Gyvenimas

Pasaulį sukausčius COVID-19 pandemijai, terminas „socialinis atstumas“ tapo plačiai vartojamas. Socialinis atstumas yra pagrindinė strategija, siekiant sulėtinti koronaviruso plitimą. Dauguma sveikatinimo paslaugų tiekėjų jau atnaujino savo veiklas, todėl apžvelgiame, ką socialinis atstumas reiškia sporto ir sveikatinimo įstaigose.  Socialinio atstumo tikslas – apsaugoti potencialiai užsikrėtusius žmones nuo kontakto su sveikais, neužsikrėtusiais žmonėmis.

Ar kada susimąstėte, kad ir jūsų apatiniai drabužiai turi tam tikrą galiojimo laikotarpį? Jis yra kur kas trumpesnis nei dauguma žmonių mano. Pavyzdžiui, savo kojinėse radote mažą skylutę, bet ir toliau jas nešiojate? Arba jaučiate, kad liemenėlė tapo šiek tiek per didelė, bet tiesiog nekreipiate į tai dėmesio? Daugelis dažnai nesusimąsto, kad reikia juos išmesti ir pakeisti, nebent, žinoma, kardinaliai pasikeičia žmogaus kūno apimtys ir reikia naujo dydžio drabužių.

Erkių sezonas prasideda ankstyvą pavasarį, kai oro temperatūra sušyla iki 5–8 laipsnių, o baigiasi vėlyvą rudenį. Įsisiurbia jos nepastebėtai, o pasekmės gali baigtis labai liūdnai – paralyžiumi, kurtumu ir net mirtimi. Kaip apsisaugoti nuo erkių ir ką daryti, jeigu jos vis dėlto įsisiurbia? Galima sakyti, kad nepavojingos erkės tik šaltuoju metų laiku. Maitintis jos pradeda vos nutirpus sniegui ir itin aktyvios išlieka visą pavasarį iki visiškai sužaliuojant augmenijai ir sužydint augalams.

Pirmadienį Sveikatos apsaugos ministras spaudos konferencijoje prasitarė, kad nors koronaviruso rodikliai yra stabilūs, vis dėlto nevertėtų šauti šampano anksčiau laiko, mat nereikia pamiršti, kad virusas dar vis aplink mus. Be to, ministras sako siūlysiantis pratęsti karantiną.  „Su šampano šaudymais neskubėkime, nes pagirios gali būti labai sunkios ir sudėtingos. Čia pajuokaujant.

Pirmadienį 58-tą gimtadienį švenčiantis poetas, teatro ir kino režisierius, vaikų rašytojas Vytautas V. Landsbergis atviras: šios dienos jis pernelyg nesureikšmina, tačiau šiemet gimtadienis kitoks – pirmą kartą jis minimas be šiais metais Anapilin išėjusios mamos Gražinos. Poetas neslepia, kad jaunystėje norėjosi ir didesnės šventės, ir dovanų, ir tortų, tačiau su metais vertingesnis tapo buvimas su savimi: „Gimtadienis – tai tokia diena, kurią mėgstu praleisti vienas.

Vyriausybei švelninant karantino sąlygas ir vis plačiau praveriant šalies sienas, fiksuojami nauji įvežtiniai koronaviruso atvejai.  Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Vilniaus departamento vadovė Rolanda Lingienė pirmadienį vykusioje spaudos konferencijoje pranešė, kad  per savaitgalį nustatyti 4 įvežtiniai atvejai.  Vienas toks atvejis fiksuotas Šiaulių apskrityje, asmuo atvyko darbo reikalais iš Rusijos.

Kavarsko seniūnijoje (Anykščių r.) gyvenanti ūkininkė Danguolė Lingienė pastaruosius 30 metų užsiima braškininkyste ir yra visoje šalyje žinoma braškių daigų augintoja. Tačiau šie metai pirmieji, kai ji pati nebedirba braškyne.

Globalios sveikatos krizės akivaizdoje išryškėjęs vilniečių kūrybiškumas ir toliau stebina pasaulį. Šįkart itin didelio tarptautinės žiniasklaidos dėmesio sulaukė Vilniaus Stiklo kvartalo iniciatyva prie laisvų  restoranų staliukų pasodinti vietinių dizainerių darbais papuoštus manekenus.

Koronaviruso užsikrėtimų statistika savaitgalį džiugino – avejų skaičius išliko stabilus: per penktadienį patvirtinta 12 naujų atvejų (ištyrus 5839 testus), šeštadienį nustatyta vos 7 nauji koronaviruso atvejai (ištyrus 2837 testus). Tiesa, pirmadienį pranešta, kad per paskutinę parą ištirta 2170 koronaviruso testų, o iš jų teigiamų – net 12. Sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga pirmadienį spaudos konferencijoje pristatė naujausią informaciją apie koronav...

Sužinokite, kas jūsų laukia šią savaitę, perskaitę prognozes jūsų Zodiako ženklui. AVINAS Venera atbula, todėl neskubėkite užmegzti romantiškų santykių. Jausitės daug mažiau pasitikintys savimi, kai bendraujate su priešinga lytimi, ir galbūt vis dažniau grįšite mintimis prie ankstesnio nesėkmingo romano ir buvusio nusivylimo. Finansinėje srityje galimas finansų sumažėjimas. Derantis ir sudarant sandorius, atidžiai patikrinkite informaciją, nes padidėja netikslumų tikimybė.

Jeigu kažkada teko kovoti su rūdimis, tikriausiai suprantate, kokia tai sunki kova. Viena moteris parodė, kad išeitis iš šios nemalonios padėties vis dėlto yra. Moters pasidalintame kadre matyti senas ir visiškai surūdijęs puodas. Atrodė, kad nėra net menkiausios vilties jo išvalyti ir prikelti naujam gyvenimui. Tačiau pasiryžusi jį išvalyti, moteris atrado, kad stebuklui sukurti pakanka poros skardinių kolos.

Menstruacinis ciklas pradedamas skaičiuoti nuo pirmos menstruacijų dienos iki kitų pradžios. Ciklas laikomas nereguliariu, jeigu jis tęsiasi ilgiau nei 38 dienos arba jų ilgis nuolat keičiasi. Nereguliarus ciklas gali turėti keletą priežasčių: nuo hormonų disbalanso iki nėštumo arba rimtų ligų. Štai keletas pavyzdžių, kodėl gali sutrukti menstruacijos. Perimenopauzė Perimenopauzė yra pereinamoji fazė prieš prasidedant tikrajai menopauzei.

Virškinimas – vienas sudėtingiausių, tačiau organizmo gyvybės palaikymui labai svarbių procesų. Reikėtų dėti visas pastangas, kad jis vyktų sklandžiai – kūnas mums tikrai padėkos puikia savijauta ir nesibaigiančia energija bei lengvumo pojūčiu.  Virškinimo pradžia – jau nuo pirmojo kąsnio Ne visi žino, kad virškinimo procesas prasideda jau burnoje.

„Taukšt ir gardūs vištienos kepsneliai ant stalo. Beje, visai neplanavau kepti vištienos kepsnelių, bet kai po ranka vis dar yra cukinijų ir taip mano mėgstamų paprikų, nuodėmė jų nepanaudoti. O dabar dalinuosi šių gardžių vištienos kepsnelių receptu“, –  sako tinklaraštininkė Audronė. Reikės (10 kepsnelių): 1 vištienos krūtinėlės, 1 kiaušinio, 1 v.š. krakmolo, 1 v.š. miltų, paprikos, cukinijos, prieskoninių žolelių, pipirų ir druskos, aliejaus kepimui.

Vilnietei Kristinai (vardas pakeistas) prieš keletą metų nustatyta psichikos negalia. Mergina sako turinti karčios patirties su valstybinėse įstaigose dirbančiais specialistais, ji nenori lankytis pas ten dirbančius psichiatrus, vartoti vaistų, todėl renkasi privačią psichoterapinę pagalbą. Dėl šios priežasties Kristinai negalios terminas negali būti pratęstas, ji negauna paslaugų, kurios teikiamos psichikos negalią turintiems žmonėms.

Karantino metu susiformavęs įprotis nešioti kaukę šiemet gali padėti pavasarinių alergijų varginamiems žmonėms. BENU vaistininkai pastebi, kad kaukes aktyviau pradėjo pirkti žmonės, kuriems šiuo laikotarpiu pasireiškia šienligė. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, kaukės gali sulaikyti žiedadulkes, kad jos nepatektų į kvėpavimo takus, ir taip sušvelninti alergijos simptomus.

Kad sustiprėtume, nesunkiai prisitaikytume prie besikeičiančių orų ir nesusirgtume visus bauginančia liga, pavasaris – geriausias metas pasirūpinti tuo, ką mums siūlo gamta. Ypač mąstant apie būsimus rudens ir žiemos sezonus. „Visada gerai tai, kas jau žinoma, patikrinta, bet gal šiek tiek primiršta“, – tikina vegetarė, trijų knygelių apie sveiką gyvenseną („Gyvenu be vaistų“, „Dievo vaistas“, „Išsigelbėjimas“) autorė, biologė-chemikė Regina Balsevičienė.

Žmonėms reikia apkalbų. Dėl šios priežasties 60–aisiais „National Enquirer“ laikraštis atsikratė tamsių, niūrių antraščių, dėl kurių buvo žinomas, ir jas pakeitė sensacijomis apie įžymybes bei skandalais. Šis pokytis bulvariniam laikraščiui atvėrė kelią į prekybos centrų eiles prie kasų ir jose laukiančius „ieškančius protus“. Bet apkalbas mėgsta ne tik bulvarinių laikraščių skaitytojai. Socialinių mokslų tyrėjai išsiaiškino, kad visi mes esame linkę domėtis apkalbomis ir jose dalyvauti.

Laukia puiki savaitės pradžia. Horoskopas palankus visiems Zodiako ženklams. Astrologai tikina, kad šiomis dienomis pildysis norai, svajonės. Nereikės didesnių pastangu tam, kad gautumėte kažkokią naudą – ji ateis savaime. Apie sėkmingesnes dienas galima tik pasvajoti. Avinas Praeitis sugrįžta, apversdama planus, priversdama keisti sprendimus. Dabar esate pajėgūs įveikti kliūtis ir pakreipti įvykius, taip pat santykius su artimaisiais bei draugais taip, kaip jums norisi.

Daug nerimo ir kritikos gydytojų bendruomenėje sukėlęs sveikatos apsaugos ministro Aurelijaus Verygos sprendimas dėl rekomendacijos keliose įstaigose dirbantiems medikams darbą organizuoti ciklais toliau kursto pasipiktinimą. Gydytojai tvirtina, kad nepaisant rekomendacinio pobūdžio siūlymo jie jaučiasi lyg gavę apynasrį ir realiai priversti pasirinkti, kurioje vienoje įstaigoje dirbs. Jų teigimu, dėl to jau dabar trūksta, kas budėtų rajono įstaigose.

Sekmadieniai skirti naujausioms astrologo Naglio Šulijos prognozėms. Sužinokite, kas laukia jūsų Zodiako ženklo ateinančią savaitę.  Avinas. Nuotaikos kur nors veržtis ar dėl ko nors kovoti tikriausiai nebus, o noro atsipalaiduoti, susigalvoti ką nors malonaus gali būti ne taip jau mažai. Puikus metas dažniau pasimatyti su draugais, nuveikti ką malonaus visiems. Savaitės pabaigoje ateis metas nedideliems darbams namie.  Jautis.

Su vaikų akmenlige susiduria ne vienas vaikas, tačiau Edgaro atvejis yra išskirtinis – jo inkstai yra pilni akmenų. Tokie akmenys yra užpildę visas organų ertmes, todėl jų šalinimas buvo itin sudėtingas, o berniukui teko iškęsti daugybę operacijų.  Prieš porą metų „Išsipildymo akcija 2018“ herojumi tapęs Edgaras tapo viltimi daugybei ligoniukų, nes berniukui reikalinga medicininė įranga pagerino ne tik jo, bet ir kitų vaikų gyvenimus.

Pamirškite brangias žaislinių automobilių trasas, nes tėtis parodė, kaip jis ją pasigamino tik su lipnia juosta. Sumanus tėvas parodė, kaip pačiam padaryti žaidimų aikštelę vaikams. Savo atradimu jis pasidalijo „Facebook“ grupėje „Extreme Couponing and Bargains UK“, jis sakė: „Ačiū asmeniui, kuris prieš keletą savaičių paskelbė šią idėją. Už 1 svarą  (1,11 eurų) išėjo... valandos linksmybių.

Žinoma, kad yra, bet kiekvienu atveju šie būdai yra labai individualūs. Tėveliams reikėtų paieškoti pagalbos kelių, labiausiai tinkančių ir jų mažyliui, ir jiems patiems: Pavyzdžiui, jei mažylis maitinamas krūtimi, labai svarbu, kaip tai daroma. Reikėtų neleisti kūdikiui peralkti, kad jis, žįsdamas krūtį paskubomis, nenurytų per daug oro, kuris vėliau turės keliauti per virškinimo traktą ir galimai sukels daug nemalonių potyrių.

Visiems yra pasitaikę marinuojant mėsą suklysti, gal net ne kartą, todėl štai keletas patarimų, kaip klaidas greitai ištaisyti. Pasirodo, mėsos marinavimas nėra toks paprastas dalykas, kaip atrodo. Tiesiog užpylus savo „slaptą mišinį“ iš padažų, užtepų bei prieskonių ant mėsos, puikaus skonio greičiausiai neišgausite, o daugiau marinato ne visuomet lygu daugiau skonio. Štai keletas paprastų klaidų, kurios pasitaiko marinuojant mėsą, ir kaip jas ištaisyti.

„Šiam patiekalui idealiai tiks marinuota silkė, nes ji turi malonaus rūgštumo ir nėra sūri. Pats patiekalas – kažkas tokio, labai skaniai susivalgė ir tikrai norėjosi dar ir dar“, – sako recepto autorė Edita. 2 porcijoms: 180 g marinuotos silkės; gabalėlio baltojo arba raudonojo svogūno; 1–2 v.š. majonezo; žiupsnelio šviežiai pjaustytų krapų; druskos, maltų juodųjų pipirų.

Malkų pelenai yra puiki organinė trąša. Tai gali įnešti į jūsų dirvą 13 natūralių maistinių medžiagų ir taip pat atbaidyti vabzdžius. Tačiau ne visi malkų pelenai gali būti naudojami tokiu būdu. Sužinokite daugiau apie tai, ką galite naudoti šiuo tikslu ir kada, kad jūsų sodas klestėtų.

Rasa Rudaitienė – judesio choreografė, „Ypatingos studijos“ įkūrėja ir vadovė. Jau 10 metų Rasa yra arti šeimų, kurias vienaip ar kitaip palietė negalia. Ji žino, su kokiais sunkumais susiduria tėvai, augindami specialiųjų poreikių turinčius vaikus, ir kartu su kolegomis stengiasi vaikams padėti. Neseniai Rasa patirtimi dalijosi virtualiame seminare, pasakojo apie šokio naudą ypatingiems vaikams.

Daugelis žmonių rytais pakilę iš lovos mėgaujasi puodeliu, o kartais ir ne vienu kavos. Ar ankstyvas rytas tikrai tinkamiausias laikas šiam gėrimui? Pasirodo, ne visai. Manoma, kad geriant kavą anksti ryte vos pakilus, sumažėja jos energinis poveikis, nes streso hormono kortizolio lygis tuo metu yra didžiausias. Kortizolis yra hormonas, kuris reguliuoja medžiagų apykaitą, imuninės sistemos reakcijas ir kraujospūdį. Taip pat jis gali padidinti susikaupimą ir budrumą.

Kuriant namų interjerą būtina visada įsiklausyti į savo poreikius ir nepabijoti išlaisvinti vidinio kūrybinio potencialo. Būtent taip padarė ir nė akimirkos dėl savo drąsių sprendimų nesigaili architektas Jonas Juozaitis. TV3 laidai „Penkių žvaigždučių būstas“ architektas ne tik aprodė savo namą, bet ir pasidalino patarimais, kaip kūrybiškai ir nebrangiai įsirengti savo nuosavą būstą. „Žmonės taupo ne tose vietose, kuriose reikėtų taupyti.

Gegužės 24 horoskopas 12 zodiako ženklų: Avinas Šiuo metu taps aiškiau, kokios perspektyvos jūsų laukia. Susigaudyti situacijoje gali padėti patyrusio pažįstamo konsultacija arba informacija internete. Galbūt pavyks trumpam pakeisti aplinką. Tauras Daug laiko ir jėgų šiandien atims kažkoks papildomas darbas ar visuomeniniai įpareigojimai. Neapsiribokite vien rimtais reikalais, skirkite dalelę savo širdies jus mylintiems žmonėms.

Dar vienoje pavasariškoje TV3 laidoje „La Maistas“, nuostabiais žiedais nusėtoje lauko virtuvėje šefai Tomas Rimydis ir Vylius Blauzdavičius pademonstruos kaip išsivirti tobulą žuvienę – kokią žuvį ir prieskonius jai naudoti, kaip išsikepti gardžiausius žuvies kotletukus bei  papasakos, kaip marinuoti ar sūdyti žuvį.  Tomas ypač mėgsta ant laužo virtą žuvienę. „Laužas – vienas iš pagrindinių geros žuvienės prieskonių.

Žmonės praleidžia trečdalį savo gyvenimo miegodami. Ir nors sapnai bei jų reikšmės seniai domino žmones apie juos nėra daug duomenų. Tačiau tobulėjant technologijoms tapo įmanoma ištirti smegenų veiklą miegant, o viso pasaulio mokslininkai ir psichologai nuolat dalijasi savo rezultatais, taip pamažu atsakydami į Turbūt kiekvienas iš mūsų turi istoriją apie sapną, kuriame nutiko keistų dalykų, kurie po mūsų pabudimo atrodė visiška nesąmonė.

26-erių Roko Šarausko gyvenimą prieš maždaug penkerius metus kardinaliai pakeitė knygos ir bėgiojimas. Šiandien kaunietis jau keičia kitų žmonių gyvenimus. Daug dėmesio Rokas skiria vaikams iš vaikų globos namų: su jais ne tik leidžia laiką, bet ir yra įkūręs savo vardo paramos fondą. Pašnekovas atviras: taip, kaip gyvena ir mąsto dabar, buvo ne visada. Vietoj bėgiojimo ankstyvais rytais ir knygų skaitymo jis rinkosi cigaretes ir alkoholį. Dėl gyvenimo nesėkmių kaltino visus, išskyrus save.

Mama, kurios bandymai žindyti dukrą pasibaigdavo krauju, nes mažylė pradėjo kandžiotis, sako, kad ji pasiekė „tašką“, kai jos vyras privertė ją žindyti, paslėpdamas naujagimės mišinuką ir buteliuką. Mama tapusi moteris sako, kad jos vyras laiko save teisiu, dėl to ir privertė ją žindyti dukrą. Moteris atskleidžia, kad jos 10 mėnesių kūdikis neseniai pradėjo kramtytis žysdamas. Ji sako, kad jos krūtys „atrodo kaip karo zona“ ir kraujuoja, todėl tiesiog nebegali žindyti.

Artėjant vasarai vis dažniau pasvajojame apie atostogas ir veidus glostančius saulės spindulius. Vasarą saulė natūraliai nudažo plaukus šviesiomis sruogomis, kurios įvaizdžiui prideda jaunatviškumo ir lengvumo. Bet ar įmanoma tokį rezultatą pasiekti namuose, naudojant tokias priemones, kaip citrinų sultys ir actas? Ar galima pašviesinti plaukus naudojant citrinų sultis? Daugelis žmonių yra girdėję senus pasakymus, kad citrinos sultys gali padėti balinti plaukus namuose.

Norint numesti svorio, vienas iš svarbiausių dalykų – suvartoti mažiau kalorijų nei jų sudeginame. Tačiau kartais suvalgyto maisto kiekį, o kartu ir gaunamas kalorijas tampa sudėtinga. Šie 5 paprasti, bet veiksmingi triukai, kuriais dalijasi healthline.com, padės suvalgyti mažiau, o kartu ir atsikratyti nereikalingų kilogramų. Naudokite mažesnes lėkštes Šiandien pietų lėkštės yra vidutiniškai 44 procentais didesnės nei jos buvo devintajame dešimtmetyje.

Prasidėjus grilinių patiekalų sezonui, medikai perspėja, kad padidėja tikimybė užspringti, bevalgant tokį maistą. Kauno rajono greitosios medicinos pagalbos gydytojas Kipras, paramedikas Paulius ir praktikantas Karolis sukūrė trumpą ir informatyvų vaizdo įrašą, ką turite daryti, jeigu staiga šalia jūsų užspringo žmogus. Vos kelias minutes trunkančiame Kauno rajono GMPS komandos sukurtame vaizdo įraše pateikiama glausta informacija, kurią turėtų žinoti dažnas lietuvis.

Medus yra puikus saldiklis, bet taip pat jį galima naudoti kaip natūralų vaistą. Jis naudingas sveikatai ir grožiui. Medus gali būti naudojamas odai regeneruoti, atkuriant jos šviesumą, nuraminant jautrią ir sudirgintą odą. Medaus kaukės apsaugo nuo odos spalvos pasikeitimo, pašalina raukšles ir palieka odą glotnią ir švelnią liečiant. Šiame straipsnyje rasite keletą „pasidaryk pats“ medaus kaukių, skirtų bet kokiai odai, receptų.

Venų varikozė – visame pasaulyje paplitusi liga. Lietuva – ne išimtis. Vis dėlto mūsų šalis dar tik vejasi vakarietiškas valstybes, kur išsiplėtusios venos gydomos dažniau, jaunesniame amžiuje, todėl žymiai rečiau sulaukiama ir sveikatai pavojingų komplikacijų. Teigiama, kad venų varikoze serga mažiausiai kas penktas vyras ir maždaug kas trečia moteris.

Niekas nenori būti su žmogumi, kuris yra piktas ir su kitais elgiasi bjauriai. Narciziški, humoro jausmo neturintys, perdėtai kritiški, įžeidinėjantys ir sociopatiški žmonės tikrai nėra patrauklūs. Žinoma, vieni žmonės toleruoja vienokius dalykus, o kiti – kitokius, bet svarbu gerai suprasti, su kuo esame pasirengę susitaikyti, o su kuo ne, rašoma yourtango.com. Kai kuriems žmonės didelių problemų nekelia šaltumas.

„Varškę šiam vyniotiniui galite rinktis ir kreminę (Lietuvoje yra ne viena rūšis, kuri tiktų). Aš tinkamos kreminės varškės Amerikoje neradau, tad naudojau paprastą, šiek tiek riebesnę varškę. Mano naudota varškė buvo nei per šlapia, nei per sausa, tad įdarui tiko kuo puikiausiai. Na, o vyniotinio papuošimą palieku jūsų fantazijai. Aš likau prie tradicinio varianto – vyniotinį tiesiog apibarsčiau cukraus pudra. Gražu ir be galo skanu“, – sako tinklaraštininkė Liucija.

Užsitęsusi pandemija ir karantinas visose gyvenimo srityse paskatino ieškoti naujų galimybių. Neįprastų kūrybinės raiškos formų pasiūlė ir kultūros įstaigos. Uteniškė tautodailininkė, menininkė Genovaitė Adiklienė draugus ir bičiulius pakvietė apsilankyti jau antroje virtualiojoje savo darbų parodoje. Pirmąją savo galerijoje buvo surengusi Lietuvos tautodailininkų sąjunga, antrąją šiuo metu pristato Rokiškio krašto muziejus.

Nors dabar didžiausias dėmesys sveikatos priežiūros sistemoje tenka COVID-19 infekcijos kontrolei, gydytojams pulmonologams nerimą kelia situacija dėl kitos itin paplitusios užkrečiamosios ligos. Baiminamasi, kad dėl karantino apribotos medicininės pagalbos ir pačių žmonių vengimo kreiptis į gydytojus gali išaugti tuberkuliozės atvejų. Šia tema nuotolinio pokalbio metu prabilęs VUL Santaros klinikų Pulmonologijos ir alergologijos centro vadovas prof.

Lytinio švietimo klausimai daugeliui tėvų sukelia nejaukumą, tačiau svarbu į juos atsakyti tinkamai - ekspertų manymu, vaikai nuo pat mažumės turėtų žinoti lyčių skirtumus, o augant pažinti brendimo metu kūne bei mintyse vykstančius procesus, kad jie gąsdintų kuo mažiau.  „Tėvų darželio“ laidoje pokalbiui susėdome su keturių vaikų mama, personalo atrankos kompanijos „Atranka 360“ vadove Ginte Žilinskiene.

Gegužės 23 horoskopas 12 zodiako ženklų: Avinas Jeigu įklimpote į problemas, susigaudyti situacijoje gali padėti teisinės žinios, specialisto konsultacija. Neapsiribokite vien reikalais, skirkite dalelę laiko ir širdies jus mylintiems bei tiems, kuriems reikia dėmesio, užuojautos. Jautis Gana daug laiko šiandien atims darbas. Galite patirti emocinę įtampą dėl nelengvų įsipareigojimų. Galbūt kažkas jums pateiks staigmeną, kurią priimsite ne itin noriai, nors ji turėtų išeiti į naudą.

Bučiniai – vienas nuostabių intymių užsiėmimų su kitu žmogumi. Bučiniai taip pat padeda žmonėms suprasti, ar tarp jų yra fizinis potraukis – kitaip tariant, iš bučinio aišku, ar santykius verta pradėti, ar reikia juos nutraukti.  Tiems, kurie žino, ką daro, o taip pat ir tiems, kurie nėra tokie įsitikinę, sekspertė davė keletą patarimų, kaip įvaldyti šį intymų užsiėmimą. Nadia Bokody „Youtube“ su savo 237 000 sekėjų pasidalino 12 minučių trukmės vaizdo įrašu.

Kai dar praeitais metais ant TV3 „Lietuvos talentų“ scenos užlipo iš Lazdijų rajono kilusi Eglina Mažeikienė (28), tą kartą jos pasirodymu liko priblokšti visi reginį matę žiūrovai. Moteris jau dešimtmetį pulsuoja aistra šokiams ant stulpo ir šio sporto moko ne tik suaugusius, bet ir vaikus.

Kai Alexandra Dolphin sužinojo, kad laukiasi pirmojo kūdikio, ją užplūdo prieštaringi jausmai. Vos prieš kelias dienas po patirto priepuolio buvo miręs jos vyras Stuartas (30). Prieš devynis mėnesius projektų vadovu dirbančiam vyrui buvo diagnozuotas smegenų vėžys, o pora desperatiškai norėjo sukurti šeimą. Jiems buvo atliekama dirbtinio apvaisinimo procedūra ir vos dvi dienos iki Stuarto tragiškos mirties buvo atliktas embriono perkėlimas.