Gyvenimas

Italų virtuvės šefas Gian Luca Demarco TV3 laidos „La maistas“ žiūrovus ragina išbandyti ypatingus raviolius, kokių jie dar nebus ragavę – su šamu ir pistacijų padažu. Naminius raviolius paruošti nėra taip sudėtinga, kaip gali atrodyti, o sužavės kiekvieną prisėdusį prie stalo. Labai gardūs, sotūs, patiks ir mažiesiems valgytojams.

Vitaminas D gyvybiškai reikalingas bendrai organizmo sveikatai ir gerai savijautai. Jis padeda palaikyti kaulų ir raumenų sveikatą, o taip pat saugo nuo daugelio įvairių ligų. Svarbu visada atkreipti dėmesį į bendrą nuovargį ir kaulų skausmus – to priežastis gali būti vitamino D trūkumas. Vitaminas D padeda reguliuoti kalcio ir fosfato kiekį kraujyje – abi šios medžiagos yra būtinai reikalingos kaulų, dantų ir raumenų sveikatai.

Domins nepatirta, neįprasta veikla, norėsis išbandyti ką nors naujo. Tik nebijokite klysti ir nesėkmių nepriimkite į širdį.  Avinas Kai kuriuos savo sumanymus šiandien realizuosite be didelių pastangų. Galite apsispręsti dėl dalykinio ar kitokio pasirinkimo. Rimtai pagalvokite apie galimas reformas. Tauras Šiandien tiktų pasirašyti rimtas sutartis, derėtis. Daugiau dėmesio skirkite smulkmenoms ir detalėms. Neaiškumai išsisklaidys, o reikalai ims judėti į priekį.

„Esu artistas, aktorius, atlikėjas“, – taip save pristato savo laiku buvęs populiarus ir didžiausias koncertų sales žiūrovų rinkdavęs humoristas Juozas Zavaliauskas (77). Kuo šiuo metu užsiima, ką mano apie dabartinį jaunosios kartos humorą bei kokių nutikimų pasitaikydavo per pasirodymus, Juozas sutiko papasakoti naujienų portalui tv3.lt.

Nepakankamai išsimiegoję ne tik jaučiamės labai blogai – pasirodo, tai gali sukelti visą seriją sutrikimų smegenų srityse, atsakingose už kalbą, planavimą, laiko pojūtį ir atmintį. Ekspertai iš čiužinių gamintojų kompanijos „Tempur“ neseniai atliko tyrimą, kuris atskleidė sąryšį tarp miego trūkumo ir atminties. Paaiškėjo, kad 54% procentai apklaustųjų mano, kad dėl miego trūkumo jų atmintis veikia prasčiau – o mokslas tai patvirtinta, rašo mirror.co.

Tikriausiai teko ne kartą girdėti, kad geriausi kulinarai – vyrai. Buvęs policininkas Andrius Bubulis visus pažįstamus iki šiol stebina savo išskirtiniu gebėjimu gaminti veganiškus tortus, kuriuose nėra nei miltų, nei kiaušinių, nei cukraus. Andriaus gyvenimas ir maisto gaminimas yra neatsiejami. Nuo pat vaikystės jis sukosi virtuvėje, stebėjo, kaip gamina mama ir močiutė, o vėliau eksperimentų prie puodų ėmėsi ir jis pats.

Iki Kūčių lieka vis mažiau laiko, tad puikus metas pradėti galvoti, ką patieksime šeimai ant šventinio stalo. Italų virtuvės šefas Gian Luca Demarco TV3 laidos „La maistas“ žiūrovus pakvietė į ypatingą ūkį ir parodė, keletą receptų, kurie puikiai tiks artėjančioms šventėms. Šįkart Gian Lucai toli važiuoti neprireikė – jis lankėsi Vilniuje įsikūrusiame „Žuvies paštas“ ūkyje.

„Lietuvoje žiema atėjo staiga ir netikėtai. Dar vieną dieną atrodė, kad šviečia saulė, o dabar, žiūrėk, kur eini, ten su savimi nešiesi sniego. Limpa jis ir prie batų, o ką jau kalbėti, kiek išsinešioja sniego per laiptines, parduotuves ir prekybos centrus“, – laišką tv3.lt pradeda Ramunė iš Šakių. Buvau aš nuėjusi į polikliniką. Nusivilkau paltą rūbinėje, o batai nuo sniego – šlaputėliai, nors ir nutrepsėjau kiek galėdama prie įėjimo.

Eigulių mikrorajono gyventojas skundėsi negalintis miegoti, vėlų pirmadienio vakarą šalia daugiabučių ramybę drumstė sniegą valantis traktorius. „Pakraščio gatvė 1, kodėl 22.37 val. priešais esančio daugiabučio gyventojai turi girdėti traktoriuko „pypsėjimą“ ir girdėti garsus, kaip valo sniegą „brūžindamas kaušą“ į asfaltą. Yra pilna jaunų šeimų su vaikais mažais. Negi poilsio nenusipelnėm?“ – retoriškai klausia skaitytojas.

Kalėdos yra ypatingas metas ir jo laukia visi be išimties – ir maži vaikai, ir suaugę žmonės. „TV pagalbos“ veidas Žilvinas Žitkus papasakojo, kokios nuotaikos pasitinkant Kalėdas vyrauja jų namuose ir atskleidė, vieną įsimintiniausių savo vaikystės akimirkų.

Sinoptikai ir toliau praneša šaltuką, tad savo įpročius pastarosiomis dienomis reikėtų kiek pakoreguoti. „Camelia“ vaistininkas Rimvydas Blynas rekomenduoja prieš einant į lauką ypač didelį dėmesį skirti galūnėms ir galvai bei duoda kitų patarimų, kaip neprisidaryti žalos. Pasirūpinkite tinkama apranga Pastaruoju metu užklupę šalčiai šią žiemą mums pirmi, tad reikėtų nepamiršti atidžiau pasirūpinti savo sveikata.

...

Vis daugiau Lietuvos miestų įžiebia Kalėdų eglutes, o jų grožį kaipmat ima aptarinėti internautai, pro kurių akis neprasprūsta niekas. Šįkart naujienų portalą tv3.lt pasiekė pastebėjimas, kad šių metų Biržų miesto eglė ir 2019 metų Alytaus miesto eglė – lyg dvynės. Naujienų portalui tv3.lt parašiusi druskininkietė Laima pastebėjo, kad šių metų Biržų eglė yra labai panaši į tą, kuri puošė Alytaus miesto rotušės aikštę 2019 metais.

Skrandžio vėžys dažnai būna nepastebimas. Ankstyvieji skrandžio vėžio simptomai primena dažniausius skrandžio negalavimus. Skrandžio vėžys yra abnormalus ląstelių dauginimasis skrandyje. Skrandis yra virškinimo sistemos dalis – jis yra viršutinėje kairiojoje pilvo dalyje, rašoma express.co.uk. Skrandžio vėžio rizika didėja su amžiumi – maždaug pusė sergančiųjų šia liga yra 75 metų amžiaus ar vyresni. Liga taip pat dažniau pasitaiko vyrams nei moterims. Pasak dr.

Artėjant didžiosioms metų šventėms juk taip norisi dovaną pasidovanoti ir sau, tiesa? Mes jums turime ypatingą pasiūlymą! Kviečiame savo laimę išbandyti sukant „Bionect laimės ratą“ ir laimėti vertingus, išmaniam laisvalaikiui skirtus prizus. Tikriausiai sunku būtų atrasti, kas nenorėtų Kalėdų proga gauti dovanų išmanųjį laikrodį, belaides ausines ar išmaniąją apyrankę. Visas šias dovanas jums dovanojo „Xiaomi“. Jums tereikia: Apsilankyti „Bionect laimės rato“ puslapyje: https://www.

Ryžius tobulai išvirti pavyksta ne visada, bet šios virtuvės šefės patarimai padės užtikrinti, kad grūdeliai tobulai išvirtų kiekvieną kartą. Virtuvės šefė Manisha Bhardwaj TV laidų vedėjai Cherry Healey papasakojo, kaip tobulai išvirti ryžius. Iš pradžių Cherry ryžius išvirė taip, kaip paprastai tai daro dauguma žmonių – „maždaug dvi porcijas“ ryžių ji subėrė į puodą ir užpylė juos vandeniu, kad virš ryžių dar būtų koks centimetras vandens. Puodą tada ji užkėlė ant kaitros ir ryžius išvirė.

Šiemet kartu su kalendorine žiemos pradžia suskubo ir tikroji žiema su visais savo džiaugsmais ir rūpesčiais. Žemė pasidengė sniegu, takeliai ir šaligatviai ledu, paspaudė šaltukas. Šaltuoju metų sezonu svarbu stebėti ne tik oro temperatūrą, bet ir objektyviai įvertinti lauke tykančius pavojus, tokius kaip plikledis ir sniegas. Žiemą dažnai pasitaiko kaulų lūžių, galvos ir stuburo traumų. Griūdamas į priekį žmogus siekia apsisaugoti ir automatiškai ištiesia rankas.

Daire Ni Heidhin iš Dundalko Airijoje mirė per atostogas Prahoje. Pagerbdamas savo mylimąją, jos vaikinas ją vadino „gražiausia ir mieliausia mergina“. Daire Ni Heidhin buvo nugabenta į ligoninę, nes pasijuto blogai ir praėjusį šeštadienį mirė Čekijos sostinėje, rašo  mirror.co.uk. Daire vaikinas, 29 metų amžiaus vaikų priežiūros specialistas iš „Little Partners Creche“, sakė, kad jam vis dar tai atrodo kaip sapnas, iš kurio jis negali ištrūkti, rašo mirror.co.uk.

„Tai viena mano mylimiausių lietuviškų mišrainių. Tradicinė, paprasta ir soti keptos duonos mišrainė lietuviškoje virtuvėje yra ne tik gana populiari, bet ir dažnai gaminama, ypač įvairių švenčių metu“, – sako tinklaraščio „Lithuanian in the USA“ autorė Liucija.   Reikės: 200 g baltos duonos; 2 saujos virtų, smulkių pupelių; 1/2 obuolio (geriausia rūgštesnio); 100 g sūrio; 2,5 valg. š. majonezo; 1 valg.

Šį savaitgalį sutviskėjo pagrindinė Skuodo miesto Kalėdų eglė, taip pat visame mieste sužibėjo žiemos papuošimai, kurie atskleidė ir spindintį žiemos grožį. Ši Skuodo eglutė internautų tarpe jau spėjo susižerti nemenką skaičių simpatijų, dalis jų pagrindinę miesto eglę praminė Lietuvos sniego karaliene. Miesto centre pastatytą nuostabią žaliaskarę krašto žmonėms padovanojo Raivara ir Kazimieras Bendikai. Už šį grožį Skuodo savivaldybė labai dėkoja.

Gydytojai teigia, kad reikia atlikti daugiau įvairių elektroninių cigarečių produktų tyrimų, siekiant nustatyti, kokį poveikį jos daro vyrų seksualinei sveikatai. Daugumai vyrų kartais nepavyksta pasiekti erekcijos, o ją sutrikdyti gali įvairios priežastys. Erekcijos sutrikimą gali sukelti stresas, nuovargis, nerimas arba per didelis alkoholio vartojimas.

Galite manyti, kad žinote, kaip taisyklingai tuštintis, tačiau, pasak vaistininkės Giulia Guerrini, yra „pageidautina padėtis“, kurios reikia laikytis tuštinantis. Kasdien darant tą patį, gali susidaryti žalingi įpročiai, o jų poveikis gali pakenkti jūsų sveikatai. Ėjimas į tualetą yra vienas iš dalykų, galinčių sukelti paslėptą pavojų sveikatai. „Nueiti į tualetą išmokstame būdami maži vaikai, ir labai mažai galvojame, kaip tai padaryti“, – pabrėžė vaistininkė.

Artėjant šventėms vis dažniau galvojame, ką patieksime ant šventinio stalo, tačiau ne taip dažnai susimąstome ir apie gėrimus, kuriais nustebinsime artimuosius. TV3 televizijos laidos „La maistas“ virtuvės šefas Gian Luca Demarco siūlo išbandyti ypatingo skonio gėrimą. Gardus gėrimas, kuriuo puikiai tinka atsigaivinti žiemos vakarą ar tiekti švenčių metu. Akimirksniu paruošiamas, o sužavės kiekvieną.

Orams vis labiau šąlant dažniau norisi jaukaus ir šildančio maisto. Vienas tokių patiekalų – sriuba. Juolab kad įvairiausias sriubas nesudėtinga pasigaminti, nereikia nei ypatingo pasiruošimo, nei ingredientų.   Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad pirkėjai ir šaltąjį sezoną gausiai renkasi įvairias daržoves, be to, populiarios ir kruopos, kurios taip pat puikiai tinka įvairiausioms sriuboms, rašoma pranešime spaudai.

Nedrumskite savo ir kitų ramybės bereikalingais pykčiais ir barniais. Tinkamas laikas atskleisti savo sumanymus, jie gali sulaukti dėmesio. Avinas Gera diena, nes pavyks kai ką pakeisti tiek darbo reikaluose, tiek asmeniniuose santykiuose. Pasinaudokite proga užglaistyti aštrius kampus. Patartina ieškoti įkvėpimo ir sėkmės senuose reikaluose, kurie anksčiau nepavyko. Tauras Nepraraskite saiko (humoro) jausmo vertindami savo ir partnerių finansines galimybes.

Susipažinkite su keturiolikmečiu Rimantu – beprotiškai stipriu berniuku iš Joniškio rajono. Jis kasdien stoja į kovą su labai reta ir nepagydoma liga. „Rimantas serga retu genetiniu sindromu, vadinamu Proteus sindromu. Tai ganėtinai luošinantis sindromas ir gydymo jam nėra. Šio simptomo pagrindas – aplink galūnes visi audiniai perauga kitais audiniais: tiek kaulai, tiek minkšti audiniai. Auga tiesiog savaitėm“, – sako Santaros klinikų vaikų ligoninės gydytojas Rimantas Bieliauskas.

Ekspertai sako, kad gerą poilsį gali nulemti miegojimo poza, tačiau kas tinka vieniems, nebūtinai tiks ir kitiems. Kiekviena padėtis turi specifinių savybių, kurios, priklausomai nuo asmens, vienaip ar kitaip įtakoja miego kokybę. Miego ekspertė ir kineziterapeutė Sammy Margo sakė: „Miegojimas tam tikrose padėtyse gali paaštrinti įvairiausias sveikatos problemas – nuo ​​nugaros ir kaklo skausmų iki rėmens.

Praėjusį penktadienį įžiebtos ne tik gražiausios miestų žaliaskarės, tačiau ir Kalėdų Senelio buveine praminta Užventyje esanti Reginos ir Antano Jonuškų sodyba. Čia šiemet žiba daugiau nei tūkstantis lempučių, o visus atvykusius vaikučius stebina dovanėlės iš Kalėdų Senelio maišo rogėse. Prieš daugiau nei penkerius metus, savo sodybą Užventyje pradėję puošti Regina ir Antanas Jonuškos, tikina, kad kalėdiniu laikotarpiu puošti namus jiems buvo svarbu visuomet.

„Esu gimusi Kaune, tačiau jau nemažai metų su šeima gyvenu Vilniuje. Savaitgalį išgirdus naujieną apie padegtą Kauno eglę, iš tiesų suskaudo širdį, tačiau nuvažiavus jos aplankyti, pamačiau kiek daug gerų žmonių yra mūsų Lietuvoje“, – rašo naujienų portalui tv3.lt laišką atsiuntusi Indrė. Pamenu, kai buvau maža ir kartu su tėvais gyvenau Kaune, nuolatos laukdavau Kalėdų eglės įžiebimo Rotušės aikštėje.

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) informuoja, kad Lietuvoje bendras sergamumo gripu ir ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) rodiklis per savaitę padidėjo nuo 58,9 iki 61,7 atvejo 10 tūkst. gyventojų. NVSC duomenimis, mažiausias sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis buvo užregistruotas Utenos apskrityje, didžiausias – Kauno apskrityje.

8 mažųjų ligoniukų istorijos – tiek jų išgirdo žmonės, stebėję 19-tąjį TV3 ir ilgamečio partnerio SEB organizuojamo paramos projekto „Išsipildymo akcija“ koncertą. Ir štai vienos ligoniukės istorija koncerto vedėją Renatą Šakalytę-Jakovlevą įkvėpė visai Lietuvai prisipažinti dar negirdėtą ir labai jautrų faktą apie save, kuris galbūt ne vieną lietuvį įkvėps žengti lemiamą ir gyvybiškai svarbų žingsnį. 16-metei Kamilei iš Vilniaus rajono kiekviena diena yra dovana.

Lietuvai pasipuošus sniego apsiaustu vis daugiau miestų skleidžia kalėdinę dvasią. Šiaulių savivaldybei pasidalinus miesto eglės nuotrauka, gyventojai suskubo komentuoti, kad eglutė atrodo beveik taip pat, kaip ir praeitais metais. Po Šiaulių eglutės įžiebimo gruodžio 4 dieną socialiniuose tinkluose apie eglutę pasirodė įvairiausių nuomonių. Vieni mano, kad eglutės papuošimai galėtų būti geresni, tačiau buvo ir labai palankiai eglutės papuošimus vertinančių žmonių.

Emma Thompson krūtų implantus įsidėti nusprendė 2006 metais – tada jos liemenėlės dydis padidėjo nuo A iki C dydžio. Tačiau netrukus jai prasidėjo stiprūs širdies permušimai, panikos atakos ir raumenų silpnumas. Po toksiškų krūtų implantų moteris miegodavo po 20 valandų per parą. Emma Thomson (38) krūtinę pasididinti nusprendė 2006 metais, nuo A dydžio iki C dydžio.

Plaučių vėžys yra viena dažniausių vėžio formų Didžiojoje Britanijoje. Šią ligą labai sunku diagnozuoti ankstyvosiose stadijose. Koks tas vienas ant rankų matomas simptomas, kurio niekada nevalia ignoruoti? Ar žinote, kokiais požymiais pasireiškia plaučių vėžys? Ši gyvybei pavojų kelianti liga paprastai daugeliu simptomų nepasireiškia, bet jei kai kuriuos jų sugebėsite pastebėti ir liga bus diagnozuota anksti, šansai ją įveikti bus didžiausi, rašoma express.co.uk.

Pranešama, kad karalienė Elžbieta įsigijo naują išmanųjį telefoną – juo ji skambina dviems žmonėms. Kai kas nors skambina į karalienės Elžbietos karališkąją rezidenciją, telefonu atsiliepia ne ji pati. Tačiau ji turi savo asmeninį išmanųjį telefoną, kuriuo skambina dviems žmonėms, bet ne princui Charlesui, rašoma express.co.uk. Į karalienei skirtus skambučius atsiliepia rūmuose dirbantys žmonės ir juos jai nukreipia, kai reikia.

Mirtys nuo COVID-19 nesiliauja – per savaitgalį pranešta apie dar dvi jaunų žmonių mirtis. Deja, 30–39 m. amžiaus grupei priklausę asmenys pasiskiepiję nebuvo. Kaip rodo atvirieji Statistikos departamento duomenys, gruodžio 3 d. koronavirusas pasiglemžė 30–39 m. amžiau Kretingos rajono gyventoją. Vyras pasiskiepijęs nebuvo. Tą pačią dieną taip pat užgeso tai pačiai amžiaus grupei priklausiusios Pasvalio rajono gyventojos gyvybė. Moteris taip pat nebuvo vakcinuota.

Į dažnai pasireiškiantį padidėjusį kraujospūdį, dar vadinamą hipertenzija, žmonės yra linkę nekreipti dėmesio ir neįvertina galimos grėsmės. „Camelia“ vaistininkė Irena Garuckienė įvardija 7 rizikos veiksnius, kurie neigiamai veikia kraujotaką ir pabrėžia, kad ši liga ne tik gerokai padidina itin rimtų sveikatos problemų atsiradimo tikimybę, bet kelia grėsmę gyvybei.

Prezidentas Valdas Adamkus (95) naujienų portalui tv3.lt pasakoja kartu su žmona Alma (94) jau jaučiantys artėjančių gražiausių žiemos švenčių dvasią ir džiaugiasi, kad jėgos vis dar neapleidžia, tačiau neslepia – poniai Almai atsigauti po patirtų sveikatos negalavimų dar nelengva. V. Adamkus pasakoja, jog stengiasi išlikti kiek įmanoma aktyvus ir neapleidžia savo darbų Prezidentūroje, o į ateitį žiūri optimistiškai bei tikisi, jog iki pavasario žmona atsistos ant kojų.

Maratone prieš Kalėdas gausu pyragų, šokoladinių saldainių ir visokiausių gardumynų. Gali atrodyti, kad neįmanoma pabėgti nuo neišvengiamo svorio padidėjimo, atsirandančio kartu su šventinėmis linksmybėmis. Bet jei norite išlaikyti savo svorį stabilų arba net jo numesti, nereikia savęs varžyti, rašo thesun.co.uk. Tingiems žmonėms šiek tiek pokyčių šen bei ten labai praverčia. Tada Naujuosius metus švęsite pailsėję ir motyvuoti.

Atokiau senamiesčio šurmulio, sostinės J. Basanavičiaus gatvėje, gruodžio pradžioje duris atveria nauji prancūziško šampano namai „Eiva 53“. Champagne A. Bergere Baltic distribucijos strategė Orinta Eivaitė-Hoang naujausią savo projektą dedikuoja išskirtinių produktų ieškantiems ir ypatingą kokybę vertinantiems žmonėms.

„Kaip leidžiate vakarus? Ar tik man jie tokie ilgi? Ir kaip taisyklė vakarais daugiausia norisi valgyti, o jums taip nėra? Žodžiu, nusprendžiau prikepti lietinių. Šįsyk jie varškinės tešlos. Nors ir varškinės tešlos lietiniai, bet gavosi visai nestori ir labai gardūs“, – sako tinklaraščio „Gamink su Audrone“ autorė. Reikės: 180 gr varškės, 1 kiaušinio, 250 miltų, 600 gr pieno, ~1 v.š. cukraus (pagal skonį), žiupsnelio druskos, aliejaus kepimui. Varškę, kiaušinį, cukrų sutryniau blenderiu.

Iškritus sniegui ir pasklidus kalėdinei nuotaikai, Lietuvos miestuose įžiebiamos Kalėdų eglės, traukiančios pasigrožėti ir pajusti Kalėdas. Šeštadienį, gruodžio 4 dieną, žaliaskarė suspindo ir Marijampolėje.  Marijampolės miesto centre įžiebta 20 metrų aukščio stilizuota Kalėdų eglė šiemet suspindo itin elegantiška auksine spalva. Ši spalva pasirinkta neatsitiktinai – juk viskas, kas siejama su šia spalva, kupina pozityvo ir gerumo.

Daugybė žmonių kasdien bando numesti svorio arba pradeda svorio mažinimo programą. Tačiau skirtingų mitybos planų tiek daug, kad rasti svorio kontrolės programą, kuri būtų saugi, tvari, veiksminga ir tiktų kiekvieno gyvenimo būdui nėra lengva. Tarptautinės bendrovės Herbalife Nutrition ekspertai išskyrė svarbiausius sėkmingos svorio kontrolės žingsnius, kurie gali padėti siekti asmeninių geros savijautos tikslų.

Burnos sveikata gali būti sudėtinga, jei nežinote, į ką atkreipti dėmesį, o liežuvis iš tikrųjų gali rodyti tam tikrus įspėjamuosius ženklus – štai į ką turėtumėte atkreipti dėmesį. Liežuvis dažniausiai tiesiog pamirštamas. Tiesą sakant, jo buvimo burnoje dažnai nepastebime, nebent netyčia įsikandame, tačiau jis yra galinga ir nepaprastai naudinga kūno dalis.

„Swedbank” ir TV3 Televizija sveikina artėjančių žiemos švenčių proga ir kviečia visus dalintis šviesiomis istorijomis! Juk sutiksite, kad gražiausia dovana kitiems – šilti žodžiai ir dėmesys, tiesa? Todėl iniciatyva „Šviesios istorijos“ antrus metus kviečia šventiniais linkėjimais nudžiuginti ne tik artimiausius žmones, bet ir visą Lietuvą! Pasveikinti visus dar niekada nebuvo taip paprasta Ką reikia padaryti norint nusiųsti savo šviesius linkėjimus? Viskas paprasčiau, nei galite įsiva...

Jau ketvirtus metus iš eilės žiemos švenčių proga „Swedbank“ suruošė stebuklingą dovaną Lietuvos žmonėms – dešimtyje šalies miestų ir miestelių tūkstančiais lempučių papuošė šimtamečius ąžuolus ir liaunus ąžuoliukus.

Menopauzės simptomai gali būti labai sunkūs ir gali turėti įtakos jūsų kasdieniam gyvenimui, įskaitant netikėtas karščio bangas ir prastą nuotaiką. Tačiau taip pat yra keletas pagrindinių įspėjamųjų menopauzės požymių burnoje, kurie gali pasirodyti, įskaitant burnos džiūvimą ir net dantenų ligas. Menopauzė yra natūralus senėjimo požymis ir daugumai moterų simptomai pasireiškia po 45-ojo gimtadienio.

Pastaraisiais metais vyraujanti COVID-19 viruso pandemija palietė visus. Darbas iš namų ir virtualūs susirinkimai tapo kasdienybe, o įvairūs verslai susidūrė su įvairiais iššūkiais – reikėjo išmokti prisitaikyti prie nuolat besikeičiančios situacijos, užtikrinti ne tik savo, tačiau ir darbuotojų saugumą. Tačiau toks sudėtingas laikotarpis kai kuriuos verslus tik paskatino kurti inovacijas ir produktus, skirtus kovoti su COVID-19 pandemijos pavojais.

Prasidėjus pandemijai, per pirmuosius mėnesius alkoholio pardavimai kai kuriose šalyse reikšmingai išaugo, pavyzdžiui, Juntinėje Karalystėje net 22 procentais ir iki šių dienų alkoholio suvartojama daugiau nei įprastai.  Nesvarbu, ar prie vakarienės išgeriate taurę vyno ar šėlstate vakarėliuose visą savaitgalį, po kurio laiko imsite jausti neigiamus alkoholio vartojimo padarinius. Esmė tokia, jog nei taurė vyno savaitgalį, nei kasdieninis alkoholio vartojimas nėra naudingas.