Nudegimai (nuotr. 123rf.com)

Nudegimai (nuotr. 123rf.com)

Vasara jau gerokai įsibėgėjo, ir atėjo pats laikas pasirūpinti apsauga nuo saulės, rašoma dermstore.com. Kad ir kaip besistengtumėme, vis tiek kartais nudegame, ypač jei dienos metu pamirštame teptis kremu nuo saulės.

Tai mažų mažiausiai gali sugadinti vasaros linksmybes. Laimei, yra daugelis įvairių būdų, kaip namie gydytis nudegimus nuo saulės, naudojantis priemonėmis, kurias jau tikrai turite savo virtuvės spintelėje, sandėliuke ar vonioje! Norėdami sužinoti daugiau apie namines gydymo priemones, pasikalbėjome su dermatologais iš Niujorko. Štai jų rekomendacijos:

Alijošius

Turbūt vienas populiariausių būdų raminti nudegusią odą - alijošiaus geliai - gali daugiau nei suteikti odai raminančios vėsos. Pasak sertifikuotos dermatologės, „Mount Sinai Icahn“ medicinos mokyklos profesorės ir knygos „Skin Rules: Trade Secrets from a Top New York Dermatologist“ autorės dr. Debros Jaliman, alijošiaus priešuždegiminės savybės suteikia nuo saulės nudegusiai odai raminantį poveikį vos jų užtepus. Savo paplūdimio krepšyje šią vasarą laikykite buteliuką alijošiaus kremo arba, dar geriau, naudokite gelį tiesiai iš paties augalo, ir prireikus juo tepkitės.

REKLAMA

Valgomoji soda

Dar vienas svarbus dalykas, kurį reikia turėti omenyje gydant saulės nudegimą namuose yra jūsų odos natūralus pH lygis. Kad atsistatytų nudegusios odos pusiausvyra, dr. Jaliman rekomenduoja pasidaryti šaltą valgomosios sodos ir vandens kompresą ir jį ant odos palaikyti 15 minučių.

Žalioji arbata

Be valgomosios sodos kompresų, dr. D. Jaliman taip pat siūlo išbandyti žaliosios arbatos kompresus, nes juose yra polifenolių, kurie pasižymi priešuždegiminiu poveikiu. Tokiam kompresui tiesiog užplikykite žaliosios arbatos lapelių ir jiems išbrinkus, skystyje išmirkykite švarią skepetaitę. Palaukite, kol kompresas atvės šaldytuve ir tuomet 15 minučių uždėkite jį ant nudegusios odos.

Graikiškas jogurtas

Dėl jame esančios pieno rūgšties, graikiškas jogurtas laikomas turinčiu priešuždegiminį poveikį ir gali būti naudojamas saulėje nudegusios odos raminimui ir drėkinimui. „Graikiškas jogurtas yra nukošiamas daugiau kartų, nei paprastas jogurtas, todėl jis yra tirštesnis ir jame yra daugiau probiotikų.“ – sako dr. D. Jaliman. – „Naujausi tyrimai rodo, kad išorinis probiotikų vartojimas mažina odos jautrumą ir paraudimą.“ Nusprendę namuose raminti odą graikišku jogurtu, tiesiog tepkite graikišką jogurtą be priedų ant veido ir kūno kaip kaukę, ir ją nuskalaukite po 15 minučių.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI

Top Video

Glostyk Bobiką
DABAR RODOMA
Glostyk Bobiką
DABAR RODOMA
Tragedija Balsio ežere: nuskendo du vaikai
DABAR RODOMA
Braškių katastrofa: nespėja skinti
DABAR RODOMA
Nufilmavo krušą: gabalai kėlė pavojų
DABAR RODOMA
Šalčiūtė apžvelgė kauniečių pamėgtą vietą: čia vykdavo erotikos vakarėliai
DABAR RODOMA
Kraupus radinys Pučkorių parke
DABAR RODOMA
Jurbarkietė prisimena išpuolį
DABAR RODOMA
Prie Vilniaus užfiksavo viesulą
DABAR RODOMA
Vaikas apsinuodijo narkotikais
DABAR RODOMA
Saulės vonios – pavojingos
REKLAMA
Moterys savo menstruacijas bandė sustabdyti su dulkių surbliu (tv3.lt fotomontažas)
Amerikietė slaugytoja atskleidė, kad į ligoninę buvo atvežtos dvi moterys, bandžiusios dulkių siurbliu išsisiurbti mėnesinių kraują, rašoma dailystar.co.uk. Šios 23 ir 19 metų ...
Karščiai (Fotobankas)
Šiomis dienomis lauke lietuvius pasitinka vos ištveriamas karštis. Tokiomis dienomis daugelis tiesiog šluoja ledų šaldymo kameras. Tv3.lt portalo žurnalistė Gerda Morozovienė ...
Šlapimo pūslės infekcija (nuotr. 123rf.com)
Vasara į Lietuvą atėjo su trenksmu – termometrai perkopė 25 laipsnius šilumos. Atrodo, kad geriau būti negali: pagaliau baigėsi pavasaris ir šalies gyventojai jau leidžia ...
Vanta Karolis Kavolėlis/Fotobankas nuotr.
Jau nuo seno lietuviai po darbų mėgdavo išsiperti pirtelėse, ir dabar jų gausu aplink nuosavus namus ar sodybas. Pirtelės būna įvairios – nuo tradicinių kaimo dūminių iki ...
Saulės kremas (nuotr. 123rf.com)
Vasara jau įsibėgėjo. Ir nors kremą nuo saulės reikėtų naudoti visus metus, vasarą tai – dar svarbiau, rašoma cancer.org. Dienos būna ilgesnės, saulė – kaitresnė, ir daugiau ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų