Dėl plaukų slinkimo kenčia milijonai žmonių. Dažniausiai plaukai slenka dėl netinkamos priežiūros, taip pat patyrus stresą, nusilpus organizmui, po sunkių ligų ar traumų, po antibiotikų ar kitų vaistų vartojimo bei narkozės.Plaukai ima slinkti ir tuomet, kai žmogaus organizmui ima trūkti tam tikrų aminorūgščių.

Susivėlę plaukai (nuotr. 123rf.com)

Susivėlę plaukai (nuotr. 123rf.com)

Aminorūgštys susidaro skylant baltymams ir yra pagrindinės gyvybės kūrimo ir palaikymo dalys. Pagrindinė plauko sudedamoji dalis (nuo 65 iki 95 proc.) yra baltymas proteinas, sudarytas iš aminorūgščių.

Dalį šių rūgščių gamina pats mūsų organizmas, o dešimt iš jų gauname tik su maistu. Svarbiausios plaukams reikalingos aminorūgštys yra: lizinas, licinas, valinas, metioninas, triptofanas. Jų trūkumas sukelia odos ir plaukų ligas: seborėją, žvynelinę, plaukų slinkimą. Aminorūgštys turi daug gydomųjų savybių: metioninas mažina cholesterolio kiekį, valinas gerina raumenų audinį, triptofanas mažina apetitą ir kontroliuoja cukraus kiekį.

Šių rūgščių yra baltyminiame maiste – tai žuvis, raudona mėsa, paukštiena, pieno produktai.

Aminorūgčių trūkumas daro tiesioginę įtaką plaukų struktūrai, išvaizdai ir tekstūrai – mažėja plaukų žvilgesys, švelnumas ir stiprumas. Išorinės aminorūgščių mažėjimo priežastys yra dažnas, šiurkštus šukavimas, pešimas, vėlimas, karščio priemonių, tokių kaip džiovintuvo ir žnyplių plaukams, naudojimas, cheminis plaukų dažymas, garbanojimas arba tiesinimas, aplinkos tarša, ultravioletiniai spinduliai – saulė ir soliariumai, sūrus ir kietas vanduo. Plaukus labai sekina ir sausas patalpų oras žiemos metu, kai patalpos apšildomos radiatoriais.

REKLAMA

Kirpėjai pataria plaukus plauti ne karštu, o drungnu vandeniu. Vandenį pilti plaukų augimo kryptimi, galvos odos nedraskyti nagais, tik švelniai masažuoti. Šampūno naudoti nedaug, jį išplauti labai gerai, nes ši šarminė priemonė nuriebina ir sausina plaukus. Pravartu plaukus perplauti kondicionieriumi ar balzamu, kuris atkuria normalų galvos rūgštingumą. Ne tik plaukams, bet ir visam kūnui labai naudingas kontrastinis dušas – perplovimas kaitaliojant šiltą ir šaltą vandenį.

Labiausiai pažeidžiami yra šviesūs, ploni plaukai. Kuo plaukai tamsesni, tuo stipresni ir atsparesni aplinkos poveikiui. Tačiau vis vien kiekvienos moters plaukai maždaug 1 000 kartų būna plaunami ir džiovinami džiovintuvu. Daugiau kaip 5 500 dienų juos kaitina saulė. Apie 40 tūkst. kartų jie būna šukuojami, veliami, surišami raiščiu, purškiami laku, putomis ir kt., daug kartų dažomi.

Yra specialių šampūnų, balzamų nuo plaukų slinkimo, tačiau neblogai padeda ir liaudiškos priemonės. Naudingi, bet lėtai veikiantys augalų nuovirai, kuriais reikėtų perplauti plaukus po kiekvieno plovimo: dilgėlių lapai ir šaknys, ajerų šaknys, varnalėšų šaknys arba lapai. Plaukų slinkimą stabdo ir kosmetinis žibalas.

Labai pravartu kuo dažniau daryti galvos masažą – jis ne tik aktyvina galvos kraujotaką ir maitina aprūpina plaukų šaknis, bet ir nebloga profilaktinė priemonė nuo insulto.

Parengė Valda Dagilė

Brima
2019-10-10 11:09:48
Pamiršo paminėti,kadaug,kas priklauso nuo psichinio stabilumo,emocinės būsenos.Ne veltui sakoma,kad protingas plaukas palieka durną galvą.
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
Julia 2019-10-17 03:24:19
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Vaje. Kiek daug netikslios informacijos, ypac del psoriazes ar kitu dermatologiniu odos bukliu...Tokiu straipsniu autoriams deretu nuordyti nuorodas i moksline medziaga/straipsnius, teigiant sitokia info, kaip fakta... Vienareiksmiskai tokiu straipsniu rimtai vertinti nereiketu, as abejoju kompetencija autoriaus, kuris tai parase. "NEBLOGA PROFILAKTINE PRIEMONE NUO INSULTO"-ganetinai stiprus ir nepagristas, rizikingas teiginys. Nerimtas skaitalas   ATSAKYTI
tai 2019-10-10 11:25:55
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
yra produktas tik reikia nespjauti......ne tik plaukams ir akys ziba   ATSAKYTI
Brima 2019-10-10 11:09:48
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Pamiršo paminėti,kadaug,kas priklauso nuo psichinio stabilumo,emocinės būsenos.Ne veltui sakoma,kad protingas plaukas palieka durną galvą.   ATSAKYTI

Top Video

Pamatę, ką veikia vairuotojas kitame automobilyje – vos galėjo patikėti
DABAR RODOMA
Pamatę, ką veikia vairuotojas kitame automobilyje – vos galėjo patikėti
DABAR RODOMA
Parodė, kaip greitai, paprastai ir tobulai supakuoti dovanas
DABAR RODOMA
Plikledis vos netapo lemtingu: užfiksavo kraują stingdančią akimirką
DABAR RODOMA
Nepaklausęs tėčio vaikinas labai pasigailėjo: dabar juokiasi visas internetas
DABAR RODOMA
Tarp gyventojų kilo panika: kiemuose užfiksavo nevaldomą pavojų
DABAR RODOMA
Reporterė netvėrė pykčiu: vyro poelgis tiesioginio eterio metu sukėlė sąmyšį
DABAR RODOMA
Dietistas atskleidė, kodėl stengiasi nevartoti pieno produktų
DABAR RODOMA
Automobilių mokestis Lietuvoje: koks scenarijus yra realiausiais
DABAR RODOMA
32 Valančiūno taškai neišgelbėjo „Grizzlies“
DABAR RODOMA
Kulvinskytė prakalbo apie šeimos pagausėjimą: to laukia visa šeima
REKLAMA
Lietuvoje išaugo sergamumas vėjaraupiais  (tv3.lt fotomontažas)
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, per dešimt šių metų mėnesių registruota virš 16 tūkst. (16 517 atv.) susirgimų vėjaraupiais ir tai  706 atvejais ...
Ašaros (nuotr. 123rf.com)
Moterys vidutiniškai verkia 3,5 karto per mėnesį, o vyrai lieja ašaras maždaug 1,9 karto. Kaip bebūtų, visuomenėje yra nusistovėjęs nusistatymas, kad ašaros yra silpnumo ...
Vaikas baseine (nuotr. 123rf.com)
Labai nemalonus jausmas, kai po vandens pramogų ausys užsikemša vandeniu. Daugelis bando tai pašalinti kratydami galvą. Tačiau nauji tyrimai rodo, kad toks veiksmas gali ...
Paprasta nuotrauka išdavė vėžį: retą požymį pastebėjo tėtis
Ramiai sau fotografuodami savo mažąjį Noah, jo tėvai Laila Gaudry ir Ollie Blanksas nekantravo pamatyti pabaigtas nuotraukas. Buvo ruošiamasi švęsti ketvirtąjį Noah gimtadienį ...
(nuotr. 123rf.com)
Internautai socialiniame tinkle aktyviai dalinasi istorija, kurioje moteris išliejo įspūdžius po apsilankymo vienoje Kauno ligoninėje. Regina neslėpė nuoskaudos ir negailėjo ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

TVPlay

Top Video

Pamatę, ką veikia vairuotojas kitame automobilyje – vos galėjo patikėti
DABAR RODOMA
Pamatę, ką veikia vairuotojas kitame automobilyje – vos galėjo patikėti
DABAR RODOMA
Parodė, kaip greitai, paprastai ir tobulai supakuoti dovanas
DABAR RODOMA
Plikledis vos netapo lemtingu: užfiksavo kraują stingdančią akimirką
DABAR RODOMA
Nepaklausęs tėčio vaikinas labai pasigailėjo: dabar juokiasi visas internetas
DABAR RODOMA
Tarp gyventojų kilo panika: kiemuose užfiksavo nevaldomą pavojų
DABAR RODOMA
Reporterė netvėrė pykčiu: vyro poelgis tiesioginio eterio metu sukėlė sąmyšį
DABAR RODOMA
Dietistas atskleidė, kodėl stengiasi nevartoti pieno produktų
DABAR RODOMA
Automobilių mokestis Lietuvoje: koks scenarijus yra realiausiais
DABAR RODOMA
32 Valančiūno taškai neišgelbėjo „Grizzlies“
DABAR RODOMA
Kulvinskytė prakalbo apie šeimos pagausėjimą: to laukia visa šeima
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų