35-erių metų portugalas Cristiano Ronaldo savo darbo etika toliau žavi visą pasaulį. Į Turino „Juventus“ gretas grįžęs puolėjas demonstruoja įspūdingą fizinę formą.

Cristiano Ronaldo (nuotr. SCANPIX)

Cristiano Ronaldo (nuotr. SCANPIX)

Kaip skelbia AS, C.Ronaldo į treniruotę atėjo net 4 valandomis anksčiau už visus kitus komandos žaidėjus, kad galėtų padirbėti individualiai. Jei nemaža dalis žmonių per karantiną priaugo svorio, tai portugalas per pastaruosius mėnesius sugebėjo dar labiau sutvirtėti. Anot pranešimų, C.Ronaldo fizinių testų rezultatai buvo netgi geresni, nei prieš karantiną.

Anksčiau jau skelbta, kad portugalas treniruojasi ne tik su komandos draugais, bet ir turi individualią programą, kurią atlieka 5 kartus per savaitę. C.Ronaldo taip pat užsiima pilatesu ir neretai plaukioja. Portugalas maitinasi 6 kartus per dieną, o vienas dažniausių jo valgių – vištiena su makaronais.

Ryte C.Ronaldo išgeria ananasų arba apelsinų sulčių, o per likusią dienos dalį geria tik vandenį. Portugalas stengiasi kiekvieną naktį miegoti po 8 valandas, o popiet, pavalgęs 4-ą kartą, jis dar trumpai nusnaudžia.

REKLAMA

Priminsime, kad Italijos „Serie A“ lygos sezonas turėtų būti atnaujintas birželio 20-ą dieną. Dar anksčiau – jau birželio 13-14 d. – turėtų vykti Italijos taurės pusfinalio atsakomosios rungtynės, o birželio 17 d. numatytas finalas.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

TV3 Žinios. Pajūryje nebelieka vietos: poilsiautojų Palangoje ir Šventojoje daugėja kasdien
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Pajūryje nebelieka vietos: poilsiautojų Palangoje ir Šventojoje daugėja kasdien
DABAR RODOMA
TV3 žinios. Advokatas prabilo apie liudijimus, ką Pinikas darė prie žuvusios Didžiūnaitytės kūno
DABAR RODOMA
TV3 žinios. Nušauto policininko šeimą pasiekė piniginė parama: iš viso – kiek daugiau nei 33 tūkst.
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Dėl vietoj dušinių Palangoje išdygusio namo surengta akcija: žmonės atėjo pasiruošę išsimaudyti
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Kaimynai sukrėsti dėl pro langą iškritusio ir žuvusio penkiamečio: tėvai vaikais labai rūpinosi
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Su oro balionais į audrą patekę dalyviai papasakojo, ką patyrė skubiai leisdamiesi
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Punios šilas ir vėl specialistų akiratyje: šile įsisiautėjo kenkėjai
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Vos tik paskelbus sprendimą apie atidaromą sieną, lietuviai patraukė į Lenkiją
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Lietuva dėl Astravo sulaukė paramos iš Lenkijos: žada taip pat nepriimti
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Per Kuršių marias kelte plaukę keleiviai sulaukė netikėtos staigmenos
REKLAMA
Serge'as Aurier. (nuotr. SCANPIX)
Londono „Tottenham“ gynėjo Serge‘o Aurier šeimoje – skaudi netektis. Skelbiama, kad Prancūzijoje nušautas jo brolis. Kaip praneša Prancūzijos ...
„Man City“ žengė į pusfinalį (nuotr. SCANPIX)
Sporto arbitražo teismas (CAS) savo oficialioje svetainėje pranešė verdiktą dėl „Manchester City“ diskvalifikacijos Čempionų lygos turnyre. Buvo nuspręsta atšaukti dviejų metų ...
Wilfriedas Zaha. (nuotr. SCANPIX)
Anglijoje sulaikytas 12-metis berniukas dėl rasistinio pobūdžio žinučių Londono „Crystal Palace“ žaidėjo Wilfriedo Zaha atžvilgiu, skelbia BBC. Pats W. Zaha prieš ...
J. Kloppas (nuotr. SCANPIX)
„Liverpool“ vyriausiasis treneris Jurgenas Kloppas pasakė, kada atsisveikins su klubu, ir kuo užsiims po to. „Ketveri metai su „Liverpool“. Vėliau noriu tiesiog nieko nedaryti ...
Lesterio ekipa sutriuškinta (nuotr. SCANPIX)
„Bournemouth“ Anglijos „Premier“ lygoje net 4:1 sutriuškino „Leicester City“ futbolininkus, kovojančius dėl pirmojo ketverto. Jamie Vardy 23-ąją minutę tiksliai nukreipė ...
REKLAMA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų