REKLAMA

  • tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS
14
Akupunktūra (nuotr. Fotolia.com)

Egzistuoja labai daug masažo technikų, kurios padeda ne tik atpalaiduoti raumenis, bet ir išgydyti skaudulius. Didžiausia problema yra tai, jog tam tikrų taškų atradimui ir tikslingam gydymui reikalinga specialisto pagalba.

14

Egzistuoja labai daug masažo technikų, kurios padeda ne tik atpalaiduoti raumenis, bet ir išgydyti skaudulius. Didžiausia problema yra tai, jog tam tikrų taškų atradimui ir tikslingam gydymui reikalinga specialisto pagalba.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Vis dėlto specialistai sutiko atskleisti, kurios kūno vietos masažas gali atstoti prabangiausią masažą ir net apsaugoti nuo kai kurių ligų.

REKLAMA

Specialistai tikina, kad galvos srityje galima daug labai svarbių taškų. Vienas iš jų – tarp akių. Masažuodami šią vietą pagerinsite koncentraciją, atsikratysite galvos skausmų, sumažinsite įtampą. Profesorius T. Key teigia, kad šio taško masažas taip pat gerina regą.

Akupunktūra, kurią ilgai praktikuoja Kinijos medicina, labai gerina bendrą kūno savijautą ir sveikatą, tačiau labai svarbu procedūrą atlikti teisingai.

Kaip atlikti šią procedūrą?

Lengvais spaudimais pradėkite masažuoti akių vokų sritį ir judėkite link antakių. Liniją tarp antakių masažuokite vertikaliais judesiais. Vis didinkite spaudimą ir procedūrą darykite mažiausiai penkias minutes.

Teigiama, kad pokyčiai pasijus labai greitai, o kasdieninis masažas suaktyvins smegenų veiklą, kaip minėta, sumažins įtampą.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų