Tobulas įdegis – kiekvienos moters svajonė. Prasidėjus šiltiems orams, daugelis moterų skuba degintis savo vidiniuose namų kiemuose ar sodybose. Tačiau šios gudrybės jums pravers, norint įdegti greitai ir sveikai.

Deginimasis  (nuotr. 123rf.com)

Deginimasis (nuotr. 123rf.com)

Svarbu atkreipti dėmesį, kad deginimasis turi būti saikingas ir tinkamu dienos metu. Saugiausiu laiku mėgautis saulės spinduliais yra laiko tarpas iki 10 val. ryto ir po 16 val. dienos. Būtent tada saulės spinduliai nėra patys agresyviausi.

Pirmąją deginimosi dieną patartina saulėje praleisti vos 10 – 15 minučių. Vėliau degintis nepatartina ilgiau nei vieną valandą per dieną.

Aliejai. Daugelis moterų, trokšdamos natūralaus ir tolygaus įdegio, renkasi tam tikrus aliejus. Juos rekomenduoja tepti tiek deginimosi metu, tiek po jo. Atsižvelgiant į odos tipą ir jautrumą, moterys renkasi aviečių sėklų, kokosų, kanapių, argano ar sviestmedžio aliejus.

Drėgmė. Norint įdegti greičiau, labai svarbu palaikyti drėgmę ant odos paviršiaus. Todėl rekomenduoja besideginant vis savo kūną apšlakstyti vandeniu ar įbristi į vandens tvenkinį.

REKLAMA

Judėjimas. Daugelis moterų mano, kad tolygiai ir greitai jos įdegs gulėdamos ir nuobodžiaudamos ant rankšluosčio. Tačiau iš tiesų įdegti galima ir kur kas aktyviau leidžiant laisvalaikį: žaidžiant įvairius žaidimus ar vaikščiojant.

Daržovės. Morkų sultys ar abrikosai taip pat gali prisidėti prie natūralaus ir dailaus saulės įdegio. Rekomenduojama morkų sultis išgerti ar suvalgyti kelis abrikosus dar prieš deginimąsi. Šiuose produktuose yra natūralaus pigmento, kuris pagreitina melanino gamybą.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

Tarasovai atvirai prabilo apie skyrybas: negailėjo kritikos strėlių
DABAR RODOMA
Tarasovai atvirai prabilo apie skyrybas: negailėjo kritikos strėlių
DABAR RODOMA
Neįtikėtina Algimantės kova: dvidešimtmetė net du kartus įveikė vėžį
DABAR RODOMA
Klientas nustėro: kartu su maistu – šokiruojantis radinys lėkštėje
DABAR RODOMA
„Tesla“ automobiliu į garažą važiavusi moteris nustėro: nuostoliai nejuokingi
DABAR RODOMA
Žvėriškas Sabonio pasirodymas prieš „Timberwolves“
DABAR RODOMA
Rusijos cirko pasirodymas virto tragedija: vaikai stebėjo paklaikę
DABAR RODOMA
Praeiviai nesuprato, kas vyksta automobilyje: pamatę iš arčiau – vos patikėjo
DABAR RODOMA
Moteris nežinojo, ko imtis: jos automobilyje – nemalonus radinys
DABAR RODOMA
Žiauriai nužudytos 17-metės sesuo prabilo apie lemtingus įvykius: atskleidė neviešintų detalių
DABAR RODOMA
Kamera užfiksavo mistinį vyro dingimą: spėlioja, kas ten galėjo būti
REKLAMA
Svoris (nuotr. 123rf.com)
Avokadai yra unikalūs vaisiai, iš kitų išsiskiriantys sveikųjų riebalų kiekiu. Daugybė pasaulinių tyrimų rodo neabejotiną avokadų naudą žmogaus sveikatai. Nors greitas ...
Ligoninė (nuotr. Fotodiena.lt)
Ketvirtos stadijos vėžiu sergantis, nepaeinantis ir visiškos priežiūros reikalaujantis ligonis buvo išrašytas iš Biržų ligoninės. Į buto trečiąjį aukštą jis užropojo ...
Gydytojas B. Jonuška papasakojo apie vaikų nagų įauginėjimus (nuotr. 123rf.com)
Kiek atšalus orams visi išsitraukiame storesnes kojines ir žieminius batus, kad tik kojos nesušaltų, nors ir iki darbo ar mokyklos 10 minučių kelio, bet ten su batais tenka ...
(nuotr. Tomas Urbelionis/Fotobankas)
Keliaudami labiau rūpinamės savo lagamino turiniu nei sveikata. Tačiau situacija pamažu keičiasi – į kelionę šalies gyventojai ima ne tik savo asmens dokumentą, bet ir skiepų ...
Parodė, kaip skraidinami donorų organai iš kitų šalių (nuotr. Tv3.lt/Ruslano Kondratjevo)
Ką tik išlydėtų metų statistika teikia vilties, kad organų donorystės situacija Lietuvoje nors ir po truputį, bet gerėja. Nacionalinis transplantacijos biuras, išanalizavęs ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

TVPlay

Top Video

Tarasovai atvirai prabilo apie skyrybas: negailėjo kritikos strėlių
DABAR RODOMA
Tarasovai atvirai prabilo apie skyrybas: negailėjo kritikos strėlių
DABAR RODOMA
Neįtikėtina Algimantės kova: dvidešimtmetė net du kartus įveikė vėžį
DABAR RODOMA
Klientas nustėro: kartu su maistu – šokiruojantis radinys lėkštėje
DABAR RODOMA
„Tesla“ automobiliu į garažą važiavusi moteris nustėro: nuostoliai nejuokingi
DABAR RODOMA
Žvėriškas Sabonio pasirodymas prieš „Timberwolves“
DABAR RODOMA
Rusijos cirko pasirodymas virto tragedija: vaikai stebėjo paklaikę
DABAR RODOMA
Praeiviai nesuprato, kas vyksta automobilyje: pamatę iš arčiau – vos patikėjo
DABAR RODOMA
Moteris nežinojo, ko imtis: jos automobilyje – nemalonus radinys
DABAR RODOMA
Žiauriai nužudytos 17-metės sesuo prabilo apie lemtingus įvykius: atskleidė neviešintų detalių
DABAR RODOMA
Kamera užfiksavo mistinį vyro dingimą: spėlioja, kas ten galėjo būti
Detektyvas dėl politiko nušautos stumbro patelės tęsiasi: įtariama baisi versija
DABAR RODOMA
Detektyvas dėl politiko nušautos stumbro patelės tęsiasi: įtariama baisi versija
DABAR RODOMA
Gediminui Žiemeliui – nauji nemalonumai: su juo siejama įmonė tiriama dėl kontrabandos
DABAR RODOMA
Narkevičius sumanė viešai išvardyti, ką nuveikė per penkis mėnesius poste
DABAR RODOMA
Lietuviai galės lygiuotis į Vakarų Europos šalis tik po gerų dvidešimties metų
DABAR RODOMA
Girtas 15-metis sukėlė avariją: kartu važiavo 14-16 metų draugai
DABAR RODOMA
Suknežinto vilkiko nesužeistas likęs vairuotojas pasakė, kas įvyko
DABAR RODOMA
Aiškėja, kas sugalvojo Lietuvoje pagrobti lenką ir kur jį slėpė
DABAR RODOMA
Specialistai įspėja: šilta žiema neužmigdė visų erkių
DABAR RODOMA
Kovoja dėl stambiausio Lietuvoje plėšriojo paukščio gyvybės: įtariamas apsinuodijimas
DABAR RODOMA
Tomas pasibaisėjo tarnybų elgesiu: „prisipažink arba užtampysim tavo vaiką“
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų