Žmogaus kūno ir jo galimybių tema atrodytų neišsemiama, tačiau visuomet labai įdomi ir intriguojanti. Sportininkams bene dažniausiai tenka susidurti su įvairiausiais iššūkiais, peržengti tiek psichologines, tiek fizines ribas. Vaidotas Žala – Lietuvos automobilių sporto lenktynininkas. Sportininkas jau ne vienerius metus dalyvauja vienose sunkiausių lenktynių – Dakare, kurioms kiekvienais metais atiduoda daug energijos ir jėgų. Paklausus lenktynininko, kas svarbiau – psichologinis ar fizinis pasiruošimas, Vaidotas ilgai svarstė, tačiau atsakė užtikrintai.

„Viena vertus, psichologinis pasiruošimas padeda atvažiuoti iki finiš, nes sąlygos kartais tikrai tave išgręžia iki galo ir lengva pasiduoti. Bent jau vienas ekipažo narys turi būti psichologiškai labai stiprus. Kita vertus ištverti tas dvi savaites yra lengviau, kai esi šiek tiek tvirtesnės formos ir gauni laiku pamiegoti, gauni laiku pavalgyti. Nes tas fizinis pasiruošimas susiveda ne tik į raumenis, bet ir į poilsį, ir į reabilitaciją varžybų metu ir panašiai“, – laidoje „Būk sveikas“ pasakojo lenktynininkas.

REKLAMA

Lenktynininkas pripažįsta, jog Dakare visuomet aplanko emociniai šuoliai, kuriuos šiandien vadina jau neišvengiamais.

„Kiekvieną Dakarą kokioje ketvirtoje, penktoje, šeštoje dienoje pradedi galvoti, kad durnas aš buvau, kad įsivėliau – dabar sėdėčiau ant sofos sau, valgyčiau sriubą šiltai namie ir nesukčiau sau galvos. Bet tai yra tam tikras emocinis bangavimas viso proceso, nes išvažiuoji į Dakarą visas pilnas energijos, kaip čia pasiilgau kopų, vėl lenktyniausiu, pradeda baterija sėsti ir jau įpusėjus žiūri, kad atsiranda tokios negatyvios nuotaikos – pavargau, užkniso ir taip toliau. Po to atsiranda toks robotizmas, išsilygina ta psichologinė kreivė ir jau žiūri, kad pradedi kaip robotas kiekvieną dieną sėsti į mašiną. Gale jau vėl euforija, jeigu atvažiavai į finišą, viskas gerai. Po to grįžus namo vėl pradedi banguoti – nebenoriu, gal jau užteks, kiek galiu save kankinti. Praeina keli mėnesiai ir žiūri, kad apetitas vėl grįžta“, – atviravo Vaidotas Žala.

Emociniai išbandymai – tai ne viskas. Kartais Dakaras meta iššūkių ir sveikatai. Praėjusiais metais sportininkas prieš pat startą atsidūrė net ligoninėje.

„Kažkokia žarnyno infekcija užpuolė. Bet tai čia buvo gal iki starto likus kelioms dienoms. Žinau, kad tiek Arūnas, tiek Benediktas turėjo tą pačią problemą jau lenktynių metu – tai čia dar liūdnesnis variantas. Aš turėjau dar šiek tiek laiko atsigauti. Bet tas, aišku, šiek tiek išgąsdino, nes išplauni iš organizmo visus mineralus, visus skysčius ir atrodo, kad išvažiavai su visais lūkesčiais – čia gruodį pailsėjau, pavalgiau, turėčiau būti stiprus visas, pasiruošę – ir likus trims dienoms žiūri, kad per vieną naktį iš tavęs visą energiją išvalo“, – atskleidė Vaidotas Žala.

REKLAMA

Laidoje Vaidotas papasakojo, ką mano apie žmogaus galimybių ribas.

„Tos žmogaus ribos manau, kad yra labai toli. Tiesiog galvoje kartais reikia tam tikrus mygtukus sujungti, kad leistum jas sau praplatinti“, – mano lenktynininkas.

Paklausus apie sunkiausias lenktynes, Vaidotas nedvejodamas sako, kad tai – pirmasis Dakaras.

Ką apie pirmąsias lenktynes papasakojo Vaidotas Žala ir kaip šiais metais jis ruošiasi Dakarui, žiūrėkite vaizdo siužete.

Laidą „Būk sveikas“ žiūrėkite kiekvieną šeštadienį 10 val. per TV3 televiziją.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

Tiesioginio eterio įrašas atskleidė vagystę: kuriozas tapo sensacija
DABAR RODOMA
Tiesioginio eterio įrašas atskleidė vagystę: kuriozas tapo sensacija
DABAR RODOMA
Dėl gyvūno pikantiško poelgio modeliui teko raudonuoti
DABAR RODOMA
Moteris palikusi atvirus automobilio langus labai greitai to pasigailėjo
DABAR RODOMA
Darbuotojai užfiksavo poros akimirką restorane: visi internautai ėmė jų ieškoti
DABAR RODOMA
Pamačius šalia važiavusį automobilį išsitraukė kamerą: to dar nebuvo regėję
DABAR RODOMA
Keistos išvaizdos žuvis sukėlė sąmyšį: atrodo, kaip su žmogaus veidu
DABAR RODOMA
Venckienės palaikymo mitingo dalyvė: aš buvau pas Neringą kameroje
DABAR RODOMA
Šokiruojantis įrašas: policija elektra kratė vyrą, kurio rankose – vienerių metų vaikas
DABAR RODOMA
Vyras renka žmonių nagus: nepatikėsite, kam juos naudoja
DABAR RODOMA
Šuo tapo sensacija – šeimininkui moka pasakyti žodžiais, ko nori
REKLAMA
Nusikaltimai (nuotr. stop kadras)
Teisingumo ministerija užsimojo švelninti atsakomybę už ekonominius, turtinius ir finansinius nusikaltimus. Mažiau pavojingus nusikaltimus, tokius kaip nedidelės vagystės, ...
Automobilis (nuotr. stop kadras)
Juoką kelianti situacija – moteris užfiksavo kas būna, kai netyčia palieki atvirus automobilio langus. Jessica lankėsi pas senelius Pietų Karolinoje ir mėgavosi jų draugija, ...
Šuo dainuoja ir groja (nuotr. stop kadras)
Susipažinkite su Mercury – šuniu, kuris garsėja savo pasirodymais. Šis keturkojis net gi turi savo „Instagram“ paskyrą, kurioje – apstu linksmų akimirkų. Šis žvaigžde tapęs ...
„X faktorius“
Šį sekmadienį „X faktoriaus“ žiūrovų ir dalyvių laukia paskutinysis, įtemptas ir emocionalus „Kėdžių iššūkis“. Jo metu paaiškės paskutiniai trys dalyviai, kurie pateks į ...
15 metų kunigystės keliu ėjęs ir viską metęs Edgaras (nuotr. asm. archyvo)
Renatos Šakalytės-Jakovlevos laidoje „Lūžis“ vieši buvęs kunigas Edgaras Vegys. Po 15 metų, iš kurių septyneri buvo skirti mokymuisi kunigystės, o likusieji - kunigo darbui, ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

TVPlay
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų