Gyvenimas

Vis sparčiau artėjant Moters dienai, daugelis ima ieškoti būdų, kaip nustebinti savo brangiąsias, ar kokią šventę pačioms susikurti. Tad, nors gėlės ir pradžiugintų ne vieną, dar daugiau džiaugsmo suteikia rankų darbo dovanos. O ypač – tos, kurios savyje slepia… šokoladą. Būtent to išmokti pakvies šio sekmadienio TV3 žiniasklaidos grupės laida „La maistas.

„Esu profesionalus lakūnas, tačiau likimas mane nusviedė į visiškai netikėtą sritį, kur pamačiau kaip pagalba ir atjauta kitiems daro stebuklus…“ – vilnietis Tadeuszas apie savo likimo posūkius. „Gimiau Vilniuje ir nuo vaikystės svajojau apie aviaciją, todėl 1985 metais įstojau į aukštesniąją lakūnų mokyklą Kirovo mieste Ukrainoje, kur mokiausi skraidyti, – pasakoja vilnietis Tadeuszas. – Po keturių metų ją baigiau ir grįžau į Lietuvą, kur įsidarbinau Vilniaus oro uoste.

Kasmet žiemą ir pavasarį padaugėja peršalimo ligomis ir gripu sergančių žmonių. Kaip stiprinti imunitetą, kad negalavimai mus aplenktų ar bent jau susirgę greičiau pasveiktume? Pirmiausia peržiūrėkime žaliąją namų vaistinėlę – kokių imunitetą stiprinančių vaistažolių prisirinkome per vasarą. Rausvažiedės ežiuolės Šios dekoratyvios, visą vasarą iki rudens šalnų žydinčios darželio gėlės – Nr. 1 tarp vaistažolių, stiprinančių organizmo atsparumą.

Šiandien gali nugalėti noras leisti pinigus, tačiau nuo didelių pirkinių reikėtų susilaikyti. Nors dieną temdys didelis darbo krūvis, vakare būsite linkę atsipalaiduoti. Plačiau – astrologinėje prognozėje kovo 7-ai, penktadieniui.  AVINAS Nenutrūkstamų reikalų grandinė drieksis per visą dieną iki pat vakaro. Jeigu laukiate svečio ar kur nors vykstate, galimas tam tikras uždelsimas, vėlavimas, atsisakymas ar pan.  JAUTIS Dvasinė jūsų būsena bus nestabili, nenoriai bendrausite.

Skyrybos – vis dažnesnis reiškinys šiuolaikinėje visuomenėje. Nors kiekviena pora pradeda santykius tikėdamasi bendros ateities, realybė ne visada būna tokia, kokios tikėtasi. Nesusikalbėjimas, pasikeitę prioritetai, neištikimybė ar emocinis atšalimas – tai tik kelios priežastys, dėl kurių santykiai išyra.

Daiva ir Audrius sukūrė šeimą, susilaukė vaiko, abu sunkiai dirbo, kol vieną dieną jų neištiko nelaimė. Daivos priklausomybė tapo akivaizdi ir žalojanti visus aplinkui, o tarnybos iškart atkreipė dėmesį ir vaiką atėmė. Šiandien Audrius prašo vieno – kol dar nevėlu padėti jo sugyventinei išgyti.  Ar vyro prašymą Daiva išgirs – žiūrėkite „TV Pagalbos“ siužete. Daiva ir Audrius kartu gyvena jau 11 metų, pora susilaukė sūnaus. Deja, dabar jis gyvena su močiute.

Trokštate sužinoti, kas jūsų laukia šią savaitę? Laidoje „Tavo horoskopai su Nagliu Šulija“ astrologas atskleidė, ką kiekvienam Zodiako ženklui šią savaitę žada žvaigždės. Saulė toliau keliauja Žuvų ženklu, tačiau kartu artėja prie šalto ir nedraugiško Saturno. Dėl šios priežasties kūrybinės Saulės energijos bus vis mažiau, daugmaž neblogai seksis tiktai paprasti, įprasti darbai ir kasdienė veikla.

Parduotuvių lentynos lūžta nuo įvairiausių maisto papildų – galime rasti ne tik keliasdešimt skirtingų multivitaminų gamintojų, bet ir tokių, kurie žada amžiną jaunystę ar akimirksniu „sudegintus“ nereikalingus kilogramus. O kur dar įvairios kasmet pasirodančios maisto papildų mados. Matant tokią galybę įvairiausių vitaminų, neretai gali kilti klausimas – galbūt iš tikrųjų mums jų tiek reikia.

Gastritas – dažnai lietuvių tarpe pasitaikanti liga, kurios metu skrandžio gleivinėje vyksta uždegiminis procesas. Jos metu susiduriama su įvairiais nemaloniais lydinčiais simptomais, kurių negydant – šie gali komplikuotis. Naujienų portalui tv3.lt apie gastritą sutiko papasakoti Kauno klinikų gydytojas gaostroenterologas Paulius Jonaitis. Jis atskleidė, kokie yra skirtingi gastrito tipai, kokiais simptomais jie pasireiškia bei kada reikėtų nedelsiant kreiptis į medikus.

Pėsčiųjų gatve Kauno centrinėje dalyje žingsniuojantys miestiečiai pastebi, iš pirmo žvilgsnio, nedideles žaliojo miesto rūbo problemas. Viena iš jų neseniai atsirado Laisvės alėjoje. Ant netoli Laisvės al. 25 namo augančios liepos – iš pirmo žvilgsnio visai sveikos – kamieno, maždaug metro aukštyje nuo žemės, neseniai atsirado nemaža žievės atplaiša. Pro ją matėsi kamiene esantis įplyšimas.

Kovas yra mėnuo, kuomet padovanojama daugiausiai skintų gėlių, rodo prekybos tinko „Maxima“ duomenys, o moksliniai tyrimai atskleidžia, kad ši neįpareigojanti dovana yra kur kas praktiškesnė nei manome. Gavusieji gėlių jaučiasi emociškai palaikomi, spalvingi žiedai efektyviai reguliuoja nuotaiką, skatina laimės pojūtį, o raudonos ir geltonos gėlės veiksmingai mažina nerimą bei stresą, rašoma pranešime spaudai.

Australijos kariniu laivu po sudėtingos gelbėjimo operacijos prie Australijos krantų artėjantis Aurimas Mockus pasidalijo nauja nuotrauka iš laivo ir atskleidė, kada išlips į krantą. Tiesiai iš Australijos laivyno laivo „HMAS Choules“ A. Mockus socialiniame tinkle „Facebook“ pasidalijo nuotrauka su pasienietėmis.

Vakar paminėtas Pelenų trečiadienis pažymėjo šv. Velykų laukimo meto – Gavėnios – pradžią. Šis laikas tikintiesiems – ypatingas, o visą šį laikotarpį kiekvieną penktadienį laikomasi pasninko, susilaikoma nuo mėsiškų valgių. Apie vieną svarbiausių Gavėnios aspektų – pasninką anksčiau naujienų portalui tv3.lt pasakojo Klaipėdos Švč. Mergelės Marijos Taikos Karalienės parapijos kunigas Mindaugas Šlaustas.

Jau seniai koks nors produktais buvo taip staiga šturmavęs populiarumo aukštumas visame pasaulyje, kaip „kataifi“ tešla. Šokoladas, kuriame traškios šios tešlos gijos pinasi su skoniu turtingu pistacijų kremu, tapo tikru hitu parduotuvėse. Skanėsto šlovės valandai neblėstant, jį pigiau stengiamasi atkartoti ir namuose.

Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento duomenimis, šiais metais ugniagesiai gelbėtojai iš vandens telkinių ištraukė 12 skenduolių. Ugniagesiai gelbėtojai įspėja, kad sušilus orams vandens telkinius dengęs ledas sparčiai tirpsta ir tampa nesaugus. Deja, žvejai ir gyventojai, lipdami ant tokio ledo, rizikuoja savo gyvybe, rašoma Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento Komunikacijos skyriaus pranešime.

Lietuvoje keičiantis automobilių parkui ir didėjant naujų bei brangiau kainuojančių transporto priemonių skaičiui, deja, auga ir ilgapirščių aktyvumas. Kaip rodo statistika, vagiamos ne tik pačios transporto priemonės, bet ir jų detalės, o žalos siekia dešimtis tūkstančių eurų, rašoma pranešime spaudai. Vagysčių padaugėjo Kaip rodo Lietuvos policijos duomenys, per visus 2024 metus registruotos 373 automobilių vagystės.

Ne tik šaltuoju sezonu galima susidurti su nemaloniomis problemomis – prarastu balsu ir gerklės skausmu. Tai gali būti ne tik peršalimo, bet ir balso stygų pertempimo ar virusinės infekcijos pasekmė. Nors tokiu atveju gydytojai pataria tausoti balsą ir nešnekėti, „Eurovaistinės“ vaistininkė Jelena Deksnienė pastebi vieną gudrybę, kurią daro žmonės. Ji antrina gydytojams ir rimtai perspėja – praradus balsą jokiu būdu negalima šnabždėti.

Supraskime, ką galima sodinti kovo mėnesį atvirame grunte – kokias daržoves, kurios atsparios šalčiui, ir kokias gėles verta sėti pirmąjį pavasario mėnesį. Atrodo, kad kovas yra gana šaltas mėnuo. Kovą vis dar gali būti šalčių, stipresnių už žiemos šalčius. Nepaisant to, yra daržovių ir žalumynų, kuriems jie nėra baisūs. Taip pat kovo mėnesį verta sėti daigus ir kai kurių rūšių gėles. Ką pirmiausia sodinti pavasarį – papasakosime toliau.

Jausmas, kuomet širdis ima daužytis be priežasties, pasunkėja kvėpavimas, o kūną sukausto nepaaiškinama baimė, gali pasirodyti tarsi mirties akimirka. Tačiau svarbu žinoti, kad būtent tokie pojūčiai būdingi panikos atakoms. Netikėtai užklumpanti ir atrodanti nevaldoma, panikos ataka sukelia stiprią fizinę ir emocinę reakciją, tačiau gera žinia ta, kad ją galima suvaldyti.

Dubajaus šokoladas šiuo metu – ant populiarumo bangos. Jis gaminamas ir namuose, brangiai perkamas, garsiai ragaujamas. Žmonės žavi jo saldumas, derantis su pistacijų skoniu, švelnus šokoladas, besimaišantis su įdaro traškumu, o kiti sako, kad Dubajaus šokoladas nevertas didelės kainos. Dietistė Vaida Kurpienė pataria, į ką verta atkreipti dėmesį renkantis Dubajaus šokoladą, kuo jis skiriasi nuo kitų, o kas jo sudėtyje šokiruoja, rašoma pranešime spaudai.

Socialinė iniciatyva „Skirtingos Spalvos“ kviečia visus prisijungti prie pilietiško renginio „Mažiesiems iš didelių rankų“. Renginys vyks kovo 11 d. Dūmų fabrike, Vilniuje. Suvieniję jėgas numegzkime pledukus mažiausiems Lietuvos piliečiams – neišnešiotiems naujagimiams. Šio renginio metu ne tik suteiksime šilumos ir meilės pažeidžiamiems mažyliams, parodysim palaikymą ankstukų bendruomenei, bet ir skleisime gerumą, pilietiškumą ir vienybės žinią.

Prasidėjęs pavasaris – tikras rojus virusams, ypač tarp vaikų. Darželiuose ir mokyklose infekcinės ligos plinta itin sparčiai – kosint, čiaudint ar per neplautas rankas. Situaciją dar labiau apsunkina šildymo sezonas: sausas patalpų oras išsausina kvėpavimo takų gleivinę, todėl virusams tampa dar lengviau įsitvirtinti. Plačiau apie vaikų virusines infekcijas, jų gydymo būdus ir prevenciją pasakoja Kauno „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Agnė Jankūnaitė. „Net 80–90 proc.

Per žiemą nusilpusį organizmą pavasarį reikėtų pastiprinti natūraliomis priemonėmis. Namų vaistinėlės atsargas dar negreitai galėsime papildyti pievų ir miškų augalais, vaistažolėmis. Tačiau visai nepelnytai pamirštame naudingus sveikatai kambarinius augalus, kuriuos nuo seno augino ir vertino mūsų močiutės. Alavijas – grožiui ir sveikatai Iš visų gydomųjų augalų alavijas yra vienas populiariausių. Beveik kiekvienuose namuose ant palangės galima rasti šio augalo vazonėlį.

Dar visai neseniai Lietuvoje receptinius vaistus buvo galima įsigyti tik nuvykus į vaistinę, tačiau dabar gyventojai turi ir kitą galimybę – juos pirkti nuotoliu. Nuo 2022-ųjų vasaros atsiradusi alternatyva sparčiai populiarėja, nes pacientams leidžia išvengti eilių, lengviau palyginti kainas ir įsigyti reikiamų receptinių vaistų neišeinant iš namų.

Alkoholio vartojimas – žalingas įprotis, kenkiantis sveikatai, jis veikia ne tik kepenis, bet ir kitas organizmo sistemas. Specialistė išvardijo, kokie ženklai gali išduoti, kad jums metas atsisakyti alkoholio. Kauno miesto poliklinika socialiniuose tinkluose dalijasi informacija, kaip alkoholis veikia organizmą ir į kokius ženklus būtina atkreipti dėmesį ir pastebėti laiku.

„Jeigu užvakar pilvus prikimšome sočiais ir riebiais patiekalais iki soties, išvarėme žiemą ir atšventėme Užgavėnes, tai vakar jau prasidėjo gavėnia ir minėjome Pelenų dieną. Aš laikausi pasninko, man tai nėra visiškai sunku, žuvį mėgsta visa šeima, o jos valgome tikrai per retai. Tad puiki proga dažniau žuvies patiekalų pasikviesti ant savo stalo“, – anksčiau rašė tinklaraščio tinklaraščio „Kviečiu į virtuvę“ autorė Ingrida.  Porcijos: 3. Užtruksite apie 40 min.

Dar prieš kelias dienas visi lietuviai užgniaužę kvapą sekė keliautojo Aurimo Mockaus gelbėjimo operaciją patekus į šalia Australijos pasirodžiusį Alfredo cikloną. Kelias dienas lietuvis laukė pagalbos, kol galiausiai Australijos karinių pajėgų buvo sėkmingai išgelbėtas.  Po žinių apie sėkmingą gelbėjimo operaciją pasipylė galybė lietuvių komentarų. Didžioji dalis jų – palaikantys ir besididžiuojantys kraštiečiu.

Praėjusį savaitgalį ukmergiškis Edgaras ieškojo būdų prasiblaškyti ir išėjo pasivaikščioti po Ukmergės rajone, netoli Atikonių kaimo esantį mišką. Pasivaikščiojimo metu tarp miško augmenijos jo akį patraukė neįprastas radinys. Tai buvo masyvi gyvūno kaukolė su ragais.

Netektis – kovo 3 dieną Vilniuje mirė nusipelnęs kalbininkas, literatūrinės kraštotyros pradininkas Lietuvoje Benjaminas Kondratas. Liūdną žinią apie kraštiečio netektį socialiniuose tinkluose pranešė Tauragės B. Baltrušaitytės viešoji biblioteka. Atsisveikinama su nusipelniusiu kalbininku Pranešama, kad atsisveikinimas su B. Kondratu vyks penktadienį, nuo 12 iki 14.30 val. Tauragės Gedulo namuose.

Pakalbėkime apie pagrindines mažylių odos priežiūros taisykles – ką reikėtų žinoti, kad ji visuomet būtų sveika ir graži? Juk ne be reikalo sakoma, kad mažylio užpakaliuko oda – tai rodiklis, kaip juo rūpinamasi. Žinoma, nereikėtų šio posakio suprasti tiesiogiai, nes kūdikių odos savybės skiriasi, tačiau teisinga jos priežiūros rutina be abejonės padeda išlaikyti kūdikių odelę ne tik sveiką ir gražią, bet ir puikiai atliekančią normalias savo funkcijas.

Princo Williamo vaikystė prabėgo viešumoje, dėl to būsimasis karalius prisipažino, kad jam „to jau gana“ – tai lėmė tvirtą poziciją, kad jo vaikai gyvens privatų gyvenimą. Karališkasis fotografas Arthuras Edwardsas atskleidė, kad princas Williamas, būdamas devynerių metų, prašė privatumo, rašoma mirror.co.uk.

Sveikas gyvenimo būdas ir subalansuota mityba veikia sinergiškai, stiprindami vienas kitą ir prisidėdami prie ilgalaikės sveikatos palaikymo, sako „Antėja“ šeimos gydytoja Diana Mačiulienė. Puiki sveikata priklauso nuo kasdienių pasirinkimų. Subalansuota mityba, reguliarus fizinis aktyvumas ir žalingų įpročių atsisakymas padeda išvengti daugelio lėtinių ligų bei palaikyti gerą savijautą visais gyvenimo etapais.

Kaip sukurti atpalaiduojančią erdvę taip, kad gyvenimo kokybė pagerėtų? Rasti atsakymą į būtent tokį klausimą kiekvieną penktadienį kviečia TV3 žiniasklaidos grupės laida „Namų idėja su IKEA“. O šįkart kartu su laidos vedėju Leonardu Pobedonoscevu apsilankysime pas Kaune gyvenančių senjorų šeimą. Mėgautis gyvenimu jie tikrai moka, tačiau tam, kad būtų malonu laiką leisti ir namuose, jiems būtina atnaujinti svetainę. Liuda ir Vacys savo jaukiuose namuose gyvena jau 18 metų.

Antradienį Kėdainių rajone nutiko dar vienas kraupus įvykis – sodo namelio rūsyje aptikti galimai žmogaus kaulai. Pranešimas apie tai Bendrąjį pagalbos centrą pasiekė kovo 4 dieną, apie 17 val. Nurodytu adresu nedelsiant išsiųsti policijos pareigūnai. Rado galimai žmogaus kaulus Policijos departamentas informuoja, kad Kėdainių rajono Pašilių kaime 48-erių metų vyras, tvarkydamas neseniai įsigytą sodo namelį, pastato rūsyje rado galimai žmogaus kaulus.

Po sudėtingos gelbėjimo operacijos irkline valtimi per Ramųjį vandenyną plaukęs Aurimas Mockus kreipiasi su skubiu prašymu – už tai žada ir atlygį. Sekmadienio naktį Lietuvos laiku Australijos karinio laivyno laivo įgulos iš audringos jūros išgelbėjus lietuvį pranešta, kad jo valtis „Kuršis“ liko bangose. Dėl sudėtingų sąlygų pavyko išsaugoti tik du irklus ir keletą Aurimo asmeninių daiktų. Tačiau dabar keliautojas kreipiasi pagalbos į galinčius padėti surasti jo valtį.

Vilniaus senamiestyje įsikūrusi Vilniaus apskrities Adomo Mickevičiaus viešoji biblioteka pristato naujieną – augalų sėklų mainų biblioteką.  Tai, kad bibliotekoje galima rasti ne tik knygų, bet ir stalo žaidimų, vinilinių plokštelių ir kitų dokumentų, žino daugelis. Tačiau naujiena, kurią pasitikdama kalendorinį pavasarį pristato 75-metį švenčianti Vilniaus apskrities Adomo Mickevičiaus viešoji biblioteka, gali nustebinti ne vieną.

Šiandieną įvyks daug permainų, kurios apims ir virsmus vidiniame pasaulyje. Reikėtų saugoti sveikatą, įvertinti su ja susijusias rizikas. Plačiau – astrologinėje prognozėje kovo 6-ai, ketvirtadieniui.  AVINAS Būsite nusiteikę intensyviai mokytis, gilinti žinių bagažą, ieškoti reikalingos informacijos. Galbūt laikysite egzaminus, pradėsite lankyti kursus arba jais domėsitės.

Ar kada nors pagalvojote, kad jogurto indeliai gali įgauti visiškai naują gyvenimą? 63-ejų šilutiškė, rankdarbių mėgėja Laima Mereckienė įrodo, jog net kasdien naudojami daiktai, kurie dažniausiai keliauja į atliekų konteinerį, gali virsti tikrais meno kūriniais. Iš spalvingų jogurtų indelių ji kuria unikalias dėžutes – ne tik gražias, bet ir tvarias. Kiekvienas jos darbas – tai antrasis gyvenimas medžiagoms, kurios galėjo atsidurti atliekų konteineryje.

Moteris audringai konfliktuoja su broliu – brolis Ignas esą pyksta, kad Gabrielė ištekėjo. Žmogus pyksta taip, kad atsisako įleisti seserį į namus, kurie priklauso jiems abiems. Artimiausių žmonių konfliktą bandė spręsti „TV Pagalbos“ gelbėtoja Toma Arcišauskaitė-Lukošienė.  Gabrielė nusivylė savo artmiausiu žmogumi. Vienintelis jos brolis vietoj to, kad padėtų, gadina jos gyvenimą.

Klaipėdos universiteto ligoninėje (KUL) atidarytas Miego centras, kuriame pacientams bus teikiamos pažangios miego sutrikimų diagnostikos ir gydymo paslaugos. Čia ypatingą dėmesį specialistai skirs vienai iš miego sutrikimų formų – miego apnėjai.

Būnant vos 24-erių, atrodo, visas gyvenimas prieš akis – karjera, svajonės, nauji atradimai. Tačiau kartais likimas turi kitų planų. Inga (tikrasis vardas ir pavardė redakcijai žinomi), jauna ir energinga vilnietė, niekuo nesiskyrė nuo savo bendraamžių – kol vieną dieną jos kasdienybė apsivertė aukštyn kojomis. Iš pradžių tai atrodė kaip nekalti sveikatos sutrikimai: nuovargis, pilvo pūtimas, tačiau jie slėpė kur kas rimtesnę tiesą.

„Pastaruoju metu dažnai tenka važinėti traukiniais. Labai džiugina, koks yra malonus personalas, kaip punktualiai ir be jokių vėlavimų atvažiuoja traukiniai, tačiau to paties negaliu pasakyti apie keleivius“, – rašo naujienų portalui tv3.lt laišką atsiuntusi skaitytoja Ilona. Baisu darosi matant, kaip elgiasi Lietuvoje gyvenantys žmonės. Traukiniuose dažnai palieka šiukšles ar nesuvalgytas bandeles, vandens buteliukų nesugeba išmesti net į traukiniuose esančias šiukšlių dėžes.

Turbūt sunkiai įsivaizduotume savo namų švarą be periodiško namų siurbimo. Dulkių siurbliai pašalina gyvūnų plaukus, maisto likučius, dulkes ir kitus nešvarumus, kurie kaupiasi ant grindų ir kilimų. Tačiau ar kada pagalvojote, ką iš tiesų galima ir ko nereikėtų siurbti? Žinodami šiuos patarimus, savo įrenginius išlaikysite puikios būklės ir užtikrinsite jų ilgalaikį veikimą, rašoma pranešime spaudai.

Trečiadienį Prancūzija įspėjo vengti lieknėjimą žadančių maisto papildų, kurių sudėtyje yra atogrąžų augalo Garcinia cambogia (kambodžinės garcinijos) po to, kai buvo gauta pranešimų apie retus, bet sunkius šalutinius poveikius, įskaitant vieną mirties atvejį. Kambodžinės garcinijos auga Indijoje ir Pietryčių Azijoje, o jų vaisiai primena moliūgus.

Niekam ne paslaptis – nuomonės formuotoja Agnė Kulitaitė pavalgyti mėgsta ir savo virtuvėje mielai išbando įvairius receptus. Kartais kulinariniai šedevrai gimsta laikantis įmantrių receptų, bet dažnai puikų rezultatą pasiekti galima ir be didelių pastangų. Prekybos tinklo „Iki“ ambasadorė prasidedant pavasariui dalijasi paprasta, bet tobulai improvizacijoms pasiduodančia daržovių apkepo idėja.

Dailininkų bendruomenę pasiekė liūdna žinia – Anapilin iškeliavo keramikė bei Lietuvos dailininkų sąjungos Kauno skyriaus narė Renė Kristina Klemkaitė-Gabdankienė. Velionės nuopelnus prisiminė bendruomenės nariai. Įvertino velionės nuopelnus Socialiniame tinkle „Facebook“ Lietuvos dailininkų sąjungos Kauno skyrius pasidalijo savo prisiminimais apie amžinybėn iškeliavusią keramikę R. K. Klemkaitę-Gabdankienę.

Pasirodanti saulutė tarsi įspėja sodininkus: apžiūrėkite, kaip jaučiasi jūsų vaismedžiai. Tokiu metu didžiausia bėda – žievės įtrūkimai. Geriausiai būtų žievės įtrūkimų visai išvengti. Kaip? Balinat vaismedžius, nes balta spalva atspindi saulės spindulius. Patyrę sodininkai pataria balinti 2–3 kartus per metus. Pirmąkart tai daryti reikėtų spalio ir lapkričio mėnesiais, pakartotinai – vasario pabaigoje arba kovo pradžioje.

Naujas tyrimas parodė, kad šių uogų įtraukimas į mitybą gali gerokai pagerinti smegenų veiklą ir net sumažinti kraujospūdį. Kaip rašo „Express“, gydytoja Shirin Gushmand ir jos kolegos atliko klinikinį tyrimą, kuriame dalyvavo 25 sveiki vyresnio amžiaus žmonės (60-70 metų). Braškės – naudingos širdžiai ir smegenims Eksperimento dalyviai aštuonias savaites kasdien vartojo po 26 g liofilizuotų braškių miltelių, o tai atitinka 2 porcijas šviežių uogų.

Ukmergės rajono policijos komisariatas socialiniame tinkle praneša apie užfiksuotą naują sukčiavimo būdą ir skubiai įspėja visus neapsigauti. Sukčiai prisistato „Go3“ darbuotojais, siūlo paslaugas už patrauklias sąlygas ir bando išgauti asmeninius duomenis. Policija primena, kad gavus skambučius iš nepažįstamų numerių, kuriuose klausiama asmeninių duomenų, jų jokiu būdu negalima atskleisti.