Rankų tirpimas (nuotr. 123rf.com)

Rankų tirpimas (nuotr. 123rf.com)

Rankų ar kojų tirpimas gali būti labai varginantis, laikinai suteikiantis spaudimą mūsų nervams ir sukaustantis kūno dalį. Jau kurį laiką šis simptomas buvo žinomas kaip parestezija.

Tačiau kartais šis simptomas gali reikšti rimtų problemų požymį, todėl pateikiame jums veiksnius, kurie gali turėti įtakos jūsų nervams ir galūnių tirpimui.

Pasak „Medical News Today“, parastezijos metu jaučiami šie dirgikliai: tirpimas, niežulys, odos degimas arba šalimas, jausmas lyg po ją bėgiotų skruzdėlės.

Veiksniai, kurie sukelia parasteziją

Viena iš dažniausiai pasitaikančių rankų ar kojų dilgčiojimo priežasčių, gali sukelti vitaminų B, B1, B6, B12 arba E vitamino trūkumas, taip pat per didelis kiekis vitamino D ir vitamino B6.

Taip pat traumos ar suspausti nervai nelaimingo atsitikimo metu gali daryti įtaką kūno tirpimui. Netinkamas fizinis pratimas, pavyzdžiui, per sunkių svorių kilnojimas.

REKLAMA

Visi žinome, kad alkoholis nėra puikus mūsų sveikatai, viena iš daugelio problemų, kurias gali sukelti alkoholis, yra nervų pažeidimas – būklė, vadinama alkoholine neuropatija.

Aplinkos toksinai, tokie kaip švinas, arsenas ir gyvsidabris jūsų sistemoje gali paveikti nervų funkciją. Be to, tam tikri vaistai, pavyzdžiui, chemoterapija ir kai kurie antibiotikai, antivirusiniai vaistai, gali kelti pavojų jūsų nervų veiklai.

Kepenų pažeidimas, kraujo ligos, hormonų disbalansas ir diabetas gali sukelti paresteziją, taip pat ir gyvūnų, vabzdžių įkandimai, įskaitant Laimo ligą.

Dažniausiai serga moterys

Dažniausiai parestezija serga moterys, nes jos turi siauresnius nervų kanalus. Dirbantys sėdimą darbą dažniausiai pažeidžia savo nervus arba suserga parestezija. Taip pat ir žmonės turintys antsvorio, nes savo nervus suspaudžia papildomo kūno svoriu.

Ką daryti?

Poilsis: Labiausiai žinomas ir veiksmingas gydymas yra atsipalaidavimas, leiskite sau šiek tiek atsigauti.

Fizinė terapija: kai kurių pratimų ir fizinės terapijos metu stiprinant raumenis, susilpnėjusius nervus, galima sumažinti ar išvengti simptomų pasikartojimo, gerinant judesių ir lankstumo diapazoną.

 

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
[email protected]

Naujienų portalo tv3.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB All Media Lithuania sutikimo draudžiama.

Top Video

Premjeras nori būti prezidentu: laukia aršios lenktynės
DABAR RODOMA
Premjeras nori būti prezidentu: laukia aršios lenktynės
DABAR RODOMA
Sukčiai siaučia gatvėse: pinigus plėšia iš rankų
DABAR RODOMA
Tragiška avarija Šilutės rajone: žuvo motina ir duktė
DABAR RODOMA
Kauno ligoninė perpildyta: gatvėse sužalojimai skaičiuojami dešimtimis
DABAR RODOMA
Stano atskleidė paslaptį: už tai yra ypač dėkingas Zvonkui
DABAR RODOMA
Pavojinga sunkvežimio avarija "Via Baltica"
DABAR RODOMA
Pikul prakalbo apie klaidas: pasakė, kaip daugiau niekada nebesielgs
DABAR RODOMA
Susirinkusieji Seimo salėjė skandavo „Gėda, gėda“
DABAR RODOMA
Nors teismas baigė posėdį, mažametės įvaikinimo drama tęsiasi
DABAR RODOMA
Vilnietis savo kieme pasistatė ledinę Gedimino pilį
GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI
REKLAMA

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Dantų priežiūra (tv3.lt fotomontažas)
 Antakalnio poliklinikos vaikų gydytojas-odontologas Gytis Perveneckas tv3.lt papasakojo, kokia vaikų dantų būklė Lietuvoje ir kaip tinkamai juos prižiūrėti.  Jo ...
Neurochirurgai prašo skleisti žinią (nuotr. stop kadras)
Šalyje susidaręs plikledis į ligoninių palatas suguldė daugybę žmonių, dauguma – pagyvenę žmonės. Medikai prašo pagalbos – neleisti vyresnio amžiaus žmonių tokiu oru į lauką – ...
Česnakas ausyje (nuotr. 123rf.com)
Manoma, kad mūsų ausis reikalauja kuo gilesnio ir dažnesnio valymo. Tačiau tai nėra tiesa, jūs turite valyti tik matomą ausies ertmės dalį - ir tik naudodami drėgną medvilnės ...
Kojų venos  (nuotr. 123rf.com)
Jeigu jus vargina išsiplėtusios venos, kojų skausmai ir nuolatinis pavargusių kojų sindromas, turėtumėte imtis ne tik vaistų, bet ir natūralių būdų, kurie gali sumažinti kojų ...
Koja (nuotr. Kauno klinikinė ligoninė)
Lietuvoje įsivyrauja permainingi orai, lietų keičia sniegas, viskas tirpsta, o naktimis ir vėl pašąla. Šalyje prasidėjęs chaosas nemažai lietuvių atveda ir į skubios pagalbos ...
REKLAMA

Top Video

Premjeras nori būti prezidentu: laukia aršios lenktynės
DABAR RODOMA
Premjeras nori būti prezidentu: laukia aršios lenktynės
DABAR RODOMA
Sukčiai siaučia gatvėse: pinigus plėšia iš rankų
DABAR RODOMA
Tragiška avarija Šilutės rajone: žuvo motina ir duktė
DABAR RODOMA
Kauno ligoninė perpildyta: gatvėse sužalojimai skaičiuojami dešimtimis
DABAR RODOMA
Stano atskleidė paslaptį: už tai yra ypač dėkingas Zvonkui
DABAR RODOMA
Pavojinga sunkvežimio avarija "Via Baltica"
DABAR RODOMA
Pikul prakalbo apie klaidas: pasakė, kaip daugiau niekada nebesielgs
DABAR RODOMA
Susirinkusieji Seimo salėjė skandavo „Gėda, gėda“
DABAR RODOMA
Nors teismas baigė posėdį, mažametės įvaikinimo drama tęsiasi
DABAR RODOMA
Vilnietis savo kieme pasistatė ledinę Gedimino pilį

TELEVIZIJA


×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų