šokoladas

INGREDIENTAI: 1 vienetas šokoladas 0.5 stiklinės slyvų ((aplieti brendžiu)) 0.5 stiklinės graikinių riešutų Paruošimo laikas: Apie 30 min. Porcijų skaičius: 6 PARUOŠIMO BŪDAS: Nuplautas džiovintas slyvas užpilti brendžiu (palaikyti bent apie valandą laiko). Į kiekvieną slyvą dėti po graikinį riešutą ir šaukštelių pagalba pamerkti paruoštas slyvas į tirpintą šokoladą. kiek nuvarvinus, perdėti į lėkštę, išklotą folija. Saldainius palaikyti šaldytuve, kol gražiai sustings.

INGREDIENTAI: 1 pakelis sviesto 250 gramų cukraus 2 vienetai kiaušinių 1 arbatinis šaukštelis vanilės 300 miltai 2 arbatiniai šaukšteliai kepimo miltelių 1 stiklinė pieno 200 gramų šokoladas (gabaliukai) šiek tiek kakavos Paruošimo laikas: Apie 30 min. Porcijų skaičius: 8 PARUOŠIMO BŪDAS: Išplakti minkštą sviestą, cukrų ir kiaušinius iki vientisos kreminės masės. Miltus sumaišyti su kepimo milteliais ir dėti į kiaušinių masę.

INGREDIENTAI: 600 gramų miltai (šviesiai tešlai) 200 mililitrų pieno (šviesiai tešlai) 200 mililitrų vandens (šviesiai tešlai) 3 vienetai kiaušinių (šviesiai tešlai) 1 arbatinis šaukštelis kepimo miltelių (šviesiai tešlai) 2 valgomieji šaukštai cukraus (šviesiai tešlai) 1 žiupsnelis druskos (šviesiai tešlai) 150 gramų miltai (kakavinei tešlai) 200 mililitrų pieno (kakavinei tešlai) 2 arbatiniai šaukšteliai kakavos (kakavinei tešlai) 2 arbatini...

INGREDIENTAI: Biskvitui: 2 vienetai kiaušinių 50 gramų kvietinių miltų 50 gramų cukraus 20 gramų sviesto 0.5 arbatinio šaukštelio kepimo miltelių šiek tiek druskos 50 gramų šokoladas (juodasis) Varškės kremui: 500 gramų varškės (kreminė) 250 gramų grietinėlės (36 proc.

INGREDIENTAI: 100 gramų šokoladas (juodas) 90 gramų kvietinių miltų 100 gramų kakavos (milteliai) 3 vienetai kiaušinių 1 arbatinis šaukštelis kepimo miltelių 1 arbatinis šaukštelis vanilinio cukraus 1 žiupsnelis druskos Glajui: 100 gramų šokoladas 100 gramų sviesto Paruošimo laikas: Apie 1 val. Porcijų skaičius: 20 PARUOŠIMO BŪDAS: Kiek suminkštėjusį sviestą sutrinkite jį su cukrumi ir vaniliniu cukrumi.

INGREDIENTAI: 125 gramai sviesto 300 gramų šokoladas (juodas) 3 valgomieji šaukštai klevų sirupas (nebūtina) 200 gramų sausainių 2 valgomieji šaukštai brendžio 100 gramų zefyrų Glajui: 100 gramų šokoladas 50 gramų sviesto Paruošimo laikas: Apie 1 val. Porcijų skaičius: 6 PARUOŠIMO BŪDAS: 300 g šokolado ir 125 g sviesti ištirpinti garų vonelėje. Tada sudėti klevų sirupą, brendį ir išmaišyti iki vientisos masės.

INGREDIENTAI: 300 gramų šokoladas (juodas) 100 gramų sviesto 5 valgomieji šaukštai kvietinių miltų 1 stiklinė cukraus 1 skardinė kondensuoto pieno ("Rududu") 100 gramų riešutų (mėgstami (aš naudojau migdolų drožles)) 3 vienetai kiaušinių Paruošimo laikas: Daugiau nei 1 val. Porcijų skaičius: 25 PARUOŠIMO BŪDAS: Šokoladą su sviestu ištirpinti mikrobangų krosnelėje. Sudėti cukrų, išmaišyti. Įmušti kiaušinius, gerai išmaišyti.

INGREDIENTAI: 3 stiklinės kvietinių miltų 2 skiltelės cukraus 30 gramų kepimo miltelių 6 valgomieji šaukštai kakavos 2 vienetai kiaušinių 1 stiklinė pieno 1 stiklinė vandens (verdantis) 1 stiklinė aliejaus 600 gramų šokoladas 600 mililitrų grietinėlės šiek tiek šokoladas Paruošimo laikas: Daugiau nei 1 val. Porcijų skaičius: 8 PARUOŠIMO BŪDAS: Šokoladinis biskvitas: (gaminamas iš vakaro) Sumaišyti sausus produktus.

INGREDIENTAI: šiek tiek kivių šiek tiek šokoladas Paruošimo laikas: Apie 10 min. Porcijų skaičius: 4 PARUOŠIMO BŪDAS: Kivius nulupti ir supjaustyti į kelias dalis bei paverti ant pagaliuko. Šokoladą ištirpinti ir jam kiek prvavėsus, pamirkyti pagaliukus su kiviais. Padėti į lėkštę išklotą kepimo popieriumi ir padėkite į šaldytuvą sustingti.

INGREDIENTAI: 4 nektarinų 40 gramų medaus šiek tiek šokoladas (juodas) Paruošimo laikas: Apie 20 min. Porcijų skaičius: 2 PARUOŠIMO BŪDAS: Nektarinus perpjauti per pusę, išimti kauliuką ir aptepti medumi. Sudėti juos į orkaitę ir kepti 5 - 7 minutes. Patiekti apliejus ištirpintu šokoladu. Skanaus.

INGREDIENTAI: 3 vienetai kiaušinių 200 gramų cukraus 70 gramų sviesto 200 gramų miltai 1 vienetas cukinijos (maža) 200 gramų šokoladas 35 gramai kakavos 1 arbatinis šaukštelis kepimo miltelių 3 lašai vanilės Paruošimo laikas: Apie 5 min. Porcijų skaičius: 10 PARUOŠIMO BŪDAS: Išplakti kiaušinius, tirpintą sviestą ir cukrų iki purumo. Kitame inde sumaišyti miltus, kakavą ir kepimo miltelius.

INGREDIENTAI: 1 pakelis vaflių 2 kilogramai ledų Papuošimui: šiek tiek grietinėlės šiek tiek šokoladas šiek tiek mandarinų Paruošimo laikas: Apie 30 min. Porcijų skaičius: 10 PARUOŠIMO BŪDAS: Vaflių lakštus pertepti suminkštėjusiais ledais (apie 2 cm storio), apdengti maistine plėvele ir padėti į šaldymo kamerą sustingti. Prieš patiekiant apipurkšti plakta grietinėle, aplieti tirpintu šokoladu ir papuošti mandarinu skiltelėmis.

INGREDIENTAI: Biskvitui: 4 vienetai kiaušinių 30 gramų kvietinių miltų 120 gramų cukraus 30 gramų kakavos Kremui: 160 gramų sūris (maskarponės) 60 gramų kondensuoto pieno 100 gramų šokoladas Paruošimo laikas: Daugiau nei 1 val. Porcijų skaičius: 9 PARUOŠIMO BŪDAS: Orkaite įkaitiname iki 210°C temperatūros . 2 kiaušinius, 2 trynius suplakti kartu su 100 g cukraus iki purumo, mase turi padidėti 2-3 kartus.

INGREDIENTAI: 50 gramų šokoladas (pieniškas) 200 gramų sviesto 200 gramų cukraus 300 gramų kvietinių miltų 5 vienetai kiaušinių 150 gramų riešutų (malti) 1 arbatinis šaukštelis kepimo miltelių Paruošimo laikas: Apie 45 min. Porcijų skaičius: 9 PARUOŠIMO BŪDAS: Minkštą sviestą gerai išplakti su cukrumi iki baltumo. Įmušti kiaušinius, po kiekvieno gerai paplakant.

INGREDIENTAI: 30 kiaušinių 300 gramų cukraus 1 arbatinis šaukštelis druskos 200 gramų miltai 1 litras pieno 500 gramų sviesto 1 skardinė kondensuoto pieno 500 gramų šokoladas ( juodasis) Paruošimo laikas: Daugiau nei 1 val. Porcijų skaičius: 30 PARUOŠIMO BŪDAS: Penkiolikos kiaušinių baltymus atskirti nuo tryniu. Baltymus išplakti iki standžiu putų, berti druskos ir 150 g cukraus bei toliau plakti iki standžiu putų.

INGREDIENTAI: 50 gramų cukraus pudros 2 valgomieji šaukštai kakavos (milteliai) 50 gramų migdolų 175 gramai šokoladas (juodasis) 40 gramų sviesto 2 valgomieji šaukštai amareto Paruošimo laikas: Apie 5 min. PARUOŠIMO BŪDAS: Garų vonelėje, maišant, ištirpinkite šokoladą su amaretu, sudėkite sviestą, cukraus pudrą, suberkite migdolus. Leiskite masei šiek tiek atvėsti ir šaukštu formuokite kukulius.

INGREDIENTAI: šiek tiek šokoladas (baltas ir juodas) šiek tiek braškių Paruošimo laikas: Apie 30 min. Porcijų skaičius: 10 PARUOŠIMO BŪDAS: Nuplautas braškes pamirkykite tirpintame juodajame šokolade ir padėkite sustingti į šaldytuvą (galima procedūrą kartoti 2 - 3 kartus). Tada konditeriniu švirkštu aplieti baltuoju (tirpintu) šokoladu.

INGREDIENTAI: 200 gramų graikinių riešutų 150 gramų šokoladas 3 valgomieji šaukštai medaus (skystas) 2 valgomieji šaukštai brendžio Paruošimo laikas: Apie 20 min. Porcijų skaičius: 10 PARUOŠIMO BŪDAS: Rankomis stambesniais gabaliukais sutrupinkite riešutus ir išmaišykite juos su brendžiu bei medumi. Tada šaukštelio pagalba formuokite saldainukus, padėkite juos ant folijos ar kepimo popieriaus ir apliekite tirpintu šokoladu.

INGREDIENTAI: 200 gramų braškių 200 gramų šokoladas (skirtas puošimams ir tirpinimui, 40 proc. kakavos) ) 2 arbatiniai šaukšteliai migdolų (trinti, malti) šiek tiek mėtų Paruošimo laikas: Apie 30 min. Porcijų skaičius: 9 PARUOŠIMO BŪDAS: Šokoladą pašildyti (sviesto nedeti) šiek tiek (arbat. šaukštelį) įberti maltų migolų. Išmaišyti.

INGREDIENTAI: 150 gramų šokoladas 150 gramų sviesto 1 pakelis vaflių 1 skardinė kondensuoto pieno Paruošimo laikas: Apie 30 min. Porcijų skaičius: 8 PARUOŠIMO BŪDAS: Vaflius pertepkite "Rududu" kremu.

INGREDIENTAI: 250 gramų miltai 2 vienetai kiaušinių 100 gramų pieno 1 žiupsnelis druskos 1 žiupsnelis sodos 500 gramų varškės 50 gramų cukraus 150 gramų šokoladas Paruošimo laikas: Apie 30 min. Porcijų skaičius: 5 PARUOŠIMO BŪDAS: Į miltus įmušami kiaušiniai, maišant pilamas pienas, beriama soda, pasūdoma, gerai išplakama. Keptuvė įkaitinama. Į ją plonu sluoksniu pilama tešla ir lygiai paskirstoma visoje keptuvėje. Kai pagelsta — apverčiama.

INGREDIENTAI: 400 gramų šokoladas 200 gramų riešutų 1 stiklinė pieno 125 gramai jogurto 3 vienetai bananų 100 mililitrų likerio 100 gramų šokoladas 70 mililitrų grietinėlės Paruošimo laikas: Apie 1 val. Porcijų skaičius: 6 PARUOŠIMO BŪDAS: Grietinėlę, , pieną, jogurtą ir likerį elektriniu plaktuvu išplakite maksimaliu greičiu. Tada į masę įmaišykite dalį smulkintų riešutų. Bananus nulupkite, perpjaukite pusiau ir atsargiai išskobkite jų vidurį.

Patarimas: Bananus pirkite pernokusius - su taškiukais. Jei nemėgstate labai saldžiai, dėkite 100 ml cukraus. Jei nenorite naudoti kvietinių miltų, galite keisti juos į smulkiai skaldytus riešutus. INGREDIENTAI: 300 gramų miltai 4 vienetai bananų 2 vienetai kiaušinių 100 gramų sviesto 50 gramų šokoladas 2 arbatiniai šaukšteliai kepimo miltelių 1 žiupsnelis druskos Paruošimo laikas: Apie 30 min. Porcijų skaičius: 18 PARUOŠIMO BŪDAS: Bananus sutrinti.

INGREDIENTAI: 250 gramų sausainių 3 arbatiniai šaukšteliai kakavos 1 pakelis sviesto 150 gramų šokoladas Paruošimo laikas: Apie 30 min. Porcijų skaičius: 6 PARUOŠIMO BŪDAS: Sausainius sutrupinkite maišytuvu. Sviestą išplakite ir labai gerai išmaišykite su tirpintu šokoladu bei masę padėkite į šaldytuvą valandai laiko. Tada į šią masę įmaišykite kakavos miltelius ir sausainių trupinius ir šaukštelio pagalba formuokite kamuoliukus, vėl atšaldykite ir patiekite.

INGREDIENTAI: 1 pakelis vaflių 400 gramų šokoladas (tirpintas) 1 pakelis žemės riešutų (smulkinti, nulupti) 1 skardinė kondensuoto pieno 1 pakelis želės Paruošimo laikas: Apie 1 val. Porcijų skaičius: 20 PARUOŠIMO BŪDAS: Pagal instrukciją ant pakelio padarykite želė ir padėkite sustingti į šaldytuvą. Kai jau bus kiek sustingusi (klampi) pradėkite gaminti saldainius. Vaflių lakštus pertepkite plonu sluoksniu "Rududu" kremu.

INGREDIENTAI: 85 gramai sviesto 85 gramai cukraus pudros 1 vienetas apelsinų 1 vienetas kiaušinių 170 gramų kvietinių miltų 85 gramai šokoladas Paruošimo laikas: Apie 20 min. Porcijų skaičius: 6 PARUOŠIMO BŪDAS: Orkaitę įkaitiname iki 190 laipsnių. Sviestą ištirpiname ir sumaišome su cukraus pudra. Įspaudžiame iš vieno apelsino sultis. Įmušame kiaušinį, miltus, ištirpintą šokoladą (bent 70 proc.). Išmaišome.

TV3 televizijos laidos „Gardu Gardu“ šefas Gediminas Endriukaitis sako, kad tie, kas buvo Belgijoje ir ten neragavo firminių jų vaflių, prarado labai labai daug. Šie vafliai itin populiarūs per Kalėdų laikotarpį, o jų paragauti neatsisako nė vienas vaikas. „Nėra tokio Kalėdų miestelio, kur nebūtų belgiškų vaflių“, – teigė G. Endriukaitis.

Visi mėgstame šokoladą ir esame įpratę jį kaupti savo spintelėse ar stalčiuose. Tačiau pasiėmę ilgą laiką „taupytą“ šokolado plytelę galite pastebėti, kad ji padengta tarsi baltomis dulkėmis. Ar tokį šokoladą dar galima valgyti? Toks procesas, kuomet šokoladą tarsi padengia baltos dulkės, vadinamos „šokolado žydėjimu“. Kodėl pabąla šokoladas? Pasak specialistų, „šokolado žydėjimas“ atsiranda tuomet, kai riebalai, esantys šokolade, atsiskiria.

Jeigu miegamajame norite būti ne tik miego karaliumi, bet ir pačiu graikų dievu lovoje, išbandykite šiuos kelis Viduržemio jūros dietos ir ne tik jos produktus. Daugelį metų tokie produktai buvo įvardijama kaip geriausi sveiko gyvenimo būdo pasirinkimai. Graikų universiteto tyrimai taip pat parodė, kad vyrai, valgantys žuvį, daržoves ir alyvuogių aliejų, yra ne tik sveikesni, bet taip pat ir geresni meilužiai.

Didelis cholesterolio kiekis gali pažeisti jūsų širdį ir padidinti insulto riziką. Gydytojas pataria dėl kai kurių mitybos pakeitimų, siekiant pagerinti cholesterolio kiekį. Širdis yra labai svarbus organas, o vienas iš būdų išlaikyti gerą jos formą yra sveikas cholesterolio kiekis. Gydytoja Crystal Wyllie iš „Asda Online Doctor“ teigė, kad tamsus šokoladas ir kakavos milteliai gali būti puikus pasirinkimas, siekiant pagerinti cholesterolio kiekį.

Daugelis žmonių klaidingai linkę manyti, kad pelės ir kiti graužikai labiausiai dievina sūrį, tačiau realybė yra visai kitokia. TV3 projektui „Videoshotas“ atsiųstame vaizdelyje matyti, kaip prekybiniame stende užsienyje lietuvis nufilmavo šokoladą kremtančią pelę. Nors žmogus priėjo labai arti pelės ir filmavo jos puotą mobiliuoju telefonu, tai nė kiek jos neišgąsdino.

Kai nusprendžiate laikytis dietos, tikrai negalvojate apie pienišką šokoladą, nes jame yra daug cukraus, riebalų ir kalorijų. Tačiau mokslininkai nustatė, kad pradėdami dieną šokoladu, sulauksite „netikėtos pagalbos“, padedančios jūsų organizmui deginti riebalus. Brigham ir moterų ligoninės Bostone (JAV) tyrėjai 19 vyresnių moterų (po menopauzės)  valandą po pabudimo ir valandą prieš miegą dvi savaites davė po 100 gramų pieniško šokolado.

Jei nusprendėte laikytis dietos, apie šokoladą tikrai negalvojate, nes jame daug cukraus, riebalų ir kalorijų. Bet štai puiki žinia – mokslininkai nustatė, kad šokoladą valgyti per pusryčius yra „neįtikėtinai naudinga“, mat jis padeda deginti riebalus, rašo mirror.co.uk. Tyrėjai iš Brigham ir moterų ligoninės Bostone 19-ai vyresnių (po menopauzės) moterų dvi savaites kasdien davė 100 gramų pieniško šokolado valandą po pabudimo ir valandą prieš miegą.

Pasibaigus šventėms šokoladinių kiaušinių, zuikių ir saldainių yra tiek daug, kad vaikai jų net nesuvalgo. Labai svarbu, kad tie likučiai nepasiektų jūsų augintinių. Bet kodėl šokoladas yra toks toksiškas šunims? Ar veganiškas šokoladas yra toks pat kenksmingas? Daugelis šunų savininkų žino, kad šokoladas jų augintiniams gali būti paskutinis gyvenimo gardėsis, nes jis yra labai toksiškas. Nepaisant to, tas žinojimas kartais neapsaugo nuo klaidų.

Po Velykų liko daug šokoladinių kiaušinių? Puiki proga pasilepinti ne tik geru skoniu, bet ir geriau miegosite, jei prieš miegą suvalgysite ar išgersite šokolado, tvirtina miego ekspertai. Nesibaigianti pandemija ir karantinas neigiamai veikia žmonių miegą. Jei sunkiai užmiegate ar prastai miegate, tada ieškote būdų kaip situaciją pagerinti. Tačiau pirma perskaitykite, o jau po to galėsite valgyti šokoladą.

Specialistai teigia, kad savaitgaliniai vaikų palepinimai saldumynais, traškučiais ir gazuotais gaiviaisiais gėrimais ateityje gali turėti liūdnų pasekmių ir tapti tokių ligų kaip vėžio ar nervinės sistemos sutrikimų priežastimi. O dar blogiau, jeigu tokį maistą vaikas yra įpratęs gauti kada panorėjęs.  Kauno klinikų Vaikų ligų klinikos gydytoja vaikų gastroenterologė, vaikų ligų gydytoja doc.

Smaližiai, džiaukitės – atsirado nauja šokolado rūšis. Ne, tai nėra tiesiog koks nors įmantrus jau egzistuojančio šokolado gamybos būdo perkūrimas – tai pirmoji visiškai nauja rūšis nuo tada, kai prieš 80 metų buvo sukurtas baltasis šokoladas. Kaip matote nuotraukose – jis rausvas, tačiau tokią spalvą jam suteikia ne maistiniai dažikliai. „Ruby“ (liet. rubinas) šokoladas yra gaminamas iš rubininių kakavos pupelių, kurios yra pilnos šio pigmento.

Šokoladas nuo senų senovės buvo naudojamas daugeliui sveikatos problemų gydyti ir pasirodė esąs nepakeičiamas bet kokioje dietoje. Taigi, jei norite valgyti šokoladą kiekvieną dieną, ypač pusryčiams, dabar turite pasiteisinimą ir ne vieną. „Bright Side“ tyrė šokolado, kaip pusryčių valgio, naudą ir nori ja pasidalinti su jumis. Tai pagerina jūsų smegenų veiklą. Žmonės, kurie bent kartą per savaitę valgo juodąjį šokoladą, dažniausiai geriau atlieka įvairius psichikos ir atminties testus.

Šie trapūs skanėstai su šokolado gabalėliais ir stiklinė pieno (ar kokio kito gėrimo) turėtų būti pats geriausias lauknešėlis Kalėdų Seneliui. Kita vertus, juos taip pat galima susidėti į lėkštę su kitais skanėstais ir džiaugtis kartu su vaikais. Jei norite pačių gardžiausių pasaulyje sausainių, jų išsikepti reikės patiems – tai neprilygs jokiems į dėžutes parduotuvėse supakuotiems skanėstams.

Šį kartą TV3 laidoje „La maistas“ karaliaus šokoladas – viskas apie jį, su juo ir skirtingiausi jo panaudojimo būdai virtuvėje. Laidos šefai Tomas ir Vylius bei viešnia Vaida pademonstruos, kaip su šokoladu pasigaminti puikius patiekalus – tai tikrai ne vien desertai! Laidos viešnia – TAI TAU šokolado fabriko technologė Vaida – pasakos savo darbo ypatybes ir daug įdomių dalykų apie šokoladą.

Ne vienam smaližiui mėgaujantis šokolado gabalėliu yra nutikusi nelaimė, kai juo išsipurvinami drabužiai. Iš karto pašalinti šokolado dėmes yra ganėtinai paprasta, tačiau jei jis sudžiūva, pasistengti tenka kur kas labiau. Šokolade yra augalinių riebalų, kurie įsigeria į audinį. Bandant patrinti dėmes, situacija dažnai tik pablogėja, tačiau yra būdų, galinčių padėti atsikratyti dėmių, rašoma gimmesomeoven.com. Druska Atsikratyti šokolado dėmių galima su druskos tirpalu.

Sekmadienį Tauragėje ir Šilalės rajone pranešta apie dvi vagystes, kurių grobiu tapo kebabai, traškučiai ir šokoladas. Tauragės apskrities policijos duomenimis, apie 16.25 val. S. Dariaus ir S. Girėno gatvėje Tauragėje esančioje kebabinėje jaunuolis čiupo ant baro padėtus maišelyje kebabus ir išbėgo. Policija sulaikė įtariamąjį, pradėtas ikiteisminis tyrimas dėl atviros vagystės.

Baltąjį šokoladą daugelis mėgsta valgyti po pietų ar vakarienės. Kai kurie žmonės baltąjį šokoladą mėgsta dar labiau, nei juodąjį ar pienišką šokoladą. Tačiau yra vienas dalykas, kurį visi turėtų žinoti apie baltąjį šokoladą. Natūralu tikėtis, kad baltajame šokolade yra šokolado – juk jis vadinamas šokoladu. Bet jei taip manote, klystate. Baltasis šokoladas techniškai klasifikuojamas kaip šokolado grupės saldumynas, o tai reiškia, kad tai nėra grynas šokoladas, nes jame nėra kakavos masės.

Kretingoje įsikūrusi „Dvaro saldaininė“ miesto gyventojus ir svečius stebina, ten gaminamu šokoladu su spirgais. Saldaininės įkūrėja ir vadovė Asta Norvaišienė sako, kad žmonių, išgirdusių apie šį šokoladą, vaizduotėje iškyla šokolado ir cepelinų spirgučių derinys. Tačiau, anot saldaininės vadovės, šis įsivaizdavimas yra klaidingas. A. Norvaišienė pasakoja, kad saldaininė yra dar jaunas verslas, kuris klientams duris atvėrė vos prieš metus.

Kiekvieną vasaros savaitgalį TV3 televizijos eteryje rodoma nauja edukacinė-pramoginė visai šeimai skirta laida „Kitsy“. Kiekvienoje laidoje paliečiamos vis skirtingos temos. O štai vienoje jų buvo kalbama apie šokoladą. Tad nenuostabu, kad žaismingoji laidos vedėja Kitsy parodė, kaip greitai ir paprastai pasigaminti šokoladinį muilą.

Šokolado skoniu žmonija mėgaujasi jau daugiau nei 1000 metų, o Europoje jo fabrikai pradėti masiškai statyti Pramonės revoliucijos metu. Juodasis šokoladas – pirmoji ir pati gryniausia šio saldėsio rūšis, kuria galime mėgautis iki šiol. Prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė dalijasi įdomiais faktais apie juodąjį šokoladą, kurie paskatins paragauti net ir jo nemėgstančius. Mineralų šaltinis Rinkdamiesi juodąjį šokoladą, atkreipkite dėmesį į jo sudėtį.

Jaučiate letargą po karantino? Šie geriausi sveikatos ekspertų patarimai padės atgauti energiją ir vėl grįžti į gyvenimą. Ar per karantiną jautėtės labai pavargę, lyg po letargo? Dirbant iš namų ar esant prastovose, dėl papildomo streso su vaikais namuose daugelis žmonių jaučiasi labai pavargę. Neseniai atlikta apklausa parodė, kad 60% žmonių Didžiojoje Britanijoje sako, kad nuo karantino pradžios pradėjo blogiau miegoti. Taigi, dar negauname ir pakankamai miego.

Tai, kaip valgote šokoladą, gali būti svarbiau, nei manote, rašoma dailystar.co.uk. Pasak eksperto, nevertėtų savo mėgstamiausios plytelės sušlamšti per kelias sekundes. Jei šokoladą valgysite lėtai ir ramiai, ši patirtis gali būti dar malonesnė. Sarah Hartnett, dirbanti saldumynų ir šokolado konsultante, rekomenduoja prieš valgant šokoladą jį pauostyti. „Femail“ ji sakė: „Šokoladas – tai patirtis ne vienai juslei, o kvapas atsakingas už daugiau nei 80% skonio.

Mitybos specialistė ir asmeninė trenerė neseniai pasakojo apie glaudų valgymo ir miego režimų sąryšį – jos pastabos gali labai nustebinti, rašoma mirror.co.uk. Naujieji metai prasidėjo dar visai neseniai, todėl gali būti, kad dar vis laikotės Naujųjų pasižadėjimų ir stengiatės nevartoti tam tikrų maisto produktų – nauji metai, nauji ratai, ir taip toliau.