Gyvenimas

Prasidėjus pavasariui dažnas pradeda ruošti kūną vasarai. Ir nors saugiausias ir efektyviausias būdas tai padaryti – palaipsniškas fizinio aktyvumo didinimas ir subalansuota mityba, norėdami rezultatą pasiekti greičiau, žmonės neretai imasi dietų. Tačiau gydytojas įspėja, kad jos ilgalaikių rezultatų greičiausiai pasiekti nepadės.

Į paskutinę kelionę pacientus palydinti slaugytoja papasakojo apie vieną požymį, kuris reguliariai pasitaiko jos praktikoje – pacientams jis pasireiškia paskutinėmis akimirkomis ir dažniausiai rodo artėjančią mirtį.  Nė vienas iš mūsų tiksliai nežinome, kada mirsime, tačiau paliatyviems pacientams, kovojantiems su nepagydomomis ligomis ar sulaukusiems labai senyvo amžiaus, dažnai laiko likę mažiau nei kitiems.

45-erių vilnietė Renata Rudzevičienė – moteris, kuri viena augina keturis vaikus, dirba pramogų srityje ir visada atranda jėgų naujiems iššūkiams. Ieškodama ramybės ir atokvėpio nuo miesto šurmulio, ji vis dažniau traukia į savo senelių sodybą Molėtų rajone – vietą, kurioje prabėgo jos vaikystė. Senas medinis namas, menantis kelias šeimos kartas, reikalavo neatidėliotino remonto, tad Renata ėmėsi iniciatyvos jį atnaujinti.

Ar galima tuoktis bažnyčioje antrą kartą? Šis klausimas kyla ne tik išsiskyrusioms poroms, bet ir našliams ar tiems, kurių pirmoji santuoka buvo pripažinta negaliojančia. Bažnyčios mokymas apie antrąją santuoką dažnai kelia klausimų ir nėra visiems aiškus. Naujienų portalui tv3.lt Mergelės Marijos Apsilankymo bažnyčios klebonas Rimas Pilypaitis paaiškina, ar antra santuoka bažnyčioje yra įmanoma.

Laidoje „IKI šefų kovos“ tinklaraščio „Kitchen Julie“ autorė Julija Steponavičiūtė-Vosylė pasidalino, kaip namuose pasigaminti  sūrius rikotos blynelius. Puikus gardžių pietų ar jaukios vakarienės pasirinkimas.

Mėgstate piktnaudžiauti garsu naudodami ausines ar nevengiate leisti laiko triukšmingoje aplinkoje? Gydytojai įspėja, kad tampyti liūto už ūsų nevertėtų – kol klausos praradimas nesiekia 30 proc., to galima visai nejausti. Negana to, klausai sutrikus staiga būtina ieškoti pagalbos, ji gali ir nebesugrįžti. Medikų teigimu, klausos sutrikimai tampa vis aktualesne sveikatos problema. Ir nors įprastai natūraliai klausa prastėja su amžiumi, nuo problemų su klausa neapsaugotas nė vienas.

Praėjus vos kelioms savaitėms po to, kai susižadėjo, moteris tragiškai žuvo įvykus skaudžiai avarijai. Dabar specialistai skubiai įspėja visus elektrinių paspirtukų vairuotojus elgtis dar atidžiau. 32 metų Jessie Van Der Draay penktadienio popietę važiavo namo elektriniu paspirtuku. Judrioje Didžiojo vakarų greitkelio sankryžoje Lithgow mieste, į vakarus nuo Mėlynųjų kalnų, jos paspirtukas susidūrė su pikapu.

Taupūs pirkėjai iš JAV apstulbo sužinoję, kad paveikslas, kurį pora nusipirko labdaros parduotuvėje vos už 3 dolerius (2,82 euro), slėpė netikėtą paslaptį – paaiškėjo, kad paveikslas vertas kur kas daugiau.

Artėja metas vėl pereiti prie vasaros laiko. Laikrodžius suksime paskutinį kovo savaitgalį, kai kovo 30 d. 3 valandą nakties turėsime sukti rodykles valanda į priekį. Tai reiškia, kad iš karto pereisime į 4 valandą nakties. Nors šiuo pokyčiu prarasime vieną valandą miego, vasaros laiko įvedimas atneš daugiau šviesos vakarinėms valandoms, tačiau rytai taps šiek tiek tamsesni. Vis tik, tai bus pirmas žingsnis į šviesesnį pavasarį.

Visi naudojamės „Google“, kad atsakytume į galvoje kylančius klausimus. Vis tik yra dalykų, kuriuos suvesti į paieškos sistemas turėtume vengti. Ekspertai pataria nevesti trijų žodžių į „Google“, mat galite sulaukti nemalonių rezultatų. Nuo simptomų, kuriuos patiriame, paieškos iki naujausio filmo išleidimo – „Google“ tikrai yra patogus įrankis, kai reikia lengvai gauti informaciją, rašoma unilad.com.

Nepamainomomis sodo favoritėmis dažniausiai yra įvardijamos hortenzijos. Šie gausiais žiedais apsipylę krūmai savo spalvomis praskaidrina net niūriausią vietą, o vieną iš hortenzijų rūšių savo kieme užsiauginti visai nesudėtinga. Klaipėdos rajone, Šlapšilės kaime gyvenantis Mindaugas Riauka jau penkerius metus šalia savo namo augina šluotelines hortenzijas. Jos Mindaugo gyvenime atsirado visai atsitiktinai. „Maždaug už kilometro-dviejų nuo mūsų namų yra medelynas.

67-erių Danguolei gresia gyventi prie konteinerio, nes į jai paskirtą butą kartais užsuka mylimasis. Moteris įsitikinusi, kad savivaldybė yra nusistačiusi prieš įsimylėjelius ir nori, kad ji gyventų kaip vienuolė.  Moteris jau trejus metus gyvena 17 kv. m. bute, paskirtame savivaldybės, kuriame nėra nei tualeto, nei dušo, nei kriauklės. Tačiau prieš kelias dienas ji netikėtai gavo nurodymą išsikraustyti – moteriai telefonu buvo pranešta, kad ji tam turi 2 savaites.

Laidotuvės – pagarbi ceremonija, kuria siekiama palydėti mirusį artimąjį į paskutiniąją kelionę. Dažniausiai svečiai, ateidami ištarti paskutiniojo „sudie“, atvyksta nešini gėlėmis, tačiau pastebima, kad vis dažniau jų rankas papildo ir prie laidotuvių išlaidų prisidedantis vokelis. Vis tik, ar etiška į laidotuves neštis vokelius? Šia tema naujienų portalui tv3.lt sutiko pakomentuoti žymi etiketo specialistė Alvyda Jasilionytė.

Prieš 24 metus didžiuosiuose ekranuose pasirodė filmas „Bridžitos Džouns dienoraštis“. Jame aktorė Renée Zellweger (55) įkūnijo nerangią, bet žavią Bridžitą, dėl kurios dėmesio rungėsi du vyrai – Markas Darsis, kurį suvaidino Colinas Firthas (64) ir Danielis Kliveris, kurį įkūnijo Hughas Grantas (64). Pamatykite, kaip šie aktoriai atrodo dabar ir kaip pasikeitė bėgant laikui.

Robotai humanoidai tapo dar pažangesni nei bet kada anksčiau ir jau gali itin tiksliai atkartoti žmogaus judesius. Mokslininkai sako, kad jie jau greitai galėtų tapti puikiais slaugytojų asistentais ligoninėse, nes gali nuskaityti žmogaus emocijas, atlikti įvairiausius darbus. Tiesa, tokias naujoves labai skeptiškai vertina ir pačios slaugytojos, ir ypač senjorai, kurie sako, kad senatvėje ir ligos patale pats svarbiausias dalykas yra žmogiškasis kontaktas.

Šiomis naktimis pakėlus akis į dangų pamatytumėte pilnėjantį Mėnulį – prasidėjusi priešpilnio fazė. Astrologė Vaiva Budraitytė prognozuoja, kad priešpilnio savaitė daugumai pakankamai palanki, tačiau įspėjo saugotis keturių Zodiako ženklų atstovus. Astrologė V. Budraitytė papasakojo, ko galima tikėtis iš priešpilnio savaitės. Ji tikino, kad savaitė bus padidinto aktyvumo, tad jos metu norėsis realizuoti save ir siekti užsibrėžtų tikslų.

„Pats metas maišyti mielinę tešlą, o rytoj iš pat ryto jau mėgautis gardžiais mieliniais blynais. Man mieliniai blynai – vieni skaniausių...“ – anksčiau rašė tinklaraščio „Kviečiu į virtuvę“ autorė Ingrida. 250 ml pieno; 2 v. š. cukraus; 1 a. š. sausų mielių; Žiupsnis druskos; 2 kiaušiniai; 250 g miltų; 1 v. š. sviesto tirpinto; Aliejaus, kepti. Pieną šiek tiek pašildome. Įmaišome cukrų ir mieles. Palaikome šiltai apie 20 min, kol mielės suputos.

Šį šeštadienį TV3 žiūrovų laukia įtraukianti biografinė drama „Harieta“. Įkvėpti šio filmo siužeto, laidos „Gero savaitgalio receptas“ vedėjai Vaida Poderytė-Bernatavičė ir Laurynas Suodaitis dalijasi ryžių, mėsos ir krevečių troškinio „Jambalaya“ receptu. Moters dienos proga TV3 gero kino vakaro žiūrovai išvys istorinę biografinę dramą „Harieta“ (angl.

TV3 laidoje „Kotrynos burtai“ kulinarė Kotryna Starkienė parodė kaip pasigaminti labai skanų patiekalą – spagečius Carbonara. Šį patiekalą pasigaminti bus visai nesudėtinga, o skonis bus toks pat, kaip ir restorane – gal net ir skaniau.

Kartu su kolegomis Julija Vosyle ir Liutauru Čepracku dalyvaudamas TV3 žiniasklaidos grupės projekte „IKI šefų kovos“, sostinės restorano „Gurmanai“ šefas Dainius Špakauskas jau kurį laiką bando išplėšti geriausiojo titulą. Šįkart, praėjusių Užgavėnių proga, jis išduos traškiausių bulvinių blynų receptą. O taip pat – pasidalins triuku, kurį pats parsivežė iš Šveicarijos. Šį šeštadienį visų trijų šefų laukia dar viena kova vardan geriausiojo titulo.

Meghan Markle gerbėjai pagaliau sulaukė jos naujosios „Netflix“ laidos „Su meile, Meghan“ premjeros. Tačiau kol kas prisiminkime vieną iš dramatiškiausių akimirkų jos ankstesniame dokumentiniame seriale, kai princas Harry gavo netikėtą žinutę iš savo brolio princo Williamo.

Virtuvės šefė pasidalijo paprasta gudrybe ir išdavė paslaptį, kaip iškepti skaniausius keptus kiaušinius, o jums tereikės vieno papildomo ingrediento, kurį tikriausiai jau turite savo virtuvės spintelėje. Virtuvės šefė pateikė patarimą, kaip patobulinti keptus kiaušinius, kad jie kaskart pavyktų tobulai, rašoma mirror.co.uk.

Jei norite, kad į jūsų sodą ir kiemą nebeitų žiurkės, yra būdas jas sustabdyti naudojant neįprastą, tačiau nebrangią naminę priemonę. Pavasarį žiurkės dažniau užklysta į sodus, nes tuomet prasideda jų veisimosi sezonas ir jos turi susirasti saugią vietą lizdui, kad galėtų ieškoti maisto.  Sodininkams tai reiškia viena – kad šie graužikai pavasarį ima rausti gėlynus, apgraužia augalų svogūnėlius ir šaknis, o tai – prastos žinios augti ir atželti pradedantiems augalams, rašo express.

Nors kalendorinė žiema baigėsi, gripas ir kiti virusiniai susirgimai dar nenori paleisti žmonių. Dar prieš savaitę sumažėjęs bendras sergamumas vėl ūgtelėjo, daug gyventojų vaduojasi iš ligos patalo. Medikė gi įspėjo, kad neapdairus gydymasis, atrodo, eilinėmis priemonėmis, gali baigtis ir labai liūdnai. Turbūt nerasime žmogaus, kuris nežino to nemalonaus jausmo, kai staiga užklumpa gerklės skausmas, kosulys, sloga, o kylanti temperatūra paguldo į patalą.

Savaitgaliai skirti lėtiems ir maloniems pusryčiams. O dar smagiau tuomet, kai galime jais mėgautis namuose. Būtent todėl šį šeštadienį TV3 žiniasklaidos grupės laidoje „Kotrynos burtai“ – vėlyvųjų pusryčių restoranuose dažniausiai sutinkami patiekalai, kuriuos nesunkiai įvaldysite ir patys. Kotryna Starkienė šįkart visus patiekalus ruoš su kiaušiniais.

Dėl išaugusio sergamumo viršutinėmis kvėpavimo takų infekcijomis Prienų ligoninėje laikinai uždraustas pacientų lankymas. „Šiuo metu dėl padidėjusio sergamumo viršutinių kvėpavimo ligų infekcijomis neleidžiamas lankymas visuose ligoninės skyriuose“, – Eltai patvirtino Prienų ligoninės administracija, tikindama, kad kol kas nėra žinoma, kiek laiko toks ribojimas tęsis. Praėjusios savaitės pradžioje apie uždraustą pacientų lankymą pranešė ir Rokiškio rajono ligoninė.

Astrologai perspėja vieną Zodiako ženklą. Kai kurių žmonių šeštadienį laukia intrigos, todėl geriau pasisaugoti. Kovo 8-oji – Tarptautinė moterų solidarumo diena (moters diena); Genealogijos diena.  Kovo aštuntoji – 67-oji metų diena (šeštoji 10-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 299 dienos.

Infekcinių ligų valdymas skiepais laikomas vienas svarbiausių medicinos išradimų. Lietuvoje galioja vaikų skiepijimo kalendorius, pagal kurį vaikai yra skiepijami nemokamai. Tačiau ne visi žino, kad nuo dalies ligų reikėtų persiskiepyti ir suaugus – dalis šių vakcinų taip pat yra nemokamos. Nors daug pagrindinių vakcinų įskiepijama dar vaikystėje ir paauglystėje, nuo tokiu ligų kaip difterija, kokliušas, stabligė rekomenduojama skiepytis maždaug kas dešimtmetį.

Pažvelgę į panevėžietę Beatą Norvilę ne vienas galėtų pasisemti įkvėpimo keisti savo gyvenimą į tokį, apie kurį svajojama. To pavyzdys – Beatos pasiryžimas žymiausius pasaulio podiumus ir garsiausių šalių virtuves iškeisti į ramią, idilišką kasdienybę kaime. Anksčiau Beata apie gyvenimą kaime negalvojo. Ji pasakojo, kad savo vaikystės metus praleido gyvendama pačiame Panevėžio centre, priešais autobusų stotį. Vis tik atėjo diena, kai visa tai apsivertė.

Trokštate sužinoti, kas jūsų laukia kovo mėnesį? Dalijamės su jumis Naglio Šulijos kovo mėnesio horoskopu. Šis kovas gali būti silpnokas kasdiene dalykine prasme, tačiau jo metu gali būti įsimintinų įvykių. Bet apie viską iš eilės. Pirma, kovo 20 dieną, 11 val. 03 min. Saulės disko centras kirs pavasario lygiadienio tašką, o pati Saulė pereis iš Žuvų ženklo į Aviną. Daugeliui Centrinės Azijos tautų tai – Novrūzas arba Naujieji metai.

Pamažu atslenkant pavasariui, sodininkai ir daržininkai jau ruošias artėjančiam sezonui ir renkasi, kas šiemet derės jų daržuose ar šiltnamiuose. Vis dar nenusprendusiems, ką auginti ar ką naujo išbandyti, specialistė dalijasi populiariausiomis ir geriausiomis agurkų veislėmis.

Ryšių reguliavimo tarnyba socialiniame tinkle informuoja, kad šiemet jau ne kartą sulaukė gyventojų skundų dėl ginčų su siuntas pristatančiomis įmonėmis. Kai kurie atvejai susiję su netinkamu siuntų pakavimu, todėl siuntiniai buvo apgadinti transportavimo metu. Tarnyba primena, kad gavus apgadintą siuntą būtina kreiptis į pašto paslaugos teikėją, o kilus ginčui – per vienerius metus galima pateikti skundą RRT.

Kai kurie augalai gali daugiau nei tik papuošti kambario interjerą. Jie valo orą, ramina ir netgi gerina miegą. Kokius augalus verta turėti savo namuose ir kodėl? Jei ieškote natūralaus augalo namams, padedančio sumažinti stresą, pagerinti oro kokybę ar netgi skatinti geresnį miegą, galbūt pats metas apsidairyti augalų parduotuvėje. Moksliniai tyrimai rodo, kad kai kurie augalai veikia kaip natūralūs oro filtrai, sugeria kenksmingas medžiagas ir netgi padeda atsipalaiduoti.

Sartų regioninis parkas socialiniame tinkle pranešė, kad atliekant žvėrių apskaitą pagal pėdsakus sniege Vosynos rezervate buvo aptikti vilko pėdsakai. Specialistai pažymi, kad pėdsakų dydis ir jų forma atitinka suaugusio vilko letenos atspaudą, o tai leidžia manyti, jog rezervate gali gyventi pilkieji vilkai.

Baltyminiai batonėliai dažnai dedami į mokyklą vaikams, sportuojantys juos suvalgo prieš ar po treniruotės. Kartais jų įsidedame į darbą užkandžiams, ypač jei žinome, kad nespėsime pavalgyti pietų arba vakarienė nusimato vėliau. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad pasirinkti užkandžiai turėtų būti maistingi ir sotūs, svarbu užkandžiauti sąmoningai ir saikingai, rašoma pranešime spaudai.

Ketvirtadienį, leidžiantis saulei, Lietuvoje pasirodė įspūdingi vaizdai – pakėlę akis į dangų, žmonės skubėjo fotografuoti pasirodžiusius perlamutrinius debesis. Tai – gana retas reiškinys šalyje.

Pavasarį, kai daugiau laiko praleidžiame gamtoje, padidėja rizika susižeisti ir užsikrėsti reta, tačiau dažnai mirtina liga – stablige. Net nedidelis sužeidimas, pavyzdžiui, įpjovimas ar įdūrimas užterštu įrankiu, gali leisti stabligės bakterijoms patekti į organizmą, ypač tada, kai oda yra pažeista. Kad išvengtumėte šios pavojingos infekcijos, Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai ragina vyresnius nei 25 metų amžiaus asmenis pasirūpinti skiepais nuo stabligės.

Mokykloje vaikams galima įdiegti visą sveikos mitybos pagrindą. Taip pat – išmokyti valgyti įvairių skonių maistą, ragauti, pažinti ir atrasti. Tokiu būdu būtų įmanoma ateityje užkirsti kelią įvairioms ligoms. Labai gaila, bet Lietuvos valstybinio sektoriaus švietimo įstaigose šie aspektai pražiūrimi, nes kur kas svarbiau taupyti pinigus.

Pastaruoju metu stebimas ryškus apsauginių priemonių pardavimų augimas. Palyginus 2024 ir 2025 metų vasario mėnesio duomenis, vienkartinių apsauginių kaukių pardavimai išaugo daugiau nei 50 proc., pastebi vaistinių tinklo „Gintarinė vaistinė“ atstovai. Jų teigimu, viena iš priežasčių – pernai sergamumas gripu ir kitomis virusinėmis ligomis vasario mėn. jau buvo mažėjimo stadijoje, o šiemet fiksuotas jo augimas, rašoma pranešime spaudai.

Geopolitinei situacijai aštrėjant, daugelį kankina nerimas ir nežinia. Kiekvieną dieną mus pasitinka naujos antraštės žiniasklaidoje, o socialiniai tinklai mirga nuo įrašų, eskaluojančių galimo konflikto grėsmę. Bus karas ar nebus? Ką darysiu, jeigu bus? Šie ir kiti panašūs klausimai dažnai neduoda ramybės ir pasėja nerimą, su kuriuo ne kiekvienas geba susitvarkyti.

Tėvai vis labiau neriboja savo fantazijos – populiarėja tendencija kūdikiams suteikti naujus, niekam negirdėtus vardus – naujadarus, kurie kartais net yra sukuriami iš pačių tėvų vardų skiemenų. Jei žmogui vardas nepatinka, jį pasikeisti ne problema bet kuriame amžiuje: procedūra yra greita, nebrangi ir paprasta. Be to, ryškėja ir dar viena nauja tendencija – vardus keičiasi ir užsienyje dirbantys lietuviai, siekdami geriau prisitaikyti prie naujos aplinkos.

Klaipėdos universiteto ligoninės medikai socialiniame tinkle skelbia, kad yra fiksuojama gripo banga – lietuvius guldo klastinga liga, kasdien gydoma dešimtys pacientų, kuriems diagnozuojamas A tipo gripas ir jo sukeltos komplikacijos.

Į AlytusPlius.lt redakciją kreipėsi alytiškė, kuri nori visus perspėti apie naują sukčiavimo būdą. Moteris teigė, kad socialiniame tinkle „Facebook“ siūloma laimėti elektroninius bilietus, kurie suteiks galimybę šešis mėnesius viešuoju transportu Alytuje važiuoti už itin žemą kainą.  „Šiandien feisbuke išmetė reklamą, kad galima laimėti el. bilietus nemokamai važiuoti Alytaus transportu. Galimybė viliojanti.

„Kaip jau vakar minėjau, iš šios silkės nesitikėjau nieko mandraus, bet... nustebino tai oho. Labai patiko ir gaminsiu tikrai per šventes. Šią mišrainę reikia maišyti su majonezu, bet aš jo nedėjau ir būtent todėl atsiskleidė visi skoniai. Silkę naudojau tradicinę sūdytą, tai ir nekeiskite jos. O visi kiti produktai tikrai šiuo metu yra jūsų namuose, tad galit šiandien pasirepetuoti prieš šventes“, – rašo tinklaraščio „Samčio užrašai“ autorė Odeta.

Pro namų langus plūstelėjus saulės spinduliams kartu su pavasariu sugrįžo noras puoselėti savo aplinką. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ atstovai dalinasi, kad generalinei tvarkai atlikti ir pavasarį pasitikti švaroje tautiečiai ruošiasi taikydami sumanius metodus, kurie padeda ne tik išblizginti kiekvieną namų kampelį, bet ir sutaupyti. Pavyzdžiui, skaičiuoja vieno skalbimo ar indų plovimo kainą, renkasi didesnių kiekių priemonių pakuotes.

Ketvirtadienį Vatikanas išplatino trumpą popiežiaus Pranciškaus kreipimosi į tikinčiuosius garso įrašą, praneša AFP. Ligoninėje toliau gydomas popiežius kreipėsi į tikinčiuosius. Popiežius prabilo pirmą kartą „Dėkoju jums iš visos širdies už maldas aikštėje už mano sveikatą. Aš prisidedu prie jūsų iš čia“, – kalbėjo ligoninėje esantis popiežius, o jo žinutė buvo transliuojama Šv. Petro aikštėje. „Telaimina jus Dievas ir tesaugo jus Švenčiausioji.

Vos neseniai pasibaigė viena magnetinė audra, prognozės jau rodo artėjančią naują magnetinę audrą – pasižymėkite šią dieną ir įsiminkite, kad ji artėja, jei jaučiate magnetinių audrų poveikį. Remiantis meteoagent.com duomenimis, šiandien, kovo 7-ąją, magnetinio lauko aktyvumas sieks tris balus.

Termometrų stulpeliams šokus į viršų Lietuvoje vėl susidarė nepalankios meteorologinės sąlygos, todėl išaugo oro tarša. Kaip pranešė Aplinkos apsaugos agentūra, padidėjęs oro užterštumas kietosiomis dalelėmis fiksuotas daug kur šalyje. „Didžiausios valandinės kietųjų dalelių KD10 koncentracijos šįryt fiksuojamos Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Jonavoje“, – skelbia agentūra.

Meghan Markle laidoje „Drew Barrymore Show“ atviravo apie savo santykius su princu Harry ir atskleidė saldų pažadą, kurį hercogas jai davė, taip išsklaidydama bet kokius gandus apie judviejų skyrybas. Meghan Markle laidoje „The Drew Barrymore Show“ atskleidė, kas palaiko jos ir princo Harry santuokos kibirkštį, rašoma mirror.co.uk. Meilės kupinas pažadas 43 metų Sasekso kunigaikštienė ketvirtadienio epizodo anonse atvirai kalbėjo apie savo ir Harry santykius, kurie užsimezgė dar 2016 metais.