Gyvenimas

Panevėžio Pusiaukelės namuose trečiadienį rastas jaunos mirusios nuteistosios kūnas. Naujienų portalo tv3.lt šaltinių duomenimis, įtariama, kad rastas Viktorijos Mikalauskaitės (buvusios Lietuvninkaitės) kūnas. Mergina buvo nuteista sukrečiančioje Šiaulių „kanibalių“ byloje. Nors tiksli mirties priežastis kol kas nežinoma, tačiau keliama varsija, kad tai gali būti ir savižudybė.

Daugelis vos atsikėlę skuba pasidaryti kavos ir rytų neįsivaizduoja be šio ritualo ir sako, kad to nepadarę jaučiasi nepasiruošę dienai ir negali nė pradėti darbų. Vis tik gydytojas įspėja pradedančius rytus su kavos puodeliu ir turi jiems liūdnų žinių.  Dr. Karanas Rajas, kuris savo „TikTok“ paskyroje reguliariai dalijasi patarimais apie sveikatą, pasirodė BBC „Morning Live“ laidoje, kurioje paragino žmones atsisakyti ryte gerti gėrimus su kofeinu.

Britai atėję į parduotuves ir geriau įsižiūrėję į karališkosios šeimos kalėdinius eglutės žaisliukus nustebo – populiarioje parduotuvėje tarp žaislų jie nerado princo Harry ir Meghan Markle. Vieni mano, kad jų specialiai nėra, kiti gi svarsto, kad žaisliukai su jų atvaizdais galėjo būti išparduoti.

Artėjant gražiausioms metų šventėms – Šv. Kalėdoms ir Naujiesiems metams, kai daugelis pradeda galvoti apie dovanas savo artimiesiems, draugams ir kolegoms, pastebime tendenciją – maisto papildai tampa vis populiaresniu pasirinkimu. 2024 m. spalio ir lapkričio mėnesiais jau daugiau nei 5-erius metus estiškais maisto papildais Lietuvoje prekiaujanti įmonė UAB „Ecosh“ atliko apklausą siekdama sužinoti, kokie yra vartotojų dovanojimo įpročiai ir tendencijos šiemet.

Pasiruošti gausesnėms Kalėdoms pavyks ir arčiau namų, ir stipriai sutaupant. Į „Iki“ jau grįžo itin didelio pirkėjų aktyvumo sulaukianti akcija „Maisto fiesta“. 4 dienas „Iki“ parduotuvėse lojalūs pirkėjai gali patogiai, greitai ir su 40 proc. nuolaida apsirūpinti tais ilgesnio galiojimo produktais, kurie padės artimiesiems suruošti itin skanias šventines vaišes su mažiau vargo.

Gruodžio 7 dieną dinozaurų parkas, įsikūręs Radailiuose, nušvito neregėtomis spalvomis – čia sužibo spindinčio žiemos festivalio „Gyvačių takais” atidarymas. Artėjant Žaliosios medinės gyvatės metams, gigantiškiesiems parko gyventojams dinozaurams pavesta svarbi užduotis – palydėti savo giminaičio Drakono metus ir perduoti vadžias mistiškajai Gyvatei. Tad lydimi dinozaurų, parko lankytojai pasinėrė į nuotykį paslaptingais ir švytinčiais gyvačių takais.

Puansetija – vienas ryškiausių Kalėdų simbolių. Sodrus ir dailus puansetijos augalas pasižymi ryškiais žiedlapiais su smulkiais žaliais ir geltonais žiedeliais viduryje. Spalvoti puansetijos lapai iš tiesų yra pažiedlapiai. Tikrasis žiedelis yra miniatiūrinis pumpuriukas viduryje. Puansetijų būna įvairiausių spalvų – nuo baltos iki oranžinės, tačiau pati populiariausia yra raudonųjų puansetijų rūšis.

Socialiniuose tinkluose savaitgalį pasirodė įrašas, kuriame moteris pasidalijo šokiruojančia patirtimi, kuri nutiko jos gimtadienio savaitgalį. Siekdama pailsėti ir atsikvėpti nuo miesto triukšmo, Gintarė su artimaisiais išvyko į atokų poilsio namelį Tauragės rajone. Tačiau jos planai netikėtai pasikeitė, kai vos už 150 metrų nuo jų poilsio vietos medžiotojai nušovė stirnų šeimyną.

Nepaliaujamai artėjant 2025-iesiems, ne vienam smalsu sužinoti, kas laukia įžengus į Gyvatės metus. Iki pat Naujųjų metų sutikimo jums pateiksime prognozes, kas laukia kiekvieno Zodiako ženklo. Šįkart astrologė Vaiva Budraitytė pasidalijo, kas ateinančiais metais laukia Avino ženklo atstovų. Vaiva, prašau papasakokite, kas Avino Zodiako ženklo atstovų laukia profesinėje srityje? Pirmaisiais metų mėnesiais imkitės tik to, ką galėsite sutvarkyti lengvai ir neįdėdami daug pastangų.

Jūsų nuomonė bus nepatogi, todėl sulauksite aštrių aplinkinių reakcijų. Vis dėlto šiandieną vertėtų neliesti sunkių temų, kurios veda į konfliktus. Plačiau skaitykite astrologinėje prognozėje gruodžio 12 dienai, ketvirtadieniui. AVINAS Tai diena, kai teks spręsti emocinius arba turtinius, piniginius ir kitus aktualius klausimus, rūpintis verslu, namais, ieškoti naujų uždarbio šaltinių arba šventinių dovanų.

Lietuvą apskriejo skaudi žinia – mirė „Baltijos bomberiu“ vadintas lietuvis boksininkas Genadijus Krajevksis. Vyrui buvo vos 37-eri. Skaudžią netektį išgyvenantys velionio artimieji lėšų rinkimo platformoje pranešė surinktus pinigus skirsiantys ne tik laidotuvėms – likusi suma keliaus organizacijoms, skleidžiančioms informaciją apie psichinės sveikatos svarbą. Liverpulyje, Didžiojoje Britanijoje gyvenusio jauno 37-erių boksininko mirtis sukrėtė ne vieną.

Prie spindinčių miestų eglių nusidriekė ir kalėdiniai turgeliai. O juose akys raibsta nuo prekeivių siūlomų skanėstų – meduolių, varškės spurgų, karšto vyno ar net troškintų kopūstų su dešrelėmis. Tiesa, svečiams ir vietiniams gyventojams akys raibsta ir nuo kainų – štai Vilniuje už didelį puodelį karšto vyno gali tekti pakloti net 9 eurus. TV3 Žinios pasidairė ir po kalėdinius miestelius kaimyninėje Rygoje ir Taline.

Jau pusę metų Raimondas nebegyvena su savo žmona ir vaikais. Jaunai moteriai įgriso nerūpestingas sutuoktinio požiūris į gyvenimą ir ji pareiškė, kad nori skirtis. Vyras bando susitaikyti su netektimi ir sako, kad jau kažin, ar žmona jam suteiks dar vieną šansą.  Raimondui padėti bandė „TV Pagalbos“ gelbėtojas Žilvinas Žitkus.  Atvykęs į Raimondo mamos namus, kur dabar apsistojęs gyvena vyras, Žilvinas išgirdo širdį veriantį mamos prašymą:  „Padėkit jam.

Trokštate sužinoti, kas jūsų laukia šią savaitę? Laidoje „Tavo horoskopai su Nagliu Šulija“ astrologas atskleidė, ką kiekvienam Zodiako ženklui šią savaitę žada žvaigždės. Šią savaitę saulė pratęs savo kelionę Šaulio ženklu, bus išsilaisvinusi iš visų kliūčių, naujų kol kas nesutiks, tad skatins mus į aplinką bei ateitį žvelgti optimistiškai, ieškoti naujovių ir gerąja energija dalytis su kitais. Optimizmo pridės ir Mėnulis.

Pirmasis gruodžio savaitgalis stebino pirmuoju Lietuvos aklųjų teniso čempionatu. Tokia nauja teniso atšaka, subūrusi neįtikėtinos motyvacijos žaidėjus, įkvėpė ne vieną žiūrovą. Dėl šios sėkmingos veiklos jau žadama plėstis – įvesti tokį tenisą į 2032-ųjų olimpines Australijoje. 13 metų profesionaliai žaidęs tenisą vilnietis Nikita Babenko neseniai gavo pasiūlymą tapti ir aklųjų teniso treneriu.

Suriebėjusios kepenys, arba hepatosteatozė – viena iš tų ligų, kurių žmonės dažnai nepastebi metų metus. Ši būklė gali būti pavojinga, tačiau gera žinia – ji gydoma. Sužinokite, kas sukelia kepenų suriebėjimą, kokios grėsmės laukia ir kaip išvengti komplikacijų.

Gruodžio 6–10 dienomis minint Miokardo infarkto savaitę, šalies kardiologai ragina atkreipti dėmesį į širdies ir kraujagyslių ligų situaciją Lietuvoje, kuri vis dar stipriai skiriasi nuo Europos Sąjungos vidurkio. Nors kas antrą gyvybę šalyje nusineša širdies ir kraujagyslių ligos, pacientams Lietuvoje, bene vieninteliams Europoje, vis dar nėra kompensuojami jų gydymui itin reikalingi inovatyvūs vaistai.

Vakar žiniasklaidoje pasirodė straipsniai apie Natalijos Bunkės (41 m.) laidoje išsakytas mintis, kad ji nėra „mamiška“ mama, gyvenanti tik dėl vaikų. Ji teigė, jog juose mato tik minusus. Atlikėja iš karto pripažino, kad tai galbūt nėra gerai, nes ji yra mama, tačiau supranta, kad daugiau vaikų turėti nenori. Tokie žinomos moters žodžiai suskaldė visuomenę – kai kurie ją palaikė, o kiti išreiškė prieštaravimus.

Darbas Greitosios medicinos pagalbos (GMP) tarnyboje – ne iš lengvųjų. Medikams tenka susidurti su stresinėmis, greitos reakcijos reikalaujančiomis situacijomis, o kartais net ir pavojingais pacientais. Visgi interviu herojė šių sunkumų nebijo ir visai neseniai tapo viena iš pirmųjų GMP vairuotojų moterų Lietuvoje. Lapkričio 6 dieną Greitosios medicinos pagalbos tarnyba savo „Facebook“ puslapyje pasidalino įrašu, jog prie Kauno miesto komandos jungiasi nauja darbuotoja.

2024 m. gruodžio 10 d. Vilniaus miesto klinikinės ligoninės Kraujagyslių chirurgijos skyriuje pirmą kartą Lietuvoje apatinių galūnių angiografijai vietoj tradicinių jodo turinčių kontrastinių medžiagų, naudotas anglies dvideginis (CO₂). Kaip skelbia ligoninė, šis metodas yra reikšmingas tiek pacientų saugumui, tiek medicinos inovacijų plėtrai Lietuvoje.

Didžiosios metų šventės tiesiog neatsiejamos nuo žaliaskarės eglutės ir įvairiaspalvių girliandų bei papuošimų. Deja, bet toks kalėdinės nuotaikos kūrimas dažnai susijęs ir su elektros sąskaitos padidėjimu. Ekspertas pataria, kaip elgtis per šventes, kad sąskaita po jų neapstulbintų ir nesugadintų pošventinės nuotaikos.

Patiriant stresą ar norint atsipalaiduoti, šokoladas kai kuriems gali asocijuotis su geros nuotaikos užtaisu. Nors šokoladas iš tiesų gali pagerinti nuotaiką ir suteikti energijos, vaistininkė Elvyra Ramaškienė teigia, kad tai tėra trumpalaikis sprendimas. Ji taip pat įspėja, jog ilgainiui per didelis šokolado vartojimas gali pakenkti sveikatai.

Ansktyvą antradienio rytą Pietų Lietuvoje ir Vilniuje buvo galima užfiksuoti tikrą gamtos sukurtą grožį. Visa tai – medžius, augalus ir žolę nuklojęs šerkšnas, pateikęs užburiantį reginį. Gamtos ir orų stebėtojai dalijosi kadrais „Facebook“ grupėje „Orų entuziastai“, kuriuose užfiksuotas gamtą padengęs šerkšnas.

Laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius, LSMU Vidaus ligų klinikos gydytojas Alvydas Unikauskas atsakys, dėl kokios priežasties gali kamuoti nenumaldomas vangumas ir nuovargis.

Lietuvoje vis jaunesni žmonės skundžiasi migreniniais galvos skausmais. Daugeliu atvejų tai lemia stresas, lėtinis nuovargis, darbas prie kompiuterių. Kaip išvengti migreninių galvos skausmų ar juos sumažinti ir kuo svarbus darbo bei poilsio režimas, paaiškina fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja. „Gaila, bet „migreniniai“ pacientai jaunėja. Dėl to kreipiasi ir vyresnių klasių moksleiviai, ir studentai. Viena priežasčių, kad vis daugiau laiko praleidžiame prie ekranų.

Atlikti tyrimai parodė, kad beveik kas ketvirtas lietuvis kenčia nuo nuovargio ir jaučia silpnumą. Vis tik duomenys atskleidė, kad dėl to gali būti kaltas per mažas šalies gyventojų vandens suvartojimas. Kaip sako ekspertai, nuovargis – opi problema, nuo kurios kenčia dažnas, tačiau greta to seka ir kiti nemalonūs pojūčiai, kuriems daryti įtaką gali organizmo dehidratacija, rašoma pranešime žiniasklaidai. „Vandens stygių organizme gali indikuoti jaučiamas nuovargis.

Akyse plaukiojantys taškeliai, primenantys kirminus – tai mažos, regėjimo lauke matomos dėmelės. Jei staiga padaugėja plūduriuojančių taškelių ar žybsnių, tai gali būti pažeidimo ar ligos požymis. Tokiu atveju būtina kuo greičiau kreiptis į akių specialistą. Šias mažas dėmeles galima pamatyti regėjimo lauke, ypač kai žiūrite į šviesią vietą (pvz.

Ne paslaptis, kad prieš šventes visi skuba į prekybos centrus ir ieško artimiesiems dovanų. Turbūt ne vienas nori savo dovana pamaloninti gavėją ir tikisi, kad ši jam patiks. Visgi, neturint pakankamai žinių apie adresatą, gali pakakti apie žmogų sužinoti vieną dalyką – jo Zodiako ženklą.

Lietuvoje pastaruoju metu vis dažniau pasitaiko sukčiavimo atvejų, kai apsimetama „Google“ darbuotojais ir tokiu būdu iš žmonių išviliojami pinigai. Tokie sukčiai naudoja įvairias apgaulės taktikas, siekdami įgyti aukų pasitikėjimą ir prieiti prie jų finansinių duomenų. Socialiniame tinkle „Facebook“ Virtualus policijos patrulis pasidalijo vaizdo įrašu, kuriame užfiksuotas pokalbis su sukčiumi, kuris apsimeta „Google“ darbuotoju.

Ar kada susimąstėte, kas atsitinka organizmui, jei visą mėnesį neišgeriate nė lašo alkoholio? Kokia to nauda sveikatai? Ekspertai papasakojo, kokie pokyčiai vyksta organizme kiekvieną savaitę mėnesį laiko nevartojant alkoholio. Pokyčiai būna išties akivaizdūs, ne tik paskaistėja oda, bet ir pagerėja miegas.

Ieškote naujų skonių vakarienės ar pietų stalui? Nauja TV3 žiniasklaidos grupės laida „Šviežios idėjos su „Lidl“ siūlo išbandyti šį receptą. Šįkart virtuvės šefas Justinas Kapkovičius parodė, kaip pasigaminti lietuvišką Azijos virtuvės pažibos variaciją – teriyaki kiaulieną.

„Tikriausiai paprasčiau nebūna. Nei daug puodų ar keptuvių, nei jų plovimo pavalgius. Net ir rašyti nelabai yra ką“, – sako tinklaraščio „Gera virtuvė“ autorė Dalia. Jums reikės: lašišos file su oda arba lašišinio upėtakio, prieskonių žuviai, bulvių,  1/2 v. š. lydyto sviesto. Atrodo tik tiek.

Žarnyno vėžys, dar žinomas kaip gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžys, reiškia, kad vėžys prasidėjo storojoje ir tiesiojoje žarnoje. Įprasti ankstyvos stadijos žarnyno vėžio požymiai paprastai pastebimi pamačius kraują išmatose. Vis tik, yra ir kitų simptomų, rodančių, kad turite pažengusią ligos formą. Žarnyno vėžys plinta iš tiesiosios ir gaubtinės žarnos į kitas kūno dalis, pavyzdžiui, kepenis ar plaučius, rašo express.co.uk. Vėžys gali būti diagnozuotas jau pažengusioje stadijoje.

„Šiandien esu gyva, sveika ir jau grįžau į darbą. Ir už tai, kad vis dar vaikštau šia žeme, esu be galo dėkinga Plungės ligoninės medikams, kurių profesionalumas ir didžiulės pastangos mane, jau mirusią, grąžino į šį pasaulį. Jei ne Plungės ligoninė, ne aukščiausio lygio specialistai, kvalifikuoti personalo veiksmai, šiandien manęs jau nebebūtų“, – jautria istorija dalijasi 62 metų plungiškė Violeta Pivorienė, kuri ir pati yra medikė – Plungės ligoninės Radiologijos skyriaus technologė.

Ne paslaptis, kad sveika mityba yra kertinis sveiko gyvenimo akmuo. Nors rekomenduojamų penkių daržovių bei vaisių porcijų nepakeis jokie maisto papildai, bet net ir nedideli mitybos pakeitimai taip pat gali turėti įtakos jūsų sveikatai. Tiesą sakant, nauji tyrimai rodo, kad toks įprastas gėrimas kaip kava gali sumažinti uždegiminius procesus jūsų kūne.

Kauno klinikų Romainių ligoninė pirmoji Baltijos šalyse pradėjo taikyti inovatyvią greitąją diagnostiką tuberkuliozės nustatymui bei tuberkuliozės sukėlėjų atsparumo pagrindiniams vaistams identifikavimui.

Bendra sveikatos kova gali tapti ne tik iššūkiu, bet ir neįkainojama stiprybės šaltiniu dviem artimiems žmonėms. Karalius Karolis III ir Velso princesė Kate Middleton susiduria su sveikatos problemomis, tačiau tai juos dar labiau suartina. Šis ryšys dar niekada nebuvo toks ryškus kaip birželio viduryje vykusioje „Trooping the Colour“ ceremonijoje.

Artėjant šventėms, norime, kad jos būtų ne tik jaukios, bet ir draugiškos aplinkai. Šiais metais Alytaus regiono atliekų tvarkymo centras savo socialinio tinklo „Facebook“ paskyroje primena, kaip planuoti išlaidas, sumažinti atliekų kiekį ir kūrybiškai panaudoti jau turimus daiktus. Pasitelkę šiuos praktiškus patarimus, galėsime ne tik prisidėti prie švaresnės aplinkos, bet ir džiaugtis prasmingesnėmis šventėmis.

Balkšvojo gysločio sėklų luobelės yra maistinių skaidulų bomba, todėl jos dar dažnai vadinamos organizmo šluota. Šis produktas dažnai naudojamas kaip švelni vidurius laisvinanti priemonė. Kai balkšvojo gysločio sėklų luobelės susijungia su vandeniu ir patenka į skrandį, jos išsipučia ir skatina žarnyną susitraukti. Tai pagreitina išmatų judėjimą virškinimo sistemoje ir padeda sumažinti vidurių užkietėjimą, taip pat išvalo žarnyną, padėdamas šalinti toksinus ir šlakus.

Astrologinė prognozė gruodžio 11-ai, trečiadieniui. AVINAS. Kai kurie jūsų troškimi įgaus pagreitį. Regis, vis labiau norėsis pramogų, romantikos, flirtų, dovanų ir staigmenų. Regis, jau galvosite apie šventinius pasiruošimus. JAUTIS. Šiandien pataupykite jėgas ie nervus. Iki pavakarių stokosite ūpo konstruktyviai darbuotis. Vakare lengva susikompromituoti, sukelti pavydo sceną ar pan. Saugokitės ugnies, traumų. DVYNIAI. Iki pietų gana daug nuveiksite ir prisibendrausite.

Artėjant šventėms, Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) savo socialinio tinklo „Facebook“ paskyroje primena, kad renkant tinkamą kalėdinę dovaną reikėtų gerai apgalvoti, ypač jeigu mąstote dovanoti gyvūną. Ši žinutė siekia atkreipti dėmesį į atsakingą sprendimą prieš įsigyjant augintinį ir perspėja dėl impulsyvių sprendimų, galinčių neigiamai paveikti tiek žmones, tiek gyvūnus.

Praėjusį savaitgalį žymi verslininkė ir atlikėja Oksana Pikul pranešė žinią apie savo ir mylimojo Vaido Akramavičiaus skyrybas. Socialiniame tinkle „Instagram“ pasidalijus įrašu apie sukimą skirtingais keliais, pasipylė pašaipių komentarų lavina, kritikuojančių atlikėjos pasirinkimą ir gyvenimo būdą. Anksčiau naujienų portalas tv3.lt rašė, kad O. Pikul paviešinus žinią apie skyrybas atlikėja sulaukė ir žinomų bičiulių reakcijos.

Našlei po vyro mirties savo pačios namuose pasidarė nebesaugu gyventi. Kartu gyvenantis jos vyresnėlis sūnus ėmė moterį terorizuoti – nuolat reikalauti pinigų ir grasinti susidorojimu. Tiesa, pats vyras pagalbą ir išsikvietė, tačiau vėliau nuo gelbėtojų bėgo. Netikėtumų pilna istorija – „TV Pagalbos“ siužete. Po tėvo mirties tarp dviejų brolių, Gintaro ir Algirdo (vardas pakeistas) įsiliepsnojo didžiulis konfliktas.

Gruodį neretai pasitinkame ne tik su šventinėmis nuotaikomis, bet ir su gerokai ūgtelėjusiu streso lygiu. Skubame rūpintis dovanomis, vizitais pas giminaičius ir draugus, planuojame kalėdines dekoracijas, vaišių stalą, skaičiuojame išlaidas, o visa tai sukelia nemažai nerimo bei emocinės įtampos. Deja, nors sumažinti patiriamą stresą galima daugybe skirtingų būdų, neretu pasirinkimu tampa alkoholis.

Lietuvą sukrėtė ne vienas atvejis, kai žaisdami krepšinį sukniubo ir mirė jauni vyrai – staigios širdinės mirtys nusitaiko net į jaunus, iš pažiūros sveikus asmenis. Kaip anksčiau rašė naujienų portalas tv3.lt, lapkričio 17 dieną, apie 19 val. 25 min., Lazdijuose, Vytauto gatvėje, žaisdamas krepšinį sukniubo ir mirė 1970 m. gimęs vyras. Tąkart atvykę medikai konstatavo mirties faktą, pradėtas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti.

Žinomas skulptorius Artūras Zienka savo socialiniame tinkle pasidalijo jautria žinute apie šuniukės Pupos netektį. Dvimetę Pupą suvažinėjo Radžiūnų kaime, kur yra ženklas „Gyvenamoji zona“. Naujienų portalui AlytusPlius.lt susiekus su skulptoriumi, šis teigė, jog namuose antra diena nedžiūsta ašaros. „Plyšta širdis, netekau savo draugo, savo džiaugsmo po sunkios darbo dienos, mūsų šeimos vaiko! Ne veltui dažnai vartoju posakį, jog kuo labiau pažįstu žmones, tuo labiau myliu šunis.

Kiauliena – pagrindas patiems įvairiausiems nebrangiems patiekalams, kurie iškart suteikia komforto ir sotumo. Mentė, pasak Gintarės Kitovės, „Iki“ komunikacijos vadovės, yra vienas populiariausių pasirinkimų tiek dėl kainos, tiek dėl universalumo. Nemažai patiekalų iš jos, tokie kaip plėšyta kiauliena ar guliašas, yra gana imlūs laikui. Tačiau mentė puikiai tiks ir skubantiems, kurie nori sutaupyti ne tik pinigų, bet ir laiko, rašoma pranešime spaudai.

Kasmet daugelis susiduria su tokiais sveikatos nemalonumais – tai virusiniu gastroenteritu, o paprasčiau – skrandžio gripu. Šią ligą gali sukelti įvairūs virusai, bakterijos ar parazitai, tačiau dažniausiai ją išprovokuoja rotavirusai arba norovirusai. Skrandžio gripas paprastai užtrunka kelias dienas, tačiau jo pasekmės gali būti nemalonios ir net pavojingos, jei nesusitvarkoma su dehidratacija ir kitais simptomais.

Kasdienis skubėjimas, nuolatinis stresas ir laiko stoka turi negrįžtamos įtakos mūsų visų sveikatai ir net lėtinių ligų vystymuisi. Tuo įsitikinęs mokslininkas dr. Tomas Vaičiūnas, kuris sako, kad tik nuo mūsų pačių kasdienių įpročių priklauso, kaip mes jausimės ir kokia bus mūsų sveikatos būklė. Jam antrina mokslininkė, dr.