Jungtinėse Valstijose atlikta išsami sveikatos ir mirties duomenų analizė parodė, kad žmonės, kurie metė rūkyti iki 40-ojo gimtadienio, susigrąžino beveik visus prarastus metus, rašo ctvnews.ca
„Jei mesite rūkyti iki 40 metų, o dar geriau, jog tai padarytumėte ankščiau, atgausite beveik dešimt savo gyvenimo metų, kuriuos buvote praradę dėl rūkymo“,- kalbėjo tyrimo vadovas Prabhatas Jha iš Toronto universiteto.
Tačiau tyrimo vadovas perspėja, jog tai nereiškia, kad rūkyti iki 40 metų yra saugu, o tuo labiau sveika. Buvusiems rūkaliams vis tiek egzistuoja rizika numirti anksčiau nei tie, kurie niekada nerūkė. „Tačiau mirties rizika buvusiems rūkaliams grės mažiau, nei tiems, kurie ir toliau traukia dūmą“,- ramino Prabhatas Jha.
Tyrėjų iš Kanados komanda nustatė, kad žmonės, kurie metė rūkyti tarp 35 ir 44 metų, savo gyvenimą galimai prailgino maždaug devyneriais metais, o žmonės, kurie šio žalingo įpročio atsisakė tarp 45 bei 54 metų ir tarp 55 bei 64 metų atitinkamai susigrąžino šešerius ir ketverius gyvenimo metus.
Ankstesni tyrimai buvo atlikti tik su specifinėmis žmonių grupėmis, pavyzdžiui, savanoriais ar slaugėmis, kurie dažniausiai būna daug sveikesni už vidutinius amerikiečius. Šis tyrimas yra unikalus tuo, kad tyrimas dėl rūkimo riziką ir metimo rūkyti naudą buvo atliktas u reprezentaciniu amerikiečių skaičiumi. Šis tyrimas yra unikalus dar ir tuo, kad tai vienas pirmųjų tyrimų, kuriame dalyvavo moterų karta, kurios pradėjo rūkyti jaunystėje ir rūkė likusį savo gyvenimą.
„Iš esmės, moterys, kurios rūkė kaip vyrai ir mirė, kaip ir vyrai“, - sakė P. Jha.
Moterims mirties rizika nuo rūkymo sukeltų ligų, buvo net 50 proc. didesnė nei anksčiau atliktuose tyrimuose. Nustatyta, kad tiek rūkančių vyrų, tiek rūkančių moterų gyvenimas buvo trumpesnis visais dešimt metų. Tarp dabartinių 25 – 79 metų rūkalių, mirtingumas yra išaugęs net tris kartus, nei tų, kurie niekada nerūkė. Tie, kurie niekada nerūkė dažniausiai sulaukdavo 80 metų – priešingai nei tie, kurie rūkė visą savo gyvenimą. Šis tyrimas papildė Didžiosios Britanijos, Japonijos ir Jungtinių Valstijų mokslininkų įrodymus, kad rūkymas visame pasaulyje iš žmogaus atima apie dešimt gyvenimo metų.
Šio tyrimo rezultatai ir analizė skelbiami žurnale „New England Journal of Medicine“.
