiekviena sporto šaka, kurios imdavosi“. Tačiau kovo 17 dieną sporto klube Vusterio mieste jis be aiškios priežasties pradėjo vemti, o vėliau patyrė priepuolį, nesusijusį su treniruote.

Rugsėjį daugeliui šeimų pasikeičia kasdienis ritmas – vaikai grįžta į mokyklas ir būrelius, baigiasi atostogų sezonas, o dienotvarkėje vėl atsiranda daugiau veiklų. Todėl planuojant savaitės pirkinius praverčia ir iš anksto turėti kelias paprastas idėjas, ką gaminti darbo dienomis, o savaitgalį, kai laiko daugiau, galima išbandyti ir ką nors įdomesnio.

Prasidėjus rudeniui rožių augintojams verta ir toliau stebėti savo augalus, nes būtent šiuo metu vis dar aktyvi viena dažniausių rožių ligų – juodligė. Vasarai einant į pabaigą soduose netrūksta įvairių darbų, tačiau rožėms reikėtų skirti ypatingą dėmesį. Juodligė yra grybelinė liga, kuri pasireiškia tamsiomis dėmėmis ant lapų, jų geltonavimu ir ankstyvu kritimu, rašoma express.co.uk. Karališkoji sodininkystės draugija (RHS) ją laiko viena rimčiausių rožių ligų.

Siekiant pagrindines šalies ligonines paruošti be trikdžių veikti įvairių ekstremalių situacijų metu iki 2030 metų į jų operacinių įrengimą po žeme planuojama investuoti apie 300 mln. eurų, o Kauno klinikos, tikėtina, bus pirma tai įgyvendinanti ligoninė, sako premjeras Mindaugas Sinkevičius. „Šiandien (ketvirtadienį – BNS) buvau susitikęs su didžiausių medicinos įstaigų atstovais.

Daugelis įpratę gerti paprastą juodą kavą, tačiau vėl ėmė populiarėti miežių kava, vis dažniau atsirandanti žmonių racione. Teigiama, kad tai gali būti net geresnė alternatyva kavai, nes šis gėrimas neturi kofeino, išsiskiria švelniu skoniu ir maistinių medžiagų gausa, todėl daugelio yra renkamasi dėl sveikatos priežasčių. Miežių kava gaminama iš skrudintų miežių grūdų.

„Šį kartą apie lietinius blynus. Visą laiką juos kepdavau iš akies maišydama produktus. Bet paprašymas recepto privertė viską imti ir pamatuoti“, – anksčiau rašė tinklaraščio „Gera virtuvė“ autorė Dalia. Kažkodėl mano lietinių receptas visada vienodas, aš labai konservatyvi šiuo klausimu. Turiu man patinkantį receptą ir nebandau kitų. Galbūt, ateityje išbandysiu kažką naujo. Keičiasi tik mano lietinių įdarai. Čia aš atvira permainoms, gan dažnoms permainoms.

Į Lietuvą atėjęs kalendorinis ruduo primena ne tik apie besikeičiančią gamtą, bet ir neatskiriamą rudens atributą – paukščių migraciją. O ar žinojote, kad senovėje žmonės pagal sparnuočių skrydžio aukštį net spėdavo, koks bus ruduo ir kada galima tikėtis žiemos? Lietuvos danguje daugėja į šiltuosius kraštus traukiančių paukščių pulkų ir nors ne visi dar paliko mūsų šalį, pasiruošimas skrydžiui jau įsibėgėjęs.

Lietuvoje ir visame pasaulyje milijonai žmonių nuolat sprendžia įvairius kryžiažodžius. Ir ne be reikalo, nes jie gerina protinę veiklą, atmintį, dėmesį ir suteikia gerų emocijų po teisingų sprendimų.  Skaičiuojama, kad tarp skirtinguose kraštuose ir kartose kryžiažodžius yra pamėgę iki 30–50 proc. visų žmonių. Ir Lietuvoje jų turėtų būti panašiai – jei skaitote šiuos žodžius, tikriausiai irgi mėgstate juos.

Nuo rugsėjo 1 d. išplėstos kompensuojamojo gydymo augimo hormonu galimybės. Somatropinas pradėtas kompensuoti naujai indikacijai – vaikams, turintiems augimo sutrikimą ir gimusiems mažais pagal savo gestacinį amžių. „Kiekvienam vaikui svarbu suteikti galimybes tinkamai augti ir vystytis. Augimo hormono kompensavimo išplėtimas leis gydymą gauti ir vaikams, kurie gimė per maži ir kuriems diagnozuotas augimo sutrikimas.

Kelmės rajone esančiame Vaiguvos miške grybauti išėjusiam vyrui prireikė pagalbos po nelaimės. Paslydęs šlaite jis susilaužė koją ir nebegalėjo paeiti, todėl į pagalbą skubėjo policijos pareigūnai, kurie vyrą surado ir neštuvais išnešė iš miško. Kaip skelbia Kelmės rajono policijos komisariato bendruomenės pareigūnai, susižalojęs grybautojas pats iš miško išeiti nebegalėjo – jam į pagalbą atskubėjo pareigūnai.

Nuo 2026 m. rugsėjo 3 d. penkiems Zodiako ženklams žvaigždės žada itin palankų laiką. Astrologų teigimu, Pietinis Mėnulio mazgas susijungs su Fortūnos tašku Liūto ženkle, o tai gali atnešti netikėtų sutapimų, svarbių įžvalgų ir lemtingų posūkių. Pietinis Mėnulio mazgas astrologijoje siejamas su praeitimi ir anksčiau išmoktomis gyvenimo pamokomis, o Fortūnos taškas simbolizuoja sėkmę ir likimo dovanas.

Prasidėjus naujiems mokslo metams, į gatves sugrįžta gerokai daugiau vaikų. Vieni į mokyklas keliauja pėsčiomis, kiti važiuoja dviračiais ar paspirtukais, o dalį jų tėvai veža automobiliais. Dėl to vairuotojams šiuo laikotarpiu tenka dar didesnė atsakomybė – ypač važiuojant šalia mokyklų, gyvenamosiose zonose ar daugiabučių kiemuose.

Kalesninkų Švč. Mergelės Marijos Nekaltojo Prasidėjimo parapiją pasiekė skaudi žinia – mirė ilgametis bažnyčios zakristijonas Janas. Daugelį metų tarnavęs parapijai vyras buvo neatsiejama bažnyčios bendruomenės dalis, prisimenama dėl nuoširdumo, atsidavimo ir rūpesčio Dievo namais. Parapijiečiai velionį prisimena kaip nuoširdų, pareigingą ir bažnyčiai atsidavusį žmogų.

Kosmetikos gaminius naudojame kasdien, tačiau ne visada atkreipiame dėmesį į jų galiojimo laiką, laikymo sąlygas ar ženklinimą. Net jei kosmetikos gaminys atrodo tinkamas naudoti, svarbu atkreipti dėmesį į jo galiojimo laiką. Pasibaigus galiojimo terminui arba gaminį laikant netinkamomis sąlygomis, gali padidėti odos sudirginimo, alerginių reakcijų ar infekcijų rizika.

Orchidėjos yra vieni gražiausių kambarinių augalų, tačiau norint džiaugtis jų įspūdingais žiedais, būtina jas tinkamai prižiūrėti. Vienas svarbiausių priežiūros aspektų yra laistymas. Kaip dažnai ir kokiu vandeniu laistyti orchidėjas, kad jos gausiai žydėtų? Nors orchidėjos dažnai laikomos reikliais augalais, jas sėkmingai galima auginti ir namuose. Svarbiausia suprasti natūralius jų poreikius ir stengtis sukurti sąlygas, panašias į tas, kurios vyrauja atogrąžų miškuose, rašoma fakt.pl.

Rugsėjo 3-ioji kalendoriuje oficialiai nėra niekaip pažymėta, bet tai ne kliūtis susikurti šventę sau ar bent palepinti save maloniu ritualu.  Vienas jų gali būti ir – naujas tv3.lt testo išbandymas. Sėkmės! Naujas testas kiekvieną dieną Kiekvieną dieną naujas testas – didžiausiame nemokamame naujienų portale tv3.lt. Ir jokių registracijų ar prenumeratų! Taip pat čia rasite sveikatos testą. Naujas sveikatos testas pasirodo kiekvieną antradienį.

Astrologai sako, kad ši diena gali būti gana praktiška ir orientuota į apčiuopiamą rezultatą, tačiau emocinėse situacijose verta vengti užsispyrimo bei skubotų vertinimų. Štai ką žada žvaigždės:   AVINAS Viduje gali atsirasti daugiau nerimo dėl materialinių klausimų ir noro greičiau pajusti aiškų rezultatą. Mintys dažniau suksis apie pajamas, išlaidas ir tai, kiek saugiai jaučiatės finansiškai. Gali tekti spręsti dėl pirkinio, sąskaitos ar išlaidų, kurių neplanavote.

Kad Kauno mariose plaukioja šamai gigantai, žino kone kiekvienas žvejys. Pagauti tokį milžiną – kiekvieno meškeriotojo svajonė, tačiau ji išsipildo tik retam. Šiemet jau mažiausiai du kauniečiai gali pasigirti tokiu įspūdingu laimikiu: vienai žvejei užkibo beveik 2 metrų ilgio šamas, o kitam – dar galingesnis, kone pustrečio metro milžinas. Daugiau apie tai – TV3 Žiniose. Tą dieną, pasak žvejo Egidijaus Darbuto, šamai Kauno mariose išties kibo.

Trečiadienio vakaro TV3 televizijos laidos „KK2 savaitė“ vedėjai Keitė Arai ir Mindaugas Stasiulis bei studijos svečiai diskutavo aktualia tema: kas geriau – valstybinės ar privačios mokyklos? Buvę krepšininkai Darjušas ir Kšyštofas Lavrinovičiai atskleidė, kiek kainavo atžalas išleisti į privačią mokyklą. Net 4 vaikus auginantis K. Lavrinovičius tikino, kad mokslams išleido nemažą sumą, tačiau investuoti į atžalų ateitį – itin svarbu.

Jessicos Shy vardas pastarosiomis dienomis skambėjo visoje Lietuvoje – atlikėja į istorinius koncertus sostinės Vingio parke sutraukė daugiau nei 100 tūkstančių žmonių. Du vakarus trukę pasirodymai tapo ne tik didžiule muzikos švente, bet ir nauju Lietuvos muzikos rekordu.  Jessicos Shy pasiekimas neliko nepastebėtas ir muzikos industrijoje. Muzikos prodiuserio Martyno Tylos skaičiavimu, vien iš bilietų buvo surinkta beveik 5 mln. eurų.

Lietuvoje savanoriauja maždaug 14–15 proc. gyventojų, o pagal savanorystės aktyvumą šalis vis dar atsilieka nuo dalies Vakarų ir Šiaurės Europos valstybių. Norinčių prisidėti prie įvairių iniciatyvų netrūksta, vis dėlto dažniausiai žmonės renkasi vienkartinę savanorystę, o viena pagrindinių priežasčių, trukdančių įsitraukti ilgesniam laikui, išlieka laiko trūkumas. Savanorių aktyvumas Lietuvoje jau kurį laiką išlieka gana stabilus, tačiau situaciją trumpam pakeičia didelės krizės.

Dviejų mėnesių kūdikio netektis Kauno klinikose tapo viena labiausiai aptarinėjamų ir visuomenę sukrėtusių istorijų. Dukrelės netekę tėvai atsidūrė ne tik gilaus gedulo, bet ir milžiniško žiniasklaidos bei tarnybų dėmesio centre. Viešojoje erdvėje pasklidus kaltinimams dėl galimos nepriežiūros, Vaiko teisių apsaugos tarnyba siekė įvertinti situaciją šeimoje. Tėvai patys kreipėsi į „TV Pagalbą“, kad galėtų būti suprasti. Šeimos situacija domėjosi gelbėtoja Rūta Filejeva.

Nuolatinis nuovargis, silpnumas ar išblyškusi oda dažnai siejami su geležies trūkumu, tačiau organizmas apie šią problemą gali pranešti ir gerokai netikėtesniais būdais. Kai kurie geležies stokos anemijos požymiai gali pasireikšti burnoje arba aplink ją. Dėl to neįprastas liežuvio skausmas, pakitęs maisto skonis ar skausmingos žaizdelės burnos kampučiuose gali būti ne tik nemalonūs, bet ir signalizuoti apie organizmui trūkstamą geležį.

Praėjusi snieginga ir šalta žiema auginantiems spygliuočius pažėrė iššūkių – tujos ar kiti spygliuočiai ne tik nurudavo, bet ir tapo žvėrelių, daugiausia stirnų, maistu. Niekas nežino, kokia bus ateinanti žiema ir kokių staigmenų atneš, tačiau pasiruošti galime iš anksto, kad augalai nukentėtų kuo mažiau.

Rugpjūčio 27 dieną įvykusiame antrajame Marijampolės ligoninės direktoriaus konkurso etape daugiausia balų surinko ir atranką laimėjo Agnė Daukšienė. Konkurse iš viso varžėsi 25 pretendentai: į pirmąjį etapą atvyko 14 kandidatų, o į antrąjį pateko trys geriausiai įvertinti dalyviai.  A. Daukšienė sveikatos apsaugos sistemoje dirba 16 metų, iš jų devynerius – Marijampolės ligoninėje.

Ruduo – ne priežastis užsidaryti namuose. Aplinkosaugos organizacija „Mes Darom“ kartu su generaliniu rėmėju SDG kviečia gyventojus, bendruomenes, mokyklas ir įmones jungtis prie rudeninio iniciatyvų maratono. Jis rugsėjo 19 d. prasidės dideliu „World Cleanup Day“ renginiu Vilniuje, o vėliau tęsis visoje Lietuvoje. Bendras šių metų tikslas – iki metų pabaigos įgyvendinti bent 100 gerų darbų gamtai.

Vestuvių pokylis, kuris turėjo būti viena gražiausių jaunavedžių dienų, svečiams virto tikru išbandymu. Daugiau nei 200 žmonių, kaip pasakojama, liko beveik be maisto, o išalkę svečiai galiausiai pradėjo varžytis dėl kiekvieno pasirodžiusio užkandžio. Situacija tapo tokia chaotiška, kad dalis vestuvių dalyvių nusprendė tiesiog palikti pokylį ir ieškoti maisto netoliese esančioje picerijoje.

Sveikatos apsaugos ministro Lino Kukuraičio teigimu, per kelerius metus iš sveikatos sistemos gali pasitraukti daugiau slaugytojų, nei prie jos prisijungti. Anot jo, siekiant išvengti specialistų trūkumo žadama didinti atlyginimus bei gerinti darbo sąlygas. „Iš tiesų matome, kad 2029–2030 metais gali daug daugiau slaugytojų išeiti iš rinkos, negu ateiti į šių paslaugų teikimą“, – žurnalistams trečiadienį sakė politikas.

Vasarai baigiantis kiemas dažnai pasikeičia beveik nepastebimai: balkonų loveliuose žiedų lieka vis mažiau, terasoje stovėję augalai praranda vešlumą, o prie namų įėjimo atsiranda daugiau tuščių vietų. Vis dėlto ruduo nebūtinai reiškia spalvų sezono pabaigą. Chrizantemos pradeda žydėti kaip tik tuomet, kai dauguma vasarinių augalų jau traukiasi, todėl jos tinka ir gėlynams, ir terasoms, ir balkonams.

Kaip ir kasmet Aplinkos apsaugos departamento pareigūnai tęsia „Saugom lašišą“ reidus, kurie vyks nuo rugsėjo 1 d. iki lapkričio 20 d.Visoje Lietuvoje aplinkos apsaugos pareigūnai vykdys žuvitakių priežiūrą, siekdami užtikrinti sąlygas lašišoms ir šlakiams migruoti bei neršti. Aplinkosaugininkai primena, kad nuo rugsėjo 1 d. iki spalio 15 d. visas sugautas lašišas ir šlakius privaloma paleisti atgal į vandens telkinį.

Nepastebimas įprotis, kurį daugelis žmonių daro beveik automatiškai vos pabudę, gali sukelti organizmui nereikalingą stresą. Tai ypač svarbu vyresniems nei 50 metų žmonėms, kurių širdies ir kraujagyslių sistemai reikia daugiau dėmesio. Ekspertai pabrėžia, kad pirmosios dienos minutės gali turėti didesnę reikšmę, nei gali pasirodyti. Pažvelgiate į telefoną iškart po pabudimo? Šis iš pirmo žvilgsnio nekaltas įprotis gali lemti, kad dieną pradėsite patirdami stresą.

Galimybė bent vakarui tapti kažkuo kitu – viena iš priežasčių, kodėl teminės šventės taip įtraukia. Pakeitę kasdienius drabužius ne tik išbandome kitokį įvaizdį – apranga gali pakeisti ir tai, kaip jaučiamės, elgiamės bei bendraujame su aplinkiniais. Būtent todėl tinkamai pasirinktas kostiumas kartais tampa savotišku bilietu į šventės atmosferą.