Atskleidė būdą, kaip nepriaugti svorio (tv3.lt fotomontažas)

Atskleidė būdą, kaip nepriaugti svorio (tv3.lt fotomontažas)

Artėjantis švenčių maratonas vienus džiugina, tačiau kiti sunerimę laukia gražiausio laiko metuose. Tiesa, neretai per šventes prisivalgoma iki soties, todėl modelis Elle Macpherson pataria, ką daryti, kad ir švenčių metu galėtumėte džiaugtis nepriekaištingomis formomis.

„Mano mitybos specialistė man sugrąžino maisto džiaugsmą – dabar esu tikra, kad per šventes galiu sau leisti tai, ką tik noriu“, – neatsidžiaugė ji.

 

Pasak žymios moters, svarbu, kad po švenčių maratono ir vėl grįžtumėte į normalų savo mitybos režimą.

„Tokios mitybos laikymasis man padeda nepriaugti svorio. Per šventes suvalgau tai, apie ką svajojau, ką mėgstu, nevaržau savęs, o jau kitą dieną grįžtu prie įprasto maisto“, – teigė ji.

Modelis taip pat pridūrė, jog tokia mityba jai yra pati priimtiniausia: „Toks būdas man padeda sustabdyti neišvengiamą cukraus pasisavinimą, kuris gali užsitęsti net kelis mėnesius, ir apsaugo mano medžiagų apykaitą“, – sakė moteris.

Elle taip pat prasitarė, jog kiekvieną kartą po Naujųjų metų ji savo organizmą išvalo su detoksikacijos programa – visą dieną ji nieko nevalgo, tik geria sultis.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
[email protected]

Naujienų portalo tv3.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB All Media Lithuania sutikimo draudžiama.

Guzas 2018-12-25 03:56:36
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Debilaiiii   ATSAKYTI
GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI

Top Video

Šimtmečių radybos Vilniuje – paaiškėjo ir pikantiškos detalės
DABAR RODOMA
Šimtmečių radybos Vilniuje – paaiškėjo ir pikantiškos detalės
DABAR RODOMA
Valdas Adamkus žmonėms siunčia svarbią žinią
DABAR RODOMA
Naujausi kandidatų į prezidentus reitingai: užvirė žūtbūtinė kova
DABAR RODOMA
LFF burtų traukimas virto sensacija: aistras kurstė pusnuogė mergina
DABAR RODOMA
Šiurpus momentas: Lekavičius aikštę paliko kraujuojančiu veidu
DABAR RODOMA
Kaimynai ir pareigūnai prabilo apie „Iki" užpuoliką
DABAR RODOMA
Greitas ir lengvas velykinis desertas: pavyks kiekvienam
DABAR RODOMA
Viskas, ką reikia žinoti apie velykines gėlių kompozicijas
DABAR RODOMA
Sausas ir šaltas oras trukdo pradėti sėją
DABAR RODOMA
Šaro techninė Stambule. Ar „Žalgirio“ strategas pasikarščiavo be reikalo?
REKLAMA
Blac Chyna (nuotr. Instagram)
Buvusi Robo Kardashiano sužadėtinė bei jųdviejų vaiko motina Blac Chyna ir vėl įsivėlė į žiaurų skandalą. Iš žinomos moters reikalaujama sumokėti didesnę nei 48 tūkst. dolerių ...
Beyonce (tv3.lt fotomontažas)
Garsioji atlikėja Beyonce savo pavyzdžiu įkvepia tūkstančius moterų. Viena sėkmingiausių pasaulio atlikėjų kartu su vyru Jay-Z sukūrė tikrą imperiją, kurios, panašu, neišskirs ...
Elžbieta II (nuotr. SCANPIX)
Didžiosios Britanijos karalienė Elžbieta II sekmadienį švenčia savo gimtadienį, žymintį 93-ejus gyvenimo metus dėmesio centre. Toliau pateikiame penkis faktus apie seniausią ir ...
Hailey Baldwin ir Justin Bieber (nuotr. Vida Press)
Dainininkas Justinas Bieberis neseniai savo gerbėjams paskelbė liūdną žinią, jog kuriam laikui stabdo savo karjerą – visą savo dėmesį nori skirti savo sveikatai bei mylimai ...
Kodak Black (nuotr. SCANPIX)
Prieš kelias dienas reperis Kodakas Blackas turėjo surengti koncertą Bostone, vis dėlto iki paskutinės minutės nebuvo aišku, ar jis pasirodys. Kaip rašo užsienio žiniasklaida, ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų