• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Daugeliui porų bendras miegas laikomas neatsiejama artumo ir stipraus ryšio dalimi. Tačiau vis daugiau žmonių ima kvestionuoti šią nusistovėjusią normą. Ar tikrai miegoti vienoje lovoje yra būtina laimingiems santykiams? O gal priešingai – atskiri miegamieji gali padėti sustiprinti ryšį?

GALERIJA (26)

Daugeliui porų bendras miegas laikomas neatsiejama artumo ir stipraus ryšio dalimi. Tačiau vis daugiau žmonių ima kvestionuoti šią nusistovėjusią normą. Ar tikrai miegoti vienoje lovoje yra būtina laimingiems santykiams? O gal priešingai – atskiri miegamieji gali padėti sustiprinti ryšį?

REKLAMA

Jennifer Adams istorija rodo, kad kartais būtent netradiciniai sprendimai tampa ilgalaikės santuokos pagrindu, rašoma abc.net.au.

20 metų – atskirai, bet kartu

J. Adams su vyru daugiau nei 20 metų miega atskirose lovose ir kambariuose – ir visą šį laiką gyvena laimingoje santuokoje.

REKLAMA
REKLAMA

Iš pradžių toks sprendimas nustebino jų artimuosius. Daugelis manė, kad tai ženklas, jog santykiai byra. Tačiau pati J. Adams buvo tikra – jų pasirinkimas neturi nieko bendra su jausmų trūkumu.

REKLAMA

„Mes savaitę praleidome vienoje lovoje ir nė vienas iš mūsų nemiegojome... Nė vienas iš mūsų negalėjome normaliai funkcionuoti.

Mes abu buvome išsekę... Ir tiesiog pagalvojome, kad tai kvaila. Buvome tikri, kad esame beprotiškai įsimylėję... Bet mums reikėjo miego“, – pasakoja ji.

Kodėl jie pasirinko miegoti atskirai?

Pora išbandė įvairius variantus – net ir miegojimą kartu tik savaitgaliais. Tačiau galiausiai suprato, kad geriausiai jaučiasi ilsėdamiesi atskirai kiekvieną naktį.

REKLAMA
REKLAMA

J. Adams, dirbanti komunikacijos srityje, ir jos vyras, dirbantis fizinį darbą, abu negalėjo sau leisti nuolatinio nuovargio.

„Aš tai pavadinčiau savaime suprantamu dalyku“, – sako J. Adams.

Nepaisant teigiamų rezultatų, aplinkinių reakcijos ilgą laiką buvo skeptiškos.

„Žmonės stebėjosi. Jie nusprendė, kad tai santykių pabaiga, kad tai neveiks“, – prisimena ji.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Vis dėlto nemažai žmonių, ypač moterų, prisipažino pavydinčios tokio sprendimo: „Jos sakė, kaip labai norėtų miegoti atskirai dėl miego trūkumo, daugiausia dėl knarkimo.“

Kai kurie net slėpė savo tikrąją situaciją: „Viena moteris prisipažino, kad su vyru miega atskirai jau 12 metų, tačiau tai slepia nuo aplinkinių.“

REKLAMA

„Miego skyrybos“ – nauja norma?

Ši patirtis paskatino J. Adams parašyti knygą apie vadinamąsias „miego skyrybas“. Ji apklausė apie 150 žmonių ir nustatė, kad daugelis jų ne tik geriau miega, bet ir džiaugiasi stipresniais santykiais.

Pasak jos, miegojimas atskirose lovose ar net kambariuose gali sumažinti įtampą ir net pagerinti intymų gyvenimą.

REKLAMA

„Socialinės normos mums sako, kad laimingos poros miega kartu – tačiau tai nepalieka vietos skirtumams“, – sako J. Adams.

Ji pabrėžia, kad sprendimas miegoti atskirai neturėtų būti laikomas santykių problema: „Turite leisti žmogui suprasti, kad tai neturi nieko bendra su tuo, kiek jį mylite ar nemylite. Tai susiję su praktine sveikatos priežastimi.“

Ji pataria apie tai kalbėti atvirai, bet jautriai su savo partneriu, pavyzdžiui, pasakyti jam: „Aš taip jautriai miegu, kad tavo knarkimas neleidžia man užmigti naktį... Gal galėtume aptarti, kokios yra galimybės?“

Net jei pora neturi galimybės turėti atskirų miegamųjų, egzistuoja įvairūs kompromisai: sulankstomos sofos, pripučiami čiužiniai ar lankstesnis miego grafikas.

Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę

Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt

REKLAMA
Ot rado naujiena. Jau seniai zmones miega atskirai jei yra tam saligos. Jei turi kelis miegamuosius, tai kodel nemiegoti atskirai? Pasimyli ir gali eiti megautis miegu ne tik sexu! Niekas taves nepazadina ir neknarkia ir duju nepaleidzia. Sekmes visiems!
Jūs visiškai ne į temą...
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų