Viktorijos Mauručaitės pokyčiai (nuotr. asm. archyvo)

Viktorijos Mauručaitės pokyčiai (nuotr. asm. archyvo)

Buvusi legendinės grupės „Dinamika“ vokalistė, dainininkė, verslininkė kaunietė Viktorija Mauručaitė žavi stilingumu ir tobula figūra. 41-erių metų moteris pastaruoju metu sulaukia daugybės komplimentų dėl pasikeitusių kūno formų. 

Garsi moteris atvira: sulieknėti ją paskatino dukros Gabrielės vestuvės, kurios įvyko visai neseniai. 

Po dukros šventės ji vis gaudavo žinučių, ką gi ji darė, kad taip pasikeitė kūno formos, todėl Viktorija sutiko papasakoti daugiau, kokie įpročiai jos gyvenime pasikeitė iš esmės. 

„Ne paslaptis ir tai akivaizdu, maistas man yra vienas iš didžiausių malonumų. Praktiškai niekada savęs neribojau, nesilaikiau dietų.

Ilgus metus buvau labai liesa, intensyvus gyvenimo būdas, sportas, o gal net ir genai leido man tiesiog gyventi ir valgyti bet kur, bet ką. Tačiau pasikeitus gyvenimo tempui ir apleidus sportus, su amžium apvalumai vis didėjo ir didėjo. Taip taip, jie didėjo kur reikia ir kur ne.  

REKLAMA

Prieš daugiau nei du mėnesius nusprendžiau - reikia susiimti, juk dukros vestuvės, jos kartą gyvenime.

Radau motyvaciją ir pasitarus su mitybos žinovė Vaida Kurpiene ryžausi pokyčiams. Pakeičiau labai daug ir kartu labai gerai. Gerai, nes tiesiog mano savijauta pasikeitė kaip diena ir naktis.

Vaida man atsiuntė pavasario mitybos planą mėnesiui. Prisipažinsiu, kiek skeptiškai į tai žiūrėjau, bet jei motyvaciją turiu, vadinasi turėsiu ryžto išbandyt tai, kas rekomeduojama.

Visų pirmą, atsivertus gautą medžiagą likau maloniai nustebinta ir šokiruota, nesitikėjau gauti tokią išsamią info apie patiekalus, produktus ir visus smulkiai surašytus produktų gramus.

Gavus tiek medžiagos, net būtų buvę gėda nesilaikyti to kam atradau ryžto. Taigi, pirmas mėnuo -4 kg. Be jokių suvaržymų, be mono patiekalų. Būsiu atvira, karts nuo karto nuklysdavau, tai koks tortuko gabalėlis, tai koks saldainis, bet pagrindinė esmė buvo tai, kad galvoje susidėliojo piešinys, ko man reikia ir ko visai ne.

Antrąjį mėnesį plano man jau nereikėjo, viskas vyko savaime ir net besisiūnant sukneles šeimos šventei vis išgirsdavau iš drabužių dizainerio lūpų, kad aš ir vėl sukūdau.

Viduje jaučiau fantastišką lengvumą, o prieš mados kūrėją buvo kiek nesmagu, juk visi norim tobulo rezultato, tad teko suknelę siaurinti visus 3 kartus.

Antrąjį mėnesį išdrįsau išmėginti ir limfodrenažo kūno procedūras, iki finalinės dienos su visais nuklydimais - 7 kg.

REKLAMA

Norit tikėkit, norit ne: viskas mūsų galvoje, mūsų dideliame nore ir suvokime, kad mes galime gyventi kokybiškai ir tiesiog kartais reikia rasti savyje drąsos išeiti iš savo “komforto zonos” ir išgirsti, priimti teisingus patarimus, kurie yra lengvai visiems prieinami. Ir tai ne dietos, tai tiesiog suvokimas - koks turi būti teisingas maisto vartojimas.

 

[email protected]

Naujienų portalo tv3.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB All Media Lithuania sutikimo draudžiama.

Top Video

KGB muziejuje – popiežiaus malda ir dovana
DABAR RODOMA
KGB muziejuje – popiežiaus malda ir dovana
DABAR RODOMA
Klastingą infekciją mergina supainiojo su peršalimu: mokslininkai perspėja apie pavojų
DABAR RODOMA
Olimpiečiai Vaida Žūsinaitė ir Ričardas Nekrošius – atvirai apie savo pažintį ir tikslus
DABAR RODOMA
R. Karbauskis apie svajonę būti prezidentu: buvau vaikas, kai tai pasakiau
DABAR RODOMA
Gyventojai braškėse bei vaisuose randa adatų
DABAR RODOMA
Bėgančios sesės dvynės Monika ir Milda: norime kartu važiuoti į olimpines žaidynes
DABAR RODOMA
Jaunos moters drama: likti su lietuviu narkomanu ar vykti pas vaiko tėvą musulmoną?
DABAR RODOMA
Čempionų lygos starte – L. Messi „hattrick'as“
DABAR RODOMA
Lietuvos kunigai atskleidė ypatingų detalių apie popiežių: galime laukti netikėtų staigmenų
DABAR RODOMA
Išskirtiniai kadrai: Petro Gražulio apsilankymas Palangoje pas dukrą
GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI
REKLAMA

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Lieknėjimas (nuotr. 123rf.com)
Dar senais laikais žmonės neabejojo imbiero nauda. Jį valgome ir dabar, kai norime sustiprinti imuninę sistemą bei apsisaugoti nuo ligų.  Vis dėlto, imbieras gali būti ...
Plaukų priežiūra (nuotr. 123rf.com)
Atėjęs ruduo, deja, padovanoja ne tik malonias emocijas. Deja, pasikeitus orams ir vis greičiau atvėstant, daugelis moterų ir merginų ima skųstis slenkančiais plaukais.  ...
J. McGuire pusryčiai Australijos kavinėje  (nuotr. Instagram)
Tikriausiai kiekvienas ankstyvais rytais svajoja apie gardžius ir garuojančius lengvus pusryčius ant stalo. Tačiau australei Jess McGuire teko gerokai nusivilti, kai ji ...
Pora išbandė neįprastą dietą (nuotr. Instagram)
Tina Stoklosa (39) iš Varšuvos šią dietą atrado prieš Kalėdas išsivaliusi organizmą. Ji sako greitai pastebėjusi, kad jau po savaitės jautėsi energingesnė ir laimingesnė. ...
Išsirinkite vieną dėmę (nuotr. facebook.com)
Gerai įsižiūrėkite, ilgai nedvejokite ir pasakykite, kurią dėmelę renkatės. Pasirodo, kad tai išduoda kai ką itin asmeniško ir intymaus apie jus.  1 dėmė Jūs esate žmogus, ...
REKLAMA

Top Video

KGB muziejuje – popiežiaus malda ir dovana
DABAR RODOMA
KGB muziejuje – popiežiaus malda ir dovana
DABAR RODOMA
Klastingą infekciją mergina supainiojo su peršalimu: mokslininkai perspėja apie pavojų
DABAR RODOMA
Olimpiečiai Vaida Žūsinaitė ir Ričardas Nekrošius – atvirai apie savo pažintį ir tikslus
DABAR RODOMA
R. Karbauskis apie svajonę būti prezidentu: buvau vaikas, kai tai pasakiau
DABAR RODOMA
Gyventojai braškėse bei vaisuose randa adatų
DABAR RODOMA
Bėgančios sesės dvynės Monika ir Milda: norime kartu važiuoti į olimpines žaidynes
DABAR RODOMA
Jaunos moters drama: likti su lietuviu narkomanu ar vykti pas vaiko tėvą musulmoną?
DABAR RODOMA
Čempionų lygos starte – L. Messi „hattrick'as“
DABAR RODOMA
Lietuvos kunigai atskleidė ypatingų detalių apie popiežių: galime laukti netikėtų staigmenų
DABAR RODOMA
Išskirtiniai kadrai: Petro Gražulio apsilankymas Palangoje pas dukrą

TELEVIZIJA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų