REKLAMA

  • tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS
26
Kristina Karaliūtė-Stoliarovienė (Egidijaus Gedmino nuotr.) (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)

„Aš juk Karaliūtė, mano mama Karalienė“, - juokiasi Lietuvos bikinio kategorijos karaliene vadinama daugkartinė šalies čempionė Kristina Karaliūtė-Stoliarovienė.

26

„Aš juk Karaliūtė, mano mama Karalienė“, - juokiasi Lietuvos bikinio kategorijos karaliene vadinama daugkartinė šalies čempionė Kristina Karaliūtė-Stoliarovienė.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

„Šiame sporte esu jau dešimt metų, man patinka sportišką išvaizda, be to, esu jau prie jos pripratusi. Ar kalbant apie fitneso atstoves tinka žodis „seksualumas“? Manau, kad ir taip, ir ne. Vieniems fitneso atstovės atrodo gražios ir seksualios, kitiems tokio tipo merginos yra nepatrauklios ir net atgrasios“.

REKLAMA

Sportininkė užsiminė, kad jai yra svarbiausia, kad pati būtų patenkinta savo išvaizda. „Taip pat svarbu, kad patenkintas būtų ir mano vyras. Manau, kiekvienai merginai žodis „seksualumas“ yra svarbus, tik svarumo lygmuo skiriasi, bet žinoti, kad tave laiko seksualia moterimi tikrai yra malonu... Bent jau man“, - sakė K. Karaliūtė-Stoliarovienė.

Sportininkė sutiko pasidalinti su tv3.lt skaitytojais dešimčia patarimų, kaip išlikti žvaliai ir energingai rudenį:

REKLAMA
REKLAMA

1. Gera savijauta - sportas ir subalansuota mityba tai fizinės ir emocinės sveikatos garantas.

2. Tikslas - viską lengviau daryti, kai turi tikslą.

3. Rezultatas - labai stipriai motyvuoja ėjimas tinkama kryptimi ir matomi bei jaučiami pokyčiai.

4. Veikla - reikia ne tik galvoti ką nori pakeisti ar daryti, bet ir veikti nešvaistant laiko veltui.

5. Atlygis - komplimentai ir pagyros dėl geresnės nuotaikos ir gražesnės išvaizdos.

6. Lūkesčiai - tikėjimas, kad aš galiu ir norėjimas įrodyti, kad tikrai galiu.

7. Individualumas - kiekvieno mūsų poreikiai ir galimybės yra skirtingi - nepamirškime to.

8. Smagi kompanija ir maloni aplinka sportui - svarbu surasti tokią vietą.

9. Sportuojame dėl savęs - todėl nesvarbu koks metų laikas už lango, sniegas, lietus ar saulė, save ir savo kūną mylėti reikia kiekvienu metų laiku vienodai.

10. Nepamirškit pamąstyti apie tai kaip sportas ir sveikesnis gyvenimo būdas Jus pakeitė, tai padės eiti pirmyn.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų