Šį ritualą geriausia daryti prieš pat miegą. Tereikia pasidaryti arbatos ir nueiti miegoti.
Arbatos, padedančios numesti svorio
(4 nuotr.)
Arbata (nuotr. 123rf.com)
Arbata (nuotr. 123rf.com)
Arbata (nuotr. 123rf.com)
Arbata (nuotr. 123rf.com)
FOTOGALERIJA. Arbatos, padedančios numesti svorio
Arbatai reikės: mėtų arbatos, cinamono, verbenos, serenčio.
Eiga:
1. Prieš einant miegoti išsivirkite mėtų arbatos ir sudėkite ingredientus,
2. Palaukite kol arbata atšals ir sudėkite žoleles į maišelį,
3. Atsigulkite į lovą ant nugaros ir patrinkite žolelių maišelį sau į kaktą, galvodami apie jums rūpimą klausimą ar problemą,
4. Padėkite maišelį po pagalve.
5. Susapnuotas sapnas atskleis jūsų kelią į sėkmę.
