Pasak dietologų, atsakingai vandenį geriantys žmonės daro tikrai gerai. Ypač dabar, kai kepina saulė, svarbu kasdien išgerti mažiausiai po šešias stiklines vandens. Net yra speciali formulė, kaip paskaičiuoti, kiek kiekvienam reikia per parą išgerti vandens.
Šaltinių vanduo taip pat kaip ir šulinio vanduo gali būti užterštas nitritais, nitratais ir mikrobiologiniais teršalais, bakterijom. Nitritai ir nitratai neturi nei skonio, nei spalvos, nedingsta net ir virinant, o ypač pavojingi kūdikiams, nėščiosioms ir sergantiems žmonėms.
Medikai sako, kad vanduo apipintas daugybe mitų: vieni geria tik virintą vandenį, kiti jonizuotą, treti košia per brangius filtrus, dar kiti prieš gerdami su vandeniu pasikalba, kad šis būtų sveikesnis. Pasak dietologų, svarbu nuolatos negerti tokio pat vandens.
Išsamiau žiūrėkite tv3 reportaže:
