Pasak vaistininkės, tai tiesa, kad dažniau mėlynės „iš niekur“ atsiranda būtent moterims. Daliai moterų mėlynės formuojasi daug lengviau dėl natūralių anatominių skirtumų.
„Moterų kraujagyslės neretai yra plonesnės, o poodinis riebalinis sluoksnis – minkštesnis. Todėl net ir nedidelio sutrenkimo smūgio energija lengviau pasiekia kraujagysles, jos įtrūksta ir susidaro mėlynė“, – aiškina E. Zykienė.
Ryšys tarp mėlynių ir moteriškųjų hormonų
Vaistininkė pabrėžia, kad prie to dažnai prisideda ir hormonų svyravimai, galintys keisti odos jautrumą ir kraujagyslių elastingumą. Be to, kai kurių žmonių kraujagyslės yra natūraliai trapesnės – tai gali būti paveldima savybė, susijusi su jautresne oda ar tam tikrų medžiagų, pavyzdžiui, vitamino C, K ar geležies, trūkumu.
Tokiais atvejais, anot specialistės, „net menkas prisilietimas gali pažeisti kapiliarus, o žmogus kartais nė nepamena, kada susitrenkė“.
Vaistininkė akcentuoja, kad vieni svarbiausių mėlynių atsiradimą lemiančių hormonų yra estrogenai. Jie mažina kolageno gamybą ir plonina kraujagyslių sieneles, todėl šios tampa trapesnės ir lengviau plyšta.
„Menstruacijų ciklo metu estrogenų kiekis nuolat svyruoja. Todėl yra dienų, kai oda tampa jautresnė, o mėlynės atsiranda dažniau“, – sako E. Zykienė.
Hormoninė kontracepcija, specialistės teigimu, gali padidinti mėlynių tikimybę. Kontraceptikai palaiko aukštesnį estrogenų lygį, o šie plonina kraujagyslių sieneles.
„Menstruacinio ciklo metu kartais kaupiasi daugiau skysčių, audiniai tampa minkštesni ir labiau spaudžia kraujagysles. Prieš mėnesines kūnas jautresnis, todėl net nedidelis sužeidimas gali palikti ryškesnę mėlynę.
Iki ovuliacijos, kai estrogenų kiekis didžiausias, rizika taip pat šiek tiek išauga“, – vardija vaistininkė.
Plonesnė oda taip pat didina polinkį į mėlynes
Pasak E. Zykienės, oda ir poodinis riebalinis sluoksnis veikia kaip natūralus amortizatorius. Jei oda plonesnė ar riebalų sluoksnis menkesnis, apsauga būna taip pat daug silpnesnė.
„Liekni žmonės ar tie, kurių oda labai šviesi, dažnai pastebi ryškesnes mėlynes ant savo kūno. Jos tiesiog būna arčiau odos paviršiaus, todėl ir yra labiau matomos“, – aiškina ji.
Kada mėlynės gali būti ligos ženklas?
Vaistininkė pabrėžia, kad į gydytoją būtina kreiptis, jei mėlynės atsiranda visai be priežasties, tai yra, be jokio sutrenkimo, yra neįprastai didelės, sparčiai plečiasi ar pasirodo vietose, kur jų įprastai nebūna – pavyzdžiui, ant pilvo ar nugaros.
„Jei kartu prasideda kraujavimas iš dantenų, kraujuoja nosis, kraujas ilgai nesustabdomas net iš mažų žaizdelių, jaučiamas padidėjęs nuovargis ar dažnos infekcijos – tai tikrai rimtas signalas išsitirti“, – įspėja ji.
Pasak vaistininkės, trys medžiagos ypač svarbios kraujagyslių stiprumui: vitaminas C, vitaminas K ir geležis.
„Vitamino C trūkumas silpnina kolageno gamybą, be kurio kraujagyslės tampa trapios. Vitamino K trūkumas tiesiogiai sutrikdo krešėjimą. O geležies stoka blogina kraujo gebėjimą pernešti deguonį, todėl silpnėja ir audiniai, ir kraujagyslių struktūra“, – vardija E. Zykienė.
Jei mėlynių išvaizda ar kiekis pradeda kelti nerimą, visuomet galima pasidaryti sveikatos tyrimus, padėsiančius nustatyti tikrąją priežastį. Pasak vaistininkės, dažniausiai pirmas žingsnis – bendras kraujo tyrimas.
Jis įvertina hemoglobino bei trombocitų kiekį. Toliau, anot vaistininkės, svarbūs krešėjimo rodikliai ir vitaminų bei mikroelementų – vitamino K, C, geležies, feritino – tyrimai.
„Kartais prireikia ir kepenų funkcijos tyrimų, nes kepenys labai susijusios su krešėjimo procesais. Jei kyla įtarimų dėl hormonų pokyčių, tiriami ir hormonai. Sudėtingesniais atvejais pacientas nukreipiamas pas hematologą“, – aiškina ji.
Kaip atskirti „paprastą“ mėlynę nuo rimtos?
Įprastos, normaliomis laikomos mėlynės atsiranda tose vietose, kur žmogus susitrenkė, net jei susitrenkimas ganėtinai lengvas.
Jos palaipsniui keičia spalvą ir per 1–2 savaites paprastai išnyksta. Tokios mėlynės nėra labai skausmingos, nesiplečia ir neatsiranda pasikartojančių, lydinčių simptomų.
„Rimtą problemą rodo mėlynės, kurios atsiranda spontaniškai, greitai didėja, būna labai tamsios ar itin skausmingos.
Jeigu kartu kraujuoja dantenos, atsiranda kraujavimas iš nosies ar ilgai nesustojantis kraujavimas iš žaizdelių – būtina kuo skubiau kreiptis į gydytoją“, – apibendrina vaistininkė.
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt
