Dėl plaukų slinkimo kenčia milijonai žmonių. Dažniausiai plaukai slenka dėl netinkamos priežiūros, taip pat patyrus stresą, nusilpus organizmui, po sunkių ligų ar traumų, po antibiotikų ar kitų vaistų vartojimo bei narkozės.Plaukai ima slinkti ir tuomet, kai žmogaus organizmui ima trūkti tam tikrų aminorūgščių.

Susivėlę plaukai (nuotr. 123rf.com)

Susivėlę plaukai (nuotr. 123rf.com)

Aminorūgštys susidaro skylant baltymams ir yra pagrindinės gyvybės kūrimo ir palaikymo dalys. Pagrindinė plauko sudedamoji dalis (nuo 65 iki 95 proc.) yra baltymas proteinas, sudarytas iš aminorūgščių.

Dalį šių rūgščių gamina pats mūsų organizmas, o dešimt iš jų gauname tik su maistu. Svarbiausios plaukams reikalingos aminorūgštys yra: lizinas, licinas, valinas, metioninas, triptofanas. Jų trūkumas sukelia odos ir plaukų ligas: seborėją, žvynelinę, plaukų slinkimą. Aminorūgštys turi daug gydomųjų savybių: metioninas mažina cholesterolio kiekį, valinas gerina raumenų audinį, triptofanas mažina apetitą ir kontroliuoja cukraus kiekį.

Šių rūgščių yra baltyminiame maiste – tai žuvis, raudona mėsa, paukštiena, pieno produktai.

Aminorūgčių trūkumas daro tiesioginę įtaką plaukų struktūrai, išvaizdai ir tekstūrai – mažėja plaukų žvilgesys, švelnumas ir stiprumas. Išorinės aminorūgščių mažėjimo priežastys yra dažnas, šiurkštus šukavimas, pešimas, vėlimas, karščio priemonių, tokių kaip džiovintuvo ir žnyplių plaukams, naudojimas, cheminis plaukų dažymas, garbanojimas arba tiesinimas, aplinkos tarša, ultravioletiniai spinduliai – saulė ir soliariumai, sūrus ir kietas vanduo. Plaukus labai sekina ir sausas patalpų oras žiemos metu, kai patalpos apšildomos radiatoriais.

REKLAMA

Kirpėjai pataria plaukus plauti ne karštu, o drungnu vandeniu. Vandenį pilti plaukų augimo kryptimi, galvos odos nedraskyti nagais, tik švelniai masažuoti. Šampūno naudoti nedaug, jį išplauti labai gerai, nes ši šarminė priemonė nuriebina ir sausina plaukus. Pravartu plaukus perplauti kondicionieriumi ar balzamu, kuris atkuria normalų galvos rūgštingumą. Ne tik plaukams, bet ir visam kūnui labai naudingas kontrastinis dušas – perplovimas kaitaliojant šiltą ir šaltą vandenį.

Labiausiai pažeidžiami yra šviesūs, ploni plaukai. Kuo plaukai tamsesni, tuo stipresni ir atsparesni aplinkos poveikiui. Tačiau vis vien kiekvienos moters plaukai maždaug 1 000 kartų būna plaunami ir džiovinami džiovintuvu. Daugiau kaip 5 500 dienų juos kaitina saulė. Apie 40 tūkst. kartų jie būna šukuojami, veliami, surišami raiščiu, purškiami laku, putomis ir kt., daug kartų dažomi.

Yra specialių šampūnų, balzamų nuo plaukų slinkimo, tačiau neblogai padeda ir liaudiškos priemonės. Naudingi, bet lėtai veikiantys augalų nuovirai, kuriais reikėtų perplauti plaukus po kiekvieno plovimo: dilgėlių lapai ir šaknys, ajerų šaknys, varnalėšų šaknys arba lapai. Plaukų slinkimą stabdo ir kosmetinis žibalas.

Labai pravartu kuo dažniau daryti galvos masažą – jis ne tik aktyvina galvos kraujotaką ir maitina aprūpina plaukų šaknis, bet ir nebloga profilaktinė priemonė nuo insulto.

Parengė Valda Dagilė

Brima
2019-10-10 11:09:48
Pamiršo paminėti,kadaug,kas priklauso nuo psichinio stabilumo,emocinės būsenos.Ne veltui sakoma,kad protingas plaukas palieka durną galvą.
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
Julia 2019-10-17 03:24:19
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Vaje. Kiek daug netikslios informacijos, ypac del psoriazes ar kitu dermatologiniu odos bukliu...Tokiu straipsniu autoriams deretu nuordyti nuorodas i moksline medziaga/straipsnius, teigiant sitokia info, kaip fakta... Vienareiksmiskai tokiu straipsniu rimtai vertinti nereiketu, as abejoju kompetencija autoriaus, kuris tai parase. "NEBLOGA PROFILAKTINE PRIEMONE NUO INSULTO"-ganetinai stiprus ir nepagristas, rizikingas teiginys. Nerimtas skaitalas   ATSAKYTI
tai 2019-10-10 11:25:55
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
yra produktas tik reikia nespjauti......ne tik plaukams ir akys ziba   ATSAKYTI
Brima 2019-10-10 11:09:48
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Pamiršo paminėti,kadaug,kas priklauso nuo psichinio stabilumo,emocinės būsenos.Ne veltui sakoma,kad protingas plaukas palieka durną galvą.   ATSAKYTI

Top Video

Pasidalijo, ką mama išdarinėjo lėktuve: dukrai teliko rausti iš gėdos
DABAR RODOMA
Pasidalijo, ką mama išdarinėjo lėktuve: dukrai teliko rausti iš gėdos
DABAR RODOMA
Pamačius, kaip bandoma išvažiuoti iš automobilių aikštelės aplinkiniai susiėmė už galvų
DABAR RODOMA
Košmaras autobuse: nufilmuota, kas dėjosi viduje per siaubingą avariją
DABAR RODOMA
Internautai negali patikėti savo akimis: neatskiria, kuri yra dukra, o kuri – mama
DABAR RODOMA
Gero vakaro šou. „TV Pagalbos“ žvaigždė Navickas prisiminė, kaip saugojo Landsbergį: pas jį prie durų miegodavom
DABAR RODOMA
Lietuvis įsiuto: bejėgio vilkiko vairuotojo nelaimė policijai sukėlė juoką
DABAR RODOMA
Gerbėjai dalijasi įrašu ir sako, kad princas Harry – svajonių vyras
DABAR RODOMA
Išsitraukė kamerą, pamačius, ką išdarinėja lėktuvo keleivė – vos sulaikė juoką
DABAR RODOMA
Įrašas spaudžia širdį: šuns reakcija į veterinarą nepalieka abejingų
DABAR RODOMA
Visi mes žmonės. Meiželytė dėl darbo Seime neteko meilės: „Puikiai suprantu Grybauskaitę“
REKLAMA
PSO skelbia tarptautinio masto ekstremalią situaciją (nuotr. SCANPIX)
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) trečiadienį sveikino „milžinišką pažangą“ kovojant su naujuoju koronavirusu, gruodį atsiradusiu ir išplitusiu Kinijoje. „Per trumpą laiką ...
Asociatyvi nuotrauka, moteris ligoninėje.  (nuotr. 123rf.com)
Per šį gripo sezoną dėl gripo ir jo sukeltų komplikacijų mirė jau penki asmenys. Du iš šių atvejų buvo Panevėžio apskrityje, trys – Vilniaus apskrityje. Dalies jų ...
Aurelijus Veryga (nuotr. Fotodiena/Justino Auškelio)
Lietuvos vyriausiajam administraciniam teismui nusprendus, kad iki šiol Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) buvo pasirinkusi netinkamą teisinį ...
(nuotr. TV3)
Per šį gripo sezoną dėl gripo ir jo sukeltų komplikacijų mirė 5 asmenys. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, vienu šių atvejų žmogus buvo skiepytas nuo ...
Kirmėlės organizme (nuotr. 123rf.com)
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, per pirmą šių metų mėnesį askaridoze susirgo 21 asmuo ir tai beveik dvigubai daugiau palyginus su praėjusių metų tuo pačiu ...
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų